Las cámaras de seguridad de un establecimiento comercial en Pichote, Santander, registraron el ataque contra Paula Carley Coca Murcia, una joven de 23 años que falleció tras ser agredida con un arma cortopunzante. Por el feminicidio fue capturado un hombre de 63 años, identificado como Leonardo Gómez, quien aceptó los cargos por feminicidio agravado.La agresión ocurrió el domingo 1 de noviembre, hacia las 12:40 del mediodía, en un café ubicado en el kilómetro dos de la vía que comunica a San Gil con Socorro. Paula se encontraba en su lugar de trabajo cuando llegó el hombre.Hombre de 63 años atacó a Paula Coca: el hecho quedó grabado en videoEn las imágenes, conocidas por Noticias Caracol, se observa a la joven descansando en una hamaca mientras conversa con el agresor. Sin embargo, segundos después, el hombre se abalanza sobre ella y comienza a atacarla con un arma cortopunzante.Dos personas que estaban sentadas en una mesa intentan auxiliarla. Durante la intervención, el agresor también habría intentado atacar a uno de los presentes. Paula consigue alejarse, pero, tras avanzar unos metros, se desploma.La joven fue trasladada a la Clínica Santa Cruz de la Loma, en San Gil, donde falleció debido a la gravedad de las heridas.¿Qué pasó con el hombre señalado por el feminicidio?Después del ataque, el hombre huyó por la vía nacional. La Policía activó un plan candado y logró ubicarlo en el sector de La Feria, en San Gil. El capturado presentaba lesiones que, al parecer, se había ocasionado a sí mismo, por lo que fue trasladado a un centro asistencial bajo custodia.Según se ha conocido, durante las audiencias preliminares Gómez Bernal aceptó los cargos formulados por la Fiscalía. Posteriormente, un juez le impuso medida de aseguramiento en establecimiento carcelario.Sobre los antecedentes del caso, La Kalle reportó que el hombre frecuentaba el establecimiento y que Paula habría rechazado sus pretensiones sentimentales. La investigación busca establecer las circunstancias de la agresión y los posibles antecedentes de acoso e intimidación.Paula era tecnóloga en Investigación Policial y tenía entre sus proyectos ingresar formalmente a la Policía Nacional.
El desarrollo de tecnologías orientadas a prolongar sustancialmente la vida humana ya forma parte de los trabajos que adelanta el Centro Científico y Clínico Ruso de Gerontología de la Universidad Pirogov, según informó este lunes su directora, Olga Tkacheva.El centro trabaja en distintas herramientas relacionadas con el envejecimiento, entre ellas calculadoras de edad biológica y métodos de prevención. A estos proyectos se suma el desarrollo de moléculas senolíticas, compuestos diseñados para eliminar células senescentes que pueden provocar daños en los tejidos.De acuerdo con Tkacheva, estas moléculas ya fueron sintetizadas y se encuentran preparadas para avanzar hacia la fase de ensayos clínicos. El objetivo de esta línea de investigación es intervenir sobre algunos de los procesos asociados al deterioro que acompaña al envejecimiento.La institución también desarrolla recomendaciones médicas dirigidas a enfrentar la sarcopenia, un proceso caracterizado por la pérdida de masa y función muscular relacionada con la edad. Otro de los ámbitos abordados es la astenia senil, definida en la información proporcionada como un estado de cansancio intenso y persistente que afecta a personas mayores.Los investigadores consideran que ampliar de manera considerable la esperanza máxima de vida requerirá herramientas que vayan más allá de las modificaciones en los hábitos cotidianos. Tkacheva señaló que los cambios en el estilo de vida, aunque forman parte de las estrategias de prevención, no serían suficientes para retrasar de forma sustancial ese límite.En ese escenario, la especialista destacó el papel que podrían desempeñar las llamadas tecnologías disruptivas. Entre ellas mencionó la terapia de ingeniería genética y la medicina regenerativa como áreas necesarias para intentar modificar de manera más profunda los procesos vinculados con el envejecimiento.La investigación sobre longevidad se desarrolla así en diferentes frentes dentro del centro ruso, desde la evaluación de la edad biológica y la prevención hasta el estudio de compuestos dirigidos a células senescentes y estrategias relacionadas con la conservación de la función muscular.Tkacheva recordó que el récord documentado de longevidad humana se sitúa actualmente en 122 años. Esa cifra constituye el referente mencionado por la especialista al abordar las posibilidades de aumentar el límite máximo de vida mediante nuevas herramientas médicas y científicas.El avance hacia ensayos clínicos de las moléculas senolíticas representa uno de los desarrollos concretos mencionados por la directora del centro. Al mismo tiempo, las investigaciones sobre ingeniería genética y medicina regenerativa forman parte de una perspectiva más amplia para abordar el envejecimiento mediante intervenciones tecnológicas.El trabajo del Centro Científico y Clínico Ruso de Gerontología de la Universidad Pirogov combina, de esta manera, investigación sobre edad biológica, prevención, células senescentes, deterioro muscular y nuevas estrategias médicas. Según la información divulgada por Tkacheva, estas líneas buscan avanzar en el conocimiento y tratamiento de distintos procesos asociados al envejecimiento.
