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Salud mental
Salud mental
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Proyecto en Bogotá busca implementar los primeros auxilios psicológicos: ¿cómo funciona?
La estrategia propuesta desde el Concejo de Bogotá propone una ruta clara de atención, con protocolos definidos, redes de apoyo y herramientas de autocuidado accesibles para la ciudadanía.
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Un estudio reveló los beneficios de tomar la siesta de la tarde: una mejora para la salud
Según un estudio hecho por científicos de Suiza y Alemania, dormir en horas de la tarde es considerado un sueño reparador para el cuerpo humano por muchas razones.
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"Síndrome del impostor": por qué muchas personas no reconocen ni valoran sus propias habilidades
Xavier Pirla, escritor y master trainer en programación neurolingüística, explicó por qué muchas personas no reconocen sus habilidades, cómo funciona el síndrome del impostor y las afectaciones en la vida profesional de quienes lo padecen.
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La salud mental en Colombia es una prioridad nacional: Olga Lucía Velásquez
La representante Olga Lucía Velásquez es autora de la ley de salud mental.
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Regreso a clases: claves psicológicas para que niños y padres retomen la rutina sin estrés
Isabel Cristina Betín, coordinadora del departamento de Psicología del colegio Caobos, explicó cómo acompañar el proceso de adaptación de los hijos de manera saludable.
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¿Ha sentido su mente más lenta y no sabe por qué? Experto explica la “niebla mental”
El médico cirujano de la Universidad Javeriana David Vásquez explicó qué es la niebla mental, por qué aparece en la menopausia y cómo manejarla sin alarmarse.
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Así podría estar afectando la tecnología para generar ansiedad, según estudio
La salud mental colombiana se ha vuelto en un trabajo importante para diversas instituciones de salud en el país, en cabeza del Instituto Nacional de Salud (INS).
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¿Qué costo emocional tiene discutir con alguien? Aprender a manejar las emociones y conflictos
La maestra en psicoterapia ericksoniana, Gina María Uribe Zwittag, explicó cómo las presiones emocionales no resueltas pueden afectar la salud mental y la forma en que las personas se relacionan consigo mismas y con los demás.
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¿Se siente desalineado en su trabajo? La guía para recuperar su identidad profesional
Expertos en comportamiento humano señalan que la clave no está en corregir la personalidad para encajar, sino en comprender las motivaciones reales.
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¿Valer para ser amado? La presión que enfrentan muchos hombres para “merecer” el amor
La subdirectora nacional del Campo Psicología de la Salud del Colegio Colombiano de Psicólogos – Colpsic, Leydy Lozano, explicó cómo las presiones sociales sobre el rol masculino influyen en la salud mental y emocional de los hombres.
