En respuesta a los demás bancos, Scotiabank Colpatria anunció una reducción en sus tasas de interés para créditos de vivienda. A partir del 1 de agosto, la entidad ofrecerá una tasa de interés desde el 9.99% Efectivo Anual (E.A.) para proyectos de Vivienda de Interés Social (VIS).Carlos Zavala, vicepresidente de Banca Retail de Scotiabank Colpatria, destacó: "La reducción de las tasas de interés para créditos de vivienda no es solo una medida financiera, es una extensión de nuestro compromiso con el bienestar de nuestros clientes. En Scotiabank Colpatria estamos empeñados en hacer que el sueño de tener vivienda propia sea más alcanzable para todos”.La iniciativa de Colpatria no se limita a la vivienda VIS. Para aquellos interesados en adquirir viviendas que no pertenecen al segmento de interés social (No VIS), el banco también ha reducido en más de 4 puntos porcentuales sus tasas de interés, ofreciendo una tasa desde 10.99% E.A. El anuncio de Colpatria se produce en un contexto donde otras entidades bancarias también han tomado medidas similares para incentivar la compra de vivienda. Entre ellas, el Banco de Occidente ofrece una tasa desde el 9.5% E.A., Bancolombia ha reducido su tasa de crédito de vivienda y leasing habitacional a 10% E.A. para proyectos financiados por la entidad, entre otros.Más beneficios del banco para comprar casaEl anuncio coincide con la primera edición de la Feria Nacional de Vivienda organizada por el banco, que se llevará a cabo del 1 al 31 de agosto. Durante este evento, los clientes podrán acercarse a las sucursales nivel nacional para conocer los beneficios adicionales para la adquisición de créditos, que incluyen descuentos de hasta el 100% en los cobros por avalúo y estudio de títulos, además de tasas de interés altamente competitivas.Además, Colpatria participará en el Gran Salón Inmobiliario, que se celebrará del 8 al 11 de agosto en Corferias, Bogotá. Este evento reunirá a cientos de constructoras y proyectos de vivienda, ofreciendo una variada oferta de productos y servicios para la financiación de vivienda nueva o usada.Entre los otros bancos que han tomado la misma decisión de reducir tasas, Davivienda también ha ajustado, ofreciendo desde el 16 de julio una tasa de 10% E.A. para leasing habitacional en proyectos financiados por el banco. Banco Caja Social y BBVA Colombia también se han sumado a estas iniciativas con reducciones en sus tasas para diferentes tipos de proyectos de vivienda.
Para muchas personas trabajar desde casa es la nueva realidad y con ello surge la dificultad de separar el trabajo de la vida personal en el mismo espacio, es decir, en la vivienda, en el hogar. Por eso, la diseñadora de interiores holística Laura Casas dio consejos en el programa Casa Blu para aquellos que tiene teletrabajo.La experta recalcó que esta situación puede afectar la energía y el descanso, ya que durante la jornada laboral necesitamos una energía más activa y enérgica, mientras que para descansar necesitamos un ambiente más calmado y relajado. "Mis clientes todo el tiempo me consultan que han tenido problemas de sueño o que ya no se concentran igual, porque todo está en el mismo espacio y me hacen esa pregunta: ¿si está bien o está mal trabajar en la habitación o qué pueden hacer?", comentó Casas en Blu Radio.Técnica para descansar bienAnte esto, Laura Casas explicó cómo la técnica 'Cambia el ambiente' permite trabajar y descansar en el mismo espacio (habitación) de manera más equilibrada. Para implementar esta técnica, se recomienda comenzar el día tendiendo la cama, separando visualmente el espacio de trabajo del de descanso. También es importante mantener el espacio laboral organizado y utilizar aceites esenciales y música adecuada para cada actividad.Cuando llegue la hora de desconectarse del trabajo, Casas sugiere apagar el computador, guardar los objetos relacionados al empleo y hacer un cambio físico de ambiente, como salir unos minutos de la habitación. Luego, se puede crear un escenario de descanso y conexión con la pareja, utilizando iluminación tenue, aceites esenciales relajantes y realizando rituales de relajación. "Vamos a decirle a nuestro cerebro y a nuestra energía: 'Estamos en lugares totalmente diferentes'. Sí, como si fuera el espacio de trabajo totalmente diferente al del descanso. Así esté en el mismo lugar, es un tema de percepción", añadió.Si usted no tiene la posibilidad de trabajar en una habitación separada, se puede adaptar otro espacio de la casa, como la cocina o un rincón en la sala, siempre teniendo en cuenta la iluminación, la comodidad y la organización del espacio. "La luz blanca, típica de oficina, nos cansa mucho y puede dar gran estrés, mucha ansiedad. Entonces, si lo hablamos a nivel emocional, es mejor una luz más neutra y adecuar el espacio con cosas claras, con flores, con algunas plantas, que sea cómodo también para estar, que no tenga mucho ruido visual", concluyó.
