Se acerca el regreso a clases y con ello la lista de útiles o implementos que deben comprar los padres de familia para que sus hijos estén listos para iniciar un nuevo año escolar en Colombia. Por eso, en las tiendas D1 se conocieron los nuevos productos que facilitarán a varias familias retornar a los colegios o jardines infantiles y con buenos precios.A través de sus redes sociales, el almacén nacional reveló el precio y detalles de uno de los productos que necesitan los estudiantes en su regreso a clases, que lo usan diariamente, y las diferentes opciones para que sea del agrado de niños y niñas.Loncheras del D1Se trata de las loncheras, un implemento que suelen llevar y usar los estudiantes todos los días durante sus jornadas de estudios, pues es allí donde sus padres o cuidadores les empacan los diferentes alimentos que pueden comer a lo largo del día, ya sea fruta, galletas, tortas, jugos e, incluso, los almuerzos.De acuerdo con lo informado por las tiendas D1, el costo de cada lonchera es de 19.900 pesos y hay 45.000 unidades disponibles en los diferentes almacenes que hay en el país. Ahora bien, este producto también tiene diferentes estilos para que sea más llamativo para los estudiantes. Hay dos versiones para niños y niñas. En el caso de los niños, se puede apreciar que las loncheras tienen un dinosaurio estampado, acompañado de tonos azules. Asimismo, la segunda opción es un camión de colores oscuros.Mientras para las niñas hay una versión con tres princesas estampadas en la parte frontal y en el otro modelo tiene la frase "Girl power", que en español se traduce a "poder femenino", acompañado de colores rosados y azul claro.Así que si su hijo, ahijado o sobrino necesita una lonchera para este nuevo año escolar, estas pueden ser una buena opción, sumado al precio que es asequible al bolsillo de miles de colombianos.En la publicación de las tiendas D1 también se puede observar que venderán un set de plumones tradicionales de diferentes colores por menos de 4.000 pesos, ideal para los trabajos o dibujos que deban realizar los estudiantes en sus diferentes materias.
Cuando comienza un nuevo año, las personas suelen fijarse en predicciones, horóscopos, oráculos y más, con el objetivo de ver cómo les irá en los próximos 12 meses. Aunque la astrología no cuenta con un respaldo científico, para muchos sigue siendo popular por su valor lúdico y la percepción que causa al querer saber sobre el futuro.Con relación a ello, también existen festividades en las diferentes culturas y una de las más presentes es el Año Nuevo Chino, también conocido como la 'Fiesta de la Primavera', una de las celebraciones más emblemáticas de Asia.Desde la antigüedad, la cultura china ha usado 12 animales que representan su astrología, los cuales son:RataBueyTigreConejoDragónSerpienteCaballoOvejaMonoGallinaPerroCerdoAnimales de la astrología China más favorecidos para 2026Para el 2026 el Año Nuevo Chino comenzará el 17 de febrero y será el año del caballo de fuego, el cual carga con un significado de energía que empuja a salir de la zona de confort y avanzar, pero también advierte que la impulsividad no es buena.La astrología china menciona cuáles son los signos que más se beneficiarán en estos 12 meses que vienen:El caballo: personas nacidas en 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014.Este animal simboliza la libertad, empuja a la acción, la independencia y el liderazgo. El elemento fuego potencia sus cualidades como la pasión, creatividad, ambición y se centra en la necesidad de avanzar.Para 2026, la astrología indica que la persona tendrá fuerza, visibilidad y suerte en lo profesional, con posibilidades de ascenso y crecimiento económico. Además, tendrá el desafío de controlar su energía para obtener sus logros.El perro: personas nacidas en 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018.El animal está cargado de lealtad, honestidad y un fuerte sentido de responsabilidad. Son confiables y protectores. Siempre defienden lo que es correcto, las personas nacidas bajo este signo del zodiaco chino son profundamente afectuosas e intuitivas.Para este año, las personas contarán con propuestas laborales, oportunidades que impulsarán el crecimiento personal. Sin embargo, tendrán que controlar su energía, pus esto puede jugar en contra.El tigre: personas nacidas en 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010.Simboliza el poder y lo impredecible, las personas bajo este signo son aventureros, disfrutan de la vida y la valentía, pero a veces suelen legar a extremos peligrosos.El 2026 será un periodo positivo para avanzar tanto en el ámbito profesional como en el personal. Será un año propicio para aprovechar oportunidades emergentes y dejar atrás ciclos anteriores con nuevos comienzos.
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se llenan de propósitos y promesas que, en la mayoría de los casos, se diluyen con el paso de las semanas. Para evitar ese ciclo repetitivo, el entrenador y maestro en programación neurolingüística (PNL), Carlos Maldonado, explicó cómo estructurar metas realistas, claras y alineadas con el funcionamiento del cerebro.Durante una conversación radial, Maldonado advirtió que uno de los errores más comunes de Año Nuevo es plantearse demasiados objetivos al mismo tiempo. “Nuestro cerebro, especialmente el hemisferio izquierdo, solo puede gestionar de manera eficiente tres o cuatro metas importantes”, explicó. Por ello, recomendó agrupar los propósitos iniciales y priorizar aquellos que realmente tengan impacto en la vida personal.Según el experto, no basta con desear algo; es clave diferenciar entre una meta y un propósito. Mientras la meta define lo que se quiere lograr, el propósito responde al “para qué”. En ese punto, Maldonado fue enfático en señalar que los objetivos que buscan agradar a otros suelen fracasar. “Si alguien quiere bajar de peso o aprender un idioma para sentirse aceptado o valorado por los demás, lo más probable es que no lo logre”, afirmó.Para que una meta sea efectiva, debe ser específica, retadora y, al mismo tiempo, realista. Además, debe generar satisfacción personal y no estar construida desde la culpa o el rechazo del estado actual. “Antes de querer cambiar, hay que agradecer lo que se tiene hoy. Las metas no se construyen desde el desprecio, sino desde el reconocimiento”, señaló.Maldonado también destacó la importancia de la visualización. De acuerdo con la programación neurolingüística, pensar y hacer activan los mismos procesos cerebrales. Por eso, recomendó imaginar la meta ya cumplida, involucrando los sentidos y observando qué emociones produce esa proyección. “Si el cuerpo y la mente responden de forma positiva, es una buena señal”, explicó.Otro aspecto clave es que las metas no deben afectar negativamente a otras personas. En PNL, este principio se conoce como “ecología”, y busca que los objetivos personales no se alcancen a costa del daño ajeno. A esto se suma la necesidad de dividir cada meta en plazos parciales, lo que permite medir avances y mantener la motivación.Finalmente, el experto aseguró que no tener metas claras genera estancamiento. Aunque vivir en el presente es fundamental, advirtió que esto no significa renunciar a planear el futuro. “El cerebro funciona por objetivos específicos. Tener metas no es vivir en el mañana, es actuar hoy con dirección”, concluyó.
