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¿Sabía que el teletrabajo puede dañar sus oídos? Conozca cómo proteger su audición
En Colombia, el aumento del teletrabajo ha llevado a un uso intensivo de auriculares, lo que incrementa el riesgo de daño auditivo por la exposición prolongada a volúmenes elevados.
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Más del 30 % de los profesionales de la salud trabajan bajo estrés y agotamiento laboral
Blu Radio conoció un preocupante estudio que muestra que más del 30 % de los profesionales de la salud en el país trabajan bajo condiciones de estrés y agotamiento laboral.
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Los mayores bancos de EE.UU. examinados por la Fed superan los test de estrés
El estrés laboral es una respuesta física y emocional adversa que ocurre cuando las demandas del trabajo no se ajustan a las capacidades, recursos o necesidades del trabajador.
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Jugar con un perro aumenta las ondas cerebrales relacionadas con la relajación y la concentración
Un equipo de la Universidad de Konkuk (Corea del Sur) realizó escáneres cerebrales a 30 voluntarios para conocer los cambios específicos en la actividad cerebral mientras realizaban ocho actividades diferente con un perro.
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En China jóvenes combaten el estrés en centros de relajación
El estrés y la depresión son las enfermedades más comunes en jóvenes en China, debido a la presión laboral. Como un método para salir de la rutina, recurren a centros de relajación que les permitan conciliar el sueño y relajarse.
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Los mejores alimentos para combatir el estrés, según los médicos
Estos alimentos y nutrientes pueden contribuir a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés, además de mantener una buena salud intestinal y mental.
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¿Se imagina pasar 500 días encerrado en una cueva y salir con vida? A esta mujer le pasó
La mujer, después de salir de la cueva, sorprendió a todos con sus increíbles declaraciones.
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Dime cómo mueves el mouse y te diré qué tan estresado estás
Los resultados indican que las personas estresadas mueven el puntero del mouse con más frecuencia y menos precisión, recorren distancias más largas en la pantalla y cometen más errores al escribir con el teclado.
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Las 5 mejores aplicaciones de meditación para reducir el estrés y mejorar la salud mental
En los últimos años los índices de enfermedades mentales aumentaron a nivel mundial. Es por eso que, actualmente, disponemos de diversas apps en el mercado para tratar trastornos como el estrés y la ansiedad.
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Semana laboral de cuatro días reduce estrés y mantiene productividad, concluye un estudio
El informe sostiene que durante los seis meses que esas organizaciones implementaron una semana laboral de cuatro días, sin reducir los salarios, las bajas por enfermedad cayeron un 65 %.
