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Nutrición
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¿Es bueno o malo comer y dormir de inmediato? Esto responde un médico obesólogo
Un médico obesólogo explica cómo influye en el organismo el hábito de comer y dormir de inmediato, brindando una perspectiva basada en la ciencia y la salud.
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Ni una mala posición ni cansancio en exceso, esta es la razón por la que ronca al dormir
Ni una mala posición al dormir ni el cansancio acumulado explican completamente por qué ronca cada noche, detrás de este fenómeno hay una razón que muchos desconocen.
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Si come alimentos quemados, esto le puede ocurrir en su cuerpo según nutricionista
Consumir alimentos quemados puede tener efectos negativos en su organismo. Un nutricionista explica cómo impacta su salud y por qué es importante evitarlo.
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La infusión natural que combate el mal aliento y fortalece su sistema inmune
Una bebida procedente de China se ha vuelto popular en Latinoamérica gracias a sus grandes beneficios en salud oral y en general.
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La vitamina clave que mejora la visión y previene las cataratas de forma natural
Existe una vitamina que se encuentra en una gran variedad de alimentos y es recomendada por investigadores para proteger y mejorar la vista.
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Los beneficios que tiene tomar agua con limón en ayunas y no es para bajar de peso
Comenzar el día con un vaso de agua con limón es una práctica que se ha popularizado por sus numerosos beneficios para la salud.
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Adiós a la inflamación, la hoja de esta famosa fruta puede ayudar a aliviarla según médico
La inflamación es una condición que afecta a muchas personas, pero existe un remedio natural que podría ayudar a aliviarla.
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Adiós a la falta de sueño, este es el batido que le ayudará a dormir según nutricionista
Descanse mejor con este batido natural, fácil y rápido de preparar. Sus ingredientes han sido recomendados por una nutricionista para ayudarle a conciliar el sueño de manera efectiva.
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Esto es lo que debe revisar siempre en una panadería para comprar el pan más saludable
Elegir un pan saludable va más allá de su apariencia o aroma. Revisar ciertos aspectos y proceso de elaboración es clave para asegurarse de llevar la mejor opción.
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No es la uva: expertos de Harvard revelan cuál es la fruta que le ayudará a bajar de peso
Expertos de Harvard revelan cuál es la fruta ideal para bajar de peso, destacando su alto contenido en fibra, efecto saciante y beneficios para la salud.
