Tiendas D1 se ha ganado un lugar en el día a día de muchos hogares por sus precios bajos y por una oferta de productos que va más allá de los alimentos. Temporada tras temporada, el supermercado sorprende con artículos pensados para facilitar la vida cotidiana y aliviar el bolsillo, una combinación que explica por qué miles de personas lo eligen como su punto de compra habitual.En esa línea, D1 volvió a captar la atención de los consumidores con un lanzamiento pensado para el uso diario. Se trata de una billetera tarjetero antirrobo que mezcla diseño, tecnología y un precio difícil de igualar: $19.900. El producto, que ya se encuentra disponible en tiendas, se ha convertido rápidamente en uno de los más buscados por su aspecto moderno y por una funcionalidad que responde a necesidades reales.La billetera antirrobo de D1 que cuesta menos de $20.000La nueva apuesta de Tiendas D1 llega bajo la marca Red Flag y está dirigida a quienes buscan practicidad sin cargar una billetera grande. El tarjetero es compacto, liviano y fácil de usar, ideal para bolsillos pequeños o para quienes prefieren salir solo con lo esencial.Está disponible en colores café y negro, dos tonos clásicos que combinan con cualquier estilo y que han tenido buena aceptación entre los compradores. Su diseño sobrio y funcional hace que no solo sea útil para el día a día, sino también una opción atractiva para regalar. El bajo precio, sumado a su apariencia cuidada, lo pone en ventaja frente a productos similares que se consiguen en el mercado por valores mucho más altos.Más allá de lo estético, el tarjetero responde a una tendencia cada vez más común: reducir lo que se carga encima y priorizar objetos pequeños, seguros y fáciles de usar.Protección RFID y capacidad del tarjetero de D1Uno de los principales atractivos de esta billetera es su sistema de protección RFID. Esta tecnología actúa como un escudo frente a intentos de clonación de tarjetas mediante escaneo por proximidad, una modalidad de fraude que se ha vuelto más frecuente con el uso de tarjetas sin contacto.Al bloquear las señales RFID, el tarjetero impide que terceros accedan a la información de tarjetas débito o crédito sin que el usuario lo note, un detalle que suma tranquilidad en el transporte público, centros comerciales o lugares concurridos.Aunque su tamaño es reducido, la billetera está diseñada para organizar lo necesario sin complicaciones. Cuenta con espacio para hasta seis tarjetas o documentos, un compartimento interno para billetes y un mecanismo tipo pop-up que permite sacar las tarjetas con un solo movimiento. Su estructura interna de aluminio le da rigidez y refuerza la protección.Con este lanzamiento, D1 refuerza su estrategia de ofrecer productos funcionales a bajo costo, en un momento en el que la seguridad digital y la practicidad se han convertido en preocupaciones cotidianas para muchos consumidores.
Año tras año, el Día de los Inocentes se ha convertido en una fecha especial para los colombianos, marcada por el humor y las bromas que permiten recordar, con risa, los momentos difíciles y curiosos que dejó el año.Pero si bien hoy se vive como una jornada de chistes y noticias falsas, esta celebración nació desde un profundo sentido religioso y ha tenido una notable evolución en Colombia con el paso de las décadas.¿Cuándo se celebra el Día de los Inocentes en Colombia?El Día de los Inocentes en Colombia se celebra cada 28 de diciembre, sin excepción. La fecha coincide con la de la mayoría de los países de tradición cristiana en América Latina y España.Aunque actualmente se asocia principalmente con bromas y risas, su origen es religioso e histórico, y está ligado a un episodio bíblico que marcó la tradición cristiana.Este es el origen del Día de los InocentesLa conmemoración nace del relato del Evangelio de San Mateo, en el que el rey Herodes el Grande, temeroso de que naciera el llamado “Rey de los Judíos” (Jesús), ordenó asesinar a todos los niños menores de dos años para evitar que la profecía se cumpliera.Con el paso de los siglos, especialmente durante la Edad Media, esta conmemoración religiosa fue transformándose. En Europa, la fecha comenzó a mezclarse con celebraciones populares en las que se invertían los roles sociales y se permitían engaños y bromas.De manera similar, en Colombia la celebración fue perdiendo su carácter religioso y adoptó el tono humorístico que hoy la caracteriza, alineándose con la tradición de las bromas que se realizan en distintos países del mundo.Las bromas más comunes del Día de los Inocentes en ColombiaPalillo de dientes en el timbre.Poner cartel de se vende en una casa.Cambiar azúcar por sal.Cambiar idioma de un celular o computador.Es importante recordar que hacer este tipo de bromas deben hacerse con coherencia y sin el objetivo de lastimar a nadie, al igual que tener confianza con las persona sin destruir su integridad.
