Las 8 apps que le ayudarán a entrenar su cerebro y mejorar su memoria
Mejorar el funcionamiento cognitivo ayuda al bienestar psicológico y libera la mente del estrpes y la ansiedad.
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-CogniFit Brain Fitness:
Esta app permite desarrollar o mejorar habilidades cognitivas como la memoria.
Se debe resaltar que este juego adapta la dificultad al usuario y le permite ver su avance.
-Lumosity:
La curiosidad de esta aplicación es que se divide en tres partes: memoria, atención y resolución de problemas, lo que permite desarrollar varios aspectos cognitivos en cuestión de días.
-Brain Trainer Special:
La especialidad de esta app es dividir sus juegos para que las personas ejerciten su memoria y de esta forma puedan resolver problemas con mayor facilidad y efectividad.
-Personal Zen:
Una de las aplicaciones más creativas del top, puesto que su finalidad es reducir el estrés por medio de dos personajes, uno muy tranquilo -al que se le da prioridad- y el otro enojado.
Se sugiere jugar antes de cualquier evento que le pueda causar estrés.
-Brain Fitness Pro:
Esta se basa en juegos de memoria y de concentración que además de entretenerlo le ayudarán a disminuir su estrés.
Los creadores de esta novedosa app afirman que por medio del entrenamiento de la memoria, se puede aumentar la concentración y demás habilidades mentales.
-Happify:
Si desea tener una sonrisa y estar de buen humor todo el día, debe usar esta aplicación móvil en donde el objetivo central es eliminar los pensamientos negativos de las personas.
-Fit Brains Trainer:
Como todas las apps de este top, esta le permitirá reforzar su memoria y demás habilidades cognitivas por medio de más de 360 juegos.
-Positive Activity Jackpot
Esta le dará ejercicios agradables para memorar el estado de ánimo y pasar de los pensamientos negativos.
Cabe resaltar que esta aplicación fue diseñada en primer lugar para los soldados que al regresar de batalla sufrían estrés postraumático.