El caso de Silvio Perafán, un adulto mayor de 86 años afiliado al régimen contributivo de Nueva EPS, ha generado cuestionamientos sobre el cumplimiento de las órdenes judiciales en el sistema de salud. Según el relato de su familia, el paciente padecía una enfermedad cardíaca que requería atención especializada y un tratamiento urgente que nunca llegó, a pesar de existir un fallo de tutela a su favor.De acuerdo con la información entregada, la tutela fue interpuesta el 16 de diciembre de 2025 y fallada el 31 de diciembre del mismo año, ordenando a la EPS garantizar de manera integral el tratamiento requerido para su condición. Sin embargo, el procedimiento no se materializó.Ante el deterioro de su estado de salud, Perafán fue hospitalizado el 7 de enero de 2026 en el Hospital Universitario de San José. Dos días después, los médicos tratantes solicitaron su remisión a un especialista en electrofisiología y a una clínica de falla cardíaca, con el fin de realizar el implante de un dispositivo cardiorresincronizador o cardiodesfibrilador necesario para regular el ritmo de su corazón.Pese a la urgencia del caso, la remisión no se concretó. La familia interpuso un incidente de desacato el 22 de enero, que avanzó incluso a segunda instancia ante el Tribunal Superior de Popayán, donde fueron vinculados directivos de la red prestadora y de la EPS. No obstante, según denuncian, no hubo respuesta efectiva ni cumplimiento de las órdenes judiciales.Durante los tres meses siguientes, el paciente permaneció hospitalizado mientras su condición se deterioraba progresivamente. Aunque el centro médico intentó estabilizarlo, la falta del dispositivo requerido habría impedido un manejo adecuado de su enfermedad. Con el paso de los días, se presentaron nuevas complicaciones que afectaron otros órganos, incluyendo fallas renales y pulmonares.La familia también señaló que acudió a la Superintendencia de Salud y a diferentes instancias judiciales, sin obtener soluciones oportunas. Incluso, aseguran que se habrían emitido sanciones contra funcionarios responsables que no se hicieron efectivas.Finalmente, tras una prolongada hospitalización y el agravamiento de su estado clínico, Silvio Perafán falleció en las últimas horas. Sus familiares califican lo ocurrido como una espera injustificada y cuestionan la falta de acciones para hacer cumplir las decisiones judiciales en un caso que consideraban urgente.
Un juez ordenó medida de aseguramiento en centro carcelario contra Brayan González Pacheco, señalado de conducir una motocicleta en estado de embriaguez y de atropellar a un adulto mayor, hecho que terminó con la muerte de la víctima. La decisión se adoptó durante las audiencias de control de garantías, luego de que la Fiscalía le imputara el delito de homicidio a título de dolo eventual, cargos que el procesado no aceptó.Los hechos quedaron registrados en videos de cámaras de seguridad que, según la investigación, muestran al conductor movilizándose a alta velocidad antes de impactar a Luis Ramírez, un adulto mayor que cruzaba la vía por la cebra. Tras el impacto, el hombre falleció poco tiempo después debido a la gravedad de las heridas.Las imágenes también evidenciarían que la víctima no tuvo responsabilidad en el accidente. En los registros se observa que Ramírez Barrera llegó al paso peatonal y esperó antes de cruzar la vía, dejando pasar varios vehículos para hacerlo con seguridad. Según el material analizado, el adulto mayor permitió el paso de motocicletas y un bus antes de intentar atravesar la calle.Durante la audiencia, el juez del caso explicó que la decisión de enviarlo a prisión preventiva se sustentó en el comportamiento del procesado después del accidente. En ese sentido, señaló que el hombre habría intentado evadir a las autoridades tras el hecho.El juez indicó que existió “ese interés de la persona en evadirse del lugar de los hechos y que tuvo que ser la comunidad la que logró contenerlo para que llegara a los servidores de Policía”. Además, añadió que durante el proceso de judicialización se evidenciaron conductas que generaron preocupación sobre su comportamiento frente al proceso.En su argumentación, el funcionario judicial también mencionó que el procesado habría manifestado conductas que buscaban evitar su responsabilidad penal. Según explicó, “ese interés de la persona en afectar su integridad física e, inclusive, amenazar con culminar con su vida para buscar así también evadirse de esas responsabilidades”.Por esa razón, el juez concluyó que una medida menos restrictiva no garantizaba los fines del proceso. En su decisión afirmó que “lo que nos queda es acudir a una medida mucho más restrictiva, lo que nos ubica en la detención preventiva en establecimiento de reclusión”, respaldando así la solicitud presentada por la Fiscalía.Con esta determinación, Brayan González Pacheco permanecerá privado de la libertad mientras avanza el proceso judicial en su contra por la muerte del adulto mayor, un caso que ha generado conmoción por las circunstancias en que ocurrió el atropello y por las imágenes captadas por las cámaras de seguridad del sector.
