Los 'aguinaldos' del cuidado: así podrá celebrar Velitas, Navidad y Año Nuevo sin COVID-19

La epidemióloga colombiana Zulma Cucunubá habló en Sala de Prensa BLU sobre las medidas de autocuidado que deben cumplir las personas en la temporada de fin de año, en el marco de la emergencia sanitaria del COVID-19. Las indicaciones, pueden entenderse como los 'aguinaldos' de la pandemia. La experta formuló las siguientes recomendaciones: - Es preferible que las reuniones se hagan en lugares abiertos que cerrados. "Si por alguna razón, porque llueve o la infraestructura no lo permite, la segunda opción es hacerlo en lugares cerrados con buena ventilación, que haya al menos dos puertas o ventanas grandes: una por la que entre el aire y otra por la que salva", dijo la experta. "Previamente debe ventilarse por 15 minutos ese lugar antes de entrar y debe hacerse una desinfección previa. De igual modo, debe respetarse la distancia", añadió. - Reducir el tiempo de visitas disminuye el riesgo. Preferiblemente que no superen las cuatro personas. Hay una relación directa entre el tiempo de estos encuentros ocasionales y el riesgo de infección", afirmó. - Si las personas con las que reunimos no cohabitan con nosotros debe darse la distancia social. "Si es con personas con quienes convivimos, no debemos mantener una distancia mientras comemos", indicó. - En caso de ir a comer en centros comerciales, no se debe pasear mientras se consumen alimentos, pues se pone en peligro a las otras personas. "Debe haber lugares destinados. En un centro comercial es mejor utilizar el tapabocas para hablar y moverse allí", aseguró. - Pilas con el trago, hace bajar la guardia. "El consumo de bebidas alcohólicas no tiene relación directa con la transmisión, pero muchos estudios han mostrado que cuando las personas sobrepasan cierto nivel de bebidas no se dan cuenta siquiera si tienen el tapabocas", dijo Cucunubá. La epidemióloga también pidió que cuando las personas se movilicen en bus, buseta o colectivo, se tengan las ventanas abiertas, con el fin de lograr una ventilación adecuada y minimizar riesgos de contagios. Conozca más: Escuche a la experta Zuma Cucunubá en entrevista con Sala de Prensa BLU: