Flavia Dos Santos, psicóloga y sexóloga habló en Sala de Prensa Blu acerca del proceso de fijar metas en pareja para cumplir en este 2023.En primera instancia, la experta recomienda fijar metas propias e individuales y que la prioridad sea cumplir estos propósitos. También resalta que tener la presión de cumplir estos objetivos puede llevar a una frustración que, a largo plazo, generará más sufrimiento que felicidad.Además de la presión de uno mismo, existe la social que puede ser peor ya que lo que espera la gente que suceda, a veces no pasa y esto provoca que se reclamen expectativas que han puesto los otros y que genere un gran sufrimiento en la persona que no logró cumplir lo que los demás querían.Hablando acerca de la pareja, no se deben poner expectativas y propósitos, pueden existir planes que se quieran realizar y poder idear un plan de acción para esto puede resultar positivo, sin embargo, Flavia recomienda no presionar respecto a esto, ya que puede llevar a la relación al fracaso fácilmente.Resalta que el tiempo es el peor enemigo o la mejor excusa para evadir los compromisos que se ha adquirido, por eso, las personas dicen: "No tengo tiempo", "Quiero hacer esto, pero no me queda tiempo" y termina alejando cada vez más esas metas que se han fijado en un principio.Para lo anterior, recomienda mejorar la relación con el tiempo y con uno mismo, esto será principal para cumplir o llegar a donde se quiere de forma individual y en pareja.
Por medio de su cuenta de Twitter, la sexóloga brasilera Flavia Dos Santos denunció que fue víctima de un robo en Bogotá y que, además, han intentado hackear sus perfiles en redes sociales."Robada, tirada en el piso, en plena carrera 7 a las 10 de la mañana… la inseguridad es solo una percepción", escribió Flavia en su cuenta de Twitter."Aviso: Están intentando extorsionar con mi numero, sepan que estoy incomunicable", prosiguió la sexóloga, antes de concluir trinando que también están intentando usar sus cuenta de email y Rappi, pese a que tiene ya su celular bloqueado. Flavia Dos Santos ya había sido víctima de un robo en noviembre del año pasado. En esa ocasión, la sexóloga compartió, en su cuenta de Instagram, una fotografía con la que evidenció el hurto del cual había sido víctima y dejó en evidencia que había perdido uno de los espejos de su carro.Escuche más noticias:
Alberto Linero visitó a la psicóloga, sexóloga y escritora brasileña Flavia Dos Santos, quien le dio algunos ‘truquitos’ sobre cómo ser una buena pareja y, sobre todo, cómo manejar correctamente el tema de la sexualidad y la intimidad en una relación amorosa.Indicó Flavia que el éxito radica en la comunicación como pareja, en saber escuchar al otro, entender las diferencias y a partir de ahí buscar la satisfacción mutua. “La gran queja de las mujeres es el deseo de ser deseadas. Para nosotras las mujeres esa sensación de ser lo máximo para otra persona es afrodisiaco. Los hombres, en contravía, quieren ser aceptados (…) Cuando llegan a la casa, ella sueña con ese deseo apasionado y carnal del hombre, mientras él quiere sentirse acogido”, señaló la experta.Vea aquí: La Biblia dice no oprimas al extranjero: Linero sobre video de insultos a venezolanosTabús, mitos, sensaciones, sentimientos, preliminares, sitios, alimentos y olores afrodisiacos y todo lo que rodea una buena experiencia sexual: en diálogo con Linero, la sexóloga brasilera le dio algunos tips para saber llevar una buena relación íntima con la pareja, que permita que la llama del amor siga encendida y trascienda a varias etapas de la vida.
