El desarrollo de tecnologías orientadas a prolongar sustancialmente la vida humana ya forma parte de los trabajos que adelanta el Centro Científico y Clínico Ruso de Gerontología de la Universidad Pirogov, según informó este lunes su directora, Olga Tkacheva.El centro trabaja en distintas herramientas relacionadas con el envejecimiento, entre ellas calculadoras de edad biológica y métodos de prevención. A estos proyectos se suma el desarrollo de moléculas senolíticas, compuestos diseñados para eliminar células senescentes que pueden provocar daños en los tejidos.De acuerdo con Tkacheva, estas moléculas ya fueron sintetizadas y se encuentran preparadas para avanzar hacia la fase de ensayos clínicos. El objetivo de esta línea de investigación es intervenir sobre algunos de los procesos asociados al deterioro que acompaña al envejecimiento.La institución también desarrolla recomendaciones médicas dirigidas a enfrentar la sarcopenia, un proceso caracterizado por la pérdida de masa y función muscular relacionada con la edad. Otro de los ámbitos abordados es la astenia senil, definida en la información proporcionada como un estado de cansancio intenso y persistente que afecta a personas mayores.Los investigadores consideran que ampliar de manera considerable la esperanza máxima de vida requerirá herramientas que vayan más allá de las modificaciones en los hábitos cotidianos. Tkacheva señaló que los cambios en el estilo de vida, aunque forman parte de las estrategias de prevención, no serían suficientes para retrasar de forma sustancial ese límite.En ese escenario, la especialista destacó el papel que podrían desempeñar las llamadas tecnologías disruptivas. Entre ellas mencionó la terapia de ingeniería genética y la medicina regenerativa como áreas necesarias para intentar modificar de manera más profunda los procesos vinculados con el envejecimiento.La investigación sobre longevidad se desarrolla así en diferentes frentes dentro del centro ruso, desde la evaluación de la edad biológica y la prevención hasta el estudio de compuestos dirigidos a células senescentes y estrategias relacionadas con la conservación de la función muscular.Tkacheva recordó que el récord documentado de longevidad humana se sitúa actualmente en 122 años. Esa cifra constituye el referente mencionado por la especialista al abordar las posibilidades de aumentar el límite máximo de vida mediante nuevas herramientas médicas y científicas.El avance hacia ensayos clínicos de las moléculas senolíticas representa uno de los desarrollos concretos mencionados por la directora del centro. Al mismo tiempo, las investigaciones sobre ingeniería genética y medicina regenerativa forman parte de una perspectiva más amplia para abordar el envejecimiento mediante intervenciones tecnológicas.El trabajo del Centro Científico y Clínico Ruso de Gerontología de la Universidad Pirogov combina, de esta manera, investigación sobre edad biológica, prevención, células senescentes, deterioro muscular y nuevas estrategias médicas. Según la información divulgada por Tkacheva, estas líneas buscan avanzar en el conocimiento y tratamiento de distintos procesos asociados al envejecimiento.
El caso de Silvio Perafán, un adulto mayor de 86 años afiliado al régimen contributivo de Nueva EPS, ha generado cuestionamientos sobre el cumplimiento de las órdenes judiciales en el sistema de salud. Según el relato de su familia, el paciente padecía una enfermedad cardíaca que requería atención especializada y un tratamiento urgente que nunca llegó, a pesar de existir un fallo de tutela a su favor.De acuerdo con la información entregada, la tutela fue interpuesta el 16 de diciembre de 2025 y fallada el 31 de diciembre del mismo año, ordenando a la EPS garantizar de manera integral el tratamiento requerido para su condición. Sin embargo, el procedimiento no se materializó.Ante el deterioro de su estado de salud, Perafán fue hospitalizado el 7 de enero de 2026 en el Hospital Universitario de San José. Dos días después, los médicos tratantes solicitaron su remisión a un especialista en electrofisiología y a una clínica de falla cardíaca, con el fin de realizar el implante de un dispositivo cardiorresincronizador o cardiodesfibrilador necesario para regular el ritmo de su corazón.Pese a la urgencia del caso, la remisión no se concretó. La familia interpuso un incidente de desacato el 22 de enero, que avanzó incluso a segunda instancia ante el Tribunal Superior de Popayán, donde fueron vinculados directivos de la red prestadora y de la EPS. No obstante, según denuncian, no hubo respuesta efectiva ni cumplimiento de las órdenes judiciales.Durante los tres meses siguientes, el paciente permaneció hospitalizado mientras su condición se deterioraba progresivamente. Aunque el centro médico intentó estabilizarlo, la falta del dispositivo requerido habría impedido un manejo adecuado de su enfermedad. Con el paso de los días, se presentaron nuevas complicaciones que afectaron otros órganos, incluyendo fallas renales y pulmonares.La familia también señaló que acudió a la Superintendencia de Salud y a diferentes instancias judiciales, sin obtener soluciones oportunas. Incluso, aseguran que se habrían emitido sanciones contra funcionarios responsables que no se hicieron efectivas.Finalmente, tras una prolongada hospitalización y el agravamiento de su estado clínico, Silvio Perafán falleció en las últimas horas. Sus familiares califican lo ocurrido como una espera injustificada y cuestionan la falta de acciones para hacer cumplir las decisiones judiciales en un caso que consideraban urgente.
