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Nutrición
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Los alimentos que por ningún motivo debería comer en ayunas, según nutricionista
Hay alimentos que muchos consumen en ayunas sin saber el daño que causan. Una nutricionista revela cuáles evitar para empezar bien el día.
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Nutricionista revela el mejor momento para tomar té de manzanilla: "Descanso profundo"
Tomar té de manzanilla, uno de los más populares en Colombia, a cierta hora del día, puede duplicar sus beneficios.
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Jesús Vázquez, nutricionista: "Lo que engorda no es la grasa ni tampoco los hidratos"
Un experto explica cuál es el factor oculto que interfiere en su organismo.
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Los beneficios ocultos del orégano para la salud: grandes propiedades medicinales
El orégano esconde propiedades medicinales poco conocidas, desde aliviar la inflamación hasta cuidar el corazón y muchas más.
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La poderosa verdura llena de vitamina C y antioxidantes que ayuda a combatir la artritis
Una verdura olvidada en la mesa podría ayudar a reducir el dolor articular y proteger las células del envejecimiento.
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Los alimentos que más causan gases e hinchazón abdominal después de comer, según Harvard
Un estudio de Harvard reveló los ocho alimentos que más inflaman el estómago tras las comidas. Algunos son parte del día a día y podrían estar afectando su digestión.
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Nutricionista revela los productos del D1 que sí consumiría: "Gustos y economía"
Una nutricionista reveló cuáles son los productos del D1 que sí vale la pena comprar y cuáles debería evitar.
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Retiran café instantáneo del mercado tras reporte de presencia de fragmentos de vidrio
La FDA ordenó retirar varios lotes de café instantáneo tras detectar un peligro oculto que podría causar graves lesiones.
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Las bebidas que, si las toma antes de dormir, le ayudarán a desinflamar el estómago
Estas infusiones nocturnas, respaldadas por sus propiedades digestivas y antiinflamatorias, podrían ser la clave para aliviar la hinchazón y lograr un descanso reparador.
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La poderosa fruta llena de potasio que combate el hígado graso y la retención de líquidos
Una fruta exótica, cargada de potasio y antioxidantes, podría ser la clave natural para combatir el hígado graso y otros problemas comunes de salud.