Comienza un nuevo año en Colombia y llegan 365 días llenos de nuevas experiencias para millones de personas en el país. Sin embargo, los días festivos del calendario 2026 serán clave para planificar viajes, disfrutar experiencias o incluso organizar las jornadas laborales.Listado completo de días festivos en Colombia en 2026Jueves 1 de enero: Año nuevo.Lunes 12 de enero: Día de los Reyes Magos.Lunes 23 de marzo: Día de San José.Jueves 2 de abril: Jueves Santo.Viernes 3 de abril: Viernes Santo.Viernes 1 de mayo: Día del Trabajo.Lunes 18 de mayo: Ascensión del Señor.Lunes 8 de junio: Corpus Christi.Lunes 15 de junio: Sagrado Corazón de Jesús.Lunes 29 de junio: San Pedro y San Pablo.Lunes 20 de julio: Día de la Independencia.Viernes 7 de agosto: Batalla de Boyacá.Lunes 17 de agosto: Asunción de la Virgen.Lunes 12 de octubre: Día de la Raza.Lunes 2 de noviembre: Todos los Santos.Lunes 16 de noviembre: Independencia de Cartagena.Martes 8 de diciembre: Inmaculada Concepción.Viernes 25 de diciembre: Navidad.¿Cuántos días festivos tendrá Colombia en 2026?En total, Colombia tendrá 18 días festivos en 2026, distribuidos a lo largo del año y con varias oportunidades para disfrutar puentes festivos, ya que algunos caerán en lunes y otros en viernes.En comparación con 2025, el calendario 2026 contará con seis festivos más, debido a que en el año anterior varios días de descanso coincidieron con fines de semana, lo que redujo las jornadas libres efectivas para los trabajadores.Asimismo, el mes con más festivos será junio con cuatro consecutivos y habrá cuatro puentes en el mismo plazo. Siendo perfecto para viajes en la temporada de vacaciones.Calendario de festivos 2026 en Colombia, mes a mesEneroJueves 1: Año NuevoLunes 12: Día de los Reyes MagosMarzoLunes 23: Día de San JoséAbrilJueves 2: Jueves SantoViernes 3: Viernes SantoMayoViernes 1: Día del TrabajoJunioLunes 1: Ascensión del SeñorLunes 22: Corpus ChristiLunes 29: Sagrado Corazón de JesúsJulioLunes 20: Día de la IndependenciaAgostoViernes 7: Batalla de BoyacáLunes 17: Asunción de la VirgenOctubreLunes 12: Día de la RazaNoviembreLunes 2: Día de Todos los SantosLunes 16: Independencia de CartagenaDiciembreMartes 8: Inmaculada ConcepciónViernes 25: Navidad¿Pagarán más en Colombia los días festivos en este 2026?Sí. En 2026, los días festivos en Colombia podrán pagarse mejor, especialmente para los trabajadores que cumplan turnos en horario nocturno, debido a los ajustes introducidos por la reforma laboral, que comenzó a aplicarse desde el 26 de diciembre.En ese contexto, y en comparación con 2025, los festivos del calendario 2026 representarán una mejor remuneración para algunos trabajadores, ya que varios recargos y condiciones laborales fueron actualizados, beneficiando principalmente a quienes laboran en jornadas especiales o en días de descanso obligatorio.
A pocos días de despedir el año, muchas familias colombianas comienzan a definir el menú de la cena de Fin de Año, buscando opciones sabrosas y económicas. Por eso, Tiendas D1 vuelve a captar la atención con una propuesta que combina tradición, variedad y precios bajos, al ofrecer tres tipos de carne ideales para compartir en familia por menos de 11.000 pesos cada una.Precios, detalles y presentaciónSegún la información difundida a través de su página web, la cadena de descuento puso a disposición el ensueño de cerdo Viandé de 300 gramos, con un precio de 9.990 pesos, lo que representa un costo aproximado de 33,3 pesos por gramo. Esta opción se presenta como una alternativa clásica para la mesa de celebración, destacada por su sabor y fácil preparación, pensada para quienes desean mantener la tradición sin afectar el presupuesto.A esta oferta se suma el ensueño de pollo Viandé, también en presentación de 300 gramos, que mantiene el mismo valor de 9.990 pesos y un precio por gramo similar. El pollo, por su versatilidad, se convierte en una opción atractiva para acompañar con diferentes guarniciones, permitiendo adaptar la cena a los gustos de todos los integrantes del hogar.La tercera alternativa es el ensueño de pavo Viandé de 300 gramos, disponible por 10.950 pesos, con un costo aproximado de 36,5 pesos por gramo. Aunque es el producto de mayor precio entre los tres, sigue ubicándose por debajo del umbral de los 11.000 pesos, lo que lo convierte en una opción accesible para quienes no quieren dejar por fuera uno de los protagonistas tradicionales de las celebraciones de fin de año.Con estas tres carnes, D1 apuesta por facilitar una cena de Fin de Año completa, variada y al alcance del bolsillo. Además, es fácil de manejar y las personas no tendrán que desgastarse tanto tiempo en la cocina para tener un delicioso plato en sus mesas.Así las familias podrán compartir una mesa especial para cerrar el año sin sacrificar calidad ni sabor.
El libro de fichajes de Atlético Nacional se mueve de cara a la temporada 2026 tras un año en donde, lamentablemente, no lograra la clasificación a la Copa Libertadores ni por reclasificación ni por el título de la Liga BetPlay, que era parte de los objetivos de la institución.Por eso, en 2026, el cuadro verdolaga busca sumar un futbolista de una amplia experiencia con el objetivo de mantener un equipo competitivo y, ante la salida de Camilo Cándido, se habla de la llegada de una leyenda de River Plate, que dejaría el cuadro de la 'Banda Cruzada' tras 10 años llenos de títulos.El crack que llegaría a Atlético Nacional tras 10 años en River PlateDe Provincia de Entre Ríos, Argentina, Milton Casco se convirtió en una auténtica leyenda de River Plate desde su debut en 2015, es decir, 10 años con el cuadro a la capital en donde sumó todo tipo de títulos, tanto nacionales como internacional.Fue titular en aquella final de diciembre de 2018 en donde vencieron a Boca Juniors en el estadio Santiago Bérnabeu por la Copa Libertadores. Al igual que disputó diversos torneos, como el Mundial de Clubes 2025, entre otros. Pero que considera que, a sus 37 años, es momento de un nuevo capítulo en su carrera luego de casi toda una vida bajo el mando de Marcelo Gallardo.La experiencia de Milton CascoCon más de 400 partidos como profesional, Casco se ha desempeñado como lateral izquierdo con versatilidad también como derecho. Ha anotado 14 goles en total con un saldo de 41 asistencias a lo largo de su carrera.Ante de estar en River, pasó por Gimnasia y Esgrima al igual que por Newell's Old Boys. En cuanto a títulos, logró el Finalización 2013 con el equipo de Rosario hasta que en 2015 pasó a River Plate para conquistar:Copa Argentina (2016).Recopa Sudamericana (2016).Copa Argentina (2017).Supercopa Argentina (2017).Copa Libertadores (2018).Copa Argentina (2019).Recopa Sudamericana (2019).Supercopa Argentina (2019).Primera División (2021).Trofeo de Campeones (2021).Primera División (2023).Trofeo de Campeones (2023).Supercopa Argentina (2023).