La llegada del Año Nuevo suele venir acompañada de rituales que buscan atraer buena suerte, salud y prosperidad. Uno de los más populares es comer 12 uvas al ritmo de las campanadas, una por cada mes del año. Sin embargo, en la actualidad muchas personas se preguntan si esta tradición puede transformarse sin perder su significado. La respuesta es sí, las uvas pueden sustituirse y el ritual sigue siendo válido.Aunque la costumbre de las 12 uvas tiene más de un siglo de historia, su origen no está en la fruta en sí, sino en el acto simbólico de cerrar un ciclo y abrir otro con intención positiva. Comer uvas es solo una forma de representar deseos, metas y esperanza para el año que comienza.Alternativas para sustituir las 12 uvas de Año NuevoExisten varias razones por las que algunas personas optan por sustituirlas. Hay quienes no disfrutan su sabor, otros sienten presión al intentar comerlas rápidamente durante las campanadas, y también están quienes tienen restricciones alimenticias o hay otras que no pueden adquirirlas.Modificar este ritual no significa romper con la tradición, sino reinterpretarla, por ello estas son algunas de las alternativas para sustituir el ritual de las 12 uvas.Para quienes desean conservar la idea de comer algo mientras el reloj marca la media noche, existen opciones prácticas y simbólicas:Frutas pequeñas: arándanos, frambuesas o cerezas permiten seguir el conteo sin dificultad y representan frescura y bienestar.Frutos secos o pasas: en muchas culturas simbolizan abundancia y estabilidad, además de ser fáciles de consumir.Trozos de manzana o mandarina: asociadas con salud y energía, pueden cortarse en 12 partes pequeñas.Opciones que no implican comidaCada vez más personas prefieren rituales que no involucren alimentos, pero que conserven el significado de los 12 deseos:12 monedas: sostenerlas o colocarlas en un bolsillo representa prosperidad económica durante el año.12 deseos escritos: escribir uno por cada mes invita a la reflexión y a establecer metas claras.12 lentejas o granos: tradicionalmente asociados con abundancia y crecimiento.12 respiraciones conscientes: una opción más espiritual que conecta con el bienestar emocional y mental.Sustituir las uvas no elimina la magia del Año Nuevo. Por el contrario, puede hacer que la experiencia sea más personal y significativa.
El director de la Unidad Nacional de Protección (UNP), Augusto Rodríguez, explicó que la institución no estaba facultada para reforzar el esquema de seguridad de Miguel Uribe Turbay, asesinado en diciembre de 2025, debido a que su condición de precandidato presidencial no se encontraba contemplada dentro de la normativa vigente al momento de los hechos.En diálogo con Mañanas Blu, Rodríguez precisó que “la palabra precandidato no existe en el lenguaje electoral ni en el lenguaje de protección de la UNP”, y que las figuras cubiertas en los decretos eran únicamente los candidatos registrados oficialmente durante el periodo de campaña. Según dijo, esa limitación impidió la activación del Comité de Coordinación y Recomendación de Medidas de Protección en el Proceso Electoral (CORMPE), encargado de analizar amenazas contra aspirantes en contienda electoral.“El CORMPE se activa cuando hay campaña, o sea, para los candidatos. En ese momento se activaba para los candidatos, no para los precandidatos. Hoy en día cambió, lamentablemente, a raíz de lo ocurrido”, afirmó.La responsabilidad compartida entre la Policía y la UNPRodríguez aseguró que la protección de congresistas como Miguel Uribe no era responsabilidad exclusiva de la UNP, sino compartida con la Policía Nacional bajo un convenio interadministrativo con el Congreso de la República. Explicó que la Policía era la encargada de coordinar los análisis de riesgo y autorizar refuerzos en los esquemas de seguridad.El funcionario insistió en que ninguna de las 23 solicitudes de refuerzo atribuidas al senador llegó a la UNP. “No hay ni una sola solicitud; revisamos todos los archivos y correspondencias. El abogado Víctor Mosquera está equivocado al señalar que hubo desprotección de la UNP”, aseguró.Las cartas y la polémica del refuerzo no tramitadoSobre las 20 cartas enviadas por Uribe Turbay y su equipo a la UNP, en las que solicitaba apoyo logístico y de seguridad para desplazamientos a otras ciudades. Rodríguez respondió que esos documentos no constituían solicitudes de “reforzamiento del esquema”, sino simples peticiones de apoyo operativo.“Lo que había eran solicitudes de apoyo en viajes, no refuerzos del esquema. Esas se tramitaban con la Policía o con la unidad administrativa del Congreso. La UNP no tiene vehículos disponibles en todas las ciudades ni contrato directo con cada parlamentario”, argumentó.Según Rodríguez, la estructura contractual impedía a la UNP responder por cuenta propia a esas solicitudes sin una modificación del convenio con el Congreso. Por razones presupuestales, la Cámara no había contratado el servicio extendido de apoyo fuera de Bogotá.Un trasfondo político y tensiones internas en el gobiernoEl director de la UNP también sugirió que el proceso de imputación de cargos en su contra —posteriormente revocado— podría tener motivaciones políticas. Expresó sorpresa por haberse enterado a través de los medios de comunicación de la decisión de la Fiscalía 295 y señaló que “algo raro estaba pasando” por no haber sido escuchado en ninguna diligencia formal.Rodríguez mencionó además tensiones con altos funcionarios del actual gobierno, entre ellos Andrés Hidárraga, ministro de Justicia y jefe de la Oficina de Transparencia de la Presidencia. Aseguró que Hidárraga lo habría acusado de participar en supuestas “chuzadas”, lo que calificó de totalmente falso.“Jamás pasa por mi cabeza hacerle escuchas a nadie, y menos en mi posición. Soy el encargado de proteger a opositores, líderes sociales, magistrados y periodistas. Tengo que ser impoluto”, enfatizó Rodríguez.El funcionario también hizo alusión a presuntas presiones ejercidas por Hidárraga sobre la Sociedad de Activos Especiales (SAE) y consideró que su gestión debería investigarse. “He conocido cosas que me hacen pensar que no están en la línea ética correcta”, comentó, sin ofrecer pruebas concretas.Cambios normativos tras el magnicidioRodríguez reconoció que el asesinato del senador Uribe Turbay motivó una reforma en los protocolos de seguridad electoral. El Ministerio del Interior modificó el marco legal para incluir, por primera vez, la protección de precandidatos presidenciales, categoría que hasta entonces no tenía reconocimiento oficial en la estructura de seguridad del Estado.El trágico episodio expuso un vacío institucional que, según analistas, evidencia las falencias del sistema de prevención y protección política. La discusión sobre quién debía responder por la seguridad del senador —la Policía, la UNP o el Congreso— quedó en el centro del debate público tras su asesinato.