Es una sensación común mirarse al espejo y sentir que la edad que marca la cédula no coincide con cómo se sienten. Personas de 60 o 70 años de edad que siguen trabajando, viajando, cuidando su salud y manteniendo una vida social activa no se identifican con la idea tradicional de “vejez”.Esto no es solo una percepción individual, pues con el paso del tiempo, la forma en que la sociedad entiende el envejecimiento también ha cambiado. Durante años se asumió que la vejez comenzaba a los 65 años, una edad asociada a la jubilación y al ingreso formal a la llamada tercera edad.Ese límite está asociado a proyectos sociales, formularios oficiales, campañas de salud y discursos públicos. Sin embargo, estudios científicos recientes muestran que esa referencia ya no refleja la realidad actual. Hoy, la vejez no empieza en un punto fijo, sino que depende de cómo cada persona la percibe, y esa percepción se ha ido retrasando con cada generación.La vejez empieza más tarde de lo que se creeUna investigación publicada en la revista Psychology and Aging, liderada por la Universidad Humboldt de Berlín, analizó durante 25 años las respuestas de más de 14.000 adultos de entre 40 y 100 años. A todos se les hizo la misma pregunta: ¿A qué edad considera que una persona es vieja?Los resultados evidenciaron un cambio generacional. Quienes nacieron en 1911 pensaban, cuando tenían 65 años, que la vejez comenzaba alrededor de los 71. En contraste, las personas nacidas en 1956 ubicaban ese inicio cerca de los 74 años a la misma edad.Además, el estudio mostró que esta percepción cambia con el paso del tiempo incluso en una misma persona. A los 64 años, muchos situaban la vejez alrededor de los 74,7 años, pero al llegar a los 74, ese umbral se desplazaba hasta los 76,8 años. Es decir, a medida que se envejece, la idea de cuándo empieza la vejez se corre hacia adelante.Los investigadores advierten que esta tendencia a posponer la vejez no necesariamente continuará de forma indefinida, pero sí refleja transformaciones sociales importantes, como el aumento de la esperanza de vida, una mejor salud general y nuevas actitudes frente al envejecimiento.¿Cuándo comienza realmente la vejez?La evidencia científica sugiere que no existe una edad única ni universal para definir el inicio de la vejez. Más que un número exacto, se trata de una etapa que se vive de manera distinta según cada persona y su contexto.Por ello, el estudio identificó varios elementos que influyen en cómo las personas perciben la vejez:Salud y bienestar: quienes gozan de buena salud física y emocional tienden a considerar que la vejez comienza más tarde.Soledad o estado emocional: las personas que se sienten solas o atraviesan episodios de depresión suelen adelantar su percepción del envejecimiento.Género: en promedio, las mujeres ubican el inicio de la vejez entre dos y tres años más tarde que los hombres.Los hallazgos demostraron que el envejecimiento no es solo un proceso biológico, sino también social y psicológico. No depende únicamente de los años cumplidos, sino de cómo se vive y se siente esa etapa.En resumen, si una persona de 70 u 80 años no se percibe como vieja, puede que no lo sea, al menos desde la mirada de la ciencia. La vejez ya no es una línea fija que se cruza a una edad determinada, sino una experiencia personal que se transforma con el tiempo.
En la más reciente emisión del programa En BLU Jeans de Blu Radio, se abordó un tema que rompe paradigmas sobre la vejez: “la adolescencia de las canas”. Bajo este concepto se plantea que la tercera edad no debe entenderse como el ocaso de la vida, sino como una etapa llena de oportunidades, aprendizajes y transformaciones sociales.El sociólogo Ricardo Forero, explicó que el envejecimiento ha cambiado de forma significativa en Colombia y el mundo. “Hace algunas décadas, los adultos mayores eran vistos como dependientes y con un papel restringido en la sociedad. Hoy, muchos gozan de autonomía, emprenden, estudian y participan activamente en la vida social y digital”, afirmó.Actualmente, el 15 % de la población colombiana es mayor de 60 años, y se estima que en 2050 la cifra alcanzará el 23 %. Este cambio demográfico implica transformaciones profundas: desde la redefinición de los valores culturales sobre la vejez hasta la creación de nuevos nichos de mercado y demandas de políticas públicas.“El envejecimiento ya no es solo la última etapa de la vida, sino un espacio con nuevos modelos, mayor visibilidad y escenarios de participación. Eso transforma por completo los estereotipos clásicos de la vejez”, destacó Forero.La 'etapa de oro' está llena de desafíos y oportunidadesSi bien cada vez más adultos mayores disfrutan de independencia y longevidad, el experto recordó que persisten grandes retos: solo el 25 % de los adultos mayores en Colombia cuenta con pensión formal, y muchos enfrentan problemas de acceso a salud, malnutrición y precarización laboral.Forero advirtió que será necesario repensar la planificación urbana, los sistemas de cuidado y los modelos de incorporación laboral para una población que vivirá más y mejor, pero que también demandará más atención.“Lo que antes era visto como el final de la vida, hoy es un nuevo comienzo. La ‘adolescencia de las canas’ refleja una generación de adultos mayores que se sienten vitales, activos y con ganas de seguir aportando”, concluyó el sociólogo.Escuche la entrevista completa aquí:
Madelein Mansson, más conocida en el mundo de las fiestas como DJ Gloria, llena las discotecas de Suecia para un público, en su mayoría, de más de 50 años, con carnet de identidad obligatorio, atrayendo sobre todo a mujeres que solo quieren moverse al ritmo de la música.Madelein vive en una residencia de ancianos, y mezcla la autenticidad con su traje de lentejuelas para brillar haciendo bailar a los amantes de la música en distintas fiestas de Estocolmo, en Suecia. "Hace 16 años que soy DJ y hoy soy muy buena", argumenta Mansson."No hay una sola persona a la que no pueda atraer a la pista de baile", afirma esta mujer alta, de cabello rubio, ojos azules y labios pintados de rojo.En una de sus recientes noches en el club Josefina, en Estocolmo, su programación incluyó éxitos como "Mamma Mia", "Funkytown", "Moves Like Jagger" e "I've Been Thinking About You"."Es fantástica", subraya Eva Jakobson, de 63 años, quien va a sus fiestas a disfrutar de la música de esta particular DJ. Además, agregó que "a su edad, aporta energía y amor. Cuando tienes más de 55 años, no es fácil encontrar un lugar donde ir a bailar, y Gloria hizo esto para nosotras"Inició a mezclar pistas con más de sesenta añosExcantante de jazz, diseñadora de ropa y dueña de un centro de jardinería, DJ Gloria es imparable. Con sus fechas comprometidas con un año de antelación, prepara simplemente sus listas de canciones en su mesa de cocina.Louise, de 69 años, quien también goza con la música de DJ Gloria, argumentó su felicidad por vivir esta experiencia. "Es la mejor DJ que jamás hemos tenido en Suecia. Pone a todas estas mujeres en primer plano. Las hace fuertes. Míralas, son jóvenes para siempre. ¡La adoramos!", destaca la asistente.Posterior al fallecimiento de su esposo, a quien cuidó por más de nueve años, Mansson, decidió incursionar en el mundo de las fiestas para darle un giro a su vida, luego de haber intentado ser profesora de aeróbicos, donde sintió que algo le faltaba. "Estaba deprimida, apática y triste", recuerda Mansson."Una noche cenaba con amigos. Estábamos sentados afuera, era verano, bebíamos vino, y me sorprendí diciéndoles que pensaba convertirme en DJ", relata.El hijo de una amiga le dio tres clases particulares para mezclar pistas, y se lanzó al mundo de las fiestas sin pensar que sería una sensación. "No era realmente buena al principio", admitió. Así que empezó a ir a distintos clubes para ver cómo trabajaban los profesionales, descubriendo que no existía ni una sola discoteca que abriera antes de las 11:00 PM.Compartió su idea con una amiga, a quien le comentó que no existía una discoteca que realmente fuera distinta, que revolucionara, y decidieron, juntas, crear este proyecto, el cual dirigen juntas en la actualidad.¿Cómo se vive una fiesta con DJ Gloria?Las fiestas que organiza DJ Gloria suelen comenzar a las seis de la tarde y terminan alrededor de las once de la noche, y abren la velada, siempre, con la canción "I Will Survive", emblemático éxito de la cantante estadounidense Gloria Gaynor.Y es que Mansson es muy meticulosa con cada detalle, y la intención de abrir con esta canción es clave: "Es ideal para empezar la velada. Está entre 116 y 118 pulsaciones por minuto. Ni demasiado rápido, ni demasiado lento", argumentó.De igual manera, desarrolla esta práctica con la canción con que finaliza sus espectáculos. A veces cierra con "At Last" de Beyoncé, o con un poco de Elvis. Y, cuando el ánimo lo pide, pone "Thunderstruck" de AC/DC, siendo, sin duda, una fiesta que tiene de todo, cada tema pensado para el momento de la fiesta en que se reproduce.Durante sus conciertos, la sueca se coloca en su cabina, juega con las platinas e interactúa con el público enloquecido, con sus auriculares brillantes marcados con "DJ Gloria", y ajustados a sus orejas.Es tan icónica y representativa que muchas mujeres se le acercan para hacerse un selfie; otras, le hacen llegar peticiones musicales en post-its de colores pegados en una mesa cercana.Adicionalmente, para enriquecer sus fiestas, Mansson sigue de cerca las últimas tendencias musicales, inspirándose en todas las personas que cruza en su camino para llevar una experiencia que no sólo contemple a un grupo exclusivo de público, sino que abarque el gusto de todo el que quiera participar.