Un juez ordenó medida de aseguramiento en centro carcelario contra Brayan González Pacheco, señalado de conducir una motocicleta en estado de embriaguez y de atropellar a un adulto mayor, hecho que terminó con la muerte de la víctima. La decisión se adoptó durante las audiencias de control de garantías, luego de que la Fiscalía le imputara el delito de homicidio a título de dolo eventual, cargos que el procesado no aceptó.Los hechos quedaron registrados en videos de cámaras de seguridad que, según la investigación, muestran al conductor movilizándose a alta velocidad antes de impactar a Luis Ramírez, un adulto mayor que cruzaba la vía por la cebra. Tras el impacto, el hombre falleció poco tiempo después debido a la gravedad de las heridas.Las imágenes también evidenciarían que la víctima no tuvo responsabilidad en el accidente. En los registros se observa que Ramírez Barrera llegó al paso peatonal y esperó antes de cruzar la vía, dejando pasar varios vehículos para hacerlo con seguridad. Según el material analizado, el adulto mayor permitió el paso de motocicletas y un bus antes de intentar atravesar la calle.Durante la audiencia, el juez del caso explicó que la decisión de enviarlo a prisión preventiva se sustentó en el comportamiento del procesado después del accidente. En ese sentido, señaló que el hombre habría intentado evadir a las autoridades tras el hecho.El juez indicó que existió “ese interés de la persona en evadirse del lugar de los hechos y que tuvo que ser la comunidad la que logró contenerlo para que llegara a los servidores de Policía”. Además, añadió que durante el proceso de judicialización se evidenciaron conductas que generaron preocupación sobre su comportamiento frente al proceso.En su argumentación, el funcionario judicial también mencionó que el procesado habría manifestado conductas que buscaban evitar su responsabilidad penal. Según explicó, “ese interés de la persona en afectar su integridad física e, inclusive, amenazar con culminar con su vida para buscar así también evadirse de esas responsabilidades”.Por esa razón, el juez concluyó que una medida menos restrictiva no garantizaba los fines del proceso. En su decisión afirmó que “lo que nos queda es acudir a una medida mucho más restrictiva, lo que nos ubica en la detención preventiva en establecimiento de reclusión”, respaldando así la solicitud presentada por la Fiscalía.Con esta determinación, Brayan González Pacheco permanecerá privado de la libertad mientras avanza el proceso judicial en su contra por la muerte del adulto mayor, un caso que ha generado conmoción por las circunstancias en que ocurrió el atropello y por las imágenes captadas por las cámaras de seguridad del sector.
Es una sensación común mirarse al espejo y sentir que la edad que marca la cédula no coincide con cómo se sienten. Personas de 60 o 70 años de edad que siguen trabajando, viajando, cuidando su salud y manteniendo una vida social activa no se identifican con la idea tradicional de “vejez”.Esto no es solo una percepción individual, pues con el paso del tiempo, la forma en que la sociedad entiende el envejecimiento también ha cambiado. Durante años se asumió que la vejez comenzaba a los 65 años, una edad asociada a la jubilación y al ingreso formal a la llamada tercera edad.Ese límite está asociado a proyectos sociales, formularios oficiales, campañas de salud y discursos públicos. Sin embargo, estudios científicos recientes muestran que esa referencia ya no refleja la realidad actual. Hoy, la vejez no empieza en un punto fijo, sino que depende de cómo cada persona la percibe, y esa percepción se ha ido retrasando con cada generación.La vejez empieza más tarde de lo que se creeUna investigación publicada en la revista Psychology and Aging, liderada por la Universidad Humboldt de Berlín, analizó durante 25 años las respuestas de más de 14.000 adultos de entre 40 y 100 años. A todos se les hizo la misma pregunta: ¿A qué edad considera que una persona es vieja?Los resultados evidenciaron un cambio generacional. Quienes nacieron en 1911 pensaban, cuando tenían 65 años, que la vejez comenzaba alrededor de los 71. En contraste, las personas nacidas en 1956 ubicaban ese inicio cerca de los 74 años a la misma edad.Además, el estudio mostró que esta percepción cambia con el paso del tiempo incluso en una misma persona. A los 64 años, muchos situaban la vejez alrededor de los 74,7 años, pero al llegar a los 74, ese umbral se desplazaba hasta los 76,8 años. Es decir, a medida que se envejece, la idea de cuándo empieza la vejez se corre hacia adelante.Los investigadores advierten que esta tendencia a posponer la vejez no necesariamente continuará de forma indefinida, pero sí refleja transformaciones sociales importantes, como el aumento de la esperanza de vida, una mejor salud general y nuevas actitudes frente al envejecimiento.¿Cuándo comienza realmente la vejez?La evidencia científica sugiere que no existe una edad única ni universal para definir el inicio de la vejez. Más que un número exacto, se trata de una etapa que se vive de manera distinta según cada persona y su contexto.Por ello, el estudio identificó varios elementos que influyen en cómo las personas perciben la vejez:Salud y bienestar: quienes gozan de buena salud física y emocional tienden a considerar que la vejez comienza más tarde.Soledad o estado emocional: las personas que se sienten solas o atraviesan episodios de depresión suelen adelantar su percepción del envejecimiento.Género: en promedio, las mujeres ubican el inicio de la vejez entre dos y tres años más tarde que los hombres.Los hallazgos demostraron que el envejecimiento no es solo un proceso biológico, sino también social y psicológico. No depende únicamente de los años cumplidos, sino de cómo se vive y se siente esa etapa.En resumen, si una persona de 70 u 80 años no se percibe como vieja, puede que no lo sea, al menos desde la mirada de la ciencia. La vejez ya no es una línea fija que se cruza a una edad determinada, sino una experiencia personal que se transforma con el tiempo.
