Durante años, a muchos hombres se les ha enseñado que el amor no llega simplemente por quienes son, sino por lo que logran, poseen o producen. Éxito profesional, dinero, estatus y fortaleza se han convertido en una especie de lista de requisitos para sentirse dignos de ser amados, una carga que, según expertos, termina afectando directamente la autoestima y la salud mental masculina.El debate tomó fuerza a partir de un texto que circuló en redes sociales, donde se plantea que, para los hombres, el amor suele percibirse como un premio que se obtiene tras cumplir ciertas expectativas sociales, y no como un vínculo que se construye desde lo emocional y lo humano. Un enfoque que, lejos de fortalecer las relaciones, refuerza la idea de que “valer” depende únicamente de lo externo.Para profundizar en este tema, Mariet Lozano Sánchez, subdirectora nacional del campo de Psicología de la Salud del Colegio Colombiano de Psicólogos (Colpsic), explicó en En Blu Jeans que esta presión tiene raíces culturales profundas.Según la experta, históricamente se ha asignado al hombre el rol de proveedor, lo que ha consolidado la idea de que su valor personal está ligado al rendimiento económico, los logros materiales y el éxito profesional.“Se envía un mensaje muy peligroso: valgo por lo que hago y produzco, no por lo que soy”, señaló Lozano, quien advirtió que esta construcción social se convierte en una amenaza directa a la identidad masculina cuando los hombres atraviesan situaciones como el desempleo, la jubilación o la enfermedad.En esos momentos, explicó, aparecen sentimientos de vergüenza, inutilidad y pérdida de estatus, acompañados del miedo al abandono afectivo. Una realidad que, según la psicóloga, no debería existir si el amor no estuviera condicionado a la productividad o al éxito económico.Lozano también hizo énfasis en el impacto que esta idea tiene sobre la autoestima. Aclaró que una autoestima sana no se construye a partir de expectativas externas, sino del reconocimiento del propio valor, más allá del dinero, los títulos o la imagen social. “Cuando la valía depende solo de los resultados externos, se construye una identidad incompleta”, afirmó.La experta advirtió que este modelo no solo afecta a los hombres, sino que también refuerza estereotipos dañinos en las mujeres, al convertirlas en trofeos asociados al éxito masculino. Además, señaló que las redes sociales han profundizado esta visión superficial, promoviendo figuras de “hombres de alto valor” definidos casi exclusivamente por su poder adquisitivo.Finalmente, Lozano hizo un llamado a replantear estos modelos desde la educación, la familia y los medios de comunicación, promoviendo nuevas masculinidades que reconozcan el valor del cuidado, la presencia emocional y la vulnerabilidad.“El valor de una persona no puede estar condicionado a lo que provee. Ser vulnerables es parte de la naturaleza humana”, concluyó, resaltando la importancia de buscar acompañamiento profesional en salud mental cuando las cargas emocionales se vuelven difíciles de sostener.Escuche la entrevista completa aquí:
En una entrevista con Casa Blu, la actriz y ex reina de belleza Carolina Gómez y el médico especialista en estética Alejandro Rada Cassab, reflexionaron sobre la importancia del amor propio y su impacto en la percepción de la belleza, tanto en el ámbito personal como social.Los expertos compartieron experiencias relacionadas con el autocuidado, la aceptación y los desafíos que han enfrentado en sus respectivos caminos. Gómez resaltó cómo su relación con la imagen ha cambiado con el tiempo, en medio de la presión constante de mantener un ideal estético. “Es una historia de quererse, de consentirse y de cuidarse”, afirmó.La actriz también hizo énfasis en las expectativas impuestas sobre figuras públicas, señalando que muchas veces se exige que las mujeres se mantengan iguales físicamente a lo largo del tiempo. “Siempre hay una expectativa de que debemos vernos igual”, comentó, refiriéndose a los comentarios que frecuentemente recibe por su apariencia.Además Rada explicó que, desde la medicina estética, se promueve cada vez más un enfoque natural, en el que se respete la esencia de cada persona. Destacó el uso de biorregeneradores como Radiesse, tratamiento que estimula la producción de colágeno y elastina, ayudando a mantener una apariencia saludable sin alterar los rasgos propios.Ambos coincidieron en que la belleza debe ser una manifestación del bienestar interior y el autoestima, más que el resultado de procedimientos invasivos. Por eso es importante cultivar el amor propio a través de prácticas diarias como afirmaciones positivas, autocuidado consciente y rodearse de ambientes afectivos. Escuche la entrevista completa aquí:
En conmemoración del Día Internacional de la Felicidad, se presentó el Reporte Mundial de la Felicidad 2025. En esta edición, subraya la relevancia de compartir momentos y expresar afecto como pilares fundamentales para el bienestar humano.Un dato destacable es que, por primera vez, Costa Rica y México figuran entre los 10 más felices del mundo. En contraste, Colombia ocupa el puesto 61 en el ranking global.Como parte del equipo de expertos latinoamericanos del informe, se encuentra la docente colombiana Lina Martínez, profesora y directora del Observatorio de Política Pública de la Universidad Icesi (Polis).“América Latina es de las regiones más felices del mundo”, explicó Martínez en diálogo con Mañanas Blu con Camila Zuluaga. Sobre Colombia, subrayó que ha ido mejorando a lo largo de los años."América Latina es una de las regiones más felices del mundo, por no decir, tal vez, de las más felices. Este año, Costa Rica es el sexto país más feliz del mundo. México es el décimo país más feliz del mundo y América Latina en general ha ido ha ido subiendo, incluyendo Colombia”, contó.Evidenció que, a pesar de los desafíos políticos y económicos, la mayoría de las personas en la región valoran altamente sus relaciones interpersonales y familiares. De acuerdo con los informes recientes, Costa Rica se posiciona como el sexto país más feliz, mientras que Colombia ha experimentado un ligero ascenso, alcanzando la posición 61 este año.Una de las observaciones más interesantes provino del comentario de la panelista Ana Cristina, quien indicó que su felicidad personal se eleva, pero que factores como la democracia influyen en su bienestar.Al respecto, Martínez confirmó esta relación, destacando que las instituciones fuertes y la estabilidad económica juegan un papel crucial en la felicidad de las personas, especialmente en los países desarrollados.En contraste, los latinoamericanos tienden a centrar su felicidad en las relaciones familiares y cercanas, en vez de en la situación política.En ese sentido, comentó que los latinos experimentan con mayor frecuencia “emociones positivas”, a pesar de las circunstancias externas. Este enfoque difiere significativamente de las valoraciones en países como Finlandia o Dinamarca, donde las instituciones gubernamentales y la democracia son factores determinantes para la felicidad.También abordó el fenómeno creciente de la soledad en países desarrollados, a pesar de su alto puntaje en los rankings de felicidad. Dijo que, en Estados Unidos, por ejemplo, la tasa de personas comiendo solas ha aumentado y eso impacta en sus niveles de felicidad.A modo de reflexión, planteó que, en el caso de los países escandinavos, aunque tienen un entorno más seguro y estable, también enfrentan desafíos emocionales significativos, como la soledad.Finalmente, la profesora Martínez hizo una invitación a reflexionar sobre su propia satisfacción con la vida y a considerar cómo la cultura y la estructura social influyen en esta percepción.
En una entrevista en Casa Blu, Paola Cifuentes, consultora de marca personal y autora del libro "El arte de encantar", compartió consejos valiosos sobre la importancia de la proyección de imagen en el entorno profesional. Cifuentes explicó que en el mundo de los negocios, la conexión emocional es primordial; esta se establece en los primeros segundos de interacción, y puede ser decisiva en procesos de ventas y negociaciones. Por esa razón, es crucial cuidar todos los aspectos de la imagen personal, desde la vestimenta hasta el lenguaje no verbal. La experta también compartió la relevancia de la psicología, sugiriendo que muchas empresas tecnológicas utilizan el color para proyectar seguridad. Aconsejó que identifiquen colores que resalten sus características y personalidad, lo cual puede influir en la percepción que los demás tienen de ellos. "Lo primero es que uno debe verse limpio y cuidado", enfatizó, resaltando que la atención al detalle en la presentación personal habla del trato que uno tiene consigo mismo y, por ende, con los demás. Al prepararse para una entrevista de trabajo o una presentación importante, tener en cuenta el cuidado de la piel, el cabello y los accesorios es fundamental. También destacó que el lenguaje corporal puede reflejar seguridad o inseguridad, lo cual es crucial en una entrevista de trabajo. "Si llegas con los hombros hacia adentro y la cabeza abajo, puedes estar proyectando inseguridad", comentó.
Este sábado 04 de mayo de 2024 Alexandra Pumarejo, conferencista y autora del libro' Reconócete, Ámate y Libérate', habló sobre su libro de autoconomiciento, liberación y autoayuda."Todos los libros nos revelan que escribir es una maravillosa terapia, baja los niveles de depresión, baja los niveles de ansiedad, mejora el amor propio, y todos los gurús dicen hay que escribir porque hay que sacar todo eso que uno tiene por dentro, que poner el papel y el lápiz juntos es poderosísimo para poder manifestar, para poder crear la vida que queremos"En un mundo cada vez más desafiante, la aceptación y la autoayuda emergen como pilares fundamentales para el bienestar mental. Expertos en psicología y desarrollo personal resaltan la importancia de estas prácticas en la construcción de una vida más equilibrada y satisfactoria.El 66.3 % de los colombianos aseguran haber tenido problemas de salud mental: MinSaludLa aceptación, entendida como la capacidad de reconocer y adaptarse a las circunstancias de la vida, se presenta como un factor crucial en la gestión del estrés y la ansiedad. La negación de la realidad puede generar un conflicto interno que obstaculiza el crecimiento personal. Por el contrario, aceptar las situaciones tal como son permite liberar energía que puede ser canalizada hacia soluciones constructivas.Por otro lado, la autoayuda se refiere al conjunto de acciones que una persona realiza para mejorar su propia vida, ya sea a nivel emocional, físico o social. Esto puede incluir desde la práctica de técnicas de relajación hasta la búsqueda de apoyo en grupos de apoyo o la lectura de libros de desarrollo personal.Escuche la entrevista completa en el siguiente enlace:
La interacción entre la mente y el lenguaje puede afectar el comportamiento de las personas, por esto se pueden aplicar técnicas y estrategias para comprender y modificar patrones de conducta, comunicación y pensamiento. En En Blu Jeans, estuvo el maestro en programación neurolingüística Carlos Maldonado, quien explicó este tema y dio consejos para mejorar en este ámbito.“Uno desde lo que nosotros creemos y nos creemos en una mente que puede ser poderosa en la construcción, pero también en la destrucción. Cómo y desde dónde debemos creernos reyes, reinas de nuestra vida”, afirmó.Indicó algunas reflexiones profundas sobre cómo el modo en que se hablan mismos puede determinar nuestra percepción personal y nuestra capacidad para alcanzar metas, con esto es importante creer en uno mismo, la influencia del entorno y la elección de modelos a seguir en la búsqueda del desarrollo personal.Tres influencias de la programación de la neurolingüísticaEl poder del lenguaje en la autoestima: la importancia de creer en uno mismo, decírselo a uno mismo y cómo el lenguaje que utilizamos influye en nuestra autoimagen, entendiendo las habilidades e inclusive las debilidades propias, lo cual es fundamental para el cambio.