Según la resolución 333 del año 2011 sobre los parámetros de rotulación del Invima, todos los alimentos en Colombia deben tener una tabla nutricional que informe al consumidor sobre los nutrientes y componentes de los productos con el fin de "proporcionar una información nutricional lo suficientemente clara y comprensible sobre el producto que no induzca a engaño o confusión y le permita efectuar una elección informada". Con base en lo mencionado, no solo es deber de las autoridades competentes informar sobre la composición de los alimentos, sino que, además, es responsabilidad de un usuario revisar detenidamente la información y evitar desórdenes de alimentación o desequilibrios. Vea también: Estos son los pasos ideales para tener una “dieta feliz” Lo complicado del asunto es que, en muchas ocasiones, se ignora dicha información, dejando de lado datos valiosos para la salud de una persona, o en ocasiones, resulta enredado entender la información que se da. BLU Radio habló con la nutricionista y dietista Diana Milena Rojas Infante sobre la utilidad y el paso a paso de informarse adecuadamente sobre lo que está consumiendo. 1. ¿Cuáles son los componentes de una tabla nutricional y cómo revisarlos? "La tabla nutricional es toda la composición en nutrientes que debe tener cada alimento. En Colombia es obligatorio que todos los productos incluyan dicha información, ya sea de manera detallada o resumida", afirma la nutricionista, aclarando cuáles son los componentes de la tabla: - Tamaño de la porción sugerida. Ejemplo: Tamaño por porción 1 taza (228 g)Porciones por envase 1. - Grasas: se trata del mayor aporte calórico que puede brindar un alimento al organismo de una persona, según la experta. "Se debe revisar que los mayores aportes de las grasas no sean saturadas o grasas trans ya que son aquellas dañinas que aumentan el espesor de la sangre y aumenta el riesgo de padecer hipertensión", recomienda Rojas. - Sodio: "Esta es información importante para pacientes renales. Es bueno que los alimentos a consumir no se excedan más del 5% en esta composición", dice la dietista. - Carbohidratos: son componentes dados por azúcar y por fibra. Según la experta, es recomendable los mismos estén, mayormente, dados por fibra y no por azúcares, pues los primeros aportan y son menos perjudiciales que los segundos. - Proteínas: dependiendo del objetivo de la persona, si se está en una dieta o no, estas ayudan a reducir síntomas de ansiedad. Finalmente, Rojas aclara que, aparte de los componentes mencionados, en Colombia, es requisito informar sobre las vitaminas A, B y Hierro. 2. ¿Por qué es necesario saber leer las tablas nutricionales? Según requisitos de la OMS y la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos, la agencia del gobierno de los Estados Unidos responsable de la regulación de alimentos, entre otros), diariamente se deben cumplir ciertos parámetros calóricos y alimenticios. * Ejemplo: al día, un adulto mayor puede consumir entre 25 - 30 gramos de azúcar, es decir que, al momento de revisar una tabla nutricional, es recomendable consumir alimentos que no excedan dicha cantidad recomendada. "Poner atención a la información que se brinda en dichos rótulos permite formar consumidores más inteligentes. Si una persona está pendiente de las tablas nutricionales y los aportes de cada alimento, es alguien que monitorea su ingesta y no se va a exceder, evitando así enfermedades relacionadas con la mala alimentación", acota la experta.La nutricionista afirma que es positivo tomarse el tiempo de comparar los productos y revisar qué tanto aporte le dan al cuerpo. Además de planear para tener elecciones más inteligentes a la hora de consumir.En casos de alimentos como el pan o aquellos que no contienen tablas nutricionales es importante saber dónde se compra y preguntar qué ingredientes lo componen.