En la más reciente emisión del programa En BLU Jeans de Blu Radio, se abordó un tema que rompe paradigmas sobre la vejez: “la adolescencia de las canas”. Bajo este concepto se plantea que la tercera edad no debe entenderse como el ocaso de la vida, sino como una etapa llena de oportunidades, aprendizajes y transformaciones sociales.El sociólogo Ricardo Forero, explicó que el envejecimiento ha cambiado de forma significativa en Colombia y el mundo. “Hace algunas décadas, los adultos mayores eran vistos como dependientes y con un papel restringido en la sociedad. Hoy, muchos gozan de autonomía, emprenden, estudian y participan activamente en la vida social y digital”, afirmó.Actualmente, el 15 % de la población colombiana es mayor de 60 años, y se estima que en 2050 la cifra alcanzará el 23 %. Este cambio demográfico implica transformaciones profundas: desde la redefinición de los valores culturales sobre la vejez hasta la creación de nuevos nichos de mercado y demandas de políticas públicas.“El envejecimiento ya no es solo la última etapa de la vida, sino un espacio con nuevos modelos, mayor visibilidad y escenarios de participación. Eso transforma por completo los estereotipos clásicos de la vejez”, destacó Forero.La 'etapa de oro' está llena de desafíos y oportunidadesSi bien cada vez más adultos mayores disfrutan de independencia y longevidad, el experto recordó que persisten grandes retos: solo el 25 % de los adultos mayores en Colombia cuenta con pensión formal, y muchos enfrentan problemas de acceso a salud, malnutrición y precarización laboral.Forero advirtió que será necesario repensar la planificación urbana, los sistemas de cuidado y los modelos de incorporación laboral para una población que vivirá más y mejor, pero que también demandará más atención.“Lo que antes era visto como el final de la vida, hoy es un nuevo comienzo. La ‘adolescencia de las canas’ refleja una generación de adultos mayores que se sienten vitales, activos y con ganas de seguir aportando”, concluyó el sociólogo.Escuche la entrevista completa aquí:
Madelein Mansson, más conocida en el mundo de las fiestas como DJ Gloria, llena las discotecas de Suecia para un público, en su mayoría, de más de 50 años, con carnet de identidad obligatorio, atrayendo sobre todo a mujeres que solo quieren moverse al ritmo de la música.Madelein vive en una residencia de ancianos, y mezcla la autenticidad con su traje de lentejuelas para brillar haciendo bailar a los amantes de la música en distintas fiestas de Estocolmo, en Suecia. "Hace 16 años que soy DJ y hoy soy muy buena", argumenta Mansson."No hay una sola persona a la que no pueda atraer a la pista de baile", afirma esta mujer alta, de cabello rubio, ojos azules y labios pintados de rojo.En una de sus recientes noches en el club Josefina, en Estocolmo, su programación incluyó éxitos como "Mamma Mia", "Funkytown", "Moves Like Jagger" e "I've Been Thinking About You"."Es fantástica", subraya Eva Jakobson, de 63 años, quien va a sus fiestas a disfrutar de la música de esta particular DJ. Además, agregó que "a su edad, aporta energía y amor. Cuando tienes más de 55 años, no es fácil encontrar un lugar donde ir a bailar, y Gloria hizo esto para nosotras"Inició a mezclar pistas con más de sesenta añosExcantante de jazz, diseñadora de ropa y dueña de un centro de jardinería, DJ Gloria es imparable. Con sus fechas comprometidas con un año de antelación, prepara simplemente sus listas de canciones en su mesa de cocina.Louise, de 69 años, quien también goza con la música de DJ Gloria, argumentó su felicidad por vivir esta experiencia. "Es la mejor DJ que jamás hemos tenido en Suecia. Pone a todas estas mujeres en primer plano. Las hace fuertes. Míralas, son jóvenes para siempre. ¡La adoramos!", destaca la asistente.Posterior al fallecimiento de su esposo, a quien cuidó por más de nueve años, Mansson, decidió incursionar en el mundo de las fiestas para darle un giro a su vida, luego de haber intentado ser profesora de aeróbicos, donde sintió que algo le faltaba. "Estaba deprimida, apática y triste", recuerda Mansson."Una noche cenaba con amigos. Estábamos sentados afuera, era verano, bebíamos vino, y me sorprendí diciéndoles que pensaba convertirme en DJ", relata.El hijo de una amiga le dio tres clases particulares para mezclar pistas, y se lanzó al mundo de las fiestas sin pensar que sería una sensación. "No era realmente buena al principio", admitió. Así que empezó a ir a distintos clubes para ver cómo trabajaban los profesionales, descubriendo que no existía ni una sola discoteca que abriera antes de las 11:00 PM.Compartió su idea con una amiga, a quien le comentó que no existía una discoteca que realmente fuera distinta, que revolucionara, y decidieron, juntas, crear este proyecto, el cual dirigen juntas en la actualidad.¿Cómo se vive una fiesta con DJ Gloria?Las fiestas que organiza DJ Gloria suelen comenzar a las seis de la tarde y terminan alrededor de las once de la noche, y abren la velada, siempre, con la canción "I Will Survive", emblemático éxito de la cantante estadounidense Gloria Gaynor.Y es que Mansson es muy meticulosa con cada detalle, y la intención de abrir con esta canción es clave: "Es ideal para empezar la velada. Está entre 116 y 118 pulsaciones por minuto. Ni demasiado rápido, ni demasiado lento", argumentó.De igual manera, desarrolla esta práctica con la canción con que finaliza sus espectáculos. A veces cierra con "At Last" de Beyoncé, o con un poco de Elvis. Y, cuando el ánimo lo pide, pone "Thunderstruck" de AC/DC, siendo, sin duda, una fiesta que tiene de todo, cada tema pensado para el momento de la fiesta en que se reproduce.Durante sus conciertos, la sueca se coloca en su cabina, juega con las platinas e interactúa con el público enloquecido, con sus auriculares brillantes marcados con "DJ Gloria", y ajustados a sus orejas.Es tan icónica y representativa que muchas mujeres se le acercan para hacerse un selfie; otras, le hacen llegar peticiones musicales en post-its de colores pegados en una mesa cercana.Adicionalmente, para enriquecer sus fiestas, Mansson sigue de cerca las últimas tendencias musicales, inspirándose en todas las personas que cruza en su camino para llevar una experiencia que no sólo contemple a un grupo exclusivo de público, sino que abarque el gusto de todo el que quiera participar.
La reciente orden del presidente Gustavo Petro de abrir una licitación para el Canal 1 ha desatado un fuerte debate jurídico y político en Colombia. Mientras el Gobierno sostiene que la concesión vence en 2027, el concesionario Plural Comunicaciones asegura que, tras la Ley 1978 de 2019, la vigencia se extiende hasta 2037. En el centro de la discusión está la tensión entre la libertad de prensa y las facultades del Ejecutivo frente a los contratos estatales.La disputa jurídica: ¿2027 o 2037?De acuerdo con el contrato original adjudicado en 2017, la concesión del Canal 1 tenía una duración de 10 años. Sin embargo, la Ley 1978, aprobada durante el gobierno de Iván Duque, modificó la normativa y extendió la duración de las licencias y concesiones de televisión a 20 años.Ramiro Avendaño, presidente del Canal 1, sostiene que no hay duda sobre la vigencia: “La ley 1978 de la República establece que la concesión va hasta el año 2037. El peligro aquí es el sofisma distractivo de hasta cuándo va más, de qué están queriendo hacer”, aseguró en entrevista radial.El empresario explica que incluso en el escenario hipotético de que la concesión venciera en 2027, existe la posibilidad de prórroga: “Supongamos por un segundo que ese fuera el caso. Vale, esperemos a 2027. Inclusive en ese escenario, la concesión tiene derecho a prórroga”, afirmó.No obstante, expertos en telecomunicaciones advierten que el Ministerio de las TIC no puede revocar unilateralmente el contrato. Cualquier eventual terminación anticipada debería estar sustentada en un proceso administrativo sancionatorio, con oportunidad de defensa para el concesionario.Señal Colombia y el argumento culturalEl presidente Petro ha insistido en que el Canal 1 debería enfocarse en contenidos juveniles y culturales, lo que ha sido interpretado como una justificación para reorientar la concesión. Sin embargo, varios analistas señalan que esa función ya la cumple el canal público Señal Colombia.“El argumento de quitar algo en contra de la ley y la Constitución, en nombre de los jóvenes y la cultura, es completamente falaz, porque para eso ya existe Señal Colombia”, cuestionó uno de los panelistas en el debate radial.Este señalamiento abre un interrogante sobre el verdadero trasfondo de la orden presidencial y sobre si se trata de un intento por controlar espacios de comunicación privados.Libertad de prensa en la miraPara Ramiro Avendaño, el conflicto trasciende lo jurídico y se inscribe en la tensión entre el Gobierno y los medios de comunicación:“No hay una molestia específica con el concesionario, hay una molestia con los medios. Todas las semanas el presidente Petro se ha manifestado contra Semana, contra El Tiempo, contra Caracol, contra La W… lo que pasa es que Canal 1 es el medio grande más vulnerable”, expresó.El directivo fue más allá al advertir que detrás de esta ofensiva existiría un interés particular: “Ya tienen planeado a quién entregárselo. El grupo de Programar Televisión lleva años con la obsesión del tercer canal y han manifestado que quieren que les adjudiquen el Canal 1”, denunció.El señalamiento apunta a una posible captura política del espacio televisivo, que debería ser adjudicado bajo licitación pública, con participación de múltiples oferentes.La orden presidencial también genera un riesgo para los funcionarios que la acaten. Analistas recordaron que el ministro de las TIC no tiene autonomía para revocar contratos vigentes sin fundamento legal. De hacerlo, podría enfrentar sanciones disciplinarias e incluso penales.
