Este jueves, 3 de febrero, se habló en Blog Deportivo sobre una publicación realizada por la revista británica ‘Four Four Two’ en la que escogieron a los 15 mejores futbolistas de la historia.La lista la integran varias figuras del fútbol mundial, seis de ellos son sudamericanos y el resto europeos.La lista la componen los siguientes jugadores:15: Franco Baresi (Italia)14: George Best (Irlanda)13: Marcel van Basten (Países Bajos)12: Michel Platini (Francia)11: Manuel Francisco dos Santos ‘Garrincha’ (Brasil)10: Ronaldo Nazário (Brasil)9: Ferenc Puskás (Hungría)8: Zinedine Zidane (Francia)7: Franz Beckenbauer (Alemania)6: Alfredo Di Stefano (Argentina)5: Cristiano Ronaldo (Portugal)4: Johan Cruyff (Países Bajos)3: Pelé (Brasil)2: Lionel Messi (Argentina)1: Diego Armando Maradona (Argentina)Cabe recordar que tanto Pelé como Maradona fueron campeones del Mundo con sus selecciones, mientras que Messi obtuvo la Copa América con la albiceleste y suma ya siete balones de oro, siendo el máximo ganador de este prestigioso premio. Cristiano Ronaldo y Lionel Messi son los únicos que integran la lista que aún se encuentran en actividad deportiva. Según Blog Deportivo, se desconocen los criterios que utilizó el medio de comunicación para elegir a los 15 futbolistas mencionados.
¿Llevaron dos hombres el cadáver de un pariente a una oficina de correos para cobrar su pensión de jubilación o la muerte se produjo en el lugar? La policía irlandesa anunció el lunes que está investigando este caso de posible fraude.Según medios locales, las autoridades sospechan que los dos hombres llevaron el cuerpo a una oficina de correos de Carlow, al sureste de Dublín, el viernes para recoger el dinero de su pensión mensual.Pero uno de ellos declaró al periódico Sunday World que su pariente "estaba vivo cuando salieron de casa".Los dos sospechosos habían preguntado previamente a empleados de correos si podían cobrar la pensión en su lugar afirmando que estaba enfermo, pero les dijeron que no."Tuvimos que levantarlo y llevarlo a la oficina de correos, pero nunca recuperó su dinero", afirmó uno de ellos, negando rotundamente que la muerte hubiera ocurrido previamente."Probablemente murió en la oficina de correos, creo que se desplomó hacia donde está la máquina con los helados", según uno de los parientes.El examen post mortem del fallecido, que tendría 66 años, descartó que se tratara de un crimen.La policía irlandesa explicó en un comunicado estar investigando los hechos ocurridos en el lugar "relacionados con la reciente muerte del hombre".Según el diario Irish Times, el fallecido vivía a unos 500 metros de la oficina de correos y la policía está investigando "su estado" cuando fue sacado de casaLe puede interesar: Sin Tabú, podcast
Después de casi seis meses y 47 sorteos, el bote de la lotería nacional irlandesa sigue estancado en los 19 millones de euros. Nadie lo ha ganado y el Gobierno de Dublín quiere ahora examinar si las bolas de la suerte son víctimas del azar o de algún fallo del sistema.El asunto tiene tan intrigada a la ciudadanía que ha llegado hasta el Parlamento irlandés, donde el primer ministro, el centrista Micheál Martin, también ha reconocido que parece "imposible ganar" el bote más cuantioso en la historia de la lotería en Irlanda.El jefe del Gobierno respondía así a la intervención del diputado y compañero de filas Bernard Durkan, quien pidió este miércoles en el Dáil (cámara baja) una investigación al respecto."Los jugadores han estado comprando billetes de lotería dos veces por semanas desde (el nueve de) junio y están, con razón, hartos. Es hora de ver qué está pasando dentro de esa máquina, cómo giran esas bolas", declaró el diputado del partido Fine Gael.Durkan aseguró que la gente dejará de comprar lotería nacional si "empieza a creer que no tiene una oportunidad justa de ganar"."Tenemos que llegar al fondo del asunto para determinar si los 47 sorteos son fruto de la pura casualidad o hay fallos que debemos abordar", agregó el político.Durkan llegó a comparar la lotería irlandesa con el Manchester United, el equipo de fútbol inglés que, dijo, "despilfarra dinero cada semana" y "no gana