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Aprenda a manejar el tecnoestrés y no permita que el trabajo en casa le robe su tranquilidad
El 42% de trabajadores considera que la tecnología le genera consecuencias negativas y el 20% dice sentirse agotado, según estudio.
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'Fatiga de Zoom': ¿Cómo contrarrestar el cansancio de las pantallas que nos trajo la pandemia?
La falta de contacto con el mundo exterior, el no poder recibir abrazos, ni poder ver con qué cara están haciendo los comentarios los demás y hasta tener inconvenientes con la conexión, hace que este nuevo hábito sea fuente de aburrimiento y tensiones interiores.
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¿Cómo identificar que sufre de estrés? Experto responde
El médico Danilo Barco habló en En BLU Jeans y resaltó que aparte de las manifestaciones físicas, el estrés también se refleja en la autoestima de las personas, e incluso, en el semblante y la forma de relacionarse con los demás.
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Video: Una pareja abandona un avión a punto de despegar por el tobogán de emergencia
Según testigos, la pareja había cambiado de asiento en varias ocasiones hasta que un asistente de vuelo les ordenó que permanecieran sentados para el despegue del avión.
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Para matar gente en los CAI sí sirven: juez tilda de asesinos a policías en ataque de ira
El juez no pudo contener la rabia por la pésima señal de internet que había en la estación y se fue contra los uniformados.
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¿Qué hacer con el estrés durante la pandemia? Consejos del doctor Carlos Jaramillo
“El COVID-19 dispara un montón de fenómenos que estaban dentro de mí. Es como tener dinamita dentro de un cuarto”, dijo el doctor Carlos Jaramillo en Mañanas BLU 10:30.
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¿Qué comer para ayudar contra el estrés? Ojo a las recomendaciones de un experto
Tenga en cuenta también qué comer durante la cuarentena.
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Instauran tutela contra el presidente Duque por cuarentena hasta agosto para mayores de 70 años
La tutela fue admitida por el Juzgado Once Civil del Circuito de Bucaramanga.
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25 de abril de 2020 – Casa BLU, programa completo sin cortes
Escuche el programa completo aquí.
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Consejos para manejar de la mejor forma el estrés durante cuarentena
El sentimiento de estar encerrados puede generar problemas en la salud de las personas.