El impuesto predial es uno de los tributos más importantes en el país, ya que este pago le proporciona a los municipios fondos para mejorar la infraestructura, mantener los servicios públicos y hasta elevar la calidad de vida de los ciudadanos. Sin embargo, para algunos este gasto resulta difícil de cubrir.Si bien el tributo se realiza anualmente, muchos no logran hacerse cargo de este compromiso y terminan endeudándose con el Estado, especialmente si son personas de bajos recursos. Por ello, se ha presentado un proyecto de ley que podría representar un alivio para el bolsillo de muchos colombianos.Proyecto de ley exoneraría el pago del impuesto predialUn proyecto de ley acaba de ser radicado en la Cámara de Representantes. Se trata del proyecto número 643 de 2025, que tiene como objetivo aliviar el bolsillo de los ciudadanos exonerando del pago del impuesto predial a los mayores de 60 años.No obstante, la exoneración no aplicaría a todos los adultos mayores, sino únicamente a quienes sean propietarios, poseedores o usufructuarios de un único inmueble destinado a vivienda familiar. Esta medida se enmarca dentro de un enfoque social y tributario, brindando un importante alivio económico a la población adulta mayor en Colombia.¿Por qué surge este proyecto de ley?**La iniciativa nace en respuesta a las necesidades económicas de una población en proceso de envejecimiento. Colombia atraviesa un incremento en el número de adultos mayores, lo que hace urgente la implementación de políticas públicas que los protejan y beneficien.En ese sentido, el impuesto predial representa un gasto fijo que puede afectar considerablemente a las personas de la tercera edad con ingresos limitados, especialmente si se trata del único bien del que disponen para habitar.Por tal motivo, el proyecto establece mecanismos claros para evitar posibles abusos o evasiones fiscales. La propuesta contempla criterios precisos para acreditar la edad y la condición de propiedad o usufructo del inmueble.¿Cómo avanza el trámite del proyecto de ley?Actualmente, el proyecto de ley se encuentra en estudio en la Comisión Tercera de la Cámara de Representantes y está en trámite. No obstante, su eventual aprobación genera expectativa entre muchos colombianos, ya que representaría un alivio financiero significativo para miles de adultos mayores, permitiéndoles destinar recursos a otras necesidades básicas y mejorar así su calidad de vida.
El envejecimiento es un proceso natural que, aunque inevitable, está rodeado de mitos y creencias erróneas que pueden generar miedo y ansiedad. Sin embargo, entender la realidad detrás de estas ideas preconcebidas es fundamental para vivir esta etapa con plenitud y bienestar. A continuación, se desglosan algunos de los mitos más comunes y las verdades que los desmienten, respaldados por expertos en el tema."Envejecer significa perder autonomía"Realidad: muchas personas mayores mantienen una vida activa e independiente. La clave está en adoptar hábitos saludables, como una alimentación balanceada, ejercicio regular y chequeos médicos periódicos. Según Ángela Carrero, psicóloga clínica de los Centros Médicos Colmédica, "mantenerse en movimiento y adaptarse a los cambios con una actitud positiva es esencial para preservar la autonomía"."La vejez es sinónimo de enfermedad"Realidad: aunque el cuerpo experimenta cambios naturales, envejecer no implica estar enfermo. Con un estilo de vida saludable, es posible mantener una buena calidad de vida. Carrero señala que "la prevención y el cuidado personal son herramientas poderosas para disfrutar de la madurez sin limitaciones"."Después de cierta edad ya no se puede aprender o cambiar"Realidad: el cerebro conserva su capacidad de neuroplasticidad a lo largo de la vida, lo que permite seguir aprendiendo y desarrollando nuevas habilidades. Esto significa que nunca es tarde para adquirir conocimientos, explorar nuevas aficiones o incluso cambiar hábitos."Las personas mayores ya no disfrutan de la vida"Realidad: el bienestar y el disfrute no tienen edad. Quienes cultivan una mentalidad abierta y agradecida pueden vivir cada etapa con plenitud. Carrero enfatiza que "el envejecimiento no es un obstáculo para la felicidad, sino una oportunidad para valorar lo que realmente importa"."Con la edad, la vida social se reduce"Realidad: muchas personas encuentran nuevas formas de socializar y disfrutar la vida en la madurez. Desde grupos de interés hasta actividades comunitarias, las opciones para mantener una vida social activa son diversas y enriquecedoras.¿Cómo superar el miedo a envejecer?El miedo a envejecer puede manifestarse de diversas formas, como preocupación constante por los signos de la edad, dificultad para aceptar cambios físicos o emocionales, y ansiedad al pensar en el futuro. Para superar estos temores, es fundamental cambiar la percepción sobre el envejecimiento y adoptar estrategias que promuevan el bienestar integral.Claves para vivir plenamente esta etapa:Priorice su bienestar físico y emocional: mantenga hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio regular y espacios para el autocuidado mental.Rodéese de personas que sumen: cultive relaciones significativas y disfrute de la compañía de familiares, amigos y nuevas conexiones.Viva el presente: evite preocuparse por el futuro y enfoque su energía en disfrutar el momento actual.Adopte una mentalidad de crecimiento: atrévase a probar cosas nuevas, aprender de los errores y disfrutar del proceso.Cambie la forma en que habla del envejecimiento: evite expresiones negativas sobre la edad y enfóquese en lo que puede hacer y disfrutar en cada etapa.Descubra nuevos intereses: aprender un nuevo hobby, viajar o emprender un proyecto puede mantenerlo motivado y con propósito.Envejecer no es sinónimo de pérdida, sino de ganancia: nuevas experiencias, aprendizajes y oportunidades para disfrutar de la vida con plenitud. Al romper con los mitos y adoptar una actitud positiva, es posible transformar el miedo en una visión optimista y enriquecedora de esta etapa. Como bien señala Ángela Carrero, "cuando se cambia la percepción sobre la edad y se vive cada día con gratitud, el miedo desaparece y se convierte en una oportunidad para seguir disfrutando de la vida".