La decisión del Gobierno nacional de eliminar el financiamiento estatal a Colfuturo abrió un nuevo debate sobre las prioridades del gasto público en educación superior y formación de talento en Colombia. En entrevista con Mañanas Blu 10:30, Isabel Londoño, fundadora de la entidad, aseguró que no fue informada previamente y conoció la medida a través de un mensaje publicado por el presidente Gustavo Petro en la red social X.“Nadie me llamó, ni tampoco de Colfuturo. Yo solamente vi el comunicado que salió en la red social X y me enteré de lo que estaba pasando”, afirmó Londoño, quien subrayó que la discusión debe darse en un escenario de diálogo institucional. A su juicio, el país necesita sentarse a revisar cómo se distribuyen los recursos en educación. “Tenemos que redefinir cuáles son las prioridades del gasto público en educación (…) porque competimos por una canasta de recursos que es limitada”, señaló.Prioridades del Estado y cambio de contextoLa fundadora de Colfuturo explicó que el contexto nacional es muy distinto al de 1990, cuando se creó la entidad, en un ambiente de articulación entre el sector público y privado tras la Constitución de 1991. “Ese pensamiento que existía en 1990 es muy diferente al pensamiento que existe hoy. Las prioridades del gobierno han cambiado y la sociedad también ha cambiado”, sostuvo.No obstante, insistió en que cualquier conversación debe darse con respeto. “Esa conversación no puede empezar con agresiones ni con palabras ofensivas (…) tiene que ser una conversación de gente que quiere al país”, enfatizó.Impacto en empresas, Estado y jóvenesSobre los posibles efectos de la reducción de recursos, Londoño advirtió que los principales afectados serían las empresas y el propio Estado. “Las primeras perjudicadas van a ser las empresas y el gobierno colombiano porque necesitamos talento para desarrollar proyectos de infraestructura, tecnología, salud y educación”, afirmó.También destacó el papel de Colfuturo como incentivo para los jóvenes. “Colfuturo se volvió como una zanahoria al final del camino que permitía que la gente joven se esforzara y soñara con estudiar afuera”, dijo, recordando que la fundación fue creada originalmente para otorgar entre 300 y 500 apoyos anuales.Debate sobre equidad y becas en el exteriorFrente a las críticas por la composición socioeconómica de los beneficiarios, Londoño fue enfática en que los programas de posgrado en el exterior no están diseñados para redistribuir ingresos. “Pensar que con becas de posgrado en el exterior se puede hacer redistribución del ingreso es una demagogia”, aseguró, al explicar las barreras previas de acceso a la educación superior.Finalmente, expresó dudas sobre la capacidad del Gobierno para reemplazar el programa en el corto plazo. “Administrar un proceso de selección para un posgrado en el exterior es extremadamente complejo (…) es prácticamente imposible hacerlo en ocho meses”, concluyó.Escuche acá la entrevista completa:
Patrick Dorgu firmó su mejor partido con el Manchester United y se erigió como el gran protagonista del regreso a la senda de la victoria de su equipo, que derrotó 1-0 al Newcastle con un tanto y una actuación sobresaliente del jugador danés en el único encuentro del 'Boxing Day' que se disputó como manda la tradición: el día después de Navidad.Dorgu devolvió la sonrisa a sus compañeros, que sumaban dos partidos sin ganar (Bournemouth y Aston Villa) y necesitaban los tres puntos con urgencia para engancharse a los puestos europeos. Desde el costado derecho lo hizo todo: atacó, defendió, desbordó, enloqueció a sus rivales y encima terminó el choque con un auténtico golazo.Consiguió que no se recordara a Bruno Fernandes, una baja muy sensible para el Manchester United. El portugués, lesionado, es un hombre clave en su equipo para generar juego y ocasiones. Cuando ha faltado en la Premier League desde que llegó al club en 2019, los datos son incontestables: de diez ausencias, el United sólo consiguió tres victorias.Casemiro, sancionado la pasada jornada, volvió y ocupó su hueco para formar en el centro del campo con los mismos que perdieron frente al Aston Villa (2-1): Manuel Ugarte, Mason Maunt y Matheus Cunha. Pero el protagonista, sobre todo en la primera parte, no fue ninguno de los cuatro. Fue Dorgu quien se erigió como el jugador más determinante de los 22 que estaban sobre el terreno de juego.El carrilero danés ya avisó hace una semana de sus capacidades en ataque. Fue un dolor de cabeza para el Aston Villa y firmó una asistencia que no desaprovechó Cunha. Y, contra el Newcastle, fue a más. Sin duda, se erigió como el hombre del partido. Estuvo presente en casi todos los fregaos importantes del duelo y, acostumbrado a jugar en diferentes roles durante el curso, lo hizo todo bien en cualquier zona del campo.Video del gol de Dorgu en el 'Boxing Day'En esta ocasión, repitió pegado a la banda derecha y suyo fue el golazo con el que se inauguró el marcador en Old Trafford. Al filo de la media hora, se encontró con un balón bombeado dentro del área y con un zurdazo de volea batió a Aaron Ramsdale, incapaz de despejar un disparo ajustado a su palo derecho.Fue su primer tanto con la camiseta del United desde que firmó la pasada temporada procedente del Lecce. Lo celebró a lo grande, como merecía la ocasión. Un estreno soñado, ante un equipo de los grandes y con un remate de gran belleza.Y poco después, con un derechazo esquinado, pudo aumentar la renta, pero en esta ocasión Ramsdale sí sacó una buena mano que evitó el segundo en su cuenta particular.Dorgu, él solo, se encargó de acabar con el Newcastle en el acto inicial, en el que el juego de las 'Urracas' fue completamente anodino: dejaban pensar a sus rivales, que se daban la vuelta constantemente con una comodidad pasmosa, y carecían de toda la mordiente que lucen en St. James' Park, donde saltan a la yugular de sus rivales.Además, el 1-0 al descanso no era nada halagüeño para el Newcastle, porque desde 1984 ningún equipo ha conseguido remontar en Liga al United en Old Trafford cuando se marchó al vestuario con ventaja en el marcador. Lo logró el Ipswich Town, que ganó 1-2 tras dar la vuelta a un tanto de Mark Hughes.Pero el Newcastle no se rindió. Ni mucho menos. Saltó mucho más enchufado al terreno de juego y Fabian Schar dispuso de una gran ocasión que interceptó, como no, Dorgu, providencial con una pierna con la que obstaculizó la trayectoria del remate del suizo cuando iba directo a la portería defendida por Senne Lammens.El choque, claramente, había dado un giro. El Newcastle pasó de dominado a dominador. Rúben Amorim se asustó y sacó a Casemiro del campo para poner a otro jugador aún más conservador (difícil) como Leny Yoro. El brasileño se marchó al banquillo contrariado y el Newcastle continuó acumulando ocasiones.La más clara, un disparo al larguero de Lewis Hall. O una mano de Lisandro López dentro del área que el VAR revisó sin éxito para el Newcastle para alivió del United. No gozó de muchas más, pero fue una apisonadora que anuló a un rival que sobrevivió hasta el pitido final y que, gracias a Dorgu, ocupó la quinta plaza a la espera de la disputa del resto del 'Boxing Day'.
