Terminar una relación sentimental no siempre significa evitar el dolor, pero la forma en que se comunica la decisión puede influir en cómo ambas personas afrontan ese momento. La evidencia científica señala que una ruptura puede generar malestar psicológico, ansiedad, tristeza e incluso una disminución temporal de la satisfacción con la vida, por lo que la manera de cerrar el vínculo también resulta importante.Un estudio publicado en 2026 por investigadores de la Universidad de Ottawa encontró una relación entre determinadas formas de comunicar la ruptura y el bienestar posterior de quien la inicia. La investigación analizó a 438 personas que habían terminado recientemente una relación y encontró que brindar apoyo a la autonomía de la otra persona durante la ruptura se relacionaba con un estado de ánimo más positivo y una mayor sensación de vitalidad después del rompimiento.Explicar la decisión y evitar desaparecerLa investigación sugiere que una ruptura puede manejarse de una manera que permita comunicar la decisión con claridad y, al mismo tiempo, reconocer que la otra persona tiene derecho a procesar lo ocurrido.En un estudio publicado en 2025 en Personality and Individual Differences, investigadores analizaron las estrategias usadas por las personas para terminar relaciones sentimentales. A partir de respuestas de participantes de habla griega, identificaron 45 comportamientos que posteriormente agruparon en diferentes estrategias.Una de las principales fue la de “suavizar el golpe”, que incluía explicar las razones de la ruptura, asumir responsabilidad por la decisión y comunicar que la separación podría ser conveniente para ambas personas. Otra estrategia consistía en pedir un tiempo para reconsiderar los sentimientos, mientras que una tercera estaba relacionada con evitar la confrontación mediante el distanciamiento progresivo o la desaparición sin explicaciones.Estos resultados no significan que exista una fórmula científica única para terminar una relación. El estudio, además, se realizó principalmente con participantes de un contexto cultural específico, por lo que sus conclusiones no necesariamente representan a todas las parejas.Sin embargo, sí aporta un elemento relevante, comunicar las razones de la decisión puede ser una alternativa al distanciamiento sin explicación, siempre que hacerlo sea seguro.Una ruptura clara, respetuosa y sin falsas esperanzasLa evidencia disponible también muestra que terminar una relación puede ser un acontecimiento emocionalmente difícil. Un estudio longitudinal hecho con 1.295 adultos solteros de entre 18 y 35 años encontró que las rupturas se asociaban con un aumento del malestar psicológico y una reducción de la satisfacción con la vida.Por eso, una conversación de ruptura puede centrarse en comunicar la decisión de manera directa, explicar las razones sin convertir el encuentro en una lista de ataques y permitir que la otra persona exprese sus emociones.La recomendación no consiste en intentar eliminar completamente el sufrimiento. Una ruptura puede doler incluso cuando se hace de manera respetuosa. Según el estudio, lo que puede evitarse, son algunas conductas que añaden confusión como: desaparecer sin explicación, prolongar indefinidamente una relación que ya se decidió terminar o mantener expectativas que no corresponden con la decisión tomada.La American Psychological Association también señala, al abordar las separaciones, que la comunicación y la cooperación pueden ayudar a manejar el final de una relación con menos conflicto y recomienda elegir un momento de calma para hablar de los asuntos importantes.¿Qué hacer después de terminar?El proceso emocional tampoco termina con la conversación. Una investigación publicada en The Journal of Positive Psychology estudió a 87 personas que habían atravesado recientemente una ruptura y encontró que quienes escribieron durante varios días sobre los aspectos positivos de la experiencia mostraron un aumento de emociones positivas frente a quienes escribieron sobre aspectos negativos o sobre un tema neutral.Esto no quiere decir que una persona deba convertir una ruptura dolorosa en una experiencia positiva inmediatamente. Más bien, el estudio plantea que con el paso del tiempo puede ser útil identificar aprendizajes, cambios personales o aspectos de la experiencia que ayuden a reconstruir la vida después de la relación.En definitiva, la evidencia disponible apunta a que terminar una relación de forma clara, respetuosa y teniendo en cuenta la autonomía de ambas personas puede ser una manera más saludable de afrontar la separación que desaparecer o prolongar una situación de incertidumbre. Aun así, cada relación es diferente y, cuando existe riesgo de violencia, amenazas o intimidación, la prioridad debe ser la seguridad y no necesariamente una conversación presencial.