Si bien no parece algo fácil cuidarse en estas fiestas decembrinas llenas de novenas, reuniones, fiestas empresariales, entre otras muchas cosas, estos consejos le pueden servir para evitar ganarse unos kilos de más que posteriormente le puedan generar algún tipo de remordimiento. Dice el nutricionista Rubén Bravo, en una nota para la revista Cromos, que lo ideal para las personas que estén en su peso límite es tratar de conservar el peso o subir máximo entre uno o dos kilos, aunque advierte que quienes tienen sobrepeso sí se deben enfocar en mantenerse, pues de lo contrario, en dos o tres semanas podría aumentar entre 3 y 5 kilos. Estos son cinco consejos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) que puede poner en práctica durante estos días. Comer un aperitivo antes de una gran cena Esto ayudaría a modo de truco, pues de cierta manera se engaña al organismo, que no tendrá el mismo apetito a la hora de las grandes cenas reduciendo de esta forma las cantidades de calorías ingeridas. Le podría interesar: Deliciosa receta para una Navidad vegana Tomar bebidas alcohólicas con inteligencia De acuerdo a las recomendaciones del IMEO, elegir bien, sin necesidad de sacrificar las bebidas alcohólicas, podría funcionar: echarle gaseosa al vino o a la cerveza, beber ron light o tomar una copa de champán o cava, en lugar de sorbitos de trago, podría reducir hasta en un 60 por ciento el aporte calórico. Equilibrar Después de un día en el que se haya comido y bebido bastante, lo prudente según el especialista, es compensarlo con una dieta restrictiva al otro día. Consumir dulces a partir del 20 de diciembre El IMEO recomiendan comprar los dulces navideños a partir del 20 de diciembre y en cantidades justas para evitar que sobren después de las celebridades. Economizar los alimentos Calcular con la mayor precisión posible las raciones de comida que se van a dar en las fiestas, en muchas ocasiones sobra comida y los anfitriones no les queda otra opción que seguir comiendo para no desperdiciar. El IMEO sugiere apostar por las carnes y pescados blancos, como el pavo, la merluza o el bacalao.
Aunque en Bogotá el papa Francisco será recibido con ajiaco, que es uno de los platos típicos de la capital de la república, en Medellín no podrá degustar la comida más tradicional de Antioquia y una de las más famosas del país. La bandeja paisa no pudo ser incluida en el menú debido a que sus ingredientes no son comunes en la dieta del sumo pontífice y podrían causarle malestar. El menú que consumirá estará compuesto de crema, pollo, frutas y verduras, según explicó el padre Daniel Monsalve, vocero de la Arquidiócesis. El almuerzo que el papa Francisco disfrutará en el Seminario Mayor será preparado por cocineros de Medellín y no traídos del Vaticano. Además, Augura ha dispuesto más de 150 mil bananos para el papa, sus acompañantes y los asistentes a los principales eventos, teniendo en cuenta que es la fruta favorita del obispo de Roma. Le puede interesar: Papa Francisco recibirá un carriel como recuerdo de su paso por Antioquia Para acceder de forma rápida a nuestra señal en vivo y contenidos destacados, DESCARGUE ya la app de Blu Radio.
Las dietas no deben ser una tortura, la doctora Sarah Brewer en su libro "Comer bien, estar bien", enseña cómo ser feliz estando en dieta y así no desfallecer en el intento. Cuando se está en este proceso "Su estado de ánimo también puede afectar a los tipos de alimentos que come, con la gente que se siente afligida, mostrando una preferencia por los carbohidratos o dulces. Los alimentos que consume pueden influir en su estado de ánimo mediante el aumento de la producción de sustancias químicas cerebrales 'felices' como la serotonina", comentó Brewer. Estos son los consejos: - Consumir un banano a diario: Debido al alcalino que posee ayuda a elevar el estado de ánimo de quienes lo consumen, es ideal para la hora del desayuno. - Hacer ejercicio a diario: ejercitarse al menos 30 minutos al día es fundamental para la buena salud cardiovascular. - El tamaño de la loza: Entre más pequeño sea el plato, tendrá más éxito para llevar su dieta con éxito, debido a que engaña al cerebro y así logra comer lo que realmente necesita. - Abstinencia de alcohol: El alcohol posee 7 calorías por gramo y funciona como sedante para el cerebro, razones por las cuales Brewer sugiere abstenerse de él unas semanas o al menos dos fines de semana. - Nueces y cereales integrales: Los frutos secos son ricos en proteínas y fibras, a su vez los cereales poseen vitaminas de complejo B que mejoran la salud del organismo. - Una porción de chocolate negro: Ayuda a aumentar los niveles cerebrales. - Jugos naturales: Ideales para suplantar las bebidas con altos contenidos azucarados.
