El primer informe para los niños y niñas menores de 5 años del programa Antioquia Como Vamos, que se realizó en colaboración con la Fundación Éxito, Proantioquia y la Fundación Sofía Pérez de Soto, reveló que Urabá y Bajo Cauca son las subregiones del departamento con más inseguridad alimentaria en esa población.Para este informe se analizaron diversos indicadores en relación con las principales problemáticas que sufren los niños del departamento y nuevamente, como lo fue en el estudio de la escuela de nutrición y dietética de la UdeA, la desnutrición infantil es lo que más genera preocupación.Inseguridad alimentaria en AntioquiaEl informe revela que las subregiones de Urabá y el Bajo Cauca antioqueño tienen los indicadores de 52 % y 45 % respectivamente en hogares con inseguridad alimentaria, es decir, que no acceden a los alimentos suficientes, lo que los pone en riesgo de desnutrición.Mónica Ospina, directora de Medellín y Antioquia Cómo Vamos, mostró su preocupación, pues estas subregiones con las tasas más altas en esta falta de alimentos, también son las que tienen mayor cantidad de niños en todo el departamento, albergando, entre los dos, el 24 % de los menores de 5 años de Antioquia."Urabá termina siendo muy importante porque es que tiene 65.000 niños entre 0 y 5 años cuando yo estoy hablando de un poco más 55 %, son 35.000 niños que no están teniendo suficientes alimentos", explicó.De igual forma, señaló que esto tiene relación directa con la situación económica de ambas subregiones, pues son las que tienen mayor cantidad de población por debajo de la línea de pobreza monetaria, Bajo Cauca con un 60 % y Urabá con un 70 %.Le puede interesar:
La alerta de la Personería de Medellín tiene que ver con el bono alimentario priorizado con recursos de presupuesto participativo que entrega el distrito. Según quejas de la ciudadanía, algunos beneficiarios estarían recibiendo bonos de comunas o corregimientos que no corresponden a la comuna donde se ejecuta el presupuesto.De igual forma, la comunidad advierte que las convocatorias de estos bonos no se están socializando con los consejos comunales que son los que conocen las dinámicas de cada territorio, y también denuncian que están convocando de manera virtual sin tener en cuenta a las personas que no tienen acceso a internet.Leonor Gaviria, líder Observatorio de Participación Ciudadana, explicó que también hay irregularidades en los mercados y en la cantidad de miembros que lo reciben por familia: “Hay personas que reciben bonos sabiendo que pertenecen a una misma familia y la otra es que muchas veces cuando se entrega el bono alimentario los supermercados presuntamente le suben el precio a los productos”, señaló.Entre otras falencias que alertó la Personería tiene que ver con la entrega de estos bonos en vigencias múltiples, como la del año 2022 y 2023, que estará próxima a entregar, violando el principio de anualidad.Finalmente, algunos líderes comunales informan que desde la secretaría de inclusión social, no les suministran las bases de datos con los nombres y las direcciones de los beneficiados, por lo que no puede verificar las entregas.Escuche el podcast Emprender, fallar y triunfar:
En un mundo donde la cocina saludable y eficiente es cada vez más apreciada, la freidora de aire se ha convertido en un elemento imprescindible en muchas cocinas. Esta versátil herramienta utiliza aire caliente para freír, hornear, asar y más, sin necesidad de sumergir los alimentos en aceite, lo que implica una cocina algo más saludable.Para aquellos que buscan aprovechar al máximo su freidora de aire, estos son algunos consejos y trucos para dominar su uso y disfrutar de deliciosas comidas de manera más saludable.Consejos freidora de aireConózcala a fondo:Antes de aventurarse en la preparación de comidas, es esencial familiarizarse con su Airfryer. Lea el manual del usuario y comprenda todas las funciones y ajustes disponibles.Cada modelo puede variar, por lo que conocer las características específicas de su máquina es el primer