Se acerca el regreso a clases y con ello la lista de útiles o implementos que deben comprar los padres de familia para que sus hijos estén listos para iniciar un nuevo año escolar en Colombia. Por eso, en las tiendas D1 se conocieron los nuevos productos que facilitarán a varias familias retornar a los colegios o jardines infantiles y con buenos precios.A través de sus redes sociales, el almacén nacional reveló el precio y detalles de uno de los productos que necesitan los estudiantes en su regreso a clases, que lo usan diariamente, y las diferentes opciones para que sea del agrado de niños y niñas.Loncheras del D1Se trata de las loncheras, un implemento que suelen llevar y usar los estudiantes todos los días durante sus jornadas de estudios, pues es allí donde sus padres o cuidadores les empacan los diferentes alimentos que pueden comer a lo largo del día, ya sea fruta, galletas, tortas, jugos e, incluso, los almuerzos.De acuerdo con lo informado por las tiendas D1, el costo de cada lonchera es de 19.900 pesos y hay 45.000 unidades disponibles en los diferentes almacenes que hay en el país. Ahora bien, este producto también tiene diferentes estilos para que sea más llamativo para los estudiantes. Hay dos versiones para niños y niñas. En el caso de los niños, se puede apreciar que las loncheras tienen un dinosaurio estampado, acompañado de tonos azules. Asimismo, la segunda opción es un camión de colores oscuros.Mientras para las niñas hay una versión con tres princesas estampadas en la parte frontal y en el otro modelo tiene la frase "Girl power", que en español se traduce a "poder femenino", acompañado de colores rosados y azul claro.Así que si su hijo, ahijado o sobrino necesita una lonchera para este nuevo año escolar, estas pueden ser una buena opción, sumado al precio que es asequible al bolsillo de miles de colombianos.En la publicación de las tiendas D1 también se puede observar que venderán un set de plumones tradicionales de diferentes colores por menos de 4.000 pesos, ideal para los trabajos o dibujos que deban realizar los estudiantes en sus diferentes materias.
Cuando comienza un nuevo año, las personas suelen fijarse en predicciones, horóscopos, oráculos y más, con el objetivo de ver cómo les irá en los próximos 12 meses. Aunque la astrología no cuenta con un respaldo científico, para muchos sigue siendo popular por su valor lúdico y la percepción que causa al querer saber sobre el futuro.Con relación a ello, también existen festividades en las diferentes culturas y una de las más presentes es el Año Nuevo Chino, también conocido como la 'Fiesta de la Primavera', una de las celebraciones más emblemáticas de Asia.Desde la antigüedad, la cultura china ha usado 12 animales que representan su astrología, los cuales son:RataBueyTigreConejoDragónSerpienteCaballoOvejaMonoGallinaPerroCerdoAnimales de la astrología China más favorecidos para 2026Para el 2026 el Año Nuevo Chino comenzará el 17 de febrero y será el año del caballo de fuego, el cual carga con un significado de energía que empuja a salir de la zona de confort y avanzar, pero también advierte que la impulsividad no es buena.La astrología china menciona cuáles son los signos que más se beneficiarán en estos 12 meses que vienen:El caballo: personas nacidas en 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014.Este animal simboliza la libertad, empuja a la acción, la independencia y el liderazgo. El elemento fuego potencia sus cualidades como la pasión, creatividad, ambición y se centra en la necesidad de avanzar.Para 2026, la astrología indica que la persona tendrá fuerza, visibilidad y suerte en lo profesional, con posibilidades de ascenso y crecimiento económico. Además, tendrá el desafío de controlar su energía para obtener sus logros.El perro: personas nacidas en 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018.El animal está cargado de lealtad, honestidad y un fuerte sentido de responsabilidad. Son confiables y protectores. Siempre defienden lo que es correcto, las personas nacidas bajo este signo del zodiaco chino son profundamente afectuosas e intuitivas.Para este año, las personas contarán con propuestas laborales, oportunidades que impulsarán el crecimiento personal. Sin embargo, tendrán que controlar su energía, pus esto puede jugar en contra.El tigre: personas nacidas en 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010.Simboliza el poder y lo impredecible, las personas bajo este signo son aventureros, disfrutan de la vida y la valentía, pero a veces suelen legar a extremos peligrosos.El 2026 será un periodo positivo para avanzar tanto en el ámbito profesional como en el personal. Será un año propicio para aprovechar oportunidades emergentes y dejar atrás ciclos anteriores con nuevos comienzos.