El debate económico en Colombia volvió a abrirse tras un anuncio técnico que, en apariencia, tendría un impacto directo en el bolsillo de los colombianos. No se trata de un nuevo impuesto ni de una medida inédita que afecte de forma inmediata el gasto diario, pero sí de una decisión que incidiría en el ahorro pensional, la inversión y el comportamiento del dólar. En este contexto, una nueva propuesta del Gobierno ya empezó a mover el tablero financiero.Gobierno advierte un ajuste en inversiones de fondos pensionalesEl Gobierno de Gustavo Petro advirtió que en los próximos días publicará un proyecto de decreto que reduciría el límite de inversión en el exterior de los fondos privados de pensiones, pasando del 49 % al 30 %. Esta medida impacta de forma directa a más de 18 millones de trabajadores afiliados a estos fondos y obligaría a repatriar recursos que actualmente están invertidos fuera del país.Ante este anuncio, el ministro de Hacienda, Germán Ávila, explicó que el proceso será gradual y tendrá un plazo máximo de cinco años, aunque la meta ideal sería cumplirlo en tres. Según indicó Ávila, la idea es redirigir entre $120 billones y $250 billones hacia la economía nacional, con el objetivo de fortalecer la inversión interna y el financiamiento del país.Petro defiende traer el ahorro al paísDesde el Gobierno, el argumento central es que el ahorro pensional debe cumplir un rol más activo dentro de la economía local. El presidente Gustavo Petro defendió la propuesta a través de su cuenta en X con un mensaje contundente:El Ministerio de Hacienda también aclaró que la medida solo aplicaría para las administradoras de fondos de pensiones (AFP) y los cotizantes activos. Los pensionados actuales no se verían afectados por este ajuste regulatorio.Estrategia bajaría el dolar a $2.500: critican medidaEl anuncio no cayó bien en varios sectores. Analistas y representantes del sistema pensional han advertido posibles efectos negativos sobre la rentabilidad de los ahorros y la tasa de cambio. La exdirectora de la Unidad de Regulación Financiera, Mónica Higuera, cuestionó la iniciativa en su cuenta de X: “¿Alguien ha calculado realmente qué pasaría con la TRM si se repatriaran USD125 billones en ahorros pensionales? ¿Estamos dispuestos a ver un dólar a $2.500 solo por ‘traer la inversión al país’? El ahorro de los colombianos no es un botón de pánico macroeconómico”.A estas críticas se sumaron las objeciones presentadas por la consultora Integral Soluciones Pensionales (ISP), que alertó sobre riesgos como una menor diversificación internacional, mayor exposición a crisis locales y posibles vulneraciones al derecho de propiedad y al marco legal vigente.Entre las principales objeciones se destacan:La medida vulneraría el derecho de propiedad y de ahorro, amparados en los artículos 58 y 335 de la Constitución. Los fondos pertenecen a los afiliados y forzar la liquidación internacional afecta el encargo fiduciario.Una mayor concentración en instrumentos locales incrementa el riesgo y podría agotar reservas ante crisis financieras.Restringir la diversificación internacional es una medida regresiva que reduce la protección frente a la inflación, la devaluación y la volatilidad cambiaria.El Gobierno buscaría modificar el régimen legal del ahorro pensional mediante un decreto, superando sus atribuciones reglamentarias y contrariando la Ley 100 de 1993.
Transitar a pie por Bogotá se ha convertido en una actividad cada vez más peligrosa. Un informe revelado por la Secretaría de Movilidad, y dado a conocer por el concejal Rolando González, expone cifras alarmantes sobre la seguridad vial en la capital: entre 2024 y 2025 se registraron 5.960 peatones atropellados, de los cuales 386 perdieron la vida.De acuerdo con el reporte oficial, 187 de las víctimas fallecieron en el lugar del accidente y 199 murieron en centros hospitalarios dentro de los 30 días posteriores al siniestro, lo que evidencia la gravedad de los impactos y la vulnerabilidad de quienes se movilizan a pie por la ciudad.Las motocicletas aparecen como el principal factor de riesgo. El 44 % de los peatones lesionados fueron atropellados por este tipo de vehículos, seguidos por automóviles particulares con un 28 %. Según el concejal González, estas cifras están asociadas al exceso de velocidad, la invasión de andenes y el irrespeto por los pasos peatonales.Otro dato preocupante es que el 42 % de las víctimas corresponde a personas mayores de 50 años, un grupo poblacional con menor capacidad de reacción ante maniobras imprudentes. Las localidades con mayor número de casos son Kennedy, Bosa y Suba, zonas con alta densidad de tráfico y circulación de motocicletas.El informe también señala que la imprudencia de algunos peatones contribuye a la problemática. El número de comparendos impuestos a transeúntes pasó de 53.874 en 2024 a 59.200 en 2025, principalmente por cruzar vías en lugares no autorizados.Ante este panorama, González hizo un llamado a fortalecer las campañas de cultura ciudadana y seguridad vial. “El peatón es el actor más vulnerable y debe ser protegido. Conductores y transeúntes deben respetar las normas para evitar que estas tragedias sigan repitiéndose”, advirtió.
La erradicación manual de cultivos de coca registró en 2025 uno de sus niveles más bajos de los últimos diez años. Según las cifras del Ministerio de Defensa, entre enero y diciembre, en todo el país se erradicaron 8.051 hectáreas. El dato confirma una tendencia descendente que se ha profundizado en los últimos años y que marca un punto crítico en la lucha directa contra los cultivos ilícitos.El balance anual muestra una reducción significativa frente a 2024, cuando se habían erradicado 9.403 hectáreas. La caída fue de 1.352 hectáreas menos, es decir, un descenso del 14 % en solo un año. En términos prácticos, significa que durante 2025 se arrancaron, en promedio, casi cuatro hectáreas menos por día que el año anterior.La comparación histórica evidencia un desplome mucho más amplio. En 2020, Colombia alcanzó el pico más alto de erradicación manual, con más de 130.000 hectáreas eliminadas. Desde entonces, la cifra ha caído de forma acelerada: en 2022 bajó a cerca de 68.900 hectáreas, en 2023 se redujo drásticamente a poco más de 20.000 y en 2024 descendió aún más, hasta llegar al mínimo registrado en 2025.El comportamiento mensual del año pasado muestra que la erradicación fue irregular y concentrada en momentos puntuales, principalmente en el segundo semestre. Aunque hubo meses con repuntes temporales, estos no lograron compensar los bajos niveles registrados durante gran parte del año, lo que explica el reducido acumulado final.Traducidas al día a día, las cifras reflejan un escenario preocupante, teniendo en cuenta que cada jornada se erradicó menos de una hectárea por hora en todo el país. El dato pone en evidencia la pérdida de intensidad de una de las principales herramientas históricas contra los cultivos de coca, teniendo en cuenta que este informe tiene en cuenta el método de control de cultivos ilícitos en el que se arranca de raíz cada una de las plantas que conforman el cultivo, incluyendo la erradicación realizada en el marco del Programa de Erradicación de Cultivos Ilícitos mediante Aspersión Terrestre con Glifosato.
