Mantener la ropa de hogar limpia y en buen estado no es solo una cuestión estética: influye directamente en la higiene del hogar, el descanso y hasta en la sensación de bienestar. Toallas suaves, sábanas frescas y cortinas libres de polvo hacen que cualquier espacio se sienta más acogedor. Sin embargo, muchos errores comunes en el lavado hacen que estos textiles pierdan calidad antes de tiempo. Por eso, aquí le contamos el truco definitivo para que queden impecables sin gastar de más.El secreto mejor guardado para toallas suaves y absorbentesLas toallas suelen endurecerse con el paso del tiempo y perder su capacidad de secado, pero no siempre es necesario cambiarlas. Un lavado adecuado marca la diferencia.Para lograr mejores resultados:Lávelas por separado y sin sobrecargar la lavadora.Use menos detergente del habitual para evitar residuos.Sustituya el suavizante por vinagre blanco en el cajetín.Séquelas a baja temperatura o al aire, sacudiéndolas antes de doblar.Este sencillo truco permite que las fibras respiren mejor, recuperen suavidad y mantengan su poder absorbente por más tiempo.Sábanas limpias: la clave para un mejor descansoDormir entre sábanas limpias no solo es más agradable, también es más saludable. Lo ideal es cambiarlas una vez por semana y lavarlas con agua tibia o fría, según el color. No conviene usar suavizante, ya que apelmaza el tejido y reduce su transpirabilidad.Si las sábanas blancas están amarillentas, el percarbonato es un gran aliado. Para manchas puntuales, como sudor o sangre, aplicar bicarbonato con agua oxigenada antes del lavado ayuda a eliminar los residuos más difíciles.Cortinas, edredones y cojines: cómo mantenerlos como nuevosAunque no siempre se note, las cortinas acumulan polvo constantemente. Lo mejor es lavarlas con agua fría, programa corto y detergente suave. Un truco útil es colgarlas húmedas apenas termine el ciclo para evitar arrugas.En cuanto a edredones y nórdicos, si son grandes, es preferible usar lavadoras industriales o acudir a lavandería. Las almohadas de algodón o pluma pueden lavarse en casa, pero las viscoelásticas solo deben airearse. Las fundas de cojines, por su parte, conviene lavarlas del revés y en ciclo delicado.Además de cuidar la ropa, también es posible cuidar el planeta. Estos hábitos ayudan a lograrlo:Lave con cargas completas sin sobrellenar el tambor.Use detergentes biodegradables.Priorice el agua fría y el secado al aire.Reemplace productos agresivos por bicarbonato, vinagre o agua oxigenada.Con estos trucos, su ropa de casa no solo durará más, sino que se verá y se sentirá como nueva lavado tras lavado. Un pequeño cambio en la rutina puede transformar por completo la experiencia en el hogar.
Los estafadores siguen creando métodos cada vez más sofisticados para cometer delitos, y como resultado, en los últimos días se ha alertado sobre una nueva modalidad de fraude a través de mensajes de texto que ya ha afectado a varias personas.El mensaje llega sin previo aviso y promete un pago en efectivo que parece estar listo para ser reclamado. En medio de la rutina diaria, muchas personas abren el texto con curiosidad o urgencia, sin sospechar que detrás de esa notificación se esconde una trampa digital diseñada para robar información personal y vaciar cuentas bancarias.Por ello, es importante saber cómo operan los ciberdelincuentes que, en los últimos días, han intensificado el envío masivo de mensajes fraudulentos a teléfonos celulares en el país.Ojo con los mensajes de texto que prometen pagosLa Secretaría de Seguridad alertó sobre esta modalidad de estafa, en la que delincuentes envían mensajes de texto que simulan provenir de casas de envío de giros, prometiendo falsos pagos en efectivo.En el contenido del mensaje incluyen enlaces sospechosos, cuyo objetivo es dirigir a las víctimas a páginas falsas creadas para capturar datos sensibles, como números de identificación, claves bancarias o información financiera.De acuerdo con las autoridades, al hacer clic en estos enlaces, las personas pueden ser redirigidas a sitios fraudulentos que imitan plataformas oficiales. Una vez allí, se les solicita ingresar información personal, que posteriormente es usada para cometer fraudes, suplantar identidades o acceder de forma ilegal a cuentas bancarias.Esta práctica es conocida como phishing, una de las modalidades más comunes de delito informático.¿Cómo evitar caer en la estafa de mensajes de texto?Ante la recepción de este tipo de mensajes, lo que recomiendan las autoridades es lo siguiente:No hacer clic en los enlaces incluidos en el mensaje.No compartir datos personales, bancarios o financieros.No reenviar el mensaje a otros contactos.Bloquear el número desde el cual fue enviado.Por su parte, el secretario de Seguridad de Bogotá, César Restrepo, indicó que “la ciudadanía debe tomar precauciones y atender estas recomendaciones. No se deben compartir datos personales o financieros ni abrir enlaces enviados al correo electrónico o por mensajes de texto. Los bancos nunca solicitarán este tipo de información a través de estas comunicaciones”.Asimismo, también se sugiere verificar siempre la información a través de los canales oficiales de las entidades y reportar casos de posibles estafas al CAI virtual de la Policía Nacional o al Programa de Asistencia Integral a la Denuncia (AIDE), en el teléfono (601) 377 95 95, opción 5, extensión 1137.