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se llenan de propósitos y promesas que, en la mayoría de los casos, se diluyen con el paso de las semanas. Para evitar ese ciclo repetitivo, el entrenador y maestro en programación neurolingüística (PNL), Carlos Maldonado, explicó cómo estructurar metas realistas, claras y alineadas con el funcionamiento del cerebro.Durante una conversación radial, Maldonado advirtió que uno de los errores más comunes de Año Nuevo es plantearse demasiados objetivos al mismo tiempo. “Nuestro cerebro, especialmente el hemisferio izquierdo, solo puede gestionar de manera eficiente tres o cuatro metas importantes”, explicó. Por ello, recomendó agrupar los propósitos iniciales y priorizar aquellos que realmente tengan impacto en la vida personal.Según el experto, no basta con desear algo; es clave diferenciar entre una meta y un propósito. Mientras la meta define lo que se quiere lograr, el propósito responde al “para qué”. En ese punto, Maldonado fue enfático en señalar que los objetivos que buscan agradar a otros suelen fracasar. “Si alguien quiere bajar de peso o aprender un idioma para sentirse aceptado o valorado por los demás, lo más probable es que no lo logre”, afirmó.Para que una meta sea efectiva, debe ser específica, retadora y, al mismo tiempo, realista. Además, debe generar satisfacción personal y no estar construida desde la culpa o el rechazo del estado actual. “Antes de querer cambiar, hay que agradecer lo que se tiene hoy. Las metas no se construyen desde el desprecio, sino desde el reconocimiento”, señaló.Maldonado también destacó la importancia de la visualización. De acuerdo con la programación neurolingüística, pensar y hacer activan los mismos procesos cerebrales. Por eso, recomendó imaginar la meta ya cumplida, involucrando los sentidos y observando qué emociones produce esa proyección. “Si el cuerpo y la mente responden de forma positiva, es una buena señal”, explicó.Otro aspecto clave es que las metas no deben afectar negativamente a otras personas. En PNL, este principio se conoce como “ecología”, y busca que los objetivos personales no se alcancen a costa del daño ajeno. A esto se suma la necesidad de dividir cada meta en plazos parciales, lo que permite medir avances y mantener la motivación.Finalmente, el experto aseguró que no tener metas claras genera estancamiento. Aunque vivir en el presente es fundamental, advirtió que esto no significa renunciar a planear el futuro. “El cerebro funciona por objetivos específicos. Tener metas no es vivir en el mañana, es actuar hoy con dirección”, concluyó.
La llegada del Año Nuevo suele venir acompañada de rituales que buscan atraer buena suerte, salud y prosperidad. Uno de los más populares es comer 12 uvas al ritmo de las campanadas, una por cada mes del año. Sin embargo, en la actualidad muchas personas se preguntan si esta tradición puede transformarse sin perder su significado. La respuesta es sí, las uvas pueden sustituirse y el ritual sigue siendo válido.Aunque la costumbre de las 12 uvas tiene más de un siglo de historia, su origen no está en la fruta en sí, sino en el acto simbólico de cerrar un ciclo y abrir otro con intención positiva. Comer uvas es solo una forma de representar deseos, metas y esperanza para el año que comienza.Alternativas para sustituir las 12 uvas de Año NuevoExisten varias razones por las que algunas personas optan por sustituirlas. Hay quienes no disfrutan su sabor, otros sienten presión al intentar comerlas rápidamente durante las campanadas, y también están quienes tienen restricciones alimenticias o hay otras que no pueden adquirirlas.Modificar este ritual no significa romper con la tradición, sino reinterpretarla, por ello estas son algunas de las alternativas para sustituir el ritual de las 12 uvas.Para quienes desean conservar la idea de comer algo mientras el reloj marca la media noche, existen opciones prácticas y simbólicas:Frutas pequeñas: arándanos, frambuesas o cerezas permiten seguir el conteo sin dificultad y representan frescura y bienestar.Frutos secos o pasas: en muchas culturas simbolizan abundancia y estabilidad, además de ser fáciles de consumir.Trozos de manzana o mandarina: asociadas con salud y energía, pueden cortarse en 12 partes pequeñas.Opciones que no implican comidaCada vez más personas prefieren rituales que no involucren alimentos, pero que conserven el significado de los 12 deseos:12 monedas: sostenerlas o colocarlas en un bolsillo representa prosperidad económica durante el año.12 deseos escritos: escribir uno por cada mes invita a la reflexión y a establecer metas claras.12 lentejas o granos: tradicionalmente asociados con abundancia y crecimiento.12 respiraciones conscientes: una opción más espiritual que conecta con el bienestar emocional y mental.Sustituir las uvas no elimina la magia del Año Nuevo. Por el contrario, puede hacer que la experiencia sea más personal y significativa.
La Fiscalía General de la Nación judicializó a 12 personas señaladas de integrar un grupo criminal responsable de varios hechos violentos en la comuna 2 del municipio. Según la investigación, los capturados harían parte de la banda conocida como ‘Los Vida Nueva’, que estaría detrás de una disputa por el control de la venta de drogas en la comuna 2.En medio de la disputa de territorios, entre octubre de 2024 y junio de 2025, se registraron seis homicidios y un intento de asesinato. El último caso ocurrió el 22 de junio del 2025Las capturas se realizaron durante varios allanamientos en el municipio de Soacha, Cundinamarca. En estos operativos, las autoridades encontraron cuatro armas de fuego, munición calibre 38, cerca de kilo y medio de base de coca, 739 dosis de bazuco, cinco celulares y un vehículo que, al parecer, era usado por el grupo para cometer delitos.Entre los capturados están quienes serían los jefes de la organización: Esteban Mauricio Romero Benavides, alias 'El Gato', y Jairo de Jesús Valle Tejedor alias 'Cachaco'. De acuerdo con la Fiscalía, este último se encargaba de controlar el dinero que dejaba la venta de droga y también habría ordenado varios de los homicidios.Los otros procesados son Jorge Antonio Ramírez López, Jhoan Sebastián Gaitán Castro, Andrés Felipe Cante Martínez, Lubin Andrés Rodríguez Lombana, Gerardo Palacios Molina, Joan Sebastián Ramírez Correal, Carlos Mario Polo Medina, Sebastián de la Hoz Díaz, José Israel Ordoñez Durán y Jhon Edixon López, quienes cumplirían roles como vendedores de droga y sicarios.Las autoridades también revelaron que la banda habría usado a menores de edad para transportar, vender y vigilar los puntos de expendio en la comuna. Ahora, los 12 implicados deberán responder ante un juez por delitos como homicidio agravado, tentativa de homicidio, concierto para delinquir y porte y tráfico ilegal de armas de fuego y municiones.
