La presidenta de Asoleche, Ana María Gómez, cuestionó la nueva regulación de etiquetado de alimentos en Colombia. En entrevista con Mañanas Blu 10:30 AM, advirtió que la norma, tal como está planteada, podría limitar el acceso del consumidor a información integral sobre los productos lácteos.Casas afirmó que, aunque el gremio respalda medidas que fortalezcan la información al consumidor, la regulación “va más allá de lo técnico” y afectaría la comunicación de los beneficios nutricionales. Explicó que alimentos como el yogur, al incluir ingredientes catalogados como “cosméticos”, quedarían obligados a portar sellos de ultraprocesado.En ese contexto, señaló que esta clasificación impediría resaltar propiedades como el calcio, los probióticos y las vitaminas. “Añadirle un ingrediente cosmético a la leche, solo por ese hecho, obliga a poner el sello de ultraprocesado y queda impedido para comunicar otros beneficios del alimento”, afirmó.De manera indirecta, la dirigente sostuvo que la medida restringe el derecho del consumidor a conocer tanto los riesgos como los beneficios. Según explicó, esto impactaría la toma de decisiones frente a productos como la leche y sus derivados, desde el arequipe hasta el kéfir: "La norma, como está planteada, va a limitar el derecho de consumidor sobre el riesgo y los beneficio de los lácteos", señaló.Casas también planteó que el debate no debe centrarse en clasificar alimentos como “buenos o malos”. “Lo que hay son dietas, estilos de vida y hábitos que pueden no ser correctos, y otros que sí. Usted tiene que conocer toda la información del alimento”, sostuvo.Finalmente, reiteró que el enfoque del gremio está en la educación alimentaria. “Nosotros propendemos por educar al consumidor, que pueda evaluar con equilibrio para tomar las decisiones correctas”, concluyó, al insistir en una regulación que garantice información completa.
Desde hace un tiempo, la alimentación saludable ha ganado protagonismo, especialmente en lo que es más beneficioso para el consumo humano, por lo que la importancia de la proteína es un referente que no pasa de moda. En Colombia, si bien la leche está presente en la mayoría de los hogares, su consumo es limitado, lo que despierta la duda sobre el valor que brinda la proteína láctea frente a otras fuentes como la carne. Ante ello, Asoleche afirma que, si bien el 94 % de los hogares compra leche, solo el 58 % consumen leche más de una vez por semana, de hecho, "el 21% considera que la leche que compra hoy ya no tiene la misma calidad que la que consumía cuando era niño".Por lo tanto, aunque la comparación hace eco, expertos afirman que el punto está en la calidad. Es decir, lácteos como la leche, yogur y queso son una alternativa clara que aporta proteína de alta calidad y que puede ser aprovechada de manera eficiente por el cuerpo para funciones clave como la construcción y recuperación de tejidos.¿Cuáles son los beneficios de la proteína láctea?El principal valor se encuentra en su composición, y no es para menos, pues es una proteína completa, es decir, contiene todos los aminoácidos que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente, algo que también está en la carne, pero con diferencias en su absorción y combinación de nutrientes.Entre los beneficios más destacados están:Ayuda a mantener la masa muscular, especialmente con el paso de los añosFavorece la recuperación después de la actividad físicaContribuye al fortalecimiento de huesos y dientesAporta nutrientes adicionales como vitaminas y mineralesEstos efectos no solo aplican para deportistas. También son clave para adultos mayores o personas que buscan mantener su calidad de vida en el tiempo.¿Qué es mejor, la proteína láctea o la carne? La diferencia está en el cuerpoPor años, la proteína láctea y la carne han estado en el debate sobre cuál es mejor o si se debe descartar alguna, sin embargo, ambas son fuentes de proteína de alta calidad, aunque funcionan de manera diferente en el organismo.Por ejemplo, los lácteos tienen ventaja en lo que los expertos denominan “matriz láctea”, una mezcla natural de nutrientes que permite una mayor utilización de la proteína. Esto quiere decir que no solo aporta proteína, sino que además facilita su absorción junto con otros beneficios.De hecho, los lácteos suelen ser más versátiles en la dieta diaria, ya que pueden incorporarse fácilmente a diferentes momentos del día sin necesidad de preparaciones complejas.Por su parte, la carne destaca por su densidad de hierro hemo, un mineral clave para la oxigenación celular, la prevención de la anemia y el mantenimiento de la energía física. Si bien algunos lácteos ya cuentan con vitaminas como la B12 y el zinc, la carne tiene compuestos como la creatina y la carnosina que potencian el rendimiento muscular.Por otro lado, su estructura sólida también ofrece un mayor índice de saciedad y un efecto térmico elevado, lo que indica que el cuerpo gasta más energía en procesarla.Por lo tanto, ambos son complementarios, pues mientras la leche aporta calcio y beneficios digestivos, la carne es un mejor aliado a la hora de construir tejido.Proteína láctea: una opción práctica para la alimentación diariaUno de los puntos a favor de la proteína láctea es su facilidad de consumo. No requiere cambios drásticos en la dieta y puede integrarse de manera sencilla en la rutina.Un vaso de leche, una porción de yogur o un poco de queso pueden aportar entre 6 y 12 gramos de proteína, lo que permite construir comidas balanceadas sin mayor esfuerzo.Desde la industria, compañías como Alpina han insistido en la importancia de promover alimentos con proteína de alta calidad, destacando que estos productos pueden adaptarse fácilmente a la rutina diaria y contribuir al bienestar de los consumidores.