Al planificar unas merecidas vacaciones, es crucial considerar el cuidado de nuestros electrodomésticos para evitar gastos innecesarios y posibles daños. Una de las principales dudas que surge entre los viajeros es si deben desenchufar la nevera durante su ausencia para ahorrar energía. Aquí le ofrecemos una guía práctica basada en recomendaciones de expertos para que disfrute de su descanso sin preocupaciones.¿Es necesario desenchufar la nevera?La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), una organización con sede en España, aconseja desconectar la nevera si usted se ausentará de casa por varios días. Esto se debe a que mantener un frigorífico "combi" funcionando durante períodos largos puede representar un gasto significativo, especialmente en modelos grandes.Preparativos antes de desenchufar la neveraSi decide desconectar la nevera, es importante seguir algunos pasos para asegurar su correcto funcionamiento a su regreso:Vaciar y Limpiar: Retire todos los alimentos perecederos y realice una limpieza a fondo del interior del frigorífico para evitar malos olores y la proliferación de bacterias.Ajuste del termostato: en caso de que sea imprescindible dejar la nevera conectada debido a alimentos que deben conservarse, la OCU recomienda ajustar el termostato a una temperatura más alta. Esto reduce el consumo de energía ya que el frigorífico no necesita enfriar tanto cuando hay menos alimentos almacenados.Consumo de energía de la neveraSegún la OCU, el consumo energético de un frigorífico varía entre 500 Wh y 1,100 Wh por día, dependiendo del tamaño y modelo. Esta variación puede representar hasta 30 euros anuales en la factura eléctrica. Convertido a pesos colombianos, esto equivale aproximadamente a 120,000 a 250,000 pesos colombianos al mes.Recomendaciones adicionalesPara maximizar el ahorro energético y garantizar el buen estado de tu frigorífico al regresar de vacaciones, considera estas sugerencias adicionales:Desconectar otros electrodomésticos: Además de la nevera, desconectar otros electrodomésticos no imprescindibles durante tu ausencia puede contribuir significativamente al ahorro de energía.Programadores de enchufes: Utilizar programadores de enchufes puede ser una opción práctica para gestionar el encendido y apagado de electrodomésticos en horarios específicos, asegurando un consumo eficiente.
Invertir en propiedades para arrendar es una estrategia financiera inteligente que miles de colombianos han optado por emprender.Sin embargo, para garantizar una rentabilidad esperada, es fundamental realizar un estudio de arrendamiento antes de firmar cualquier contrato. Este análisis le permitirá recibir sus ingresos de manera oportuna y sin dolores de cabeza. ¿Qué es un estudio de arrendamiento?Un estudio de arrendamiento es un análisis previo a la formalización del contrato de arrendamiento. Su objetivo principal es verificar la capacidad del inquilino para pagar el canon mensual. Este estudio actúa como una garantía para el arrendador, asegurando que el arrendatario podrá cumplir con sus obligaciones financieras.¿Qué tener en cuenta al momento de arrendar? Tipos de Contrato de ArrendamientoExisten diversos tipos de contrato de arrendamiento, tales como bodegas, locales comerciales y residencias familiares. Independientemente del tipo, el estudio de arrendamiento es una práctica común y esencial para minimizar riesgos.Realizadores del estudioGeneralmente, este análisis es realizado por agencias inmobiliarias o entidades aseguradoras. Estas organizaciones gestionan sus rentas y están capacitadas para llevar a cabo un estudio exhaustivo.Información incluida en el estudioLos datos evaluados en un estudio de arrendamiento se centran en la situación económica del inquilino y su garante:Ingresos del Arrendatario: Se revisan los extractos bancarios de los últimos tres meses y otras fuentes de ingresos, como salarios, ventas por trabajos independientes, ahorros e inversiones.Ingresos del Deudor Solidario: Este garante debe demostrar ingresos regulares. Es común que se exijan más garantes si el canon de arrendamiento es elevado.Historial Crediticio: Se verifica que el arrendatario no tenga deudas significativas que puedan afectar su capacidad de pago.Pago de Impuestos: Se comprueba que los interesados hayan cumplido con sus obligaciones tributarias.Documentación necesaria para arrendarPara realizar un estudio de arrendamiento, se requiere la siguiente documentación:Fotocopia de cédula de arrendatarios y codeudores.Comprobantes de ingresos de coarrendatarios y del deudor solidario. Los ingresos deben superar el doble del costo mensual del alquiler, más gastos administrativos.Facturación: Si el arrendamiento está a nombre de una empresa, se necesitan facturas de ventas y estados financieros certificados por un contador público.Documentación Adicional: Dependiendo del caso, pueden ser necesarias certificaciones de la Cámara de Comercio, copias del RUT, declaraciones de renta y certificados de relación laboral.Realizar un estudio de arrendamiento es una decisión acertada para administrar sus propiedades de manera eficiente. Este análisis te brinda la seguridad de que sus arrendatarios tienen la capacidad económica para cumplir con sus pagos, protegiendo así su inversión.
