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Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
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Si renunciamos a la precisión, terminamos en un mar de percepciones, donde todo vale lo mismo
No se trata solo de un detalle técnico o de un capricho académico, sino de una actitud ética frente a la vida. Ser precisos significa esforzarnos por decir lo que realmente es, por nombrar con claridad, por no dejarnos arrastrar por la comodidad de lo ambiguo ni por la manipulación de lo conveniente.
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¿Cómo gestionar el aburrimiento? Una oportunidad para reconectarse con uno mismo
El aburrimiento no es enemigo, es oportunidad. La neuróloga Vanessa Benjumea explica cómo gestionarlo para despertar la creatividad y el bienestar mental.
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Antioquia enfoca su estrategia de salud mental en 98 municipios del departamento
El proyecto incluye un proceso formativo que se implementa con estrategias de promoción y prevención en salud emocional, mediante experiencias vivenciales, de sensibilización y participación social.
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El reto de identificar las dificultades que genera expresar emociones y sentimientos
La alexitimia es una condición psicológica que afecta a muchas personas, limitando su capacidad para reconocer, expresar y entender sus emociones.
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¿Qué tanto hay que creer en la intuición?, experto detalla
En un mundo cada vez más racional y mecánico, la intuición es a menudo relegada a un segundo plano. Sin embargo, es un sentido humano esencial que conecta con la sabiduría interior.
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¿Por qué las personas reprimen sus emociones? Esto dice la Psicología
Los expertos explican cuál es el significado de las personas que suelen reprimir sus emociones.
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¿Tiene dependencia emocional? Estas son las señales, según la psicología
La dependencia emocional es un patrón de comportamiento en el que una persona siente una necesidad excesiva de afecto, aprobación y atención de otra.
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Los rasgos más comunes de una persona celosa: esto dice la psicología
Las conductas de las personas varían según diferentes componentes psicológicos, situaciones o ámbitos en los que convivan, llevándolos a actuar diferentes formas.
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La tecnología puede ser una aliada, pero jamás debe reemplazar las emociones
Aunque entiendo la intención de aliviar el dolor, esta práctica deshumaniza lo que debería ser un proceso profundamente humano.
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Esta es la verdadera razón detrás del Blue Monday: ¿qué significa y por qué se celebra?
Según Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día del año en el que se acumula más tristeza o carga negativa en el cuerpo.
