Todos hemos tenido esas rachas en las que nada nos sale bien, en las que fallamos cada intento y aunque nos esforcemos y planeemos, aparecen dificultades que complican todo; los proyectos se caen como si fueran un castillo de naipes soplados por un huracán y terminamos con la sensación de que nada está bajo nuestro control.Esos instantes en los que creemos que hemos caído en un período de “mala suerte”. Eso es lo que algunos amigos dicen, por ejemplo, que le está pasando al equipo de fútbol Millonarios, ya que después de una gran campaña a lo largo del año, en los últimos partidos no ha ganado y ha botado oportunidades de gol muy claras, encontrándose con que los remates pegan en los palos y no entran para que puedan cantar gol.La verdad no creo ni en la mala ni en la buena suerte. Creo en las capacidades y habilidades que tenemos, la planeación que hacemos, la solidez de los proyectos, el buen manejo de las emociones y la ejecución serena y efectiva de lo que hemos planeado.El psicólogo Richard Wiseman, luego de una serie de investigaciones, cree que “La suerte no es una habilidad mágica o el resultado del azar. Se trata de cómo pensamos y nos comportamos” cierro cita. Está convencido de que quienes tienen rachas de lo que llaman “buena suerte”, son personas que están haciendo bien por lo menos cuatro cosas: Aprovechan nuevas oportunidades, siguen su instinto, son optimistas, teniendo una gran autoeficacia y, a pesar de las situaciones difíciles que se encuentran, se mantienen positivos en la consecución de sus objetivos.En cambio, los que dicen tener “mala suerte”, desde lo que he leído y trabajado, se caracterizan por tener pésimo manejo de sus emociones, lo que los lleva a tomar decisiones apresuradas e incorrectas, se convencen de que no pueden controlar sus acciones, pierden confianza en sí mismos y terminan autosaboteándose con errores muy sencillos.Cuando creamos que estamos en una mala racha, lo que tenemos que analizar es cómo estamos pesando, qué nos decimos a nosotros mismos y buscar equilibrio emocional que nos haga tomar las mejores decisiones.
Me gusta hacer chistes. Como diríamos en la costa caribe colombiana: me gusta “mamar gallo”. Creo que siempre es necesario reírse de la realidad para poder aceptarla y transformarla. En mis conferencias me gusta hacer apuntes humorísticos que permitan que haya un ambiente propicio para el aprendizaje. Creo que el humor tiene una función motivadora, pero también me he cuestionado siempre acerca de los límites de este.No son pocas las veces en las que tengo la tentación de caer en el chiste fácil que puede golpear a las personas en su autoestima, porque termina siendo una burla de alguna de sus características físicas o comportamientos, o también se puede caer en la vulgaridad y el doble sentido que normalmente es una acción pueril. Por eso, cuando ayer leía sobre unos comediantes que podrían ser demandados por uno de sus chistes, en el cual presuntamente se habrían burlado de la muerte de una persona, entendí que, sin caer en la hipocresía de lo políticamente correcto, sí es necesario que reflexionemos como sociedad sobre la manera en la que hacemos humor; tanto los que lo hacen profesionalmente, como los que lo hacemos en la vida cotidiana.Según José María Perceval, doctor en Ciencias Sociales y Ciencias de la Comunicación, existen cuatro límites para el humor: el primero es la ley, es decir, no se pueden cometer delitos en nombre de este, porque se tendrán que asumir las consecuencias de ello. Luego está la moral, que nos recuerda que es importante tener presente los valores y las opciones morales que gobiernan los propios actos. En tercer lugar, el reconocimiento de los grupos sociales, lo que implica que hay que tener cuidado para no discriminar y maltratar a las minorías, ni a nadie; y claro, por último, están los límites que cada uno se pone, ya que hay personas que dicen “de estos temas no hago chistes”, por ejemplo.Para hacer humor se requiere inteligencia, creatividad y agudeza, pero, sobre todo, tener claro que no se trata de dañar al otro. Para hacer un chiste, una sátira o una ironía, se requiere más que recurrir a lo obvio.