Sentir no es solo algo que pasa por dentro: también se expresa en lo que vestimos, en los espacios que habitamos y en los colores que elegimos casi sin pensarlo. Cada emoción parece tener un tono propio, uno que nos acompaña, nos calma o nos enciende, dependiendo del momento de la vida que estemos atravesando.Aunque muchas veces se asocian solo con lo estético, los colores influyen en cómo nos sentimos y en cómo nos perciben los demás. Pero, ¿por qué ciertos tonos nos atraen más que otros? ¿De dónde vienen esas asociaciones entre color y emoción?La comunicadora social y docente Alejandra Quintero, especialista en gerencia de recursos humanos y magíster en administración de empresas, explicó que esta relación tiene bases psicológicas, culturales y emocionales: “Los colores afectan nuestras emociones, estados de ánimo, pensamientos y comportamientos. No es casual que un color nos genere calma y otro nos active”.La psicología del color: más que una percepción visualSegún Quintero, existe un campo de estudio conocido como psicología del color, que analiza cómo los tonos evocan respuestas emocionales conscientes y fisiológicas. “Cuando vemos una marca, un logo o entramos a un espacio, sentimos algo antes de pensar. Esa reacción está mediada por el color”, señaló.Colores como el rojo suelen asociarse con energía, alerta y pasión; el azul, con calma y serenidad; y el verde, con equilibrio y renovación, en gran parte por su relación con la naturaleza. Estas asociaciones, explicó la experta, no surgen al azar.Lo que aprendimos desde pequeños a sentir con los coloresPara Quintero, gran parte del vínculo entre color y emoción se construye desde la infancia. “Desde chiquitos nos enseñan que el amarillo es el sol, que da alegría; que el gris es un día nublado, más triste; que el rojo es peligro o calor. Esas asociaciones se quedan en nuestra cabeza y se refuerzan con el lenguaje y la cultura”.Expresiones como “ponerse rojo de la rabia” o “ver todo gris” no solo describen emociones: también las fijan simbólicamente. Con el tiempo, estas ideas se consolidan y comienzan a influir en nuestras decisiones cotidianas, incluso sin que seamos conscientes de ello.Lo que comunicamos sin decir una palabraAunque algunas asociaciones son comunes, Quintero aclaró que la relación con los colores no es fija ni universal. “Depende mucho del momento de vida, del estado emocional y de lo que cada persona esté sintiendo. Hay días en los que uno necesita colores suaves y otros en los que busca tonos fuertes que expresen seguridad o empoderamiento”.Por eso, un color como el negro puede representar luto y tristeza para algunos, pero elegancia y poder para otros. Lo mismo ocurre con el blanco, que puede transmitir pureza, calma o sencillez, según el contexto y la intención.Más allá de la ropa, los colores también influyen en espacios, presentaciones y entornos. “Si quiero que alguien se concentre en información importante, es mejor usar colores claros y limpios. Pero si quiero generar alerta o atención inmediata, el rojo o el amarillo funcionan mejor”, explicó la experta.Para Quintero, la clave está en preguntarse no solo qué nos gusta, sino qué queremos transmitir: calma, cercanía, autoridad, alegría o advertencia. “El color comunica antes de que hablemos. Por eso es tan poderoso”.Escuche la entrevista completa aquí:
Una de las paradojas de nuestro tiempo es que nunca en la historia habíamos tenido tanta información a nuestro alcance, pero nunca había sido tan difícil distinguir lo verdadero de lo falso. Por eso algunos hoy hablan de la llamada época de la post verdad.Entiendo la post verdad como ese concepto que describe una situación social y cultural en la que los hechos objetivos tienen menos influencia para formar la opinión pública que las emociones, las creencias personales o las narrativas que resultan más convenientes. Las emociones y las opiniones parecen pesar más que los hechos, y la narrativa que más nos gusta, o la que más ruido genera, termina siendo aceptada como cierta.En este escenario, la precisión se convierte en un valor indispensable. No se trata solo de un detalle técnico o de un capricho académico, sino de una actitud ética frente a la vida. Ser precisos significa esforzarnos por decir lo que realmente es, por nombrar con claridad, por no dejarnos arrastrar por la comodidad de lo ambiguo ni por la manipulación de lo conveniente. Significa, también, reconocer que la verdad no siempre es cómoda ni popular, pero sigue siendo necesaria.La post verdad prospera en la prisa: titulares que simplifican, memes que caricaturizan, frases sacadas de contexto que viajan a la velocidad de un clic. Ante eso, la precisión exige pausa, contraste, verificación. Nos llama a detenernos y preguntar: ¿de dónde viene esta información? ¿qué pruebas la respaldan? ¿qué sesgos pueden estar detrás? No es una tarea fácil en un mundo diseñado para la inmediatez, pero sí es un acto de responsabilidad ciudadana.La precisión no implica rigidez ni dogmatismo, implica humildad; reconocer que no sabemos todo, que podemos equivocarnos, pero que nuestra búsqueda debe estar siempre orientada por el deseo sincero de acercarnos a lo real. En este sentido, la precisión es también un ejercicio de amor: amor por la justicia, por la dignidad humana, por la posibilidad de construir juntos sociedades más confiables.Si renunciamos a la precisión, terminamos viviendo en un mar de percepciones donde todo vale lo mismo: la evidencia científica y la teoría conspirativa, la investigación seria y el rumor de pasillo. Y cuando todo vale lo mismo, la manipulación gana terreno, y las decisiones colectivas se vuelven frágiles.