En Colombia, hablar de leche es referirse a uno de los alimentos más tradicionales en la mesa. Sin embargo, aunque su presencia en los hogares es casi universal, su consumo frecuente todavía no alcanza los niveles recomendados, lo que podría estar limitando importantes beneficios para la salud.Actualmente, cerca del 94 % de los hogares colombianos compra leche y el 90 % la consume. A pesar de esto, solo el 58 % de las personas la ingiere más de una vez por semana. Este panorama refleja una oportunidad clara para fortalecer hábitos alimenticios que aporten nutrientes esenciales para el organismo.¿Por qué la proteína láctea es clave en la alimentación?La leche y sus derivados contienen proteína láctea, considerada de alta calidad. Esto significa que el cuerpo humano puede aprovecharla de manera eficiente para funciones fundamentales como la formación y reparación de tejidos.Este tipo de proteína aporta los componentes necesarios para fortalecer músculos, piel, huesos y dientes, convirtiéndose en un aliado importante en todas las etapas de la vida. Más allá de su valor técnico, su impacto se refleja en el bienestar diario y en la prevención de problemas de salud a largo plazo.Beneficios de consumir lácteos con frecuenciaIncluir leche, yogur o queso en la dieta diaria puede marcar una diferencia significativa. Estos son algunos de los beneficios más relevantes:Ayuda a mantener la masa muscular: Consumir proteína de buena calidad contribuye a preservar los músculos, especialmente con el paso de los años. Además, favorece la recuperación después de la actividad física.Fortalece los huesos: Los lácteos están asociados con una mejor salud ósea y un menor riesgo de fracturas, en especial en adultos mayores.Aporta nutrientes esenciales: No solo contienen proteína, también vitaminas, minerales y grasas que trabajan de manera conjunta en el organismo.Uno de los aspectos menos mencionados de los lácteos es la llamada “matriz láctea”. Este concepto hace referencia a la interacción natural entre los nutrientes dentro del alimento.Gracias a esta combinación, el cuerpo puede absorber y utilizar de forma más eficiente la proteína y otros componentes. En términos simples, no se trata solo de lo que contienen los lácteos, sino de cómo esos nutrientes actúan en conjunto para potenciar sus beneficios.¿Cuánta proteína aportan los lácteos?Incorporar estos alimentos en la rutina diaria es más fácil de lo que parece. Algunas opciones prácticas incluyen:Un vaso de leche (200 ml): aproximadamente 6 gramos de proteínaYogur griego (150 g): cerca de 12 gramos de proteínaQueso (30 a 40 g): entre 6 y 8 gramos de proteínaEstas cantidades permiten crear combinaciones sencillas para el desayuno, la merienda o como complemento en otras comidas, adaptándose a diferentes estilos de alimentación.Un hábito que puede mejorar su calidad de vidaEn un contexto donde cada vez más personas buscan cuidarse a través de la alimentación, el consumo regular de lácteos sigue siendo una alternativa accesible y nutritiva.Expertos coinciden en que fortalecer este hábito puede contribuir no solo al mantenimiento de la masa muscular y la salud ósea, sino también al bienestar general. En ese sentido, revisar la frecuencia con la que se consumen estos productos podría ser el primer paso para aprovechar al máximo sus beneficios.Desde la industria, también se resalta la importancia de estos alimentos en la nutrición diaria. “Contribuir a la nutrición de los colombianos ha sido históricamente nuestro motor (…) lideramos el futuro de la nutrición láctea para seguir aportando al país y contribuir al bienestar de nuestros consumidores”, señaló Paola Yanquen, Gerente de Asuntos Regulatorios Alimentarios y Nutrición de Alpina.