paso para cocinar con éxito.Preparación adecuadaLa preparación de los alimentos es clave. Asegúrese de secar bien los alimentos antes de colocarlos en la canasta de la freidora. La humedad excesiva puede dificultar la capacidad de cocinar los alimentos de manera uniforme y lograr ese exterior crujiente que todos aman.Use aceite con moderaciónAunque la Airfryer es conocida por ser una opción más saludable que la freidora tradicional, aún se puede usar una pequeña cantidad de aceite para obtener resultados excepcionales. Aplicar una fina capa de aceite en los alimentos antes de cocinarlos ayudará a que queden crujientes y dorados.No sature la canastaEvite llenar en exceso la canasta de la Airfryer. Dejar espacio suficiente entre los alimentos permitirá que el aire caliente circule de manera efectiva alrededor de cada pieza, lo que resultará en una cocción más uniforme.Experimente con diversas recetasLa Airfryer es increíblemente versátil. Experimente con una variedad de recetas, desde papas fritas y alitas de pollo hasta vegetales asados y postres. La exploración culinaria le permitirá descubrir nuevas formas de aprovechar su Airfryer y sorprender a su familia con deliciosas comidas.Sea paciente y monitoreeLa cocción en la freidora de aire puede ser más rápida que los métodos tradicionales, pero aún es importante monitorear el proceso. Abra la máquina ocasionalmente para verificar el estado de los alimentos y agite la canasta si es necesario para garantizar una cocción uniforme.Limpieza regularUna Airfryer limpia funciona mejor. Asegúrese de limpiar regularmente la canasta, la bandeja y otras partes extraíbles para evitar la acumulación de grasa y residuos de alimentos. Esto no solo prolongará la vida útil de su máquina, sino que también mantendrá sus comidas libres de olores no deseados.En resumen, una freidora de aire es una valiosa herramienta culinaria que puede hacer que cocinar en casa sea más saludable y eficiente.
La información que existe alrededor de la nutrición generalmente sataniza a los alimentos, es por esto que la educación nutricional se vuelve crucial para realizar un cambio en los hábitos alimenticios de la sociedad. En Blu Jeans estuvo la presidenta de la Asociación Colombiana de Nutrición, Diana Trejos, quien explicó cómo afecta la alimentación al organismo y la importancia de comer bien para mantenerse sano. "El consumo no es ni negro ni blanco, sino es un tono en la mitad y eso dificulta, por eso es tan importante educar frente al tema", señaló.Uno de los principales desafíos en la educación nutricional es desmitificar la idea de que algunos alimentos son completamente buenos o malos, por lo que se trabaja en enseñar la importancia de la variedad en la alimentación desde "el estilo de vida que debe ser guiado por la moderación en el consumo". Además, la alimentación involucra diferentes factores para la salud, como: la flora intestinal, los hábitos de sueño, la hidratación y la actividad física que en el consumo a grandes cantidades "empiezan a generar metabólicamente unas alteraciones". Con esto puede ser necesario retirar alimentos que generen inflamación y considerar la reintegración de los alimentos de manera adecuada.En cuanto a los momentos adecuados para comer, Trejos destacó que el tiempo de consumo puede influir en cómo nuestro cuerpo procesa los alimentos. Por ejemplo, el pan puede tener un comportamiento orgánico diferente según el momento en que se consuma, lo que puede afectar positivamente el metabolismo.Por último, los alimentos transgénicos han sido modificados para resistir plagas y condiciones climáticas adversas. Esta modificación genética puede hacer que ciertos alimentos, como el trigo, tengan un mayor contenido de moléculas proinflamatorias."Recomendamos ir a una plaza de mercado y buscar la alimentación más natural posible, que es más barata", sugirió. Escuche la entrevista completa aquí:
La refrigeración adecuada de ciertos alimentos es fundamental para preservar su frescura, sabor y calidad nutricional. A pesar de ello, no todos los alimentos que requieren refrigeración reciben el tratamiento adecuado en este aspecto.En ese sentido, todos conocen que la leche, el queso o la carne necesitan refrigeración, pero también existen muchas personas que pasan por alto otros alimentos.Por lo tanto, los almacenan incorrectamente, lo que puede resultar en una disminución de su vida útil y riesgos para la salud.Alimentos que tienen que ser refrigeradosTortillasLas tortillas contienen ingredientes perecederos como harina y agua. Para mantener su textura y evitar la proliferación de bacterias, es esencial refrigerarlas."La fecha que aparece en su envase es por motivos de calidad, por lo que cuando los alimentos [como las tortillas] se almacenan adecuadamente pueden consumirse más allá de su fecha, si no hay signos de deterioro", explica la Academia de Nutrición y Dietética.PieEl portal especializado Southern Living aconseja que las tortas con relleno de crema o pudin, así como las que son hechas a base de productos lácteos o chocolate, se deben refrigerar una vez se enfríen, al contrario de “las tartas de fruta que pueden conservarse hasta dos días” sin refrigerar.Mantequilla de maníRefrigerar la mantequilla de maní, al contener grasas naturales, ayuda a prolongar su vida útil y mantener su calidad, según explicó Margarethe A. Cooper, profesora de la Universidad de Arizona, al portal MarthaStewart.com."Como no tiene conservantes ni estabilizadores, es mejor refrigerarla para mantenerla fresca y evitar que el aceite se separe", dijo.Huevos"Para mantenerlos seguros, llévese los huevos directamente a casa y guárdelos inmediatamente en el frigorífico a 40 grados Fahrenheit o ligeramente por debajo. Déjelos en su caja y colóquelos en la parte más fría del frigorífico, no en la puerta", aconseja el Departamento de Agricultura de EE. UU.KetchupDebido a sus altos niveles de acidez, el ketchup debe refrigerarse ya que ayudará a mantener las bacterias “a raya y el sabor y la frescura” que caracteriza a la salsa de tomate, detalla la Academia de Nutrición y Dietética.Harina de trigo integralLa harina de trigo integral contiene grasas y aceites naturales que pueden volverse rancios con el tiempo. Para preservar su calidad, es aconsejable almacenarla en el refrigerador."Cuanto más frío y oscuro sea el entorno de almacenamiento, mejor se conservará la harina integral. El calor y la luz aumentan la velocidad de oxidación, por lo que el almacenamiento en el congelador es ideal”, resalta King Arthur Baking Company en su portal web.SyrupAl tener una vida útil bastante corta, según explica la academia, para su preservación óptima, es fundamental refrigerar el syrup.“Almacenado en el frigorífico, el jarabe de arce puede conservarse fresco hasta un año. Sin embargo, si observa la aparición de moho, deséchelo inmediatamente”, explican.CítricosAunque pueden resistir la temperatura ambiente durante un tiempo, los cítricos como naranjas, limones y limas deben refrigerarse para mantener su frescura y jugosidad por más tiempo."Si se refrigeran entre 41 y 42 grados Fahrenheit, los cítricos pueden conservarse de tres a seis semanas", puntualizó a MarthaStewart.com Christina Ward, directora senior de Sunkist Growers.MaízEl maíz en mazorca debe refrigerarse para evitar la pérdida de azucar y mantener su sabor y textura."A menos que vaya a cocinarlo enseguida, guarde el maíz en la nevera -con cáscaras y todo- durante uno o dos días", afirma la academia.MantequillaAunque la mantequilla puede conservarse a temperatura ambiente por un corto período, es preferible refrigerarla para mantenerla fresca y evitar que se vuelva rancia, advierte la Food and Drug Administration.En conclusión, la refrigeración adecuada de estos alimentos es crucial para garantizar su seguridad alimentaria y prolongar su vida útil. Es esencial seguir las recomendaciones de almacenamiento para cada alimento y así disfrutar de su frescura y sabor óptimos. Mantener una adecuada gestión de la cadena de frío es esencial para una alimentación segura y saludable.