Veterinarios de distintos países han encendido las alarmas tras detectar un aumento inusual de casos de una enfermedad altamente contagiosa que afecta a los gatos domésticos. Se trata de la panleucopenia felina, un virus potencialmente mortal que ya registra brotes en Estados Unidos y varios países de América Latina, generando preocupación entre especialistas y cuidadores de mascotas.El riesgo principal no solo está en el contacto directo entre animales, sino en algo mucho más cotidiano: la ropa, el calzado y los objetos que entran a casa. El virus puede viajar adherido a superficies sin que las personas lo noten, lo que facilita su llegada al hogar y su transmisión silenciosa entre gatos. Por esta razón, algunos expertos la han comparado con el “Covid de los gatos”, debido al nivel de limpieza y desinfección que exige una vez aparece un contagio.¿Qué es la panleucopenia felina?La panleucopenia felina, también conocida como distemper o parvovirus felino, es una enfermedad viral altamente infecciosa que ataca el sistema inmunológico, digestivo y la médula ósea de los gatos. Aunque no representa peligro para los humanos, su capacidad de permanecer activa en el ambiente durante semanas o incluso meses la convierte en una amenaza difícil de erradicar.El contagio ocurre principalmente por contacto con heces, secreciones corporales o superficies contaminadas como platos de comida, juguetes, camas, jaulas o incluso las manos y prendas de las personas que estuvieron en contacto con animales infectados.Síntomas más comunes en gatosLos signos suelen aparecer pocos días después de la exposición al virus y pueden variar en intensidad. Entre los síntomas más frecuentes están:Vómitos y diarrea, en ocasiones con sangreFiebre persistente y debilidad generalFalta de apetito y pérdida rápida de pesoDeshidratación severaDepresión y aislamiento del animalSecreciones nasales o problemas respiratorios en algunos casosAnemia por disminución de glóbulos blancosEn cuadros graves, alteraciones neurológicasLos gatitos menores de seis meses y los gatos con defensas bajas son los más vulnerables, con mayores probabilidades de complicaciones severas e incluso la muerte. En hembras gestantes, la infección puede causar abortos o daños neurológicos en las crías, como problemas de coordinación motora.¿Tiene tratamiento la panleucopenia felina?Actualmente no existe un medicamento que elimine directamente el virus. El tratamiento se basa en brindar soporte al organismo del gato mientras su sistema inmune combate la infección. Esto incluye hidratación intravenosa, antibióticos para prevenir infecciones secundarias, medicamentos para controlar vómitos y diarrea, y soporte nutricional.En muchos casos es necesaria la hospitalización y el aislamiento estricto del animal para evitar la propagación del virus a otros gatos. La atención temprana puede marcar la diferencia entre la recuperación y un desenlace fatal.Los especialistas coinciden en que la vacunación oportuna es la mejor herramienta para proteger a los gatos contra esta enfermedad. Además, recomiendan mantener rutinas estrictas de higiene, especialmente si se convive con varios animales o se ha tenido contacto con gatos desconocidos.
Se acerca el regreso a clases y con ello la lista de útiles o implementos que deben comprar los padres de familia para que sus hijos estén listos para iniciar un nuevo año escolar en Colombia. Por eso, en las tiendas D1 se conocieron los nuevos productos que facilitarán a varias familias retornar a los colegios o jardines infantiles y con buenos precios.A través de sus redes sociales, el almacén nacional reveló el precio y detalles de uno de los productos que necesitan los estudiantes en su regreso a clases, que lo usan diariamente, y las diferentes opciones para que sea del agrado de niños y niñas.Loncheras del D1Se trata de las loncheras, un implemento que suelen llevar y usar los estudiantes todos los días durante sus jornadas de estudios, pues es allí donde sus padres o cuidadores les empacan los diferentes alimentos que pueden comer a lo largo del día, ya sea fruta, galletas, tortas, jugos e, incluso, los almuerzos.De acuerdo con lo informado por las tiendas D1, el costo de cada lonchera es de 19.900 pesos y hay 45.000 unidades disponibles en los diferentes almacenes que hay en el país. Ahora bien, este producto también tiene diferentes estilos para que sea más llamativo para los estudiantes. Hay dos versiones para niños y niñas. En el caso de los niños, se puede apreciar que las loncheras tienen un dinosaurio estampado, acompañado de tonos azules. Asimismo, la segunda opción es un camión de colores oscuros.Mientras para las niñas hay una versión con tres princesas estampadas en la parte frontal y en el otro modelo tiene la frase "Girl power", que en español se traduce a "poder femenino", acompañado de colores rosados y azul claro.Así que si su hijo, ahijado o sobrino necesita una lonchera para este nuevo año escolar, estas pueden ser una buena opción, sumado al precio que es asequible al bolsillo de miles de colombianos.En la publicación de las tiendas D1 también se puede observar que venderán un set de plumones tradicionales de diferentes colores por menos de 4.000 pesos, ideal para los trabajos o dibujos que deban realizar los estudiantes en sus diferentes materias.
Luego de que el registrador nacional, Hernán Penagos, presentó el modelo de tarjetón único que contendrá las hasta ahora dos consultas interpartidistas para la escogencia de candidatos presidenciales el próximo domingo 8 de marzo (Pacto Amplio y Gran Consulta por Colombia), el presidente del Consejo Nacional Electoral (CNE), el magistrado Cristian Quiroz, manifestó su preocupación frente a los errores en los que podría incurrir el votante.“Es la primera vez en la historia que vamos a tener en una misma tarjeta las dos consultas y estamos a 40 días de las elecciones y lo que necesitamos es que las personas tengan la posibilidad de tener claro cómo se va a hacer ese proceso: van a recibir una tarjeta con las dos consultas y no se podrá marcar sino solo una porque marcar las dos va a anular ese voto”, aseguró el magistrado Quiroz.El magistrado Quiroz dejó claro que el mayor riesgo es que se dé una situación en que haya un alto porcentaje de votos nulos por confusión, falta de pedagogía o incluso por desconocimiento y buscar afectar alguna de las consultas; es por eso que pidió claridades sobre este tema y espera tratarlo con la Sala Plena del CNE en los próximos días, ya que esto se trata de una preocupación personal.Cabe recordar que esta decisión de unificar los tarjetones corresponde a una sentencia que busca proteger el secreto del voto y que no quede explícita la preferencia del votante.“No ha llegado ninguna solicitud de sanción, investigación o revocatoria de algún candidato a las consultas”: QuirozEl magistrado Quiroz también se pronunció acerca de las dudas que ha suscitado la posibilidad o no de que el senador Iván Cepeda y el exalcalde Daniel Quintero participen en la consulta del Pacto Amplio, luego de participar en la consulta del Pacto Histórico del 26 de octubre; así como qué pasaría con los candidatos que habiendo manifestado su intención de ir a una consulta, no participen el 8 de marzo.La cabeza de la autoridad electoral dejó claro que estas discusiones se realizarán una vez se dé la inscripción de los precandidatos y si se presenta la respectiva denuncia ante el CNE, ya que no se actúa por oficio.“No podemos adelantarnos sobre las acciones que van a llegar porque a hoy no ha llegado ninguna solicitud de sanción, investigación o revocatoria de algún candidato de participación o no en las próximas consultas; hasta que eso no llegue a la corporación no podremos tomar decisiones y no podemos pronunciarnos sobre algo que futuramente llegará al Consejo Nacional. Nosotros hacemos parte de un cuerpo colegiado, el Consejo Nacional Electoral no actúa de oficio, una vez llega la solicitud a la corporación se hace el reparto de algunos de los despachos de los magistrados y ellos llevarán un proyecto de resolución a la sala y será la sala plena la que deberá tomar la decisión en ese momento (...) De las consultas, no ha llegado absolutamente nada. En este momento, el Consejo Nacional Electoral no tiene para discusión de sala ninguna solicitud de revocatoria ni descripción de candidatos. Hoy no tenemos esa radicación en Sala”, aseguró Quiroz.Desde el CNE además aseguraron que tanto para las elecciones del Congreso y Consultas del 8 de marzo, como las dos vueltas presidenciales del 31 de mayo y 21 de junio, se tendrá la más grande misión de observación internacional y en la que participarán 150 observadores de la Unión Europea, 150 personas de los Estados Unidos, así como delegados de la OEA, el Centro Carter y más de 60 países.