Cada vez más miles de familias optan por salir de Bogotá en busca de un hogar que les permita estar cerca de sus trabajos en la capital, pero encontrando un lugar mucho más tranquilo y también más barato.Desde hace años que existe una migración significativa hacia estos municipios cercanos a Bogotá y en medio de esta creciente demanda, hay varios municipios que ya se están destacando en este ámbito de hogar para los capitalinos.Según Coninsa, una empresa especializada en bienes raíces, hay 5 municipios que se están destacando como los más buscados para vivir.1. La Calera, ambiente tranquilo y vistas impresionantesLa Calera destaca entre los municipios cercanos a Bogotá por su encanto pintoresco y su ambiente tranquilo.Distancia de Bogotá: 25 kilómetros.Temperatura promedio: entre los 14 °C y los 18 °C durante el día.Sitios cercanos: Parque Nacional Natural Chingaza, el Embalse del Neusa, el Pueblito Boyacense, las Cascadas de Choachí y el embalse El Sisga.Precios de arriendos más baratos: desde 850.000 pesosEnclavada en las montañas que rodean Bogotá, esta población se erige como un oasis de tranquilidad y belleza natural. Su demanda de vivienda ha experimentado un notable aumento, que atrae a aquellos que buscan escapar del bullicio urbano sin sacrificar la proximidad a la capital.Con opciones residenciales que van desde acogedoras casas hasta apartamentos con vistas impresionantes, La Calera ofrece un estilo de vida sereno en medio de paisajes cautivadores.2. Chía, crecimiento urbano y servicios modernosLa plaza principal de Chía uno de los encantos de los municipios cercanos a Bogotá. Chía se erige como un puente encantador entre la experiencia de lo tradicional y lo contemporáneo.Distancia de Bogotá: 15 kilómetros.Temperatura promedio: entre los 10 °C y los 15 °C durante el día.Sitios cercanos: Centro Comercial Fontanar, la laguna de Guatavita y la Catedral de Sal de Zipaquirá.Precios de arriendos más baratos: desde 950.000 pesosEs un municipio vibrante con un crecimiento urbano notable y una oferta diversa de servicios modernos. Chía se destaca por ser un punto de atracción para aquellos que buscan una combinación única entre la comodidad de la vida urbana y la serenidad suburbana.3. Cajicá, seguridad y opciones residenciales diversasCajicá, Caxica en lengua chibcha, significa "cercado" y "fortaleza de piedra".Distancia de Bogotá: 37 kilómetros.Temperatura promedio: entre los 14 °C y los 18 °C durante el día.Sitios cercanos: la laguna de Guatavita, Zipaquirá y la Reserva Natural La Conejera.Precios de arriendos más baratos: desde 900.000 pesosEntre los municipios cercanos a Bogotá, Cajicá sobresale por su notable desarrollo económico y se ha ganado reconocimiento por su seguridad y opciones residenciales diversificadas. Este lugar, aparte de ofrecer viviendas atractivas, también presenta una infraestructura en crecimiento que impulsa el desarrollo local.Con una combinación de modernidad y tradición, Cajicá se ha convertido en un destino atractivo para aquellos que buscan establecerse en un entorno que ofrezca comodidades de la ciudad sin perder el encanto de un ambiente más tranquilo. 4. Cota, uno de los municipios cercanos a BogotáEste municipio cuenta con varios atractivos turísticos donde se puede disfrutar de su ambiente natural.Distancia a Bogotá: 20 kilómetros.Temperatura promedio: entre los 14 °C y los 18 °C durante el día.Sitios cercanos: parque metropolitano La Vaca, club campestre La Hacienda, embalse San Rafael y ecoparque Tygüa Magüe.Precios de arriendos más baratos: desde 1´000.000 pesosEste municipio se destaca por su aumento significativo en la demanda de vivienda, gracias a su desarrollo infraestructural y opciones más asequibles. Cota está estratégicamente conectado con el norte de Bogotá, por lo que se presenta como una opción atractiva para aquellos que buscan un equilibrio entre lo urbano y lo rural.Sus proyectos de desarrollo han mejorado la accesibilidad y la calidad de vida para sus residentes. 5. Tabio, clima agradable y precios más accesiblesLa peña de Juaica, una majestuosa montaña ubicada entre los municipios de Tabio y Tenjo.Distancia a Bogotá: 34 kilómetros.Temperatura promedio: entre los 14 °C y los 18 °C durante el día.Sitios cercanos: aguas termales de Tabio, cerro y laguna El Tablazo, la Peña de Juaica y sendero ecológico La Pradera.Precios de arriendos más baratos: desde 1´000.000 pesosTabio se distingue por su encanto rural, clima agradable y opciones de vivienda más accesibles. Este municipio ofrece un escape tranquilo con un entorno que resalta por su belleza natural y su ambiente apacible.
