La tendencia de utilizar smartwatch o relojes inteligentes ha crecido y, junto con ella, las aplicaciones y servicios de estos dispositivos que buscan ofrecer herramientas para el monitoreo de la salud. Entre sus funciones se encuentran los electrocardiogramas y sistemas de seguimiento relacionados con enfermedades como la diabetes, integrados en estos dispositivos.Ante ello, el doctor Giovanni de la Cruz, jefe del servicio de Medicina Cardiovascular de las clínicas del Country y La Colina, habló con Blu Radio sobre qué tan confiables son estos dispositivos.De acuerdo con el experto, el uso de estos wearables puede arrojar datos fiables. Sin embargo, resaltó que no son herramientas de diagnóstico, pues este todavía depende de la valoración médica. “Nos dan información que nos puede ayudar no solo a los pacientes, sino a los médicos para detectar enfermedades tempranamente que no sean percibidas por los pacientes”, afirmó De la Cruz.El médico recomienda tener en cuenta la información que proporcionan estos dispositivos y no tomarla a la ligera, pues pueden alertar de manera temprana sobre algunos síntomas. Sin embargo, aclaró que “es muy importante que estos son dispositivos de ayuda, mas no diagnósticos”.Ante ello, varias marcas han incorporado servicios de salud en sus wearables, entre ellas Apple, Samsung y Huawei. Esta última también ha integrado funciones que buscan cuidar el corazón.Relojes inteligentes ayudan a detectar problemas de saludHuawei ha incorporado funciones de monitoreo de salud en sus nuevos smartwatch, como el GT 7 Pro y el Watch D, y ha señalado la utilidad de estos dispositivos para realizar seguimiento a diferentes aspectos relacionados con la salud y el bienestar.Carlos Morales, PR Director de Huawei en Latinoamérica, señaló que contar con estas herramientas puede contribuir al seguimiento de algunas condiciones de salud. “En América Latina tenemos una incidencia muy alta de enfermedades cardiovasculares, de enfermedades relacionadas con hipertensión, que a su vez también pueden estar o no relacionadas con diabetes”.Teniendo en cuenta estos factores de riesgo, especialmente en adultos mayores, Huawei ha incorporado un sistema de monitoreo compartido. Morales explicó que “el monitoreo remoto de personas es uno de los temas fundamentales sobre condiciones de hipertensión o condiciones clínicas que pueden agudizarse rápidamente”.Los relojes de la marca también cuentan con recordatorios y actividades dirigidas a combatir el sedentarismo, en línea con recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y acciones de gobiernos para prevenir enfermedades relacionadas con este factor.Huawei presenta nuevos relojes en ColombiaEl pasado martes 29 de septiembre, Huawei presentó oficialmente una serie de dispositivos que incluyen funciones relacionadas con el deporte y el monitoreo de la salud.Huawei Watch GT 7 ProEstá orientado a actividades deportivas y al monitoreo avanzado de la salud a través de su nuevo estudio de riesgo de diabetes. Cuenta con una combinación de titanio, nanocerámica y una pantalla AMOLED de 3.000 nits. Además, incorpora una batería con una duración de hasta 21 días.Huawei Watch 6 ProEste modelo integra tecnología eSIM, pagos móviles sin contacto y cristal de zafiro. Está diseñado para ofrecer conectividad desde la muñeca sin depender del teléfono inteligente para algunas funciones.Huawei Watch D3Este dispositivo incorpora funciones de monitoreo de la presión arterial y está orientado al seguimiento de indicadores relacionados con la salud durante las actividades diarias.
Dormir con un reloj o un anillo inteligente se volvió una práctica común para millones de personas que quieren conocer a detalle cuánto descansan, cuánto tiempo pasan en cada fase del sueño o qué tan recuperado está su cuerpo al despertar. Sin embargo, muy pocas personas se han preguntado realmente qué tan precisos son realmente estos dispositivos al determinar los ciclos de sueño.En Estados Unidos se propuso una demanda colectiva que puso en tela de juicio esta cuestión. En ella, se señala a Oura, fabricante del popular anillo inteligente que lleva el mismo nombre, y cuestiona la exactitud con la que el dispositivo identifica etapas del sueño como el sueño profundo, ligero y REM.Los demandantes aseguran que la compañía habría exagerado la capacidad de su producto para determinar estas fases, argumentando que algunos procesos del sueño requieren señales que los dispositivos de consumo no pueden medir directamente, como ocurre con herramientas utilizadas en estudios especializados del sueño.La empresa, por su parte, rechaza las acusaciones y defiende los estudios de validación utilizados para desarrollar sus algoritmos. La compañía también recuerda que sus productos no son dispositivos médicos ni están diseñados para diagnosticar condiciones de salud.¿Cómo saben los relojes y anillos cuándo estamos dormidos?A diferencia de los estudios clínicos del sueño, conocidos como polisomnografías, los relojes y anillos inteligentes no utilizan sensores cerebrales para analizar directamente la actividad del sueño.En cambio, estos dispositivos combinan diferentes datos recopilados durante la noche, como el movimiento de la persona, la frecuencia cardíaca, la variabilidad del ritmo cardíaco, la temperatura corporal y otros indicadores biométricos.Con esa información, algoritmos de inteligencia artificial intentan estimar en qué momento una persona está despierta o dormida y en qué fase podría encontrarse. El problema radica en que es que una estimación que no necesariamente equivale a una medición directa.Por eso, especialistas suelen advertir que los wearables pueden ser útiles para observar tendencias generales —como cambios en los horarios de sueño o patrones de descanso—, pero no deben interpretarse como una herramienta médica definitiva.Lo mismo aplica para los SmartwatchAunque la demanda está dirigida a Oura, la polémica salpica a toda la industria de los dispositivos de seguimiento de salud, ya que relojes inteligentes como los de Apple, Samsung, Garmin y otros fabricantes utilizan tecnologías similares para ofrecer funciones relacionadas con sueño, actividad física y recuperación.La interrogante que se genera a partir de este caso es hasta dónde pueden llegar las promesas de los equipos inteligentes y qué información debe entender un usuario como una aproximación y cuál como un dato clínicamente comprobado.En Colombia, donde los relojes inteligentes tienen una presencia mucho mayor que los anillos especializados, hay que tener en cuenta en todo momento que estas herramientas pueden ser útiles para conocer hábitos personales, pero no reemplazan una evaluación médica.