El mayor general (r) de la Policía Nacional, Luis Mendieta Ovalle, afirmó que el modelo de sanciones propias definido en la JEP terminó priorizando la financiación de los exintegrantes de las Farc y no a las víctimas del conflicto.“En este momento lo que está desfinanciado es el presupuesto que prácticamente el Estado y todas las entidades le iban a dar a las Farc para el pago de las sentencias propias. Aquí en ningún momento es reparación a las víctimas”, señaló.Mendieta sostuvo que, desde la firma del acuerdo de paz, las víctimas han sido relegadas en la implementación.También cuestionó los llamados trabajos, obras y actividades restaurativas. “Fuimos enfáticos en que no estábamos de acuerdo con esas sanciones propias y menos con todos los recursos que les iban a dar a los integrantes de la Farc para aplicar en los famosos TOAR, (…) que en nuestro sentido de restaurativas no tenían absolutamente nada, sino que eran presupuestos que iban a destinar para que los integrantes de la Farc en esos cuatro ejes centrales tuvieran burocracia y tuvieran contratos”, dijo.Según el general en retiro, distintas entidades del Estado han concentrado su acción en los comparecientes y no en las víctimas. “Aquí únicamente todas las entidades están teniendo en cuenta a los victimarios y las víctimas que la Farc ocasionaron no se les ha tenido en cuenta”, advirtió, al tiempo que recordó que el informe de la Contraloría confirma denuncias previas.En la misma línea, Sebastián Velázquez, representante legal de la Federación Colombiana de Víctimas de las Farc, explicó que el inventario inicial presentado por las Farc “por un monto de un billón de pesos no se concreta” y que, finalmente, “al fondo de reparación para las víctimas solamente llega un oro avaluado aproximadamente en 40.000 millones”.Velázquez detalló que, a partir de investigaciones y expedientes judiciales, identificaron bienes no reportados. “Encontramos un expediente por unos bienes y un testaferrato por 100.000 millones de pesos”, el cual fue solicitado para que se incorporara al Caso 01 de la JEP.Agregó que, con base en informes de inteligencia conocidos como informe Génesis, se realizó una tasación de recursos ocultos que “llegaba a 13.5 billones”.Sin embargo, aseguró que los incidentes de incumplimiento presentados no han sido estudiados de fondo: “La JEP ha sido temeraria con la representación judicial, porque, en vez de investigar, nos ha inadmitido de plano y le ha dicho a la representación judicial que sea muy consciente de qué está radicando en contra”, lo que calificó como “un constreñimiento a la representación judicial”.Finalmente, Velázquez cuestionó que el Estado haya asumido la carga principal de la reparación y advirtió que las sanciones propias hoy están desfinanciadas.“Yo no sé en qué momento eso cambió, porque la prioridad y el responsable no es el Estado (...) Yo creo que ellos no tienen ahorita ni 50.000 millones para para empezar a ejecutar esas dos sentencias”, concluyó.Las víctimas advirtieron que la situación requiere “un revolcón total” al modelo actual de reparación y una revisión del marco legal, que, según señalaron, deberá ser asumida por “un nuevo Gobierno y un nuevo Congreso”.
El Chontico Noche sigue posicionándose como uno de los juegos de azar más consultados en Colombia durante la jornada nocturna. Su trayectoria, la regularidad de sus sorteos y una mecánica sencilla de entender lo han convertido en una opción habitual para miles de personas que, día a día, revisan los resultados con la expectativa de confirmar si la suerte estuvo de su lado.Los números publicados corresponden exclusivamente al sorteo más reciente y son los únicos válidos para compararlos con los tiquetes de apuesta. Por esta razón, tanto los operadores como las autoridades recomiendan verificar siempre la información a través de los canales oficiales antes de iniciar cualquier trámite de cobro, con el objetivo de evitar errores o inconvenientes.Resultado oficial del Chontico Noche hoy, 20 de enero de 2026Durante la transmisión oficial del sorteo se dio a conocer la combinación ganadora que definió el resultado de esta edición nocturna. Los números fueron los siguientes: 8238 - 6.Número ganador: 8238.Tres últimas cifras: 238.Dos últimas cifras: 38.Quinta balota: 6.Horarios oficiales del sorteoEl Chontico Noche cuenta con horarios claramente establecidos, lo que facilita la realización de apuestas y la consulta oportuna de los resultados:Lunes a viernes: 7:00 p. m.Sábados: 10:00 p. m.Domingos y festivos: 8:00 p. m.Además del sorteo nocturno, el operador dispone de otras modalidades como Chontico Día y el Súper Chontico Noche, que se juega todos los jueves y se caracteriza por ofrecer premios especiales, ampliando las opciones para los apostadores.Modalidades de apuesta del Chontico NocheUno de los principales atractivos de este chance es la diversidad de modalidades de juego, pensadas para distintos tipos de participantes:Cuatro cifras directo (superpleno): acertar el número exacto en el orden correcto.Cuatro cifras combinado: las cifras pueden aparecer en cualquier orden.Tres cifras: en modalidad directa o combinada.Dos cifras (pata): acertar las dos últimas cifras del resultado.Una cifra (uña): acertar únicamente el último dígito del sorteo.Costos de participaciónEl Chontico Noche se destaca por ser un juego accesible y orientado a la participación responsable:Apuesta mínima: $500Apuesta máxima: $10.000 por jugada¿Cómo reclamar un premio del Chontico Noche?El proceso de reclamación de premios es claro y transparente. Para realizar el cobro, el ganador debe cumplir con los siguientes requisitos:Presentar el tiquete original en buen estado.Mostrar un documento de identidad vigente.En el caso de premios de mayor valor, entregar la documentación adicional que el operador solicite según sus políticas internas.Cumplir con estos pasos garantiza un pago oportuno y refuerza la confianza en el Chontico Noche, uno de los chances más tradicionales y reconocidos en Colombia.
