Los famosos millenials, la generación que nació entre los años 1980 y 1999, pese a que, según Sandra Herrera, psicóloga vincular, dice que cuentan con una habilidad cognitiva y social fuerte, en la actualidad pueden estar enfrentando un futuro más sombrío que el de sus padres, con referencia a la adquisición de vivienda ni hijos. Le puede interesar: En el episodio de DW, Cómo te afecta, se cuenta por qué los millennials se les hace más difícil comprarse una casa propia y qué hay de verdad en la creencia de que son parte de una "generación de cristal”, mucho menos acostumbrada al esfuerzo que tuvieron sus padres. De acuerdo al episodio, actualmente "no dan los números" para que los millenials o generación Z, adquieran una vivienda. Incluso, detallaron, en número de años, cuantos se necesitarían para que un millenial compre una casa en algunas ciudades del mundo como Bogotá, Santiago de Chile y Quito.En el caso de Bogotá, se necesitarían 31 años para poder comprar vivienda, seguido de Santiago de Chile, que serían 40 y Quito 22. ¿Por qué padres y abuelos la tenían mas fácil?Dicen que, porque eran más trabajadores, es decir, que empezaron a laborar en una edad mas temprana, pero la verdad es que los millenials no la han tenido fácil tras sufrir crisis económicas, cierres de empresas, despidos masivos, entre otros. Vea el video de la entrega de DW:
A partir de este 2025, quienes nazcan harán parte de la generación beta. Serán la segunda generación en crecer inmersa en la era digital, con tecnologías como la inteligencia artificial integrada en su vida diaria. Aunque las características de esta generación aún están por definirse, se espera que su relación con la tecnología sea aún más profunda y fluida. Este cambio marca una nueva etapa tras la generación alfa, conocida por su adaptación a un entorno completamente digitalizado.Mark McCrindle, investigador y analista social, habló en Mañanas Blu, sobre los cambios sociales, las tendencias y las generaciones que corren con gran rapidez. En ese sentido, aseguró que las generaciones se siguen basando en eventos y en hechos digitales, que están marcando la tendencia. "La generación alfa son los hijos de los millennials. Es decir, son los que nacieron entre el dos mil trece y el dos mil veinticuatro y que, pues, ya empezaron a crecer en un mundo mucho más digital, con unas conexiones en unas redes sociales muchísimo más presentes en el mundo", explicó. A continuación el análisis del experto:
En el mundo laboral, es común encontrarse con situaciones de toxicidad que afectan el ambiente de trabajo y la productividad de las personas. "Quienes creemos en el orden y la limpieza constante creemos que eso nos lleva a ser más productivos, más organizados de cierta manera", expresó el entrenador. Por eso, Mauricio Henao habló en En Blu Jeans, experto en cultura laboral y entrenador de felicidad, sobre cómo identificar y revertir una cultura laboral tóxica. Una cultura laboral tóxica se caracteriza por diversas señales, como el fomento del chisme y el descrédito, una alta rotación en cargos clave, la falta de reconocimiento y recompensa, el exceso de microgestión y el miedo constante en los empleados. "Cuando uno le escucha decir a personas, oye, es que en ese cargo allá nadie dura y esa es la reputación de esa empresa, allá nadie dura". Estas señales indican que la cultura interna de la empresa no es saludable y puede afectar negativamente a los empleados, también dijo el entrenador. "Pero sí hay una serie de señales después de entender que la cultura es la creencia que cada empresa tiene desde sus líderes o desde sus dueños".Para revertir una cultura laboral tóxica, es fundamental que los líderes y gerentes estén dispuestos a cambiar y crear una cultura de bienestar y felicidad en el trabajo "revierta del todo, porque cambiar a doscientos o a trescientos personas en un grupo es muy complejo". Esto implica implementar estrategias de formación y capacitación, promover conversaciones de valor y brindar reconocimiento a los empleados que hacen bien su trabajo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que revertir una cultura laboral tóxica puede ser un proceso complejo y que no siempre es posible cambiarla por completo. En algunos casos, puede ser necesario tomar la decisión de buscar un ambiente laboral más saludable en otra empresa.Finalmente, identificar y revertir una cultura laboral tóxica requiere de un análisis integral de la situación, la disposición de los líderes y la implementación de estrategias de cambio. Cada empleado también puede tomar medidas para proteger su bienestar y buscar un ambiente laboral más positivo. "Se quejan de los centennials o algunos millenials; es que se van porque no aguantan nada. No, no se trata de no aguantar nada, por supuesto, porque eso es otra mirada. "No se trata de sentirse dolido por cualquier llamado de atención, porque un llamado de atención no es cultura tóxica". "Firmeza no es cultura tóxica"