Millones de personas han encontrado en la tecnología su herramienta perfecta para enfrentar su día a día con mayor facilidad y comodidad, ya sea con elementos como celulares, audífonos o smartwatch, las personas han sabido sacarle el 'jugo' a estos, ya sea para ir a trabajar, estudiar o incluso para hacer ejercicio.Con este último, para muchos su mejor aliado sin duda es el reloj inteligente, que les permite medir distancias, frecuencia cardíaca, oxígeno, entre otros, pero no siempre son accesibles, por lo que las marcas han implementado dispositivos de bajo costo que permiten ser más que funcionales para sus usuarios.4 smartwatch económicos para hacer ejerciciorealme Watch 5El realme Watch 5 es una de las opciones más equilibradas de la lista, y no es para menos, pues es un dispositivo robusto con funcionalidades que se pueden encontrar en equipos más premium.Su pantalla AMOLED de 1.97 pulgadas y 600 nits de brillo son un plus en cuestión de imagen si se sale a correr o hacer cualquier otra actividad en la calle; además, sus datos de ritmo cardíaco y distancia suelen ser precisos, especialmente en este último, pues cuenta con un GNSS integrado.Por otra parte, tiene una importante autonomía, ya que su batería dura alrededor de 14 días; por otro lado, permite hacer llamadas Bluetooth con buena calidad, brindando comodidad a la hora de entrenar.Redmi Watch 5 LiteLos productos de Xiaomi siempre han destacado por tener un balance de calidad-precio. Cuenta con 18 días de autonomía, una gran batería a pesar de tener un panel AMOLED de 1.96 pulgadas, con una interfaz fácil de manejar, incluso con dedos sudorosos; y tal como ocurre en todos los relojes de este listado, resiste el agua a 5ATM, perfecto para nadar en piscina.Samsung Galaxy Fit3En este caso, Samsung suele tener relojes con mayor costo; pese a ello, en esta ocasión presenta un diseño más alargado al estilo de banda, además de ser más ligero para quienes practican deportes como crossfit, donde un reloj más grande puede incomodar.Su construcción es en aluminio de grado espacial, ofreciendo una protección superior a impactos; además, tiene un sensor que detecta caídas, un beneficio crucial para deportistas o incluso para personas mayores, permitiendo contactar a los contactos de emergencia.Huawei Watch Fit 4Este es el más costoso de los cuatro, y lo puede valer al contar con mejor precisión métrica y un diseño más actualizado. Su pantalla alcanza los 2.000 nits, siendo el mejor de la lista en este aspecto, así como una interfaz más dinámica.Este, por su parte, puede estar más enfocado para quienes van al gimnasio o hacen deportes que requieren pausas, pues indica el tiempo de recuperación para la próxima sesión. Además, cuenta con una guía visual con animaciones que funcionan como si fuera un entrenador personal, muy práctico para aquellos que son novatos en el gimnasio, por ejemplo.Si bien estos dispositivos cuentan con modos de ejercicio para casi todo tipo, algunos están enfocados en ciertos deportes, por lo que, antes de adquirir uno de estos, es necesario identificar para qué actividad se va a utilizar.
Entre los lanzamientos más esperados se encuentra la nueva serie HUAWEI WATCH 5 y WATCH FIT 4, que llegan para marcar un antes y un después en la experiencia de los wearables. Con funciones de salud avanzadas, nuevos gestos inteligentes y un diseño pensado para combinar con cualquier look, estos relojes se convierten en los aliados perfectos del bienestar diario.HUAWEI WATCH 5: más rápido y más detalladoLa gran novedad del WATCH 5 es la incorporación del sensor X-TAP, una tecnología pionera que permite medir el estado del cuerpo desde la yema de los dedos, una zona ideal por su alta concentración de vasos sanguíneos. Gracias al sistema HUAWEI TruSense, en solo 60 segundos se genera un informe detallado con 10 indicadores clave como el ritmo cardíaco, niveles de oxígeno, variabilidad cardíaca, rigidez arterial y estado emocional.Este nuevo sensor hace que las mediciones sean más precisas, rápidas y cómodas, sin que factores como el vello, el tono de piel o los tatuajes interfieran en la lectura.Pero eso no es todo. El WATCH 5 también suma gestos inteligentes que facilitan su uso: al deslizar el pulgar sobre el índice, puedes controlar el audio, responder llamadas o apagar alarmas sin tocar la pantalla. Una forma práctica y moderna de interactuar con el reloj. Otra de las principales novedades de este reloj inteligente es el Claro Sync, pero ¿en qué consiste esta novedad que marca la diferencia?Claro Sync es un servicio creado por Claro especialmente para clientes postpago que buscan más independencia y comodidad al usar su reloj inteligente. Este sistema permite vincular un smartwatch con eSIM al mismo número de tu línea móvil, lo que significa que podrás hacer y recibir llamadas, enviar mensajes y navegar por internet directamente desde el reloj, sin necesidad de que tu celular esté cerca, encendido o conectado por Bluetooth.Una de sus principales ventajas es que comparte el plan de datos y voz de tu línea principal, por lo que no necesitas contratar un plan adicional. Además, puedes asociar hasta dos relojes al mismo número, ideal si usas distintos dispositivos o quieres compartir el servicio.Aunque Claro Sync tiene un costo mensual extra, frecuentemente se lanzan promociones con meses gratis según la fecha de activación. Este servicio fue pensado para quienes buscan más movilidad, especialmente en momentos donde llevar el teléfono no es práctico, como al hacer ejercicio, salir a correr o simplemente disfrutar del día sin estar cargando con el celular.