A través de redes sociales se conoció un fuerte rumor desde Brasil de que, supuestamente, el Grupo Santodomingo se encontraba en conversaciones preliminares para adquirir una participación en el Santos, mismo club en el que actualmente milita Neymar o que vio la carrera de Pelé durante años.Esto lo dijo el abogado especialista en derecho deportivo Marcelo Bee Sellares asegurando este fuerte interés. Este rumor se expandió entre todo el fútbol colombianos y algunos hinchas opinaron de por qué no participaban en algún club del país; sin embargo, todo esto resultó siendo falso.¿Grupo Santo Domingo comprará el Santos de Brasil?El rumor del supuesto interés terminó siendo falso y así lo hizo saber el Valorem en un comunicado, descartando cualquier deseo o acercamiento con este histórico club del fútbol de Brasil.“Ante versiones que han circulado recientemente, el Grupo Santo Domingo se permite informar a la opinión pública que no está participando en procesos relacionados con la compra del equipo Santos FC de Brasil, ni directamente, ni a través de sus vehículos de inversión o sus afiliadas”, indicaron en un comunicado.De esta manera le pusieron punto final a este rumor y descartaron su deseo de implicarse en el fútbol sudamericano, tal como lo indicaba esta supuesta información.Santos, un club histórico para SudaméricaEl ‘Peixe’ se volvió, sin duda, en uno de los clubes más importantes del continente gracias a su rica histórica, además de ser la casa que vio nacer y crece a Pelé en su camino a la cima de uno de los más grandes futbolista de toda la historia, ganador de múltiples mundiales.Además, Santos ha sido conquistador de grandes títulos a lo largo de su historia como la Copa Libertadores o la Intercontinental, entre otros, con ocho campeonatos locales y una Copa de Brasil, demostrando que es uno de los clubes más importantes de Brasil en su historia.
El panorama que vive el departamento de Antioquia en materia de salud es una preocupación latente para diferentes autoridades que ven con preocupación como la deuda a la red hospitalaria asciende a los 8 billones de pesos, generando graves irregularidades en hospitales como, por ejemplo, el del municipio de Granada.En dicha localidad del Oriente antioqueño han lanzado una advertencia, debido a que las urgencias y la hospitalización alcanzan el 200 % de ocupación por un pico de enfermedades respiratorias que han provocado una presión que sobrepasa las capacidades municipales.Aunque el centro hospitalario continúa prestando la atención a la población civil, piden que las personas tengan conciencia sobre lo que ocurre en el municipio y sepan si asistir o no al Hospital de Granada, eso evitando, por ejemplo, complicar la situación por gripes leves, controles médicos o trámites administrativos.Esperan en el Oriente antioqueño que con las recomendaciones se pueda descongestionar las urgencias y la hospitalización en cuestión de días, misma situación que vive hoy por hoy el municipio de Rionegro en donde las urgencias llegan al 100 % y, por ahora, no hay camas en Unidades de Cuidados Intensivos.La situación enciende las alarmas no solo porque ese municipio es el principal receptor de usuarios de toda la subregión sino que también hay alzas inusuales para la fecha alta por influenza, afecciones respiratorias en general y hasta accidentes de tránsito.
Limpiar los cristales en su hogar puede ser un verdadero desafío si no cuenta con las herramientas y métodos adecuados. La limpieza de ventanas y espejos sin dejar rayas requiere un poco de arte y ciencia. A continuación, descubra los trucos que puede utilizar para mantener los cristales de su hogar limpios y relucientes tanto en el interior como en el exterior.Limpie de arriba a abajoSi realmente desea que sus ventanas y espejos estén libres de rayas, asegúrese de limpiarlos de arriba a abajo. Dado que la solución de limpieza puede gotear, aproveche la gravedad a su favor y permita que el limpiador gotee en áreas que aún no haya lavado. Comience desde la parte superior y vaya descendiendo para asegurarse de que no se produzcan goteos en las superficies de vidrio que ya están perfectamente limpias.Lave las ventanas en días nubladosAunque pueda parecer lo contrario, lavar las ventanas en días nublados es más recomendable. Durante los días soleados, la solución de limpieza puede secarse rápidamente en el vidrio, dejando residuos y rayas. Si espera a un día nublado para limpiar sus ventanas, la solución de limpieza se mantendrá húmeda el tiempo suficiente para que pueda limpiarla adecuadamente, obteniendo así un brillo impecable y sin rayas.Utilice un rastrillo de gomaEl uso de un rastrillo de goma puede marcar una gran diferencia en la limpieza de las superficies de vidrio. A veces, el primer paño no elimina por completo la solución de limpieza, y tener que volver a limpiar ciertas áreas del vidrio puede resultar en la aparición de rayas. Sin embargo, al utilizar un rastrillo de goma, resulta mucho más sencillo pulir cada sección de la ventana. Si va a limpiar ventanas altas, es imprescindible contar con un rastrillo de mango largo, el cual también será útil para limpiar las paredes y puertas de la ducha.Limpie las esquinas con copitos de algodónPor más que lo intente, los residuos parecen acumularse en las esquinas del vidrio, y puede resultar muy difícil llegar a ellos a menos que cuente con la herramienta adecuada. Los copitos de algodón son ideales para limpiar esas áreas de difícil acceso en las ventanas de su hogar. Gracias a su tamaño perfecto, hacen un excelente trabajo al eliminar los residuos de las esquinas.Pruebe con una camiseta viejaLas camisetas viejas resultan ideales para limpiar los cristales, ya que no dejan pelusa y absorben la cantidad justa de líquido para dejar las ventanas impecables. Además, utilizar camisetas viejas en lugar de toallas de papel es una excelente manera de ahorrar dinero en costos de limpieza del hogar y contribuir al cuidado del medio ambiente.Pruebe un limpiador de ventanas caseroEn ocasiones, las soluciones caseras son las que mejor resultado ofrecen, además de ser más económicas y no contener productos químicos desconocidos. Para crear su propio limpiador de vidrios, mezcle 1 taza de alcohol isopropílico, 1 taza de agua y 1 cucharada de vinagre. La combinación de alcohol isopropílico y vinagre blanco produce un limpiador en aerosol que se evapora rápidamente y compite con las marcas comerciales. Este limpiador casero también puede ser utilizado para dar brillo a azulejos, cromo y otras superficies duras.Utilice periódicosAlgunas personas aseguran que los periódicos son ideales para pulir superficies de vidrio. Si bien funcionan muy bien, a muchas personas no les agrada mancharse las manos con tinta. Además, los periódicos no son resistentes cuando se mojan. No obstante, si ha probado toallas y paños sin éxito, vale la pena intentar con un periódico. Y si está satisfecho con cómo se ve el vidrio pero no desea mancharse las manos, ¡simplemente puede utilizar guantes!Evite las superficies de maderaMuchos limpiadores de cristales y ventanas pueden dañar las áreas de madera de los marcos de los espejos y las ventanas. Para evitar que las gotas de líquido dañen estas superficies, coloque un paño pequeño sobre la madera o el alféizar de la ventana para absorber cualquier goteo. Asimismo, evite rociar demasiado limpiador de una sola vez. En su lugar, rocíe la ventana en secciones pequeñas y trabaje de arriba hacia abajo en el vidrio.