Los alcaldes de las ciudades puertorriqueñas de Arecibo, Carlos Ramírez, y de Ponce, Marlese Sifre Rodríguez, junto al de la ciudad colombiana de Cali, Alejandro Eder, acordaron este viernes presentar una iniciativa ante la Unesco para que la música salsa sea declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.Así lo informaron los mandatarios tras reunirse en Cali, ciudad en la que el miércoles pasado comenzó la Feria de Cali, que abrió la tradicional festividad de fin de año con la presentación de más de 2.200 artistas en el Salsódromo.El ritmo latino de trompetas, pianos, percusión, congas, timbales y maracas ha hecho que Cali sea considerada la 'Capital Mundial de la Salsa', por lo que ahora busca que este género sea reconocido oficialmente por la Unesco."La salsa es mucho más que un género musical: es un marcador esencial de identidad, un legado compartido que ha acompañado la vida cotidiana, las celebraciones y las expresiones culturales de nuestras comunidades", afirmó hoy el alcalde de Arecibo.En ese contexto, los alcaldes también oficializaron que en 2026 se realizará en Cali la 'Ruta Americana de la Salsa' para integrar expresiones representativas de la identidad afrocaribeña y latinoamericana."Esta apuesta cultural no solo busca fortalecer nuestra identidad, sino dinamizar el turismo y generar oportunidades reales de empleo y desarrollo para todos los caleños", indicó el alcalde Eder.La primera Cumbre de Ciudades de la Ruta Americana de la Salsa será en septiembre del 2026, justo en el marco del Festival Mundial de Salsa, y se esperarán delegaciones de 20 ciudades del continente.La Ruta Americana de la Salsa impulsa la circulación de artistas, bailadores, investigadores y emprendedores culturales, al tiempo que fortalece la economía cultural de Cali, con una red que conecta ciudades de Estados Unidos, el Caribe, Latinoamérica y Colombia."Es un honor contar con el respaldo de dos ciudades emblemáticas de Puerto Rico en esta iniciativa, reafirmando que Cali es el epicentro de este género en la región", añadió Eder.Trabajo mancomunadoEn el marco de la alianza, se acordó realizar la postulación ante la Unesco y, de manera conjunta, elevarán su solicitud para que tenga resonancia internacional."Con esta transformación social y económica que tiene Cali, desde Ponce nos vamos a unir. Esta es una oportunidad única de crear esta alianza tan maravillosa que nos une como pueblo a nivel mundial", argumentó Sifre, alcaldesa de Ponce.En el marco de esta articulación continental, se enfatizó la colaboración coordinada con ciudades clave de Estados Unidos como Nueva York, Miami y Los Ángeles; del Caribe, entre ellas La Habana, Santiago de Cuba, San Juan, Ponce, Arecibo y Santiago de los Caballeros.También se sumarán, en América Latina, Ciudad de México, Veracruz, Panamá, Caracas, Lima, Callao, Guayaquil y Santiago de Chile, además de ciudades colombianas como Barranquilla, Bogotá, Cartagena y Medellín."Desde Arecibo nos unimos a Cali. Gracias por esa oportunidad que nos dan de trabajar en conjunto para elevar la salsa a nuevos niveles", manifestó el alcalde Ramírez.Lo anterior se suma a la firma de un acuerdo enfocado en la protección del ecosistema de la salsa, realizado en noviembre pasado en Arecibo durante el Festival Mundial de Culturas, en el que Cali fue reconocida como ciudad homenajeada."Cali tiene la mirada en el mundo y el mundo tiene la mirada puesta en Cali. Seguiremos sumando esfuerzos para demostrar que somos una capital reconciliada, salsera, pujante y rumbera", concluyó Eder.
La Federación Internacional de Historia y Estadística del Fútbol (IFFHS) reveló el listado de los entrenadores más destacados de 2025, donde el argentino al servicio de Colombia ocupa la novena posición. Néstor Lorenzo, quien ha liderado un proceso de renovación y resultados sólidos con la 'Tricolor', comparte lugar en el Top 10 con figuras de la élite europea y sudamericana.El ranking es liderado nuevamente por el español Luis de la Fuente. El seleccionador de España alcanzó los 136 puntos tras un año histórico en el que mantuvo a su equipo como número uno del ranking FIFA y superó el récord de imbatibilidad con 31 partidos oficiales sin derrotas. Detrás de él se ubicaron Roberto Martínez (Portugal) y Lionel Scaloni (Argentina).El impacto de Néstor Lorenzo en ColombiaLa presencia de Néstor Lorenzo en este listado no es casualidad. Bajo su mando, la Selección Colombia no solo aseguró su competitividad en las Eliminatorias Sudamericanas, sino que ha mantenido una regularidad estadística que hoy lo sitúa a la par de técnicos como Didier Deschamps de Francia o Thomas Tuchel de Inglaterra.Lorenzo sumó 10 puntos en la votación técnica, igualando en la tabla al uzbeko Timur Kapadze y superando al mexicano Javier Aguirre, quien cierra el selecto grupo de los diez mejores.Top 10 de mejores seleccionadores del mundo (IFFHS 2025):Luis de la Fuente (España) - 136 pts.Roberto Martínez (Portugal) - 83 pts.Lionel Scaloni (Argentina) - 59 pts.Stale Solbakken (Noruega) - 48 pts.Thomas Tuchel (Inglaterra) - 41 pts.Didier Deschamps (Francia) - 30 pts.Walid Regragui (Marruecos) - 25 pts.Timur Kapadze (Uzbekistán) - 10 pts.Néstor Lorenzo (Colombia) - 10 pts.Javier Aguirre (México) - 8 pts.