Luego de la beatificación de José Gregorio Hernández este 30 de abril de 2021, la cual se llevó a cabo en Caracas, Venezuela, en medio de una ceremonia religiosa, muchos devotos empezaron a buscar información acerca del médico de los pobres.Entre las búsquedas en Google, los internautas pueden hallar noticias sobre su beatificación, la novena y varias oraciones dirigidas al nuevo beato.Esta es la novena a José Gregorio Hernández, publicada en el sitio https://www.josegregorio.org/.ORACIÓN PARA TODOS LOS DÍASPara obtener favores del Siervo de Dios José Gregorio Hernández.¡OH Trinidad amabilísima!: En Ti creo, en Ti espero y te amo con todo mi corazón. Te pido que llenes mi alma de tu gracia y me conserves siempre en tu amistad.¡Señor Dios Rey Todopoderoso!: En Tus manos están puestas todas las cosas. Si Tú quieres salvar a tu pueblo no hay quien pueda resistir a tu voluntad. Tú has hecho el Cielo y la Tierra y todo cuanto en ellos se contiene. Tú eres el dueño del universo y nada puede oponerse a tu querer. Por tanto ahora, Señor Dios de nuestros Padres, ten piedad de nosotros porque las adversidades tratan de perdernos y de acabar con nuestra paz. No dejes de escuchar a estos tus siervos que rescataste con la Preciosa Sangre de Tu Único Hijo.Muéstrate compasivo con nosotros. Cambia nuestro llanto en gozo, para que consiguiendo las gracias que te imploramos, alabemos Señor tu nombre y no dejen nuestros labios de proclamar tus alabanzas.Te adoramos y bendecimos por las extraordinarias gracias que concediste a tu Siervo José Gregorio, especialmente por aquella de amarte a Ti sobre todas las cosas y amar al prójimo como a sí mismo, en lo cual está resumido todo lo que tu Ley y tus profetas nos han recomendado. Por esa especial caridad de tu amado siervo, te pedimos nos asistas en todas nuestras necesidades, especialmente en ésta que te recomendamos hoy.Dígnate Trinidad misericordiosísima oír a tu Siervo, concediéndonos el favor que te pedimos si es para mayor gloria tuya y bien de nuestra alma.Te lo pedimos por los méritos de Jesucristo Nuestro Señor.Amén.DÍA PRIMERO¡OH Padre Eterno, Dios Todopoderoso! Te alabamos, te bendecimos y te damos gracias por todas las cualidades y virtudes que regalaste a tu Siervo José Gregorio, especialmente por su inmenso amor hacia los débiles, pobres y enfermos. Tú nos has dicho: “Quien ayuda al pobre, ayuda Dios, y Dios le recompensará”. Por eso nos atrevemos a pedir por medio de tu amado Siervo el favor que humildemente estamos recordándote en esta novena.Te lo pedimos por los méritos de Jesucristo Nuestro Señor. Amén.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro y Ave María)DÍA SEGUNDO¡OH Hijo Amadísimo de Dios! Que te has hecho hombre por amor nuestro y te has quedado en la Santa Hostia en los altares para ser nuestro alimento. Gracias te damos por el inmenso amor que concediste a tu Siervo José Gregorio hacia la Eucaristía, la Comunión y la Santa Misa. Haz que como él, también nosotros recordemos siempre con gran fe tus promesas:“YO SOY el Pan de Vida bajado del Cielo. Quien coma de este Pan vivirá eternamente, no tendrá la muerte eterna y Yo lo resucitaré en el último día”.Por intercesión de tu Siervo te pedimos confiadamente la gracia que tanto estamos necesitando.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA TERCERO¡OH Espíritu Santo!, Guía de las almas hacia la virtud y la santidad. Nuestro Redentor nos dejó dicho: “Cuando venga el Espíritu Santo, Él os lo enseñará todo y os guiará hacia la verdad”. Te pedimos con toda fe que seas cada día quien ilumine nuestros pasos por el camino de la virtud, alejándonos siempre del pecado y del vicio. Y por intercesión de tu Siervo José Gregorio te imploramos el favor que tanto estamos necesitando.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA CUARTO¡OH Padre Celestial! Que has visitado y redimido a tu pueblo suscitándonos un Salvador en la persona de tu propio Hijo, según lo habías anunciado por los profetas, y por medio de Él nos libras de los enemigos de nuestra alma y realizas con nosotros la misericordia que tuviste con nuestros antepasados, recordando tu Santa Alianza y el juramento de ayuda que hiciste a nuestro Padre Abraham.Gracias te damos por el gran amor que tu Siervo José Gregorio tuvo hacia nuestro amado Redentor, recordando frecuentemente los dolores de su Pasión y las enseñanzas de tu amado Siervo, te pedimos con gran esperanza de ser escuchados, la gracia que en esta novena te estamos implorando. Te la pedimos por los méritos de Jesucristo Nuestro Señor. Amén.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA QUINTO¡OH Amadísimo Redentor Nuestro!: Hoy queremos recordar tu santísima pasión meditando las palabras que el Profeta dijo acerca de Ti: “Miradlo cómo lo han dejado nuestros pecados, despreciado. Varón de dolores. Humillado, herido, traspasado, triturado por nuestros pecados. Su castigo nos salvó a nosotros. Por sus llagas fuimos curados. El ha cargado con todos nuestros pecados. Fue llevado al matadero como un manso cordero, sin protestar, sin abrir su boca. Le dieron a beber hiel y vinagre. Se repartieron sus vestidos. Traspasaron sus manos y sus pies y se pueden contar todos sus huesos”. Gracias te damos por el amor que inspiraste a tu Siervo José Gregorio hacia Ti y hacia todos los que sufren. Por tu intercesión te pedimos humildemente la gracia que estamos necesitando. Amén.