Están todo el día con el celular, no se separan más de un metro de él e incluso muchos de ellos se sienten indefensos sí lo dejan olvidado en casa. Así es como la generación ‘Millennials’, nacida aproximadamente entre 1981 y 1996, actúan con sus aparatos electrónicos.Sin embargo, cuando se trata de contestar llamadas, muchos de ellos huyen del teléfono como si se tratara de su peor temor. Este fenómeno, que recibe el nombre de teléfonofobia, se define esencialmente por tener una ansiedad mental de interactuar con otras personas por teléfono.Según un estudio de ‘Generation mute, millennials phone calls statistics’, el 81% de los millennials estadounidenses sienten ansiedad al llamar por teléfono, por lo que necesitan prepararse antes de hacer o recibir una llamada.El 75% estima que las llamadas de teléfono son una especie de intromisión en su vida cotidiana, por lo que aseguran que les consume mucho tiempo.Normalmente los millennials son considerados como verdaderos nativos tecnológicos, pues están acostumbrados a manejar mails y chats, algo más cómodo y menos intrusivo. Por eso los investigadores ahora los bautizan como la ‘generación muda’.Entre las excusas más utilizadas por estos jóvenes para no responder o hacer llamadas, están: ‘no lo escuché’ (63%), ‘no tenía señal’ (12%), ‘estaba ocupado’ (9%), ‘estaba manejando’ (6%) y ‘no sabía dónde tenía en el celular’ (5%).Algunos expertos aseguran que esta ansiedad de no querer contestar el celular, se puede llegar a traducir en problemas serios a la hora de relacionarse en un futuro con las personas, puesto que empiezan a existir problemas para expresarse oralmente.
Carlos Alberto Rodríguez, psicólogo y director de Creer Group, y Fernanda González, escritora y conferencista de 15 años, hablaron en Mesa BLU de BLU Radio sobre la diferencia entre las distintas generaciones.“Creo que los centennials somos una generación que nace prácticamente con las herramientas tecnológicas y hacen parte de nuestras vidas (…). Tengo tres libros publicados y publiqué mi primer libro a los ocho años”, dijo González.“Los centennials están en un momento ideal, el acceso a la información y a la tecnología que tienen les garantiza que tengan mayor facilidad para poder comunicar proyectos. Además, tienen la característica de querer triunfar sí o sí, quieren ser exitosos”, comentó Rodríguez.Prioridades de los centennials “A comparación de las otras generaciones, el dinero no es una prioridad para ellos, pero sí el poder. Reconocen que si hay poder (de influenciar) y fama traerá el dinero”, señaló Rodríguez.“Creo que todos tenemos habilidades distintas, pero falta que sepamos que estamos empoderados y que podemos lograrlo, sea cual sea nuestra edad debemos saber que podemos lograrlo”, destacó González.Diferencias con los millennials “Los millennials recibieron de sus papás una premisa: “estudia lo que te haga feliz”. Los centennials se dieron cuenta de esa realidad y son más prácticos y optan por ser autodidactas por buscar información y que esta sea mucho más práctica y cercana”, mencionó Rodríguez.Escuche la entrevista completa con Fernanda González y Alberto Rodríguez en Mesa BLU en el audio adjunto.
Francisco García, nominado a Titanes Caracol en la categoría de tecnología e innovación, en conversación con La Nube de BLU Radio, se refirió a las características de la aplicación que realizó: Braille Hands.“Hace un año vi a una persona discapacitada y quise hacer algo por ellos porque me di cuenta que tienen muy pocas herramientas. Es una aplicación que se complementa con un dispositivo electrónico. Básicamente lo que hace la app es enseñar braille”, dijo.“Las personas ciegas se conectan a través del dispositivo electrónico y pueden hacer que la app hable, de hecho, nuestro eslogan es ‘que el braille hable por ti’”, comentó.Recepción de las personas a la app“Nos sorprendió cuando lanzamos la aplicación en la App Store, inicialmente creímos que la iban a utilizar solo las personas que no tienen ninguna discapacidad, pero la usaban personas ciegas, ellos pueden usar el teléfono móvil como tal. Luego, empecé a recibir llamadas y correos de todo el mundo”, afirmó.Funciones La aplicación, según explicó García, enseña a las personas braille, ayuda a comunicar a las personas con discapacidad visual con su entorno, pero también cuenta con un traductor para que el idioma no sea una barrera lingüística.