nada".Bromas aparte, el parlamentario explicó que ha pedido explicaciones al Ministerio de Gasto Público, el departamento que regula la lotería y que, según él, debe ahora investigar "el funcionamiento de los sorteos".En este sentido, Martin también ha sugerido que el Comité de Finanzas del Parlamento debe invitar al regulador para que responda a las preguntas de sus miembros, entre los que se encuentra el propio Durkan."Todos tenemos una alta estimación de nosotros mismos, pero tengo que admitir, diputado Durkan, que mi capacidad para producir un ganador en la lotería no creo que esté en mi mano en este momento, pero deseo que tenga éxito en sus esfuerzos", expresó el "taoiseach" (primer ministro).La Lotería Nacional ha emitido un comunicado en el que reconoce que la ausencia de un ganador del bote desde hace casi seis meses es "un evento inusual".Asimismo, subrayó que este juego "no está diseñado" para que quede desierto "durante tanto tiempo", pero destacó que ha repartido desde entonces 13.5 millones de euros entre 180 ganadores de "premios acumulados".Conozca más noticias de Colombia y el mundo:
Portugal no pudo con Irlanda y firmó un empate (0-0) ramplón marcado por el mal juego y la casi ausencia de ocasiones con el que se jugará su clasificación a Qatar 2022 con Serbia en la última jornada del Grupo A.Aunque aún ocupa la primera plaza, desperdició una gran ocasión de mantener la distancia de dos puntos que tenía con Serbia. Ahora, ambas selecciones están igualadas con 17 y, aunque con un empate podría llegar a Catar, la imagen que ofreció en Dublín no fue nada buena.Le puede interesar: Deportes, series y entretenimiento: clic aquí y suscríbase a Star+La victoria de Serbia, 3-1 frente a Azerbayán, obligaba al cuadro luso a por lo menos empatar. Con un punto, seguiría líder, pero podía generar unas dudas innecesarias. Enfrente, Irlanda, sin ninguna opción de nada, se jugaba el honor y apostó por plantear un juego trabado a la espera de un error de su rival para dar la sorpresa.Portugal, cayó en la trampa. Se vio envuelto en una tela de araña complicada de superar. Irlanda, muy ordenada, apenas cedió terreno. Muy bien atrás, secó al combinado luso, que en los primeros 45 minutos apenas gozó de ocasiones.Sólo André Silva lo intentó con un disparo que se marchó lejos del palo izquierdo de la portería defendida por Gavin Bazunu. Y no hubo mucho más. Sólo una queja de Cristiano, que lamentó que Jesús Gil Manzano no pitase un penalti tras recibir la presión de un defensa en su cuerpo al saltar a cabecear una pelota.Es más, Irlanda, por contra, sin ninguna pretensión de manejar el duelo, tuvo la más clara con un remate de Robinson que salvó Rui Patricio. Con muy poco creó mucha inquietud y así seguiría en la segunda parte, en la que Portugal volvió a chocar contra una muralla que parecía insuperable.Hasta los 67 minutos, Portugal no consiguió inquietar la portería de Bazunu. Fue Cristiano, con un cabezazo, quien rozó un tanto que habría sido oro para su equipo. Pero no era el día. Era un duelo de pocas ocasiones y en el que se necesitaba efectividad. Casi un cien por cien.No la hubo y Portugal, encima, se quedó con un hombre menos por la expulsión de Pepe en el tramo final. Fue el canto del cisne de un partido que parecía destinado al 0-0. Pero pudo ser peor. Un tanto de Irlanda sobre la bocina podría haber sido una tragedia. Por suerte para el conjunto luso, el susto, que lo dio Will Keane en forma de gol en el minuto 96, fue anulado y dependerá de sí misma. Ante Serbia, vivirá su juicio final.Le puede interesar: Entérese de los hechos deportivos más importantes del momento:
En las últimas horas una foto de un balde con muchas monedas se volvió viral, luego de que un joven publicara en su cuenta de Twitter que así le habían pagado después de haber renunciado de su trabajo.Rian Keogh, el autor de la foto aseguró que estuvo trabajando durante dos meses en un bar llamado ‘Alfie’s’, en Irlanda, pero que decidió renunciar. Luego de tomar esta decisión, él intentó reclamarle al dueño del establecimiento para que le pagara lo que le debían, pero se negó a hacerlo.El joven siempre les manifestaba que necesitaba el dinero de urgencia, pero siempre le pedían un plazo para poder pagarle.Días después, Rian fue citado por los dueños, quienes decidieron pagarle en efectivo en lugar de un cheque. Cuando el joven se acercó al establecimiento, se encontró con una gran sorpresa: su sueldo y liquidación se encontraba dentro de un balde y eran solo monedas.Al comienzo Rian pensó que era una broma, pero luego se dio cuenta que sí se trataba de todo su pago con monedas de 5 centavos.Sin poder decir nada, el joven aceptó los 335 euros en monedas de cinco centavos y se fue del lugar.Frente a esto, varios usuarios de Twitter han manifestado que esta forma de pago se puede rechazar debido a que existe una ley que fija como tope máximo cincuenta monedas para realizar un pago.Escuche el podcast con las noticias del momento en BLU Radio:
La ballena varada en el río Támesis de Londres fue sacrificada anoche tras quedarse atrapada de nuevo en un terraplén de la ribera, después de que unidades de policía, bomberos y guardacostas intentaran rescatarla, informó este martes la organización Royal National Lifeboat Institution (RNLI).La operación para liberar al cetáceo, de cuatro a seis metros de largo, empezó el domingo a las 19 horas GMT en la esclusa de Richmond Lock and Weir, en el suroeste de la capital británica, donde también se desplazaron un equipo de biólogos marinos y veterinarios para evaluar el estado del animal.Tras horas de trabajo y ante la expectación de decenas de curiosos, se logró liberar a la ballena y trasladarla a una parte más profunda del Támesis, donde se escapó de madrugada y se alejó nadando, a pesar de estar desorientada y mostrar "comportamientos preocupantes".Sin embargo, horas más tarde volvió a quedar atrapada en Teddington Lock, en el suroeste de la ciudad, donde un equipo de veterinarios de la Sociedad Zoológica de Londres evaluaron al animal y, ante su deteriorado estado de salud, decidieron sacrificarlo, según el RNLI, una institución benéfica dedicada a salvar vidas en aguas de Gran Bretaña e Irlanda.El cuerpo de British Divers Marine Life Rescue informó este martes en un comunicado que mañana se someterá al cetáceo a una evaluación forense para certificar por qué se desorientó y llegó hasta el río en tan malas condiciones.Se trata de un incidente "muy raro e inusual", aseguró en una nota un comandante del cuerpo de bomberos de Londres, que activó tres camiones, dos unidades de rescate y un bote para tratar de liberar al animal.La ballena sacrificada es un ejemplar joven de la especie Minkle, que puede llegar a pesar hasta diez toneladas y medir unos 7,5 metros.No es la primera vez que el Támesis es escenario de avistamientos de cetáceos desorientados: en 2018, se encontró a una beluga cerca de la localidad de Gravesend, a unos 40 kilómetros de la capital británica, y en 2006, murió una ballena después de remontar el río hasta llegar a Londres.
La oferta laboral con la que buscan cuidadores para una isla en Irlanda ha causado gran sensación en redes sociales debido a que se trata de un lugar al que seguramente muchos aventureros aplicarían.Según la información de dicho empleo, están en busca de una pareja de administradores turísticos para una cafetería y cuatro casas para vacacionar en Great Blasket Island, una de las islas de Irlanda que se caracteriza por su terreno montañoso y poco habitado.Los paisajes de este lugar suelen ser un atractivo turístico en Europa, pues están vinculados directamente con su historia y las construcciones realizadas por antiguos pobladores que aún se conservan y se pueden apreciar en este lugar.El empleo será vigente desde el 1 de abril e irá hasta el 1 de octubre de 2021 y contará con todos los gastos básicos de alimentación. Sin embargo, los gastos del viaje hasta la isla correrán por parte de los nuevos empleados.Aunque no se ha revelado a cuánto equivale el salario de este empleo, los administradores de la oferta dicen que el empleo no será fácil, pues esos meses corresponden a la temporada de vacaciones en Europa, lo que representa una alta demanda de turistas sumado a la lista de tareas que tendrán que realizar en el lugar.