El diseño de un dormitorio ideal combina funcionalidad con un ambiente de tranquilidad y confort. Más allá de la imprescindible cama, hay varios elementos que no deben faltarle para transformar un simple espacio de descanso en un santuario personal. A continuación, exploraremos los diez elementos clave que todo dormitorio debe incluir para asegurar el máximo bienestar y funcionalidad.1. Colchón de alta calidad: la base del descansoUn buen colchón no solo mejora la calidad del sueño, sino que también es fundamental para el bienestar general. Optar por un colchón que proporcione el adecuado soporte y confort es crucial. Recomendamos invertir en uno que se adapte a tus preferencias personales y necesidades físicas, asegurando así noches de descanso reparador.2. Ropa de cama de calidad premiumLa elección de la ropa de cama es crucial para garantizar un sueño placentero. Sabanas de algodón de alta calidad, almohadas ergonómicas y un edredón adecuado a la estación del año no solo complementan la decoración, sino que aumentan el confort. Una paleta de colores suaves y textiles naturales pueden transformar la atmósfera de la habitación.3. Mesitas de noche funcionalesIndependientemente del tamaño del dormitorio, las mesitas de noche son imprescindibles para mantener la organización y funcionalidad cerca de la cama. Estas no solo sirven para colocar lámparas y libros, sino que también pueden ofrecer almacenamiento adicional. Si el espacio es limitado, una mesa auxiliar pequeña o un estante flotante pueden ser soluciones elegantes y prácticas.4. Iluminación estratégicaUna iluminación adecuada en el dormitorio puede crear un ambiente acogedor y funcional. Recomendamos incorporar varias capas de iluminación: luz ambiental suave, lámparas de lectura y, si es posible, iluminación de acento que enfoque elementos decorativos. La correcta disposición de espejos puede amplificar la luz natural y hacer que el espacio parezca más grande y luminoso.5. Tratamientos de ventana apropiadosPara regular la luz natural y asegurar privacidad, es esencial elegir los tratamientos de ventana adecuados. Cortinas opacas para un bloqueo efectivo de la luz o persianas que permitan ajustar la entrada de luz pueden mejorar significativamente la calidad del sueño, además de ser un elemento estético más en la habitación.6. Soluciones para la gestión de cablesMantener los cables organizados y fuera de la vista contribuye a la estética y funcionalidad del dormitorio. Sistemas de gestión de cables, como canaletas discretas o bases de carga integradas en las mesitas de noche, pueden evitar el desorden y facilitar el acceso a los dispositivos electrónicos necesarios.7. Espacio de almacenamiento inteligenteEl orden es clave en un dormitorio. Incorporar soluciones de almacenamiento inteligente como armarios organizados, cajones bajo la cama o sistemas modulares, puede maximizar el espacio disponible y mantener la habitación ordenada y funcional.8. Decoración que inspira tranquilidadLos elementos decorativos deben reflejar un estilo personal y promover la relajación. Colores neutros, obras de arte serenas, y textiles suaves pueden convertir el dormitorio en un retiro personal lejos del caos diario.9. Zona de trabajo minimalistaSi el espacio lo permite, una pequeña zona de trabajo bien integrada puede añadir funcionalidad al dormitorio sin sobrecargarlo. Es importante que este espacio tenga suficiente luz y esté organizado de manera eficiente para no interferir con la atmósfera relajante del dormitorio.10. Elementos naturalesIncorporar elementos naturales como plantas o fuentes de agua puede mejorar la calidad del aire y añadir un toque de serenidad. Las plantas no solo son estéticamente agradables, sino que también pueden contribuir a un ambiente más tranquilo y saludable.Cada uno de estos elementos juega un papel crucial en la creación de un dormitorio que no solo es funcional, sino un verdadero refugio personal. Al considerar estos aspectos, se puede diseñar un espacio que promueva el bienestar y el descanso óptimo.
Decorar casas de dimensiones reducidas puede presentarse como un desafío, por lo que usar estrategias inteligentes para aprovechar cada rincón es crucial.El interiorista Abel de González, a través de su canal de YouTube, compartió una serie de recomendaciones para aquellos que buscan ampliar visualmente los espacios de su hogar sin necesidad de realizar grandes cambios estructurales.Entre las propuestas destacadas por González, se encuentra la eliminación de puertas innecesarias, la selección de tonos claros y luminosos para paredes y mobiliario, así como el uso estratégico de espejos y papel pintado para crear una sensación de amplitud.Además, sugiere incorporar elementos decorativos mínimos y prácticos, como el uso