Hoy, 29 de septiembre, se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha dedicada a sensibilizar sobre la importancia de preservar la salud cardiovascular. Las enfermedades cardíacas son la causa principal de mortalidad en todo el mundo, por lo tanto, resulta esencial tomar medidas para prevenirlas.Aquí 10 consejos para cuidar la salud cardiaca, fundamentados en investigaciones científicas y las recomendaciones de expertos.1. Mantenga una dieta saludableEs fundamental mantener una dieta saludable para proteger la salud cardiovascular. Consuma frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y pescado, limitando la ingesta de carnes rojas, grasas saturadas, grasas trans y azúcares añadidos. Un estudio publicado en la revista JAMA en 2019 reveló que quienes siguieron una dieta saludable durante 12 años experimentaron un 22% menos de riesgo de fallecer debido a enfermedades cardíacas.2.Haga ejercicio físico de manera regularEl ejercicio físico es otro pilar clave para la salud cardiovascular. La actividad física ayuda a mantener un peso adecuado, mejora la presión arterial y el perfil lipídico, y reduce el riesgo de inflamación. La recomendación general es realizar al menos 150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana, o 75 minutos de actividad física aeróbica de intensidad vigorosa. Un estudio publicado en la revista Circulation en 2019 demostró que las personas que hicieron ejercicio físico regularmente experimentaron un 35% menos de riesgo de morir por enfermedades cardíacas.3.Mantenga un peso saludableEl sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo significativos para las enfermedades cardíacas. La acumulación de grasa en el abdomen, en particular, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Un estudio publicado en la revista The Lancet en 2019 señaló que la obesidad fue responsable de 2.3 millones de muertes por enfermedades cardíacas en 2017.4. No fumeEl tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardíacas, ya que el humo del tabaco daña las arterias y aumenta el riesgo de aterosclerosis, que puede desencadenar ataques cardíacos o derrames cerebrales. Dejar de fumar, como lo indicó un estudio en JAMA en 2019, reduce el riesgo de morir por enfermedades cardíacas en un 30%.5. Controle su presión arterialLa hipertensión arterial es un factor de riesgo fundamental para las enfermedades cardíacas, ya que puede dañar las arterias y aumentar el riesgo de aterosclerosis. La presión arterial ideal es inferior a 120/80 mmHg. Si tiene hipertensión, es crucial seguir un tratamiento médico para controlarla.6. Controle su nivel de colesterolEl colesterol elevado es otro factor de riesgo relevante para las enfermedades cardíacas, ya que el exceso de colesterol puede acumularse en las arterias y aumentar el riesgo de aterosclerosis. El colesterol LDL, conocido como "colesterol malo", está más relacionado con el riesgo cardiovascular, mientras que el colesterol HDL, o "colesterol bueno", ayuda a eliminar el LDL del organismo. La recomendación general es mantener el colesterol LDL por debajo de 100 mg/dL y el colesterol HDL por encima de 40 mg/dL.7. Reduzca el estrésEl estrés puede afectar el corazón al elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Hay diversas formas de reducir el estrés, como practicar la meditación, el yoga, realizar ejercicio físico y pasar tiempo con seres queridos.8. Duerma lo suficienteLa falta de sueño puede incrementar el riesgo de enfermedades cardíacas. La mayoría de los adultos necesitan de 7 a 8 horas de sueño por noche.9. Realice chequeos médicos regularesEs importante someterse a revisiones médicas periódicas para detectar y tratar posibles problemas cardíacos. Las personas mayores de 45 años deben realizar un chequeo cardíaco anual.10. Siga las recomendaciones de su médicoSi presenta algún factor de riesgo para enfermedades cardíacas, es crucial seguir las recomendaciones de su médico. Este profesional podrá ayudarlo a desarrollar un plan para reducir su riesgo y mantener un corazón saludable.Le puede interesar:
El domingo, 24 de septiembre, En Blu Jeans tuvo como invitada especial para el tema central a la doctora Marcela Rizo, especialista en psiquiatría, quien se conectó para hablar acerca de los químicos que dan vida.Inicialmente, la doctora Rizo aclaró en que consiste la forma en que se percibe el concepto de felicidad: "Estamos obsesionados con buscar vías rápidas hacia la felicidad (...) La felicidad es muy subjetiva, pero está en conectar con todo lo bueno que nos pasa"."Nos vamos a limitar simplemente en la búsqueda de lo que nos puede generar placer y lo confundimos con felicidad", agregó la doctora Rizo respecto al afán de encontrar la felicidad rápidamente.El cuerpo humano produce naturalmente algunas sustancias que a su vez tiene efectos en el estado anímico de las personas, la doctora Marcela Rizo explico que: "El comportamiento del ser humano, sus emociones y la relación con los demás, está precedido por el efecto de esas sustancias tan importantes como la serotonina, la oxitocina, la dopamina y las endorfinas"."Cada una de ellas cumple un papel