Una vez más se vuelve a demostrar que no hay límites para estudiar y lograr el objetivo que se tenga en la vida. Así lo dejó claro María Clotilde Franco al graduarse con honores del bachillerato en un colegio de Manizales.Noticias Caracol encontró el testimonio de esta mujer que, a sus 84 años, cumplió su sueño de graduarse del colegio después de haber postergado sus estudios por diferentes razones en su vida.Abuelita se gradúa con honores en ManizalesEl colegio Andrés Bello, de Manizales, tuvo el honor de tener a Clotilde como su estudiante más longeva en obtener el título de bachiller. Su perseverancia y ganas de estudiar las demostró desde el principio, pues ella misma fue la que decidió ir a la institución educativa para matricularse.Con su toga y birrete, recibió el diploma que la certifica con el título de bachiller, siendo destacada por los profesores, compañeros de clase y, por su puesto, su familia."Ella se sentía que estaba al mismo nivel que los demás estudiantes. Ella nunca se sintió rara o que no encajaba, igual los otros estudiantes siempre la respetaron mucho", dijo el profesor Jesús David Moreno.¿Cuántos años estudió?María Clotilde estuvo en este colegio durante siete años para cumplir con su sueño de terminar sus estudios. Durante este tiempo, su materia favorita fue lenguaje y la que le costó un poco más fue matemáticas. Sin embargo, nada le quedó grande para recibir su título con honores.La "rebelde" de la familiaUna de las hermanas de María Clotilde recordó que ella siempre logró lo que se propuso, pese a que es la menor de los siete hermanos."Ella siempre ha sido como brava. La dejamos que siguiera, se amañó y siguió estudiando", añadió su hermana Elvia Franco.Sin duda la historia de María Clotilde es un ejemplo de inspiración para los jóvenes y adultos que tienen dudas de continuar sus estudios por pena o el "qué dirán".
El estreno de Diego Forlán como nuevo seleccionador de Uruguay comenzó con pie izquierdo con una derrota por 3-1 frente a Japón, en un partido amistoso disputado este jueves en Miyagi en el que La Celeste pagó caro un final descontrolado.Con goles de Kuryu Matsuki (12') y Maxi Araujo (42'), el encuentro llegó igualado al descanso y cuando parecía que se mantendría el empate hasta el final del partido, los japoneses aprovecharon dos errores de la zaga celeste para marcar por medio de Kento Shiogai (90+2) y Ayase Ueda (90+6)."Fue un partido bastante disputado y bueno, una lástima que ahí en los últimos, en los descuentos, ellos aprovecharon esas situaciones que tuvieron y bueno, obviamente terminaron ganando el partido", resumió Forlán en conferencia de prensa.Aunque sólo era el primer partido de Forlán en el banquillo, al exdelantero le queda mucho trabajo hasta marzo (cuando la federación decidirá su continuidad o no) para reconstruir un equipo que sufrió los mismos males que padece desde hace un tiempo: desajustes defensivos, falta de calidad en la elaboración, uso excesivo del balón en largo y escasa eficacia en ataque.Apenas habían tenido tiempo ambos equipos de plantarse en la cancha cuando los nipones pegaron primero: Nakamura habilitó a Matsuki por la banda derecha con un pase en largo y el centrocampista del Southampton, ante la pasividad defensiva de Sanabria, conectó un zurdazo pegado al palo al que no pudo llegar Mele (11').Es el primer gol de Matsuki, 23 años, con la selección japonesa, con la que debutó este jueves.Pasados los minutos, la presencia de Rodrigo Bentancur en la cancha fue creciendo y llegó la primera ocasión uruguaya, con un cabezazo de Maxi Araujo cabezazo que atajó el arquero nipón y Federico Viñas tampoco acertó para enviar el rechace al arco (39').Tres minutos después, llegó el empate: Lucas Torreira (que no contaba para Marcelo Bielsa) robó la pelota y Bentancur organizó un ataque que acabó con el remate a la red de Araujo, pese a disparar desde una posición muy escorada.Con el carrusel de cambios en la segunda parte en ambos equipos, el juego perdió calidad y Darwin Núñez no acertó en la ocasión más clara de Uruguay para ponerse por delante.Desajustes defensivos Cuando parecía que el partido acabaría en empate, dos desajustes defensivos condenaron a la Celeste: Japón recuperó la pelota en el centro del campo y montó un rápido ataque culminado por Shiogai, con un remate raso aprovechando la ausencia de defensores por el costado izquierdo (90+2'); un tanto que el VAR tardó varios minutos en confirmar por una posible posición de fuera de juego.Apenas unos segundos después de la reanudación, Junya Ito rompió la defensa uruguaya con un pase al hueco y Ueda, entrando desde atrás, se plantó en el mano a mano frente a Mele y le superó en su salida (90+6').Seguramente, por méritos de unos y otros, fue un castigo excesivo para Uruguay en su primer partido de la gira asiática que le llevará a enfrentarse a Corea del Sur (28 de septiembre en Seúl) e India (6 de octubre en Calcuta).Forlán se mostró "muy agradecido a los jugadores porque hicieron un esfuerzo enorme, un desgaste enorme con el viaje, el llegar acá y la verdad que se notó en el campo y y lo hicieron muy bien, pero bueno, lamentablemente el fútbol tiene esas cosas y a veces no refleja lo que realmente terminó siendo el partido".