En un mundo donde la hiperconectividad ha vuelto casi imposible el silencio y la quietud, el aburrimiento parece convertirse en un enemigo al que todos quieren huir. Sin embargo, para la médica neuróloga y escritora Vanessa Benjumea, el aburrimiento es mucho más que una molestia: puede ser una herramienta valiosa para el crecimiento personal y la creatividad.Invitada al programa En Blue Jeans desde Alemania, la doctora Benjumea explicó que el aburrimiento tiene una función evolutiva. “No es solo falta de estímulo externo, es una sensación interna que puede movilizarnos a crear, a explorar y a conocernos”, afirmó. Para ella, este estado mental es como una sombra que también alberga una fuente de luz capaz de impulsarnos a alcanzar nuevas metas.Durante la entrevista, la especialista hizo un llamado a resignificar el aburrimiento, tanto en niños como en adultos. “El cerebro no tolera los vacíos. Por eso los llenamos con pantallas, tareas o conversaciones. Pero reencontrarse con el silencio puede ser una vía hacia el bienestar mental”, explicó.Entre sus recomendaciones para gestionar el aburrimiento están prácticas como el mindfulness, ejercicios de respiración, caminatas conscientes, y hasta entrenamientos de alta intensidad (HIIT). También mencionó técnicas como la escritura terapéutica (journaling), la aromaterapia y la inmersión facial en agua fría como formas de activar el sistema nervioso y reconectar con el presente.Benjumea advierte que aunque todos pueden experimentar aburrimiento, es importante reconocer cuando este se transforma en una señal de alerta. “Si el aburrimiento se vuelve constante, viene acompañado de insomnio, desmotivación o aislamiento, puede ser un indicio de depresión. En esos casos es fundamental buscar ayuda”.Sobre la relación entre el aburrimiento y la creatividad, la experta aseguró que los momentos de quietud son claves para que el cerebro conecte ideas de forma innovadora. “El hacer nada, lejos de ser una pérdida de tiempo, activa redes neuronales que permiten soluciones nuevas y pensamientos diferentes”.Finalmente, invitó a normalizar los altibajos mentales y a crear rituales de bienestar que preparen la mente para enfrentar los momentos de silencio con amabilidad. “Todos nos aburrimos, incluso quienes tienen múltiples hobbies. La clave está en aprender a mirar hacia adentro y a convivir con nuestra mente en calma”.Su libro “Mente Calma”, disponible en librerías y plataformas digitales, amplía estas reflexiones con herramientas prácticas para mejorar la salud mental desde las neurociencias.Escuche la entrevista completa aquí:
Antioquia enfoca su estrategia de salud mental en 98 municipios del departamento, en zonas cuyas cifras de violencia intrafamiliar son las más altas. El proyecto incluye un proceso formativo que se implementa con estrategias de promoción y prevención en salud emocional, mediante experiencias vivenciales, de sensibilización y participación social.Con el objetivo de que los antioqueños resuelvan los conflictos de la mejor manera, se autocuiden, y se disminuyan las cifras de violencia intrafamiliar que rondan en municipios como Zaragoza y Cáceres, la Gobernación de Antioquia implementó el proyecto 'Salud emocional: Antioquia territorio de amor y de cuidado', que busca impactar a cerca de 5 mil personas este año.El proyecto es impulsado por la Primera Dama, Susana Ochoa Henao, en articulación con la Secretaría de Salud e Inclusión Social, el Hospital Mental de Antioquia y la FAN Fundación y hace énfasis en el autocuidado, la gestión de las emociones como aportantes a la salud emocional, la resolución de conflictos, las buenas prácticas de crianza, entre otros aspectos.“El año pasado impactamos a cerca de 3.000 personas y este año esperamos superar esa cifra. El proyecto combina dos modelos pedagógicos innovadores que potencian el ser, la creatividad, la salud emocional y el fortalecimiento de los vínculos afectivos; el primero de ellos 'Jugar para Sanar', enfocado en el juego, el arte; y el segundo, es el Modelo 3C: conmigo, contigo, con todo, que se aplica en comunidades vulnerables”, afirmó la Primera Dama de Antioquia, Susana Ochoa Henao.El proyecto incluye un proceso formativo que se implementa con estrategias de promoción y prevención en salud emocional, mediante experiencias vivenciales, de sensibilización y participación social en las nueve subregiones del departamento.Entre los beneficiados que se empezaron a formar hay personas de diferentes contextos: Granjas de Cuidado con mujeres líderes de la ruralidad; estudiantes de las Normales Superiores del ciclo complementario; mujeres, niñas, niños y adolescentes de albergues infantiles, entre otras poblaciones vulnerables. Vale la pena recalcar que el año pasado, este proyecto impactó a cerca de 3 mil personas en 58 municipios, zonas que según la gobernación tenían las más altas cifras de violencia intrafamiliar, siendo la subregión del Bajo Cauca, uno de los territorios más priorizados.
No saber cómo se siente con si mismo, ni identificar las emociones ajenas, puede parecer raro o preocupante, pero es más común de lo que se piensa. En entrevista con Blu Radio, Ana María Morales, representante regional de Campo Desarrollo Humano y Cursos de vida del Colegio Colombiano de Psicólogos, abordó una condición psicológica que genera precisamente eso: la alexitimia.Describir las dificultades que enfrentan quienes sufren de esta condición es esencial para crear una mayor comprensión y empatía en la sociedad. ¿Qué es la alexitimia? La alexitimia es un trastorno psicológico donde las personas encuentran grandes dificultades para identificar, describir y expresar sus propias emociones y las de los demás. Ana María explicó que a menudo las personas que padecen esta condición pueden confundir una emoción con sensaciones físicas, lo que dificulta aún más su comprensión emocional.“Estas personas no pueden reconocer si están tristes, enojadas o felices. A menudo experimentan malestares físicos sin saber que se deben a una emoción”, explicó. Además agregó que muchas veces, quienes sufren esta condición perciben como exageradas las reacciones emocionales de los demás, ya que su pensamiento suele ser excesivamente concreto. Esto los lleva a no entender, por ejemplo, el sarcasmo.Uno de los aspectos más delicados de la alexitimia, indicó la experta, es que puede confundirse fácilmente con el espectro autista, aunque son condiciones distintas. “Los niños con alexitimia no desarrollan la fantasía; no entienden que una hoja puede convertirse en un carro durante el juego. Para ellos, una hoja es una hoja, punto”.Dificultades de la interacción social Las personas con alexitimia experimentan un pensamiento muy concreto y tienen dificultades para interactuar socialmente. Esto puede llevarlas a sentirse incomprendidas y a aislarse de los demás. Ana María señaló que la falta de imaginación en el juego entre niños y la confusión en la interpretación de las emociones ajenas son características comunes."Es un desafío ver a otros reaccionar emocionalmente y no poder entender por qué lo hacen. Esto crea una sensación de desconexión que a menudo es dolorosa". Además advirtió que, en espacios como las redes sociales, expresar emociones puede volverse un acto riesgoso por la alta probabilidad de ser juzgado. Por ello la importancia de identificar entornos seguros: “Un lugar seguro puede ser la familia, los amigos o un profesional de la salud mental. Pero el lugar más seguro debe ser uno mismo. Hay que cultivar la relación con uno mismo”.Escuche la entrevista completa aquí:
En una entrevista con Blu Radio, el antropólogo Roberto Guarnieri profundizó en la intuición como un sentido olvidado que, a lo largo de la historia, ha jugado un papel crucial en la supervivencia. Desde tiempos antiguos, la intuición ha sido vista como una habilidad esencial que le permitía a nuestros ancestros leer el entorno y reaccionar ante peligros inminentes. Sin embargo en la actualidad parece que se ha perdido de vista su importancia, siendo sustituida por un enfoque racional y mecánico del mundo. Este sentido, a menudo despreciado en la sociedad contemporánea, está íntimamente ligado a las emociones. Incluso afecta el 70% de las decisiones diarias de las personas. La desconexión de la intuición El experto abordó cómo en las sociedades se enseñó a confiar únicamente en datos y números, llevando a la desconexión de la sabiduría interna: "Al anular la intuición, también nos desconectamos de una fuente profunda de conocimiento que nos hace más inseguros". A medida que la humanidad avanza, los avances en neurociencia sugieren que es esencial recuperar esta conexión para tomar decisiones más informadas y seguras. ¿Qué es la Intuición? Guarnieri define que a menudo se confunde la intuición con impulsos o corazonadas: "El autoconocimiento es fundamental para diferenciar la intuición de la paranoia o el miedo. La intuición es un saber profundo que vive en nosotros, pero necesita ser afinado", explicó. Para recuperarla, propone algo tan simple como silenciar el ruido exterior y escuchar nuestras propias señales internas. También indicó que debido a las responsabilidades multifacéticas que tradicionalmente asumieron las mujeres, desarrollaron una aguda conciencia y capacidad intuitiva, contrastando con la visión más racional que se asocia a los hombres. Sin embargo, ambos sexos están en un proceso de evolución, tornándose más multifacéticos e intuitivos. "La intuición es el rayo y el pensamiento es el trueno. Primero sentimos, luego interpretamos", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Las personas reprimen sus emociones por diversas razones, muchas de ellas relacionadas con la cultura, la educación y la psicología individual.Según la psicología, las personas suelen reprimir lo que perciben como emociones negativas para evitar la angustia. Pero la supresión emocional continua requiere esfuerzo y, con el tiempo, este esfuerzo puede pasar factura. El esfuerzo aumenta la actividad del sistema nervioso simpático, lo que puede tener consecuencias nocivas.Existen investigaciones que demuestran que reprimir las emociones puede hacer que las personas se vuelvan más agresivas. Los estudios también demuestran que la supresión esforzada de las emociones negativas tiene consecuencias inmediatas y retardadas en la reactividad cardiovascular inducida por el estrés.La psicóloga Nina Garza, señala en sus redes sociales que: "Entre más trata de reprimir los sentimientos, más le confirmas al cuerpo que estás en peligro. Activando el sistema interno de alerta, si seguimos reprimiendo emociones negativas, resurgirán de manera más negativa. Para esto, debemos hacer un cambio de chip. Existen técnicas como la de reconocer, validar y permitir, las cuales llevan a reconocer y ponerle nombre a tus sentimientos. Válida lo que estás sintiendo, haz una pequeña historia para validar".La supresión o control de las emociones es una práctica común en la vida cotidiana y, en muchos casos, resulta necesaria para afrontar ciertas situaciones. Por ejemplo, en el entorno laboral, se espera que las personas mantengan la compostura y no expresen abiertamente su tristeza.La sociedad moderna impone normas que llevan a contener las emociones. A menudo, las personas ocultan lo que sienten para poder desempeñarnos eficazmente en el trabajo o para sobrellevar dinámicas familiares complejas. En los espacios públicos, se valora la conducta respetuosa, y manifestaciones como gritar por enojo suelen ser mal vistas. Muchas personas carecen de las herramientas o la confianza necesarias para expresar su ira de manera saludable.
La dependencia emocional suele afectar a muchas personas, pero suele presentarse generalmente en relaciones de pareja, familiares o de amistad. Se caracteriza por miedo al abandono, baja autoestima, dificultad para tomar decisiones sin la validación del otro y sacrificio desmedido en la relación.Las personas con dependencia emocional suelen experimentar ansiedad cuando no reciben la atención deseada y pueden tolerar situaciones de maltrato o insatisfacción por el temor a estar solas. Esta condición puede abordarse con terapia psicológica para fomentar la autonomía, la autoestima y el bienestar personal.“A veces, cuando se juntan dos perfiles dependientes, se abstraen del resto del mundo y se dedican 100 % a la vida en pareja. En otras ocasiones, cuando alguien dependiente se encuentra con otra persona que no lo es, el dependiente se mimetiza con su pareja, absorbiendo sus hobbies, sus rutinas y valores”, señaló la psicológica.Algunos comportamientos de personal con dependencia emocional:Según la Claudia Nicolasa, en sus redes sociales existen tres signos que son claves para identificar si una persona padece dependencia emocional:Demanda excesiva de tiempo: se considera normal pasar tiempo juntos en pareja con amigos o familia, pero cuando una de las partes descuida, otras partes de su vida pierden parte de su identidad e individualidad.Dificultad para romper una relación: según la explicación de la psicóloga, poner fin a una relación es la dificultad más evidente en la dependencia emocional. Porque a pesar del entorno tóxico donde amabas partes están incómodas, el dependiente encuentra difícil tomar la decisión de terminar.Estado de alerta: según señaló la psicóloga, es natural desear sentirse amado, pero cuando alguien vive en constante inquietud, buscando confirmar si su pareja aún siente lo mismo, esto puede ser un indicio de dependencia emocional.