Con el cierre de 2025, muchas personas ya comienzan a proyectar sus propósitos para el 2026: mejorar la salud, crecer profesionalmente, organizar las finanzas o aprender nuevas habilidades. Sin embargo, la experiencia demuestra que el entusiasmo inicial no siempre se traduce en resultados. Un estudio de la Universidad de Scranton reveló que 9 de cada 10 personas no cumplen sus propósitos de Año Nuevo, principalmente porque los plantean de forma vaga, sin plazos definidos ni un método claro para alcanzarlos.Las cifras refuerzan este problema: el 23 % de quienes se proponen una meta la abandonan en la primera semana del año. Para Paula Valentina Vargas, experta en desarrollo personal y negocios y CEO de Building Empires, el error no está en soñar en grande, sino en la forma de estructurar esos objetivos. A lo largo de su trabajo con más de 1.000 personas, ha identificado que la falta de claridad y de planificación es el principal obstáculo para sostener el compromiso en el tiempo.Consejos para cumplir los objetivos en 2026Vargas, creadora de una metodología enfocada en el cumplimiento real de metas, explica que muchos propósitos fracasan porque no cuentan con un plan de acción ni con un sistema de seguimiento. Metas sin pasos concretos, sin revisiones periódicas o sin espacios definidos en la agenda suelen diluirse rápidamente en la rutina diaria.Además, la experta advierte que la presión social por “cambiar de vida en enero”, el exceso de metas simultáneas y la ausencia de rendición de cuentas aceleran el abandono. Por eso, insiste en que el éxito no depende únicamente del deseo, sino de la estrategia. Un objetivo bien formulado debe ser medible, realista y flexible. Un ejemplo claro es el aprendizaje de un idioma: en lugar de decir “voy a aprender inglés”, recomienda definir algo concreto, como alcanzar un nivel B2 en 12 meses, estudiando 45 minutos diarios en un horario previamente agendado y con una metodología definida.Finalmente, Vargas resume las claves para que las metas no se queden en el papel: establecer objetivos claros y medibles, dividirlos en acciones pequeñas, crear un sistema de seguimiento diario, revisar periódicamente los avances y celebrar cada progreso. Mantener presente el “para qué” de cada meta ayuda a sostener la disciplina cuando la motivación baja. Así, los propósitos de Año Nuevo dejan de ser una lista de buenas intenciones y se convierten en un plan real y alcanzable.
Lavar los platos figura entre las tareas domésticas más evitadas en muchos hogares. Aunque suele atribuirse a la pereza o la falta de compromiso, la psicología plantea que el rechazo a esta actividad puede estar vinculado a factores más complejos relacionados con la mente, las emociones y la dinámica familiar.¿Qué significa que no le guste lavar los platos?Especialistas en conducta explican que no siempre responde a la tarea en sí, sino a lo que esta representa. Para algunas personas, el problema radica en la rutina repetitiva y poco estimulante, que genera hastío o sensación de pérdida de tiempo. En otros casos, entra en juego la hipersensibilidad sensorial: el contacto con restos de comida, texturas viscosas o el agua fría puede provocar una respuesta intensa de asco o incomodidad física.Desde el Consejo General de la psicología se ha señalado que determinadas labores del hogar pueden activar respuestas corporales de ansiedad o rechazo en personas especialmente sensibles, sin que ello implique un trastorno psicológico. El procesamiento sensorial varía de un individuo a otro, y esa diferencia explica por qué una tarea cotidiana puede resultar neutra para algunos e insoportable para otros.A este componente individual se suma un factor social clave: la distribución del trabajo doméstico. Cuando una persona siente que siempre le corresponde limpiar o que la carga no es equitativa, el rechazo se intensifica y puede transformarse en una forma de protesta silenciosa. Instituciones europeas han advertido que la desigualdad en las tareas del hogar sigue siendo una fuente frecuente de conflicto en la vida en pareja.Lejos de estigmatizar a quien evita lavar los platos, los psicólogos proponen interpretar esta conducta como una señal sobre la necesidad de poner límites, introducir variedad en la rutina o mejorar el autocuidado. Comprender el origen del rechazo permite buscar soluciones prácticas, como alternar tareas, incorporar estímulos agradables, música o pausas, o replantear los acuerdos domésticos
En Colombia ya se están realizando las tradicionales novenas de diciembre, que son sinónimo de unión familiar, tradición y momentos compartidos alrededor de la mesa. Por eso, para evitar dolores de cabeza y generar un momento agradable entre los invitados, incluyendo a los niños, las Tiendas D1 dieron a conocer un nuevo producto para esta época decembrina.Este nuevo alimento que se perfila como uno de los favoritos de la temporada: las tortas para decorar de la marca Horneaditos, una propuesta que combina sabor, creatividad y diversión para grandes y pequeños.¿Cómo decorar tortas y cuánto cuesta?Se trata de tortas listas para personalizar, pensadas no solo para disfrutar como postre, sino para convertirlas en una actividad familiar. Durante las novenas, padres e hijos pueden reunirse a decorarlas con coberturas, chocolates y otros toppings, haciendo de cada encuentro un espacio creativo donde los niños se convierten en protagonistas y dejan volar su imaginación.El producto está disponible en presentaciones como ChocoDivertida y Color Chips, ambas con un formato práctico y un tamaño ideal para compartir. Además, su precio de $19.950 la convierte en una alternativa atractiva frente a otros postres navideños, manteniendo la filosofía de D1 de ofrecer calidad a bajo costo. "Una idea divertida para hacer en familia estos días de Novenas con nuestras tortas para decorar”, destaca D1 en su publicación en Instagram.Más allá del sabor, la propuesta apunta a reforzar los lazos familiares. Decorar una torta antes o después de una novena se transforma en un momento de juego, risas y colaboración, donde los niños disfrutan tanto del proceso como del resultado final. Es una forma sencilla de renovar la tradición, integrando actividades que conectan a todas las generaciones.Con este lanzamiento, D1 reafirma su apuesta por productos prácticos e innovadores para la temporada decembrina. Las tortas para decorar no solo endulzan las novenas, sino que las convierten en una experiencia diferente, donde la creatividad, el espíritu navideño y la alegría familiar se sirven en cada porción.