Luego de conocerse nuevos detalles sobre la muerte de Neill Felipe Cubides, confirmada este lunes 19 de enero de 2026 por la Universidad Externado de Colombia, institución en la que se desempeñaba como docente de la Facultad de Ciencias de la Comunicación, avanzan las investigaciones para esclarecer las circunstancias del crimen.A través de un comunicado oficial, la universidad expresó sus condolencias: “La Universidad Externado lamenta profundamente el fallecimiento del docente Neill Felipe Cubides y expresa su solidaridad y acompañamiento a su esposa, Denis Alfaro, familiares, amigos y allegados en este difícil momento”.Cubides, quien contaba con más de 20 años de experiencia en el sector educativo, fue hallado sin vida en la vereda Los Soches, en una vía destapada que conecta la avenida Boyacá con la antigua carretera al Llano. De acuerdo con información confirmada por Blu Radio, en este sector no existen cámaras de seguridad, lo que dificulta la recolección de pruebas.Según información preliminar y testimonios de habitantes de la zona, varios hombres habrían abandonado el cuerpo en el kilómetro 8 de la vía, en circunstancias que son materia de investigación por parte de las autoridades.El pasado 16 de enero, Cubides fue reportado como desaparecido luego de salir de su vivienda para asistir a una cita médica. Su esposa relató en Noticias Caracol los últimos momentos en los que lo vio: “Mi esposo salió, cruzó la carrera 15 y tomó un taxi”, afirmó.El noticiero también reveló que Cubides era funcionario de la Procuraduría General de la Nación, adscrito a la Unidad de Investigaciones Especiales, dependencia encargada de procesos sensibles. En esta entidad llevaba más de 17 años de servicio y, al momento de su desaparición, se encontraba de vacaciones.Por esta razón, una de las hipótesis que se maneja estaría relacionada con su labor profesional; no obstante, este enfoque aún no ha sido confirmado y continúa en análisis.Otra de las líneas de investigación se centra en las transacciones bancarias realizadas tras su desaparición. Un día después, a la 1:35 de la madrugada, se registró una transacción por dos millones de pesos, seguida de otra por cuatro millones, y posteriormente una compra por 250.000 pesos, alrededor de la 1:50 a. m.Ante estos movimientos, la esposa del docente señaló que una de las hipótesis que considera es la del denominado “paseo millonario”.Las autoridades investigan si este caso estaría relacionado con otros crímenes registrados recientemente en la ciudad, que presentan un modus operandi similar, basado en extorsión y posterior asesinato de las víctimas. Noticias Caracol reveló que al menos cuatro casos más estarían siendo analizados bajo esta misma modalidad, sin que hasta el momento se descarte la posible existencia de una estructura criminal detrás de estos hechos.
Tener una piel radiante y saludable no solo depende de los productos que se aplican externamente, pues muchas veces por ser elaborados en laboratorios suelen no ser económicos para todas las personas, por lo que es importante cuidarse desde lo que se consume internamente.Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es fundamental para el cuidado de la piel. En ese sentido, existe una serie de alimentos que se deberían incluir en la alimentación diaria para cuidar la piel de manera natural.Mejores alimentos para el cuidado de la pielFrutas y verduras frescas:Las frutas y verduras son verdaderos tesoros nutricionales para la piel. Estos alimentos están cargados de vitaminas, antioxidantes y minerales esenciales, por lo que es buena opción optar por variedades coloridas como espinacas, zanahorias, tomates, arándanos, naranjas y fresas. Estos alimentos ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres, mantienen la piel hidratada y promueven un aspecto saludable.Pescados y mariscos:Los pescados grasos, como el salmón, la trucha, el atún y las sardinas son excelentes fuentes de ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos esenciales ayudan a mantener la piel hidratada, reducir la inflamación y promover la elasticidad de la piel. Incluir estos alimentos en una dieta al menos dos veces por semana seguramente dará grandes beneficios para la piel.Frutos secos y semillas:Los frutos secos y las semillas son ricos en grasas saludables, antioxidantes y vitamina E, que son esenciales para la salud de la piel. Almendras, nueces, semillas de chía y semillas de lino son opciones excelentes. Estos alimentos ayudan a mantener la piel nutrida, protegen contra el estrés oxidativo y promueven una apariencia juvenil.Legumbres y granos enteros:Las legumbres, como los garbanzos, las lentejas y los frijoles, junto con los granos enteros, como el arroz integral y la avena, son ricos en nutrientes beneficiosos para la piel. Estos alimentos proporcionan zinc, biotina y vitamina E, que ayudan a mantener la piel saludable y radiante.Aceite de oliva:El aceite de oliva extra virgen es una excelente fuente de grasas saludables y antioxidantes, como la vitamina E. Esta combinación ayuda a mantener la piel hidratada, suave y flexible. Es recomendable usarlo para cocinar o como aderezo en tus ensaladas.Agua:No se puede pasar por alto la importancia de mantenerse bien hidratado para una piel saludable. Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada, mejora su elasticidad y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.En conclusión, la alimentación desempeña un papel crucial en el cuidado de la piel. Incluir estos alimentos en una dieta diaria puede marcar la diferencia en la salud y apariencia de la piel.Asimismo, los expertos recomiendan, además de una alimentación sana, complementar estos hábitos saludables con una protección solar adecuada, una limpieza facial regular y un estilo de vida saludable en general.Le puede interesar: Nunca más se le apagará el carro si sigue este tip, ni en subida ni arrancando
El microondas es una maravilla de la tecnología moderna. Los alimentos pueden pasar de estar helados a ardiendo en cuestión de segundos. Reduce el tiempo de cocción, acelera el tiempo de preparación y, en general, facilita el trabajo del cocinero en casa. Sin embargo, no todo debe ir al microondas. Algunos alimentos, bebidas y recipientes pueden liberar toxinas, quemarse, derretirse o incluso explotar si se calientan durante menos de un minuto. Algunos incluso pueden volverse tóxicos.Algunos de estos alimentos son bastante comunes, incluso es posible que usted haya calentado alguno en el microondas. Sin embargo, solo porque no haya sucedido algo malo no significa que no pueda ocurrir.1. Pimientos picantesLos pimientos rojos, naranjas o verdes contienen un compuesto llamado capsaicina que les da su picante. Cuando se calientan los pimientos, especialmente las variedades ultra picantes, la capsaicina se volatiliza en el aire del microondas. Abrir la puerta del microondas te expone a los vapores que pueden irritar y quemar los pulmones, la