de fibras naturales y estantes abiertos, que no solo optimizan el espacio sino que también añaden un toque de estilo y funcionalidad a la vivienda.Otras técnicas incluyen la reubicación de plantas para evitar el consumo innecesario de espacio útil, destacando la posibilidad de colocarlas en sitios alternativos como paredes o techos.La correcta elección del sofá, complementado con fundas en tonalidades claras, así como la utilización prudente de separadores de ambientes ligeros, también figura entre los consejos ofrecidos por el experto.Siga estos trucos para aumentar espacios en casas pequeñasEliminar Puertas Innecesarias: Ganarás espacio y fluidez en la distribución de la vivienda al prescindir de puertas que no sean imprescindibles.Tonos Claros y Luminosos: Opta por colores suaves en paredes y muebles para generar una sensación de amplitud y luminosidad en el ambiente.Uso Estratégico de Espejos: Coloca espejos en puntos clave para reflejar la luz y crear la ilusión de un espacio más grande.Papel Pintado: Utiliza papel pintado con diseños sutiles y claros para añadir profundidad visual a las paredes.Elementos Decorativos Mínimos y Prácticos: Incorpora fibras naturales y estantes abiertos que no solo optimizan el espacio, sino que también aportan estilo y funcionalidad.Reubicación de Plantas: Coloca plantas en lugares alternativos como paredes o techos para evitar ocupar espacio en el suelo.Elección del Sofá y Fundas Claras: Selecciona un sofá adecuado y añade fundas en tonos claros para mantener un ambiente luminoso y limpio visualmente.Separadores de Ambientes Ligeros: Utiliza separadores de ambientes sutiles para delimitar áreas sin sobrecargar el espacio.Elementos Decorativos en Mesas: Apuesta por la simplicidad en los elementos decorativos de las mesas para evitar recargar el entorno.Seleccionar Cuidadosamente los Objetos Visibles: Mantén a la vista solo los objetos esenciales que contribuyan a un ambiente armónico y espacioso.En línea con la búsqueda de soluciones para maximizar áreas limitadas, Abel de González recalca la importancia de elegir correctamente los elementos decorativos en mesas, apostando por la simplicidad para no sobrecargar el entorno.Finalmente, apunta a la relevancia de seleccionar cuidadosamente qué objetos mantener a la vista, privilegiando aquellos esenciales que contribuyen a crear un ambiente armónico y espacioso. Entregó estrategias inteligentes para quienes desean ampliar visualmente los espacios en viviendas de dimensiones reducidas, sin la necesidad de realizar grandes cambios estructurales. Con estos consejos, es posible transformar incluso los espacios más pequeños en ambientes acogedores y funcionales.
Un sueño muy común en millones de personas es conseguir casa propia, por lo que diversas entidades optan por crear canales y alternativas que permitan que más personas puedan comprar vivienda en Colombia.Sin embargo, los colombianos en el exterior tienen mayores problemas para lograrlo. Es por eso que el Fondo Nacional del Ahorro (FNA) abrió un nuevo programa para esos nacionales que quieran conseguir vivienda en el país pese estar en otro lugar. El programa Colombianos Residentes en el Exterior del Fondo Nacional del Ahorro (CRE) da alternativas a los connacionales que viven en el exterior para que puedan comprar vivienda ya sea para uso personal o algún familiar.Asimismo, según la presidenta del FNA, Laura Roa, el objetivo del CRE es que se pueda incentivar la construcción de vivienda con diversas alternativas para los connacionales que se encuentran en el exterior.Por ejemplo, en México, se cree que hay al menos 13.970 colombianos y la capital de ese país tiene tan solo 8.954 y ya once hacen parte del programa del FNA para construir vivienda propia en el país colombiano.“Todos los colombianos residentes en el exterior pueden tener acceso privilegiado a créditos hipotecarios con condiciones financieras favorables. En el FNA cuentan con un aliado dispuesto a brindar tasas de interés competitivas y plazos flexibles, permitiendo que la compra de vivienda sea más accesible que nunca”, dijo la presidenta del FNA.Ante de hablar cómo invertir en finca raíz,es importante saber en qué consiste este modelo: se trata de la compra de un terreno o inmueble con la intención de obtener un rendimiento financiero, ya sea a través de la renta o la venta. Es una inversión a largo plazo que puede generar ganancias significativas, pero también conlleva riesgos.Su proceso no es fácil, sobre todo porque para empezar ese necesario tener un capital que permita adquirir un inmueble. Sin embargo, hoy en Colombia hay alternativas para lograrlo ya sea por programas de Gobierno, Distrito y/o alcaldías, sino porque los propios bancos ofrecen garantías para la compra de vivienda.