El programa del lunes festivo 12 de enero de 2026 en Blu Jeans contó con las siguientes secciones:En el Tema Central, se habló sobre los cuales han sido los momentos más difíciles que el ser humano ha vivido por lapsus mentales o falta de memoria. En La máquina de la verdad, se comentó sobre mitos y realidades de la vida, entre ellos, si el talento llega solo con tener éxito. Además, al finalizar, se abordaron algunas situaciones cotidianas que nos pasan a todos.
Las fuertes lluvias que se registran en diferentes municipios del departamento continúan generando emergencias. Seis integrantes de una misma familia, entre ellos varios niños, fueron rescatados tras quedar atrapados por una creciente súbita en el corregimiento de Vado Real, vereda Josef III, quebrada Supatá, sector Las Cascadas, jurisdicción del municipio de Suaita.El operativo de rescate fue liderado por la Defensa Civil y el Cuerpo de Bomberos de Suaita, con el apoyo de la Policía Nacional, funcionarios del Hospital Caicedo y Flórez y miembros de la comunidad, quienes lograron poner a salvo a la familia sin que se reportaran personas lesionadas.De acuerdo con Dudwing Villamizar, integrante de la Defensa Civil, la emergencia se presentó de manera repentina, debido al aumento del caudal de la quebrada.“Los integrantes de una misma familia, entre ellos niños, fueron sorprendidos por una creciente súbita. La rápida reacción de los organismos de socorro permitió adelantar el rescate de manera coordinada y evitar una tragedia”, señaló. El funcionario hizo un llamado a la comunidad para extremar las medidas de precaución ante las condiciones climáticas que se presentan en la región.“Este fin de semana ha estado marcado por fuertes lluvias. Es fundamental que las personas estén atentas al comportamiento de los afluentes y a las alertas de los organismos de emergencia. Estamos en permanente coordinación con los comités municipales de gestión del riesgo para prevenir pérdidas de vidas, especialmente durante actividades recreativas, ferias y el plan retorno, donde se han presentado situaciones de emergencia por desprendimientos de rocas y caída de árboles”, agregó Villamizar.Las autoridades reiteraron la recomendación de evitar acercarse a ríos y quebradas durante las lluvias y reportar cualquier situación de riesgo a los organismos de socorro.
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, sostuvo una llamada con su homólogo estadounidense Donald Trump, en la que abordó "la seguridad con respeto a nuestras soberanías", tras las recientes presiones del magnate contra el país latinoamericano.La llamada ocurrió luego de que Trump amagara el jueves con "atacar por tierra" a los cárteles de la droga, tras el derrocamiento en medio de bombardeos del presidente venezolano, Nicolás Maduro, el 3 de enero."Hablamos de distintos temas, incluyendo la seguridad con respeto a nuestras soberanías, la disminución del tráfico de drogas, el comercio y las inversiones", dijo la presidenta el lunes en la red social X."La colaboración y la cooperación en un marco de respeto mutuo siempre dan resultados", añadió.El viernes, Sheinbaum dijo que su gobierno buscaría más coordinación con Washington tras las recientes amenazas de Trump.El presidente estadounidense advirtió el jueves pasado que se avecinaban ataques terrestres contra los cárteles de la droga tras las operaciones marítimas de los últimos meses en el Pacífico y el mar Caribe, sin aclarar dónde ocurrirían ni dar más detalles."Vamos a empezar ahora a atacar por tierra a los cárteles. Los cárteles están controlando México", dijo Trump en una entrevista en Fox News.México ha reforzado la cooperación con Estados Unidos en la frontera y extraditó en 2025 decenas de capos narcotraficantes a su vecino del norte, pero la presidenta, Claudia Sheinbaum, ha asegurado en repetidas ocasiones que no desea ver ningún tipo de intervención militar en su país.