fundamental en el manejo de nuestro comportamiento y de nuestras emociones, según como se comporten y si hay un desequilibrio de esto en nuestro cuerpo habrá reacciones y así mismo comportamientos dentro de la sociedad", complementó la doctora Rizo.La doctora Rizo recomendó que para comprender como funcionan estas sustancias y alcanzar un estado de tranquilidad y felicidad real es fundamental como primera medida: "Buscar la tranquilidad y no el placer, porque el exceso de placer puede llegar a opacar la felicidad"."La dopamina al ser un neurotransmisor, una sustancia muy relevante, ya que comunica las células del cerebro y se produce el hipotálamo y también en la corteza prefrontal y su función principal es generar placer, se genera cuando cumplimos metas, cuando aumentan nuestras expectativas, nos motiva, nos genera determinación para hacer las cosas y no solo actúa en el placer, sino también influye en la menoría, en la atención y en la concentración", explicó la doctora Rizo.Escuche la entrevista completa aquí:
El sábado, 23 de septiembre, Casa Blu tuvo como invitado para el tema central al doctor Iván Darío Escobar, médico especialista en endocrinología y coordinador de la Red Colombiana de Actividad Física, quien habló sobre las recomendaciones para una vida sana.Inicialmente, el doctor Escobar indicó que una gran porción de personas en el país no realiza ninguna actividad física y es presa del sedentarismo que es considerado actualmente un fenómeno mundial: "En Colombia, más o menos el 50 % de la población adulta se considera inactiva físicamente y sus hábitos alimenticios son malos en general".Con el auge en el trabajo remoto, las personas se convierten en individuos mucho más sedentarios y la principal consecuencia son los problemas de salud asociados al sobrepeso, para el doctor "si es un problema muy serio que nos dejó la pandemia junto a los malos hábitos de alimentación"."Por ejemplo, el dormir mal es un mal hábito, ya que genera una serie de problemas de salud muy importantes y cada vez estamos aprendiendo más de eso", agregó el doctor Escobar respecto de los malos hábitos para mantener una vida saludable.Los exámenes previos antes de empezar una rutina alimenticia correcta son necesario para saber qué necesita cada persona y cuáles son sus reales necesidades: "De hecho, hay estudios muy interesantes, donde se demuestra que haciendo una correcta rutina de alimentación, donde se hace una buena restricción de calorías, se puede prevenir la obesidad y al tiempo el riesgo de diabetes"."Yo creo que hay una combinación muy importante entre la alimentación y la actividad física", añadió el doctor escobar como recomendación para tener un estilo de vida mucho más saludable.Es importante inculcar buenos hábitos alimenticios y de acondicionamiento físico desde una temprana edad, para mantener una buena disciplina que permita mantener una vida saludable y evitar complicaciones en la adultez.Escuche la entrevista completa:
La conexión entre la nutrición y el estrés es fundamental para mantener una buena salud mental y física. El microbioma intestinal desempeña un papel esencial en cómo el cuerpo maneja el estrés, ya que el estrés crónico puede afectar negativamente el revestimiento intestinal y crear un ciclo perjudicial. Para combatir el estrés y apoyar la salud intestinal, se recomienda una dieta rica en alimentos que fomenten un microbioma saludable. A continuación, se mencionan algunos alimentos y nutrientes que pueden ayudar:Salmón y otros pescados grasos ricos en omega-3Los ácidos grasos omega-3 presentes en el salmón y otros pescados grasos pueden mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.Frutas ricas en fibra, especialmente bayasLa fibra es esencial para fomentar bacterias beneficiosas en el intestino. Las bayas, como las frambuesas, moras y arándanos, son ricas en fibra y también pueden ayudar a reducir el cortisol, una hormona del estrés.NaranjasLas naranjas son ricas en vitamina C, que puede ayudar a aliviar el estrés y fortalecer el sistema inmunológico.GarbanzosLos garbanzos contienen triptófano, un aminoácido que juega un papel en la producción de serotonina, una sustancia química que estabiliza el estado de ánimo.Huevos, nueces y pavoEstos alimentos también aportan triptófano, esencial para la producción de serotonina y la promoción del buen humor.Té de manzanillaLa manzanilla actúa como un suave sedante y puede aliviar la tensión muscular y calmar la ansiedad.Avena de grano enteroLa avena es rica en triptófano y magnesio, lo que puede ayudar a estabilizar el estado de ánimo y mejorar el sueño.Chocolate negroEl chocolate negro contiene polifenoles que actúan como antioxidantes y pueden mejorar la función cerebral y el estado de ánimo.Es importante destacar que, aunque la nutrición desempeña un papel crucial en la gestión del estrés y la salud intestinal, no debe subestimarse la importancia de la consulta regular con un profesional de la salud. Un médico puede evaluar su situación individual, identificar posibles condiciones médicas subyacentes y proporcionar orientación específica sobre la dieta y el manejo del estrés.
