Las mujeres viven más que los hombres, según experto

El doctor David Vásquez estuvo este domingo en En BLU Jeans hablando sobre la vejez, el miedo a la muerte y de cómo cuidarnos para una adultez saludable. “Nos han criado con la idea de que la muerte es una tragedia, pero en realidad lo es para los del entorno más no para quien se muere”, apuntó el doctor. Las causas de mortalidad en Colombia son principalmente las enfermedades cardiovasculares y según Vásquez “una de cada dos mujeres en Colombia muere por esta razón”, a lo que añadió que “la medicina es probabilística, el estilo saludable que se lleva durante la vida hablara de su salud a futuro y en la vejez, por eso nosotros sabemos”. Recomendó algunas claves para reducir el impacto del envejecimiento, lo que se da debido a rutinas y hábitos alimenticios. “Es importante reducir la sal, el azúcar que viene siendo un tóxico, la grasa de origen animal y el ejercicio antigravitatorio como caminar, en ropa cómoda y en espacios amplios”, afirmó Vásquez. Ver también: ¿Es bueno prestar dinero a los amigos? Un dato curioso es que “las mujeres viven más que los hombres por la compensación biológica del hecho de que nacen, aunque no lo creamos, más hombres que mujeres”, apuntó el experto. Finalmente, dio un consejo a jóvenes y adultos para no descuidar a familiares de la tercera edad. “Cuiden y amen a sus padres, toca retribuir todo lo que hicieron por nosotros cuando fuimos niños porque los que hoy están en su vejez, en el proceso final de su vida, y es importante moralmente apoyar para que la vejez sea llevadera”. Escuche la entrevista completa:

Las mujeres viven más que los hombres, según experto

“No asumimos la muerte como tema natural”, dice el doctor David Vásquez en BLU Radio.

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