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Bienestar

  • La verdura que sí o sí debe incluir en su dieta para evitar la caída del cabello

    Una verdura que puede conseguir en todos los supermercados y plazas de mercado es efectiva para prevenir la caída del cabello gracias a los compuestos que contiene.

  • Los síntomas que muchos ignoran y que podrían estar dañando su salud

    Algunos síntomas, aunque comunes y aparentemente inofensivos, pueden ocultar un deterioro progresivo de la salud mental que avanza en silencio y sin recibir atención.

  • ¿Huele cosas que nadie más percibe? Esta es la razón, según médico internista

    Un médico internista revela las posibles causas detrás de la percepción de olores inexistentes, un fenómeno que puede estar relacionado con alteraciones neurológicas o condiciones subyacentes.

  • La fruta que recomiendan comer en ayunas por sus grandes beneficios: mejora la digestión

    Hay una fruta ideal para consumir en ayunas que mejora la digestión, regula el azúcar en sangre y aporta antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales.

  • ¿Cuántas veces se puede tomar la píldora del día después? Esto dicen los expertos

    Los expertos aclaran cuántas veces es seguro usar la píldora del día después y por qué es importante no convertirla en un método habitual

  • Este hábito al conducir podría salvarle la vida: así se evitan los microsueños

    Un segundo de desconexión al volante puede tener consecuencias irreversibles. Hay un hábito simple, pero crucial, que podría marcar la diferencia entre un viaje seguro y una tragedia.

  • La mejor planta rica en prebióticos que ayuda con los problemas renales de forma natural

    Esta planta es ideal para apoyar la función renal y digestiva de forma natural y segura, según la ciencia. Así la puede añadir a su dieta.

  • ¿Caries en dientes de leche? El error que cometen muchos padres sin saberlo

    Las caries en dientes de leche provienen de un error común que muchos padres cometen sin saberlo. Aunque parece inofensivo, un hábito repetido podría estar afectando la salud bucal.

  • El hábito que debe hacer antes de dormir para evitar el insomnio y mejorar la memoria

    Una nueva técnica se ha vuelto popular por los beneficios para la salud que ofrece, pues mejora el descanso, evita el insomnio y fortalece la memoria.

  • No todo es cierto: claves para informarse bien sobre salud en redes sociales

    La desinformación médica en plataformas como TikTok representa un riesgo para la salud. La experta Angélica Salgado, magíster en Farmacología, explicó cuáles son las técnicas para informarse bien.

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