“Muchas personas fallan dado que se creen superiores y pues ahí sí, la cosa empieza a complicar. Pero cuando yo reconozco en mí estas cosas es muy importante (...) Usted no puede pedir afuera lo que no tiene adentro, yo no le puedo decir ‘ahí respéteme si el primero que se respeta no soy yo’ (...) Si el primero que ama soy yo, entonces es un tema más de autoestima y de lo que yo creo de mí mismo”, indicó.Elección del entorno y modelos a seguir: Maldonado advirtió sobre la influencia de las personas que se encuentran en la vida de las personas. Sugirió rodearse de individuos que aporten positivamente a las vidas y buscar modelos a seguir en áreas donde se desea crecer.“Sean conscientes de lo que los rodea (...) Si usted no quiere tenerle miedo a los aviones, deje de estar viendo Mayday y catástrofes aéreas, que eso no le va a servir para nada”, mencionó.Creencias limitantes: la práctica del "modelaje", la cual sugirió aprender de quienes ya han alcanzado lo que aspira, sin importar la edad o la distancia.“No estamos hablando de belleza por modelar. Estamos hablando de entender la estructura de pensamiento y de comportamiento que tiene esa persona o como la que yo quiero ser”, puntualizó.Escuche la entrevista completa aquí:
Creo en el poder de motivación que tienen las recompensas. Considero que las mejores recompensas son aquellas que se dan para que las personas alcancen su mejor rendimiento y logren resultados extraordinarios. Al fin y al cabo, todos trabajamos y damos lo mejor de nosotros en busca de un beneficio. Entiendo todos los programas que buscan proponerle beneficios a aquellos jóvenes que están tentados a actuar mal o que viven en dinámicas próximas al delito, creo que eso les puede ayudar a generar un proyecto de vida coherente y sólido que les permita asumir las responsabilidades como ciudadanos.Así mismo creo que es necesario no olvidar a los jóvenes que están esforzándose por salir adelante en medio de valores y rutinas marcadas por el bien y la solidaridad. Esos que salen de sus zonas de confort, se exigen al máximo, no se esconden tras de ninguna excusa, sino que buscan alcanzar su mejor versión tienen que encontrar también que la sociedad los valora y los recompensa.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznFLas recompensas son una manera de decirles creemos en ustedes y eso refuerza su autoestima. También es la forma de hacerles sentido a su esfuerzo destacándolos y abriendo espacios para que ellos puedan mostrar todas sus capacidades, pero sobre todo es hacerles saber que se merecen todo lo bueno que se les puede dar. El reconocimiento social y la generación de mejores oportunidades será un acicate que los lleve a no guardar esfuerzos y seguir dando lo mejor de sí en cada lance de la vida.Recompensarlos no sólo es un mensaje para ellos sino para los demás jóvenes: “Vale la pena ser bueno, ser competitivo, alcanzar los mejores resultados, esforzarse”. No podemos dar por contado que es normal que ellos sean buenos y logren destacarse. Se les debe motivar con reconocimientos reales.Le puede interesar:
Henos aquí iniciando en firme el 2023. Después de vivir el primer puente festivo del año, en el que más 4.200.000 carros se movilizaron por las carreteras del país, muchos regresan a su trabajo.Nuestro destino no está prefabricado, lo hacemos con las decisiones y acciones que tomamos a diario. Por eso creo que lo más importante hoy es disponer de las mejores actitudes para lograr en este año la realización de nuestros propósitos.Creo que se requieren varias actitudes, pero quisiera invitarlos a hacer conciencia de cuatro:Optimismo. No dejemos que todos augurios nos hagan creer que todo está perdido y bajemos los brazos. Nunca nada ha sido fácil para ti por eso creo que en vez de escuchar a los agoreros, dispongas de la mejor actitud para gozarte cada momento, trabajar concentrado y tratar de producir lo máximo.Ser perseverante. Todo tiene sus tiempo y su proceso. No dejes que la ansiedad te mueva a fracasar, no permitas que la procrastinación te haga despreciar tu presente. No te des por vencido, da lo mejor de ti en cada instante, sabiendo que a un lo más desaciertos son lecciones de vida que nos ayudan a ser mejores.Esfuérzate por tener relaciones interpersonales de calidad. No caigas en esas discusiones insulsas que no sólo te distraen de tu objetivo, sino que te hacen herir y dañar a los demás. De la violencia nada bueno sale. Tratar a los otros con respeto; es clave para vivir en bienestar. Nadie es mejor que nadie y todos nos podemos ayudar. La invitación a odiar que algunos hacen solo nos asegura el fracaso.Buena gestión de sus emociones, para ello tener experiencias espirituales le puede ayudar. Tengo la certeza que va a ser un buen año, pero no porque algo mágico vaya a suceder, sino porque cada uno de nosotros pondrá sus capacidades y habilidades a que así sea.No dejemos que la desesperanza aprendida haga mella en nosotros. Somos lo que decidimos ser. Vamos con toda.