La reciente orden del presidente Gustavo Petro de abrir una licitación para el Canal 1 ha desatado un fuerte debate jurídico y político en Colombia. Mientras el Gobierno sostiene que la concesión vence en 2027, el concesionario Plural Comunicaciones asegura que, tras la Ley 1978 de 2019, la vigencia se extiende hasta 2037. En el centro de la discusión está la tensión entre la libertad de prensa y las facultades del Ejecutivo frente a los contratos estatales.La disputa jurídica: ¿2027 o 2037?De acuerdo con el contrato original adjudicado en 2017, la concesión del Canal 1 tenía una duración de 10 años. Sin embargo, la Ley 1978, aprobada durante el gobierno de Iván Duque, modificó la normativa y extendió la duración de las licencias y concesiones de televisión a 20 años.Ramiro Avendaño, presidente del Canal 1, sostiene que no hay duda sobre la vigencia: “La ley 1978 de la República establece que la concesión va hasta el año 2037. El peligro aquí es el sofisma distractivo de hasta cuándo va más, de qué están queriendo hacer”, aseguró en entrevista radial.El empresario explica que incluso en el escenario hipotético de que la concesión venciera en 2027, existe la posibilidad de prórroga: “Supongamos por un segundo que ese fuera el caso. Vale, esperemos a 2027. Inclusive en ese escenario, la concesión tiene derecho a prórroga”, afirmó.No obstante, expertos en telecomunicaciones advierten que el Ministerio de las TIC no puede revocar unilateralmente el contrato. Cualquier eventual terminación anticipada debería estar sustentada en un proceso administrativo sancionatorio, con oportunidad de defensa para el concesionario.Señal Colombia y el argumento culturalEl presidente Petro ha insistido en que el Canal 1 debería enfocarse en contenidos juveniles y culturales, lo que ha sido interpretado como una justificación para reorientar la concesión. Sin embargo, varios analistas señalan que esa función ya la cumple el canal público Señal Colombia.“El argumento de quitar algo en contra de la ley y la Constitución, en nombre de los jóvenes y la cultura, es completamente falaz, porque para eso ya existe Señal Colombia”, cuestionó uno de los panelistas en el debate radial.Este señalamiento abre un interrogante sobre el verdadero trasfondo de la orden presidencial y sobre si se trata de un intento por controlar espacios de comunicación privados.Libertad de prensa en la miraPara Ramiro Avendaño, el conflicto trasciende lo jurídico y se inscribe en la tensión entre el Gobierno y los medios de comunicación:“No hay una molestia específica con el concesionario, hay una molestia con los medios. Todas las semanas el presidente Petro se ha manifestado contra Semana, contra El Tiempo, contra Caracol, contra La W… lo que pasa es que Canal 1 es el medio grande más vulnerable”, expresó.El directivo fue más allá al advertir que detrás de esta ofensiva existiría un interés particular: “Ya tienen planeado a quién entregárselo. El grupo de Programar Televisión lleva años con la obsesión del tercer canal y han manifestado que quieren que les adjudiquen el Canal 1”, denunció.El señalamiento apunta a una posible captura política del espacio televisivo, que debería ser adjudicado bajo licitación pública, con participación de múltiples oferentes.La orden presidencial también genera un riesgo para los funcionarios que la acaten. Analistas recordaron que el ministro de las TIC no tiene autonomía para revocar contratos vigentes sin fundamento legal. De hacerlo, podría enfrentar sanciones disciplinarias e incluso penales.
El impuesto predial es uno de los tributos más importantes en el país, ya que este pago le proporciona a los municipios fondos para mejorar la infraestructura, mantener los servicios públicos y hasta elevar la calidad de vida de los ciudadanos. Sin embargo, para algunos este gasto resulta difícil de cubrir.Si bien el tributo se realiza anualmente, muchos no logran hacerse cargo de este compromiso y terminan endeudándose con el Estado, especialmente si son personas de bajos recursos. Por ello, se ha presentado un proyecto de ley que podría representar un alivio para el bolsillo de muchos colombianos.Proyecto de ley exoneraría el pago del impuesto predialUn proyecto de ley acaba de ser radicado en la Cámara de Representantes. Se trata del proyecto número 643 de 2025, que tiene como objetivo aliviar el bolsillo de los ciudadanos exonerando del pago del impuesto predial a los mayores de 60 años.No obstante, la exoneración no aplicaría a todos los adultos mayores, sino únicamente a quienes sean propietarios, poseedores o usufructuarios de un único inmueble destinado a vivienda familiar. Esta medida se enmarca dentro de un enfoque social y tributario, brindando un importante alivio económico a la población adulta mayor en Colombia.¿Por qué surge este proyecto de ley?**La iniciativa nace en respuesta a las necesidades económicas de una población en proceso de envejecimiento. Colombia atraviesa un incremento en el número de adultos mayores, lo que hace urgente la implementación de políticas públicas que los protejan y beneficien.En ese sentido, el impuesto predial representa un gasto fijo que puede afectar considerablemente a las personas de la tercera edad con ingresos limitados, especialmente si se trata del único bien del que disponen para habitar.Por tal motivo, el proyecto establece mecanismos claros para evitar posibles abusos o evasiones fiscales. La propuesta contempla criterios precisos para acreditar la edad y la condición de propiedad o usufructo del inmueble.¿Cómo avanza el trámite del proyecto de ley?Actualmente, el proyecto de ley se encuentra en estudio en la Comisión Tercera de la Cámara de Representantes y está en trámite. No obstante, su eventual aprobación genera expectativa entre muchos colombianos, ya que representaría un alivio financiero significativo para miles de adultos mayores, permitiéndoles destinar recursos a otras necesidades básicas y mejorar así su calidad de vida.