La sexóloga brasileña Flavia Dos Santos explicó en uno de sus videos de Youtube cuál es la frecuencia adecuada para tener sexo en una relación de pareja.Aseguró que la líbido es un tema que se debe tratar constante mente ya que esto va relacionado con la personalidad de cada ser.“Muchas veces, en el calor de la emoción del principio de una relación no nos damos cuenta que la líbido es como la personalidad y cada uno tiene una necesidad distinta de sexo”, precisó Flavia.Lea aquí: “Cara de diabla inocente”, le dicen a Flavia por foto en bikini del año 1990 “Esto no es un problema sino más bien un tema de conocimiento y mucha conversación”, agregó.Según la experta, no se puede definir cuánto es mucho o es poco. Afirma que es una suerte encontrar amor en una persona, ero es doble suerte encontrar con esa misma persona la “sincronía sexual”.“Encontrar una persona que esté pensando en sexo en el mismo tiempo que uno es una cuestión casi que única en el mundo”, precisó.“No existe el líbido perfecto ya que es como la personalidad, cada uno tiene la suya, ni tampoco existe cuánta líbido es la adecuada ni tampoco la cantidad de veces”, aseguró.Según Dos Santos, cada persona nació con una capacidad infinita para tener sexo, es decir, nadie tiene un límite o una cuota para cumplir en su existencia.Entérese de: Johanna Fadul deja a más de uno suspirando por fotos en atrevido vestido de baño “Encontrar esa sincronía es fundamental y por eso es bueno abandonar palabras que solo sirven para denigrar a mujeres y hombres como ninfómana o frígida. Cada uno tiene su necesidad individual de sexo”, puntualizó.“Pueda que haya una pareja muy bonita, pero ella necesita tres veces de sexo a la semana para sentirse gratificada y él cada 15 días. Eso es más común que lo que se cree”, indicó.Vea el video completo aquí:
La reconocida presentadora brasileña Flavia dos Santos publicó una fotografía en su cuenta de Instagram del año 1990 en donde aparece en bikini, imagen que causó todo tipo de comentarios en las redes sociales.La foto muestra a la sexóloga con un ajustado traje de baño y con una cara que, según sus seguidores, es de una mujer “brava”.“Les voy a dar un tbt de 1990 en Brasil para que se rían”, escribió la mujer.“Con cara de diabla inocente (…). Esa no eres tú (…). ¡Ya eras una mamacita entonces!”, son algunos de los comentarios de sus seguidores.
La sexóloga Flavia dos Santos se llevó la atención en las redes sociales luego de publicar un #TBT en el que muestra cómo lucía hace 18 años cuando vivía en Roma, Italia.Vea aquí: ¿Cómo practicar el sexo anal de manera correcta? Flavia dos Santos explicaSi bien varios de los comentarios elogiaban su belleza en ese entonces, la mayoría expresaron que en la actualidad luce aún mejor y que parece que los años no tienen ningún efecto sobre ella.Comentarios como “Luces más hermosa ahora que en ese año” o “Eres como los vinos, entre más vieja más buena”, son repetitivos a lo largo de la publicación que ya tiene miles de ‘likes’.La imagen, según Flavia, fue tomada cuando vivía en Roma y se alistaba para ver al papa, lo que provocaba que se vistiera “así de seria”.Así luce Flavia en la actualidad.Las noticias de entretenimiento, actualidad de la farándula colombiana e internacional, vídeos de los artistas y personajes, fotos y mucho más contenido viral del mundo del entretenimiento en BLU Radio.
La doctora Flavia Dos Santos, en su canal de YouTube y de forma muy didáctica, dio varios consejos para llevar a mujeres y hombres al éxtasis durante el sexo anal.Convierta a BLU Radio en su fuente de información preferida en Google Noticias.Según la experta, el sexo anal se ha convertido en una tendencia que muchas personas quieren experimentar, así que, si usted quiere complacer a su pareja, tome nota.Le puede interesar: El video en el que La Segura revela cómo le gusta el sexo “Es importante entender que para sentir placer en el sexo anal debe de existir un juego previo. Se debe penetrar la superficie para que el músculo del ano se relaje”, afirmó.Asimismo, Flavia habló de las posiciones que las parejas deben evitar a la hora de practicar sexo anal.“Mi consejo es que no se debe practicar sexo anal en cuatro, aunque para los hombres es placentero porque tienen una perspectiva visual más amplía, para las mujeres esta posición puede resultar dolorosa. Es importante esperar que la persona se relaje para luego seguir penetrando”, expresó. Además, afirmó que los lubricantes pueden ser un buen aliado para evitar dolor en la zona. “El lubricante siempre va a ser el mejor compañero del sexo anal. El ano no tiene suficiente lubricación por ser una zona muy estrecha, por esto, la debemos mantenerla lubricada”, concluyó.Vea el video adjunto:
La famosa sexóloga brasileña Flavia Dos Santos volvió a deleitar a sus seguidores en Instagram con una imagen en vestido de baño que causó comentarios muy positivos.Lea también: ¿Cómo volver loca a una mujer durante el sexo oral? Flavia dio algunos consejos “¡Regia!”, “hermosa dama”, “mamasota”, “divina”, se lee en la foto que, en un par horas, ha logrado casi 10.000 ‘likes’.Convierta a BLU Radio en su fuente de información preferida en Google Noticias.“El domingo pinta bien y mejor aún con mi pinta”, escribió.La reconocida psicóloga disfruta por estos días del sol, la playa y los paisajes de Cartagena. Las noticias de entretenimiento, actualidad de la farándula colombiana e internacional, vídeos de los artistas y personajes, fotos y mucho más contenido viral del mundo del entretenimiento en BLU Radio.