KLIM cumple ocho décadas en Colombia, consolidando su presencia dentro del mercado de productos lácteos con una propuesta que combina valor nutricional y reconocimiento entre los consumidores. De acuerdo con datos de la compañía, en 2025 registró un crecimiento cercano a 60 puntos básicos en participación, lo que la mantiene como una de las referencias más relevantes dentro del portafolio de Nestlé en el país.Parte de su operación se concentra en Valledupar, desde donde se articula la producción con regiones como Antioquia a través del Plan de Fomento Lechero. Esta iniciativa busca fortalecer la cadena productiva mediante asistencia técnica, incentivos económicos y la implementación de prácticas de ganadería regenerativa. Actualmente, el programa beneficia a 320 productores y ha permitido que el 85 % de la leche utilizada por la compañía provenga de fincas con este tipo de prácticas sostenibles.En términos nutricionales, la leche continúa siendo un alimento clave dentro de la dieta diaria por su aporte de proteínas, vitaminas y minerales. En el caso de KLIM Clásica, cada porción aporta alrededor de seis gramos de proteína y una combinación de micronutrientes que contribuyen al mantenimiento de los huesos y al funcionamiento del sistema inmunológico. Este componente ha sido central en la permanencia del producto en los hogares colombianos a lo largo del tiempo.“Para muchos colombianos que crecieron viendo la lata amarilla en sus casas, una cucharada de KLIM no solo remite a su sabor característico, sino también a esos instantes cotidianos que permanecen en la memoria colectiva”, señaló Verónica Castro, gerente de Grupo de Marketing Nutrición Familiar de Nestlé.En paralelo, la marca ha incorporado nuevas líneas como snacks lácteos dirigidos a niños, en respuesta a cambios en los hábitos de consumo y a la búsqueda de formatos más prácticos.
Los lecheros están alertando por una nueva crisis de su sector por cuenta de los bajos precios en el mercado. De acuerdo con Analac, mientras el precio pagado a los productores aumentó 1,3 %, el costo de producir esa leche está creciendo entre 5 % y 23,7 %.La alerta de los lecheros coincide con el anuncio de Gloria Foods de suspender indefinidamente la producción de leche Algarra y de Lechesan.El precio de referencia para la leche en finca es fijado por el Ministerio de Agricultura; sin embargo, este año su decisión se apartó de las recomendaciones del Consejo Nacional Lácteo, según Analac."No obstante, para mantener el poder adquisitivo frente a la inflación anual de 5,1 %, el precio debería haber aumentado cerca de $102 por litro. Esto implica que el productor está perdiendo aproximadamente $76 por cada litro de leche producido en términos reales", señaló Analac en un comunicado.Según el gremio de productores de leche, esta situación puede llevar a que los lecheros dejen de ganar unos 27 millones de pesos al año, lo que está erosionando la posibilidad de tener ganancias con la producción y puede llegar a que se reduzcan las inversiones en el sector, a que pequeños y medianos lecheros salgan del mercado y, al final del día, a un aumento en el consumo de leche importada en el país.En Colombia, más de 350.000 familias viven de la producción de leche, según un censo de Fedegán. "La leche es un alimento esencial para la nutrición de los colombianos, pero su producción debe ser sostenible para quienes la producen”, afirma la presidenta ejecutiva de Analac, Corina Zambrano.Algarra al parecer adulteraba leches y fue sancionada por eso: presidente PetroEl presidente Gustavo Petro se refirió a la desaparición de Algarra, tras una decisión tomada por la compañía que la produce, Gloria Foods."El holding ha determinado concentrar sus esfuerzos en el negocio donde reconoce mayores ventajas competitivas y oportunidades de crecimiento sostenible. Como parte de este proceso de enfoque estratégico, Gloria Foods ha decidido suspender su operación en la categoría láctea en Colombia", señaló la empresa desde Lima.El presidente Petro aseguró que supuestamente Algarra adulteraba leche y que por eso fue sancionada."Los campesinos de Cogua y Zipaquirá deben organizarse en cooperativa para industrializar la leche y pasar a la leche en polvo. Algarra al parecer adulteraba leches y fue sancionada por eso", dijo Petro.
