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Los tés funcionales han ganado popularidad en todo el mundo al combinar el disfrute de una bebida tradicional con propiedades beneficiosas para la salud. Su origen se remonta a culturas ancestrales como la china y la japonesa, donde eran valorados por sus efectos medicinales. En la actualidad, han evolucionado para satisfacer las necesidades de consumidores que buscan alternativas naturales y saludables, alineadas con un estilo de vida activo y consciente.
Los tés han demostrado ser grandes aliados para mejorar la energía, favorecer la digestión y equilibrar el bienestar emocional. Estudios publicados en The American Journal of Clinical Nutrition han señalado que el té verde y el matcha, ricos en catequinas y L-teanina, pueden mejorar la concentración y reducir el estrés sin generar los efectos negativos de otras fuentes de cafeína. Por su parte, el European Journal of Nutrition ha destacado los beneficios del té de hierbas para la digestión, ayudando a reducir la hinchazón y optimizando la absorción de nutrientes.
En la actualidad existen marcas dedicadas a la fabricación de tés que aportan de manera positiva en la salud.
Con el auge del bienestar y la búsqueda de alternativas saludables, los tés funcionales han ganado relevancia. Estas versiones combinan ingredientes específicos para potenciar efectos como la relajación, la energía o la digestión, adaptándose a las necesidades del consumidor moderno.
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