La reconocida presentadora y sexóloga Flavia Dos Santos dio mucho de qué hablar debido a una publicación que hizo en su cuenta de Instagram en la que muestra su viaje en la playa de Porto Mari. Sin embargo, lo que llamó la atención de sus seguidores fue su escultural cuerpo.Convierta a BLU Radio en su fuente de información preferida en Google Noticias.La publicación se hizo viral y comentarios de todo tipo salieron a relucir.Le puede interesar: ¿La nueva canción de Andy Rivera es para Lina Tejeiro? Esto respondió la actriz “Flavia eres hermosa de la cabeza a los pies (…). Estas como los buenos vinos: cada día más hermosa (…). Mi amor platónico, estas hermosa (…) Hermosa señora Flavia, te admiro y te deseo muchos éxitos”, fueron unos de los comentarios de sus seguidores.La publicación cuenta con más de 4.000 ’Me gusta’. Las noticias de entretenimiento, actualidad de la farándula colombiana e internacional, vídeos de los artistas y personajes, fotos y mucho más contenido viral del mundo del entretenimiento en BLU Radio.
La doctora Flavia Dos Santos decidió tocar el tema de los amantes y las infidelidades dentro del matrimonio para responder a la pregunta que, quizás, muchas mujeres se hace, ¿por que´un hombre no deja a su esposa por su amante?.Para analizar las razones decidió comentar el caso de una mujer separada, madre de dos hijos, que tiene una relación con un hombre casado desde hace ocho años. Sin embargo, el hombre no toma la decisión de separarse de su esposa para quedarse con ella."Ella me cuenta que él le dice que la ama, pero no deja a su mujer. Hay muchas razones para que esto suceda y tienen que ver mucho más que solo sexo", afirmó.Según plantea Dos Santos, un hombre no puede dejar a su mujer solo por tener unos pocos ratos de sexo con su amante. "La primera razón es que el hombre en esa situación piensa que tiene dos mujeres que hacen todo por él y lo disfruta. El hombre está en una situación cómoda, hay que pensar en eso. La segunda razón es que el divorcio es muy doloroso y difícil por los abogados, los hijos, la familia y la parte financiera. La tercera razón es que el hombre no ama de verdad a su amante porque si realmente quisiera estar con ella, pues ya lo hubiese hecho", aclaró.Finalmente, aconseja a las mujeres no adoptar el papel de amantes y a no quedarse con promesas sin cumplir.