La histórica marca de leche Algarra, una de las más tradicionales del mercado colombiano, dejará de producirse tras más de siete décadas de presencia en el país. La decisión fue anunciada por Gloria Foods, filial del conglomerado peruano Grupo Gloria, que informó que suspenderá su operación en la categoría de lácteos en Colombia para concentrarse en otras líneas de negocio.El anuncio incluye el cierre parcial de la planta ubicada en Cogua (Cundinamarca), lo que ha generado preocupación entre trabajadores, sindicatos y productores lecheros de la región. Según denunció el sindicato Sinaltrainbec, la medida ya ha desencadenado un proceso de despidos masivos que afectaría a más de un centenar de empleados y a decenas de pequeños productores que abastecían de leche a la compañía.Freddy García, presidente de Sinaltrainbec en la sede Cogua y trabajador con más de 14 años en la empresa, aseguró en entrevista radial que la situación ha generado gran incertidumbre entre los empleados: “En este momento estamos en una incertidumbre porque no nos han llamado a negociar ni nos han dicho nada. Solo nos dijeron que van a cerrar la producción de leche y que la operación quedará al mínimo”, afirmó García.La marca Algarra, fundada en 1955 en Zipaquirá por la familia Vargas Acosta, fue durante décadas una de las referencias más reconocidas del sector lácteo colombiano. Con el paso de los años pasó a manos del Grupo Gloria, que amplió su portafolio en el país con otras marcas como Lechesan y los jugos California.Despidos y reducción de operaciones en la plantaDe acuerdo con el sindicato, la planta de Cogua llegó a contar con cerca de 80 trabajadores operativos, pero actualmente apenas una veintena permanece en funciones mientras se define el futuro de la operación: “De compañeros sindicalizados nos redujeron prácticamente a la mitad de afiliados. Algunos fueron llamados a firmar acuerdos de terminación de contrato y otros seguimos trabajando, pero sin claridad de qué va a pasar”, explicó el dirigente sindical.Según relató García, el pasado viernes la empresa detuvo completamente la planta, paralizando máquinas y procesos productivos. Posteriormente se retomaron algunas actividades mínimas para evacuar la leche almacenada en tanques y terminar el envasado de los últimos lotes.“El día viernes se paró la planta totalmente. Lo que quedó en tanques y máquinas quedó detenido. El sábado se retomó el servicio solo para evacuar lo que quedaba de leche”, señaló. El sindicato también cuestiona la legalidad del proceso, pues asegura que no existiría autorización del Ministerio de Trabajo para ejecutar despidos masivos, requisito obligatorio en Colombia cuando se trata de cierres empresariales de gran escala.Impacto en campesinos de Cundinamarca y BoyacáMás allá del impacto laboral, el cierre de la planta podría afectar a productores de leche de varios municipios de Cundinamarca y Boyacá, quienes durante años vendieron su producción a la empresa.La compañía dejó de recibir leche desde el pasado viernes, lo que tomó por sorpresa a varios campesinos que acudieron a entregar su producto: “Hasta donde sabemos, ya no se va a recibir leche. Solo vimos dos vehículos que ingresaron desde el sábado y esa producción ya se evacuó”, explicó García. La situación abre interrogantes sobre el destino de la producción lechera regional y la capacidad de otras empresas para absorber esa oferta. Analistas del sector consideran que compañías como Alpina, Colanta o Alquería, que dominan el mercado, podrían captar parte de ese suministro.Razones empresariales detrás del cierreDesde Lima, Gloria Foods explicó que la decisión responde a una estrategia corporativa para concentrarse en negocios con mayor potencial de crecimiento: “El holding ha determinado concentrar sus esfuerzos en el negocio donde reconoce mayores ventajas competitivas y oportunidades de crecimiento sostenible”, señaló la empresa en un comunicado.Con esta medida, el grupo abandonará completamente el negocio de lácteos en Colombia, que incluía productos como leche en bolsa, yogur con fruta, bebidas lácteas, kumis, avena, crema de leche y leche achocolatada. En cambio, mantendrá en el país su línea de bebidas, que incluye jugos California y refrescos Fresky.Un mercado altamente competitivoEl sector lácteo colombiano ha experimentado en los últimos años una fuerte competencia entre grandes compañías. Empresas como Alpina, Colanta, Alquería y Nestlé dominan gran parte del mercado, lo que habría reducido el espacio para otras marcas.Además, en 2024 la Superintendencia de Industria y Comercio sancionó a varias empresas del sector —entre ellas el Grupo Gloria— por agregar lactosuero a la leche, una práctica considerada engañosa para los consumidores. Las multas impuestas superaron los 21 mil millones de pesos, lo que también habría afectado la reputación del sector.Para los trabajadores, sin embargo, el problema responde a decisiones internas de la empresa: “Sabíamos que la parte de lácteos no estaba muy bien, el mercado había bajado. Pero también hubo malas administraciones durante muchos años que desangraron el capital de la empresa”, sostuvo García.Algarra al parecer adulteraba leches y fue sancionada por eso: presidente PetroEl presidente Gustavo Petro se refirió a la desaparición de Algarra, tras una decisión tomada por la compañía que la produce, Gloria Foods."El holding ha determinado concentrar sus esfuerzos en el negocio donde reconoce mayores ventajas competitivas y oportunidades de crecimiento sostenible. Como parte de este proceso de enfoque estratégico, Gloria Foods ha decidido suspender su operación en la categoría láctea en Colombia", señaló la empresa desde Lima.El presidente Petro aseguró que supuestamente Algarra adulteraba leche y que por eso fue sancionada."Los campesinos de Cogua y Zipaquirá deben organizarse en cooperativa para industrializar la leche y pasar a la leche en polvo. Algarra al parecer adulteraba leches y fue sancionada por eso", dijo Petro.Incertidumbre sobre el futuro laboralMientras se definen las acciones legales y las negociaciones con el Gobierno, los trabajadores continúan asistiendo a la planta sin claridad sobre su futuro. Las labores actuales se limitan a limpieza de equipos, cierre de válvulas y pruebas con líneas de jugos, mientras la empresa reorganiza sus operaciones.“Estamos haciendo lavado de equipos y pruebas con la línea de jugos. Pero realmente no tenemos claro qué va a pasar con nosotros”, concluyó el dirigente sindical.