Unas 15.000 enfermeras de Nueva York abandonaron sus puestos en los hospitales a primera hora de este lunes para unirse a la mayor huelga del sector en la historia de la ciudad, después de que los negociadores de cinco importantes hospitales y el sindicato estatal de enfermeras no lograran llegar a un acuerdo sobre un nuevo contrato.La Asociación de Enfermeras del Estado de Nueva York (NYSNA, por sus siglas en inglés), que representa a los profesionales del Centro Médico Montefiore, NewYork-Presbyterian y el Sistema de Salud Mount Sinai, exige aumentos salariales para compensar la inflación, a la vez que lucha por mantener las protecciones contra la falta de personal que obtuvieron tras el paro de tres días hace tres años."La huelga siempre es el último recurso. Pero la avaricia de la administración de estos hospitales privados de gran riqueza no ha dejado otra opción a las enfermeras de primera línea", anunció hoy NYSNA en un comunicado.La huelga se produce tras meses de negociaciones sobre nuevos contratos de tres años para reemplazar los convenios colectivos anteriores del sindicato, que expiraron el 31 de diciembre.Los hospitales permanecerán abiertos y la atención continuará durante la huelga, en un momento en el que el estado registra un número récord de casos de gripe."Nuestro mensaje a los neoyorquinos: Si están enfermos, por favor, no retrasen la búsqueda de atención médica durante nuestra huelga. Preferiríamos ser nosotras quienes les brindemos esa atención, pero nuestros jefes nos han obligado a ir a la huelga", destaca la asociación sindical en su comunicado.Por su parte, los portavoces de los hospitales han insistido en que las demandas del sindicato son irrazonables y les costarían miles de millones de dólares, en un momento en que ya se están preparando para los recortes federales.En un comunicado emitido el domingo por la noche, la gobernadora de Nueva York, Kathy Hochul, aseguró que el Departamento de Salud del estado tendrá personal en todos los hospitales afectados durante la huelga para garantizar la seguridad del paciente y la continuidad de la atención.Por su parte, el alcalde de la ciudad de Nueva York, Zohran Mamdani, apuntó en sus redes sociales el domingo por la noche que "ningún neoyorquino debería temer perder el acceso a la atención médica y a ninguna enfermera se le debería pedir que acepte menos salario, menos beneficios o menos dignidad por realizar un trabajo que salva vidas".
El término "stand by" se refiere al consumo silencioso de energía por parte de los electrodomésticos incluso cuando están apagados. Dispositivos como televisores, decodificadores, laptops, consolas de videojuegos, microondas, cafeteras y cargadores de celular continúan consumiendo entre un 5% y un 8% de energía cuando están enchufados.¿Qué puede hacer al respecto?Considere adquirir un enchufe inteligente o una regleta multitoma que le permita conectar varios equipos y desconectarlos simultáneamente o de forma remota. De esta manera, puede ahorrar hasta un 10% en tu consumo mensual de energía.Cuando elija un dispositivo de este tipo, asegúrate de que sea compatible con tu celular y con la intensidad del voltaje de tus electrodomésticos. Prefiera los modelos de tamaño medio que no obstruyan la conexión de otros aparatos.Expertos en eficiencia energética advierten sobre la necesidad urgente de concientizar a la población sobre el impacto del "stand by" en el consumo de energía. Además, instan a los consumidores a tomar medidas para reducir este desperdicio energético, como desconectar los electrodomésticos cuando no estén en uso o utilizar dispositivos de gestión energética inteligente que minimicen este consumo innecesario.Con la creciente preocupación por la sostenibilidad y la conservación de recursos, es fundamental que los consumidores tomen medidas proactivas para reducir su huella de carbono y contribuir a la preservación del medio ambiente. La próxima vez que apagues un dispositivo, asegúrate de que realmente esté desconectado y no contribuyendo al problema del "stand by".Otras alternativas para ahorrar energíaAdemás de estas características básicas, algunos enchufes inteligentes ofrecen funcionalidades adicionales, como el modo "away" que activa los dispositivos por seguridad cuando no hay nadie en casa, la monitorización del consumo para medir tu gasto eléctrico, e incluso la capacidad de activarse a través de asistentes virtuales.Independientemente de si utiliza estos dispositivos, puede ahorrar energía de manera eficiente aprovechando el horario valle, cuando el consumo energético es menor, para utilizar tus electrodomésticos al máximo. Evita el horario pico, entre las 6:00 de la tarde. y las 8:00 de la noche cuando se registra el mayor consumo.Recuerda que la forma más sencilla de ahorrar energía es utilizarla de manera responsable y consciente. La eficiencia energética depende de las prácticas que incorpores en tu vida diaria tanto en casa como en el trabajo¿Cómo ahorrar energía? Este truco para las neveras es importanteAjuste la temperatura de tu nevera a un nivel moderado, entre 2 y 6 grados Celsius, y mantenla alejada de fuentes de calor como hornos o lavadoras. Evita guardar alimentos calientes para no sobrecargar el compresor y procura abrir la nevera solo cuando sea necesario, asegurándote de cerrarla correctamente.Para cocinar de manera eficiente, utilice recipientes adecuados al tamaño de tus alimentos y tápelos mientras se cocinan. Aproveche el calor residual y asegúrese de que el diámetro de la hornilla sea adecuado para el recipiente.Lave la ropa con ciclos cortos y agua fría, llenando la lavadora por completo. Instale duchas eléctricas de bajo consumo para reducir el gasto de energía durante el baño.Elija dispositivos de entretenimiento con tecnología LED, ya que consumen menos energía que los dispositivos LCD o de pantalla de plasma. Recuerda desconectarlos cuando no estén en uso para ahorrar aún más energía.