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA SEXTO¡OH Espíritu Santo! Enviado por nuestro amable Redentor para librarnos del error y darnos un especial gusto por la virtud y las obras buenas: hoy te pedimos con toda fe nos concedas el mismo espíritu de resignación y paz que tuvo Jesucristo Nuestro Señor cuando en el Huerto de los Olivos oraba diciendo: “Padre, si es posible aleja de mí estos sufrimientos. Pero que no se haga lo que Yo quiero sino lo que quieras Tú. Si no es posible que se alejen de mí estos sufrimientos, hágase tu Voluntad”. Por medio de tu fiel Siervo José Gregorio a quien le concediste no sólo la gracia de curar los males, sino de hacer soportar con gran paciencia las penas que la Providencia quiere que suframos, haz, te lo suplicamos, que si conviene para bien de nuestras almas obtengamos el favor especial que con nuestra oración estamos implorando en esta novena. Amén.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA SÉPTIMO¡Padre Misericordioso siempre dispuesto al perdón! Agobiados por el recuerdo de nuestros muchos pecados queremos rezarte hoy arrepentidos la preciosa oración que te compuso tu Siervo el profeta David: “Misericordia Dios mío por tu bondad. Por tu inmensa compasión borra mi culpa. Borra del todo mi pecado. Purifícame de mis culpas, pues yo reconozco mis faltas. Tengo siempre presente mis pecados. Contra ti, contra ti, sólo pequé: Cometí la maldad que aborreces.Te gusta un corazón sincero y en mi interior me recomiendas sabiduría. Purifícame y quedaré más blanco que la nieve. Aparta de mi pecado tu vista. Borra en mí toda culpa. ¡OH Dios, crea en mí un corazón puro! No me arrojes lejos de tu presencia. No alejes de mí tu Santo Espíritu. Líbrame del castigo que merezco. Otros sacrificios quizás no quieres hoy. Mi sacrificio es un espíritu arrepentido. Un espíritu arrepentido humillado, Tú no lo desprecias. En cambio enseñaré a otros tus doctrinas. Haré que pecadores se vuelvan tuyos y proclamaré tus alabanzas siempre, siempre”. Amén, Aleluya.Por la intercesión de tu siervo José Gregorio te pedimos con toda fe la gracia que te estamos suplicando en esta novena.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA OCTAVO¡Señor Nuestro Jesucristo, Salvador de todos los que creen en Ti! Postrados ante tu Santísima presencia te rogamos con el mayor fervor, que imprimas en nuestro corazón los más vivos sentimientos de fe, esperanza, caridad, dolor de nuestros pecados y propósitos de jamás ofenderte, mientras que nosotros llenos de amor y compasión vamos considerando tus cinco llagas, comenzando por aquellas palabras del Profeta: "Han taladrado mis manos y mis pies y se pueden contar todos mis huesos”.Alma de Cristo, santifícanos. Cuerpo de Cristo, sálvanos. Sangre de Cristo, embriáganos. Agua del Costado de Cristo, lávanos. Pasión de Cristo, confórtanos.¡OH buen Jesús, óyenos! Dentro de tus llagas, escóndenos. No permitas que nos apartemos de Ti. Del enemigo malo defiéndenos.A la hora de la muerte llámanos y mándanos ir a Ti para que con tus santos te alabemos por los siglos de los siglos. Amén.Por intercesión de tu Siervo José Gregorio te pedimos la gracia que en esta novena, te estamos suplicando.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)DÍA NOVENO¡OH Espíritu Santo! Que en tu siervo José Gregorio suscitaste una inmensa devoción a la Santísima Virgen. Queremos honrarte rezando la oración que la misma Madre de Dios compuso inspirada por Ti:“Proclama mi alma la grandeza del Señor. Se alegra mi espíritu en Dios mi salvador, porque ha mirado la humillación de su esclava.Desde ahora me felicitarán todas las generaciones, porque el poderoso ha hecho obras grandes por mí. Su nombre es Santo y su misericordia llega a sus fieles de generación en generación.Él hace maravillas con su brazo. Dispersa a los orgullosos de corazón y derriba a los poderosos. Eleva a los humildes y a los necesitados los llena de bienes, pero a los que se creen ricos los despide vacíos.Alabado sea para siempre el Nombre del Señor”.Por intercesión de tu siervo José Gregorio dígnate concedernos la gracia que tan confiadamente te estamos suplicando, si ha de servir para tu gloria y para nuestro bien. Amén.Aquí se pide la gracia que se desea. (Padre Nuestro, Ave María y Gloria)Entronización del Sagrado Corazón de Jesús"José Gregorio Hernández, expone en esta plegaria los sublimes sentimientos y sólida fe que anidan en su alma, así, pudo realizar esta oración con tanto amor que conmueve a todo corazón humano". "Gloria al Sagrado Corazón de Jesús, cuya misericordia ha sido infinita con los siervos felices de este hogar, al escogerlo entre millares, como herencia de amor y santuario de reparación por la ingratitud humana. ¡Con cuanta confusión, Señor Jesús, esta porción de tu rebaño fiel acepta el honor insigne de verte presidir nuestra familia; cómo te adora en silencio y se regocija al verte compartir bajo el mismo techo las fatigas, los afanes y también los castos goces de estos hijos tuyos! ¡Ah!, no somos dignos, es verdad, que Tú entres en esta humilde morada, pero Tú has dicho ya unas palabras reveladoras tu Corazón Santísimo, y nuestras almas han sentido sed de Ti, y han hallado las aguas vivas, que saltan hasta la Vida eterna, en tu Costado herido, ¡oh buen Jesús! Por eso, contritos venimos a entregarnos a Ti, que eres la Vida inmutable. Permanece entre nosotros, ¡oh Corazón sacrosanto!. Pues sentimos ansias supremas de amarte. Y hacerte amar, y Tú eres la razón ardiente que ha de abrazar al mundo para regenerarlo. ¡Ah, sí! que esta casa sea tu refugio, tan dulce como el de Betania, donde encontraste solaz en las almas amigas que han escogido la mejor parte en la intimidad venturosa de tu Corazón; sea éste, Salvador amado, el asilo pobre pero cariñoso del Egipto en el destierro de tus enemigos. 