Los llamados juegos de azar son aquellos en los que se apuesta, pero no interviene la habilidad del jugador, por lo que las posibilidades de ganar o perder son de suerte.Estos juegos están determinados por las probabilidades estadísticas de acertar el número ganador. Por ello, muchas personas deciden apostar e invertir casi que a diario esperando obtener un resultado favorable.Cuando cae un número ganador, la noticia suele difundirse hasta en redes sociales, pues no es muy habitual escuchar que hay un nuevo millonario. En ese momento comienzan a surgir preguntas cómo cuánto tiempo tengo para reclamar un premio de Lotería, qué descuentos se aplican a los premios y si debe ser compartido con la pareja o conyuge.¿Premios de rifas y loterías hacen parte de la sociedad conyugal? Esto dice la leyUna persona que está casada y tiene una sociedad conyugal se gana la lotería o cualquier otro premio de azar, debe compartir las ganancias con su pareja, pues en Colombia todo lo que se adquiere en esa sociedad debe repartirse.El Artículo 1781 del Código Civil define los bienes que conforman el “haber de la sociedad conyugal, incluyendo salarios y frutos devengados durante el matrimonio, dineros y bienes fungibles aportados o adquiridos, y bienes adquiridos a título oneroso”.En ese sentido, el bufete Peláez Abogados Asociados, explica que en el país todo lo que se adquiera a título oneroso hace parte de la sociedad conyugal, por ejemplo las rifas y las loterías, pues si la persona debe comprar un boleto para participar, significa que hizo una inversión por lo que el cónyuge podrá reclamar la mitad del premio.Por el contrario, si el boleto fue regalado u obsequiado, la pareja no puede reclamar parte de las ganancias, pues esto no hace pate de la sociedad conyugal.Otros bienes que hacen parte de la sociedad conyugalEntre los bienes que sí deben compartirse con la pareja, aparte de rifas y loterías, por tratarse de una sociedad conyugal están:Ingresos del trabajo: salarios, emolumentos y todo tipo de ganancias obtenidas durante la unión.Frutos y rentas: Intereses, réditos y frutos que provengan de bienes propios o sociales.Bienes adquiridos a título oneroso: Todo lo comprado durante la convivencia, incluso si se hace a nombre de uno solo (ej. casas, vehículos, inversiones).Dinero aportado: Dinero que cada uno aporta al matrimonio o adquiere, obligándose la sociedad a restituir su valor.
En Bogotá es usual encontrarse con platos innovadores y que sorprenden al paladar de los ciudadanos, tanto que se viralizan en diferentes redes sociales y se vuelven famosos. Ahora, se conoció una interesante apuesta que está relacionada con el chorizo.En esta ocasión, no se ve ni se come el chorizo en su habitual forma, sino que lo "transformaron" para que, con la base de la carne de este tradicional embutido, haga parte de una hamburguesa.Innovadora hamburguesa de chorizoEn el restaurante La Chorizería, ahora conocido como La Chori, presentaron la edición especial de La Chorilover: una hamburguesa elaborada con carne del chorizo magro artesanal, acompañada de tocineta y cebolla caramelizada, queso amarillo y vegetales.Carlos González y Fernando Montaño, socios fundadores, expresaron que esta nueva receta busca diversificar, aún más, su negocios y así quedar en la memoria de sus comensales por los sabores que transmite esta hamburguesa con la que buscan celebrar 18 años de esta empresa que empezó como un emprendimiento con pocas sillas y al lado de un lavadero de carros, pero que ahora tiene tres puntos en la capital, su sede de la calle 63 con capacidad para 100 personas y, además, genera empleo para cerca de 30 personas.La conexión con el rockLa música también ha sido clave durante este proceso de crecimiento. En el restaurante se pueden ver cuadros, pinturas y, por su puesto, escuchar rock que envuelve a sus clientes en un ambiente ideal para compartir no solo con amigos, sino con familiares. De hecho, su cercanía con el Parque Simón Bolívar, Movistar Arena y el estadio El Campín lo hace un lugar ideal para recargar baterías antes o después de los eventos musicales que se presentan en estos escenarios culturales de Bogotá.De hecho, en los últimos años su relación con el rock también se ha visto reflejada con abrirle las puertas a jóvenes bandas de la capital que se están dando a conocer, pues hay un escenario especial en la “casa rosada del rock” para que puedan cantar.
