Blu Radio
Sociedad
Cultura
El problema no es comer en las noches, es saber hacerlo, según nutricionista
El problema no es comer en las noches, es saber hacerlo, según nutricionista
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Comer en las noches es necesario pero debe hacerse por lo menos dos horas antes de dormir y con algo balanceado y ligero, afirma la nutricionista Alicia Cleves, quien aconseja cinco comidas al día.
Únase a nuestro canal de Whatsapp y manténgase al tanto de los hechos más relevantes.
✔️ Síganos en Google Noticias con toda la información de Colombia y el mundo.