El envejecimiento es un proceso natural que, aunque inevitable, está rodeado de mitos y creencias erróneas que pueden generar miedo y ansiedad. Sin embargo, entender la realidad detrás de estas ideas preconcebidas es fundamental para vivir esta etapa con plenitud y bienestar. A continuación, se desglosan algunos de los mitos más comunes y las verdades que los desmienten, respaldados por expertos en el tema."Envejecer significa perder autonomía"Realidad: muchas personas mayores mantienen una vida activa e independiente. La clave está en adoptar hábitos saludables, como una alimentación balanceada, ejercicio regular y chequeos médicos periódicos. Según Ángela Carrero, psicóloga clínica de los Centros Médicos Colmédica, "mantenerse en movimiento y adaptarse a los cambios con una actitud positiva es esencial para preservar la autonomía"."La vejez es sinónimo de enfermedad"Realidad: aunque el cuerpo experimenta cambios naturales, envejecer no implica estar enfermo. Con un estilo de vida saludable, es posible mantener una buena calidad de vida. Carrero señala que "la prevención y el cuidado personal son herramientas poderosas para disfrutar de la madurez sin limitaciones"."Después de cierta edad ya no se puede aprender o cambiar"Realidad: el cerebro conserva su capacidad de neuroplasticidad a lo largo de la vida, lo que permite seguir aprendiendo y desarrollando nuevas habilidades. Esto significa que nunca es tarde para adquirir conocimientos, explorar nuevas aficiones o incluso cambiar hábitos."Las personas mayores ya no disfrutan de la vida"Realidad: el bienestar y el disfrute no tienen edad. Quienes cultivan una mentalidad abierta y agradecida pueden vivir cada etapa con plenitud. Carrero enfatiza que "el envejecimiento no es un obstáculo para la felicidad, sino una oportunidad para valorar lo que realmente importa"."Con la edad, la vida social se reduce"Realidad: muchas personas encuentran nuevas formas de socializar y disfrutar la vida en la madurez. Desde grupos de interés hasta actividades comunitarias, las opciones para mantener una vida social activa son diversas y enriquecedoras.¿Cómo superar el miedo a envejecer?El miedo a envejecer puede manifestarse de diversas formas, como preocupación constante por los signos de la edad, dificultad para aceptar cambios físicos o emocionales, y ansiedad al pensar en el futuro. Para superar estos temores, es fundamental cambiar la percepción sobre el envejecimiento y adoptar estrategias que promuevan el bienestar integral.Claves para vivir plenamente esta etapa:Priorice su bienestar físico y emocional: mantenga hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio regular y espacios para el autocuidado mental.Rodéese de personas que sumen: cultive relaciones significativas y disfrute de la compañía de familiares, amigos y nuevas conexiones.Viva el presente: evite preocuparse por el futuro y enfoque su energía en disfrutar el momento actual.Adopte una mentalidad de crecimiento: atrévase a probar cosas nuevas, aprender de los errores y disfrutar del proceso.Cambie la forma en que habla del envejecimiento: evite expresiones negativas sobre la edad y enfóquese en lo que puede hacer y disfrutar en cada etapa.Descubra nuevos intereses: aprender un nuevo hobby, viajar o emprender un proyecto puede mantenerlo motivado y con propósito.Envejecer no es sinónimo de pérdida, sino de ganancia: nuevas experiencias, aprendizajes y oportunidades para disfrutar de la vida con plenitud. Al romper con los mitos y adoptar una actitud positiva, es posible transformar el miedo en una visión optimista y enriquecedora de esta etapa. Como bien señala Ángela Carrero, "cuando se cambia la percepción sobre la edad y se vive cada día con gratitud, el miedo desaparece y se convierte en una oportunidad para seguir disfrutando de la vida".
Paisita Noche es uno de los chances más consultados en Antioquia y otras regiones de Colombia. Su oferta de diferentes combinaciones permite participar con distintas modalidades y verificar si el tiquete coincide con los números anunciados oficialmente.Resultado de Paisita Noche hoy domingo 8 de noviembre de 2026El resultado del sorteo de este domingo 8 de noviembre de 2026 está pendiente de publicación. Cuando se conozca la información oficial, los jugadores podrán comprobar si sus apuestas coinciden con la combinación ganadora.Número ganador: pendiente de publicación.Dos últimas cifras: pendiente de publicación.Tres últimas cifras: pendiente de publicación.Los resultados deben consultarse en los canales oficiales y puntos de venta autorizados. También se recomienda conservar el tiquete original en buen estado para facilitar su validación.¿A qué hora juega Paisita Noche?El horario del sorteo depende del día de la semana:De lunes a sábado: 6:00 p. m.Domingos y festivos: 8:00 p. m.Los jugadores pueden realizar apuestas desde $500 hasta $25.000, según la modalidad seleccionada. Para obtener el premio mayor deben acertar las cuatro cifras en el mismo orden anunciado en el sorteo oficial.¿Cuáles son las modalidades de apuesta de Paisita Noche?El juego cuenta con seis alternativas, cuyos premios dependen de la cantidad de cifras acertadas y del orden en que coincidan:Cuatro cifras directo o superpleno: acertar los cuatro números en el orden exacto.Cuatro cifras combinado: acertar las cuatro cifras sin importar el orden.Tres cifras directo: acertar las tres últimas cifras en el orden anunciado.Tres cifras combinado: acertar las tres últimas cifras en cualquier orden.Dos cifras o pata: acertar los dos últimos números.Una cifra o uña: acertar únicamente la última cifra del resultado.¿Cómo funciona la quinta balota de Paisita Noche?La quinta balota se incorporó a Paisita Noche durante 2025. Consiste en una cifra adicional que acompaña al resultado principal y ofrece posibilidades complementarias de premio cuando coincide con la apuesta realizada.Esta opción se suma a las seis modalidades disponibles para los participantes.¿Qué requisitos se necesitan para reclamar un premio de Paisita Noche?El proceso de cobro depende del monto obtenido. Para comenzar, los ganadores deben presentar los siguientes documentos:Tiquete original en buen estado.Documento de identidad original.Fotocopia legible de la cédula.También deben cumplir requisitos adicionales según el valor del premio:Premios menores a 48 UVT: únicamente requieren los documentos básicos.Premios entre 48 y 181 UVT: además de la documentación inicial, se debe diligenciar el formulario SIPLAFT en un punto autorizado.Premios superiores a 182 UVT: se necesita una certificación bancaria con una vigencia máxima de 30 días. El pago se realiza mediante transferencia bancaria y puede tardar hasta ocho días hábiles.Con sus sorteos diarios, distintas modalidades de apuesta y la opción de quinta balota, Paisita Noche mantiene una amplia participación entre los jugadores de Antioquia y otras zonas del país.