La importancia de cuidar a los perros radica en varios aspectos fundamentales que impactan tanto en la vida de estos animales como en la convivencia con los seres humanos y la sociedad en general. Para profundizar en ellas el adiestrador canino profesional Jeison Botero, más conocido como ‘el profe de los perros'.“Las personas se toman la tarea de revisar cómo piensa y cómo aprende el perro son una especie muy diferente. Son una especie que muchas veces nosotros queremos que conviva de forma ideal en nuestro hogar, pero no entendemos sus necesidades”, afirmó.El adiestrador canino, reconocido como ‘el profe de los perros’, abordó diversas temáticas relacionadas con la convivencia de las familias multiespecie y la importancia de comprender las necesidades emocionales y cognitivas de los perros.Se resaltó la necesidad de entender e interpretar correctamente las señales de comportamiento de las mascotas, como la tristeza, el miedo y la inquietud, para lograr una convivencia tranquila y evitar situaciones conflictivas en público.También abordó la legislación colombiana respecto a la tenencia responsable de mascotas, destacando la Ley 746 del 2002 que tiene por objeto “regular la tenencia de ejemplares caninos en las zonas urbanas y rurales, con el fin de proteger la integridad de las personas, la salubridad pública y el bienestar del propio ejemplar canino”.Además, se hizo hincapié en la importancia de la educación y crianza adecuada de los perros, más allá de su raza, para evitar problemas de comportamiento y garantizar la seguridad de la comunidad.Se discutió sobre la necesidad de mantener un equilibrio entre establecer reglas y límites para los perros en el hogar, sin caer en un exceso de control ni en un libertinaje descontrolado que afecte su bienestar emocional y comportamiento.“Dejar al perro, pensar, entender cómo es el ecosistema en el que está viviendo con humanos, cuáles son las reglas y los límites dentro de espacios como parqueaderos, casas, carros, libertad ambiental, tener los requerimientos cognitivos y emocionales en el perro claros un perro es olfativo. Hay que ponerlo a olfatear mucho. Hay que hacer que disfrute los espacios dentro de la casa a nivel de olfato”, mencionó.Por último, Botero compartió las cinco libertades fundamentales para garantizar la felicidad de un perro: libertad cognitiva, ambiental, instintiva, social y emocional. Se enfatizó la importancia de permitir que los perros puedan pensar, explorar su entorno, expresar sus instintos naturales, socializar con otros perros y seres humanos, y mantener un equilibrio emocional saludable.Escuche la entrevista completa aquí:
Las freidoras de aire (air fryers) se han convertido en un electrodoméstico de cocina popular en Colombia por su capacidad de freír alimentos sin necesidad de aceite, lo que las convierte en una opción más saludable que las freidoras tradicionales.Sin embargo, con tantas opciones diferentes en el mercado colombiano, elegir la air fryer adecuada para su hogar y su familia puede ser un desafío.Esta es una guía para que tenga en cuenta los diferentes factores que debe considerar al elegir una freidora de aire en Colombia, como:1. Tamaño:Capacidad: ¿cuántas personas hay en su familia? Si tiene una familia grande, necesitará una air fryer con una capacidad mayor.Tamaño físico: ¿cuánto espacio tiene en su cocina? Asegúrese de elegir una air fryer que quepa en su encimera o en el armario.2. Características:Temporizador: la mayoría de las air fryers tienen un temporizador que le permite ajustar el tiempo de cocción.Control de temperatura: algunas air fryers tienen un control de temperatura que le permite ajustar la temperatura de cocción.Funciones preprogramadas: algunas air fryers tienen funciones preprogramadas para diferentes tipos de alimentos.3. Precio:Las air fryers varían en precio desde $150.000 COP hasta $900.000 COP o más. Elija una que se ajuste a su presupuesto.4. Marca:Hay muchas marcas diferentes de air fryers en el mercado colombiano. Elija una marca de buena reputación con una buena garantía.5. Opiniones de los usuarios:Lea las opiniones de los usuarios colombianos antes de comprar una air fryer. Esto le ayudará a obtener una idea de cómo funciona la air fryer y si es adecuada para usted.Consejos adicionales:Considere sus necesidades: ¿con qué frecuencia usará la air fryer? ¿Qué tipo de alimentos cocinará en ella?Lea las instrucciones cuidadosamente: antes de usar la air fryer, asegúrese de leer las instrucciones cuidadosamente.Limpie la air fryer después de cada uso: Esto ayudará a prolongar la vida útil de la air fryer.Aquí hay algunas de las mejores air fryers disponibles en Colombia:1. Oster Digital Air Fryer:Capacidad: 5.5 litrosTemporizador: 60 minutosControl de temperatura ajustablePrecio: alrededor de $400.000 COPTiendas: Falabella, Jumbo, Alkosto2. Imusa Easy Fry Digital:Capacidad: 3.7 litrosTemporizador: 60 minutosControl de temperatura ajustablePrecio: alrededor de $350.000 COPTiendas: Éxito, Carulla, Olímpica3. Kalley K-MAF25 Air Fryer:Capacidad: 2.5 litrosTemporizador: 30 minutosControl de temperatura y tiempo: dos perillasPrecio: alrededor de $250.000 COPTiendas: Mercado Libre, Linio4. Tefal Actifry Express XL:Capacidad: 1.7 kgPotencia: 1400 WTecnología Dual Motion: combina aire caliente con un movimiento suave de la paleta para una cocción homogénea9 programas preestablecidosFácil de limpiarPrecio: alrededor de $600.000 COP5. Black & Decker HF400B-B5 Airfryer:Capacidad: 4.5 litrosPotencia: 1500 WControl de temperatura ajustable: 80°C - 200°CTemporizador de 60 minutosCesta antiadherentePrecio: alrededor de $350.000 COP6. Tristar Crispy Fryer XL:Capacidad: 4.2 litrosPotencia: 1400 WTemporizador de 60 minutosControl de temperatura ajustable: 80°C - 200°C8 programas preestablecidosFácil de limpiarPrecio: alrededor de $300.000 COP7. Tefal Easy Fry & Grill EY401D:Capacidad: 4.2 litrosPotencia: 1400 W2 en 1: freidora y grill8 programas preestablecidosControl de temperatura ajustable: 80°C - 200°CTemporizador de 60 minutosCesta antiadherentePrecio: alrededor de $500.000 COP8. Solac AF4000 Air Fryer:Capacidad: 3.5 litrosPotencia: 1400 WTemporizador de 30 minutosControl de temperatura ajustable: 80°C - 200°CCesta antiadherentePrecio: alrededor de $250.000 COP9. Royal Philips HD9220/90 Airfryer Essential:Capacidad: 1.2 kgPotencia: 1400 WTecnología Rapid AirTemporizador de 60 minutosControl de temperatura ajustable: 80°C - 200°CCesta antiadherentePrecio: alrededor de $450.000 COPCon tantas opciones diferentes disponibles, seguramente encontrará la air fryer perfecta para su hogar y su familia en Colombia.