Si está de viaje, podría ser prudente abstenerse de usar la cubeta de hielo en su habitación de hotel o motel. Según un video en TikTok compartido por la exgerente de hotel Melissa Hanks existe una considerable probabilidad de que alguien haya empleado el recipiente para fines inapropiados."No utilizaría una cubeta de hielo, bajo ninguna circunstancia", confiesa en el video. "Las personas la usan para actividades que no querrías siquiera imaginar". A pesar de su advertencia, la curiosidad persiste en Melissa, así como en los comentaristas del video, muchos de los cuales son empleados o huéspedes de hoteles que desean hacer confesiones.Aquí una pequeña lista de los usos insólitos e inquietantes que la gente le da a las cubetas de hielo de los hoteles: comedero para perrospapeleradepósito de vómitorecipiente para refrescar los piescubo para pañalesInodoroEntonces, ¿cómo puede uno obtener hielo en una habitación de hotel sin recurrir a la cubeta de hielo? Por fortuna, recuerda el sitio https://lifehacker.com/, la mayoría de los hoteles y moteles ofrecen bolsas de plástico para aislar el hielo que tanto necesita de los lados del cubo. Si prefiere mantener su hielo alejado de la cubeta, puede usar las bolsas por sí solas o llenar los vasos desechables de su habitación con hielo. Alternativamente, puede traer sus propias bolsas para llenarlas con hielo. Incluso podría llevar su propia cubeta de hielo personal.Sin embargo, llevar su propio recipiente para hielo podría resolver el problema inmediato de las cubetas de hielo insalubres, pero conduce a un problema de sanidad más grande: la máquina de hielo en sí. Ante esta situación, podría tentarse a recurrir a las bebidas calientes de la cafetera de su habitación. Sin embargo, incluso las cafeteras están llenas de bacterias, hongos y moho, y se ha reportado que las personas las utilizan para cocinar alimentos y para otras actividades insólitas.Pero, ¿qué puede hacerse realmente ante una habitación de hotel insalubre? Una primera opción es consultar las opiniones en línea. Pero incluso las reseñas no serán suficientes para garantizar una habitación limpia.Finalmente, se trata de evaluar riesgos. Es poco probable que se enferme a causa de una habitación de hotel. Según el Centro para el Control de Enfermedades de Estados Unidos, las mejores maneras de evitar enfermedades mientras viaja son lavarse las manos, mantenerse alejado de personas enfermas, asegurarse de que su comida esté bien cocida y beber agua embotellada.
Aunque la experiencia sexual y lo que resulta placentero varía de una persona a otra y no depende únicamente de la edad, son varios los estudios que hablan sobre este tema y se han atrevido a decir en qué etapa de la vida tener sexo resulta más placentero.Según un estudio realizado por la revista Archives of Sexual Behavior en 2016, las personas de entre 40 y 49 años tienen niveles más elevados de satisfacción en este aspecto, que el resto. Dicha conclusión se halló tras analizar los datos de una encuesta a gran escala sobre el comportamiento sexual en los Estados Unidos.El placer sexual está influenciado por una combinación de factores físicos, emocionales y sociales. Algunas personas pueden encontrar más placer en el sexo a medida que maduran y desarrollan una mayor autoconciencia y confianza en sí mismas, por lo que no es un hallazgo que deba cumplirse al pie de la letra, ya que esto puede diferir entre individuos.En ese sentido, otros estudios también han acertado y coincidido en que entre más edad tiene una persona, posiblemente su satisfacción sexual sea mejor, por lo que la primera conclusión podría no estar lejos de la realidad.Una investigación realizada por la revista Journal of Sexual Medicine en 2010 encontró que la satisfacción sexual, indagada en más de 300 mujeres de entre 40 y 200 años, resulta más satisfactoria en mujeres con una edad más avanzada, que en las jóvenes.Asimismo, otro estudio publicado por la revista Sexual Medicine en 2018 destaca que el placer sexual es más alto en personas mayores de 65 años.Sin embargo, es importante tener en cuenta que el disfrute sexual puede depender de varios factores, como la salud general, la conexión emocional con la pareja, la comunicación, el nivel de excitación y la satisfacción personal. Además, el placer sexual puede evolucionar y cambiar a lo largo de la vida de una persona debido a diferentes circunstancias, como cambios hormonales, embarazo, patologías o situaciones emocionales.Por lo que, estudios como el publicado en Journal of Sexual Medicine en 2017 encontró que la satisfacción sexual tendía a ser más alta en los grupos de edad más jóvenes, de acuerdo con una investigación realizada en más de 6.000 adultos suecos de 18 a 80 años.En conclusión, cada persona tiene sus propias preferencias y necesidades sexuales, por lo que es importante explorar y comunicarse abiertamente con la pareja para descubrir qué es lo que resulta más placentero para ambos. La clave para una vida sexual satisfactoria es la comunicación, el consentimiento y el respeto mutuo.