(Cápsula embebida)Conectividad y apps locales al alcanceOtro avance importante es la posibilidad de instalar aplicaciones locales directamente desde la AppGallery, como MoviliXa, Blu Radio o Emisoras ORO, entre otras. Así, los usuarios colombianos podrán acceder fácilmente a servicios de transporte, noticias y entretenimiento desde su muñeca.Además, gracias al nuevo servicio eSIM exclusivo para clientes postpago de Claro Colombia, ahora puedes hacer y recibir llamadas, leer mensajes y usar funciones del celular desde el reloj, incluso cuando el teléfono está apagado o lejos. Esta función estará disponible a partir del 6 de junio con Claro Sync, que permite usar el mismo número tanto en el teléfono como en el reloj.Estilo y variedad de coloresEl HUAWEI WATCH 5 no solo destaca por su tecnología, también por su estilo. Se lanza en tonos exclusivos como Morado y Oro Rosa, perfectos para quienes buscan un dispositivo funcional pero con diseño elegante. También está disponible en modelos de 42mm y 46mm, con opciones de correas en materiales como titanio, fluoroelastómero, cuero y más.WATCH FIT 4: deporte con estiloPor su parte, el nuevo HUAWEI WATCH FIT 4 continúa con la propuesta “Fashion Active”, enfocada en promover un estilo de vida activo con un diseño ligero y sofisticado. El modelo estándar pesa apenas 27 gramos, mientras que la versión Pro alcanza los 30.4 gramos.Este modelo estrena el sistema HUAWEI TruSense con Asistente de Bienestar Emocional, y añade modos deportivos profesionales como senderismo, buceo hasta 40 metros y golf, con acceso a mapas de más de 15.000 campos. Un reloj ideal para quienes se toman el deporte en serio.HUAWEI FreeBuds 6 para completar la experienciaJunto con estos wearables, también llegan los HUAWEI FreeBuds 6, auriculares abiertos con cancelación de ruido, sonido de alta fidelidad y diseño elegante. Y para quienes buscan productividad, la nueva MatePad Pro 12.2” 2025 incluye pantalla OLED antirreflejo, teclado deslizable y compatibilidad con M-Pencil de tercera generación.Disponibilidad y preciosWATCH 5: desde $1.699.900 COP (42mm), disponible en Verde, Beige, Blanco, Oro Rosa, Negro, Morado y Plata.WATCH FIT 4: desde $649.900 COP, en Negro, Blanco, Morado y Gris; versión Pro desde $1.299.900 COP.FreeBuds 6: $599.900 COP en Negro, Morado o Blanco.MatePad Pro 12.2” 2025: $4.799.900 COP (Champagne), con accesorios disponibles por separado.Todos los productos se pueden adquirir en la tienda virtual de HUAWEI Colombia o en la Tienda de Experiencia ubicada en el Centro Comercial Plaza Central, local 1-88. Con esta nueva generación de dispositivos, HUAWEI demuestra que tecnología, salud y diseño pueden ir de la mano.
El universo de los relojes inteligentes da un nuevo paso en Colombia con la llegada del HUAWEI WATCH 5, un dispositivo que no solo destaca por su diseño elegante, sino también por integrar tecnología de vanguardia enfocada en la salud del usuario. Este modelo, inspirado en la filosofía “Fashion Next” de la marca, combina estilo con funcionalidad avanzada, convirtiéndose en una herramienta clave para quienes buscan monitorear su bienestar en tiempo real.El revolucionario módulo X-TAPLo más llamativo de este lanzamiento es la incorporación del módulo X-TAP, un sistema de sensores nunca antes visto en la industria de los wearables. Esta tecnología, desarrollada exclusivamente por HUAWEI, permite obtener un análisis detallado de la condición física del usuario desde la yema de los dedos en apenas 60 segundos. La lectura se realiza mediante tres sensores especializados, un electrocardiograma (ECG), un sensor de presión y un PPG (fotopletismógrafo), colocados en el lateral del dispositivo.A diferencia de otras soluciones disponibles en el mercado, este sensor aprovecha una zona corporal con alta concentración de capilares para lograr mayor precisión en las mediciones, minimizando posibles errores causados por factores externos como tatuajes, el tono de piel o el vello corporal.Con solo mantener presionado el botón negro lateral durante tres segundos, se activa la función “Panorama de mi Salud”, que recoge y analiza 11 parámetros vitales.Entre los datos que el HUAWEI WATCH 5 puede medir se encuentran: frecuencia del pulso, nivel de oxígeno en sangre (SpO2), temperatura de la piel, estrés, rigidez arterial, estado emocional, ondas de pulso, variabilidad del ritmo cardíaco, calidad del sueño, salud pulmonar y electrocardiograma para la detección temprana de arritmias. Toda esta información se gestiona a través del renovado sistema HUAWEI TruSense, que convierte el reloj en una especie de asistente médico de bolsillo.Lo dicen las cifras oficialesSegún un estudio reciente publicado en SALUDATA, de la Secretaría Distrital de Salud, mantener un monitoreo constante del estado físico y adoptar hábitos saludables, podría reducir hasta en un 50% las muertes prematuras por enfermedades crónicas antes de los 70 años. Esto da aún más relevancia a dispositivos como el WATCH 5, que buscan empoderar a los usuarios para que tomen decisiones informadas sobre su salud.Además de su enfoque en el bienestar, el HUAWEI WATCH 5 ofrece opciones de personalización y precios variados. El modelo de 42mm está disponible desde $1.699.900 COP, en colores como Verde con correa de fluoroelastómero, Beige o Blanco con correa compuesta de caucho y piel, y Oro Rosa con correa de titanio. La versión de 46mm viene en tonos como Negro, Morado y Plata, con diferentes materiales de correa.HUAWEI también propone combos promocionales: por $1.300.000 COP adicionales, puedes llevarte un segundo reloj, o adquirir unos HUAWEI FreeClip o FreeBuds 6 por $400.000 COP más. Estos productos están disponibles en su sitio web oficial y en la Tienda de Experiencia en el Centro Comercial Plaza Central.