Después de más de 70 años en el mercado colombiano, desaparece la conocida marca de leche Algarra, por decisión de la compañía que la produce: Gloria Foods."El holding ha determinado concentrar sus esfuerzos en el negocio donde reconoce mayores ventajas competitivas y oportunidades de crecimiento sostenible. Como parte de este proceso de enfoque estratégico, Gloria Foods ha decidido suspender su operación en la categoría láctea en Colombia", señaló la empresa desde Lima.¿Qué productos lácteos producía Gloria Foods en Colombia?El anuncio contempla el cierre parcial de su planta en Cogua. Hasta ahora, bajo la categoría de lácteos, Gloria Foods producía: leche en bolsa, yogur con fruta, bebidas lácteas, leche achocolatada, avena, kumis y crema de leche.Junto a la marca Algarra desaparecerá también Lechesan, producida desde 1971 en Santander.El año pasado, la Superintendencia de Industria y Comercio sancionó a cuatro empresas del sector, incluido Gloria, por más de 21 mil millones de pesos por agregar lactosueros a la leche. Gloria Foods se concentrará ahora en su negocio de bebidas en Colombia, que incluye la marca de jugos California y los refrescos Fresky.
Una importante advertencia se hizo desde la instria lechera en las últimas horas. La empresa Procesadora de Leches S.A. (Proleche) informó que detectó la comercialización de leche entera en polvo presuntamente falsificada que utiliza de manera indebida la marca Proleche, mediante el uso de una etiqueta que se encuentra fuera de circulación y de lotes que no corresponden a su producción.Según explicó la compañía, estos productos fueron identificados en los departamentos de Antioquia y Chocó y no han sido elaborados, supervisados ni distribuidos por Proleche, por lo que la empresa señaló que no puede garantizar su calidad ni su inocuidad.Ante esta situación, el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (INVIMA) adelanta las verificaciones y las medidas correspondientes. Proleche indicó que continuará acompañando el proceso hasta que se esclarezcan totalmente los hechos y se logre identificar a los responsables.La empresa reiteró su compromiso con la calidad de sus productos y con la protección del bienestar de los consumidores, destacando que trabaja de manera permanente para ofrecer alimentos que cumplan con los más altos estándares.Finalmente, Proleche recomendó a los consumidores adquirir sus productos únicamente a través de canales oficiales y distribuidores autorizados, donde se comercializa la imagen vigente de la marca, como garantía de autenticidad.
El desperdicio de alimentos sigue siendo un desafío ambiental, económico y social en Colombia. De acuerdo con el Departamento Nacional de Planeación (DNP), cada año se pierden y desperdician cerca de 9,7 millones de toneladas de alimentos en el país. Dentro de esta alarmante cifra, los productos lácteos representan una proporción significativa: de las 129.000 toneladas disponibles para el consumo, más de 29.000 terminan en la basura.Según el Fondo Mundial para la Naturaleza (WWF), el 10 % de las emisiones globales de gases de efecto invernadero proviene de alimentos que nunca llegan a consumirse. En Bogotá, un 36 % de los hogares admite que desecha la comida principalmente porque se vence antes de ser utilizada. En el caso de los lácteos, el DNP señala que cerca de 10.000 toneladas se pierden en las fincas y durante el procesamiento industrial, mientras que más de 18.000 toneladas se dañan en hogares y comercios. En otras palabras, por cada 100 bolsas de leche que se desperdician, 36 se pierden en la producción y 64 en la etapa final de la cadena.Frente a esta situación, expertos insisten en la necesidad de proteger un alimento esencial para la salud. Rafael Cornes, MSc. en Nutrición y coordinador del programa '¡Sí a la leche!' de la Federación Panamericana de Lechería (Fepale), recuerda que “los productos lácteos proporcionan proteínas de alto valor biológico, esenciales para el desarrollo muscular y la salud ósea, y contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes, la hipertensión y las cardiovasculares”. Además, reducir su desperdicio resulta clave para avanzar hacia los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), especialmente los de Hambre Cero y Producción y Consumo Responsable.En respuesta a este desafío, empresas del sector de procesamiento y envasado, como Tetra Pak, promueven el uso de tecnologías que prolonguen la vida útil de los productos lácteos sin alterar su calidad.Estos envases, fabricados principalmente con cartón y compuestos por capas protectoras que aíslan la leche de la luz, el oxígeno y los microorganismos, se han convertido en una herramienta eficaz para reducir pérdidas. Además, su carácter reciclable y fabricado con materiales de fuentes renovables refuerza su aporte a la sostenibilidad: solo en 2024 se reciclaron más de 383 millones de envases en Colombia.