Europa, sumida en exponencial rebrote de coronavirus, se ve obligada a incrementar las restricciones para contener los contagios, siendo Irlanda y Gales los primeros en dictar un reconfinamiento, algo que todos quieren evitar debido a su impacto económico y social.Pero la pandemia de coronavirus no da tregua y ya deja más de 40 millones de casos y 1,1 millones de muertos en el mundo, según un balance de la AFP de este lunes. En la última semana hubo más de 2,5 millones de nuevas infecciones, una cifra inédita desde el inicio de la pandemia.Más de la mitad de los casos se sitúan en tres países: Estados Unidos (8.154.935), India (7.550.273) y Brasil (5.235.344).Ante el preocupante incremento de la pandemia de COVID-19 en gran parte de Europa y Estados Unidos, el jefe de urgencias sanitarias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconsejó con urgencia "poner los casos de contacto en cuarentena".El seguimiento de los casos de contacto es deficiente en muchos países Europa, donde el covid-19 deja más de 250.000 muertos, con un aumento exponencial de los contagios.En ese marco, Irlanda decidió un nuevo confinamiento a partir de la medianoche del miércoles y durante seis semanas para enfrentar la pandemia, convirtiéndose en el primer país de la UE en tomar esa medida."Pedimos a todos en el país quedarse en casa", dijo el primer ministro Michael Martin al hacer el anuncio. Todos los comercios no esenciales cerrarán sus puertas y los bares y los restaurantes solo podrán vender comida para llevar. No obstante, aclaró que las escuelas seguirán abiertas.En tanto, la provincia británica de Gales, con tres millones de habitantes, se someterá a un confinamiento de dos semanas a partir del viernes, anunció el primer ministro galés, Mark Drakeford, en lo que constituye la medida más difícil introducida en el Reino Unido en esta segunda ola de contagios.- Más restriccionesOtros países del continente incrementan las restricciones, aunque sin llegar al confinamiento.Los cafés y restaurantes de Bélgica permanecen cerrados durante cuatro semanas a partir de este lunes. El país, de 11,5 millones de habitantes, con 192.000 casos y más de 10.000 decesos, tiene una de las mayores tasas de mortalidad por covid-19: 90 fallecidos por cada 100.000 habitantes.Tras París y Bruselas, esta medida gana terreno en el continente. Eslovenia, en tanto, anunció un toque de queda entre las 9:00 de la noche y las 6:00 de la mañana, después de que los contagios se duplicaran en una semana.En España, la ciudad de Burgos adoptará desde la noche del martes, como otras antes que ella, un cierre perimetral y sus 175.000 habitantes no podrán salir ni entrar de la localidad, salvo para ir al trabajo o al médico. Los comercios y restaurantes verán restringido el aforo y el horario.En Suiza, hasta ahora relativamente poco afectada, las infecciones aumentaron en un 146% la semana pasada y, entre otras medidas, la mascarilla pasó a ser obligatoria en lugares públicos cerrados.Italia también impuso restricciones desde el lunes en bares y restaurantes, actividades deportivas o ferias populares. El país parecía haberse librado de la crudeza de la segunda ola, pero desde principios de mes registra un alza importante de contagios.A propósito de los cierres en Europa, el doctor Leonardo Reyes se mostró preocupado por los rebrotes en España y pidió a la ciudadanía no bajar la guardia. "Esta segunda ola se ha convertido en n tsunami con el paso de los días. Es doloroso ver como médicos y como seres humanos que durante la pandemia no hemos aprendido nada de autocuidado", sostuvo. A su vez, indicó que muchos de los contagios se han dado entre personas de la misma familia ya que en estos encuentros con seres queridos es donde se abandonan los protocolos de bioseguridad. "Pensamos que nos contagiará el extraño, pero está demostrado que el 80% de los contagios se ha dado entre familias, sobrinos, tíos, hermanos, donde no hubo medidas de cuidado", indicó.