Después de la pandemia ocasionada por el coronavirus, no solo se puso de moda el teletrabajo, sino también el ejercicio desde el mismo hogar para mejorar el estado físico, como realizar rutinas de ejercicios para adelgazar en casa.Debido a que no a todas las personas les gusta ir a un gimnasio, ya sea por los precios, los tiempos de desplazamiento o simplemente por comodidad, la alternativa de realizar rutinas de ejercicios en casa cada vez ha tomado más fuerza.También es recomendable ejercitarse a diario no solo por los múltiples beneficios que aporta a la salud y al proceso de pérdida de peso, sino que el ejercicio regular es esencial para mantener un estilo de vida saludable y alcanzar un peso adecuado.En ese sentido, existen una serie de ejercicios recomendados para lograr la tan ansiada pérdida de peso que buscan muchas personas. Estos ejercicios para adelgazar en casa se enfocan en trabajar diferentes grupos musculares y aumentar la quema de calorías.Cabe recordar que es importante combinarlos con una alimentación saludable y mantener una rutina constante de ejercicios. Aquí están los mejores ejercicios para adelgazar en casa:BurpeesLos burpees son un ejercicio cardiovascular de cuerpo completo que combina saltos, flexiones y sentadillas. Son muy eficaces para elevar la frecuencia cardíaca y quemar calorías de forma rápida.SentadillasLas sentadillas son un ejercicio compuesto que trabaja los músculos de las piernas, glúteos y abdomen. Se pueden realizarlas con el peso de su propio cuerpo o añadir resistencia con pesas o bandas elásticas.ZancadasLas zancadas son excelentes para trabajar los músculos de las piernas, incluyendo los cuádriceps, isquiotibiales y glúteos. Se pueden realizar zancadas hacia adelante, alternando las piernas, o hacer zancadas laterales para trabajar diferentes grupos musculares.FlexionesLas flexiones son un ejercicio efectivo para trabajar los músculos del pecho, brazos y hombros. Puedes adaptar la dificultad modificando la posición de las manos o apoyándose en las rodillas en lugar de los pies.PlanchaLa plancha es un ejercicio que fortalece los músculos abdominales, de la espalda y los hombros. Constan de mantener una posición de tabla, apoyando los antebrazos y las puntas de los pies, manteniendo el cuerpo en línea recta.Rutina para perder peso y adelgazar desde casaEs importante destacar que cada persona es diferente y puede requerir un enfoque individualizado en cuanto al tipo, duración e intensidad del ejercicio, por lo que esta rutina no es la única que existe y no significa que funcione para cualquier persona.Por lo que es recomendable consultar con un profesional de la salud o un entrenador personal antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, especialmente si se tiene alguna condición médica o lesión previa.Sin embargo, esta es una rutina de ejercicios para adelgazar en casa que puede hacerse desde la comodidad de la casa:Día 1:Calentamiento: 5 minutos de saltos de cuerda o marcha en el lugar.Ejercicio 1: 3 series de 10-12 repeticiones de burpees.Ejercicio 2: 3 series de 12-15 repeticiones de sentadillas.Ejercicio 3: 3 series de 10-12 repeticiones de flexiones (adaptadas según tu nivel).Descanso: 1 minuto entre cada ejercicio.Estiramiento: 5 minutos de estiramientos para piernas, brazos y torso.Día 2:Calentamiento: 5 minutos de saltos de cuerda o marcha en el lugar.Ejercicio 1: 3 series de 10-12 repeticiones de zancadas (alternando las piernas).Ejercicio 2: 3 series de 12-15 repeticiones de plancha.Ejercicio 3: 3 series de 10-12 repeticiones de elevaciones de rodillas (o mountain climbers).Descanso: 1 minuto entre cada ejercicio.Estiramiento: 5 minutos de estiramientos para piernas, brazos y torso.Día 3:Descanso activo: Realiza una actividad física de baja intensidad, como caminar, nadar o hacer yoga durante 30-45 minutos.Día 4:Calentamiento: 5 minutos de saltos de cuerda o marcha en el lugar.Ejercicio 1: 3 series de 10-12 repeticiones de burpees.Ejercicio 2: 3 series de 12-15 repeticiones de sentadillas.Ejercicio 3: 3 series de 10-12 repeticiones de flexiones (adaptadas según tu nivel).Descanso: 1 minuto entre cada ejercicio.Estiramiento: 5 minutos de estiramientos para piernas, brazos y torso.Día 5:Calentamiento: 5 minutos de saltos de cuerda o marcha en el lugar.Ejercicio 1: 3 series de 10-12 repeticiones de zancadas (alternando las piernas).Ejercicio 2: 3 series de 12-15 repeticiones de plancha.Ejercicio 3: 3 series de 10-12 repeticiones de elevaciones de rodillas (o mountain climbers).Descanso: 1 minuto entre cada ejercicio.Estiramiento: 5 minutos de estiramientos para piernas, brazos y torso.Día 6:Descanso activo: Realiza una actividad física de baja intensidad, como caminar, nadar o hacer yoga durante 30-45 minutos.Día 7:Calentamiento: 5 minutos de saltos de cuerda o marcha en el lugar.Ejercicio 1: 3 series de 10-12 repeticiones de burpees.Ejercicio 2: 3 series de 12-15 repeticiones de sentadillasLe puede interesar:
Cuando comienza un nuevo año, las personas suelen fijarse en predicciones, horóscopos, oráculos y más, con el objetivo de ver cómo les irá en los próximos 12 meses. Aunque la astrología no cuenta con un respaldo científico, para muchos sigue siendo popular por su valor lúdico y la percepción que causa al querer saber sobre el futuro.Con relación a ello, también existen festividades en las diferentes culturas y una de las más presentes es el Año Nuevo Chino, también conocido como la 'Fiesta de la Primavera', una de las celebraciones más emblemáticas de Asia.Desde la antigüedad, la cultura china ha usado 12 animales que representan su astrología, los cuales son:RataBueyTigreConejoDragónSerpienteCaballoOvejaMonoGallinaPerroCerdoAnimales de la astrología China más favorecidos para 2026Para el 2026 el Año Nuevo Chino comenzará el 17 de febrero y será el año del caballo de fuego, el cual carga con un significado de energía que empuja a salir de la zona de confort y avanzar, pero también advierte que la impulsividad no es buena.La astrología china menciona cuáles son los signos que más se beneficiarán en estos 12 meses que vienen:El caballo: personas nacidas en 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014.Este animal simboliza la libertad, empuja a la acción, la independencia y el liderazgo. El elemento fuego potencia sus cualidades como la pasión, creatividad, ambición y se centra en la necesidad de avanzar.Para 2026, la astrología indica que la persona tendrá fuerza, visibilidad y suerte en lo profesional, con posibilidades de ascenso y crecimiento económico. Además, tendrá el desafío de controlar su energía para obtener sus logros.El perro: personas nacidas en 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018.El animal está cargado de lealtad, honestidad y un fuerte sentido de responsabilidad. Son confiables y protectores. Siempre defienden lo que es correcto, las personas nacidas bajo este signo del zodiaco chino son profundamente afectuosas e intuitivas.Para este año, las personas contarán con propuestas laborales, oportunidades que impulsarán el crecimiento personal. Sin embargo, tendrán que controlar su energía, pus esto puede jugar en contra.El tigre: personas nacidas en 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010.Simboliza el poder y lo impredecible, las personas bajo este signo son aventureros, disfrutan de la vida y la valentía, pero a veces suelen legar a extremos peligrosos.El 2026 será un periodo positivo para avanzar tanto en el ámbito profesional como en el personal. Será un año propicio para aprovechar oportunidades emergentes y dejar atrás ciclos anteriores con nuevos comienzos.