Cómo el HUAWEI WATCH 5 lleva el monitoreo de salud a un nuevo nivelEn línea con las políticas públicas enfocadas en la prevención, como el Plan Decenal de Salud Pública 2022–2031, respaldado por la OPS y la Organización Mundial de la Salud (OMS), surgen soluciones que complementan los esfuerzos institucionales. Una de ellas es el HUAWEI WATCH 5, el más reciente y avanzado dispositivo de la marca, diseñado para facilitar el monitoreo diario del estado de salud de manera precisa y rápida. Este reloj inteligente, destaca en el ecosistema tecnológico por su capacidad de registrar variables biométricas críticas, tales como el electrocardiograma (ECG), la saturación de oxígeno en sangre (SpO2) y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), posicionándose como un líder en innovación dentro del ámbito de la bio-óptica en dispositivos de muñeca.La Organización Panamericana de la Salud (OPS) estima que patologías como la diabetes, afecciones cardiovasculares y distintos tipos de cáncer, son responsables del 76 % de las muertes prematuras en el país. Frente a esta realidad, la integración de herramientas tecnológicas al servicio del bienestar cobra cada vez más relevancia.Una de las principales innovaciones del WATCH 5 es el sistema X-TAP, un sensor adicional ubicado en el costado del reloj, que permite realizar mediciones directamente desde la yema de los dedos. Esta zona, por su alta concentración capilar, ofrece datos más precisos, superando las barreras comunes de pigmentación o tatuajes que pueden interferir en otros dispositivos de muñeca. Esta tecnología representa una nueva etapa, en la forma en que las personas acceden a sus indicadores vitales en tiempo real. Además, el TruSense System es el motor de este avance: una plataforma tecnológica que combina sensores ópticos, eléctricos, acústicos y mecánicos con inteligencia algorítmica.Mediciones más detalladas en menos tiempoMediciones más detalladas en menos tiempoGracias a este sistema multimodal, el HUAWEI WATCH 5 logra mediciones más detalladas en menos tiempo, evaluando más de 60 variables relacionadas con seis sistemas clave del cuerpo humano: circulatorio, respiratorio, nervioso, endocrino, reproductivo y muscular. Incluso se incluye el seguimiento del bienestar emocional, brindando una visión integral de la salud del usuario. Una de las mejoras más notables, es la velocidad con la que se realiza el análisis de oxígeno en sangre, que ahora se completa en apenas 15 segundos, frente a los 25 segundos de versiones anteriores. Esta optimización no solo ahorra tiempo, sino que mejora la capacidad del usuario para reaccionar ante cambios en su estado físico de manera más oportuna.El HUAWEI WATCH 5, más allá de ofrecer datos, ayuda a transformar esos datos en acciones preventivas. Al integrarse con políticas de salud pública y responder a las necesidades reales de los usuarios, este smartwatch representa una herramienta útil para consolidar una cultura de prevención y autocuidado en la población colombiana.Disponible en dos tamaños (42 mm y 46 mm), y en una variedad de colores como Negro, Verde, Café, Plata, Oro Rosa y Beige, el HUAWEI WATCH 5 puede adquirirse por $1.699.900 COP. Además, está disponible en combo con los HUAWEI FreeBuds 6 por $1.799.900 COP. La compra puede realizarse a través del sitio web oficial de la marca o en la Tienda de Experiencia en el Centro Comercial Plaza Central, local 1-88. Así, la tecnología se convierte en un pilar esencial para la salud preventiva del futuro, al alcance de la muñeca.
En los últimos años, los relojes inteligentes se han convertido en aliados indispensables para millones de personas que buscan monitorear su salud desde la comodidad de su muñeca. Estos dispositivos prometen mejorar el bienestar al ofrecer información detallada sobre el ritmo cardiaco, los pasos diarios y los patrones de sueño. Sin embargo, su uso continuo, especialmente durante la noche, podría estar afectando más de lo que ayuda.Aunque muchos confían en estos dispositivos para entender y mejorar su descanso, lo cierto es que dormir con un reloj inteligente puede tener efectos negativos en la calidad del sueño, según expertos en salud y estudios recientes.¿Cómo afecta el reloj inteligente al descanso nocturno?Dormir es un proceso reparador vital para el organismo. Sin embargo, la exposición a tecnología, incluso de forma pasiva, puede alterar el ciclo natural del sueño. Un informe de la National Sleep Foundation advierte que los microdespertares ocasionados por alertas silenciosas, vibraciones o notificaciones pueden interrumpir el descanso, muchas veces sin que la persona lo note conscientemente.Además, factores físicos como las correas de plástico o metal, especialmente en climas cálidos o en personas que sudan durante la noche, pueden provocar incomodidad e incluso irritaciones cutáneas.Riesgos de dormir con el reloj inteligenteAunque no hay evidencia concluyente de que dormir con un reloj inteligente represente un peligro grave, sí existen elementos a considerar:Exposición a radiación de bajo nivel: estos dispositivos emiten señales de Bluetooth o wifi. Aunque la Organización Mundial de la Salud (OMS) las clasifica como no ionizantes y de bajo riesgo, sus efectos a largo plazo aún están en estudio.Compresión prolongada: en personas sensibles, el uso continuo en la muñeca podría dificultar la circulación.Ansiedad por monitoreo constante: un estudio del Journal of Clinical Sleep Medicine identificó un fenómeno conocido como ortosomnia, donde el deseo de lograr un “sueño perfecto” genera ansiedad, dificultando el descanso real.¿Dormir sin reloj mejora el sueño?Cada vez más expertos recomiendan dormir sin dispositivos electrónicos para promover un entorno más natural y libre de interrupciones. Entre los beneficios de quitarse el reloj inteligente durante la noche están:Mayor relajación mental, al evitar el monitoreo constante.Menor exposición a interferencias electromagnéticas.Mejor higiene del sueño, al reducir estímulos tecnológicos en la cama.Si bien los relojes inteligentes ofrecen datos valiosos para quienes desean entender sus hábitos de sueño, también es fundamental establecer límites. No se trata de abandonar la tecnología, sino de usarla con conciencia y equilibrio.