El Gobierno israelí decidió este domingo por unanimidad cerrar la emisión del canal catarí Al Yazira en Israel, después de que el Parlamento aprobase el mes pasado una ley que permite el cierre de medios extranjeros."El Gobierno que encabezo decidió de forma unánime: el canal de incitación Al Yazira se cerrará en Israel", escribió en su cuenta de X el primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, sin dar más detalles sobre cuándo tendrá efecto la decisión.En su mensaje, Netanyahu dio las gracias al ministro de Comunicación israelí, Shlomo Karhi, que impulsó la norma que permite al Gobierno clausurar la emisión nacional de la cadena catarí, una de las principales fuentes de información sobre la guerra en Gaza por la gran cantidad de periodistas que mantiene en el enclave.En un comunicado, el Gobierno israelí aseguró que la orden será implementada "de forma inmediata".Las autoridades detallaron que la decisión contempla cerrar las oficinas en Israel de Al Yazira, confiscar sus equipos de emisión, impedir las retransmisiones, eliminar el canal de los servicios por cable y satélite del país y bloquear su página web, entre otras medidas."Los periodistas de Al Yazira han dañado la seguridad de Israel y han incitado contra los soldados del Ejército. Es hora de eliminar el altavoz de Hamás de nuestro país", dijo Netanyahu.La conocida como 'Ley Al Yazira' otorga al ministro de Comunicaciones de Israel el poder de ordenar a los proveedores de contenidos, por un plazo renovable de 45 días, el fin de su retransmisión desde el país, además del cierre de sus oficinas, la confiscación de sus equipos y el bloqueo del servidor de su página web. Según detalla el proyecto de ley, la orden para cerrar un canal de noticias extranjero debe presentarse a revisión judicial en un tribunal de distrito, que debe decidir en 72 horas si desea modificar o acortar el período de la orden. Conseguir información de primera mano sobre qué está sucediendo en la Franja de Gaza resulta difícil, debido a que Israel impide la entrada de la prensa internacional al devastado enclave palestino, donde ya han muerto más de 33.000 personas. Al Yazira es uno de los canales con mayor despliegue y periodistas en la Franja, y desde octubre ha informado sobre bombardeos de hospitales, ataques contra edificios residenciales y la muerte de gazatíes no armados, lo que según expertos podrían ser considerados crímenes de guerra. Además, varios de sus periodistas, como Hamza Wael Dahdouh o Mustafa Thuria, han perdido la vida en bombardeos israelíes. Otros corresponsales estrella como Wael Dahdouh han visto morir a la mayoría de sus familiares, incluido su hijo primogénito y también reportero, Hamza. La 'Ley Al Yazira' fue aprobada el pasado 2 de abril, y permite bloquear de forma temporal la retransmisión en Israel de cualquier medio extranjero que "dañe la seguridad del Estado". La Asociación de Prensa Extranjera (FPA) de Israel, que representa a los periodistas que cubren el país y los territorios palestinos para medios extranjeros, calificó entonces la decisión de "intento descarado de silenciar a los medios", y alertó de que establece un precedente peligroso que podría llevar al cierre de más medios.
Organismos de gestión del riesgo y entidades departamentales se sumaron en las últimas horas a la atención de la emergencia ocurrida en la vereda Zarcitos donde una avenida torrencial producto de una creciente súbita en la quebrada La Honda destruyó 30 viviendas a la altura del sector La Puentecita en Montebello, Antioquia.El gobernador del departamento, Andrés Julián Rendón, junto con una comisión hizo presencia en la zona y aseguró que el acueducto de esta localidad del suroeste del departamento también sufrió daños por lo que se coordinan labores para el abastecimiento de agua al casco urbano con carrotanques."Esta comunidad lo que necesita primero es atención, recuperar obviamente su sitio de vida y de transcurso normal de sus actividades, la cabecera municipal también está sin agua porque se afectó también la bocatoma del acueducto. Entonces aquí también tenemos que hacer una tarea puntual en esa materia", reportó el mandatario seccional.Por su parte, el alcalde de Montebello insistió en la importancia de que viviendas y personas a la margen del afluente que generó la emergencia evacúen por precaución."El llamado es que todas las personas que están ubicadas en las orillas de la quebrada La Honda a que estén atentos y evacuando sus viviendas para que evitemos situaciones posteriores que por la ola invernal y por los continuos represamientos en la zona alta que nos puedan seguir generando afectaciones", invitó Cuervo.La situación ocurrida en la mañana de este 4 de mayo también dejó tres personas lesionadas, de las cuales dos fueron atendidas en el centro hospitalario local y una más fue trasladada a Medellín.Cerca de 60 personas en zona de la emergencia fueron hacia la cabecera municipal, al igual que 25 que habitaban zonas altas de las veredas.