La Universidad de Harvard decidió crear su propio estilo de plato para comer saludable con el cual busca prevenir el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular y retardar el envejecimiento. Adicionalmente, los investigadores de esta creación añaden que para que sea efectivo este plato se debe llevar una vida activa y hacer ejercicio regularmente. Cada color del plato representa lo siguiente: Color verde: Son las verduras, entre mayor sea la cantidad más beneficioso será. Color rojo: Las frutas son un elemento fundamental que hará más agradable el plato, dependerá de la creatividad de la persona para combinar los colores. Color café: Son los granos integrales, que incluyen alimentos como cereales, pan de trigo integral, arroz integral, etc. Es importante limitar el consumo de granos refinados como el pan blanco y el arroz blanco. Color naranja: Es la proteína saludable que incluye alimentos como: Pescado, pollo y legumbres. Los investigadores recomiendan evitar el consumo de carnes rojas. Para los investigadores la clave para que sea efectivo este método “Basta con respetar las proporciones", debido a que con esta técnica se consume la cantidad de nutrientes y vitaminas que el cuerpo necesita para desarrollar las actividades sin problemas.
La doctora Klara Senior, habló en En Blu Jeans de Blu Radio sobre el innovador método para perder peso. “Cuando se creó el reto de las seis semanas fue una especie de accidente (…) Un famoso locutor de radio me preguntó, ¿cuántos kilos podemos perder saludablemente cada semana?, le respondí que un kilo por semana. Es allí cuando se creó el reto para guiar a través de las redes sociales a las personas en su dieta”, señaló. De igual forma, Senior añadió en que “seis semanas no es algo que se vea inalcanzable y por lo tanto es una meta realista”. Por otro lado, la experta mencionó algunos de los problemas que las personas interesadas en bajar de peso en cuanto a la comida. “Muchas personas comen alimentos que supuestamente son saludables como la granola, tomar ciertos jugos y demás. Estos aumentan la carga calórica en el cuerpo y por eso estas personas viven en estado de ansiedad con respecto a su peso”, resaltó. Asimismo, Senior dio algunos consejos antes, durante y después de realizar la dieta. “Comer todo lo que le encante a la persona hasta más no poder, ese es el primer paso antes de comenzar el reto, también se debe estar satisfecho consigo mismo. Posteriormente se debe iniciar a comer las tres comidas principales, es decir, tres comidas y dos meriendas al día”, afirmó. Vea aquí la información completa sobre este reto que le ayudará a bajar algunos kilos.
La encantadora Alexandra Pumarejo nombró algunas de las costumbres más comunes e indicó cuáles son ciertas y cuáles falsas. - ¿Ciertos alimentos sirven para eliminar grasas?: El té verde, la toronja, apio, repollo o pimientos picantes son los más nombrados, pero según la Fundación cardiaca británica no hay ningún tipo de comidas que contengas este tipo de propiedades. - ¿No se debe ‘picar’ entre comidas?: De acuerdo a la organización anteriormente nombrada, se puede ingerir algo a deshoras, siempre y cuando sea algo ligero o sano. - Comer de noche engorda: No existen pruebas que lo determinen. Si el deseo es adelgazar hay que quemar más calorías de las que se consumen. - No pararse del comedor hasta no tener el plato limpio: este mito fue iniciado desde casa, pero la verdad es que lo mejor para esto es ingerir los alimentos hasta que se sienta satisfecho o, servir una cantidad menor en el plato. - Los carbohidratos son malos: estos son un componente fundamental en la dieta y el cuerpo necesita de ellos para obtener más energía y, especialmente, para que el cerebro y los músculos funcionen correctamente. Escuche estos y demás mitos sobre las dietas en este audio adjunto.