Hablar de guayabo es referirse a una molesta experiencia conocida en la cultura colombiana. La resaca, como también se le denomina, es el conjunto de síntomas que aparecen tras el consumo excesivo de alcohol y que incluyen dolor de cabeza, sed intensa, fatiga, náuseas, dificultad para concentrarse y malestar general. Aunque suele asociarse a cualquier bebida alcohólica, su intensidad depende de varios factores, como la cantidad ingerida, la rapidez con la que se bebió, el nivel de hidratación y el tipo de licor consumido.¿La cerveza quita el guayabo?Además, persiste una creencia muy arraigada: tomar otra cerveza al día siguiente ayudaría a “quitar” el guayabo. Sin embargo, expertos en salud advierten que esta práctica no solo es ineficaz, sino que puede prolongar los efectos de la resaca.La Universidad de Antioquia abordó este tema y desmintió el mito a través de las explicaciones del profesor Héctor Julián Pérez Madrid, toxicólogo y docente de esa institución. Según el especialista, el cuerpo metaboliza el alcohol a un ritmo aproximado de una bebida alcohólica por hora en los hombres, mientras que en las mujeres este proceso es un poco más lento, cercano a 0,7 bebidas por hora.“El consumo moderado y espaciado reduce significativamente la probabilidad de tener guayabo al día siguiente. Beber grandes cantidades en poco tiempo hace que el pico de alcohol en la sangre sea más alto y que los síntomas posteriores sean más intensos”, explicó el experto.Sobre otras creencias populares, como comer alimentos grasos antes de beber, Pérez Madrid señaló que sí existe un efecto parcial: la grasa retrasa la absorción del alcohol, lo que puede hacer que el impacto sea menos inmediato. En contraste, consumir licor con el estómago vacío acelera la absorción y aumenta la sensación de embriaguez.En cuanto a los llamados “remedios milagrosos”, como las mezclas de medicamentos efervescentes después de una noche de fiesta, el toxicólogo aclaró que su efecto se limita a la hidratación y al alivio del dolor. “En el fondo es como tomar agua, un analgésico y, en algunos casos, un antiinflamatorio. No eliminan el guayabo, solo atenúan algunos síntomas”, precisó.Finalmente, el especialista fue enfático al desmentir la idea de que una cerveza al día siguiente ayude a mejorar la resaca. “Lo que hace es postergar la sensación de malestar, pero no la elimina. A largo plazo, el cuerpo seguirá resentido”, concluyó.
Diciembre en Colombia no ería lo mismo sin luces, novenas, reuniones familiares y, por supuesto, sin el inconfundible aroma de los buñuelos recién fritos.Este clásico navideño es infaltable, pero también suele convertirse en un dolor de cabeza para quienes intentan prepararlo en casa y terminan viendo cómo se deforma o, peor aún, explota en el aceite.Aunque muchos creen que se trata de un error sin explicación, la razón detrás de este problema tiene un fundamento científico y una solución bastante sencilla si se conocen algunos trucos clave.¿Por qué los buñuelos explotan?Según explicó José David Ruiz, profesor de Física de la Universidad de Antioquia, el origen del problema está en la masa. Cuando la mezcla no queda bien integrada, se forman pequeñas burbujas de líquido atrapadas en su interior. Al entrar en contacto con el aceite caliente, ese líquido se evapora rápidamente y aumenta su volumen.Este proceso genera presión dentro del buñuelo, similar a lo que ocurre en una olla a presión. Si la burbuja es grande o la masa está muy compacta, la presión no encuentra salida y el buñuelo termina reventándose. Además, este mismo fenómeno hace que algunos crezcan de manera irregular o queden torcidos.El secreto para unos buñuelos perfectosEl primer paso para evitar este problema es lograr una masa completamente uniforme. Para ello, es fundamental prestar atención a los ingredientes y a la forma en que se combinan. El queso costeño debe estar bien rallado y no ser excesivamente salado, ya que esto afecta la textura final.En cuanto a las premezclas comerciales, no todas funcionan igual. Algunas requieren huevos, otras leche, agua o incluso aguapanela. Seguir las instrucciones al pie de la letra no es un consejo menor, sino una regla básica para que las proporciones entre ingredientes secos y húmedos sean las correctas.Consejos prácticos para que los buñuelos queden deliciososSi quiere lograr buñuelos dorados, bien cocidos y sin explosiones, tenga en cuenta estas recomendaciones:Mezcle muy bien los ingredientes hasta obtener una masa suave y uniforme, sin grumos.Evite apretar la masa al formar los buñuelos; lo ideal es manipularla con suavidad.No se obsesione con darles una forma perfectamente redonda: en el aceite, ellos mismos se acomodan.Use queso bien rallado para facilitar su integración con la masa.La temperatura del aceite también importaOtro error frecuente está en la fritura. El aceite no debe estar ni demasiado caliente ni muy frío. Una temperatura extrema puede sellar la superficie del buñuelo demasiado rápido o hacer que absorba más grasa de la necesaria.Un truco sencillo para comprobar el punto ideal es poner una bolita pequeña de masa en el aceite. Si sube a la superficie en aproximadamente cinco segundos, la temperatura es la adecuada para empezar a freír.En conclusión, el secreto para hacer buñuelos deliciosos y evitar que exploten no es magia ni suerte. Se trata de entender la ciencia detrás de la receta, respetar las proporciones y cuidar cada detalle del proceso. Así, este clásico navideño seguirá alegrando las mesas colombianas sin sobresaltos en la cocina.
Las Tiendas D1 sorprendieron a sus clientes al confirmar que no tendrán servicios en unas fechas muy importantes para Colombia, apropósito de la época decembrina y de fin de año. Por eso, recomendaron a los ciudadanos anticipar sus compras para evitar contratiempos en sus recetas o encuentros navideños.A través de una publicación oficial en sus redes sociales, la cadena informó que el 25 de diciembre y el 1 de enero no abrirán sus tiendas ni prestarán servicio a domicilio en ninguna parte del país.Según explicó la compañía, la medida busca permitir que sus colaboradores puedan disfrutar de estas fechas festivas junto a sus familias. “En estas fiestas queremos que nuestros colaboradores también disfruten con sus familias”, señaló D1 en el mensaje difundido, en el que además invitó a los consumidores a planificar con anticipación para evitar contratiempos.¿Habrá domicilios del D1?El anuncio aplica a todos los puntos físicos de la cadena, incluido los servicios de domicilios, lo que implica que durante ambos días no habrá atención ni entregas. Por ello, la empresa reiteró el llamado a realizar las compras necesarias antes de las fechas mencionadas, especialmente teniendo en cuenta la alta demanda que se registra durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo.¿Cuándo volverá el servicio?D1 retomará su operación habitual el día siguiente a cada festivo, es decir, el 26 de diciembre y 2 de enero del 2026, manteniendo sus horarios normales. Esta noticia fue bien recibida por algunos usuarios en redes sociales, quienes destacaron el gesto de la compañía hacia sus trabajadores en una de las épocas más importantes del año y en la que las familias buscan reunirse para comprartis en estas importantes fechas."Excelente, sus colaboradores también tienen familia y un descanso les cae muy bien", "¡Muy bien! 👏🙌❤️", "¡¡¡Me encanta!!! De hecho espero que el 24 y el 31 todos sus colaboradores salgan al medio día", entre otros comentarios.