Este jueves rondaron en redes sociales dos videos en los que se constata ese arribismo típico de algunas personas en Colombia. En el primero, una señora agredía y le gritaba "muerta de hambre" a una funcionaria de la aerolínea Avianca, solo porque amablemente le había pedido que se colocara el tapabocas. En el otro vídeo, un joven se baja de una camioneta e insulta con las peores palabras a dos funcionarias del tránsito que, cumpliendo su trabajo, le pidieron que no se parqueara en ese lugar.Ambos videos, insisto, son una clara expresión del arribismo, el cual se entiende como ese proceso en el que las personas se aferran al consumismo para aparentar estar en una elite. Es decir, creen que por poder comprar tal o cual cosa costosa, o por andar en tal o cual carro, se les dan derechos sobre otras personas, como si fueran más importantes que los demás.Creo que es fácil que todos señalemos a personas que aparentemente tienen comportamientos arribistas, porque sin duda siempre es más fácil ver la paja en el ojo ajeno, pero el ejercicio es evaluarnos para ver si nosotros mismos en algún momento de la vida nos hemos comportado de esa manera. Quizá cuando alzamos la voz o hablamos con prepotencia frente a las personas que nos prestan algún servicio; tal vez allí tenemos posturas arribistas.Sin duda aquí lo más importante, -más allá de rechazar a las personas del vídeo, que sin duda cometieron un error-, es que cuestionemos nuestro propio comportamiento, y que hagamos un compromiso y un esfuerzo por tener siempre respeto por la dignidad del otro, por entender que nadie es más que nadie y que todos merecemos un trato digno, marcado por la decencia y la honorabilidad.Están engañados quienes creen que las marcas de ropa, o la de los carros, determinan la dignidad del ser humano. Quienes caen en esas lógicas, terminan sacando lo peor de sí y poniendo por encima de la humanidad, lo material, que nunca es más valioso, ni merece más cuidado. El arribismo es una enfermedad de la que nos curamos con humildad.
El administrador de empresas y profesor Alejandro Moreno Salamanca, director general de INALDE Business School en Bogotá, habló en En Blu Jeans sobre la forma en que Colombia puede llegar a superar el llamado "complejo del perro callejero", que se trata de un problema de autoestima que nos impide mirar con optimismo hacia el futuro y conquistar nuestras metas. "A veces uno puede tener pedigree y sentirse callejero. No es un complejo solo de cifras y de datos, sinode cómo nos sentimos y nos percibimos. Nos damos palo durísimo tiene, pero eso tiene que ver con nuestra, digamos, ausencia de conocimiento del mundo", indicó Moreno. "Por ejemplo, nos quejamos del Transmilenio. En este momento estoy en Ciudad de México. La gente no sabe lo que es subirse al metro de Ciudad de México. Cuando usted va a a otros países y se sube al sistema de transporte público empieza a entender que lo que nos parece de pacotilla, de muy bajo nivel, realmente no debería hacernos sentir mal", añadió el experto. Según Moreno, actualmente cada vez un número mayor de colombianos manifiesta orgullo patrio cuando está por el mundo. "Por ejemplo, el tema del narcotráfico, no es un fenómeno solamente colombiano. Nos damos tan duro, por ejemplo, frente a los temas de corrupción, pero siempre pregunto: ¿qué es más corrupto? Yo pregunto, qué es más inmoral, un campesino que forzado por la violencia decide dejar de sembrar café y sembrar coca, o o un joven europeo que sale a las calles de Barcelona a comprarse un gramo de cocaína?", sostuvo. "Se trata de generar toda esa conciencia de aprender a ver que que el mundo tiene luces y sombras, como decía Charles Dickens, pero las las luces son siempre más fuertes", complementó.