Las personas celosas suelen experimentar inseguridad, miedo o ansiedad ante la posibilidad de perder algo o alguien que consideran valioso, especialmente en relaciones interpersonales. La celosía puede manifestarse en distintos ámbitos, como el amoroso, la amistad, el trabajo o la familia.Por otro lado, es una acción que se ha normalizado en la vida cotidiana, aun así resulta importante, según la psicología, reconocer los rasgos que caracterizan a una persona celosa.Este es el perfil de una persona celosaSegún la psicología, las personas celosas suelen caracterizarse por un nivel bajo de autoestima que se refleja en la falta de seguridad en sí mismos.Suelen ser dependientes a nivel emocional y necesitan la certeza constante de que no los engañan.Por otro lado, algunos comportamientos según la psicología se basan en la posesión, tratando de disponer de la pareja como un objeto de su propiedad. Además, estas personas no necesitan motivos reales para sospechar de su pareja y así controlarla. A su vez, se justifica en el amor que siente por ella, que se comporta así porque la quiere, legitimando de esta forma su conducta.Existen personas que, durante los momentos en los que suceden discusiones por celos, luego se sienten alagadas y queridas al momento en el que la pareja, amigos o incluso la familia muestra celos.Ante esto, la psicología señala que en esos momentos cuando ocurre lo mencionado anteriormente se centra en una idealización de demostración de amor condicionado por una cultura de amor romántico.En la psicología se dividen en celos patológicos y celos obsesivos:Celos patológicos: los celos son una emoción presente en mayor o menor grado en todas las relaciones de pareja, originada por el temor a perder a alguien querido. Se consideran una reacción natural y suelen surgir como una expresión del afecto.No obstante, cuando los celos se intensifican de manera excesiva, aparecen con frecuencia o carecen de justificación, se convierten en celos patológicos. En estos casos, están más vinculados a la inseguridad y la necesidad de control que al verdadero amor.Celos obsesivos: los celos obsesivos generan un círculo vicioso que deteriora la relación de pareja y, en muchos casos, desemboca en su ruptura. El problema radica en que la persona celosa percibe la realidad de manera distorsionada y desarrolla una actitud compulsiva. Gran parte de su tiempo y energía se centra en buscar indicios de una posible traición, ignorando cualquier prueba o argumento lógico que demuestre lo contrario. Así, su propio comportamiento termina causando aquello que más teme: la pérdida de la persona amada.
La agrupación vallenata de Kbeto Zuleta atraviesa uno de sus momentos más difíciles tras confirmarse el fallecimiento de Radamell Uribe, quien se desempeñaba como corista del grupo y permanecía hospitalizado debido a la gravedad de las lesiones que sufrió en el accidente de tránsito ocurrido el pasado lunes 26 de octubre de 2026.La noticia fue confirmada por Esteban Bolaño, mánager de la agrupación, quien informó sobre la muerte del músico, que se encontraba recluido en una clínica de alta complejidad en Valledupar. Su fallecimiento se suma al de Geovanni Lobo y Harold Santana, otros dos integrantes de la agrupación que perdieron la vida en el siniestro.El accidente ocurrió cuando el bus en el que se movilizaban los músicos cayó al río Ariguaní, en un tramo vial entre los municipios de Pueblo Nuevo, Magdalena, y Bosconia, Cesar. La agrupación regresaba a Valledupar después de cumplir con una presentación privada en Sincelejo, Sucre, en la que también participó el cantante Elder Dayán Díaz.De acuerdo con el balance entregado por las autoridades, el siniestro dejó varios integrantes fallecidos y 17 personas heridas. El hecho generó preocupación en el mundo del vallenato, especialmente por el estado de salud del cantante Kbeto Zuleta, quien sufrió lesiones de gravedad y tuvo que ser trasladado a Barranquilla para recibir atención especializada.¿Cómo ocurrió el accidente de la agrupación de Kbeto Zuleta?El siniestro se registró aproximadamente a las 4:30 de la madrugada del lunes 26 de octubre, cuando el vehículo de la empresa Súper Star perdió el control, chocó contra una barrera de contención y terminó cayendo al río Ariguaní.El bus transportaba a los integrantes de la agrupación, quienes regresaban de su compromiso musical en Sincelejo. Una de las hipótesis preliminares apunta a que el conductor se habría quedado dormido, aunque las circunstancias del accidente quedaron sujetas a las investigaciones correspondientes.Entre las primeras víctimas mortales identificadas estuvieron el guitarrista Harold David Santana Martínez y el corista Geovanni Lobo. A ellos se suma ahora Radamell Uribe, cuyo fallecimiento representa una nueva pérdida para el grupo.¿Cuál es el estado de salud de Kbeto Zuleta?Mientras se conoce esta nueva noticia, el cantante Kbeto Zuleta continúa con su proceso de recuperación en la Clínica Iberoamérica de Barranquilla, adonde fue trasladado el martes 27 de octubre desde un centro asistencial de Bosconia.El artista sufrió politraumatismos, un trauma cerrado de tórax y la amputación de su pierna izquierda. Debido a la complejidad de las lesiones, inicialmente tuvo que permanecer sedado e intubado, bajo supervisión médica.Sin embargo, el proceso de recuperación ha mostrado algunos avances. El sábado 31 de octubre, el cantante despertó y pudo ser extubado, por lo que comenzó a respirar sin asistencia mecánica. Desde entonces, ha permanecido consciente y ha podido comunicarse con sus familiares y reconocer a las personas que lo acompañan.La actualización más reciente sobre su condición médica fue entregada el sábado 7 de noviembre por su hermano Héctor Zuleta, quien explicó que el artista permanece estable y consciente. También señaló que el miércoles 4 de noviembre fue sometido a otros dos procedimientos quirúrgicos y que todavía tiene pendientes varias intervenciones.Por su parte, Poncho Zuleta anunció una pausa de 21 días en sus presentaciones musicales y actividades públicas para acompañar a su hijo durante este proceso. Los compromisos que tenía programados serán reprogramados mientras la familia concentra sus esfuerzos en la recuperación del cantante.Con la muerte de Radamell Uribe, el accidente del 26 de octubre deja una nueva víctima mortal y mantiene la preocupación entre los seguidores del vallenato y los familiares de los integrantes de la agrupación.