Estos son los hechos que fueron noticia en Colombia en Mañanas Blu, con Néstor Morales, de este jueves, 24 de septiembre de 2026:Honorio Henríquez, presidente del Congreso de la República, aseguró que mantiene una relación “cordial, sincera, franca y permanente” con el Gobierno y destacó el diálogo con los ministros y el presidente. Sobre el presupuesto de 2027, advirtió que sectores como salud y defensa enfrentan faltantes importantes y señaló que el Congreso todavía no conoce la fecha ni el contenido de la anunciada ley de ajuste fiscal.Ómar García, presidente ejecutivo de Cotelco Magdalena, explicó que la crisis de orden público golpeó con fuerza al turismo de Santa Marta y señaló que la ocupación en zonas de naturaleza como Tayrona y Palomino no superaba el 15 %, mientras el promedio de la ciudad rondaba el 33 %. El gremio espera una recuperación para la semana de receso, cuando proyecta una ocupación cercana al 60 % y superior al 82 % durante el puente festivo.Hilse Aldana Pérez, secretaria de Educación de Norte de Santander, informó que se abrió una revisión sobre una actividad escolar en Villa del Rosario en la que estudiantes de quinto grado, de aproximadamente nueve y diez años, habrían tenido que realizar dibujos relacionados con grupos armados dentro de una clase sobre conflicto y política en Colombia. Explicó que se verificará si la actividad correspondía al plan académico y era adecuada para la edad de los alumnos, y señaló que el caso podría pasar a instancias disciplinarias dependiendo de los resultados.Valentina Ballesta, directora adjunta para las Américas de Amnistía Internacional, aseguró que la organización encontró falta de información y apoyo institucional para parte de la población afectada por los terremotos en Venezuela. Señaló que todavía existen familias buscando desaparecidos y personas viviendo en refugios, con familiares o incluso frente a sus viviendas destruidas, mientras reclaman claridad sobre reconstrucción y asistencia.Jorge Heine, exembajador de Chile en China, explicó que la reunión entre Donald Trump y Xi Jinping tiene un peso global debido a que Estados Unidos y China representan, según señaló, cerca del 44 % del producto mundial. Destacó la distensión reciente entre ambas potencias y consideró relevante la apertura de mecanismos de comunicación sobre inteligencia artificial para responder a eventuales riesgos asociados con esta tecnología.Helver González, alcalde de Chaparral, Tolima, reportó que desde el 20 de septiembre se habían registrado más de 630 sismos en la zona, sin daños significativos hasta el momento, pero con fuerte preocupación entre los habitantes. El municipio declaró alerta naranja, suspendió las clases presenciales hasta el lunes y reforzó el acompañamiento psicológico y los protocolos de evacuación ante la continuidad del enjambre sísmico.Ana María Porras, científica colombiana y profesora de Ingeniería Biomédica en la Universidad de Florida, contó cómo su trabajo la llevó a ocupar el puesto 68 de una lista de los 101 latinos más influyentes. En su laboratorio desarrolla modelos de tejidos humanos para estudiar la interacción entre la microbiota intestinal y el organismo, y además trabaja en divulgación científica y en redes de apoyo para aumentar la participación de latinos y mujeres en áreas STEM.Escuche el programa completo aquí:
La Corporación Autónoma Regional de Santander, CAS, inició una investigación para establecer las causas de la muerte de cuatro manatíes, una especie catalogada como vulnerable y amenazada, hallados en las últimas horas en el caño San Silvestre, en Barrancabermeja.La emergencia también estaría relacionada con la muerte de peces y aves, situación que generó preocupación entre los pescadores de la zona y que llevó a las autoridades ambientales a realizar monitoreos para identificar qué estaría afectando la fauna de este ecosistema.Leonardo Granados, secretario de Ambiente de Barrancabermeja, señaló que se adelantan análisis físico-químicos de agua, sedimentos y macrófitas, con el propósito de determinar la presencia y concentración de sustancias contaminantes.“Muerte de peces, cuatro manatíes, aves, como lo denunciaron los pescadores. Un tema muy triste”, indicó el funcionario.Entre las hipótesis que serán evaluadas está una posible contaminación por hidrocarburos, grasas y aceites, además de otros compuestos como hidrocarburos aromáticos policíclicos. Sin embargo, las autoridades deberán esperar los resultados de los estudios técnicos antes de establecer qué provocó la mortandad.Granados recordó que el pasado 22 de julio ya se había registrado una mortandad de peces en este sector y aseguró que el municipio ha solicitado a la autoridad ambiental investigar y adoptar las medidas correspondientes.El funcionario también advirtió que la disminución de los niveles del agua podría estar agravando las condiciones ambientales, al favorecer la concentración de posibles contaminantes.Según la Alcaldía de Barrancabermeja, con estos cuatro nuevos casos serían 21 los manatíes muertos en los últimos siete años en esta zona, una situación que calificó como preocupante para la conservación de esta especie.La Alcaldía informó además que mantiene acciones en coordinación con la Fiscalía General de la Nación por posibles delitos ambientales y pidió avanzar en medidas de protección de largo plazo para el caño San Silvestre y su biodiversidad.