Este fin de semana, el municipio de Puerto Gaitán, conocido como el "Paraíso Natural" del departamento del Meta, abre sus puertas para la edición número 37 del Festival y Reinado Internacional de la Cachama.El evento, que inició hoy, viernes 26, e irá hasta el domingo 28 de junio de 2026, promete una experiencia inmersiva en la riqueza cultural, folclórica y gastronómica de los Llanos Orientales.El festival no solo celebra la música, sino que rinde homenaje a las raíces productivas de la región. Uno de los puntos focales de la agenda es el Concurso de Pesaje de la Cachama, programado para el sábado 27 de junio al mediodía. Esta competencia, que se celebrará en la Tarima de la Llaneridad, destaca la importancia de este pez en la economía y la dieta local, convirtiéndose en un símbolo de identidad para los pescadores del río Manacacías.La organización le ha apostado a una mezcla equilibrada entre talentos regionales y figuras de renombre internacional. El punto más alto de la programación musical será la presentación de Grupo Firme, que subirá a la tarima principal la noche del sábado 27 de junio. Junto a ellos, una nómina de artistas de primer nivel complementa la oferta musical, como Alex Manga, Joaquín Guiller, Aries Vigoth, Los Inquietos del Vallenato, Milena Benites, Hermanos Ariza Show, Wilton Gámez y Edwar El Ministro.El evento, que se desarrolla en distintos puntos estratégicos del municipio, ofrece una agenda diversificada, con actividades culturales que van desde alboradas y concursos de música llanera hasta el tradicional reinado, que culminará el domingo con la velada de elección y coronación.También cuenta con deportes de aventura y tradición, como el torneo de coleo, competencias de río y pruebas de motor fuera de borda, que invitan a los visitantes a conectar con la vida ribereña.Asimismo, hay espacios dedicados al emprendimiento y la gastronomía regional, que permiten a los asistentes conocer de primera mano los productos locales.
El Servicio Geológico Colombiano reportó un evento sísmico internacional ocurrido el 26 de junio de 2026 a las 17:16 (hora local), con epicentro en la zona de la costa cercana a Venezuela.De acuerdo con el boletín actualizado número 1, el movimiento telúrico tuvo una magnitud de 4,9 y fue localizado en coordenadas 10.76 de latitud y -67.55 de longitud. El fenómeno fue registrado como parte del monitoreo regional de actividad sísmica.Profundidad superficial del sismoEl organismo técnico informó que el evento fue de tipo superficial, con una profundidad menor a 30 kilómetros. Este tipo de sismos suele ser más perceptible en superficie debido a la menor distancia con la corteza terrestre.Aunque el reporte no detalla daños materiales ni afectaciones a población, la información está sujeta a actualización conforme avance el análisis técnico y la revisión de estaciones sísmicas en la región.Monitoreo permanente de la actividad sísmicaEl Servicio Geológico Colombiano mantiene vigilancia constante sobre la actividad sísmica en Colombia y zonas cercanas, en coordinación con redes internacionales de monitoreo geológico.La entidad recordó que la información emitida en este tipo de boletines puede cambiar a medida que se incorporan nuevos datos de estaciones sísmicas y modelos de análisis más precisos.