BetterMe es una aplicación que ayudará a no posponer su alarma con la excusa de “cinco minutos más” y de esta manera levantarse temprano. De no levantarse temprano, BatterMe tomará represalias publicando malos comentarios en sus redes. La aplicación Carrot le ayudará a cumplir sus objetivos recordándoselo frecuentemente. Sin embargo, si usted no cumple estas metas planteadas, la aplicación se molestará o por el contrario se alegrará al alcanzar una de ellas. Sí usted es una persona que desea ejercitar sus habilidades cognitivas, la aplicación Lumosity es la indicada. Esta app le pedirá realizar actividades para la memoria, la flexibilidad, la atención, la velocidad y la resolución problemas tres veces a la semana. El inconveniente se presenta en el momento en que usted deje de hacer estos ejercicios, allí la aplicación se lo recordará por correo electrónico y además compartirá sus resultados con otras personas. Por otro lado, si tiene como objetivo bajar de peso pero no posee mucho tiempo, la herramienta tecnológica Seven es perfecta para usted. Esta le dará una rutina de siete ejercicios que en pocos minutos lo harán sudar en gran medida. Por último, la app GoalGetter le permite ingresar varios objetivos a su sistema, cada vez que usted entre a la aplicación, por medio de una gráfica le mostrará que tanto ha avanzado en el cumplimiento de sus metas.
La primera aplicación es Weight What Matters que está hecha por expertos de la Asociación Médica Americana y es totalmente gratis. “Esta aplicación ayuda a combatir la obesidad. Usted pone sus datos, cuánto mide y cuánto pesa y esta le dará la tabla que los médicos suelen utilizar, además, le plantea una serie de pasos para que tenga una vida más saludable”, dijo. La segunda aplicación, Weight Watchers Mobile, es para controlar la dieta. “Es una aplicación que permite controlar el régimen de dieta que dan los médicos. Ayuda a controlar la pérdida de peso y da trucos de comida saludable”, añadió Murcia. Así mismo, recomendó Menuterraneus, una aplicación diseñada para bajar de peso y que fue hecha por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). “Menuterraneus es una aplicación que ayuda a bajar de peso rápidamente y sobre todo, a tener buena salud con la dieta mediterránea. Además tiene un plus el cual es ofrecer un menú para los niños que están en el colegio”, afirmó. De igual forma, How To Cook Vegetarian es una aplicación que ofrece miles de recetas de todo tipo. “Esta aplicación ofrece más de 2000 recetas saludables para preparar muy fácil y muy divertido”, dijo.