'Ven, Señor Jesús, ven..., pues en esta casa, como en Nazaret, se quiere con entrañable amor a la Virgen María, a esa Madre tan tierna que Tú mismo nos diste: ven a llenar con Tu presencia deliciosa los vacíos que la muerte y la desgracia han dejado entre nosotros... ¡Ah! Si Tú, el Amigo fidelísimo, hubieras estado en nuestras horas de duelo, ¡cómo se hubieran endulzado tantas lágrimas y cuánto bálsamo de paz hubiéramos sentido en aquellas heridas secretas que solo Tú conoces...! ¡Ven! ..., porque se acerca tal vez para nosotros la tarde angustiosa de nuevos pesares, y declina el día fugaz de nuestra juventud y de nuestras ilusiones; quédate con nosotros, porque ya anochece, y el mundo perverso quiere envolvernos en las tinieblas de sus negaciones y nosotros te queremos a Ti, porque sólo Tú eres el Camino, la Verdad y la Vida Eterna Jesús, como en tiempo antiguo: "Es preciso que desde hoy me deis hospedaje en vuestra casa". Sí, Señor, establece aquí tu tabernáculo, a cuya sombra vivimos de tu compañía, nosotros que te proclamamos nuestro Rey, porque no queremos que otro reine sino sólo Tú, ¡Viva siempre amado, bendecido y glorificado en este hogar el Corazón triunfante de Jesús: ven a nos tu Reino! Amén".
Primera lecturaLectura del libro de Job 1, 6-22Un día los hijos de Dios se presentaron ante el Señor; entre ellos apareció también Satán.El Señor preguntó a Satán:«¿De dónde vienes?».Satán respondió al Señor:«De dar vueltas por la tierra; de andar por ella».El Señor añadió:«¿Te has fijado en mi siervo Job? En la tierra no hay otro como él: es un hombre justo y honrado, que teme a Dios y vive apartado del mal».Satán contestó al Señor:«¿Y crees que Job teme a Dios de balde? ¿No has levantado tú mismo una valla en torno a él, su hogar y todo lo suyo? Has bendecido sus trabajos, y sus rebaños se extienden por el país. Extiende tu mano y daña sus bienes y ¡ya verás cómo te maldice en la cara!».El Señor respondió a Satán:«Haz lo que quieras con sus cosas, pero a él ni lo toques».Satán abandonó la presencia del Señor.Un día que sus hijos e hijas comían y bebían en casa del hermano mayor, llegó un mensajero a casa de Job con esta noticia:«Estaban los bueyes arando y las burras pastando a su lado, cuando cayeron sobre ellos unos sabeos, apuñalaron a los mozos y se llevaron el ganado. Solo yo pude escapar para contártelo».No había acabado este de hablar, cuando llegó otro con esta noticia:«Ha caído un rayo del cielo que ha quemado y consumido a las ovejas y a los pastores. Solo yo pude escapar para contártelo».No había acabado este de hablar, cuando llegó otro con esta noticia:«Una banda de caldeos, divididos en tres grupos, se ha echado sobre los camellos y se los ha llevado, después de apuñalar a los mozos. Solo yo pude escapar para contártelo».No había acabado este de hablar, cuando llegó otro con esta noticia:«Estaban tus hijos y tus hijas comiendo y bebiendo en casa del hermano mayor, cuando un huracán cruzó el desierto y embistió por los cuatro costados la casa, que se derrumbó sobre los jóvenes y los mató. Solo yo pude escapar para contártelo».Entonces Job se levantó, se rasgó el manto, se rapó la cabeza, se echó por tierra y dijo:«Desnudo salí de! vientre de mi madre y desnudo volveré a él. El Señor me lo dio, el Señor me lo quitó; bendito sea el nombre del Señor».A pesar de todo esto, Job no pecó ni protestó contra Dios.Salmo de hoySal 16, 1. 2-3. 6-7 R. Inclina el oído y escucha mis palabrasSeñor, escucha mi apelación,atiende a mis clamores,presta oído a mi súplica,que en mis labios no hay engaño. R/.Emane de ti la sentencia,miren tus ojos la rectitud.Aunque sondees mi corazón, visitándolo de noche;aunque me pruebes al fuego,no encontrarás malicia en mí. R/.Yo te invoco porque tú me respondes, Dios mío;inclina el oído y escucha mis palabras.Muestra las maravillas de tu misericordia,tú que salvas de los adversariosa quien se refugia a tu derecha. R/.Evangelio del díaLectura del santo evangelio según san Lucas 9, 46-50En aquel tiempo, se suscitó entre los discípulos una discusión sobre quién sería el más importante.Entonces Jesús, conociendo los pensamientos de sus corazones, tomó de la mano a un niño, lo puso a su lado y les dijo:«El que acoge a este niño en mi nombre, me acoge a mí; y el que me acoge a mí, acoge al que me ha enviado. Pues el más pequeño de vosotros es el más importante».Entonces Juan tomó la palabra y dijo:«Maestro, hemos visto a uno que expulsaba demonios en tu nombre y se lo hemos prohibido, porque no anda con nosotros».Jesús le respondió:«No se lo impidáis: el que no está contra vosotros, está a favor vuestro».