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se llenan de propósitos y promesas que, en la mayoría de los casos, se diluyen con el paso de las semanas. Para evitar ese ciclo repetitivo, el entrenador y maestro en programación neurolingüística (PNL), Carlos Maldonado, explicó cómo estructurar metas realistas, claras y alineadas con el funcionamiento del cerebro.Durante una conversación radial, Maldonado advirtió que uno de los errores más comunes de Año Nuevo es plantearse demasiados objetivos al mismo tiempo. “Nuestro cerebro, especialmente el hemisferio izquierdo, solo puede gestionar de manera eficiente tres o cuatro metas importantes”, explicó. Por ello, recomendó agrupar los propósitos iniciales y priorizar aquellos que realmente tengan impacto en la vida personal.Según el experto, no basta con desear algo; es clave diferenciar entre una meta y un propósito. Mientras la meta define lo que se quiere lograr, el propósito responde al “para qué”. En ese punto, Maldonado fue enfático en señalar que los objetivos que buscan agradar a otros suelen fracasar. “Si alguien quiere bajar de peso o aprender un idioma para sentirse aceptado o valorado por los demás, lo más probable es que no lo logre”, afirmó.Para que una meta sea efectiva, debe ser específica, retadora y, al mismo tiempo, realista. Además, debe generar satisfacción personal y no estar construida desde la culpa o el rechazo del estado actual. “Antes de querer cambiar, hay que agradecer lo que se tiene hoy. Las metas no se construyen desde el desprecio, sino desde el reconocimiento”, señaló.Maldonado también destacó la importancia de la visualización. De acuerdo con la programación neurolingüística, pensar y hacer activan los mismos procesos cerebrales. Por eso, recomendó imaginar la meta ya cumplida, involucrando los sentidos y observando qué emociones produce esa proyección. “Si el cuerpo y la mente responden de forma positiva, es una buena señal”, explicó.Otro aspecto clave es que las metas no deben afectar negativamente a otras personas. En PNL, este principio se conoce como “ecología”, y busca que los objetivos personales no se alcancen a costa del daño ajeno. A esto se suma la necesidad de dividir cada meta en plazos parciales, lo que permite medir avances y mantener la motivación.Finalmente, el experto aseguró que no tener metas claras genera estancamiento. Aunque vivir en el presente es fundamental, advirtió que esto no significa renunciar a planear el futuro. “El cerebro funciona por objetivos específicos. Tener metas no es vivir en el mañana, es actuar hoy con dirección”, concluyó.
La llegada del Año Nuevo suele venir acompañada de rituales que buscan atraer buena suerte, salud y prosperidad. Uno de los más populares es comer 12 uvas al ritmo de las campanadas, una por cada mes del año. Sin embargo, en la actualidad muchas personas se preguntan si esta tradición puede transformarse sin perder su significado. La respuesta es sí, las uvas pueden sustituirse y el ritual sigue siendo válido.Aunque la costumbre de las 12 uvas tiene más de un siglo de historia, su origen no está en la fruta en sí, sino en el acto simbólico de cerrar un ciclo y abrir otro con intención positiva. Comer uvas es solo una forma de representar deseos, metas y esperanza para el año que comienza.Alternativas para sustituir las 12 uvas de Año NuevoExisten varias razones por las que algunas personas optan por sustituirlas. Hay quienes no disfrutan su sabor, otros sienten presión al intentar comerlas rápidamente durante las campanadas, y también están quienes tienen restricciones alimenticias o hay otras que no pueden adquirirlas.Modificar este ritual no significa romper con la tradición, sino reinterpretarla, por ello estas son algunas de las alternativas para sustituir el ritual de las 12 uvas.Para quienes desean conservar la idea de comer algo mientras el reloj marca la media noche, existen opciones prácticas y simbólicas:Frutas pequeñas: arándanos, frambuesas o cerezas permiten seguir el conteo sin dificultad y representan frescura y bienestar.Frutos secos o pasas: en muchas culturas simbolizan abundancia y estabilidad, además de ser fáciles de consumir.Trozos de manzana o mandarina: asociadas con salud y energía, pueden cortarse en 12 partes pequeñas.Opciones que no implican comidaCada vez más personas prefieren rituales que no involucren alimentos, pero que conserven el significado de los 12 deseos:12 monedas: sostenerlas o colocarlas en un bolsillo representa prosperidad económica durante el año.12 deseos escritos: escribir uno por cada mes invita a la reflexión y a establecer metas claras.12 lentejas o granos: tradicionalmente asociados con abundancia y crecimiento.12 respiraciones conscientes: una opción más espiritual que conecta con el bienestar emocional y mental.Sustituir las uvas no elimina la magia del Año Nuevo. Por el contrario, puede hacer que la experiencia sea más personal y significativa.