Al realizar ejercicio, nuestro cuerpo lleva a cabo una oxidación de grasas o carbohidratos en función de la intensidad y duración de la actividad. Un nuevo estudio analiza el efecto del consumo de un alcaloide, la p-sinefrina, en esta quema de lípidos y desmiente el valor de las dietas ‘milagro’: no se puede perder más de un kilo de grasa al mes. Una nueva investigación, publicada en el British Journal of Clinical Pharmacology, analiza el papel de la p-sinefrina en la quema de grasas en reposo y durante el ejercicio. Este alcaloide lo podemos encontrar de manera natural –aunque en baja concentración– en gran variedad de cítricos como naranja, mandarina o pomelo, y comercializado –a mayores concentraciones– como extracto de naranja amarga (citrus aurantium). “Existe muy poca información científica sobre los efectos de esta sustancia en el metabolismo y la oxidación de sustratos energéticos durante el ejercicio, así como los efectos secundarios de un consumo continuado de esta sustancia.”, explica a Sinc Juan Del Coso, investigador de la Universidad Camilo José Cela y autor principal del estudio. Debido a su parecido químico con la efedrina –un estimulante del sistema nervioso– y a la activación que esta sustancia produce sobre los receptores adrenérgicos β3, se ha convertido en un suplemento dietético popular que se incluye de manera habitual en productos utilizados para la pérdida de peso. “La ventaja de la p-sinefrina es que tiene poca activación de los receptores β1 y β2, y por tanto posee poca influencia sobre el incremento de la tensión arterial y de la frecuencia cardiaca, lo que la convierte en una sustancia con menos efectos secundarios que otros estimulantes adrenérgicos”, añade Del Coso. El propósito de esta investigación fue determinar los efectos de la ingesta aguda de 3 mg de p-sinefrina por kg de masa corporal en el metabolismo energético y en los ritmos de oxidación de grasa y carbohidrato en reposo y durante el ejercicio. En un estudio experimental, doble ciego, controlado con placebo y aleatorizado, 18 sujetos realizaron dos ensayos experimentales: después de la ingesta de p-sinefrina (3 mg/kg) y después de la toma de un placebo (prueba control). Una hora después de la ingestión de la sustancia, se midió el gasto energético y la tensión arterial antes y después de la actividad física, en este caso, en bicicleta estática. La ingesta aguda de p-sinefrina no tuvo efectos sobre el gasto energético ni tampoco afectó la frecuencia cardiaca ni la presión arterial. “No obstante, esta sustancia produjo un cambio notable en la utilización de sustratos durante el ejercicio, ya la ingestión preejercicio de p-sinefrina incrementó el ritmo de oxidación de grasas mientras que redujo la oxidación de carbohidratos a intensidades bajas y moderadas”, subraya el experto. De hecho, la p-sinefrina aumentó la máxima capacidad de los individuos para quemar grasas, aunque no modificó la intensidad a la que se obtenía esta. Estos datos indican que la suplementación con p-sinefrina podría ser útil para aumentar su oxidación hasta en 7 g por cada hora de ejercicio. No hay dietas ‘milagro’ El máximo ritmo de oxidación de grasas que se ha encontrado durante el ejercicio, en este caso en ciclistas, es de 0,7 g/min. Eso supondría, en el mejor de los casos, que un individuo podría oxidar 42 g de grasa tras una hora de ejercicio a esa intensidad. “Esto quiere decir que los cambios que experimentamos en nuestro peso cuando comenzamos a hacer ejercicio no están basados en la pérdida de grasa, sino en la pérdida de líquido principalmente. Por este motivo, la mayor parte de dietas ‘milagro’ y de los programas de adelgazamiento producen ‘rebote’ por la recuperación del líquido perdido”, sostiene el investigador. Los cambios de peso reales, basados en la oxidación de grasas con ejercicio (más dieta) provocarían una pérdida real de 200-300 g a la semana, o poco más de 1 kg al mes. “Este debería ser el objetivo, perder 1 kg al mes, pero de grasa. Desde luego es menos llamativo que los eslóganes de las dietas milagro, pero científicamente, el cambio efectivo estaría a este ritmo”, apunta. “Dicho esto, con la p-sinefrina se podría aumentar, pero siempre combinando esta sustancia con el ejercicio”. Los autores dejan claro la necesidad de más estudios que determinen los efectos de la administración a largo plazo de esta sustancia en la producción de energía, el metabolismo en reposo y sustratos durante el ejercicio.