La Selección Colombia afrontará este sábado su partido más exigente de la fase de grupos del Mundial 2026, cuando enfrente a Portugal en un partido que definirá el primer lugar del Grupo K y un cruce más favorable en la siguiente ronda. En la previa, el técnico Néstor Lorenzo destacó el nivel del conjunto europeo y aseguró que espera un encuentro de alta exigencia.Durante la rueda de prensa realizada en Miami, el entrenador argentino señaló que Colombia buscará mantener la identidad futbolística que ha mostrado en el torneo, aunque reconoció que el planteamiento deberá adaptarse a las características del rival.¿Qué dijo Néstor Lorenzo sobre el partido entre Colombia y Portugal?Lorenzo aseguró que la intención de la selección será conservar su estilo de juego, basado en el control del balón y la iniciativa ofensiva, sin desconocer las fortalezas del equipo portugués."Trataremos de mantener nuestro estilo, nuestra esencia de juego", afirmó el seleccionador.No obstante, explicó que cada compromiso requiere ajustes específicos. "No quiere decir que no cambiemos cosas, el plan del partido es distinto porque el rival es distinto", añadió.El entrenador también elogió el funcionamiento colectivo de Portugal, al que describió como uno de los equipos más sólidos que ha enfrentado Colombia en este Mundial."Es un equipo muy fuerte en todas sus líneas", manifestó.Asimismo, destacó que el combinado luso se siente cómodo tanto cuando tiene la posesión del balón como cuando espera en bloque medio para recuperar y salir al ataque.¿Por qué es importante terminar primero del Grupo K?Aunque Colombia ya aseguró su clasificación gracias a las victorias sobre Uzbekistán (3-1) y República Democrática del Congo (1-0), el compromiso frente a Portugal definirá el liderato de la zona.El conjunto cafetero llega con seis puntos, mientras que los portugueses suman cuatro, luego de empatar con República Democrática del Congo y vencer ampliamente a Uzbekistán.Una victoria o incluso un empate le permitirán a Colombia conservar el primer puesto del Grupo K.Lorenzo reconoció que el resultado puede ser determinante para el camino del equipo en las fases eliminatorias."Es una etapa superior", expresó al referirse al partido, al explicar que finalizar como líder podría representar un rival más favorable en los dieciseisavos de final.¿Portugal, un rival para instancias más avanzadas?El entrenador argentino también afirmó que, por el nivel futbolístico de ambas selecciones, este enfrentamiento podría haberse producido en una fase posterior del campeonato."Portugal es un rival que te gustaría encontrarte lo más adelante posible, en semifinales", declaró.El técnico volvió a insistir en las fortalezas del conjunto europeo y destacó el trabajo realizado por su cuerpo técnico."Es un equipo que se siente muy cómodo en bloque medio y posesión. Está muy bien trabajado", afirmó.¿Habrá rotaciones en Colombia?Aunque la clasificación ya está asegurada, Lorenzo evitó confirmar si realizará modificaciones en la formación titular.El entrenador explicó que el cuerpo técnico evaluará principalmente el estado físico de los futbolistas después del desgaste acumulado durante la fase de grupos."Se va a tener mucho en cuenta también el rendimiento físico y el cansancio. Apenas llegamos anoche", señaló.Igualmente, reconoció que existe preocupación por los jugadores que acumulan tarjetas amarillas y podrían perderse el siguiente compromiso, aunque aclaró que no pretende condicionar sus decisiones únicamente por ese aspecto.Durante la conferencia, Lorenzo también se refirió al papel de Luis Díaz dentro del grupo y resaltó que su influencia trasciende lo deportivo.El seleccionador aseguró que el atacante representa un referente para sus compañeros "no solo por su juego, sino por su personalidad, su humildad y su entrega".