Un sismo de magnitud 5,7 sacudió la madrugada de este domingo el centro de Japón y dejó más de 20 personas heridas, según informaron las autoridades y medios de comunicación locales. El movimiento telúrico afectó principalmente a las prefecturas de Shizuoka y Aichi, ubicadas a unos 200 kilómetros al oeste de Tokio, la capital del país.El temblor se registró a la 01:04 hora local del domingo, lo que corresponde a las 16:04 GMT del sábado y a las 11:04 a. m. del sábado en Colombia. De acuerdo con la Agencia Meteorológica Japonesa (JMA, por su sigla en inglés), el epicentro se ubicó en el oeste de la prefectura de Shizuoka, a una profundidad de 40 kilómetros.Balance de heridos tras el terremoto en JapónLas cifras de lesionados difieren según la fuente consultada. El diario local Chunichi Shimbun y la cadena de televisión Tokai TV reportaron al menos 24 personas heridas entre Shizuoka y la vecina prefectura de Aichi.Reportes oficiales de Aichi y ShizuokaUn funcionario de seguridad de la prefectura de Aichi confirmó a la agencia AFP que en ese territorio se contabilizaron 16 heridos leves. Por su parte, las autoridades de la prefectura de Shizuoka informaron que allí se registraron tres personas heridas, entre ellas una mujer de 90 años que se lesionó al caer de su cama durante el sismo. Hasta el momento, los reportes oficiales difundidos no incluyen víctimas fatales asociadas al temblor.Daños materiales y afectaciones en el transporteAdemás de las personas lesionadas, las autoridades reportaron daños materiales en varias ciudades de la zona afectada, entre ellos ventanas rotas.El movimiento telúrico también tuvo efectos en la movilidad de la región. El tráfico ferroviario fue interrumpido durante la mañana del domingo en el área impactada por el sismo, una medida que en Japón suele aplicarse para realizar revisiones de seguridad en la infraestructura tras un evento sísmico.Las prefecturas afectadasShizuoka se encuentra en la costa del Pacífico, en la región central de la isla de Honshu, la principal del archipiélago japonés. Aichi, ubicada al oeste de Shizuoka, tiene como capital a Nagoya, uno de los principales centros urbanos e industriales del país. Ambas prefecturas hacen parte de un corredor densamente poblado que conecta a Tokio con otras grandes ciudades del centro y el occidente de Japón.Japón, uno de los países con mayor actividad sísmica del mundoLos temblores son frecuentes en Japón debido a su ubicación geográfica. El país está situado en la conjunción de cuatro grandes placas tectónicas y concentra alrededor del 18 % de los sismos registrados en el mundo, según datos recogidos por la AFP.El archipiélago forma parte del llamado Cinturón de Fuego del Pacífico, una franja que rodea a este océano y en la que se concentra buena parte de la actividad sísmica y volcánica del planeta.Monitoreo y prevención sísmicaLa Agencia Meteorológica Japonesa es la entidad encargada de vigilar la actividad sísmica en el país y de emitir alertas a la población. Japón cuenta con un sistema de alerta temprana de terremotos y con normas de construcción antisísmica que figuran entre las más estrictas del mundo, diseñadas para reducir los daños en edificaciones e infraestructura.Antecedentes de grandes terremotosEl país conserva en su memoria reciente el terremoto de magnitud 9,0 ocurrido el 11 de marzo de 2011 frente a la costa noreste, que provocó un tsunami de gran magnitud y desencadenó el accidente en la central nuclear de Fukushima. Aquel desastre dejó cerca de 18.500 personas muertas o desaparecidas y es considerado uno de los peores en la historia moderna de Japón.Qué se sabe del sismo de magnitud 5,7Magnitud: 5,7.Hora: 01:04 hora local del domingo (16:04 GMT del sábado).Epicentro: oeste de la prefectura de Shizuoka, a 40 kilómetros de profundidad.Heridos: al menos 24, según medios locales; 16 heridos leves en Aichi y tres en Shizuoka, según las autoridades de cada prefectura.Daños: ventanas rotas en varias ciudades e interrupción del tráfico ferroviario.