Hoy en día, los relojes inteligentes se han convertido en una extensión indispensable de nuestros smartphones, ofreciendo funciones que van más allá de solo mostrar la hora. Estos dispositivos, que combinan tecnología avanzada con diseño práctico, son ideales para quienes buscan llevar un estilo de vida más conectado y saludable. Aunque el Apple Watch ha sido el referente de los smartwatches durante años, existen otros modelos en el mercado que ofrecen características igual o incluso más completas que las de la popular marca, y lo mejor de todo, a precios mucho más accesibles. A continuación, te presentamos cinco opciones que, a pesar de no pertenecer a la marca de la manzana, han ganado terreno gracias a su amplia funcionalidad y su precio asequible de menos de 1 millón de pesos colombianos.1. Huawei GT5Precio: $1,099,000 COPHuawei continúa destacándose en el mercado de relojes inteligentes con el GT5, un dispositivo que combina tecnología avanzada con un diseño elegante y funcional. Este reloj cuenta con una pantalla AMOLED de 1.43 pulgadas, que ofrece una visualización clara y vibrante. Incorpora monitoreo continuo de frecuencia cardíaca, medición de SpO2, GPS integrado y un completo sistema de seguimiento de actividades deportivas, incluyendo correr, nadar, ciclismo, entre otros. Además, su resistencia al agua con certificación 5ATM lo convierte en el compañero ideal para nadadores y amantes de los deportes acuáticos. Lo que realmente destaca al Huawei GT5 es su impresionante autonomía de hasta 14 días con una sola carga, lo que lo hace perfecto para quienes desean un smartwatch con una duración prolongada y sin comprometer el rendimiento.2. Xiaomi Mi WatchPrecio: $699,000 COP Xiaomi ha logrado posicionarse como un jugador importante en el mercado de los relojes inteligentes, y el Mi Watch es una prueba de ello. Este dispositivo ofrece una pantalla AMOLED de 1.39 pulgadas, monitoreo de frecuencia cardíaca, GPS incorporado y seguimiento de actividades físicas, incluyendo deportes, sueño y estrés. Además, es resistente al agua con certificación 5ATM, lo que lo hace ideal para nadadores. A diferencia del Apple Watch, el Mi Watch tiene una autonomía de hasta 16 días con una sola carga, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes buscan un smartwatch de larga duración.3. Amazfit GTR 2Precio: $899,000 COP Amazfit ha sido una marca de renombre en el mundo de los relojes inteligentes, y su modelo GTR 2 no decepciona. Este reloj tiene una pantalla AMOLED de 1.39 pulgadas, un diseño elegante y una batería de hasta 14 días de duración. Con funciones de monitoreo de salud avanzadas como el ECG, seguimiento de la saturación de oxígeno en la sangre, control del sueño y la frecuencia cardíaca, el GTR 2 supera al Apple Watch en cuanto a su duración de batería y la variedad de opciones para la salud. Además, es resistente al agua hasta 5ATM y tiene almacenamiento interno para música, lo que lo convierte en una opción muy completa a un precio mucho más accesible.4. Huawei Watch FitPrecio: $699,000 COP Si lo que buscas es un reloj más ligero y económico sin sacrificar funcionalidades, el Huawei Watch Fit es una excelente opción. Con una pantalla AMOLED rectangular de 1.64 pulgadas, este reloj es ideal para quienes buscan un dispositivo con un diseño elegante y deportivo. Ofrece monitoreo de frecuencia cardíaca, monitoreo del sueño, análisis de oxígeno en sangre, y seguimiento de más de 90 modos de entrenamiento. Su batería dura hasta 10 días, una ventaja frente al Apple Watch, que requiere más carga. Además, es muy asequible para las funciones que ofrece.5. Samsung Galaxy Watch Active 2Precio: $999,000 COP El Samsung Galaxy Watch Active 2 es un smartwatch que compite directamente con el Apple Watch, y aunque su precio se acerca al millón de pesos, sigue siendo una excelente opción si buscas un reloj con más funcionalidades a menor costo. Este dispositivo cuenta con una pantalla AMOLED de 1.4 pulgadas, seguimiento de frecuencia cardíaca, monitorización de estrés, oxígeno en sangre, y la capacidad de realizar electrocardiogramas. También tiene GPS integrado, 5ATM de resistencia al agua y una batería que dura entre 2 y 3 días, lo que lo convierte en un serio competidor de los smartwatches más caros.En conclusión, aunque el Apple Watch sigue siendo uno de los relojes inteligentes más populares y completos del mercado, hay opciones que ofrecen más funciones a precios mucho más accesibles. Los modelos mencionados no solo cuentan con características avanzadas como monitoreo de la salud, seguimiento de deportes y resistencia al agua, sino que también presentan una mayor duración de batería y una excelente relación calidad-precio. Si estás buscando un smartwatch que combine funcionalidades de última tecnología sin romper el banco, cualquiera de estos modelos será una excelente opción para tu día a día.