La nieve es uno de los fenómenos naturales que más despierta curiosidad, especialmente en lugares donde las temperaturas no permiten experimentarla con frecuencia. Aunque en países como Canadá, Suiza, Noruega, Finlandia y Estados Unidos es habitual encontrar paisajes cubiertos de nieve durante ciertas temporadas, en ciudades como Bogotá no es común tener la oportunidad de tocarla y sentir sus bajas temperaturas.Este fenómeno ocurre cuando el vapor de agua en la atmósfera se congela y forma cristales de hielo que se agrupan hasta caer al suelo en forma de copos. Por eso, experimentar la nieve implica mucho más que observar un paisaje blanco, pues también significa sentir el frío, caminar sobre superficies heladas y conocer de cerca un ambiente propio de las regiones invernales.Sin embargo, los habitantes de la capital colombiana tendrán la oportunidad de vivir esta experiencia sin salir de la ciudad. Un centro comercial de Bogotá anunció la llegada de una atracción con nieve 100 % real, que estará disponible durante la temporada navideña y ofrecerá actividades para toda la familia.¿Dónde estará la experiencia de nieve real en Bogotá y cómo participar?Se trata de Imperial Ártico, una experiencia ubicada en el centro comercial Plaza Imperial en Suba, que abrió sus puertas al público desde el sábado 7 de noviembre de 2026. La atracción contará con un espacio de más de 180 metros cuadrados, ubicado en la entrada principal número 1, donde los visitantes podrán experimentar temperaturas de hasta -16 °C.La iniciativa busca combinar entretenimiento familiar con educación ambiental. Por eso, además de la nieve, tendrá diferentes escenarios y actividades interactivas para enseñar sobre el cuidado del planeta, el calentamiento global y la conservación de los ecosistemas. Entre los principales atractivos se encuentran:Árbol de la Vida: una estructura de más de 15 metros de altura, ubicada en la plaza central, cuyas decoraciones tendrán mensajes sobre acciones cotidianas para proteger el medioambiente, como ahorrar agua, utilizar responsablemente la energía y separar los residuos.Generación de energía limpia: dos bicicletas conectadas a un sistema de dinamo permitirán que los visitantes produzcan energía mediante el pedaleo y enciendan parte de la escenografía.Escuela Polar: una estación interactiva con pantalla táctil, preguntas y respuestas sobre el planeta y premios para los participantes.Huellas de Compromiso: un espacio para tomarse fotografías con avisos que representan compromisos personales con el cuidado de la Tierra.Escenografías animatrónicas: tres escenarios que complementarán el recorrido por el centro comercial.La campaña también busca generar conciencia sobre las consecuencias del calentamiento global, especialmente la pérdida de hielo en los polos y los glaciares, que afecta los hábitats de diferentes especies.¿Cómo visitar la atracción?La experiencia estará abierta al público desde el 7 de noviembre. Los visitantes que realicen compras en los establecimientos podrán acceder a descuentos en la boletería.Debido a que el recorrido se desarrolla a -16 °C, el centro comercial recomienda asistir con ropa adecuada para bajas temperaturas, como chaqueta, saco y bufanda, además de zapatos apropiados para este tipo de ambientes.Por otra parte, durante la temporada de fin de año, los clientes podrán participar en un sorteo con premios que superan los 50 millones de pesos. Para hacerlo, deberán realizar compras en los establecimientos y registrar sus facturas en los puntos de información.
La educación está cambiando y, con ella, los espacios donde se desarrolla el aprendizaje. Las aulas tradicionales comienzan a dar paso a ambientes flexibles que integran tecnología, creatividad y trabajo colaborativo, con el propósito de responder a las necesidades de las nuevas generaciones.Un ejemplo de esta transformación es el Colegio Santa María, que inauguró el pasado 16 de junio The Ignite Building, una construcción que articula arquitectura, innovación tecnológica y nuevas metodologías pedagógicas.La propuesta busca superar los modelos de enseñanza centrados en clases convencionales y asignaturas independientes. Para ello, adopta un enfoque socioconstructivista basado en el Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP), que promueve la investigación, la experimentación y la solución de problemas reales.El edificio dispone de aulas flexibles, zonas de encuentro y laboratorios que permiten desarrollar actividades individuales y grupales. La metodología busca fortalecer seis competencias: pensamiento crítico, creatividad, comunicación, colaboración, ciudadanía global y sostenibilidad, y autonomía.“Invertir en espacios para aprender es invertir en el futuro. Las nuevas generaciones necesitan ambientes que les permitan experimentar, crear, colaborar y desarrollar las competencias que les exigirá un mundo en constante transformación”, afirmó Hernando Rojas Leguízamo, rector del Colegio Santa María.Entre sus instalaciones se encuentran laboratorios de Química, Física y Biología, dotados con cámaras de flujo laminar, incubadoras, autoclaves y microscopios de nueva generación.También cuenta con cinco Makerspaces especializados en diseño, innovación, realidad virtual, inteligencia artificial, programación y robótica. Estos espacios incorporan herramientas como impresoras 3D, cortadoras láser, Arduino, Python y kits de Lego, que pueden utilizarse en proyectos de diferentes asignaturas.Otro punto destacado es el Ágora, un espacio con graderías que funciona como anfiteatro abierto y puede adaptarse para asambleas, debates, actividades grupales o zonas de descanso.La construcción también incorpora criterios bioclimáticos para favorecer la iluminación natural, la ventilación y el confort térmico y acústico. Sus jardines, zonas verdes y puntos de hidratación complementan la apuesta por el bienestar de las estudiantes.The Ignite Building es una de las intervenciones del Plan Maestro de Infraestructura, que también incluye la remodelación de los bloques 6 y 7, la renovación del Centro Francisco Spinelli y la intervención de los parques escolares.La estrategia contempla, además, iniciativas de sostenibilidad como el aprovechamiento de aguas lluvias y la incorporación de energía solar.Esta evolución refleja un cambio en la manera de entender la educación, en la que los espacios físicos, la tecnología y las metodologías de enseñanza deben avanzar de forma conjunta.