Por tercera vez en la historia, la Fórmula 1 regresa a Florida, para correr la sexta carrera de la temporada 2024, en un GP de Miami cuyo absoluto ganador ha sido el piloto de Red Bull y tricampeón mundial Max Verstappen. El neerlandés llega a la carrera con el objetivo de lograr su tercera victoria consecutiva en el circuito urbano que rodea el Hard Rock Stadium. En ese sentido, Verstappen ha demostrado su dominio en Miami en ediciones anteriores y es considerado el favorito indiscutible para este fin de semana. Sus rivales más cercanos, incluyendo a su compañero de equipo Sergio 'Checo' Pérez, el español Fernando Alonso y los pilotos de Ferrari Carlos Sainz y Charles Leclerc, buscarán arrebatarle la victoria.Red Bull, ante un cambio crucialEl equipo Red Bull llega a Miami con una noticia que ha causado revuelo en el paddock: la salida de uno de los mejores mecánicos de toda la F1 Adrian Newey a principios de 2025. Newey ha sido una figura clave en el éxito del equipo, habiendo diseñado carros ganadores para Sebastian Vettel y Max Verstappen. Aunque su partida no afectará de inmediato el desempeño de Red Bull, sí plantea interrogantes sobre el futuro de la escudería.La batalla por los primeros puestosMás allá de Red Bull, el resto de los equipos también buscan destacar en Miami. Ferrari intentará consolidar su segunda posición en el campeonato de constructores y acercarse a Red Bull. Los pilotos Carlos Sainz y Charles Leclerc deberán demostrar consistencia para mantenerse en la lucha.McLaren, por su parte, tratará de seguir su progreso tras la sólida actuación de Lando Norris en China. El equipo británico tiene en la mira a Ferrari y busca seguir escalando posiciones en la clasificación general.Aston Martin, con Fernando Alonso a la cabeza, espera mejorar su rendimiento para competir más de cerca con los equipos punteros. La escudería ha mostrado potencial esta temporada, y Miami será un escenario clave para medir su progreso.Un fin de semana emocionanteEl circuito urbano de Miami, con sus 5.410 metros, ofrece desde 2022 un buen desafío para los pilotos, con curvas cerradas y rectas rápidas que siempre requieren de precisión y habilidad. Horarios y canales para ver la Fórmula 1 en ColombiaPara los fanáticos en Colombia que buscan sintonizar la acción en vivo, la cobertura completa del Gran Premio de Miami estará disponible a través de los canales de televisión deportiva como Espn y plataformas de streaming en línea, como Fórmula1 TV y Star+.DíaEventoHora local (Colombia)Viernes, 3 de mayoEntrenamientos libres 1 (FP1)11:30Viernes, 3 de mayoSprint Quali15:30Sábado, 4 de mayoSprint10:00Sábado, 4 de mayoClasificación14:00Domingo, 5 de mayoCarrera14:00 (57 vueltas)Le puede interesar:
La reciente publicación del informe provisional sobre el accidente aéreo del 1 de mayo de 2023 en Guaviare ha revelado detalles impactantes sobre la supervivencia de los hermanos Mucutuy, quienes lograron mantenerse con vida en la selva durante 39 días tras el trágico suceso. El documento, emitido por la Dirección Técnica de Investigación de Accidentes de Colombia, desmiente rumores anteriores y confirma que Wilson no estaba entre los pasajeros.El vuelo involucrado, una aeronave Cessna U206G, sufrió una falla de motor que obligó al piloto a intentar un arborizaje de emergencia en la densa selva del área de Solano. A bordo viajaban siete ocupantes, incluyendo a los cuatro jóvenes hermanos Mucutuy. Tras el accidente, tres adultos resultaron fallecidos y los menores sufrieron heridas leves, pero lograron salir de la aeronave y sobrevivir en condiciones extremadamente adversas.El informe destaca la resistencia y el coraje de los hermanos Mucutuy, quienes utilizaron sus conocimientos básicos de supervivencia para encontrar alimentos y protegerse de los peligros naturales de la selva amazónica. Su rescate, el 9 de junio, fue el resultado de una extensa operación de búsqueda y rescate que involucró a varios organismos estatales y comunidades indígenas.La investigación sigue en curso y el informe provisional se ha emitido como parte del compromiso de las autoridades para mejorar la seguridad aérea y evitar la repetición de tales accidentes. Este documento no solo esclarece los eventos que llevaron al accidente sino que también proporciona lecciones vitales sobre la importancia de las habilidades de supervivencia y la preparación para emergencias.¿Cómo sobrevivieron 39 días en la selva?"Pesca y alimentación. A orillas del río Apaporis, los menores se aprovisionaron de agua y lograron pescar, utilizando una lanza fabricada por la Superviviente Entrevistada. Ante la imposibilidad de generar fuego, los menores consumieron peces crudos una sola vez, ya que el sabor no les resultó agradable. Desde entonces, el alimento hasta su rescate, consistió únicamente de semillas denominadas mil pesos, fruto de una palma, que encontraban a su paso y las cuales se ablandaban debido a la humedad del suelo", dice el informe.