En los últimos años, los smartwatches han evolucionado de simples dispositivos para medir el tiempo y las actividades físicas a complejos aparatos multifuncionales que pueden gestionar desde nuestra salud hasta nuestro ciclo del sueño. Uno de los avances más recientes y sorprendentes es la integración de funciones que permiten monitorear y, en algunos casos, gestionar nuestras emociones. Aunque esta tecnología está en una etapa temprana, promete abrir nuevas puertas en la forma en que interactuamos con nuestros dispositivos y con nuestras propias emociones. ¿Cómo funciona esta tecnología?Esta función utiliza sensores avanzados que analizan cómo el cuerpo responde a ciertos estímulos, proporcionando información sobre nuestro estado emocional en tiempo real. El funcionamiento de esta tecnología se basa en la recopilación y análisis de datos fisiológicos clave. Por ejemplo, uno de los principales factores que los relojes inteligentes monitorean es la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), un indicador crucial del estrés y la ansiedad. Cuando una persona está estresada, la VFC suele disminuir, lo que puede ser detectado por los sensores del reloj. Además, los sensores de frecuencia cardíaca, temperatura corporal, y la variación en la conductividad de la piel también proporcionan pistas sobre el estado emocional de una persona. Por ejemplo, si el reloj detecta un aumento inusual en la frecuencia cardíaca o una sudoración excesiva, puede identificar que el usuario está experimentando estrés o ansiedad. A partir de este análisis, el smartwatch puede ofrecer sugerencias de relajación, como ejercicios de respiración o meditación, e incluso sugerir una pausa si los niveles de estrés son muy elevados.¿Cuáles son los dispositivos más avanzados?Huawei ha dado un paso significativo en la evolución de sus smartwatches con el lanzamiento de los modelos GT 5 y GT 5 Pro, que integran una innovadora función de control emocional. Esta nueva herramienta promete llevar la monitorización de la salud personal más allá de la actividad física y el sueño, al centrarse en las emociones y el bienestar mental. Aunque la función está en sus primeros pasos, su integración ha generado un gran interés por su potencial para ofrecer una visión más completa sobre cómo nuestro cuerpo responde a las emociones. Los smartwatches de Huawei siempre se han destacado por sus avanzados sensores que miden datos como el ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria, el nivel de oxígeno en la sangre y la calidad del sueño. Con los nuevos modelos GT 5 y GT 5 Pro, la marca ha decidido dar un giro innovador al incorporar una función de monitoreo emocional que evalúa cómo las emociones pueden impactar la fisiología del cuerpo. La clave de esta tecnología reside en el análisis de diversas señales fisiológicas que, en conjunto, ofrecen una aproximación al estado emocional de la persona. Los dispositivos utilizan sensores de alta precisión para monitorear la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), la conductividad de la piel (un indicador de sudoración) y, en algunos casos, la temperatura corporal. Estos parámetros, cuando se combinan, permiten a los smartwatches Huawei identificar posibles picos de estrés, ansiedad o incluso relajación. Uno de los componentes más relevantes es la variabilidad de la frecuencia cardíaca, que es la fluctuación entre los latidos del corazón. ¿Cómo funciona el VFC?Una baja VFC está relacionada con altos niveles de estrés, mientras que una VFC más alta se asocia con un estado de relajación. Los modelos GT 5 y GT 5 Pro miden constantemente esta variabilidad para detectar cambios que podrían indicar una reacción emocional fuerte, como el estrés. Además, la conductividad de la piel, que se ve influenciada por la sudoración, también es analizada.Cuando estamos nerviosos o estresados, la piel tiende a sudar más, lo que ayuda a los relojes a identificar posibles momentos de ansiedad. Cuando el smartwatch detecta patrones que sugieren un aumento en los niveles de estrés o emociones negativas, el dispositivo ofrece sugerencias prácticas para gestionar el bienestar emocional. Por ejemplo, puede recomendar ejercicios de respiración profunda o meditación, o incluso sugerir que el usuario tome un breve descanso para reducir la tensión acumulada. El objetivo es que el usuario pueda reconocer sus emociones en tiempo real y tomar medidas para regularlas de manera efectiva, sin la necesidad de esperar a que los efectos se manifiesten de manera más severa.A medida que estos modelos sigan evolucionando, es probable que la función de control emocional se refine, permitiendo un análisis más detallado y preciso de las emociones humanas. Con el tiempo, esta tecnología podría convertirse en una herramienta cotidiana para mejorar el bienestar mental, ayudando a los usuarios a gestionar el estrés y mantener un equilibrio emocional más saludable. Aunque el camino aún es largo, la integración de este tipo de tecnología es un avance hacia una visión más holística de la salud, donde tanto el cuerpo como la mente se cuidan de manera simultánea.
En los últimos años, los relojes inteligentes han pasado de ser una simple moda a convertirse en un elemento esencial en la vida diaria de millones de personas. Su capacidad para monitorear la salud, medir el rendimiento físico y brindar acceso a notificaciones instantáneas, ha catapultado a estos dispositivos a la vanguardia del mercado tecnológico. Se estima que el volumen de ventas de relojes inteligentes crecerá de 171,38 millones de unidades en 2024 a 583,81 millones en 2029, lo que representa un crecimiento significativo en los próximos cinco años.Una de las razones de este auge es el papel crucial que los relojes inteligentes desempeñan en el monitoreo de la salud. Estos dispositivos permiten realizar un seguimiento en tiempo real de datos clave como el ritmo cardíaco, los niveles de oxígeno en la sangre, el número de pasos dados, las calorías quemadas y, lo más importante, el sueño. La capacidad de medir el sueño de manera precisa y brindarle al usuario información detallada sobre sus ciclos de descanso ha generado una gran demanda entre quienes buscan mejorar su bienestar. Por otro lado, el monitoreo del ejercicio físico se ha convertido en una de las funciones más valoradas en estos relojes. Con la capacidad de registrar distintas actividades deportivas, como correr, nadar o montar en bicicleta, los relojes inteligentes permiten a los usuarios establecer metas, medir su rendimiento y comparar los resultados a lo largo del tiempo. Estos dispositivos son, por lo tanto, compañeros ideales para los entusiastas del ejercicio y aquellos interesados en llevar un estilo de vida saludable.A continuación, presentamos los cuatro relojes inteligentes más vendidos y sus características destacadas:Huawei GT5 y GT5 Pro: Con una pantalla AMOLED brillante y un diseño deportivo y sofisticado, estos relojes ofrecen monitoreo de salud de alto nivel, incluyendo el seguimiento del sueño, la medición de oxígeno en sangre y el monitoreo de estrés. Su batería de larga duración es uno de sus principales atractivos.Apple Watch Series 8: Con su sistema operativo WatchOS, el Apple Watch ha sido uno de los líderes en el mercado. Su monitoreo de salud es de los más completos, incluyendo un sensor de temperatura corporal, ECG y un potente medidor de actividad física. Su compatibilidad con otros dispositivos Apple también lo hace muy popular.Samsung Galaxy Watch 5: Este reloj destaca por su diseño elegante y sus potentes funciones, que incluyen un monitor de salud avanzado, la medición del sueño y el registro de la actividad física. Además, tiene una excelente integración con los teléfonos Samsung.Fitbit Charge 5El Fitbit Charge 5: ha sido uno de los preferidos entre los entusiastas del fitness, ya que ofrece un seguimiento preciso del ejercicio físico y la salud. Su sistema de monitoreo de estrés y su medición del sueño son altamente valorados por los usuarios.Aumentar la conciencia sobre la salud entre los consumidores es un factor crucial que impulsa el crecimiento del mercado de relojes inteligentes. Además, los médicos pueden controlar fácilmente el estado de salud de los pacientes de forma remota y pueden mantenerlos, prescribirlos o tratarlos según sea necesario. En conclusión, los relojes inteligentes han evolucionado mucho más allá de un simple accesorio de moda. Gracias a sus innovadoras funcionalidades de salud y ejercicio, su crecimiento en ventas se proyecta hacia un futuro brillante, con millones de unidades vendidas cada año. A medida que los consumidores buscan mejorar su bienestar, estos dispositivos se han convertido en herramientas indispensables para el cuidado personal.