Camilo Cifuentes volvió a aparecer en redes sociales y dejó a sus seguidores con la boca abierta tras un anuncio. El creador de contenido colombiano, conocido por realizar actos de solidaridad y mantener su identidad en reserva, sorprendió con un anuncio que parecía ser el momento que muchos estaban esperando: finalmente mostraría su rostro.La publicación fue realizada desde el estadio Palogrande, escenario en el que Cifuentes aprovechó para jugar con la expectativa de quienes siguen desde hace tiempo su contenido. Con su característica voz, aseguró que había llegado la hora de revelar su identidad.“Mis niños, hoy por fin les voy a mostrar mi cara y mucho más aquí en el estadio”, afirmó el creador de contenido en una de sus historias de Instagram.La frase rápidamente generó expectativa, pues una de las principales curiosidades alrededor de Camilo Cifuentes está relacionada precisamente con su apariencia. Aunque lleva varios años ganando reconocimiento en plataformas digitales, el influenciador ha optado por no mostrar públicamente su rostro y ha construido buena parte de su identidad en internet alrededor de su voz y sus particulares expresiones.La sorpresa que nadie esperabaTodo parecía indicar que la espera había terminado cuando la cámara comenzó a moverse para mostrar quién estaba detrás de la grabación. Sin embargo, el momento terminó tomando un rumbo completamente distinto.En pantalla apareció JH de la Cruz, otro creador de contenido, quien se encargó de protagonizar la inesperada escena. De esta manera, quedó claro que el anuncio de Cifuentes hacía parte de una broma y que la identidad del influenciador seguiría sin ser revelada.JH incluso decidió continuar con el juego e imitó algunas de las frases y formas de expresarse que caracterizan a Cifuentes en sus publicaciones, aumentando el tono humorístico de la situación.“Qué bendición, ¿qué pensaron pues mis niños? Afán no tengo. Qué bendición, mis niños”, expresó entre risas.La aparición volvió a poner sobre la mesa uno de los mayores misterios que rodean al creador de contenido. Sus seguidores han mostrado en repetidas ocasiones curiosidad por conocer quién está detrás de la voz que se ha convertido en una de sus principales características.Por ahora, Cifuentes no dio señales de que vaya a revelar realmente su rostro. Su reciente publicación, lejos de resolver la incógnita, terminó alimentando nuevamente la expectativa entre quienes esperan conocer algún día la identidad que el creador ha decidido mantener fuera de las cámaras.
El Comité Santurbán, integrado por activistas ambientales, fijó el 13 de noviembre de 2026 como fecha para que el Ministerio de Ambiente reabra la consulta pública relacionada con la reserva ambiental de La Baja, en California, Santander. Si no se cumple esta exigencia, la organización anunció una protesta frente al Ministerio en Bogotá.El anuncio se produce poco más de un mes después de que el Ministerio de Ambiente revocara la Resolución 0994 del 6 de agosto de 2026, que había declarado una reserva de recursos naturales renovables sobre 1.499 hectáreas de la microcuenca de la quebrada La Baja, en el municipio de California.La cartera ambiental explicó que la revocatoria, formalizada mediante la Resolución 1037 del 13 de agosto, obedeció al cumplimiento de una decisión del Juzgado Octavo Administrativo de Bucaramanga y a irregularidades identificadas en el trámite anterior, realizada por el gobierno Petro. Según el Ministerio, el proceso debe reiniciarse para garantizar la participación ciudadana, la transparencia y el debido proceso.El Comité, sin embargo, interpreta la situación de manera diferente. La organización asegura que el fallo judicial debía conducir a rehacer la consulta pública, pero cuestiona que, más de 40 días después de la revocatoria, esta todavía no haya sido reabierta.En su comunicado, el Comité anunció que si el Gobierno no pone nuevamente a consideración de la ciudadanía la reserva de La Baja a más tardar el 13 de noviembre, ese mismo día realizará un "plantón cívico" frente al Ministerio de Ambiente en Bogotá.La organización también indicó que la exigencia está dirigida al ministro ad hoc para Santurbán, Indalecio Dangond, quien quedó encargado del trámite luego de que el ministro de Ambiente, Fabio Arjona, se apartara del proceso por una recusación.El Comité asegura además que continuará impulsando acciones jurídicas y ciudadanas en defensa de la protección de Santurbán.Uno de los principales argumentos de los defensores de Santurbán es la importancia hídrica de la zona para Santander y Norte de Santander. El Comité sostiene que estudios del Servicio Geológico Colombiano respaldan la existencia de una conexión entre las aguas del páramo y las encontradas en zonas de exploración minera.El debate está relacionado además con el proyecto Soto Norte, de la compañía canadiense Aris Mining, que tiene presencia en la zona de influencia del macizo. La empresa ha señalado que el proyecto continúa en etapa de estudio de prefactibilidad y que cualquier desarrollo depende de la obtención de los permisos ambientales correspondientes.La revocatoria de la reserva ha generado posiciones encontradas. Mientras organizaciones defensoras del agua han cuestionado la decisión y anunciado acciones, comunidades mineras de Soto Norte han respaldado la medida argumentando que permite corregir las irregularidades del trámite anterior y garantizar la participación de las comunidades.
