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Bienestar
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Neurocientífico revela cuál es el mejor momento para entrenar: "Más energía en el día"
Un reconocido neurocientífico reveló cuál es el horario ideal para entrenar y potenciar su energía diaria. No es cuando muchos creen.
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La mejor fruta que debe incluir en su dieta para limpiar los riñones de forma natural. Foto: UnsplashLa mejor fruta que debe incluir en su dieta para limpiar los riñones de forma natural
La fruta que muchos comen a diario podría ser la clave para limpiar los riñones de forma natural y efectiva.
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Este error común al descongelar pescado puede causar una enfermedad mortal, según experta
Un error común al descongelar pescado podría exponerlo a una toxina mortal. Una ingeniera en alimentos explica por qué podría ser más grave de lo que parece.
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Si tiene este grupo sanguíneo, podría envejecer más lento, según un estudio
Una nueva investigación sugiere que el tipo de sangre podría tener un impacto directo en la velocidad con la que envejecemos.
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Experta revela cómo revertir el envejecimiento sin cremas caras: un hábito lo cambia todo
Ana María Cuervo comparte claves para un envejecimiento saludable que van más allá de la genética y los tratamientos costosos.
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El error que muchos cometen al usar bloqueador y que afecta la piel, según experta
Aunque es un paso esencial del cuidado diario, muchas personas no están usando el protector solar de forma adecuada.
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El jugo natural que sí o sí debe preparar para bajar los triglicéridos y el colesterol
Rico en antioxidantes y nitratos, este jugo apoya la salud del corazón y del hígado. Una opción natural que mejorar el flujo sanguíneo y también ayuda a reducir la presión arterial.
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Adiós a las puntas abiertas en el cabello: la clave para que luzca sano sin cortarlo
Las puntas abiertas no solo afectan la estética del cabello, también indican un daño acumulado que, si no se trata a tiempo, puede empeorar.
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La fruta ideal rica en fibra y antioxidantes que elimina el colesterol "malo"
Esta pequeña fruta ha sido protagonista de investigaciones científicas por su capacidad de mejorar la salud cardiovascular, proteger los riñones y fortalecer el organismo.
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Despídase de la gastritis: la fruta rica en fibra que encuentra en todos los supermercados
Una fruta tropical común podría ser la aliada perfecta contra la gastritis, según expertos. Ayuda a limpiar el estómago y aliviar molestias digestivas.