Un grupo de seis expertas en nutrición a nivel nacional presentarán al Gobierno nacional un decálogo con 10 recomendaciones sobre el uso y consumo de edulcorantes; analizaron el documento de la Organización Mundial para la Salud (OMS) sobre el uso de este tipo de productos y llegaron a la conclusión que en Colombia no se debería consumir edulcorantes no calóricos, no nutritivos.Por esto, el catálogo que presentarán puede ser un soporte de política pública y pilar en la educación para los profesionales de la salud. Al respecto habló en Mañanas Blu, cuando Colombia está al aire, la nutricionista Bertha Inés Forero, quien, además, fue directora nacional de nutrición del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) y presidente del Colegio de Nutricionistas, capítulo Bogotá-Cundinamarca.Según explicó, el primer análisis que hicieron fue algo que llamaron el principio de precaución, que, en sus palabras, busca prevenir para que se “puedan tomar decisiones informadas frente a los alimentos y a los aditivos que se están consumiendo”.“En este principio de precaución lo que nosotros sugerimos es, efectivamente, ante los posibles eventos adversos o indeseables que superan sin duda alguna los beneficios del uso de los edulcorantes, no utilizarlos”, precisó Forero.En ese sentido, dijo que esperan tenerlo listo y consolidado para presentárselo al Gobierno la próxima semana y, así, lo puedan tener en cuenta para la “construcción de políticas públicas” y temas de divulgación e información para consumidores de estos productos.Bertha Inés Forero aclaró que los edulcorantes no son alimentos, son aditivos alimentarios “que se colocan en las preparaciones para dar sensación de dulzor”, generando un “estímulo en el cerebro de que si se está consumiendo algo dulce”.“Frente a esto, todos los alimentos, consumidos de una manera balanceada, equilibrada, pueden ser parte de nuestra vida, incluso el azúcar”, subrayó.Escuche la entrevista completa en Mañanas Blu, cuando Colombia está al aire:
Emociones al rojo vivo en la 'Corsa Rosa'. Este sábado, 18 de mayo, a las 9:00 de la mañana, dará inicio la etapa 14 del Giro de Italia 2024 una jornada que se perfila como crucial para las aspiraciones colombianas en la general.Vea EN VIVO gratis y online el Giro de Italia 2024Así será la etapa 14 del GiroAntes de la etapa reina del 19 de mayo, los corredores del Giro se enfrentarán en la segunda y última contrarreloj de la carrera que será crucial en la definición de la etapa general de esta competencia. Un tramo de apenas 31 kilómetros entre Castiglione delle Stiviere y Desenzano con un recorrido lleno para los especialistas de sprint que podrán usar para llegar hasta Pogacar en la punta.Parte como favorito el italiano Filippo Ganna que en la Vuelta a España enfrentó un recorrido parecido y que le permitió superar a Pogacar en esta área, por lo que el esloveno no la tendrá fácil si quiere conservar la 'Maglia Rosa'.Clasificación general del Giro de Italia 2024PosiciónCiclistaEquipoTiempo1Tadej PogacarUAD49:24:382Daniel Felipe Martínez PovedaBOHa 00:02:403Geraint Howell ThomasIGDa 00:02:564Ben O'ConnorDATa 00:03:395Antonio TiberiTBVa 00:04:276Romain BardetDSMa 00:04:577Lorenzo FortunatoAQDa 00:05:198Filippo ZanaJAYa 00:05:239Einer Augusto RubioMOVa 00:05:2810Thymen ArensmanIGDa 00:05:52