Sandra Herrera, psicóloga vincular, estuvo en Generaciones BLU Y habló sobre los ‘millennials’, una generación que trae muchos retos y preguntas a los padres.
El ambiente laboral actual es complicado para la nueva generación de millenials que están buscando sus primeros empleos. ‘The Bonding’ es una nueva plataforma que promete facilitar y mejorar el proceso de encontrar trabajo. El director regional de la plataforma, Francisco González, explicó en La Nube cómo funciona este “Tinder laboral” Se inicia con 24 preguntas, tanto para los posibles empleados como para las empresas, que ayudarán a crear un perfil laboral y un esquema de cultura empresarial respectivamente. A partir de los perfiles creados, la plataforma conecta usuarios con empresas según características que tengan en común y finalmente presenta las ofertas de trabajo. “El usuario cuando va a ver una oferta va con una predisposición, con otra actitud, a postularse y cuando tiene que ir a la entrevista laboral sabe que está frente a una empresa que culturalmente tiene los mismos propósitos, los mismos desafíos, etc.”, agregó González. The Bonding se originó en Chile y actualmente está disponible en Perú y Colombia. En nuestro país ha conseguido una gran acogida, cuentan con cerca de 2 mil usuarios a la semana y ya 500 empresas registradas en tan solo dos semanas desde su lanzamiento. Actualmente las ofertas laborales se limitan a Colombia, pero esperan expandirse a oportunidades internacionales de acuerdo a cómo se desarrolle el mercado tras la etapa de introducción de la plataforma. El sitio web está disponible como https://www.thebonding.cl/co/ y pronto lanzarán app para dispositivos móviles. Escuche aquí la entrevista completa:
Xiomara Pulido, investigadora de la Universidad de Los Andes, estuvo en Mañanas BLU 10:30 AM para hablar acerca del estudio que realizó la institución con jóvenes en Bogotá titulado ‘Millennials decisiones de vida de los jóvenes en Bogotá, pobreza, habilidades o comportamientos de riesgo’. Vea también El 43% de colombianos comparte contraseña de su celular con otras personas: estudioConsistió en un trabajo realizado por el Banco Interamericano de Desarrollo y el Centro Internacional de Investigaciones para el Desarrollo de Canadá donde participaron 9 países. La Universidad de Los Andes fue la encargada de realizar un análisis en Bogotá.“La razón principal del estudio radica en que la juventud es una etapa en la cuál se toman decisiones que afectan la vida adulta, particularmente en temas relacionados con educación y trabajo”, afirmó Pulido.Según la investigadora, en este estudio se analizaron variables poco tradicionales. “Analizamos a jóvenes entre los 15 y 24 años, llevamos a cabo 1.500 encuestas en Bogotá en el año 2017 y tuvimos 6 grupos de discusión con 41 jóvenes”, añadió.El estudio arrojó que las mujeres jóvenes que tienen al menos un hijo se dedican a cuidar de él y muchas no pueden continuar sus estudios por limitaciones económicas.“El embarazo temprano es una de las barreras que identifican los jóvenes como obstáculo para continuar su trayectoria educativa”, aclaró la experta.El estudio concluyó que la tasa de desempleo para mujeres es más alta que los hombres. Sin embargo, aquellas mujeres educadas con una visión igualitaria y de equidad de género tienen más probabilidad de pertenecer al grupo de personas que estudian y trabajan.Escuche la entrevista completa
Sandra Herrera, psicóloga vincular, estuvo en Generaciones BLU para hablar sobre los ‘millennials’, generación marcada desde 1981 hasta el año 2000, con una habilidad cognitiva y social fuerte, según dijo.Vea también: Los peligros de la exposición de niños al mundo del espectáculo“Son jóvenes que toman riesgos y no tienen miedo a equivocarse, capacidad de razonamiento y abstracción”, explicó la experta.“Se seguimos con unos patrones generacionales, no se va a tener innovación, pues estamos en una era marcada por la innovación”, además agrega que son personas que rompen los esquemas, pero muy brillantes.“Lo que hay que rescatar de esta generación es la esencia”, afirmó Herrera.El problema de los ‘millennials’, añade, es que inician y no finalizan sus proyectos, pero juzgarlos es un error.Escuche la entrevista completa en el audio adjunto.