El ministro de Defensa, el general (r) Jorge Mora, respondió, por medio de un mensaje en la red social X, al expresidente Gustavo Petro, quien cuestionó, por ese mismo medio, que no se hayan comprado sistemas antidrones para proteger a las Fuerzas Militares, pese a que, según afirmó, se habían dejado los recursos para esa adquisición.El pronunciamiento del expresidente se produjo después del ataque terrorista con drones cargados de explosivos contra las instalaciones del Cantón Militar de Santa Rosa, en el sur de Bolívar, que dejó tres soldados asesinados y ocho heridos de gravedad. Frente a estos señalamientos, el ministro Mora aseguró que los registros oficiales desmienten que hubiera recursos apropiados para comprar los sistemas antidrones en 2026 o que se hubiera cancelado un contrato. “Los $800.000 millones de la primera fase nunca fueron apropiados ni recibidos para 2026. Confundir anuncios con disponibilidad presupuestal no convierte una expectativa en realidad financiera”, aseguró Mora.El ministro también indicó que, al asumir la administración, no existía un proceso contractual o precontractual por 6,2 billones de pesos.Mora también se refirió a las visitas realizadas por el exministro y la exviceministra de Estrategia y Planeación a países como India, República Checa, Turquía, Catar, Reino Unido y Estados Unidos. Sobre estas, señaló que “fueron exploraciones comerciales que no culminaron en un contrato”. Además, sostuvo que las ofertas de empresas extranjeras no cumplían con los requisitos de integración técnica e interoperabilidad exigidos por las Fuerzas Militares. El jefe de la cartera de Defensa afirmó que las dificultades vienen de años atrás: “Las deficiencias de planeación anteriores impidieron consolidar la capacidad desde 2023, cuando grupos ilegales intensificaron el uso de drones”. Sin embargo, aseguró que actualmente la Fuerza Pública adelanta procesos de compra con presupuesto ordinario, impulsa la producción propia de estos sistemas y prepara un documento del Consejo Nacional de Política Económica y Social (CONPES) para garantizar su financiación.
Las prioridades de los trabajadores al momento de elegir y permanecer en un empleo han cambiado. Aunque el salario y la estabilidad continúan siendo factores importantes, cada vez cobran más relevancia las condiciones que permiten mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional.Según datos de Wellhub, el 86 % de los colaboradores considera que el bienestar laboral es tan importante como la remuneración económica. Esta cifra refleja una transformación en las expectativas de los empleados, quienes también buscan sentirse escuchados, reconocidos y respaldados por las organizaciones.Esta nueva dinámica se relaciona con el denominado contrato emocional, un vínculo que se construye a partir de las expectativas de los trabajadores y las experiencias que tienen dentro de una empresa.Lina Reyes, administradora de Desarrollo Empresarial Integral de Compensar, señala que esta relación depende de la coherencia entre lo que promete una compañía y lo que realmente ofrece, especialmente en aspectos como el liderazgo, la comunicación y la conciliación entre la vida laboral y personal.El agotamiento laboral preocupa a las empresasUno de los principales desafíos para las organizaciones es prevenir el burnout o agotamiento laboral. Una encuesta de miCVideal, realizada a más de 1.200 personas, encontró que el 88 % de los trabajadores se siente desgastado y que uno de cada cinco piensa diariamente en dejar su empleo.Entre las señales de alerta están la dificultad para recuperarse después del descanso, los problemas de concentración, el aislamiento, el aumento de errores y las alteraciones del sueño. Estas manifestaciones deben evaluarse integralmente y no constituyen por sí solas un diagnóstico médico.De acuerdo con Reyes, las empresas deben prestar atención no solo a las ausencias, sino también a la desconexión emocional y al presentismo, situaciones que pueden afectar el desempeño y el ambiente laboral.¿Qué pueden hacer las organizaciones?Las encuestas, entrevistas y grupos focales permiten identificar las necesidades de los equipos y evaluar si las estrategias de bienestar están funcionando. Estos procesos deben garantizar la privacidad y el manejo responsable de la información.En Colombia, Compensar ofrece el programa de Desarrollo Empresarial Integral, que incluye charlas, talleres y estrategias para acompañar a las empresas en la prevención y gestión del burnout.El bienestar dejó de ser un beneficio complementario y se convirtió en un aspecto relevante para fortalecer el compromiso, prevenir el agotamiento y favorecer la permanencia del talento humano.