Colombia es la cuna de la música de la región, por algo los artistas nacionales han inspirado a miles a componer, cantar y crear magia a través de las canciones. Pero Bogotá tiene un lado especial en esta historia y es que ha sido la pionera del rock en español nacional, que nació del ejemplo que llegó desde Argentina, México y España.Si bien con el paso del tiempo diversos géneros han superado, de cierta forma, al rock nacional, la verdad es que en las calles capitalinas sigue vigente el cariño de este mundo que parece nunca desaparecerá y en honor a eso, este viernes, 17 de mayo, los pioneros de este legado se dieron lugar en el Movistar Arena de Bogotá para recordar ese recorrido nacional.La Derecha, Doctor Krápula, Los de Adentro, The Mills, Superlitio, La Doble A y muchas más estuvieron presentes en el corazón de Bogotá para cantarle al amor, la vida, los amigos y, por supuesto, al legado de un género que seguirá vivo con el paso de los años.“La Derecha ha tenido la presencia en estos 30 años porque el gusto de los músicos de hacer música y compartirlo con la gente. La banda ha cambiado de colores, sabores y ha crecido en sus formas musicales. Es chévere ver desde mi esquina cómo hay gente nueva, gente que fue fan hace 30 años de La Derecha (…) Eso lo dice todo, la constancia de ellos trabajando”, dijo Josué Duarte, de La Derecha, en diálogo con Blu Radio por este fenómeno cultural.La cita era a las 6:00 de la tarde en el Movistar Arena que, por supuesto, recibió más de 10.000 personas que cantaron a todo el pulmón esos temas que fueron parte de su infancia o esas fiestas del colegio que entre amigos disfrutaban.Primero salió la Doble A, que deleitó el público con temas como ‘Wait’, ‘Niñ bomba’, ‘Campesino’, entre otras; lo mismo para The Rolling Ruana que terminó de subir las emociones del lugar al salir al escenario con varios de sus clásicos del rock.Pero los que pusieron a llorar a algunos fueron Superlitio y Los de Adentro que al tocar el piso del escenario y poner en alto sus temas, tocaron corazones de muchas personas que recordaron las épocas de colegio, amigos de barrios y mucho más. “Yo dediqué esa canción”, decían algunos al escuchar ‘Nubes Negras’, mientras sus corazones latían al mil.Asimismo, La Derecha del reconoció Mario Duarte, que, según ellos, su esencia está con base en Bogotá, por supuesto no defraudó al público que cantó a todo pulmón el cariño por sus canciones más emblemáticas.Pero el baile y el pogo de la noche lo puso Doctor Krápula, un viaje romántico, de emoción e incluso de inspiraciones con sus temas que se han transportado a lo largo de los años con canciones como ‘La fuerza del amor’, ‘Mi sol’, ‘Amenece’, entre otros.Por último, el turno fue para The Mills que no fue el broche de oro perfecto con el viaje de temas y canciones para cantarle a la vida, que dejaron el corazón de los asistentes para llevarse un recuerdo inolvidable del Movistar Arena.