garganta, los ojos y la nariz.Forma de calentar: Ase y saltee los pimientos en lugar de ponerlos en el microondas.2. Huevos durosEstá cansado de comer huevos fríos como refrigerio a mediodía, así que mete uno en el microondas durante 15 segundos. Todo parece estar bien hasta que explota. Ya sea con cáscara o pelado, los huevos calentados en el microondas liberan vapor. El vapor no puede escapar de las claras, por lo que la presión aumenta. Cuando corta (o peor aún, muerde) el huevo, el vapor se libera instantáneamente. La explosión resultante puede quemarlo.Forma de calentar: Corte un huevo en cuartos antes de calentarlo en el microondas. Si tiene unos minutos, métalo en una taza de agua caliente y déjelo reposar durante 3 a 5 minutos.3. Poliestireno expandido (espuma de poliestireno)La espuma apta para alimentos es un tipo de plástico que puede liberar sustancias químicas dañinas en su comida y en el aire cuando se calienta. Además, la espuma no es estable al calor cuando se expone a microondas. Puede derretirse o deformarse.Forma de calentar: ponga los alimentos en un plato o recipiente de vidrio en lugar de cocinarlos en poliestireno expandido. Cúbralos con una toalla de papel y caliéntelos en el microondas de manera normal.4. Envases para llevar con asasLos envases para llevar con asas tienen metal, lo que podría generar chispas y provocar un incendio. Como regla general, verifique que cualquier envase de plástico indique "Apto para microondas" antes de calentarlo. Forma de calentar: Vierta los sobrantes en un recipiente o plato apto para microondas. Cubra con una toalla de papel para evitar salpicaduras y chisporroteos. Caliente de forma normal.5. Taza de aguaEs mucho más rápido calentar agua para hacer té en el microondas que esperar a que hierva en una tetera, pero el ahorro de tiempo podría costarle caro. El agua que se calienta sola en el microondas puede volverse supercaliente. Aunque usted no vea burbujas, estas pueden formarse rápidamente cuando agregas una bolsita de té, una cuchara o incluso cuando mueve el agua. En casos raros, incluso podría explotar.Forma de calentar: Deje que una tetera haga el trabajo. Si no tiene una estufa disponible, considera una opción eléctrica.6. UvasNo ponga un puñado de uvas en su avena y meta todo en el microondas. Las uvas se vuelven supercalientes y la pulpa azucarada se convierte rápidamente en plasma fundido. Podrían explotar en el microondas mientras las revuelves o incluso cuando das un mordisco, lanzando fruta ultracaliente.Forma de calentar: Si desea calentar las uvas, considera asarlas en el horno durante unos minutos. También se calientan rápidamente en una sartén a fuego medio-alto.7. Papas sobrantesNo se preocupe, aún puede cocinar rápidamente sus papas en el microondas. Pero si decide recalentarlas más tarde, toma medidas para evitar que se vuelvan peligrosas. Las papas a menudo albergan la bacteria Clostridium botulinum, causante del botulismo. Cuando se cocinan y no se almacenan inmediatamente en el refrigerador, las esporas de la bacteria pueden multiplicarse. El microondas tampoco eliminará la bacteria, por lo que sus papas del segundo día podrían causar malestar estomacal.Forma de calentar: Lleve las papas cocidas que no se comerán al refrigerador lo más rápido posible. No las deje a temperatura ambiente durante horas y luego recaliéntela en el horno. Un consejo general: no hornee las papas en un envoltorio de papel de aluminio. Según las investigaciones, el estaño atrapa la humedad y acelera el crecimiento de esporas en el ambiente cálido y húmedo. Para obtener una piel de papa más crujiente y por el bien de su estómago, hornee las papas sin el envoltorio de papel de aluminio.8. Carnes procesadasEl tocino, los perros calientes, las carnes frías y las salchichas deben cocinarse en la estufa o en el horno, no en el microondas. Calentar estos productos cárnicos procesados conduce a la formación de productos de oxidación del colesterol (COP, por sus siglas en inglés). Estos COP han sido relacionados con enfermedades cardíacas coronarias. Algunas investigaciones sugieren que esto también puede estar relacionado con la inflamación, acumulación de placa en las arterias y otras condiciones de salud.Forma de calentar: Un estudio encontró que la parrilla también aumenta la cantidad de COP en las carnes, por lo que hornear en el horno o saltear pueden ser las opciones más seguras.9. Salsa de tomateCalentar salsas de tomate en el microondas a menudo resulta en salpicaduras. El calor y el vapor producidos por la salsa al calentarse tienen dificultades para escapar a través de la salsa espesa o alrededor de los trozos de ingredientes. El vapor se acumula hasta que es lo suficientemente poderoso como para romper y salpicar las paredes del microondas. En algunos casos, la salsa incluso puede explotar al removerla, lo que podría causar quemaduras y ciertamente manchar la ropa.Forma de calentar: Calienta cualquier salsa en una pequeña sartén en la estufa. Esto permitirá un calentamiento uniforme y podrás revolver fácilmente para evitar la acumulación de vapor.10. NadaNunca encienda el microondas vacío. Sin alimentos ni un recipiente para absorber las microondas, estas se reflejan de vuelta al magnetron.1. ¿Es seguro calentar alimentos en envases de plástico en el microondas?Verifique que el envase de plástico esté etiquetado como "apto para microondas". Esto asegura que el plástico ha sido probado y es seguro para su uso en el microondas. Si el envase no tiene esta etiqueta, es mejor transferir los alimentos a un recipiente de vidrio antes de calentarlos.2. ¿Es peligroso calentar agua en el microondas?Calentar agua en el microondas puede ser peligroso si no se tiene cuidado. El agua puede volverse supercaliente sin mostrar signos visibles de ebullición. Esto puede llevar a quemaduras graves al manipular el recipiente o agregar otros elementos al agua caliente. Es mejor calentar agua para bebidas calientes en una tetera o en la estufa.3. ¿Por qué no se deben calentar los huevos duros en el microondas?Los huevos duros pueden explotar cuando se calientan en el microondas debido a la acumulación de vapor dentro del huevo. Para calentar huevos duros, es recomendable cortarlos en cuartos antes de colocarlos en el microondas o calentarlos en agua caliente.4. ¿Puedo calentar cualquier tipo de salsa en el microondas?Es mejor evitar calentar salsas espesas en el microondas, ya que pueden salpicar y causar quemaduras. Es preferible calentar las salsas en una sartén pequeña en la estufa para un calentamiento uniforme y seguro.5. ¿Qué debo hacer si algo se quema o explota en el microondas?Si algo se quema o explota en el microondas, apague el microondas y abra la puerta con cuidado. Deja que se disipe el humo y retira con precaución los alimentos o recipientes dañados. Limpia el microondas antes de usarlo nuevamente y verifica si hay daños. Si es necesario, busca asistencia técnica para reparaciones.
