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Orgullo País: la colombiana que enseña yoga facial en París, Francia
Su propuesta es una invitación a reconectar con el propio rostro, prevenir de manera natural los signos del tiempo y cultivar la armonía interior que se refleja hacia afuera.
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Bogotá celebra el Día del Yoga con Ravi Shankar en evento gratuito en la Santamaría
Ravi Shankar liderará en Bogotá una jornada gratuita de yoga por la paz en la Plaza de Toros este sábado, en el Día Internacional del Yoga.
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El yoga es un estilo de vida que va más allá de la moda, dice la actriz Aída Morales
Luego de pasar una difícil situación personal, la actriz encontró en el yoga un nuevo modelo de vivir para provechar el día a día.
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Festival de la Calma en Bogotá: conozca las actividades gratuitas que ofrecen
El Festival Calma en la Ciudad representa una oportunidad única para que los bogotanos participen en actividades que fomenten el bienestar integral y el cuidado del patrimonio cultural, todo en un ambiente de inclusión y accesibilidad.
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En Medellín experimentan el yoga desnudo como forma de libertad
El evento fue realizado por la Comunidad Nudista Otro Cuento (NOC), tuvo como escenario la Casa Museo Pedro Nel Gómez, Medellín, donde cerca de 40 personas de distintas edades y perfiles se despojaron de su ropa para dejarse envolver por la experiencia liberadora.
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El festival de yoga que reunió a 150 millones de personas
Más de 150 millones de personas procedentes de más de 190 países alrededor del mundo disfrutaron de uno de los festivales de yoga más populares, que se celebró en el sur de la India.
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Pasos para hacer Yoga en la mañana
No tienes que ser un experto, aquí te presentamos una guía paso a paso respaldada por expertos para ayudarte a incorporar el yoga en tu rutina matutina.
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Estos son los mejores ejercicios para hacer en casa, según la inteligencia artificial
Hay una amplia variedad de ejercicios que puede hacer en casa sin necesidad de equipos costosos. Aquí tiene algunos ejemplos de ejercicios caseros que pueden ser efectivos para realizar en casa, según la inteligencia artificial ChatGPT.
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“Hay que confiar en nosotras, dedicarnos tiempo y salir de la rutina”: experta en viajes
Aunque muchas mujeres han querido viajar solas por razones de inseguridad no lo han intentado. Para quitar este miedo, Daniela Villa, habló en Travesía Blu, sobre el cirulo de mujeres que ayuda a superar este temor.
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¿Cómo el yoga influye en el bienestar físico y mental?
Xuan Lan Instructora certificada del Yoga comentó acerca de los beneficios y lo que contiene su libro ante esto.