Para nadie es un secreto que el cine ha marcado la vida de millones de persona, no solo por ser un medio de entretenimiento, sino por cautivar historias que trascienden fronteras o incluso cambian la realidad de millones a través de diversas narrativas llenas cariño, amor y pasión.Nadie olvida clásicos de los 70s, que muchos padres y abuelos les cuentan a los jóvenes de lo que era una película en diferencia a los efectos que aparecen hoy en día. Cintas como 'La Naranja Mecánica' o 'Taxi Driver', que más allá de entretener, narran unos temas sociales y psicológicos que dejan pensativo a cualquiera.O un poco más cerca, los 80s y 90s, con películas como 'El resplandor', 'Selena', o el auge del surgimiento de los superhéroes en la salas de cine con 'Batman', 'Superman', entre otras, que llevó a los niños a creer que podían volar o tener superfuerza por solo tener una capa en la espalda; o otros creyentes que si sacaban un juego de mesa terminarían en el mundo de 'Jumanji' o que en el campo de golf estaría la entrada al mundo de los Looney Toones como lo hizo Michael Jordan para jugar al lado de Bugs Bunny.Los clásicos del cine son un legado invaluable que enriquece la comprensión del mundo y permite establecer un diálogo entre generaciones. Son obras maestras que recuerdan el poder transformador del cine y su capacidad para unir a través de la magia de la narración visual.Otros clásicos del cine:La MascaraHombres de negroLos PicapiedrasBuenos MuchachosEl Lobo de Wall StreetItViernes 13Los CazafantasmasMatrix¿Dónde se pueden ver estos clásicos?La llegada de las plataformas streaming amplió la posibilidad de revivir piezas gráficas sin mayor problema y crear, además, memorias a través de un catálogo al gusto del televidente. Max, plataforma de HBO y Warner, incluye algunas de estas cintas, o también plataformas como Netflix, Disney Plus, Prime Video, entre otras.
Falta poco para que a los diferentes cinemas de Colombia llegue la película producida por el conocido cantante Juan Luis Guerra:'Capitán Avispa',que narrará que lo más importante que necesita un héroe es su nobleza, astucia y su sentido de justicia a partir de tener un buen corazón. La cinta cuenta con un elenco de voces excepcionales, reuniendo a figuras de renombre como Luis Fonsi, Joy Huerta, Juanes, Karen Martínez, José Guillermo Cortines, Amelia Vega, Adalgisa Pantaleón, Roger Zayas, Bianca García, Héctor Aníbal y el propio Juan Luis Guerra."A todos los países de Latinoamérica y del mundo, pueden verlo. Fuerte y valiente, nunca miente", dijo Juan Luis Guerra invitando a todos a asistir al cine para disfrutar de esta nueva película que llega el 23 de mayo a Colombia. Lo mismo hizo Juanes que dijo que es una película "espectacular" para ver en familia.Una película especial'Capitán Avispa' cuenta con una banda sonora "impresionante" con muchos de los éxitos de Guerra, así como con música inédita creada exclusivamente para la película, según la nota.Esta cinta, añade, "marcará un precedente por la cantidad de mercados donde se estrenará bajo la distribución de Caribbean Films Distribution".En 2019, el autor, intérprete y compositor dominicano anunció que iba a incursionar en el mundo del cine y, tiempo después, se dio a conocer que lo haría con la producción de una película animada.
El gobernador de La Guajira, Jairo Aguilar, pidió al Gobierno nacional y a la fuerza pública hacer presencia de inmediato en Maicao, pues el municipio completa una semana sin agua potable por culpa de una protesta.Y es que los habitantes del corregimiento de Carraipía, ubicado en zona rural del municipio fronterizo, cerraron las válvulas de la planta que abastece al acueducto de Maicao en protesta contra la empresa de energía eléctrica Air-e.Esto llegó a que fuera declarado el estado de emergencia por desabastecimiento de agua, mientras Aguilar señaló que se agotaron las opciones para buscar una solución concertada.“Es una toma ilegal del acueducto de Maicao. (...) Al día de hoy se han agotado las vías de diálogo necesarias con los manifestantes para dar solución a la problemática, por lo tanto, nos vemos en la necesidad de solicitar su presencia. Con el suministro del agua nadie juega, no lo vamos a tolerar”, reiteró Aguilar.La petición de los manifestantes es que sea desmontado un proyecto eléctrico que fue construido en la zona, pero desde Air-e explicaron que esto no se puede."Perdonar o retirar la deuda que tiene los habitantes de Carraipía, desmontar el proyecto eléctrico que ya está instalado, devolverle la infraestructura eléctrica y una tarifa preferencial para los habitantes de Carraipía, está por fuera de la ley y excede las competencias de Air-e", dijo Martha Iguarán, gerente de la empresa Air-e en La Guajira.