La freidora de aire se ha vuelto un electrodoméstico cada vez más popular en los hogares debido a las numerosas ventajas que ofrece en comparación con los métodos de fritura tradicionales. Desde una preparación más saludable, hasta ahorro en tiempo y versatilidad, con el tiempo se ha vuelto un infaltable en las cocinas.En ese sentido, las freidoras de aire son especialmente apreciadas por aquellos que buscan opciones más saludables para cocinar alimentos fritos sin sacrificar el sabor y la textura crujiente.Estas son cinco recetas sencillas y deliciosas para cocinar en una freidora de airePapas fritas saludablesIngredientes:Papas cortadas en forma de bastonesAceite en aerosolSal y especias al gusto (paprika, ajo en polvo, pimienta, etc.)Instrucciones:Precaliente la freidora de aire a 200°C.Coloque las papas cortadas en un recipiente y rocíalas con aceite en aerosol para cubrirlas ligeramente.Espolvoree sal y especias al gusto.Coloque las papas en la cesta de la freidora y cocínalas durante 15-20 minutos, agitándolas ocasionalmente para que se cocinen parejo. ¡Disfrute de unas deliciosas papas fritas crujientes y saludables!Alitas de pollo crujientes:Ingredientes:Alitas de polloSal y especias al gusto (pimentón, cayena, comino, etc.)Salsa barbacoa o salsa picante (opcional)Instrucciones:Precaliente la freidora de aire a 200°C.Sazone las alitas de pollo con sal y especias al gusto.Coloque las alitas en la cesta de la freidora y cocínalas durante 20-25 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo para que se doren de manera pareja.Si desea, una vez que estén listas, puede mezclarlas con salsa barbacoa o salsa picante para agregarles un sabor extra.Camarones empanizados:Ingredientes:Camarones pelados y desvenadosPan rallado o pankoHuevo batidoSal y especias al gusto (pimienta, ajo en polvo, pimentón, etc.)Instrucciones:Precaliente la freidora de aire a 190°C.Sazone los camarones con sal y especias al gusto.Pase cada camarón por huevo batido y luego por pan rallado o panko, asegurándote de cubrirlos completamente.Coloque los camarones en la cesta de la freidora y cocínalos durante 8-10 minutos, volteándolos a la mitad del tiempo para que se doren de manera uniforme.Rollitos de primavera:Ingredientes:Hojas de papel de arrozVerduras cortadas en juliana (zanahorias, repollo, pimientos, etc.)Fideos de arroz cocidosPollo, camarones o tofu (opcional)Salsa de soja para mojar (opcional)Instrucciones:Precaliente la freidora de aire a 190°C.Remoje las hojas de papel de arroz en agua tibia durante unos segundos hasta que estén suaves.Rellene cada hoja con verduras, fideos de arroz y, si deseas, pollo, camarones o tofu.Enrolle los ingredientes como un burrito y coloca los rollitos en la cesta de la freidora. Cocínalos durante 10-12 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.Sirva los rollitos de primavera con salsa de soja para mojar. Donas de manzana:Ingredientes:Manzanas medianasHarinaAzúcarLevadura en polvoCanelaLeche (o leche vegetal)Instrucciones:Precaliente la freidora de aire a 180°C.Corte las manzanas en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor y retira el centro con un cortador de galletas.En un tazón, mezcle harina, azúcar, levadura en polvo y canela al gusto.Añada leche poco a poco hasta obtener una mezcla espesa para rebozar las rodajas de manzana.Cubra cada rodaja de manzana con la mezcla y colócalas en la cesta de la freidora.Cocine las donas de manzana durante 6-8 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo para que se doren de manera uniforme.Una vez cocidas, espolvoree azúcar o canela por encima si lo deseas.
¿Alguna vez se ha preguntado cómo ser más feliz en su vida diaria? La felicidad es un estado deseado por muchos, y para lograrlo, es importante adoptar ciertos hábitos y acciones que nos ayuden a generar una sensación de bienestar y alegría. En este artículo, exploraremos una serie de consejos respaldados por la ciencia y la psicología positiva para alcanzar una vida feliz y plena. ¡Siga leyendo y descubra cómo impactar positivamente su vida!Expresar los sentimientos con palabras:Hablar sobre lo que sentimos es más que una simple comunicación. Según expertos y psicólogos, expresar nuestros sentimientos nos permite tomar distancia de los problemas y verlos desde diferentes perspectivas. Un estudio publicado por la National Library of Medicine reveló que etiquetar nuestros sentimientos frena la actividad de la amígdala, una parte del cerebro relacionada con las emociones intensas. Un ejemplo inspirador es el libro "Paula" (1994) de la escritora Isabel Allende, quien encontró consuelo y superó su duelo al escribir sobre la muerte de su hija.Socializar:Las relaciones interpersonales juegan un papel fundamental en nuestra felicidad. Un estudio realizado por la Universidad de Harvard encontró que las personas con relaciones sólidas y saludables tienden a vivir más tiempo, alcanzar sus objetivos vitales y gozar de una mejor salud física. Como seres sociables por naturaleza, la calidad de nuestras relaciones, desde las más cercanas hasta los lazos más débiles, estimula nuestro cerebro, incrementa la creatividad y nos ayuda a adaptarnos a los cambios. Presta atención a tus relaciones y cultiva lazos significativos.Practicar el autocuidado:El bienestar físico y mental es clave para nuestra felicidad. Dedicar tiempo y atención a nosotros mismos es fundamental. Incorporar hábitos saludables, como mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente, dormir adecuadamente y disfrutar de actividades que nos brinden placer y relajación, fortalece nuestra base emocional y promueve un estado de ánimo positivo. Un estudio conjunto de las universidades de Oxford y Yale publicado en The Lancet reveló que la actividad física tiene un impacto positivo en la felicidad, incluso más que la riqueza material.Buscar el propósito, ser agradecido y positivo:Encontrar un propósito en nuestras vidas eleva nuestra felicidad a niveles más profundos. Identificar nuestros valores, intereses y talentos, y buscar actividades que nos apasionen y estén alineadas con nuestros objetivos personales, nos brinda una sensación de propósito y realización. Además, tomarnos el tiempo para apreciar y agradecer las bendiciones de la vida tiene un impacto significativo en nuestro bienestar emocional.Mantener un diario de gratitud o simplemente reflexionar sobre las cosas positivas que nos suceden cada día puede cambiar nuestra perspectiva y aumentar nuestra felicidad.Abrazar:El contacto físico tiene un impacto positivo en nuestro bienestar emocional. Un estudio publicado en la revista PLOS ONE reveló que los abrazos reducen la segregación de cortisol en nuestro cerebro, permitiendo la liberación de oxitocina y serotonina, hormonas relacionadas con el estado de ánimo positivo. Abrazar está asociado con la disminución de los sentimientos negativos que surgen durante los conflictos personales. Así que no dudes en dar o recibir un abrazo afectuoso para aumentar tu sensación de bienestar.La felicidad y el bienestar son metas alcanzables si incorporamos ciertos hábitos y acciones en nuestra vida diaria. Expresar nuestros sentimientos, socializar, practicar el autocuidado, buscar un propósito y abrazar son elementos clave para generar una sensación de bienestar y mejorar nuestra calidad de vida. Recuerde que no hay una fórmula mágica, pero al implementar estos consejos respaldados por la ciencia, estará en el camino hacia una vida más feliz y plena. ¡Atrévase a hacer cambios positivos y disfrute del camino hacia una vida llena de alegría y satisfacción!Recuerde que la felicidad es un viaje personal, y cada individuo puede encontrar su propio camino hacia una vida más plena. ¡No dude en compartir este artículo con aquellos que podrían beneficiarse de él!Le puede interesar:
Para el 2026 muchas personas tienen como anhelo conseguir pareja para este nuevo año y dejar atrás la soltería, por lo que recurren a cualquier tipo de ritual o agüero innovador que puedan encontrar en las redes sociales.En los últimos 31 de diciembres se ha viralizado en diferentes plataformas los videos o imágenes de personas que se meten debajo de la mesa para así "llamar" al amor en ese nuevo año.¿Para qué sirve meterse debajo de la mesa?El ritual de meterse debajo de la mesa a la medianoche es un ritual popular de Año Nuevo muy extendido en varios países de América Latina, incluido Colombia, y está cargado de simbolismo.La razón principal es atraer el amor o conseguir pareja durante el nuevo año. La mesa representa el hogar y la estabilidad, y colocarse debajo de ella simboliza “llamar” a una relación sólida, protección y unión. Para muchas personas, es una forma lúdica de manifestar el deseo de no pasar otro año en soledad o de fortalecer su vida sentimental.Por eso, las personas que realizarán este ritual esperan que "no los juzguen" o sus familiares no se burlen de ellos cuando a medianoche estén debajo de la mesa, pues solo quieren tener el amor de una nueva pareja.Aunque no tiene un origen histórico exacto ni respaldo religioso, el ritual se mantiene por tradición oral y cultura popular, al igual que otros agüeros como comer uvas, usar ropa interior de ciertos colores o salir con maletas. Hoy en día, más que una creencia estricta, suele vivirse como un acto divertido, especialmente entre jóvenes, que mezcla esperanza, superstición y celebración al iniciar el año.Otros agüeros para el amorSi usted se va a meter debajo de la mesa, pero quiere reforzar ese deseo de conseguir el amor en el 2026, pude hacerlo al vestir en ese momento ropa interior de color rojo para así también "llamar" a esa nueva pareja sentimental.Asimismo, se ha viralizado otro ritual en redes para el amor: pintarse las uñas también de color rojo y así atraer a esa persona que lo va a querer de manera incondicional.Así que ya sabe, tienen varias opciones para realizar a medianoche y conseguir el amor que tanto ha esperado.