En cincuenta y dos segundos de video quedó registrado un caso que ha causado gran rechazo e indignación en la ciudad de Cartagena.En las imágenes que circulan en redes sociales se ve cómo una mujer tuvo un parto a las afueras de la Clínica Crecer, ubicada en una de las principales avenidas de la capital de Bolívar, tendida en el piso, sobre el andén del centro hospitalario.El video, que incluso generó la reacción en redes sociales del alcalde Dumek Turbay, quien lo calificó como un "hecho inadmisible" y sin "ninguna justificación", muestra a la madre con el bebé que acababa de nacer, mientras en la puerta de la clínica se ve a integrantes del equipo asistencial y una ambulancia al fondo.El director del Departamento Distrital de Salud, Rafael Navarro, explicó que se inició una investigación para determinar qué ocurrió con la atención de esta madre; sin embargo, rechazó que en la ciudad se presente un parto extrahospitalario."Desde el distrito rechazamos que tengamos partos extrainstitucionales, sabiendo que el Distrito de Cartagena se ha esmerado en garantizar el acceso a la ruta materno perinatal, que todas las mujeres, incluso las que no tienen filiación (...) Vamos a verificar qué pasó y, obviamente, haremos, pues, en caso de encontrar fallas, además de las correcciones, las sanciones que fueran pertinentes", aseguró.Asimismo, el director del Departamento de Salud de Cartagena sostuvo que, una vez conocieron el caso, un equipo de vigilancia y control llegó hasta el centro hospitalario para conocer las circunstancias del mismo."Apenas nos enteramos de este caso, hicimos la disposición de los equipos, tanto de vigilancia y control como de salud materna y salud perinatal, para que acudieran a hacer las revisiones pertinentes. Esto implica revisión de historia clínica, entrevista con pacientes, entrevista con familiares y con el cuerpo asistencial", detalló el funcionario, al tiempo que explicó que, aunque la clínica no atiende urgencias, como está declarado en el Registro Especial de Prestadores ante el Ministerio de Salud, sí atiende partos.Sobre el estado de salud de la madre y el bebé, Navarro confirmó que ambos se encuentran estables y permanecen hospitalizados en la clínica."Sabemos que están estables, que están en buenas condiciones. Obviamente hay un tema, sin violar la confidencialidad; también, pues, hay que mantener el respeto con la mamá, el respeto con su salud mental. Entonces, desde los médicos sabemos que están estables, y tanto el bebé como la mamá se encuentran hospitalizados", agregó.La Clínica Crecer no se ha pronunciado al respecto.
Este miércoles en Voz Populi hablamos de los diferentes temas políticos, nacionales e internacionales más importantes, acompañados del humor característico de cada uno de nuestros personajes en el programa.