El sorteo 2.731 del Baloto, realizado el miércoles 4 de noviembre de 2026, no tuvo ganador del premio mayor. Los números ganadores fueron 11, 23, 26, 37 y 42, con la superbalota 02. Por esa razón, el acumulado pasó de $18.800 millones a $19.200 millones para el próximo sorteo, programado para el lunes 9 de noviembre.En la modalidad Revancha tampoco hubo ganador del premio principal. La combinación ganadora fue 03, 15, 28, 33 y 38, con la superbalota 08. El acumulado de esa modalidad subió de $4.800 millones a $5.000 millones.Entre las dos modalidades, el sorteo dejó 41.363 ganadores en las categorías secundarias y una premiación conjunta de $259.838.300.Así quedó la premiación del BalotoEn el juego principal nadie acertó los cinco números con la superbalota ni los cinco números sin ella. El total de ganadores fue de 16.948 personas, que se repartieron $152.740.950.Ganadores por categoría en el Baloto4 aciertos + superbalota: 2 ganadores, cada uno con $3.885.650. Premio total: $7.771.300.4 aciertos: 27 ganadores, con $314.800 cada uno. Premio total: $8.499.600.3 aciertos + superbalota: 75 ganadores, con $98.200 cada uno. Premio total: $7.365.000.3 aciertos: 1.487 ganadores, con $16.150 cada uno. Premio total: $24.015.050.2 aciertos + superbalota: 1.040 ganadores, con $18.450 cada uno. Premio total: $19.188.000.Solo superbalota: 14.317 ganadores, con $6.000 cada uno. Premio total: $85.902.000.La categoría con más premiados fue la de la superbalota sin aciertos en los números principales, que concentró más de la mitad del dinero entregado en esta modalidad.Resultados de la Revancha: dos ganadores con cinco aciertosA diferencia del Baloto, en la Revancha sí hubo jugadores que acertaron los cinco números, aunque sin la superbalota. Dos personas obtuvieron ese resultado y recibirán $8.950.200 cada una, para un total de $17.900.400. En total, la Revancha registró 24.415 ganadores y una premiación de $107.097.350.Ganadores por categoría en la Revancha5 aciertos: 2 ganadores, con $8.950.200 cada uno. Premio total: $17.900.400.4 aciertos + superbalota: 1 ganador, con $3.587.550.4 aciertos: 91 ganadores, con $43.100 cada uno. Premio total: $3.922.100.3 aciertos + superbalota: 222 ganadores, con $15.300 cada uno. Premio total: $3.396.600.3 aciertos: 2.525 ganadores, con $4.400 cada uno. Premio total: $11.110.000.2 aciertos + superbalota: 2.138 ganadores, con $4.150 cada uno. Premio total: $8.872.700.Solo superbalota: 19.436 ganadores, con $3.000 cada uno. Premio total: $58.308.000.Próximo sorteo del Baloto: lunes 9 de noviembreAl no registrarse ganador del premio mayor en ninguna de las dos modalidades, los acumulados se mantienen en juego. Para el lunes 9 de noviembre, el Baloto ofrecerá $19.200 millones y la Revancha $5.000 millones, lo que suma $24.200 millones en premios principales.Los jugadores que participaron en el sorteo 2.731 pueden comparar su tiquete con los resultados publicados en los canales oficiales del juego, donde también está disponible el video del sorteo. Se recomienda conservar el tiquete en buen estado, ya que es el documento necesario para reclamar cualquier premio.
La Lotería del Cauca realizó el sábado 7 de noviembre de 2026 su sorteo número 2636, con un Premio Mayor de $8.000 millones de pesos. El número que resultó ganador del máximo premio fue el: 2073, de la serie 040, según los resultados de la jornada.El sorteo se llevó a cabo a las 11:00 p. m., en el horario acostumbrado de la entidad. Tras conocerse los números ganadores, los jugadores pueden revisar los resultados y compararlos con los datos de sus billetes para verificar si fueron favorecidos con alguno de los premios.Resultados oficiales de la Lotería del Cauca hoySeco de $300 millonesNúmero: 7837. Serie: 098.Despachado a: Buenaventura.Seco de $200 millonesNúmero: 5456. Serie: 014.Despachado a: Cali.2 secos de $100 millonesNúmero: 1008. Serie: 078. Despachado a: Barranquilla.Número: 9047. Serie: 129. Despachado a: Medellín.3 secos de $50 millonesNúmero: 4322. Serie: 036.Número: 7435. Serie: 273.Número: 2498. Serie: 100.29 secos de $10 millonesNúmero: 8944. Serie: 104.Número: 1952. Serie: 236.Número: 6153. Serie: 168.Número: 9258. Serie: 273.Número: 5760. Serie: 175.Número: 8087. Serie: 176.Número: 8738. Serie: 298.Número: 5684. Serie: 191.Número: 2951. Serie: 233.Número: 4169. Serie: 134.Número: 2152. Serie: 027.Número: 9893. Serie: 123.Número: 2433. Serie: 216.Número: 0974. Serie: 127.Número: 6164. Serie: 162.Número: 5411. Serie: 095.Número: 6108. Serie: 244.Número: 4571. Serie: 072.Número: 5695. Serie: 049.Número: 4715. Serie: 189.Número: 3863. Serie: 015.Número: 1456. Serie: 125.Número: 8813. Serie: 227.Número: 2973. Serie: 107.Número: 8348. Serie: 125.Número: 9946. Serie: 185.Número: 2192. Serie: 293.Número: 5622. Serie: 263.Número: 9067. Serie: 103.La imagen que acompaña esta información contiene el listado de premios correspondientes al sorteo 2636 de la Lotería del Cauca, realizado el 7 de noviembre de 2026. Allí se pueden consultar los datos del Premio Mayor de $8.000 millones, además de los números ganadores de los premios secos que se entregaron durante la jornada.Se recomienda revisar cuidadosamente el número y la serie del billete, así como verificar la información en los canales oficiales de la Lotería del Cauca para confirmar cualquier premio obtenido.