Empieza la Novena de Aguinaldos a partir de este 16 de diciembre hasta el 24, marcando la semana de Navidad y del nacimiento del Niño Jesús. Una celebración que reúne a miles de familias, grupos de amigos, vecinos y compañeros en torno a estas oraciones.No solo hay oraciones, sino también música para los niños con los villancicos y los habituales gozosos y aquí podrá descargar el PDF de la oración de este 2025 para Colombia.Novena de Aguinaldos PDF 2025También puede dirigirse a este enlace para descargarla directamente: Novena de Aguinaldos completa y en PDF.Orden de la Novena de AguinaldosOración para todos los días. Se dicen tres veces la oración Gloria al Padre.Consideraciones del día.Oración a la Santísima Virgen. Acompañada del Avemaría.Oración a San José. Acompañada del Padrenuestro.Gozos o Aspiraciones para la venida del Niño Jesús.Oración al Niño Jesús. Acompañada del Gloría.Gozos Novena de Aguinaldos¡Oh, ¡Sapiencia suma del Diossoberano, que a infantil alcance terebajas sacro! ¡Oh, ¡Divino Niño, venpara enseñarnos la prudencia quehace verdaderos sabios!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Oh, Adonai potente que Moiséshablando, de Israel al pueblo distelos mandatos! ¡Ah, ven prontamentepara rescatarnos, y que un niñodébil muestre fuerte el brazo!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Oh, raíz sagrada de José que en loalto presenta al orbe tu fragantenardo! Dulcísimo Niño que has sidollamado Lirio de los valles, Bellaflor del campo.¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Llave de David que abre aldesterrado las cerradas puertasde regio palacio! ¡Sácanos. ¡OhNiño con tu blanca mano, de lacárcel triste que labró el pecado!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Oh, lumbre de Oriente, sol deeternos rayos, que entre lastinieblas tu esplendor veamos!Niño tan precioso, dicha delcristiano, luzca la sonrisa de tusdulces labios.¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Espejo sin mancha, santo de lossantos, sin igual imagen del Diossoberano! ¡Borra nuestras culpas,salva al desterrado y en forma deniño, da al mísero amparo.¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Rey de las naciones, Emmanuelpreclaro, De Israel anhelo Pastordel rebaño! ¡Niño que apacientascon suave cayado ya la oveja arisca,ya el cordero manso!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Ábranse los cielos y llueva de loalto bienhechor rocío como riegosanto! ¡Ven hermoso Niño, ven Dioshumanado! ¡Luce, Dios estrella!¡Brota, flor del campo!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Ven, que ya María previene susbrazos, do sus niños vean, entiempo cercanos! ¡Ven, que ya José,con anhelo sacro, se dispone ahacerse de tu amor sagrario!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Del débil auxilio, del dolienteamparo, consuelo del triste, luzdel desterrado! ¡Vida de mi vida,mi dueño adorado, mi constanteamigo, mi divino hermano!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Ven ante mis ojos, de tienamorados! ¡Bese ya tus plantas!¡Bese ya tus manos! ¡Prosternadoen tierra, te tiendo los brazos, yaún más que mis frases, te dice millanto!¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!¡Ven Salvador nuestro por quiensuspiramos.¡Ven a nuestras almas,Ven no tardes tanto!Oración final de la Novena de AguinaldosAcordaos, ¡oh dulcísimo Niño Jesús!, que dijisteis a la venerable Margarita del santísimo Sacramento, y en persona suya a todos vuestros devotos, estas palabras tan consoladoras para nuestra pobre humanidad agobiada y doliente: "Todo lo que quieras pedir, pídelo por los méritos de mi infancia y nada te será negado".Llenos de confianza en vos, ¡oh Jesús!, que sois la misma verdad, venimos a exponeros toda nuestra miseria. Ayúdanos a llevar una vida santa, para conseguir una eternidad bienaventurada.Concédenos por los méritos infinitos de vuestra infancia, la gracia de la cual necesitamos tanto. Nos entregamos a vos, ¡oh Niño omnipotente!, seguros de que no quedará frustrada nuestra esperanza, y de que, en virtud de vuestra divina promesa, acogeréis y despacharéis favorablemente nuestra súplica. Amén.
A partir de este 16 de diciembre comienza la habitual novena de aguinaldos que inaugura oficialmente la semana de Navidad, previo al nacimiento del Niño Jesús; sin embargo, el orden de estas lecturas suele ser algo confusas para cientos de familia y algunos se equivocan a la forma de hacerlo.Este es el orden correcto para la lectura de la novena de aguinaldosLo primero que debe hacer es comenzar, como cualquier oración, con el habitual “en el nombre del padre, del hijo y del espíritu santo” y allí comenzará con la primera oración: para todos los días, que marca el inicio de la lectura.Luego va con la oración del día para seguir el recorrido de José y María para llegar al portal de Belén, desde la concepción del Espíritu Santo hasta el nacimiento del Niño Jesús.De ahí parte con la oración a la Virgen y luego con la de San José, esto para agradecerles el recorrido que han hecho para darle vida al hijo de Dios al lado del seno de una familia pura.Pasan a los gozos, el momento en donde se canta el habitual “ven, ven, ven”, en donde suenan las panderetas, maracas y otros elementos. Para terminar con la oración al Niño Jesús y con un gloría al padre, al hijo y el Espíritu Santo.Este es el orden de la novena de AguinaldosOración para todos los días. Se dicen tres veces la oración Gloria al Padre.Consideraciones del día.Oración a la Santísima Virgen. Acompañada del Avemaría.Oración a San José. Acompañada del Padrenuestro.Gozos o Aspiraciones para la venida del Niño Jesús.Oración al Niño Jesús. Acompañada del Gloría.Estos son los mejores villancicos en NavidadNoche de Paz.Vamos Pastores.Un Bambuquito Le Canto.Tutaina.El Tamborilero.A la Nanita Nana.Campana sobre Campana.Burrito Sabanero.Los Peces en el Río.