En su reflexión del domingo, el pastor César Castellanos, habló sobre la sabiduría que nos da Dios para afrontar diferentes adversidades en la vida. "Hay que compartir la palabra de Dios", aseguró.Escuche la reflexión completa:
En su reflexión del domingo, el pastor Rafael De Brigard, enfatizó en el tiempo que le dedicamos a los demás y cómo compartirnos la palabra de Dios. "Siempre debemos ser empáticos con los demás", afirmó. Escuche la reflexión completa:
En su reflexión del domingo, el pastor Andrés Corson habló sobre el tiempo que le dedicamos a Dios y cómo él nos bendice con sus bendiciones. "“Dios siempre nos ayudará salir adelante”, afirmó. Escuche la reflexión completa:
Primera lecturaLectura de la carta del apóstol san Pablo a los Efesios 4, 1-7. 11-13Hermanos:Yo, el prisionero por el Señor, os ruego que andéis como pide la vocación a la que habéis sido convocados.Sed siempre humildes y amables, sed comprensivos, sobre llevaos mutuamente con amor; esforzaos en mantener la unidad del Espíritu con el vinculo de la paz. Un solo cuerpo y un solo Espíritu, como una sola es la esperanza de la vocación a la que habéis sido convocados. Un Señor, una fe, un bautismo. Un Dios, Padre de todo, que está sobre todos, actúa por medio de todos y ésta en todos.A cada uno de nosotros se le ha dado la gracia según la medida del don de Cristo.Y él ha constituido a unos, apóstoles, a otros, profetas, a otros, evangelizadores, a otros, pastores y doctores, para el perfeccionamiento de los santos, en función de su ministerio, y para la edificación del cuerpo de Cristo; hasta que lleguemos todos a la unidad en la fe y en el conocimiento del Hijo de Dios, al Hombre perfecto, a la medida de Cristo en su plenitud.Salmo de hoySal 18, 2-3. 4-5 R/. A toda la tierra alcanza su pregónEl cielo proclama la gloria de Dios,el firmamento pregona la obra de sus manos:el día al día le pasa el mensaje,la noche a la noche se lo susurra. R.Sin que hablen, sin que pronuncien,sin que resuene su voz,a toda la tierra alcanza su pregóny hasta los limites del orbe su lenguaje. R.Evangelio de hoyLectura del santo evangelio según san Mateo 9, 9-13En aquel tiempo, al pasar vio Jesús a un hombre llamado Mateo sentado al mostrador de los impuestos, y le dijo:«Sígueme».Él se levantó y lo siguió.Y estando en la casa, sentado en la mesa, muchos publicanos y pecadores, que habían acudido, se sentaban con Jesús y sus discípulos.Los fariseos, al verlo, preguntaron a los discípulos:«¿Cómo es que vuestro maestro come con publicanos y pecadores?».Jesús lo oyó y dijo:«No tienen necesidad de médico los sanos, sino los enfermos. Andad, aprended lo que significa "Misericordia quiero y no sacrificio": que no he venido a llamar a justos, sino a los pecadores».Reflexión del padre Said Caselles Guerrero, sacerdote de la Prelatura Apostólica Corpus Christi
Todos tuvimos profesores que sabían mucho pero que no conectaban con sus alumnos, o conocemos políticos que lo que expresan es realmente interesante, pero no emocionan a nadie con sus palabras, y por otro lado, hay músicos que, a pesar de no decir nada contundente, como por ejemplo Bad Bunny, generan una reacción emotiva y cómplice entre quienes los escuchan.Desde Daniel Goleman, que fue el autor que la popularizó, creemos que esto se debe a un mayor o menor desarrollo de la Inteligencia Emocional. Él la define como “la capacidad para reconocer los sentimientos propios y los de los demás, motivarnos a nosotros mismos, para manejar acertadamente las emociones, tanto en nosotros mismos como en nuestras relaciones humanas”, cierro cita.Alicia Jiménez Jiménez, siguiendo el esquema de Salovey, cree que esta inteligencia la componen estos elementos:1. El conocimiento de las propias emociones, entendiéndolo como la capacidad de reconocer los sentimientos cuando aparecen. Esta área de competencia implica una introspección o introvisión psicológica eficaz para comprenderse a uno mismo. No se trata solo de mirarse dentro, sino de reconocer los sentimientos reales que debemos atender para nuestro bienestar.2. Capacidad de gestionar las propias emociones y de adecuar su expresión al momento, al otro y al contexto.3. Capacidad de automotivarse, lo cual implica fundamentalmente subordinarse a uno mismo para la consecución de unos objetivos y unos logros. Tiene que ver con la capacidad de demorar la gratificación y sofocar la propia impulsividad.4. El reconocimiento de las emociones ajenas, que implica básicamente una aptitud empática y una capacidad de escucha.5. Gestión de las relaciones, para lo cual es necesario saber relacionarnos con las emociones de otros y comprender nuestro impacto en ellos. Lo importante es que todos podemos desarrollar esa habilidad. Es más, si queremos ser felices y tener buenas relaciones en todas las dimensiones de la vida, necesitamos fortalecer nuestra inteligencia emocional.Al pensar en este tipo de inteligencia me pregunto: ¿Será por ella que algunos buenos discursos académicos no logran conectar con la gente, mientras que las canciones de Bad Bunny mueven las emociones de los jóvenes y se ponen en los primeros lugares en todas las plataformas?