Lo que inicia como un ritual con hierbas, cargado de esperanza para atraer el dinero, el amor y la prosperidad para el nuevo año del 2026, puede terminar en una sala de urgencias si no se toman las precauciones debidas. Los populares baños con plantas, una tradición arraigada para despedir el año, esconden riesgos severos para la salud de la piel que van desde irritaciones y alergias hasta quemaduras de consideración.Cuidado con la ruda y el limónDe acuerdo con un informe de Noticias Caracol, el uso de sustancias como la ruda, la albahaca y el limón es común en estas prácticas. Sin embargo, la combinación de estos elementos con la radiación ultravioleta del sol puede ser detonante de una reacción química perjudicial. Según expertos médicos, esta interacción genera quemaduras en la piel que se manifiestan con enrojecimiento, ardor intenso, inflamación y, en los casos más graves, la aparición de ampollas.Además del daño inmediato, las consecuencias a largo plazo pueden empañar la estética y salud del paciente durante meses. Una de las complicaciones más frecuentes son las pigmentaciones residuales, manchas oscuras que aparecen tras el proceso inflamatorio y que pueden tardar más de cinco o seis meses en desaparecer.Ojo con las infecciones y cicatricesNo se trata solo de quemaduras solares. Si las hierbas entran en contacto con una herida abierta, pueden transmitir microorganismos como hongos, provocando infecciones. Las personas con piel sensible, atópica o alérgica deben extremar precauciones, ya que son más susceptibles a sufrir cicatrices permanentes si el ritual no se realiza adecuadamente.Recomendaciones para un inicio de año seguroPara evitar que el 2026 comience con complicaciones médicas, los especialistas sugieren seguir estas pautas de seguridad:Limpieza profunda: tras realizar el baño, es imperativo retirar todos los restos de hierbas de la piel para que no quede ningún residuo.Evitar el sol: se recomienda no exponerse a la radiación solar hasta dos días después de haberse realizado el baño.Protección solar: El uso de bloqueador solar (en spray para el cuerpo y según el tipo de piel para la cara) es fundamental si habrá exposición al sol.Actuar rápido: ante una quemadura, la única medida de emergencia casera es aplicar agua fría en la zona afectada. Es crucial consultar al médico de inmediato para iniciar terapias antiinflamatorias que minimicen el riesgo de manchas permanentes y corten el proceso de formación de ampollas.La piel es como un lienzo delicado; aunque queramos "bañarlo" con tradiciones para la buena suerte, un solo descuido con los elementos químicos de la naturaleza y el sol puede dejar una marca difícil de borrar durante gran parte del nuevo año.
Con la llegada del Año Nuevo 2026, muchas personas recurren a rituales simbólicos como una forma de cerrar ciclos y atraer buenas energías para los meses venideros. Desde prácticas asociadas al amor y la prosperidad económica hasta actos para llamar la suerte y la estabilidad, el zodiaco suele servir de guía para quienes creen en la influencia de los astros.La inteligencia artificial reveló cuáles serían los rituales que sí o sí se deben hacer para atraer suerte, amor y dinero, según cada signo del zodiaco.Aries (21 de marzo – 19 de abril)Para canalizar su energía y atraer éxito, se recomienda encender una vela roja y escribir en un papel los objetivos principales para 2026. Guardarlo en un lugar visible simboliza determinación y constancia.Tauro (20 de abril – 20 de mayo)El ritual ideal está asociado a la estabilidad económica. Colocar una moneda dentro del zapato derecho durante la medianoche representa seguridad financiera y crecimiento material.Géminis (21 de mayo – 20 de junio)Para fortalecer el amor y la comunicación, se aconseja escribir una carta con deseos emocionales y leerla en voz alta antes de la medianoche. Luego, doblarla y guardarla en una agenda o libro.Cáncer (21 de junio – 22 de julio)Un baño con agua tibia y sal marina ayuda a liberar cargas emocionales. Este ritual simboliza limpieza espiritual y protección para el nuevo ciclo.Leo (23 de julio – 22 de agosto)Encender una vela dorada o amarilla y agradecer en voz alta los logros del año que termina potencia la abundancia y el reconocimiento personal en 2026.Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)Ordenar el hogar antes de la medianoche es clave. Deshacerse de objetos que ya no se utilizan abre espacio para nuevas oportunidades y equilibrio.Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)Para atraer armonía en el amor, se recomienda usar una prenda rosada o blanca durante la celebración y encender incienso para equilibrar energías.Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)Escribir aquello que se desea dejar atrás y quemar el papel de forma segura simboliza transformación y renacimiento personal.Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)Salir a caminar brevemente después de la medianoche o dar una vuelta a la manzana representa viajes, expansión y nuevas experiencias en el año entrante.Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)Colocar una hoja de laurel en la billetera o en el bolsillo está asociado con éxito profesional y estabilidad laboral.Acuario (20 de enero – 18 de febrero)Realizar una lista de deseos colectivos o proyectos sociales conecta con su espíritu solidario y atrae oportunidades innovadoras.Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)Meditar unos minutos con una vela azul ayuda a reforzar la intuición y atraer paz emocional para el nuevo año.