Se estima que cerca de 200 millones de personas a nivel global padecen de osteoporosis, una enfermedad que provoca una fractura por fragilidad cada tres segundos. La osteoporosis se caracteriza por la pérdida de masa y calidad ósea, aumentando la fragilidad y el riesgo de sufrir fracturas. Esta condición, usualmente silenciosa y sin signos o síntomas evidentes, se manifiesta cuando eventos simples como una caída al caminar, un golpe al viajar en auto o un acceso de tos pueden producir una fractura por fragilidad.Según la Dra. Geraldine Altamar, médica internista-geriatra y presidenta de la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral (ACOMM), el cuidado de los huesos debe comenzar desde temprana edad. Por lo tanto, es crucial identificar a las personas en riesgo de sufrir osteoporosis para prevenir la primera fractura y, en caso de ocurrir, evitar las subsiguientes.Las mujeres en menopausia, personas mayores de 50 años con factores de riesgo como fracturas previas, antecedentes familiares de fractura de cadera, pérdida significativa de altura, enfermedades que disminuyen la masa ósea como artritis reumatoidea, diabetes mellitus, menopausia prematura o el uso de corticoesteroides, pertenecen al grupo en riesgo. Cuando una persona tiene osteoporosis, debe considerar un tratamiento y cuidado para toda la vida debido a que es una condición crónica que puede afectar significativamente la calidad de vida del paciente y su núcleo familiar.Consejos para la osteoporosisEs importante consultar al médico para obtener un diagnóstico y seguir un control estricto por parte de un profesional de la salud. Además, se deben consumir dosis adecuadas de calcio y vitamina D, mantener una dieta balanceada, evitar el consumo de alcohol y tabaco, aumentar la actividad física y exponerse de manera segura al sol. Siguiendo estas recomendaciones, se puede manejar eficazmente la osteoporosis y reducir el riesgo de fracturas futuras.
La Policía Metropolitana de Bucaramanga aseguró que, luego de recuperar más de 600 celulares, contactará a cada uno de los dueños de estos equipos móviles para regresárselos, eso sí, siempre que hayan realizado la respectiva denuncia“Con software y hardware maliciosos (que) los delincuentes modificaban la información de los equipos móviles, cambiando su número IMEI, y eliminaban la información que tenían los celulares”, confirmó el brigadier general Henry Yesid Bello Cubides, comandante de la Policía Metropolitana de Bucaramanga.Estos delincuentes operaban en el 2 y el piso 16 de un edificio ubicado en el barrio Alarcón de la ciudad, utilizaban bloqueadores de frecuencia de señal para que la Policía no diera con el lugar evitando así el seguimiento y rastreo de estos equipos de telefonía móvil. Desde allí, "se hacían pasar como trabajadores de las empresas móviles y contactaban a los dueños y les decían que necesitaban su correo y el código enviado para bloquear definitivamente el celular, afirmó el comandante de Policía Henry Yesid Bello Cubides, quien dio un agradecimiento especial “a todas las personas que hicieron el proceso de denuncia ya que esto permitió que las autoridades realizaran la trazabilidad del caso.Una de las víctimas de estos delincuentes aseguró que su celular fue robado por un mototaxista en el barrio San francisco de Bucaramanga, y otro afectado manifestó que su celular le había costado $1.700.000 que tuvo que terminar de pagar sin poderlo utilizar.Una mujer de 26 años era la encargada del cosquilleo, otro hombre utilizaba la modalidad de raponazo conduciendo una motocicleta en la ciudad.