La leche, un alimento presente en la mesa de millones de colombianos, ha sido objeto de debates durante años, ¿aporta beneficios en la adultez o debería evitarse? Expertos en nutrición aseguran que, lejos de ser perjudicial, este alimento mantiene un papel clave en todas las etapas de la vida, siempre que se consuma en las cantidades recomendadas.Aunque algunos consideran que la leche está reservada para la infancia, especialistas explican que su aporte de calcio, proteínas y vitaminas resulta esencial también en la adultez y la vejez. Estos nutrientes ayudan a conservar la masa muscular y la densidad ósea, reduciendo el riesgo de fracturas y favoreciendo un estilo de vida activo.Además, los derivados lácteos como el yogur o el kéfir suman otro beneficio: los probióticos que contribuyen al equilibrio de la microbiota intestinal y mejoran la digestión.Lejos de ser un simple líquido blanco, la leche es considerada por el Centro Latinoamericano de Nutrición (CELAN) como una matriz biológica compleja, donde proteínas, grasas, minerales y compuestos bioactivos actúan de forma conjunta, potenciando sus efectos. ¿Cuánta leche debe consumir al día?Por eso, organismos internacionales como la OMS recomiendan entre dos y tres porciones de lácteos al día, mientras que la FAO sugiere un consumo anual de 170 litros por persona.En Colombia, sin embargo, el promedio apenas llega a 148 litros per cápita, según cifras de Asoleche.¿Y qué pasa con los procesos industriales?Otro de los mitos más frecuentes señala que los tratamientos industriales “quitan lo bueno” de la leche. La evidencia indica lo contrario: procesos como la pasteurización o la fermentación no solo preservan el alimento, sino que lo hacen más seguro y fácil de digerir. De hecho, el 87 % de los consumidores en el país reconoce que la leche procesada conserva su valor nutricional.La percepción de que “la leche de antes era mejor” sigue presente: una encuesta de Asoleche reveló que 6 de cada 10 colombianos creen que hoy “parece más agua”. Sin embargo, los especialistas destacan que los estándares actuales son más rigurosos, gracias a tecnologías como el tratamiento UHT, la homogeneización y la refrigeración en toda la cadena de distribución.Compañías como Alpina han puesto este debate sobre la mesa con iniciativas como Diálogos Nutritivos, un espacio educativo que promueve conversaciones alrededor de la alimentación basada en ciencia.“Los lácteos son el corazón de nuestra promesa nutricional. La leche es un superalimento que concentra una gran variedad de nutrientes que, en conjunto, aportan beneficios extraordinarios”, señaló Paola Yanquen, gerente de Asuntos Regulatorios Alimentarios de la compañía.