Es importante ser consciente de cómo utilizamos la energía en los hogares colombianos, no solo para ahorrar dinero en nuestras facturas, sino también para contribuir al cuidado del medio ambiente.Enel Colombia ofrece valiosas recomendaciones para el ahorro energético en casa. Además de aprovechar la luz natural y utilizar bombillas LED de bajo consumo, es esencial seguir ciertas pautas para hacer nuestro uso de energía más eficiente.Cuando compre electrodomésticos nuevos, elige aquellos con una clasificación energética de A, B o C, ya que consumen menos energía. Recuerda que las letras D y E indican un consumo medio, mientras que F y G representan un alto consumo.¿Cómo ahorrar energía con los electrodomésticos?Ajuste la temperatura de tu nevera a un nivel moderado, entre 2 y 6 grados Celsius, y mantenla alejada de fuentes de calor como hornos o lavadoras. Evita guardar alimentos calientes para no sobrecargar el compresor y procura abrir la nevera solo cuando sea necesario, asegurándote de cerrarla correctamente.Para cocinar de manera eficiente, utilice recipientes adecuados al tamaño de tus alimentos y tápelos mientras se cocinan. Aproveche el calor residual y asegúrese de que el diámetro de la hornilla sea adecuado para el recipiente.Lave la ropa con ciclos cortos y agua fría, llenando la lavadora por completo. Instale duchas eléctricas de bajo consumo para reducir el gasto de energía durante el baño.Elija dispositivos de entretenimiento con tecnología LED, ya que consumen menos energía que los dispositivos LCD o de pantalla de plasma. Recuerda desconectarlos cuando no estén en uso para ahorrar aún más energía.Fenómeno de El Niño en ColombiaCon el país enfrentando los impactos del fenómeno de El Niño, los expertos advierten sobre la necesidad crítica de conservar energía eléctrica para mitigar los efectos adversos.Según los informes meteorológicos, Colombia se encuentra en medio de una temporada de sequía prolongada debido a El Niño, lo que ha llevado a una disminución significativa en los niveles de agua en las represas hidroeléctricas, una de las principales fuentes de energía del país.Ante esta situación, se insta a la población a tomar medidas inmediatas para reducir el consumo de energía eléctrica en sus hogares y lugares de trabajo. El ahorro de luz no solo ayudará a aliviar la presión sobre el sistema eléctrico nacional, sino que también contribuirá a evitar posibles cortes de energía y apagones.Entre las recomendaciones para ahorrar luz se incluyen el uso eficiente de electrodomésticos, la optimización de la iluminación natural y el empleo de tecnologías energéticamente eficientes.Las autoridades energéticas del país también están implementando medidas adicionales para garantizar el suministro eléctrico durante este período desafiante. Sin embargo, se hace un llamado a la colaboración de toda la ciudadanía para enfrentar esta situación de manera conjunta y responsable.En tiempos de crisis climática, el ahorro de energía se convierte en una acción fundamental para proteger el medio ambiente y garantizar la sostenibilidad energética del país.
Sanitas, al igual que otras EPS que prestan servicios en el país, cuenta con números de atención para los usuarios a los que pueden llamar en caso de necesitar ayuda con la solicitud de un trámite, como el agendamiento de un examen o una cita con un especialista.Números de atención de Sanitas a nivel nacionalBogotá (601) 3759000Barranquilla (605) 3226888Bucaramanga (607) 6852985Cali (602) 3989340Cartagena (605) 6545754Medellín (604) 5908383Villavicencio (608) 6611838Línea nacional de información general 018000919100 (tel. fijo)Línea nacional de citas 018000940304 (tel. fijo)Marcación desde celular #936 (Tigo, Claro, Movistar)Sin embargo, Sanitas también cuenta con otros canales de atención al usuario, como el canal de WhatsApp (+57 320 2550525), el chatbot Ana María, la aplicación móvil y la oficina virtual de afiliados en la página web oficial de la EPS (www.epssanitas.com). En estos canales, los usuarios pueden agendar citas con medicina general, solicitar certificados de afiliación, incapacidades, licencias, consultar la cuota moderadora, la fecha límite de pago, la devolución de los aportes, el plan de beneficios, entre muchas otras cosas más.Cabe aclarar que tanto la atención telefónica, la aplicación, el chatbot Ana María y la oficina virtual de afiliados están disponibles las 24 horas del día. Sin embargo, la oficina de asesoría en línea tiene los siguientes horarios de atención:Atención de información con autogestión (IMR) 24 horas.Atención con asesor por chat o videollamada, horario: lunes a viernes de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. Sábados 8:00 a.m. a 2:00 p.m.
La Nueva EPS, al igual que muchas otras EPS que operan en el país, cuenta con números de atención a los cuales los usuarios tanto del régimen contributivo como del subsidiado pueden llamar en caso de necesitar asistencia en algún servicio. A través de estas líneas telefónicas, los usuarios tienen la posibilidad de realizar consultas de preautorizaciones y radicaciones, solicitar certificados de afiliación y de semanas cotizadas, certificados de pagos, actualizar datos, consultar giros de incapacidades, obtener información de afiliación y de cartillas, y solicitar detalles sobre los programas de Promoción y Prevención.Los números de atención de Nueva EPSPara el Régimen Contributivo: marque desde un teléfono fijo a la Línea Gratuita Nacional 01 8000 95 4400. En Bogotá, puede comunicarse a través del teléfono (601) 307 70 22 o desde su celular al mismo número.Para el Régimen Subsidiado: marque desde un teléfono fijo a la Línea Gratuita Nacional 01 8000 95 2000. En Bogotá, puede comunicarse a través del teléfono (601) 307 70 51 o desde su celular al mismo número.Además, si necesita realizar trámites en línea, puede ingresar al sitio web de Nueva EPS: https://www.nuevaeps.com.co/nueva-eps-a-un-clic. Por último, para mayor comodidad de los usuarios, la Nueva EPS ofrece una aplicación que se puede descargar desde tiendas de aplicaciones como la App Store o la Play Store. Una vez instalada, deberá registrarse con su número de documento de identidad o cédula, seleccionar la fecha de nacimiento, ingresar su correo electrónico y digitar el número de 10 dígitos que recibirá en su celular. Posteriormente, deberá aceptar los términos y condiciones. A través de esta aplicación, también podrá realizar los trámites y consultas mencionados anteriormente.