Los All Blacks, vigentes campeones, se enfrentarán a Inglaterra en las semifinales de la Copa del Mundo de Rugby gracias a su clara victoria contra Irlanda (46-14) este sábado en Tokio en cuartos de final.Lea también: ¡Impresionante! El primer haka de los All Blacks en el Mundial de RugbyLa otra semifinal enfrentará a los ganadores de los otros dos partidos de cuartos de final, Gales-Francia y Japón-Sudáfrica, que se disputarán este domingo.En su búsqueda de una tercera corona mundial consecutiva, Nueva Zelanda posó siete tries, dos de ellos obra de Aaron Smith (14, 20), para hacer callar a los ruidosos aficionados irlandeses, que acudieron en masa a Japón para apoyar a su selección.Pero el entusiasmo de los de verde fue simplemente insuficiente para detener el rodillo negro que cayó sobre el XV del Trébol, que se marchó al descanso con una desventaja de 22-0 y una defensa con fugas por todos lados.Convierta a BLU Radio en su fuente de información preferida en Google Noticias.El de este sábado fue el último encuentro con la camiseta de su selección del hooker y capitán Rory Best, que sin duda hubiera preferido otra despedida. El seleccionador, Joe Schmidt, también dijo adiós al cuadro irlandés con esta derrota.Esté en la jugada con todas las noticias deportivas que suceden en Colombia y el mundo. Resultados del fútbol colombiano e internacional, ciclismo, atletismo, fichajes y mucho más contenido con el equipo deportivo de BLU Radio.
En redes sociales circula el video de un inusual sepelio en Irlanda.Los asistentes al funeral de un veterano de guerra en Irlanda fueron sorprendidos cuando lo estaban enterrando, pues de repente se escuchó la voz del anciano diciendo “¿Hola?”, mientras se oían golpes, como si estuviera tocando el ataúd.“¡Déjenme salir! ¿Dónde diablos estoy?”, “¡Está muy oscuro aquí!”, “¿Lo que estoy oyendo es la voz de un cura?”, exclamaba.Muchos no pudieron evitarlo y dejaron escapar una carcajada mientras seguía rodando una grabación que, según declaró la familia del difunto a medios, había sido preparada un año antes. “Mi familia y yo estamos abrumados con la increíble respuesta y los comentarios que hemos recibido sobre el funeral de mi padre, ¡él realmente es una leyenda y fue el hombre más increíble! Se alegraría de saber cuántas sonrisas le ha dado a cada uno. Gracias a todos”, escribió Andrea Bradley, una de sus hijas, quien compartió el video del particular momento en redes sociales.
Los hechos que conllevaron el triste deceso de Valentina Cepeda, entrenadora de yoga y estudiante de la Universidad del Atlántico, quien falleció, hace un mes, en la Clínica Porto Azul, en el municipio de Puerto Colombia, a donde fue llevada tras ser hallada, presuntamente, amarrada con los implementos que usaba para practicar yoga, no han podido ser esclarecidos, porque al parecer el Fiscal asignado al caso salió de vacaciones.Ante estos hechos, familiares y amigos de Valentina salieron a las calles para pedir a la Fiscalía que el presunto caso de feminicidio no quede impune, y que se adelanten las investigaciones necesarias para esclarecer el fallecimiento de la joven estudiante."Es inaceptable que tengamos que estar pasando por todo esto en un caso tan claro. No sé que quieren, que él tipo (su ex novio) llegue y diga: "Sí, yo la maté". ¿Es necesario que diga eso para que halla claridad? La claridad está ahí, pero los ojos ciegos de la Ley se hacen los loquitos, y no prestan atención", aseguró uno de los amigos de Valentina Cepeda, que asistió al plantón realizado a las afuera de la URI de la Fiscalía, en donde opera la Unidad de Muerte.La petición de sus familiares y amigos, es que la Fiscalía vincule a su ex pareja sentimental, quien al parecer, violentó en multíples oportunidades a Valentina, dejandola con golpes por todo su cuerpo, sin embargo, "las autoridades cuando llegaban solo decían que era un caso de pelea familiar y no podían hacer nada".De acuerdo a sus familiares, el ex novio de Valentina se encuentra en Santa Marta, "disfrutando de su libertad, pero nosotros estamos acá, reclamando justicia". Ante este caso, Alejandra Moreno, diputada del Atlántico, aseguró que la Fiscalía no puede permitir que estos casos de feminicidios se continúen dilatando hasta quedar archivados, pues dice que el Departamento van 27 casos de violencia de genero en contra de la mujer y poco han sido los avances en las investigaciones."La Unidad de Muerte de la Fiscalía se encuentra de vacaciones, la figura natural debe tener, en la resolución que autoriza las vacaciones, el funcionario que lo reemplazará durante ese tiempo. Esa no es respuesta, señores Fiscalía General de la Nación", manifestó.Ante el olvido de la justicia, los familiares y amigos de Valentina Cepeda, planean realizar otros plantones en la ciudad, incluyendo la Universidad del Atlántico, para llamar la atención de las autoridades.
