Este domingo, 3 de septiembre, En Blu Jeans tuvo como invitado especial para el tema central a Mustafa Badawy, hipnotista, hipnoterapeuta y conferencista, para hablar sobre como si enfocamos nuestros propósitos, las metas empiezan a resonar.
El enfoque es un estado de concentración aguda y atención puro que, según Mustafá Badawy: “Es un estado básicamente de hipnosis, un estado donde nada importa y eso es un estado de trance hipnótico”
“El estado clave para alcanzar tus metas es el enfoque”, agregó el hipnotista Badawy.
El conferencista Mustafá Badawy explicó que cuando la gente se concentra en una sola idea, la mente entra en un estado de trance y afirmó que: “La gente superexitosa se programa para alcanzar ese éxito”.
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“Vivimos en un mundo de distracciones porque actualmente el enfoque es monetizadle”, aseguró Badawy.
También aseguró que la actividad física es un estado de hipnosis que enfoca la mente en la tarea que se está realizando y es una gran herramienta para alcanzar objetivos claros.
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“El estado de hipnosis es cuando el inconsciente toma el control y la mente analítica se relaja y eso nos pasa todos los días varias veces al día”, puntualizó Mustafa Badawy.
El estado de enfoque tiene dos fases que son, el estado de enfoque pasivo y el activo, Mustafa Badaway explicó que: “El activo es en el que tus pones un esfuerzo para enfocarte y para obtener los frutos de ese esfuerzo (...) el pasivo es el que te agarra fácilmente y puedes pasar horas ahí”.
“La idea es que para lograr tus metas tienes que enfocarte activamente y quitar de lado todas las distracciones para mantenerte enfocado”, aseguró Badawy.
Existen herramientas y técnicas que sirven para alcanzar el enfoque, especialmente para las personas que padecen el trastorno por déficit de atención: “Para moldear tu inconsciente y mantenerte enfocado, escribe tus metas diarias y grábalas en audio, luego escúchalas sin prestarle atención, ese es el secreto”.
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Escuche la entrevista completa aquí:
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