Para el 2026 muchas personas tienen como anhelo conseguir pareja para este nuevo año y dejar atrás la soltería, por lo que recurren a cualquier tipo de ritual o agüero innovador que puedan encontrar en las redes sociales.En los últimos 31 de diciembres se ha viralizado en diferentes plataformas los videos o imágenes de personas que se meten debajo de la mesa para así "llamar" al amor en ese nuevo año.¿Para qué sirve meterse debajo de la mesa?El ritual de meterse debajo de la mesa a la medianoche es un ritual popular de Año Nuevo muy extendido en varios países de América Latina, incluido Colombia, y está cargado de simbolismo.La razón principal es atraer el amor o conseguir pareja durante el nuevo año. La mesa representa el hogar y la estabilidad, y colocarse debajo de ella simboliza “llamar” a una relación sólida, protección y unión. Para muchas personas, es una forma lúdica de manifestar el deseo de no pasar otro año en soledad o de fortalecer su vida sentimental.Por eso, las personas que realizarán este ritual esperan que "no los juzguen" o sus familiares no se burlen de ellos cuando a medianoche estén debajo de la mesa, pues solo quieren tener el amor de una nueva pareja.Aunque no tiene un origen histórico exacto ni respaldo religioso, el ritual se mantiene por tradición oral y cultura popular, al igual que otros agüeros como comer uvas, usar ropa interior de ciertos colores o salir con maletas. Hoy en día, más que una creencia estricta, suele vivirse como un acto divertido, especialmente entre jóvenes, que mezcla esperanza, superstición y celebración al iniciar el año.Otros agüeros para el amorSi usted se va a meter debajo de la mesa, pero quiere reforzar ese deseo de conseguir el amor en el 2026, pude hacerlo al vestir en ese momento ropa interior de color rojo para así también "llamar" a esa nueva pareja sentimental.Asimismo, se ha viralizado otro ritual en redes para el amor: pintarse las uñas también de color rojo y así atraer a esa persona que lo va a querer de manera incondicional.Así que ya sabe, tienen varias opciones para realizar a medianoche y conseguir el amor que tanto ha esperado.
Lo que inicia como un ritual con hierbas, cargado de esperanza para atraer el dinero, el amor y la prosperidad para el nuevo año del 2026, puede terminar en una sala de urgencias si no se toman las precauciones debidas. Los populares baños con plantas, una tradición arraigada para despedir el año, esconden riesgos severos para la salud de la piel que van desde irritaciones y alergias hasta quemaduras de consideración.Cuidado con la ruda y el limónDe acuerdo con un informe de Noticias Caracol, el uso de sustancias como la ruda, la albahaca y el limón es común en estas prácticas. Sin embargo, la combinación de estos elementos con la radiación ultravioleta del sol puede ser detonante de una reacción química perjudicial. Según expertos médicos, esta interacción genera quemaduras en la piel que se manifiestan con enrojecimiento, ardor intenso, inflamación y, en los casos más graves, la aparición de ampollas.Además del daño inmediato, las consecuencias a largo plazo pueden empañar la estética y salud del paciente durante meses. Una de las complicaciones más frecuentes son las pigmentaciones residuales, manchas oscuras que aparecen tras el proceso inflamatorio y que pueden tardar más de cinco o seis meses en desaparecer.Ojo con las infecciones y cicatricesNo se trata solo de quemaduras solares. Si las hierbas entran en contacto con una herida abierta, pueden transmitir microorganismos como hongos, provocando infecciones. Las personas con piel sensible, atópica o alérgica deben extremar precauciones, ya que son más susceptibles a sufrir cicatrices permanentes si el ritual no se realiza adecuadamente.Recomendaciones para un inicio de año seguroPara evitar que el 2026 comience con complicaciones médicas, los especialistas sugieren seguir estas pautas de seguridad:Limpieza profunda: tras realizar el baño, es imperativo retirar todos los restos de hierbas de la piel para que no quede ningún residuo.Evitar el sol: se recomienda no exponerse a la radiación solar hasta dos días después de haberse realizado el baño.Protección solar: El uso de bloqueador solar (en spray para el cuerpo y según el tipo de piel para la cara) es fundamental si habrá exposición al sol.Actuar rápido: ante una quemadura, la única medida de emergencia casera es aplicar agua fría en la zona afectada. Es crucial consultar al médico de inmediato para iniciar terapias antiinflamatorias que minimicen el riesgo de manchas permanentes y corten el proceso de formación de ampollas.La piel es como un lienzo delicado; aunque queramos "bañarlo" con tradiciones para la buena suerte, un solo descuido con los elementos químicos de la naturaleza y el sol puede dejar una marca difícil de borrar durante gran parte del nuevo año.
Con la llegada del Año Nuevo 2026, muchas personas recurren a rituales simbólicos como una forma de cerrar ciclos y atraer buenas energías para los meses venideros. Desde prácticas asociadas al amor y la prosperidad económica hasta actos para llamar la suerte y la estabilidad, el zodiaco suele servir de guía para quienes creen en la influencia de los astros.La inteligencia artificial reveló cuáles serían los rituales que sí o sí se deben hacer para atraer suerte, amor y dinero, según cada signo del zodiaco.Aries (21 de marzo – 19 de abril)Para canalizar su energía y atraer éxito, se recomienda encender una vela roja y escribir en un papel los objetivos principales para 2026. Guardarlo en un lugar visible simboliza determinación y constancia.Tauro (20 de abril – 20 de mayo)El ritual ideal está asociado a la estabilidad económica. Colocar una moneda dentro del zapato derecho durante la medianoche representa seguridad financiera y crecimiento material.Géminis (21 de mayo – 20 de junio)Para fortalecer el amor y la comunicación, se aconseja escribir una carta con deseos emocionales y leerla en voz alta antes de la medianoche. Luego, doblarla y guardarla en una agenda o libro.Cáncer (21 de junio – 22 de julio)Un baño con agua tibia y sal marina ayuda a liberar cargas emocionales. Este ritual simboliza limpieza espiritual y protección para el nuevo ciclo.Leo (23 de julio – 22 de agosto)Encender una vela dorada o amarilla y agradecer en voz alta los logros del año que termina potencia la abundancia y el reconocimiento personal en 2026.Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)Ordenar el hogar antes de la medianoche es clave. Deshacerse de objetos que ya no se utilizan abre espacio para nuevas oportunidades y equilibrio.Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)Para atraer armonía en el amor, se recomienda usar una prenda rosada o blanca durante la celebración y encender incienso para equilibrar energías.Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)Escribir aquello que se desea dejar atrás y quemar el papel de forma segura simboliza transformación y renacimiento personal.Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)Salir a caminar brevemente después de la medianoche o dar una vuelta a la manzana representa viajes, expansión y nuevas experiencias en el año entrante.Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)Colocar una hoja de laurel en la billetera o en el bolsillo está asociado con éxito profesional y estabilidad laboral.Acuario (20 de enero – 18 de febrero)Realizar una lista de deseos colectivos o proyectos sociales conecta con su espíritu solidario y atrae oportunidades innovadoras.Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)Meditar unos minutos con una vela azul ayuda a reforzar la intuición y atraer paz emocional para el nuevo año.