El sábado, 4 de mayo, Madonna atrajo a una multitud de 1,6 millones de personas a la icónica playa de Copacabana para el cierre de su gira The Celebration Tour, según informaron el domingo las autoridades de Río de Janeiro.Riotur, el organismo encargado de promover la ciudad, celebró en las redes sociales esta cifra, que superó la previsión inicial de 1,5 millones de asistentes.La legendaria artista estadounidense, de 65 años, deslumbró al público con un espectáculo de casi dos horas y media, caracterizado por impresionantes escenografías, juegos de luces y coreografías emocionantes.Durante su cuarto concierto en Brasil, Madonna expresó su gratitud por la cálida acogida en Río, a la que llamó "el lugar más hermoso del mundo", y dedicó varios momentos del espectáculo a manifestar su amor por el país.En el monumental escenario, se unieron a Madonna las cantantes brasileñas Anitta y Pabllo Vittar, así como un grupo de jóvenes percusionistas de diferentes escuelas de samba de Río de Janeiro, creando un momento de comunión con el público. La "reina del pop" lució la camiseta verde y amarilla de la selección de fútbol de Brasil con el número 10 y su apellido Ciccone, mientras bailaba y ondeaba la bandera brasileña.Durante la interpretación de "Music", las pantallas mostraron imágenes de destacados brasileños, incluidos Pelé, el cacique Raoni, Daniela Mercury, Maria Bethania, Caetano Veloso, Paulo Freire y Marielle Franco, la concejala negra y lesbiana asesinada en 2018.Los organizadores del evento también celebraron el éxito de la convocatoria, comparándolo con el histórico concierto de los Rolling Stones en la misma playa en 2006, que atrajo a un millón de personas, según un comunicado.Desde la tarde, Copacabana fue completamente cerrada al tráfico vehicular, convirtiéndose en un enorme bulevar dedicado a la cantante. Este megaconcierto en la playa, que involucró la participación de miles de personas y alteró la vida del barrio, fue una apuesta económica de las autoridades de Río, quienes invirtieron 4 millones de dólares de los 12 millones que costó la producción.Se estima que el espectáculo contribuirá con 60 millones de dólares a la economía local, generando una ocupación hotelera sin precedentes para la temporada y beneficiando a cientos de restaurantes y comercios locales.
Como Luis Alfonso Giraldo fue identificado el hombre que en la madrugada de este 5 de mayo fue rescatado del río Nare en inmediaciones de la vereda El Topacio del municipio de San Rafael, al oriente de Antioquia.Giraldo había sido reportado como desaparecido ante las autoridades de gestión del riesgo desde el mediodía del pasado viernes cuando realizaba labores en una mina de oro artesanal de la zona y fue sepultado por rocas de gran tamaño.Habitantes de la zona reportaron a Blu Radio que las labores de búsqueda con motobombas y maquinaria que permitiera extraer la importante cantidad de material, y a la que se sumaron masivamente los mineros, se dificultaron por las lluvias de las últimas horas que generaron un aumento constante en el cauce del afluente."Ellos se van metiendo por las partes más profundas del río sacando debajo de la arena, en el fondo. Eso hace que se descuñen las piedras porque están cambiando sobre el material, persona de pronto no tiene la precaución, se va metiendo muy por debajo y se vienen encima de ellos, eso es lo que pasó", explicó.Para la atención de la emergencia a unos 20 kilómetros del casco urbano de la localidad, el Cuerpo de Bomberos dispuso de cuatro unidades con equipos especializados.Las labores de búsqueda finalizaron sobre la madrugada de este domingo cuando el cuerpo de Giraldo fue trasladado hacia la morgue del municipio para los respectivos procedimientos forenses.