Durante años, 'La Piscina' fue uno de los establecimientos nocturnos más reconocidos de Bogotá; un lugar con miles de historias, unas más oscuras que otras. Ante ello, uno de sus fundadores decidió contar cómo funcionaba el sitio, quiénes lo frecuentaban y qué ocurría detrás de las puertas del emblemático recinto del barrio Santa Fe.En conversación con el pódcast Presunta Pola, Omar Guzmán, empresario y exsocio fundador del establecimiento, aseguró que por el lugar pasaron cientos de personajes reconocidos, además de políticos, empresarios y otros hombres con gran poder.Exdueño de 'La Piscina' reveló quiénes iban al prostíbuloDurante la charla, Guzmán reveló que el perfil de los clientes que asistían al prostíbulo estaba marcado por su alto poder adquisitivo, pues aseguró que el establecimiento era considerado como uno de los más exclusivos de la capital."El que tenía plata iba a La Piscina, eso sí, porque allá no era barato", afirmó. Según explicó, entre los visitantes había políticos, empresarios, actores, futbolistas y otros personajes conocidos, aunque evitó mencionar nombres por respeto a la confidencialidad que manejaban.Pero lo que sí generó conmoción fue la revelación sobre la presencia de integrantes de grupos armados: "Políticos, grandes personajes de la vida pública, paramilitares, guerrilleros, esmeralderos, ganaderos; todo el que tenía poder llegaba allá", aseguró en Presunta Pola.De hecho, Guzmán contó que, en ocasiones, miembros de grupos enfrentados coincidían en 'La Piscina': "Se cruzaban de pronto el paramilitar y el guerrillero y se hacían los ciegos. Iban era a divertirse", recordó.Episodios de violencia marcaron a 'La Piscina'Según admitió el empresario, también se presentaron momentos complejos mientras administraba el lugar. Uno de ellos ocurrió cuando un hombre armado disparó contra un cliente considerado una persona de alto poder."Había una persona importante en La Piscina con dos chicas sentadas en las piernas, rompieron un vidrio, sacaron una metra y dispararon dos tiros", narró.Aunque hubo personas heridas, según dijo, el cliente sobrevivió y días después regresó al establecimiento. También recordó cuando presuntos integrantes de la guerrilla reaccionaron de forma violenta luego de que el personal de seguridad expulsara a uno de sus compañeros."Yo pensé: 'Me iban a matar'", confesó sobre ese momento.Exdueño lanzó un libro sobre la historia de 'La Piscina'Omar Guzmán comentó que todas esas experiencias las decidió plasmar en el libro La Piscina: Fuego en la Noche, donde relata anécdotas ocurridas a lo largo de cuatro años en los que fue socio del establecimiento."En el libro se cuenta realmente lo que pasaba, cómo se movía el negocio internamente y cómo se utilizaban las máscaras; una cosa era la persona de día y otra muy distinta en la vida nocturna", afirmó, al señalar que el objetivo es relatar cómo funcionaba realmente el negocio.
A una cárcel de Antioquia fue enviado el presunto administrador de una lancha en la que viajaban de manera irregular 42 personas que desaparecieron entre la isla de San Andrés y cayos nicaragüenses en 2023.Una fiscal de la Dirección Especializada contra las Violaciones a los Derechos Humanos imputó el delito de tráfico de migrantes agravado a Borghi Kure Gaviria, presunto administrador de la lancha en la que viajaban de manera irregular 42 personas que desaparecieron entre la isla de San Andrés y cayos nicaragüenses, el 21 de octubre de 2023.De acuerdo con la Fiscalía, "tres embarcaciones zarparon ese 21 de octubre de un muelle particular con decenas de migrantes a bordo. Dos arribaron sin contratiempos a su destino, mientras que de la tercera no volvió a tenerse noticia”.Investigaciones revelan que la desaparición de la lancha se pudo dar por condiciones climáticas adversas. Además de los dos tripulantes, "a bordo iban pasajeros de nacionalidad colombiana, venezolana y china, entre ellos una mujer gestante y 12 menores de edad, uno de ellos un bebé de tres meses".En la audiencia se conoció que la nave en la que iban estas personas era utilizada para actividades de pesca artesanal con capacidad autorizada para 15 personas, por lo que carecía de permiso de la Capitanía de Puerto, tanto para navegar en mar abierto como para transportar viajeros.Kure Gaviria, al parecer, "hacía parte de una organización dedicada a facilitar el ingreso irregular de extranjeros a San Andrés, proporcionarles alojamiento temporal, coordinar el posterior traslado marítimo hacia territorio nicaragüense, la definición de los horarios de zarpe y las condiciones de pago por cada viajero".Este hombre fue capturado el pasado 14 de julio en el aeropuerto José María Córdova de Rionegro (Antioquia), tras ser deportado de Panamá, país al que habría huido tras la desaparición de la embarcación.Luego de la formulación de cargos en su contra, un juez penal le impuso medida de aseguramiento en establecimiento carcelario a Kure Gaviria.
Las autoridades desmantelaron en Pereira una bodega donde, al parecer, una estructura criminal vinculada a la banda Cordillera obligaba a habitantes de calle a comprar y consumir alucinógenos exclusivamente en ese lugar.Un informe de la Policía Metropolitana de Pereira indica que quienes se negaban a adquirir o consumir drogas en ese sitio eran amenazados, torturados e intimidados por integrantes de la organización.La bodega funcionaba en el sector de los Puentes de la Novena, un punto estratégico debido a la alta presencia de habitantes de calle y consumidores de sustancias estupefacientes.Durante el operativo, los uniformados encontraron en el inmueble a por lo menos 40 personas de diferentes edades que aparentemente se encontraban bajo los efectos de sustancias como bazuco, perico, marihuana y otros estupefacientes.En el procedimiento, la Policía capturó a un hombre que, al parecer, se encargaba de dosificar y vender la droga. Además, le incautó $800.000 en efectivo, dinero que sería producto de la comercialización de estupefacientes.Las autoridades mantienen abierta la investigación para identificar y capturar a los demás responsables de esta red de microtráfico y afectar toda la estructura criminal.