En un mensaje publicado en X, el expresidente Álvaro Uribe, criticó la situación económica actual del país y enumeró una serie de desafíos estructurales que, según el, enfrenta la economía nacional. Bajo el título “No hay golpe blando ni duro, hay golpe económico”, Uribe explicó, en un video, las complicaciones que atraviesan distintos sectores económicos en Colombia:Impacto en la industria y el comercioEn su intervención, Uribe señaló que "empresas y empleadores de todo el país manifiestan con angustia la disminución de sus ventas", una tendencia que parece consolidarse tras dos años consecutivos de caídas. "El comercio enfrenta sectores con un decrecimiento real del 14%; mientras tanto, el sector agropecuario sufre los efectos adversos de los fenómenos climáticos del Niño y la Niña, exacerbados por el temor a las inundaciones, lo que complica aún más la situación", agregó Uribe.Crisis en la construcción y el turismoEl expresidente también tocó puntos como la parálisis en el sector de la construcción y mencionó la falta de interés gubernamental en el desarrollo de infraestructura terciaria, lo que podría tener efectos prolongados en la economía. Además, destacó la difícil situación de los dueños y administradores de restaurantes en ciudades altamente dependientes del turismo internacional, que ahora se ven severamente afectados.“Preocupa escuchar la voz de los dueños y administradores de restaurantes, que en algunas de nuestras ciudades se sostienen por los visitantes internacionales. Hay desespero por la parálisis de la construcción. El Gobierno parece no tener interés en las autopistas ni en las carreteras terciarias. La lucha de los tenderos es más difícil por los impuestos a productos de consumo popular”, indicóEmpleo y formación de capitalOtro de los puntos alarmantes que Uribe mencionó fue el incremento del desempleo, con un estimado de 350,000 empleos formales perdidos recientemente. "La formación bruta de capital ha disminuido un 27% en maquinaria y equipos, lo que pronto mostrará sus estragos", advirtió.Uribe también habló del aumento del presupuesto de funcionamiento en los últimos dos años, ajustado por la inflación, y dijo que ha superado el 50% con renglones preocupantes de derroche, según la apreciación del expresidente.El exjefe de Estado afirmó que el país avanza hacia un marchitamiento de la economía privada, que el Gobierno compensaría con 10 puntos del PIB, de salud y de futuros ingresos pensionales, también con el impuesto al patrimonio, mientras este pueda pagarse.Por último, el expresidente fue contundente al decir que algunos congresistas halagados por prebendas y corrupción están desconectados de la realidad de todo un país, y que además aprueban reformas nocivas. Esto en una clara referencia al escándalo de corrupción que enfrenta el Gobierno de Gustavo Petro por supuestamente pagar a los presidentes del Senado y Cámara para aprobar sus reformas.Golpe blando a Petro, ¿qué es y de qué habla el presidente?El presidente Gustavo Petro ha hablado en varias ocasiones durante su mandato de “golpe blando”, una supuesta conspiración en su contra para sacarlo del poder.“A propósito se han dado cuenta que le están quitando los votos de los congresistas del Pacto Histórico suspendiéndolos con órdenes administrativas? Es decir, están cambiando de facto la representación política en el Congreso que el pueblo eligió. Le quitaron al Pacto la presidencia del Congreso y ahora sus votos. Es el golpe blando”, dijo el presidente en uno de sus últimos mensajes.¿Qué significa el golpe blando? Reviva este análisis en Mañanas Blu