¿Cómo jugar la Lotería del Cauca?Para participar en la Lotería del Cauca, los interesados pueden adquirir sus billetes a través de los cientos de distribuidores disponibles en diferentes lugares del país. La entidad cuenta con una amplia red de puntos de venta para facilitar la compra y la participación en sus sorteos, cuyo plan de premios incluye un Premio Mayor de $8.000 millones, además de premios secos, premios Extra Chance Patojos de $6 millones y múltiples aproximaciones.Los jugadores pueden consultar los distribuidores autorizados y verificar las condiciones de participación en los canales oficiales de la Lotería del Cauca.¿Cómo cobrar el premio de la Lotería del Cauca?Los ganadores de la Lotería del Cauca pueden reclamar sus premios de acuerdo con el monto obtenido. Las aproximaciones pueden cambiarse o cobrarse con el lotero de confianza, mientras que los premios secos pueden reclamarse ante un distribuidor autorizado. Para premios superiores a $2.360.000, se aplica una retención en la fuente del 20% y se deben presentar documentos como el RUT y la cédula.En el caso del Premio Mayor, el ganador debe acudir a la Oficina Comercial de la Lotería del Cauca con el billete ganador, RUT, cédula y certificación bancaria para iniciar el proceso de verificación y pago.Lotería del Cauca en VIVO
Los resultados de la Lotería de Boyacá son consultados cada semana por miles de colombianos que esperan conocer si sus billetes fueron premiados. En el sorteo número 4649, la entidad entregó un Premio Mayor de $15.000 millones, junto con otros premios de importantes cuantías en las modalidades de secos y aproximaciones. El número ganador del premio principal fue el: 1552, correspondiente a la serie 312.Como es habitual, este sorteo generó expectativa entre los participantes de la Lotería de Boyacá, uno de los juegos de azar más tradicionales de Colombia. Tras la publicación de los resultados oficiales, los apostadores pueden consultar los números ganadores y compararlos con los de sus billetes para establecer si obtuvieron alguno de los premios disponibles.Secos de la Lotería de BoyacáAdemás del Premio Mayor, la Lotería de Boyacá anunció los resultados de sus premios secos, con montos que oscilan entre los $10 millones y los $1.000 millones. Estas categorías ofrecen oportunidades adicionales para los jugadores que participan en cada sorteo.Lanzamiento adicionalNúmero: 908918-2Número: 908918-2Premios principalesFortuna: $1.000 millones. Número: 8990. Serie: 025.Alegría: $400 millones. Número: 8879. Serie: 468.Ilusión: $300 millones. Número: 0759. Serie: 356.Esperanza: $100 millones. Número: 9653. Serie: 098.4 premios Berraquera por $50 millonesNúmero: 9531. Serie: 365.Número: 5822. Serie: 289.Número: 5026. Serie: 254.Número: 5165. Serie: 043.15 premios Optimismo por $20 millonesNúmero: 9090. Serie: 190.Número: 3822. Serie: 133.Número: 9022. Serie: 372.Número: 6450. Serie: 190.Número: 0202. Serie: 369.Número: 9991. Serie: 286.Número: 0056. Serie: 287.Número: 8635. Serie: 188.Número: 1948. Serie: 175.Número: 4392. Serie: 187.Número: 2717. Serie: 280.Número: 8513. Serie: 223.Número: 4683. Serie: 067.Número: 0787. Serie: 440.Número: 5837. Serie: 277.36 premios Valentía por $10 millonesNúmero: 0107. Serie: 211.Número: 0330. Serie: 360.Número: 0491. Serie: 273.Número: 1038. Serie: 247.Número: 1248. Serie: 273.Número: 1415. Serie: 249.Número: 1730. Serie: 151.Número: 2668. Serie: 341.Número: 2689. Serie: 291.Número: 2875. Serie: 418.Número: 3013. Serie: 261.Número: 3036. Serie: 155.Número: 3166. Serie: 209.Número: 3405. Serie: 387.Número: 3816. Serie: 107.Número: 3830. Serie: 002.Número: 3831. Serie: 165.Número: 4486. Serie: 349.Número: 4488. Serie: 225.Número: 5246. Serie: 454.Número: 5256. Serie: 256.Número: 6139. Serie: 213.Número: 6152. Serie: 358.Número: 6190. Serie: 441.Número: 6196. Serie: 253.Número: 6711. Serie: 183.Número: 6712. Serie: 171.Número: 6716. Serie: 025.Número: 6827. Serie: 430.Número: 7952. Serie: 052.Número: 7966. Serie: 289.Número: 8557. Serie: 044.Número: 8621. Serie: 353.Número: 9375. Serie: 173.Número: 9642. Serie: 213.Número: 9684. Serie: 162.Asimismo, a través de sus canales oficiales, la Lotería de Boyacá compartió la información gráfica del sorteo 4649, en la que aparecen los datos correspondientes al Premio Mayor de $15.000 millones y los diferentes premios secos que estuvieron en juego.Los apostadores pueden consultar el listado completo de números favorecidos y verificar si sus billetes coinciden con alguna de las combinaciones premiadas. Para confirmar si obtuvieron un premio, es importante revisar los resultados oficiales y comprobar tanto el número como la serie, según las condiciones de cada categoría.¿Cómo verificar los resultados de la Lotería de Boyacá?Quienes deseen saber si obtuvieron un premio deben contrastar el número y la serie de sus billetes con los resultados divulgados por la Lotería de Boyacá en sus medios oficiales.La revisión debe incluir ambos datos, ya que la coincidencia del número y la serie puede ser determinante para establecer si un billete resulta ganador en determinadas categorías. También es aconsejable conservar el documento en buenas condiciones mientras se verifican los resultados y se consultan los requisitos establecidos para reclamar un eventual premio.Por último, acudir a las fuentes oficiales es la mejor manera de confirmar la información del sorteo y evitar posibles errores derivados de publicaciones compartidas en redes sociales u otras plataformas digitales.Lotería de Boyacá en VIVO
