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Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
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Si suele utilizar emojis en sus conversaciones, podría tener esta cualidad, según estudio
Los participantes debían tener al menos 18 años de edad, hablar inglés con fluidez, vivir en Estados Unidos y enviar y recibir regularmente mensajes de texto.
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Manejo de las emociones: Casa Blu del 27 de julio de 2024
Haga de su casa un hogar en Casa Blu este sábado 27 de julio de 2024.
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Inteligencia narrativa: la clave para transformar la vida en bienestar
Ahora entiendo que la inteligencia narrativa es una herramienta poderosa para mejorar la salud mental de diversas maneras. Desarrollarla puede mejorar nuestra autocomprensión, bienestar emocional.
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Las cicatrices nos recuerdan que todo sana
Este sábado en Blu Jeans Millán Ludeñas estuvo hablando de que todo sana, abordó la importancia que todos tienen de buscar certezas y estabilidad en la vida.
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¿Cómo encontrarle el lado positivo a los momentos de tristeza?
La tristeza es una emoción natural que los seres humanos en algún momento de la vida llegan a experimentar. También es importante aprender a gestionarla, ella ayudará también a vivir mejor.
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"Si no hay salud mental, no hay salud física", coach experto
En En Blu Jeans estuvo el coach, conferencista internacional y escritor Best Seller Sergio Villamizar Roldán quien destacó la importancia de sanar emocionalmente para mejorar la salud física y mental.
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El desánimo a veces se alimenta de la monotonía, hay que salir de la zona de confort
La emoción pasajera del desánimo puede superarse con un diálogo interno y desafiando los pensamientos catastróficos y manteniendo el enfoque en los aspectos positivos.
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Conozca los 4 consejos para detectar y mantener una amistad saludable
En una entrevista en En Blu Jeans, la doctora y psicobióloga del Colegio Colombiano de Psicólogos Sigem Sabagh, compartió algunos consejos sobre cómo identificar y cultivar amistades saludables a lo largo de la vida.
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La importancia de la educación emocional para crear personas integrales
La habilidad emocional necesita ser entrenada para ser desarrollada por medio de simulaciones controladas de la vida cotidiana, se requiere más que un discurso sobre cómo manejar las emociones.
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“Hay una delgada línea entre el humor y la agresión verbal”: programador neurolingüístico
El maestro en programación neurolingüística Carlos Maldonado explicó el papel del humor en las relaciones sociales y cómo este puede afectarla dependiendo de la situación.