En medio del inicio del ciclo electoral rumbo a las elecciones presidenciales de 2026, la astrología política ha vuelto a aparecer como un elemento de análisis alternativo para interpretar el panorama nacional. En entrevista con Mañanas Blu 10:30 AM, la astróloga Ángela Lasso realizó un estudio de la carta astral de Colombia y de varios precandidatos, en el que advierte un periodo de movimientos intensos, reconfiguración de liderazgos y posibles definiciones anticipadas en la contienda electoral.Según la experta, los tránsitos planetarios actuales, especialmente en signos de agua y aire, marcarían el ritmo del escenario político durante el próximo año.Colombia bajo la influencia de Cáncer y JúpiterLasso explicó que Colombia, al ser un país regido por el signo Cáncer, atraviesa un momento clave debido al tránsito de Júpiter por ese mismo signo. Este movimiento planetario, señaló, puede traer expansión, pero también excesos si no se maneja con prudencia.“Colombia es signo Cáncer y actualmente tenemos a Júpiter transitando en el signo de Cáncer. Entonces para Colombia las cosas pueden ser un tanto exageradas, pero si aprovechamos ese tránsito puede ser un buen periodo al menos hasta mitad de año”, indicó la astróloga.Este tránsito coincide con la fase preelectoral, lo que, según el análisis, podría traducirse en un ambiente político dinámico, con protagonismo de ciertos sectores y un aumento en la exposición de figuras públicas.¿Un cambio de perfil en el liderazgo político?Otro de los puntos que destaca la astróloga es un posible cambio en el tipo de liderazgo que ha predominado históricamente en el país. De acuerdo con su lectura astrológica, Colombia ha tenido mayor afinidad con presidentes de signos de fuego, como Leo y Aries, pero esa tendencia podría modificarse con la entrada de Urano en Géminis.“Una tendencia que le puede favorecer muchísimo a Colombia es tener gobernantes con esa tendencia de aire como Géminis, Acuario, Libra”, afirmó la mujer, al señalar que estos signos estarían más alineados con los procesos de transformación que vive el país.Dentro de este grupo, la astróloga mencionó a figuras como Juan Manuel Galán, Sergio Fajardo y Paloma Valencia, quienes, desde esta perspectiva, encajarían con el nuevo ciclo político. En cuanto a los nombres con mayor proyección, la astróloga resaltó a Abelardo de la Espriella e Iván Cepeda. En el caso de De la Espriella, explicó que su signo Leo y la relación favorable entre el Sol y Júpiter podrían beneficiarlo tanto en primera como en segunda vuelta. Por su parte, Iván Cepeda tendría un escenario positivo por la influencia de Júpiter en Piscis y su tránsito por Cáncer, lo que, según la astróloga, le daría una ventaja frente a otros competidores.
El Día de los Santos Inocentes se celebra el 28 de diciembre, pero su significado no es motivo de celebración, pues hace muchos años, se llevó a cabo la matanza de niños menores de 2 años de edad nacidos en Belén (Judea), ordenada por el rey Herodes I el Grande, con el fin de deshacerse del recién nacido, Jesús de Nazaret.El suceso católico cambió durante generaciones y hoy en día es motivo de bromas. Investigadores y expertos indican que aún no es clara “la razón por la cual el sentido trágico y dramático que dio origen a la celebración del Día de los Inocentes se haya desplazado hacia lo cómico o humorístico”.Como consecuencia, este domingo 28 de diciembre comenzaron a circular bromas en redes sociales, que engañaron a más de uno.¿Pásela por inocente!: bromas que ya son virales en redesEl Día de los Inocentes muchos tienden a hacer bromas a los demás y en redes sociales ya rondan algunas de ellas.Una que sin duda tomó 'del pelo' a los bogotanos fue la del embajador británico, George Hodgson, quien es reconocido por crear contenido sobre los beneficios y los programas que lleva a cabo o que su país ofrece a los colombianos.Por medio de una publicación en su cuenta de Instagram, Hodgson inició con una pregunta: ¿Qué tal los nuevos Chiva-Buses UKCOL que operarán en Londres en 2026?El engaño estaba acompañado de un video en que se le ve junto a un operador de los famosos buses de dos pisos que operan en Londres.Allí explicó que una línea de estos vehículos rendiría homenaje a Colombia en 2026, y serían nombrados como chiva-buses, en los que los pasajeros londinenses, podrán escoger el ambiente, primer piso de reguetón y segundo piso de vallenato.El embajador aseguró que la decisión se dio tras varias visitas del gobierno británico al país al apreciar su cultura; sin embargo, al final del video, se le ve subiéndose a lo que parece una chiva normal con placa colombiana, por lo que reveló que se trataba de una broma por el Día de los inocentes.Para los amantes del deporte, más específicamente de las carreras de autos, otra publicación en redes mencionaba que Bogotá sería sede de las emblemáticas carreras de la Fórmula 1.Sin embargo, en la descripción del post, al final indicaban que se trataba de una broma por ser 28 de diciembre, pues el calendario para la temporada de 2026 y entre los países sede están: Australia, Arabia Saudita, Canadá, España, entre otros.Por último, Claudia López, exalcaldesa de Bogotá, recordó el momento en que ella, junto a Antanas Mockus y el presidente Gustavo Petro, estaban en campaña y se comprometieron ante el pueblo con 12 mandamientos.Lo curioso, es que uno de esos puntos mencionaba que no convocarían una constituyente y, en los últimos días, es lo que ha sido noticia, pues el gobierno del actual mandatario lanzó un comité para impulsar una asamblea nacional constituyente.Por medio de su cuenta de X, López publicó la foto en la que se evidencia el cambio de parecer de Petro. “Y sí…. Infortunadamente, nos vieron la cara… la mayor inocentada que me (nos) ha pasado en la vida”.
Con la llegada del 31 de diciembre, una de las tradiciones más arraigadas en Colombia vuelve a tomar protagonismo: comer 12 uvas a la medianoche para pedir deseos para el nuevo año. En ese contexto, Tiendas D1 reveló el precio de uno de los productos más buscados para despedir el 2025, generando interés entre los consumidores que ya planean su celebración de fin de año.A través de una publicación en sus redes sociales, la cadena de comercio anunció la venta de uvas Red Globe importadas en presentación de 500 gramos, bajo la campaña “12 deseos, uvas y un súper precio que no puedes dejar pasar”. ¿Cuánto cuestan las uvas?El valor fijado es de 8.500 pesos por libra, lo que equivale a un costo aproximado de 17 pesos por gramo, una cifra que destaca frente a los precios del mercado en esta temporada de alta demanda.La imagen promocional, ambientada con elementos navideños, refuerza la idea de celebrar con un brindis simbólico y accesible o también de realizar una decoración con las uvas en una copa de vidrio. D1 acompaña el anuncio con un mensaje que invita a cerrar el año con esperanza, resaltando que cada bocado representa un deseo para lo que viene, una tradición que se mantiene vigente generación tras generación.Este anuncio llega en un momento clave, cuando muchas familias buscan alternativas económicas para cumplir con los rituales de fin de año sin afectar su presupuesto. La propuesta de D1 se posiciona así como una opción atractiva para quienes desean mantener la tradición de las uvas sin incurrir en gastos elevados, pues en ocasiones para estas épocas se escuchan testimonios de los consumidores cuestionando los elevados precios de esta fruta.Con esta estrategia, la cadena ofrece productos de temporada a precios competitivos, respondiendo a las costumbres culturales de los colombianos. Las uvas para el 31 de diciembre ya están en el radar de los compradores, y D1 apuesta por convertirse en uno de los destinos principales para adquirirlas y comenzar el nuevo año con los deseos en marcha.