Todo listo en Barranquilla y en los 22 municipios del departamento del Atlántico para celebrar, tras dos años de restricciones por la pandemia del COVID-19, el día de La Virgen del Carmen de manera presencial, con un vasto despliegue operativo de la Policía Nacional para garantizar la seguridad de la feligresía. Con caravanas de camioneros, desfiles, peregrinaciones en 193 iglesias del área metropolitana y shows con pirotecnia, los atlanticenses vivirán nuevamente un 16 de julio con una gran celebración para homenajear a la patrona de los conductores en su día.Con motivo de ello, la Secretaría de Tránsito y Seguridad Vial informó a la ciudadanía que se han programado para este sábado 16 de julio y lunes 18 de julio de 2022 cierres viales, también para las prácticas del desfile militar para este 20 de julio.Procesión Virgen del CarmenPor la procesión de la Virgen del Carmen, organizada por la Parroquia Nuestra Señora Del Carmen, se ha programado para el sábado 16 de julio de 2022, cierres de vías a partir de las 4:00 hasta las 6:00 de la tarde.RecorridoIniciará en la Iglesia del Carmen, continuará por la carrera 50 hasta la calle 67, doblará a la izquierda y continuará por la calle 67 hasta la carrera 47, doblará a la izquierda y continuará por la carrera 47 hasta llegar nuevamente a la iglesia Nuestra Señora Del Carmen.Eucaristía Virgen del CarmenPor eucaristía de la Virgen del Carmen, organizada por la Parroquia Nuestra Señora Del Carmen, se ha programado para el sábado 16 de julio de 2022 el cierre total de la carrera 50, entre calles 55 y 57 y la carrera 47 entre calles 55 y 59, a partir de las 6:00 de la tarde hasta las 8:00 de la noche.Desvíos: la carrera 53, la carrera 46 y las calles 59 y 53.Práctica del desfile militar del 20 de julioPor la práctica de desfile militar 20 de Julio se ha programado para el lunes 18 de julio de 2022 el cierre total de la calle 72 entre Vía 40 y la Avenida del Río y la Avenida del Río entre calle 78 y la Glorieta del Corredor Portuario con carrera 46, a partir de las 7:00 hasta las 11:59 de la noche.- Desvíos: Los conductores que transiten hacia el Malecón, solo tendrán acceso y salida por la calle 78.Con llamados al buen comportamiento, a la sana convivencia y a celebraciones que no "empañen" la tranquilidad de las peregrinaciones, las autoridades buscan evitar que la tradicional fiesta termine en peleas de pandillas , homicidios y hechos de intolerancia. Así las cosas, la Policía Nacional ha dispuesto de 800 efectivos para blindar la celebración en Barranquilla y su área metropolitana.Por su parte, desde la Secretaría de Salud de Barranquilla insisten en evitar el uso de la pólvora para menores de edad, comprar licor en lugares no certificados, mientras que con campañas pedagógicas buscan que las buenas prácticas sean protagonistas en medio de la celebración de la Virgen del Carmen.
"¡Objetivo cumplido, bravo (...), objetivo cumplido Ricardo (Martinelli)!", expresó el presidente electo de Panamá, José Raúl Mulino, mientras celebraba ante sus partidarios su victoria en las elecciones celebradas el pasado domingo."No busco enfrentamientos de ningún tipo", afirmó Mulino al asegurar que buscará el consenso político y que impulsará "un gobierno a favor de la empresa privada", pero sin dejar de lado a los más necesitados.En su discurso, Mulino se proclamó como un líder "conciliador", que no será "marioneta de nadie", y enfatizó que no debe su posición a favoritismos, sino al voto popular.Fue contundente al afirmar que bajo su gobierno "terminará la persecución política, se acabará la manipulación del Ministerio Público, y se pondrá fin a la manipulación de jueces y magistrados. A partir del 1 de julio, recuperaremos las llaves de los candados que han mantenido a personas injustamente encarceladas, dañando reputaciones sin escrúpulos".Dirigiéndose a Ricardo Martinelli, asilado en la Embajada de Nicaragua, Mulino dijo: "Un saludo Ricardo, desde donde te encuentres. Como mencioné, la persecución política en este país ha llegado a su fin. La nación está cansada de las disputas políticas que no nos han llevado a ningún lugar positivo. No considero a nadie mi enemigo, y espero que nadie me considere su enemigo".Martinelli lideraba el partido Realizando Metas (RM), que participaba en estas elecciones con Mulino como candidato presidencial y que fue descalificado debido a una condena por corrupción, dejando el lugar a su sucesor designado.Mulino también abogó por el respeto hacia los periodistas y dueños de medios de comunicación, prometiendo reciprocidad hacia el gremio y asegurando que su presidencia respetará la libertad de expresión en todo momento.De forma jocosa, Mulino afirmó que aquellos que lo eligieron no estaban contratando a un "director de circo": "Seré un presidente real, no un bailarín de TikTok ni un contador de historias".Prometió un gobierno enfocado en mejorar la calidad de vida de los panameños, con énfasis en la inversión y el apoyo a la empresa privada, sin olvidar a los necesitados.Reconoció que el país enfrenta grandes desafíos, pero afirmó estar decidido a enfrentarlos con liderazgo y determinación.Mulino destacó la importancia de una gestión económica sólida, mientras lamentaba el estado actual del país, resultado de años de desfachatez y corrupción.El presidente electo de Panamá reveló que ya ha iniciado conversaciones con el presidente actual, Laurentino Cortizo, sobre el proceso de transición.Con más del 90 % de los votos contados, Mulino obtuvo el 34,4 % de los votos, superando al 25 % de Ricardo Lombana del Movimiento Otro Camino (Moca), al 16 % de Martín Torrijos del Partido Popular (PP), y al 11,2 % de Rómulo Roux de Cambio Democrático (CD).