Para el 2026 muchas personas tienen como anhelo conseguir pareja para este nuevo año y dejar atrás la soltería, por lo que recurren a cualquier tipo de ritual o agüero innovador que puedan encontrar en las redes sociales.En los últimos 31 de diciembres se ha viralizado en diferentes plataformas los videos o imágenes de personas que se meten debajo de la mesa para así "llamar" al amor en ese nuevo año.¿Para qué sirve meterse debajo de la mesa?El ritual de meterse debajo de la mesa a la medianoche es un ritual popular de Año Nuevo muy extendido en varios países de América Latina, incluido Colombia, y está cargado de simbolismo.La razón principal es atraer el amor o conseguir pareja durante el nuevo año. La mesa representa el hogar y la estabilidad, y colocarse debajo de ella simboliza “llamar” a una relación sólida, protección y unión. Para muchas personas, es una forma lúdica de manifestar el deseo de no pasar otro año en soledad o de fortalecer su vida sentimental.Por eso, las personas que realizarán este ritual esperan que "no los juzguen" o sus familiares no se burlen de ellos cuando a medianoche estén debajo de la mesa, pues solo quieren tener el amor de una nueva pareja.Aunque no tiene un origen histórico exacto ni respaldo religioso, el ritual se mantiene por tradición oral y cultura popular, al igual que otros agüeros como comer uvas, usar ropa interior de ciertos colores o salir con maletas. Hoy en día, más que una creencia estricta, suele vivirse como un acto divertido, especialmente entre jóvenes, que mezcla esperanza, superstición y celebración al iniciar el año.Otros agüeros para el amorSi usted se va a meter debajo de la mesa, pero quiere reforzar ese deseo de conseguir el amor en el 2026, pude hacerlo al vestir en ese momento ropa interior de color rojo para así también "llamar" a esa nueva pareja sentimental.Asimismo, se ha viralizado otro ritual en redes para el amor: pintarse las uñas también de color rojo y así atraer a esa persona que lo va a querer de manera incondicional.Así que ya sabe, tienen varias opciones para realizar a medianoche y conseguir el amor que tanto ha esperado.
Lo que inicia como un ritual con hierbas, cargado de esperanza para atraer el dinero, el amor y la prosperidad para el nuevo año del 2026, puede terminar en una sala de urgencias si no se toman las precauciones debidas. Los populares baños con plantas, una tradición arraigada para despedir el año, esconden riesgos severos para la salud de la piel que van desde irritaciones y alergias hasta quemaduras de consideración.Cuidado con la ruda y el limónDe acuerdo con un informe de Noticias Caracol, el uso de sustancias como la ruda, la albahaca y el limón es común en estas prácticas. Sin embargo, la combinación de estos elementos con la radiación ultravioleta del sol puede ser detonante de una reacción química perjudicial. Según expertos médicos, esta interacción genera quemaduras en la piel que se manifiestan con enrojecimiento, ardor intenso, inflamación y, en los casos más graves, la aparición de ampollas.Además del daño inmediato, las consecuencias a largo plazo pueden empañar la estética y salud del paciente durante meses. Una de las complicaciones más frecuentes son las pigmentaciones residuales, manchas oscuras que aparecen tras el proceso inflamatorio y que pueden tardar más de cinco o seis meses en desaparecer.Ojo con las infecciones y cicatricesNo se trata solo de quemaduras solares. Si las hierbas entran en contacto con una herida abierta, pueden transmitir microorganismos como hongos, provocando infecciones. Las personas con piel sensible, atópica o alérgica deben extremar precauciones, ya que son más susceptibles a sufrir cicatrices permanentes si el ritual no se realiza adecuadamente.Recomendaciones para un inicio de año seguroPara evitar que el 2026 comience con complicaciones médicas, los especialistas sugieren seguir estas pautas de seguridad:Limpieza profunda: tras realizar el baño, es imperativo retirar todos los restos de hierbas de la piel para que no quede ningún residuo.Evitar el sol: se recomienda no exponerse a la radiación solar hasta dos días después de haberse realizado el baño.Protección solar: El uso de bloqueador solar (en spray para el cuerpo y según el tipo de piel para la cara) es fundamental si habrá exposición al sol.Actuar rápido: ante una quemadura, la única medida de emergencia casera es aplicar agua fría en la zona afectada. Es crucial consultar al médico de inmediato para iniciar terapias antiinflamatorias que minimicen el riesgo de manchas permanentes y corten el proceso de formación de ampollas.La piel es como un lienzo delicado; aunque queramos "bañarlo" con tradiciones para la buena suerte, un solo descuido con los elementos químicos de la naturaleza y el sol puede dejar una marca difícil de borrar durante gran parte del nuevo año.