Este sábado 04 de mayo de 2024 Alexandra Pumarejo, conferencista y autora del libro' Reconócete, Ámate y Libérate', habló sobre su libro de autoconomiciento, liberación y autoayuda."Todos los libros nos revelan que escribir es una maravillosa terapia, baja los niveles de depresión, baja los niveles de ansiedad, mejora el amor propio, y todos los gurús dicen hay que escribir porque hay que sacar todo eso que uno tiene por dentro, que poner el papel y el lápiz juntos es poderosísimo para poder manifestar, para poder crear la vida que queremos"En un mundo cada vez más desafiante, la aceptación y la autoayuda emergen como pilares fundamentales para el bienestar mental. Expertos en psicología y desarrollo personal resaltan la importancia de estas prácticas en la construcción de una vida más equilibrada y satisfactoria.El 66.3 % de los colombianos aseguran haber tenido problemas de salud mental: MinSaludLa aceptación, entendida como la capacidad de reconocer y adaptarse a las circunstancias de la vida, se presenta como un factor crucial en la gestión del estrés y la ansiedad. La negación de la realidad puede generar un conflicto interno que obstaculiza el crecimiento personal. Por el contrario, aceptar las situaciones tal como son permite liberar energía que puede ser canalizada hacia soluciones constructivas.Por otro lado, la autoayuda se refiere al conjunto de acciones que una persona realiza para mejorar su propia vida, ya sea a nivel emocional, físico o social. Esto puede incluir desde la práctica de técnicas de relajación hasta la búsqueda de apoyo en grupos de apoyo o la lectura de libros de desarrollo personal.Escuche la entrevista completa en el siguiente enlace:
Una vez más, la comunidad de Dosquebradas, Risaralda, se enfrenta a una tragedia causada por un deslizamiento de tierra que ha dejado a varias familias sin hogar y ha cobrado vidas humanas. En medio del caos y la desolación, los soldados del Batallón de Artillería de Campaña N.° 8 San Mateo se han unido a los esfuerzos de rescate, recordando una misión similar que tuvo lugar hace dos años.En el sector de la Esneda, bajo una intensa lluvia que desencadenó el deslizamiento, los soldados trabajaron incansablemente para auxiliar a las víctimas, remover escombros y buscar a los desaparecidos. Con la colaboración de organismos de socorro, lograron encontrar dos cuerpos sin vida, pero aún faltaba una joven por ubicar.La búsqueda tomó un giro esperanzador cuando Puca, una valiente can entrenada, guió a los rescatistas hasta el lugar exacto donde se encontraba el cuerpo de la joven desaparecida. Esta emocionante historia destaca la importancia del trabajo en equipo y la dedicación de los soldados y los organismos de socorro en momentos de crisis.Para muchos de los soldados, esta tragedia trae recuerdos dolorosos de una situación similar ocurrida dos años atrás. El soldado Yemid Elías Romaña compartió sus pensamientos, recordando el impacto emocional que experimentaron en ese entonces. Hoy, nuevamente se encuentran en el mismo escenario, comprometidos a ayudar a las familias afectadas.El Ejército Nacional ha desplegado un destacamento para brindar apoyo en la seguridad de la zona y continuar con las labores de rescate y remoción de escombros. El teniente coronel Mario Alberto Celis Manrique, comandante del Batallón San Mateo, enfatizó el compromiso del Ejército en trabajar junto a las autoridades civiles para garantizar el bienestar de la comunidad de Risaralda.