El gigante tecnológico Nvidia anunció que investigará a su propio director ejecutivo, Jensen Huang, quien admitió que tuvo un amorío con una mujer de negocios que resultó ser una espía del gobierno de China, según reportes de inteligencia de Estados Unidos.La junta directiva de Nvidia, líder en fabricación de chips para inteligencia artificial (IA), indicó en un pronunciamiento que "está iniciando una investigación independiente a la luz de los recientes informes que indican que el fundador y director ejecutivo", Huang, "ha sido blanco de una operación de inteligencia extranjera".La compañía, con sede en California, detalló que un comité de directores independientes, con ayuda de asesores jurídicos externos, supervisará la investigación, que estalló tras un reporte del New York Times sobre el amorío entre Huang y la supuesta espía china, algo que presuntamente sabía el presidente de Estados Unidos, Donald Trump.El director de Nvidia "respalda plenamente" la indagatoria y cooperará con ella, según el comunicado de la empresa, que sostuvo que "prioriza la seguridad nacional y económica de Estados Unidos"."Aunque la Junta Directiva no tiene motivos para creer que la seguridad nacional o los secretos comerciales de Nvidia se hayan visto comprometidos, la indagatoria de la Junta examinará toda la información disponible", señaló.Horas antes del anuncio, el medio Axios reportó que Huang admitió la relación en el borrador de un correo electrónico para sus empleados."Fui infiel a mi esposa. Mis actos la lastimaron a ella y a nuestros hijos. No hay excusa para lo que hice", establece el documento, según Axios.El escándalo creció el sábado, cuando el New York Times reportó que en la Administración Trump circuló un memorando que citó información de inteligencia que señalaba que la empresaria china, Alice Huang, que desarrolló una relación con el directivo de Nvidia, era una espía del Ministerio de Seguridad del Estado de China.La mujer, según el informe, estaba reclutada para recopilar información sobre Huang, como parte de una iniciativa de la mayor agencia de espionaje de Pekín para obtener más detalles sobre los chips de inteligencia artificial estadounidenses e influir para que sus chips más avanzados estuviesen a disposición de China.El diario reportó que "Trump había recibido información el año pasado sobre la relación del señor Huang con ella, pero optó por no hacer nada al respecto".
En La Guajira, el Ministerio de Vivienda instaló 28 filtros de agua en dos comunidades indígenas wayuu que enfrentan dificultades para acceder a agua apta para el consumo humano.La entrega se distribuyó en 16 filtros para Wimpiraleim, en Uribia, con capacidad para beneficiar a más de 800 habitantes, y otros 12 para Perratpu, en Riohacha, donde se estima que 600 personas tendrán acceso a agua apta para el consumo humano. En total, los equipos tienen capacidad para beneficiar a cerca de 1.400 personas.Entre los beneficiarios se encuentran niños y niñas atendidos en tres Unidades Comunitarias de Atención (UCA) del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF).Los equipos utilizan el sistema de ultrafiltración ORISA, una tecnología de funcionamiento mecánico que no necesita conexión eléctrica ni requiere la adición de productos químicos durante el proceso de filtración. Según las especificaciones del fabricante, cada unidad tiene una capacidad de tratamiento de hasta 20.000 litros de agua antes de necesitar el cambio de su membrana.La instalación estuvo acompañada de jornadas de capacitación para que los habitantes aprendan a utilizar y mantener los filtros. Estas actividades incluyen instrucciones sobre el montaje de los equipos, la limpieza de sus componentes y el almacenamiento adecuado del agua para evitar su contaminación.Una solución temporal ante la falta de acceso al aguaLa entrega de los filtros constituye una medida provisional para atender las dificultades de abastecimiento de agua que enfrentan estas comunidades, especialmente por las condiciones de sus fuentes inmediatas de suministro.De acuerdo con el Ministerio de Vivienda, la intervención también responde a las medidas cautelares ordenadas por la Corte Constitucional mediante el Auto 1201 del 2 de septiembre de 2026, en el seguimiento a la Sentencia T-302 de 2017, relacionada con la protección de los derechos fundamentales de la niñez wayuu.Sin embargo, la instalación de los 28 equipos no reemplaza las soluciones estructurales de acueducto y saneamiento básico ordenadas por la Corte. Se trata de una respuesta de emergencia mientras las entidades responsables avanzan en la estructuración, financiación y ejecución de los proyectos definitivos.