La Policía Nacional capturó este viernes en Medellín a Robinson Alexander Foronda Galeano y Juan Esteban Atehortúa Acevedo, señalados de presuntamente perpetrar el crimen del líder comunitario Luis Fernando Osorio Soto, el pasado 3 de enero en la vereda Orizaba de Andes, Suroeste de Antioquia.Foronda y Atehortúa tenían orden de captura vigente por los delitos de homicidio agravado, desaparición forzada, fabricación, tráfico, porte o tenencia de armas de fuego y hurto calificado y agravado, por lo sucedido a este líder, quien además era enfermero de varias zonas rurales de Andes.De acuerdo con la investigación de las autoridades, la víctima se habría resistido al hurto de su vivienda y cuentas bancarias, no obstante, en mayo de este año capturaron a Juan Esteban Acevedo Arteaga, alias 'Juancito', quien al parecer hizo retiros de las cuentas bancarias del líder social por 19 millones de pesos. En total le fueron robados, entre dinero y otros elementos de valor, algo más de 20 millones de pesos.Para el caso de alias 'Juancito', un juez de control de garantías le dictó medida de aseguramiento en centro carcelario el 28 de mayo, mientras avanza el proceso judicial.Los hechos ocurrieron el 29 de diciembre de 2023, cuando varios hombres armados, habrían ingresado a la vivienda de la víctima y llevado en contra de su voluntad a un sitio solitario y despoblado. Días después, el 3 de enero de este año, el cuerpo fue encontrado atado de manos y pies, además con varias heridas de arma de fuego y politraumatismos en cabeza y tórax, según la Fiscalía.
El Gobierno chileno envió este viernes a Venezuela una nota de protesta por haber impedido ingresar al país a los senadores Felipe Kast (centroderecha) y José Manuel Rojo Edwards (ultraderecha), invitados por la oposición venezolana como observadores en las elecciones del domingo en las que Nicolás Maduro busca la reelección."El Ministerio de Relaciones Exteriores citó al embajador de Venezuela en Chile, Arévalo Méndez, para entregarle una nota de protesta debido a que no se permitió el ingreso a ese país a los senadores José Manuel Rojo Edwards y Felipe Kast", dijo la Cancillería en un escueto comunicado.Kast, del partido Evópoli, informó en sus redes sociales que iban a ser deportados porque no cumplían "con el perfil ni las condiciones de ingresar al país".Edwards, del ultraderchista Partido Social Cristiano, indicó por su parte que "Maduro ha traído miseria y hambre" y "debe saber que Latinoamérica entera va a defender la democracia del pueblo bravo de Venezuela".La Presidencia del Senado chileno aseguró que los hechos son "antidemocráticos" y "denotan la mayor gravedad" porque "los senadores chilenos cuentan con todas las condiciones exigidas usualmente por la República Bolivariana de Venezuela para hacer ingreso a su territorio".Maduro, en el poder desde 2013, se enfrentará el domingo a Edmundo González Urrutia, un exdiplomático de 74 años que se convirtió en el candidato de la oposición luego de que la exdiputada María Corina Machado fuera inhabilitada, y que lidera la intención de voto según las encuestadoras tradicionales del país suramericano.El chavismo, sin embargo, asegura que Maduro ganará, pese a que los sondeos independientes reflejan el hastío de gran parte de la población en medio de una feroz crisis económica que devastó al país en la última década.La deportación de los senadores chilenos tiene lugar horas después de que Venezuela impidió la entrada de una delegación de parlamentarios del Partido Popular (PP) de España y también de un grupo de expresidentes latinoamericanos en un avión que no pudo despegar desde Panamá hasta que los exmandatarios no bajaron de la aeronave.
En la semana epidemiológica que realizó, el Instituto Nacional de Salud reportó un total de 2,375 casos de hepatitis, desglosados en hepatitis B, C y coinfección B-Delta. La cifra se compone de 1,348 casos de hepatitis B, 1,025 de hepatitis C, 2 de hepatitis Delta y 1 transmisión maternoinfantil. Por otra parte, la tasa de incidencia para hepatitis B se estimó en 2.6 casos por cada 100,000 habitantes, mientras que para hepatitis C fue de 1.0 casos por cada 100,000 habitantes. La tendencia general indica un aumento en la incidencia de estas enfermedades.¿Cómo está la hepatitis en Colombia?Las ciudades con mayor número de casos de hepatitis B fueron Bogotá D.C., Medellín, Cúcuta, Barranquilla y Cali. Para hepatitis C, las principales ciudades afectadas incluyeron Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla y Armenia. Los casos de hepatitis D se concentraron en Bogotá D.C. y Neiva.Hombres, los más afectados por Hepatitis BEl análisis por género muestra que la hepatitis B afecta más a los hombres, con una tasa de incidencia de 3.1 casos por 100,000 habitantes, frente a 1.1 casos en mujeres. En los hombres, se observó una disminución estadísticamente significativa en los casos de hepatitis B en el grupo etario de 15 a 19 años y un aumento en el grupo de 65 a 69 años. Entre las mujeres, se registró una disminución en los casos en el rango de 30 a 34 años y un aumento en el grupo de 60 a 64 años.Disminuye la hepatitis B en mujeres embarazadas en ColombiaDe los casos de hepatitis B reportados, el 4.6 % correspondió a mujeres embarazadas, lo que representa una disminución estadísticamente significativa en comparación con el año anterior. El principal mecanismo de transmisión de la hepatitis B fue sexual, representando el 72.6% de los casos, seguido de la transmisión percutánea o parenteral con el 7.1%. Además, el 3.8% de los casos correspondió a poblaciones indígenas y el 3.6% a negros, mulatos o afrodescendientes, con una disminución estadísticamente significativa en estos últimos grupos comparado con el año anterior.