♈Aries (21 de marzo - 19 de abril): La combinación de las profundas emociones de la Luna y los inteligentes movimientos de Mercurio te brinda una serie de ventajas. Póngalos a trabajar poniendo un trato por escrito o algunos sentimientos en palabras. Confiar en su corazón para saber cuándo es el momento adecuado para compartir es su otra habilidad clave. La suerte espera cerca de la música de piano.♉Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Mantener los secretos cerca se vuelve más difícil con el poder frontal de Marte en su carta, y esta puede ser su señal para dejar entrar a alguien especial. Si está soltero, este puede ser un amigo de confianza. Pero incluso si simplemente habla honestamente con usted mismo sobre un tema difícil, ahora puede encontrar una manera de superarlo. El número "7" puede llevarlo a la suerte.♊Géminis (21 de mayo - 20 de junio): Dos amigos o compañeros de trabajo que al principio parecen opuestos pueden llegar a tener mucho en común, incluido un gran plan de negocios, así que comience a poner en marcha ideas vagas. Practique presentarse a usted mismo y a sus sueños. El amor lleva un mensaje oculto que puede transformar su futuro cercano.♋Cáncer (21 de junio - 22 de julio): El poder de Plutón en su zona de transformación puede parecer difícil de manejar al principio, pero está listo para aprender mucho y esforzarte en nuevas direcciones. Pero recuerde, usted es quien controla su propia cabeza y su corazón. Una luna de verdad emocional resalta un gran avance durante una comida familiar.♌Leo (23 de julio - 22 de agosto): Su fuerza de Venus es la capacidad de ver lo mejor de todos, incluido tú mismo. Cualquier error puede ser un paso positivo hacia adelante en lugar de un freno, lo que respalda su nuevo sentido de aventura. Un viaje que se había planeado al menos tres veces antes ahora puede realizarse. El factor suerte rodea "XX".♍Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Aléjese de la superficie y sumérjase profundamente en los instintos y las emociones. Puede que este sea un territorio inexplorado, pero está listo para reclamarlo como suyo. Lea las caras y comprenda los sentimientos muy bien, y sienta exactamente qué hacer a continuación en cada situación. Esto restaura la confianza en usted mismo y en sus sueños.♎️Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): Encontrar un equilibrio entre lo que quiere y lo que necesita es el propósito de su carta mientras la Luna y Mercurio se unen. Si está enamorado, esto fomenta la paciencia. Si está soltero, puede ver más allá de un tipo obvio y encontrar una cara inesperada que le levante el corazón. Escuchar es tu habilidad familiar estrella.♏Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Desde hace un tiempo, sabe exactamente qué medida de salud debes tomar. Cualquier tiempo libre adicional puede marcar su primer paso hacia esto. No es necesario que sea drástico y la única persona a la que debes informar es a usted mismo. El amor es tan común: los socios pueden volver a conectarse y una nueva pasión espera cuando las personas juegan en parejas.♐Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): Es aún más honesto cuando Plutón se pone en reversa y podría irritar algunas plumas. En el trabajo, mantenga todos los puntos profesionales, no personales, y dos equipos o personas podrán avanzar como uno solo. En casa, el pasado no tiene por qué decidir el futuro: puede romper la cadena. El amor es un desafío de maneras fabulosas.♑Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Encontrar su propia seguridad, en su propia vida, es un gran paso adelante, ya que le da cuenta de que mantener cerca a ciertas personas o promesas es una elección. Puede llegar a este lugar único de confianza personal. En cuanto a la pasión, su nuevo yo impulsivo y abierto puede sorprender a otras personas, pero por dentro puede parecer muy natural y correcto.♒Acuario (20 de enero - 18 de febrero): Es mejor pedir más tiempo para alinear sus palabras que simplemente comenzar a hablar; así que hágalo si siente la presión. En lo que respecta a su carrera, pronto podría volver a aparecer un puesto relacionado con la comunicación, así que comience sus preparativos. Si está enamorado, hable o escriba con la cabeza fría. ¿Soltero? Celebre su yo único.♓ Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Alguien nuevo en su círculo puede deslumbrarlo con ostentación y glamour, pero su carta le recuerda que lo que necesita es el brillo fuerte y constante de la verdadera amistad o el amor. Intentar tener ambos puede no ser la mejor decisión.
