Colombia, el segundo país que más tiempo usa el celular, según un estudio; al menos 9 horas diarias

El uso del celular es algo cotidiano en la vida de millones de personas y en Colombia aún más, pues el país es el segundo que más consume redes sociales en todo el mundo según un estudio revelado por la OCDE. En entrevista con Generaciones BLU, Jorge Mario Karam Rozo, magíster en tecnologías de la información aplicadas a la educación explicó porque sucede esto.

Como el uso del celular también ha influido en los nuevos esquemas de vida social, la psicóloga, Laura Ortiz y Rodrigo Lupercio Riaño, máster en Sociedad de la Información y el Conocimiento, analizaron el paradigma del valor humano a partir de las redes sociales.

"La gente dice que lo usa cuatro horas, pero pueden ser seis horas, porque la percepción del tiempo puede ser cuando estás entretenido. Porque tu atención está en lo que estás observando. El celular es un medio más que puede favorecer el ejercicio de otras actividades, cuando yo consulto una información de una noticia que estoy teniendo. No es un uso malgastado, porque se piensa que se pierde tiempo en él", explicó Jorge.

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Para Jorge Mario, no todo es malo porque finalmente el celular es un medio de entretenimiento y permite a las personas mantener un buen nivel de tranquilidad. Aunque, según Laura el celular ahora es un modelo de aceptación social por lo que se ve y lo que se percibe en redes sociales.

"Tenemos que hacer adaptaciones desde lo técnico hasta el impacto que tiene en otros casos. La psicología está estudiando como esos likes que vemos en redes ha influido en nuestros niveles de dopamina, por ese sentido de que nos reconocen. Es un uso problemático de estos insumos" añadió Laura.

Las recomendaciones de los expertos es empezar de quitar todas las tareas del celular. Principalmente las personas usan el dispositivo por temas ajenos al entretenimiento. "Hacer ejercicio para ponerlo en modo avión en momentos que uno no quiere estar conectado, ejercer ese derecho a la desconexión y hacer acciones alternativas. Ese tipo de tareas y retarse a apagarlo, que termina siendo un reto interesante", concluyó Rodrigo.