Este miércoles se adelantó en la Cámara de Representantes de Estados Unidos la audiencia “A New Beginning for Colombia”, en la que se revisa el futuro de la relación con Colombia y con la Región. Allí, el subsecretario para América del Sur del Departamento de Estado, Luiz Mendez, aseguró que desconoce si el presidente Gustavo Petro será retirado de la Lista OFAC, conocida como la lista Clinton.El funcionario afirmó que la inclusión del mandatario obedeció a sus políticas antinarcóticos, que habrían impulsado el cultivo y la producción de hoja de coca y facilitado la llegada de cocaína a Estados Unidos.“La designación de la OFAC la gestiona el Departamento del Tesoro, pero lo que puedo decirles es que el origen de esa designación se debió a sus fallidas políticas antinarcóticos, que impulsaron el cultivo y la producción de coca y llevaron a que la cocaína llegara a Estados Unidos y matara a ciudadanos estadounidenses”, afirmó Mendez”, dijo.En la misma audiencia, la congresista republicana María Elvira Salazar le preguntó a Mendez por la situación de la líder opositora venezolana María Corina Machado. El funcionario respondió que Estados Unidos no impedirá su regreso a Venezuela, pero advirtió que, aunque existe una ley de amnistía, aún no hay garantías para evitar que sea detenida.“No vamos a obstaculizar el regreso de María Corina a Venezuela. Ella es ciudadana venezolana y tiene derecho a regresar. Ahora, creo que hay trabajo que hacer en el contexto de Venezuela para que cuando ella regrese, no sea arrestada. Hubo una ley de amnistía que las autoridades interinas propusieron que, desafortunadamente, tal como está redactada, aún impide que María Corina entre a Venezuela sin ser arrestada. Creo que esas conversaciones deben llevarse a cabo, no solo para María Corina, sino para todos los exiliados políticos venezolanos”, agregó.La representante María Elvira Salazar también le preguntó a Luis Mendez por acciones concretas para fortalecer la relación bilateral entre Estados Unidos y Colombia. Durante su intervención, recordó la inversión que hizo Estados Unidos en Colombia durante el primer gobierno de Álvaro Uribe, con el Plan Colombia, la cual calificó como exitosa.Aunque Mendez no descartó una estrategia similar, señaló que los esfuerzos estarán enfocados en combatir las economías ilícitas y las fuentes de financiación de los grupos armados.“Las organizaciones terroristas extranjeras han proliferado en Colombia bajo la administración de Petro y han utilizado economías ilícitas para lograrlo. Una de las áreas que estamos considerando es cómo cortar esas fuentes de financiación ilícita que estas organizaciones terroristas extranjeras utilizan para desmantelarlas. Por eso estamos trabajando con el Departamento del Tesoro y con diferentes entidades del Departamento de Estado para abordar este problema”, afirmó Mendez.Tras insistir en la colaboración que se abre con la Administración del presidente Donald Trump, explicó algunos aspectos concretos como la ayuda en defensa que Colombia necesita: "el 75 % de los helicópteros de la fuerza militar colombiana no despegan, a pesar de que tienen una guerrilla y un narcotráfico que florece".Salazar consideró que los próximos cuatro años del Gobierno De la Espriella son "la mejor noticia para los colombianos", especialmente "para el ciudadano normal que lo que quiere es quedarse en su país y progreso para él, su familia y su país".
Leo Messi, capitán de la selección argentina que este miércoles se clasificó a la final del Mundial 2026, afirmó que, "una vez más" el equipo albiceleste ha demostrado "que nadie" le "regala nada".Argentina, en otra remontada heroica, derrotó 1-2 a Inglaterra, que se había adelantado en el minuto 55, con los goles de Enzo Fernández (m.85) y Lautaro Martínez (92+).Messi indicó en la zona mixta del estadio de Atlanta: "Hace cuatro años logramos lo que queríamos, jugar el último partido y ser los mejores durante cuatro años. Otra vez hemos vuelto a demostrar que nadie nos regala nada y nos volvimos a meter entre los dos mejores del mundo"."Estoy una vez más muy orgulloso de poder dar una alegría a todo el pueblo argentino", indicó el capitán argentino que aseguró que "solo era un partido de fútbol". "Queríamos conseguir la victoria y meternos en la final de una Copa del Mundo"."Felices de haberlo hecho otra vez y de la manera que lo hicimos, cuando teníamos todo en contra. Con cabeza, con fútbol, con ganas. Este grupo demuestra una vez más lo que es capaz de hacer", añadió."Ahora, hay que disfrutar del momento con los compañeros. Este grupo no le debe nada a nadie. Se demostró que damos el máximo siempre y damos muchísima alegría a todos los argentinos durante todos estos años. Volver a jugar una final de la copa del mundo otra vez, con lo que eso significa para los argentinos...Pase lo que pase, hay que valorar este proceso y como siempre será lo que Dios quiera nada más", remarcó.