La primera etapa del Giro de Italia 2024, disputada sobre 140 kilómetros desde Venaria Reale hasta Turín, finalizó con una emocionante sorpresa: el ciclista ecuatoriano Jhonatan Narváez, del equipo Ineos, se impuso en un vibrante sprint final, superando a figuras como el esloveno Tadej Pogacar y el alemán Maximilian Schachmann. Narváez, quien también es el campeón nacional de su país, demostró su destreza y velocidad, adjudicándose su segunda victoria en el Giro y la undécima de su carrera profesional. Mientras el ecuatoriano celebraba la conquista de la maglia rosa, los ciclistas colombianos también tuvieron una jornada destacada.Nairo Quintana (Movistar Team), uno de los grandes nombres del ciclismo colombiano y mundial, tuvo un comienzo más complicado, finalizando a 57 segundos del líder en el puesto 35. Aunque esta no es la situación ideal para Quintana, es un corredor conocido por su resistencia y habilidad para recuperarse en las etapas de montaña.Clasificación general del Giro de Italia 2024 tras la etapa 1NúmeroCiclistaEquipoTiempo1Jhonatan NarváezINEOS3:14:232Maximilan SchachmannBORA03Tadej PogacarUAE04Alex BaudinDecathlon AG2R0:065Nicola ConciAlpecin-Deceuninck0:106Quinten HermansAlpecin-Deceuninck0:107Mauri VansevenantSoudal Quick-Step0:108Antonio TiberiBahrain Victorious0.109Attila ValterTeam Visma0:1010Geraint ThomasINEOS0:1013Daniel Felipe MartínezBORA0:1018Esteban ChavesEF Education EasyPos0:1021Einer RubioMovistar0:1035Nairo QuintanaMovistar0:57154Fernando GaviriaMovistar14:48166Juan Sebastián MolanoEmirates"La esperanza de ver a los colombianos ascender en la clasificación es alta, especialmente considerando las etapas de montaña, donde tradicionalmente han demostrado ser muy fuertes.Jhonatan Narváez gana primera etapa del GiroTras 140 kilómetros de recorrido, Narváez (Ineos), que ya había ganado una etapa en el Giro de 2020, superó en el esprint al alemán Maximilian Schachmann (Bora), mientras que el esloveno Pogacar (UAE), gran favorito el triunfo final el 26 de mayo en Roma, fue tercero en la meta."Seguir al mejor ciclista del mundo en una subida es realmente duro, por lo que es una victoria muy especial", se felicitó en la meta Narváez.Estos tres corredores llegaron en solitario tras saltar del pelotón en el último ascenso de la jornada, a tres kilómetros de la meta."Para mí es fantástico, no tenemos muchas oportunidades de vestir la 'maglia' rosa el primer día, porque (las primeras etapas) suele ser un esprint masivo, una crono u otra etapa diferente", explicó el sudamericano."Hoy era una buena oportunidad y he trabajado muy duro para conseguirlo", añadió feliz.
En el segundo día de acción en el Giro de Italia, se acerca el primer final en alto. La montaña hace su entrada temprana en la 'Corsa Rosa', desafiando a los corredores con la ascensión al Santuario di Oropa. La jornada constará de 161 kilómetros, con un desnivel positivo de 2.300 metros.Tras la victoria del ecuatoriano Jhonatan Narváez en la etapa inicial, el pelotón se adentra ya en la alta montaña con la cima Pantani, un puerto que evoca la épica victoria del legendario corredor italiano. Aquí puede ver EN VIVO le segunda etapa del Giro de ItaliaClasificación de la 1ª etapa del Giro de Italia, disputada este sábado sobre 140,0 km de recorrido, entre Venaria Reale y Turín:1. Jhonatan Narváez (ECU/Ineos) 3 h 14:23. (media: 43,3 km/h)2. Maximilian Schachmann (GER) a 0.3. Tadej Pogacar (SLO) 0.4. Alex Baudin (FRA) 6.5. Nicola Conci (ITA) 10.6. Quinten Hermans (BEL) 10.7. Mauri Vansevenant (BEL) 10.8. Antonio Tiberi (ITA) 10.9. Attila Valter (HUN) 10.10. Geraint Thomas (GBR) 10.11. Filippo Ganna (ITA) 10.12. Damiano Caruso (ITA) 10.13. Daniel Martínez (COL) 10.14. Cian Uijtdebroeks (BEL) 10.15. Eddie Dunbar (IRL) 10.16. Mikkel Honoré (DEN) 10.17. Julian Alaphilippe (FRA) 10.18. Esteban Chaves (COL) 10.19. Ben O'Connor (AUS) 10.20. Giulio Pellizzari (ITA) 10.Clasificación general individual1. Jhonatan Narváez (ECU/IGD) 3 h 14:13.2. Maximilian Schachmann (GER/BOH) a 3.3. Tadej Pogacar (SLO/UAD) 6.4. Alex Baudin (FRA/ACT) 16.5. Damiano Caruso (ITA/TBV) 17.6. Nicola Conci (ITA/ADC) 18.7. Quinten Hermans (BEL/ADC) 20.8. Mauri Vansevenant (BEL/SOQ) 20.9. Antonio Tiberi (ITA/TBV) 20.10. Attila Valter (HUN/TJV) 20.11. Geraint Thomas (GBR/IGD) 20.12. Filippo Ganna (ITA/IGD) 20.13. Daniel Martínez (COL/BOH) 20.14. Cian Uijtdebroeks (BEL/TJV) 20.15. Eddie Dunbar (IRL/JAY) 20.16. Mikkel Honoré (DEN/EFE) 20.17. Julian Alaphilippe (FRA/SOQ) 20.18. Esteban Chaves (COL/EFE) 20.19. Ben O'Connor (AUS/ACT) 20.20. Giulio Pellizzari (ITA/GBF) 20.