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Nutrición
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La fruta rica en antioxidantes que cardiólogo recomienda y disminuye la presión arterial
Un poderoso fruto lleno de antioxidantes se posiciona como aliado natural del corazón y ayuda a reducir la presión arterial, según expertos.
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Esto es lo que ocurre en su cuerpo cuando se traga un chicle, según gastroenteróloga
La gastroenteróloga Lilly González aclara la verdad sobre lo que realmente ocurre en el cuerpo cuando se traga un chicle.
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La semilla milagrosa que ayuda a reforzar el sistema inmune y prevenir el hígado graso
Compuestos naturales presentes en una semilla destacan por su capacidad para reforzar el sistema inmune y proteger la salud del hígado. Su acción contribuye a prevenir enfermedades metabólicas crónicas.
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¿Es malo comer fruta en la noche? Nutricionista revela la verdad detrás de esta creencia
Una nutricionista aclara si realmente afecta la salud comer fruta en la noche o si es solo otro mito popular. Lo que dice podría sorprender a más de uno.
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La mejor fruta que debe incluir en su dieta para limpiar los riñones de forma natural. Foto: UnsplashLa mejor fruta que debe incluir en su dieta para limpiar los riñones de forma natural
La fruta que muchos comen a diario podría ser la clave para limpiar los riñones de forma natural y efectiva.
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La mejor fruta rica en fibra que ayuda a limpiar el colon de forma natural
Expertos destacan los beneficios de una fruta que actúa como un “limpiador suave” del intestino y mejora el tránsito digestivo.
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¿Compra frutas partidas por la mitad? Nutricionista revela por qué no debería hacerlo
Comprar frutas partidas puede parecer práctico, pero podría poner en riesgo su salud.
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La hierba con propiedades antivirales que reduce la tos y calma los dolores musculares
Esta hierba medicinal se ha convertido en uno de los aliados más recomendados para combatir síntomas respiratorios y molestias musculares.
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Experta alerta el error más común al comer mandarina: muchos desechan lo mejor
Muchos desechan esta parte de la mandarina sin saber que es la más nutritiva. Una experta explica por qué no debería volver a cometer este error.
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El jugo natural que sí o sí debe preparar para bajar los triglicéridos y el colesterol
Rico en antioxidantes y nitratos, este jugo apoya la salud del corazón y del hígado. Una opción natural que mejorar el flujo sanguíneo y también ayuda a reducir la presión arterial.