Con la llegada del Año Nuevo 2026, muchas personas recurren a rituales simbólicos como una forma de cerrar ciclos y atraer buenas energías para los meses venideros. Desde prácticas asociadas al amor y la prosperidad económica hasta actos para llamar la suerte y la estabilidad, el zodiaco suele servir de guía para quienes creen en la influencia de los astros.La inteligencia artificial reveló cuáles serían los rituales que sí o sí se deben hacer para atraer suerte, amor y dinero, según cada signo del zodiaco.Aries (21 de marzo – 19 de abril)Para canalizar su energía y atraer éxito, se recomienda encender una vela roja y escribir en un papel los objetivos principales para 2026. Guardarlo en un lugar visible simboliza determinación y constancia.Tauro (20 de abril – 20 de mayo)El ritual ideal está asociado a la estabilidad económica. Colocar una moneda dentro del zapato derecho durante la medianoche representa seguridad financiera y crecimiento material.Géminis (21 de mayo – 20 de junio)Para fortalecer el amor y la comunicación, se aconseja escribir una carta con deseos emocionales y leerla en voz alta antes de la medianoche. Luego, doblarla y guardarla en una agenda o libro.Cáncer (21 de junio – 22 de julio)Un baño con agua tibia y sal marina ayuda a liberar cargas emocionales. Este ritual simboliza limpieza espiritual y protección para el nuevo ciclo.Leo (23 de julio – 22 de agosto)Encender una vela dorada o amarilla y agradecer en voz alta los logros del año que termina potencia la abundancia y el reconocimiento personal en 2026.Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)Ordenar el hogar antes de la medianoche es clave. Deshacerse de objetos que ya no se utilizan abre espacio para nuevas oportunidades y equilibrio.Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)Para atraer armonía en el amor, se recomienda usar una prenda rosada o blanca durante la celebración y encender incienso para equilibrar energías.Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)Escribir aquello que se desea dejar atrás y quemar el papel de forma segura simboliza transformación y renacimiento personal.Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)Salir a caminar brevemente después de la medianoche o dar una vuelta a la manzana representa viajes, expansión y nuevas experiencias en el año entrante.Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)Colocar una hoja de laurel en la billetera o en el bolsillo está asociado con éxito profesional y estabilidad laboral.Acuario (20 de enero – 18 de febrero)Realizar una lista de deseos colectivos o proyectos sociales conecta con su espíritu solidario y atrae oportunidades innovadoras.Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)Meditar unos minutos con una vela azul ayuda a reforzar la intuición y atraer paz emocional para el nuevo año.
En medio del inicio del ciclo electoral rumbo a las elecciones presidenciales de 2026, la astrología política ha vuelto a aparecer como un elemento de análisis alternativo para interpretar el panorama nacional. En entrevista con Mañanas Blu 10:30 AM, la astróloga Ángela Lasso realizó un estudio de la carta astral de Colombia y de varios precandidatos, en el que advierte un periodo de movimientos intensos, reconfiguración de liderazgos y posibles definiciones anticipadas en la contienda electoral.Según la experta, los tránsitos planetarios actuales, especialmente en signos de agua y aire, marcarían el ritmo del escenario político durante el próximo año.Colombia bajo la influencia de Cáncer y JúpiterLasso explicó que Colombia, al ser un país regido por el signo Cáncer, atraviesa un momento clave debido al tránsito de Júpiter por ese mismo signo. Este movimiento planetario, señaló, puede traer expansión, pero también excesos si no se maneja con prudencia.“Colombia es signo Cáncer y actualmente tenemos a Júpiter transitando en el signo de Cáncer. Entonces para Colombia las cosas pueden ser un tanto exageradas, pero si aprovechamos ese tránsito puede ser un buen periodo al menos hasta mitad de año”, indicó la astróloga.Este tránsito coincide con la fase preelectoral, lo que, según el análisis, podría traducirse en un ambiente político dinámico, con protagonismo de ciertos sectores y un aumento en la exposición de figuras públicas.¿Un cambio de perfil en el liderazgo político?Otro de los puntos que destaca la astróloga es un posible cambio en el tipo de liderazgo que ha predominado históricamente en el país. De acuerdo con su lectura astrológica, Colombia ha tenido mayor afinidad con presidentes de signos de fuego, como Leo y Aries, pero esa tendencia podría modificarse con la entrada de Urano en Géminis.“Una tendencia que le puede favorecer muchísimo a Colombia es tener gobernantes con esa tendencia de aire como Géminis, Acuario, Libra”, afirmó la mujer, al señalar que estos signos estarían más alineados con los procesos de transformación que vive el país.Dentro de este grupo, la astróloga mencionó a figuras como Juan Manuel Galán, Sergio Fajardo y Paloma Valencia, quienes, desde esta perspectiva, encajarían con el nuevo ciclo político. En cuanto a los nombres con mayor proyección, la astróloga resaltó a Abelardo de la Espriella e Iván Cepeda. En el caso de De la Espriella, explicó que su signo Leo y la relación favorable entre el Sol y Júpiter podrían beneficiarlo tanto en primera como en segunda vuelta. Por su parte, Iván Cepeda tendría un escenario positivo por la influencia de Júpiter en Piscis y su tránsito por Cáncer, lo que, según la astróloga, le daría una ventaja frente a otros competidores.