La emoción de un gol en el último minuto, una tanda de penales o un partido decisivo puede hacer que el corazón se acelere. Aunque para la mayoría de los aficionados estas reacciones forman parte de la pasión por el fútbol, especialistas en salud cardiovascular advierten que, en algunas personas, esos momentos de alta tensión pueden convertirse en un riesgo para la salud.El llamado cobra especial importancia durante el Mundial de Fútbol, un evento que reúne a millones de colombianos frente al televisor y que, según un estudio de Ipsos, será seguido por cerca del 70 % de la población. Sin embargo, los expertos insisten en que, además de disfrutar los partidos, es necesario prestar atención al estado del corazón, especialmente si existen factores de riesgo cardiovasculares.La preocupación no es menor. De acuerdo con cifras del Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE), las enfermedades del corazón continuaron siendo en 2025 la principal causa de muerte en Colombia, al representar el 17,2 % de los fallecimientos registrados. A esto se suma que la Cuenta de Alto Costo reportó que, con corte al 31 de diciembre de 2024, más de seis millones de colombianos tenían diagnóstico de hipertensión arterial, una de las condiciones que más aumenta la probabilidad de sufrir un evento cardiovascular.Los especialistas explican que un partido de alta intensidad emocional puede elevar la frecuencia cardíaca, incrementar la presión arterial y activar la respuesta de estrés del organismo. En personas sanas esto suele ser una reacción pasajera, pero quienes padecen enfermedades coronarias, hipertensión, diabetes, obesidad, colesterol LDL elevado, son fumadores o tienen antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular podrían enfrentar un mayor riesgo de sufrir una emergencia médica.La relación entre las emociones intensas y los problemas cardíacos ha sido respaldada por la evidencia científica. Una investigación publicada en The New England Journal of Medicine durante el Mundial de Alemania 2006 encontró que observar encuentros de alta tensión podía más que duplicar el riesgo de presentar un evento cardiovascular agudo, especialmente entre pacientes con enfermedad cardíaca previa. Otros estudios también han identificado que episodios de ira o estrés intenso pueden actuar como desencadenantes de un infarto agudo de miocardio.Uno de los factores que más preocupa a los médicos es el colesterol LDL, conocido popularmente como "colesterol malo". A diferencia de otras enfermedades, sus niveles elevados no producen síntomas y pueden permanecer así durante años sin que la persona lo note. Cuando supera la meta recomendada para cada paciente, aumenta significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.El médico especialista en medicina interna, Yeimer Ortiz, explicó que el problema no es el Mundial ni el fútbol en sí, sino las condiciones de salud previas de cada persona."El Mundial directamente no causa enfermedades del corazón. Lo que sí ocurre es que, cuando una persona tiene el colesterol LDL por encima de su meta individual y además presenta otros factores de riesgo como hipertensión o diabetes, las probabilidades de sufrir un infarto aumentan. El mensaje no es dejar de vivir la pasión por el fútbol, sino conocer y controlar los factores de riesgo y trabajar junto con el médico para cuidar el corazón", señaló el especialista.Los cardiólogos también hacen énfasis en la importancia de reconocer los síntomas de un posible infarto, ya que muchas personas pueden atribuirlos equivocadamente a los nervios propios del partido. Dolor u opresión en el pecho, dificultad para respirar, sudor frío, náuseas, mareo, desmayo o dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, el cuello, la mandíbula o la espalda son señales de alerta que requieren atención médica inmediata.En ese sentido, el cardiólogo Juan Francisco Figueroa recordó que ignorar estas manifestaciones puede retrasar un tratamiento oportuno."Uno de los riesgos durante eventos deportivos de alta emoción es normalizar síntomas que en realidad pueden corresponder a una emergencia. Si el malestar aparece de forma súbita, dura varios minutos o se acompaña de sudor frío, falta de aire o dolor en el pecho, lo recomendable es acudir de inmediato al servicio de urgencias más cercano", afirmó.A la carga emocional de los encuentros deportivos se suman otros hábitos que suelen repetirse durante los campeonatos y que también incrementan el riesgo cardiovascular. Según Ipsos, la cerveza lidera el consumo durante el Mundial con un 65 % de preferencia entre los colombianos, seguida por los snacks (60 %), las bebidas azucaradas (57 %) y las comidas rápidas (53 %). Los especialistas advierten que el exceso de alcohol, el alto consumo de sal, los alimentos ultraprocesados, el tabaquismo, la falta de sueño o suspender los medicamentos recetados pueden agravar aún más el panorama.Por ello, la recomendación de los expertos es disfrutar del fútbol sin descuidar la salud. Controlar la presión arterial, conocer los niveles de colesterol LDL y glucosa, mantener los tratamientos médicos y consultar al especialista cuando sea necesario son medidas que pueden marcar la diferencia entre celebrar un triunfo deportivo o enfrentar una emergencia cardíaca.