Indignación ha causado el homicidio del subintendente Juan Esteban Cortés Pérez, de 35 años, con una trayectoria de más de una década en la Policía Nacional.El uniformado fue asesinado cuando acudió al barrio Laureles para atender un intento de robo en un apartamento y, en el mismo lugar de los hechos, se llevó a cabo una velatón.En el acto estuvo presente la familia del uniformado, así como el general Óscar Lamprea, comandante de la Policía Metropolitana, el secretario de Seguridad, Manuel Villa y el alcalde Federico Gutiérrez, quien nuevamente rechazó el crimen y expresó que el caso de Cortés no puede ser considerado como “una ficha más que cae”."Esto no puede ser una ficha más que cayó, un policía más como algunos dirán, no. Son vidas, son familias las involucradas y son quienes dan la vida por nosotros, hay que cuidarlos", destacó el alcalde.También informó que el hecho, como una situación que ha generado gran consternación en la ciudad y en símbolo de solidaridad con la institución policial y su familia, se declararon tres días duelo donde las banderas se izarán a media asta.Identificaron a vinculados con asesinato de policía en Medellín; ofrecen 100 millones de recompensa"Decretamos tres días de duelo, donde las banderas estarán a media asta en la Alcaldía de Medellín, pero que no sea un tema de tres días, que no se nos olvide el valor y sobre todo la valentía que tuvo Juan Esteban como policía y que entregó su vida como la han entregado tantos policías y tantos militares en nuestro país", sentenció.El mandatario señaló que las investigaciones sobre lo ocurrido continúan y que están individualizados los vehículos en los que otros participantes del hurto, que se disfrazaron de miembros del CTI, huyeron. Uno de los heridos murió en la clínica a la que fue trasladado, mientras que el otro continúa gravemente herido.
La reciente decisión del presidente Gustavo Petro de romper relaciones diplomáticas con Israel ha generado una notable preocupación entre los ciudadanos israelíes en Colombia, según dijo en una entrevista con Mañanas Blu Marcos Peckel, líder de la Confederación de Comunidades Judías en el país."Primero que nada, lamentamos profundamente este rompimiento," señaló Peckel durante la entrevista. Al mismo tiempo, recordó la importancia de la larga amistad entre Colombia e Israel y destacó cómo Israel ha colaborado continuamente con Colombia, incluso en momentos de tensión diplomática, mencionando proyectos recientes como la inauguración de pozos de agua en la Guajira.El líder de las comunidades judías manifestó que, por ahora, desconoce el alcance de la decisión que tomó el presidente Petro, quien hizo el anuncio durante su discurso en la Plaza de Bolívar de Bogotá, en el marco de las marchas del Día del Trabajo.No se debe minimizar error al que indujeron a Petro sobre las cifras de armas perdidas“El comunicado de la Cancillería pareciera dejar abierta la presencia de una misión consular. Pareciera, porque dice el comunicado que a los colombianos, unos 5.000 colombianos que viven en Israel, que requieren servicios consulares, el comunicado dice que seguirá recibiéndolos. Por lo tanto, no sabemos ahora el alcance exacto de lo que va a hacer Colombia. También dice el comunicado que le comunicara, valga la redundancia, a la misión diplomática de Israel en Colombia. Las medidas a tomar y que estas serán en privado, aún no las conocemos”, dijo Peckel."Israel entró a una guerra que no quiso"Peckel también argumentó que Israel entró en una guerra que no quería tras los ataques del pasado 7 de octubre, cuando hombres de Hamás ingresaron a territorio israelí y mataron a más de 1.200 civiles.