La directora del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF), Carolina Restrepo Cañavera, respondió a las denuncias de las madres comunitarias de Pereira por la contratación de un operador del departamento del Cesar para prestar los servicios de atención a la primera infancia en Risaralda. La funcionaria aseguró que la organización seleccionada tiene disposición de contratar a las madres comunitarias de Pereira que venían desarrollando esta labor y cuestionó las presuntas instrucciones del sindicato para que rechacen esas ofertas.Algunas mujeres, entre ellas la presidenta del Sindicato de Madres Comunitarias de Risaralda, reclamaron que el ICBF tomó la decisión de contratar a una organización de otro departamento. En respuesta, Restrepo sostuvo que las madres comunitarias tienen la posibilidad de continuar trabajando con el nuevo operador y señaló que es importante que conozcan directamente las condiciones de contratación y las garantías laborales que les ofrecen. En ese sentido, manifestó su preocupación por los reportes sobre supuestas orientaciones sindicales para que no acepten las vinculaciones.“Nos preocupa recibir información de que desde el sindicato se les está indicando que no acepten esa contratación. Si esto se confirma, estaríamos ante una actuación cuestionable y no es coherente reclamar la continuidad laboral de las madres y, al mismo tiempo, promover que rechacen la posibilidad de continuar trabajando. Invitamos a la dirigencia sindical a explicar públicamente esta situación”, afirmó la directora del instituto. La funcionaria también aclaró que la elección de las organizaciones encargadas de prestar los servicios corresponde al ICBF y se realiza mediante los procedimientos establecidos por la entidad.Los operadores son los responsables de administrar los recursos públicos destinados a la atención de la primera infancia, garantizar aspectos como la alimentación y el acompañamiento a los menores y contratar al personal que trabaja en los hogares comunitarios. Por eso, aunque las madres y sus asociaciones pueden exigir el respeto de sus derechos, no tienen la facultad de decidir qué operador debe quedarse con el contrato.Adicionalmente, la directora informó que el ICBF recibió reportes sobre posibles solicitudes de dinero a las familias bajo el argumento de donaciones. “Estamos verificando quién está realizando esas solicitudes, con qué finalidad y bajo qué condiciones. Invitamos a las familias a reportar estos hechos directamente al ICBF para que puedan esclarecerse y se adopten las medidas que correspondan”, señaló.“Nuestra responsabilidad es garantizar la atención de los niños y las niñas, velar por el respeto de los derechos de las madres comunitarias”, afirmó. La funcionaria aseguró que la entidad mantendrá el diálogo con las madres comunitarias y hará seguimiento a las obligaciones del nuevo operador.
Santa Fe aprovechó una compleja situación del equipo visitante, que se presentó con una nómina integrada mayoritariamente por jugadores juveniles, por la huelga del plantel profesional pastuso ante la deuda de dos meses de salario. Con un marcador final de 5-0, el León se sacó de encima las tres derrotas al hilo y se instaló en las finales de la liga.La gran figura de la jornada fue el ídolo de la parcialidad albirroja Hugo Rodallega, quien lideró la victoria santafereña con un triplete que desbarató cualquier resistencia del cuadro volcánico. El capitán cardenal demostró su vigencia y capacidad goleadora, siendo el eje ofensivo de un conjunto que dominó el terreno de juego de principio a fin ante una defensa rival que mostró muchas licencias durante los 90 minutos.Las claves de la goleada de Santa Fe en BogotáLa diferencia de jerarquía y experiencia entre ambos equipos fue evidente desde los primeros minutos. Mientras que el conjunto de Pablo Repetto saltó al campo con sus principales figuras buscando consolidar su lugar en los cuadrangulares, el Deportivo Pasto afrontó el compromiso con un plantel diezmado, compuesto fundamentalmente por futbolistas de sus categorías inferiores. Esta disparidad permitió que el equipo local manejara los tiempos del partido a su antojo, generando múltiples situaciones de gol que fueron capitalizadas eficazmente.El impacto del triplete de RodallegaMás allá del resultado colectivo, su triplete le permitió a Hugo Rodallega reencontrarse con el gol de cara a las finales y remontar su confianza goleadora. La contundencia mostrada en la red permite al plantel llegar con una alta dosis de confianza a la fase de cuadrangulares, donde la jerarquía suele ser el factor diferenciador.Lo que viene para Santa Fe en el cierre del torneoCon el cupo asegurado en los ocho, Independiente Santa Fe ahora deberá mejorar mucho en la parte defensiva y en la capacidad futbolista sobre todo en varios de sus jugadores que no saben tomar decisiones en espacios reducidos para llegar en plenitud de condiciones a la pelea por la estrella de fin de año.Por su parte, el Deportivo Pasto deberá analizar el desarrollo de esta etapa final de la temporada, entendiendo las dificultades logísticas y deportivas que le impidieron competir en igualdad de condiciones en una fecha decisiva de la Liga BetPlay.
El departamento de Santander se convirtió en uno de los principales puntos de atención para los militares heridos tras el ataque con explosivos contra el Cantón Militar de Santa Rosa del Sur, en el sur de Bolívar, donde funciona el Batallón de Infantería de Selva N.º 48.En total, 22 soldados fueron remitidos a centros hospitalarios de Santander para recibir atención médica especializada: 14 permanecen en el Hospital Universitario de Santander (HUS), en Bucaramanga; siete fueron trasladados a instituciones de salud de Barrancabermeja y uno más al Hospital Militar de la Segunda División.Desde Bucaramanga, el Hospital Universitario de Santander entregó un balance sobre la condición de los 14 uniformados que permanecen bajo atención médica en sus instalaciones. Según el reporte, con corte a la tarde de este domingo 8 de noviembre, los pacientes tienen edades entre los 18 y 32 años y presentan lesiones de diferente complejidad.Entre los diagnósticos se encuentran traumas craneoencefálicos, torácicos y abdominales, heridas penetrantes en el cuello, lesiones ocasionadas por cuerpos extraños, fracturas en extremidades y pelvis, además de afectaciones vasculares y oculares.Sobre la condición de los 14 militares atendidos en el HUS, el reporte médico señala que dos permanecen en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), después de ser intervenidos quirúrgicamente, con pronóstico reservado.Otros cuatro soldados ya fueron sometidos a procedimientos quirúrgicos y continúan bajo seguimiento especializado, mientras que uno permanece en cirugía. Los siete restantes están bajo observación médica, valoración de especialistas y estudios complementarios para definir los tratamientos que requieren.El hospital explicó que desde el ingreso de los heridos dispuso de su capacidad asistencial y de un equipo multidisciplinario para garantizar la atención de los militares, teniendo en cuenta la complejidad de las lesiones.Los primeros ocho pacientes llegaron al HUS el sábado 7 de noviembre, entre las 4:00 y las 6:00 de la tarde. Los otros seis ingresaron este domingo, en la tarde.