El Día de los Santos Inocentes se celebra el 28 de diciembre, pero su significado no es motivo de celebración, pues hace muchos años, se llevó a cabo la matanza de niños menores de 2 años de edad nacidos en Belén (Judea), ordenada por el rey Herodes I el Grande, con el fin de deshacerse del recién nacido, Jesús de Nazaret.El suceso católico cambió durante generaciones y hoy en día es motivo de bromas. Investigadores y expertos indican que aún no es clara “la razón por la cual el sentido trágico y dramático que dio origen a la celebración del Día de los Inocentes se haya desplazado hacia lo cómico o humorístico”.Como consecuencia, este domingo 28 de diciembre comenzaron a circular bromas en redes sociales, que engañaron a más de uno.¿Pásela por inocente!: bromas que ya son virales en redesEl Día de los Inocentes muchos tienden a hacer bromas a los demás y en redes sociales ya rondan algunas de ellas.Una que sin duda tomó 'del pelo' a los bogotanos fue la del embajador británico, George Hodgson, quien es reconocido por crear contenido sobre los beneficios y los programas que lleva a cabo o que su país ofrece a los colombianos.Por medio de una publicación en su cuenta de Instagram, Hodgson inició con una pregunta: ¿Qué tal los nuevos Chiva-Buses UKCOL que operarán en Londres en 2026?El engaño estaba acompañado de un video en que se le ve junto a un operador de los famosos buses de dos pisos que operan en Londres.Allí explicó que una línea de estos vehículos rendiría homenaje a Colombia en 2026, y serían nombrados como chiva-buses, en los que los pasajeros londinenses, podrán escoger el ambiente, primer piso de reguetón y segundo piso de vallenato.El embajador aseguró que la decisión se dio tras varias visitas del gobierno británico al país al apreciar su cultura; sin embargo, al final del video, se le ve subiéndose a lo que parece una chiva normal con placa colombiana, por lo que reveló que se trataba de una broma por el Día de los inocentes.Para los amantes del deporte, más específicamente de las carreras de autos, otra publicación en redes mencionaba que Bogotá sería sede de las emblemáticas carreras de la Fórmula 1.Sin embargo, en la descripción del post, al final indicaban que se trataba de una broma por ser 28 de diciembre, pues el calendario para la temporada de 2026 y entre los países sede están: Australia, Arabia Saudita, Canadá, España, entre otros.Por último, Claudia López, exalcaldesa de Bogotá, recordó el momento en que ella, junto a Antanas Mockus y el presidente Gustavo Petro, estaban en campaña y se comprometieron ante el pueblo con 12 mandamientos.Lo curioso, es que uno de esos puntos mencionaba que no convocarían una constituyente y, en los últimos días, es lo que ha sido noticia, pues el gobierno del actual mandatario lanzó un comité para impulsar una asamblea nacional constituyente.Por medio de su cuenta de X, López publicó la foto en la que se evidencia el cambio de parecer de Petro. “Y sí…. Infortunadamente, nos vieron la cara… la mayor inocentada que me (nos) ha pasado en la vida”.
Con la llegada del 31 de diciembre, una de las tradiciones más arraigadas en Colombia vuelve a tomar protagonismo: comer 12 uvas a la medianoche para pedir deseos para el nuevo año. En ese contexto, Tiendas D1 reveló el precio de uno de los productos más buscados para despedir el 2025, generando interés entre los consumidores que ya planean su celebración de fin de año.A través de una publicación en sus redes sociales, la cadena de comercio anunció la venta de uvas Red Globe importadas en presentación de 500 gramos, bajo la campaña “12 deseos, uvas y un súper precio que no puedes dejar pasar”. ¿Cuánto cuestan las uvas?El valor fijado es de 8.500 pesos por libra, lo que equivale a un costo aproximado de 17 pesos por gramo, una cifra que destaca frente a los precios del mercado en esta temporada de alta demanda.La imagen promocional, ambientada con elementos navideños, refuerza la idea de celebrar con un brindis simbólico y accesible o también de realizar una decoración con las uvas en una copa de vidrio. D1 acompaña el anuncio con un mensaje que invita a cerrar el año con esperanza, resaltando que cada bocado representa un deseo para lo que viene, una tradición que se mantiene vigente generación tras generación.Este anuncio llega en un momento clave, cuando muchas familias buscan alternativas económicas para cumplir con los rituales de fin de año sin afectar su presupuesto. La propuesta de D1 se posiciona así como una opción atractiva para quienes desean mantener la tradición de las uvas sin incurrir en gastos elevados, pues en ocasiones para estas épocas se escuchan testimonios de los consumidores cuestionando los elevados precios de esta fruta.Con esta estrategia, la cadena ofrece productos de temporada a precios competitivos, respondiendo a las costumbres culturales de los colombianos. Las uvas para el 31 de diciembre ya están en el radar de los compradores, y D1 apuesta por convertirse en uno de los destinos principales para adquirirlas y comenzar el nuevo año con los deseos en marcha.