Durante el puente festivo de San Pedro y San Pablo, Antioquia se convertirá en uno de los principales destinos turísticos del país gracias a la programación de ferias y fiestas que se realizarán en más de diez municipios. Entre el viernes 26 y el lunes 29 de junio de 2026, habitantes y visitantes podrán disfrutar de conciertos, desfiles, gastronomía, actividades culturales y tradiciones populares.Municipios cercanos a Medellín, así como destinos en subregiones como el Oriente, Suroeste, Norte, Occidente, Magdalena Medio y Urabá antioqueño, prepararon una variada agenda para recibir a miles de turistas durante el puente festivo. Varios de estos eventos son gratuitos y representan una oportunidad para impulsar el turismo y la economía local.Fiestas en El Peñol Antioquia 2026Uno de los destinos más visitados será El Peñol, que celebra las tradicionales Fiestas del Viejo Peñol y del Embalse entre el 24 y el 29 de junio. Además de la programación artística, los asistentes podrán disfrutar de actividades náuticas, recorridos por el embalse y la reconocida oferta gastronómica del municipio.En el Occidente antioqueño, Sopetrán vivirá las Fiestas de las Frutas, mientras que Anzá celebrará las Fiestas del Cacique Curumé, ambas con una agenda que incluye tablados populares, muestras culturales, concursos y actividades familiares durante el puente festivo.El Oriente también tendrá una destacada programación. San Francisco realizará las Fiestas del Bosque y el Retorno, mientras que el corregimiento El Jordán, en San Carlos, será sede de las XXI Fiestas del Arriero, un evento que exalta las tradiciones campesinas y la historia de esta región antioqueña.En el Suroeste, Ciudad Bolívar recibirá a propios y visitantes con el Festival de la Piedra, mientras que Urrao desarrollará las tradicionales Fiestas del Cacique Toné, dos celebraciones que combinan música, cultura, gastronomía y actividades recreativas para todos los públicos.La programación también llegará al Nordeste y al Magdalena Medio. En el corregimiento San José del Nus, de San Roque, se realizarán las Fiestas del Río Nus, mientras que Puerto Berrío celebrará las Ferias y Fiestas del Retorno y Puerto Nare llevará a cabo las Fiestas Turísticas de San Juan y San Pedro.En el Norte del departamento, San Pedro de los Milagros tendrá las tradicionales Fiestas de la Leche y sus Derivados, Yarumal celebrará las Fiestas del Yarumo, y La Unión reunirá a visitantes con las Fiestas de la Papa, resaltando la vocación agrícola y ganadera de estas poblaciones.La agenda festiva también incluirá celebraciones en San Luis, con las Fiestas de la Madera; Arboletes, con las Fiestas del Mar y del Volcán; y Sabaneta, donde se desarrollarán las reconocidas Fiestas del Plátano, una de las celebraciones más tradicionales del área metropolitana.Con esta amplia programación, Antioquia ofrece múltiples alternativas para quienes buscan viajar durante el puente festivo sin alejarse demasiado de Medellín. Destinos como El Peñol, Sopetrán, Anzá, San Francisco y Ciudad Bolívar se perfilan entre los más atractivos para disfrutar de la cultura, la gastronomía y las tradiciones del departamento.
El colectivo Acuerdos Fundamentales, integrado por organizaciones científicas, gremiales y asociaciones del talento humano en salud, informó que sostuvo reuniones técnicas con el equipo programático de salud vinculado al proceso de empalme del presidente electo, Abelardo De La Espriella, con el propósito de aportar propuestas frente a la situación que enfrenta el sistema de salud en el país.De acuerdo con el comunicado, durante los encuentros se abordaron temas relacionados con la sostenibilidad y estabilidad del sistema, el pago oportuno al talento humano en salud, la autonomía profesional, la autorregulación, la gobernanza del sector y la participación de los diferentes actores que hacen parte del sistema.El colectivo señaló que, como resultado de estos acercamientos, se acordó desarrollar una serie de tareas orientadas a construir propuestas técnicas enfocadas en soluciones para los pacientes, el talento humano en salud y el fortalecimiento del sistema. Asimismo, indicó que continuará participando en estos espacios desde una perspectiva técnica y constructiva.En el comunicado también se destaca la disposición al diálogo por parte del equipo de salud del gobierno entrante. El documento está respaldado por más de una veintena de organizaciones, entre ellas asociaciones científicas, colegios médicos, federaciones y gremios del sector salud, que manifestaron su intención de contribuir a la formulación de propuestas durante el proceso de empalme.