El ciclista esloveno Tadej Pogacar fue el vencedor de la segunda etapa del Giro de Italia y gracias a ello se colocó como líder de la clasificación general, este domingo en el santuario d'Oropa, en la región del Piamonte.Tuvo este domingo un pequeño susto al caerse después de un pinchazo durante la última subida del día, pero pudo seguir sin problemas y acabar triunfando en la meta, con 27 segundos de ventaja sobre el colombiano Daniel Martínez (2º) y el galés Geraint Thomas (3º).En la general, Pogacar tiene ahora 45 segundos de margen respecto a Thomas y Martínez.El hombre que había logrado la 'maglia rosa' el sábado al triunfar en la primera etapa, el ecuatoriano Jhonatan Narváez, fue trigésimo en la etapa, a 2 minutos y 3 segundos de Pogacar.Clasificación General.El líderPogacar participa por primera vez en el Giro y puede ahora presumir de formar parte del selecto club de corredores que han ganado etapas en las tres grandes rondas por etapas (Francia, Italia y España)."Uno de mis sueños era lograr ese triplete en las grandes rondas, pocos ciclistas lo consiguieron", explicó este domingo. "No tuve miedo [después de la caída]. Hubo un poco de confusión con el coche. Pero todo está bien", señaló."Nos habíamos planteado atacar a tres o cuatro kilómetros de la meta. No conocíamos muy bien la última subida, pero hicimos un buen trabajo. El objetivo era ganar la etapa y conseguir la 'maglia rosa'. Se ha conseguido y vamos a poder estar tranquilos las próximas etapas, que son favorables para las llegadas al esprint", insistió el dos veces (2020, 2021) ganador del Tour de Francia.Colombianos en el Giro de ItaliaLa esperanza de ver a los colombianos ascender en la clasificación es alta, especialmente considerando las etapas de montaña, donde tradicionalmente han demostrado ser muy fuertes.
Por primera vez en Bogotá, una mujer recibe el beneficio de la libertad por la Ley de Utilidad Pública al ser cabeza de familia. Se trata de Jennifer, una mujer que estaba recluida en la cárcel El Buen Pastor y que, tras demostrar el cumplimiento de los requisitos para obtener el sustituto legal, recobró su libertad y ahora su pena se ejecutará a través de trabajo comunitario mientras regresa a su hogar con su familia.Desde hace un año, cuando entró en vigencia la Ley 2292 de 2023, 43 decisiones judiciales han concedido el beneficio de prestación de servicios de utilidad pública a 37 mujeres en el país. De estas, por primera vez, una mujer de la cárcel El Buen Pastor en Bogotá es beneficiada con esta medida.“Quiero salir a trabajar, a ser una mejor persona y seguir adelante con mi familia. Me siento muy anonadada y feliz. Quiero dar un mensaje a los jueces que por favor nos colaboren y nos den una segunda oportunidad a nosotras, las mujeres que somos cabeza de hogar. Vamos a salir a trabajar y a estar con quienes más necesitamos y lucharemos por tener un mañana mejor”, expresó Jennifer.Esta decisión de una jueza de Ejecución de Penas y Medidas de Seguridad de Bogotá, es considerada como la primera norma que contempla la posibilidad de ejecutar una sanción penal de carácter restaurativo, en la que la pena se traduce en actividades sociales para resarcir el daño por el que fue condenada.Jennifer, que se reintegra al seno de su familia en Bogotá, cumplirá sus servicios de utilidad pública en la Fundación Acción Interna. El Ministerio de Justicia y del Derecho anunció que ya se hicieron convenios en los que se obtuvieron 2.432 plazas en organizaciones no gubernamentales y fundaciones para el resto de mujeres que, se espera, tengan una segunda oportunidad.
Paraguay aseguró la segunda posición en el Sudamericano Femenino sub-20 este domingo al empatar 1-1 con Colombia en la última jornada del hexagonal final. En esta ocasión, la selección brasileña se coronó campeona por décima vez consecutiva.En un enfrentamiento crucial, Paraguay y Colombia llegaron igualados en puntos para determinar quién ocuparía el segundo lugar del torneo. A las jugadoras paraguayas les bastaba con el empate, mientras que las colombianas estaban obligadas a ganar.Aunque Colombia estuvo más cerca de marcar en varias ocasiones a balón parado, fue Paraguay quien tomó la delantera con un gol de Fátima Acosta en el minuto 81, aprovechando un descuido defensivo del equipo rival.Paraguay pudo ampliar su ventaja con una oportunidad de María Tamay, quien se enfrentó sola a la portera colombiana Luisa Agudelo, pero esta última logró detener el disparo.Sin embargo, en el tiempo añadido, Colombia igualó el marcador 1-1 gracias a un gol de Stefanía Perlaza, nuevamente en una jugada de pelota quieta tras un tiro libre.Tanto Paraguay como Colombia aseguraron su participación en el próximo Mundial Femenino sub-20, que se celebrará entre agosto y septiembre.Tabla de posiciones del Sudamericano femenino sub-20PJPuntosBrasil515Paraguay58Colombia58Argentina55Venezuela54Perú51El torneo Sudamericano Femenino sub-20 se disputa en Ecuador y otorgó cupos a cinco de los seis equipos participantes para el Mundial que se celebrará en Colombia del 31 de agosto al 22 de septiembre de 2024. Colombia ya cuenta con su cupo por ser el país anfitrión.