“Israel entró a una guerra que no quiso. Israel entró a una guerra contra una organización genocida que permanentemente lo dice y lo tiene en su carta fundacional. Su objetivo es la destrucción de Israel. Israel sufrió un ataque brutal el siete de octubre. Israel entró a una guerra, no quiso. Y en esa guerra, pues lamentablemente, y lamento profundamente las muertes de civiles palestinos en unas cifras que maneja el mismo ha donde no distingue terroristas de civiles, pero sí es una guerra que quizás él no quiso”, dijo.Peckel dijo que, Colombia, al romper los canales de comunicación con Israel pierde la posibilidad de influir en un proceso en el cual podría ser un actor importante.“Colombia se ha beneficiado ampliamente de la relación, no solo a nivel comercial, sino a nivel de cooperación. Miren, Néstor, En estos mismos días, cuando ya el presidente Petro había repetidamente hablando de Israel había incluso amenazado con romper las relaciones. Israel seguía colaborando con Colombia. Hace apenas unos días, Israel destapó unos pozos de agua en La Guajira, un departamento que sabemos tiene grandes deficiencias de agua. Por lo tanto, lamentamos eso”, puntualizó“Es una decisión equivocada”: Fico frente anuncio de Petro de romper relaciones con IsraelLa decisión de Petro sobre IsraelEl presidente Gustavo Petro anunció el miércoles en su discurso ante los trabajadores por el Primero de Mayo, que Colombia rompe relaciones con Israel por lo que llamó "genocidio" contra el pueblo palestino. "Aquí delante de ustedes, el Gobierno del cambio, el presidente de la república, informa que mañana se romperán las relaciones diplomáticas con el Estado de Israel (...) por tener un Gobierno, por tener un presidente genocida", manifestó Petro en el acto en Bogotá. "Hoy la humanidad toda en las calles, por millones, está de acuerdo con nosotros y nosotros con ella", dijo Petro, un ardoroso defensor de la causa palestina, en referencia a su decisión de romper relaciones con Israel. Escuche la entrevista completa en el siguiente enlace:
Capturaron a una mujer señalada de agredir brutalmente a su hija de 5 años en Belén de Bajirá. La menor tenía heridas de consideración en su partes íntimas, por lo que tuvo que ser trasladada a MedellínLa Policía Urabá en coordinación con la Fiscalía General de la Nación logró la captura de la mujer de 24 años.La comunidad de Belén de Bajirá fue quien advirtió sobre el aparente caso de violencia intrafamiliar y, una vez llegan las autoridades al lugar, se percatan a simple vista de lo que parecen ser unas posibles lesiones físicas en sus piernas, por lo que la menor fue trasladada de inmediato a un centro asistencial para su valoración médica.“Trasladan a esa menor a un centro médico y por la gravedad de las heridas es remitida al municipio de Apartadó Clínica Panamericana y, posteriormente, a la ciudad de Medellín”, indicó Capitán Angela Rivas Borja, jefe de la Seccional de Protección y Servicios Especiales Deura.Dicho procedimiento se generó, ya que los médicos indican que la menor presenta una serie de lesiones en sus partes íntimas y en sus miembros inferiores.De manera inmediata, se inicia una investigación exhaustiva con el fin de lograr la emisión de una orden de captura, la cual fue desarrollada en el municipio de Chigorodó, terminando con la aprehensión y puesta a disposición de la indiciada ante la Fiscalía General de la Nación, quien deberá responder por el delito de violencia intrafamiliar agravada.