La comunicación no verbal está presente en cada interacción cotidiana y puede influir de manera determinante en la percepción que tienen los demás sobre una persona. Así lo aseguró la especialista en comunicación verbal y no verbal Rita Karanauskas, quien explicó que los gestos, la postura, la voz y la imagen también comunican."El cuerpo nunca miente. Tienes toda la razón. Las palabras sí, pero el cuerpo no", afirmó la experta durante su participación en En Blu Jeans de Blu Radio. Según explicó, los movimientos corporales están relacionados con las reacciones químicas del organismo, por lo que reflejan de manera natural las emociones y los estados internos de una persona.Karanauskas aclaró que la mayoría de las personas no sabe interpretar correctamente el lenguaje corporal porque nunca lo ha estudiado. En su caso, señaló que su formación comenzó con la detección de mentiras, disciplina en la que aprendió a analizar los cambios en el cuerpo y en la voz para identificar posibles inconsistencias en un discurso.Sin embargo, advirtió que no existe un gesto único que permita concluir que alguien está mintiendo. Explicó que la detección de una posible mentira requiere analizar un conjunto de señales y entender el contexto en el que aparecen, ya que el miedo puede generar cambios fisiológicos que se reflejan en el comportamiento corporal.Durante la entrevista también desmintió creencias ampliamente difundidas, como que evitar el contacto visual o taparse la boca al hablar son pruebas de que una persona oculta información. Según indicó, muchos de esos comportamientos son hábitos aprendidos durante la infancia por imitación dentro del entorno familiar y no necesariamente revelan engaño.La especialista también ofreció recomendaciones para proyectar una comunicación más segura y efectiva. Entre ellas destacó mantener los hombros hacia atrás, la cabeza recta y la mirada al frente, posturas que suelen asociarse con confianza y liderazgo.Además, explicó el concepto de rapport, una técnica utilizada para generar empatía y conexión con otras personas mediante pequeños ajustes en el lenguaje corporal y en la forma de comunicarse. De acuerdo con Karanauskas, esta estrategia es ampliamente utilizada en procesos de negociación, entrevistas laborales y escenarios donde es necesario construir confianza.Finalmente, la experta recordó que el lenguaje no verbal puede convertirse en una poderosa herramienta de comunicación cuando se comprende y se utiliza de manera consciente, pues, como resumió durante la conversación, "el cuerpo nunca miente".Escuche la entrevista aquí:
En momentos en que la cárcel La Paz de Itagüí vuelve a estar en el centro de la discusión pública por las recientes alertas sobre un presunto plan de fuga de cabecillas delincuenciales y voceros de la paz urbana, la Procuraduría General de la Nación decidió prorrogar por tres meses la suspensión provisional de 10 funcionarios del Inpec vinculados a una investigación disciplinaria por las presuntas irregularidades que permitieron el ingreso de una agrupación musical y la realización de una fiesta dentro del penal.La decisión que se extenderá hasta octubre de 2026 cobija a cinco dragoneantes, un intendente, tres tenientes y un inspector jefe, quienes continúan siendo investigados por hechos ocurridos el pasado 8 de abril.De acuerdo con el ente de control, durante esa jornada se habrían incumplido los protocolos de seguridad para el ingreso de los integrantes del grupo musical al establecimiento penitenciario. La investigación también busca establecer si existió ocultamiento de información y posibles inconsistencias en un informe oficial relacionado con lo sucedido.En su momento, la concejal de Medellín, Claudia Carrasquilla, manifestó que estos funcionarios podrían haber recibido dinero para omitir los controles."No hay una cifra exacta, pero se dice que de esos cinco millones de pesos, si una parte fue para el licor, otra parte fue para la comida, otra para el pago de los artistas, quedaron aproximadamentedos millones de pesos para repartir, ¿entre quienes?: pues ahí tendrá que la Fiscalía lograr determinar quiénes fueron", cuestionó la corporada.La entidad de control advirtió que el eventual regreso de los funcionarios a sus cargos podría facilitar la repetición de las conductas bajo investigación o afectar el normal desarrollo de las diligencias disciplinarias, razón por la que consideró necesario mantener vigente la medida cautelar.