Aunque la menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres, todavía persisten tabúes y desinformación alrededor de esta etapa. Así lo explicó en Blu Radio la médica obstetra y ginecóloga Lucía Gaitán, quien aseguró que durante muchos años este tema se ha tratado como algo que las mujeres simplemente deben soportar.Según la especialista, la menopausia suele consolidarse alrededor de los 51 años, pero los cambios hormonales pueden comenzar entre siete y diez años antes, con síntomas como alteraciones del sueño, cambios de ánimo, irregularidades en el ciclo menstrual o sequedad vaginal."Siempre ha habido un acercamiento por parte de las pacientes, esto es normal, me lo puedo soportar, ya va a pasar, y simplemente soy mujer y lo tengo que aceptar", explicó.La importancia de prepararse antesLa doctora Gaitán señaló que es fundamental que las mujeres comiencen a prepararse antes de llegar a la menopausia, prestando atención a los cambios del cuerpo y adoptando hábitos saludables.Entre las principales recomendaciones están mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular y trabajar en la preservación de la masa muscular, ya que durante esta etapa del cuerpo tiende a perder músculo y aumentar la grasa corporal.Estos cambios, explicó, pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares si no se manejan de forma adecuada.Problemas de sueño y cambios hormonalesUno de los síntomas más frecuentes durante la menopausia es la dificultad para dormir. Las fluctuaciones hormonales, especialmente en los niveles de estrógeno y progesterona, pueden generar episodios de calor nocturno que interrumpen el descanso."Una de las partes más importantes de nuestra vida, de nuestro bienestar es el sueño. Entonces, tener a una cantidad adecuada de sueño durante la mayor parte de noches de la semana va a afectarte no solo durante la noche, pero durante el día a tus niveles de energía, tus niveles de concentración. Y obviamente lo que sucede es que al haber esta fluctuación y esta respuesta a nivel cerebral a los calores van a fragmentar tu sueño", indicó.Terapia hormonal: mitos y realidadesUno de los temas que más dudas genera entre las mujeres es el uso de la terapia de reemplazo hormonal. De acuerdo con la especialista, gran parte de los temores surgieron por interpretaciones erróneas de estudios difundidos a comienzos de los años 2000.Gaitán explicó que, en la actualidad, la evidencia científica muestra que esta terapia puede ser segura y beneficiosa para muchas mujeres, especialmente cuando se inicia en el momento adecuado y bajo supervisión médica."En general sabemos que la terapia de reemplazo hormonal es benéfica para la mayoría de las mujeres y mantiene eh eh el bienestar en muchos sentidos, cardiovascular, a nivel cerebral, a nivel óseo", indicó.Sexualidad y bienestar en esta etapaLa especialista también abordó uno de los temas menos discutidos: el impacto de la menopausia en la sexualidad.Los cambios hormonales pueden generar disminución del deseo sexual o molestias durante las relaciones, pero estos síntomas también pueden tratarse."Hay que entender que estos síntomas se pueden abordar, se pueden mejorar y mejorar tu bienestar en general", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Una discusión cotidiana puede afectar la paz interior durante horas, días e incluso semanas. Así lo explicó en Blu Radio el conferencista Gabriel Vallejo López, quien reflexionó sobre cómo los conflictos y pensamientos negativos influyen en el bienestar emocional.Durante la entrevista, el experto señaló que muchas personas pierden energía y tranquilidad al involucrarse en discusiones que no aportan valor a sus vidas.De acuerdo con Vallejo, una de las claves para evitar este tipo de situaciones es trabajar en el autoconocimiento y en el propósito de vida, algo que considera fundamental en la actualidad."Cuando uno no relativiza los problemas, caen lo que tú dices, en que todo se vuelve un lío, todo se vuelve un problema y uno pierde la paz interior", afirmó.La importancia del propósito de vidaEl conferencista también llamó la atención sobre una realidad laboral que afecta a muchas personas. Citó estudios que indican que gran parte de los trabajadores no se sienten felices en sus empleos, pese a que el trabajo ocupa la mayor parte del tiempo de la vida.En ese sentido, explicó que encontrar un propósito personal puede ayudar a que la vida fluya de manera más equilibrada."Ese flow que le haga entender a uno que es más feliz el que siempre, siempre. Nosotros tenemos la concepción de que el que recibe es más feliz y quien da siempre, quien entrega siempre es más feliz que el que recibe, porque al final del camino la vida le devuelve a uno eso que uno le ha entregado", señaló.¿Cómo manejar conflictos y emociones?Vallejo también compartió algunas recomendaciones para enfrentar situaciones de tensión o discusiones. Entre ellas, destacó la importancia de relativizar los problemas, reconocer cuándo una situación no vale la pena y evitar reaccionar de manera impulsiva.Asimismo, subrayó que el cerebro responde a los mensajes que las personas se dicen a sí mismas, por lo que insistió en la necesidad de reemplazar pensamientos negativos por mensajes constructivos."El cerebro, la mente trabaja con base en lo que tú le dices. Nosotros muchas veces estamos muy dispuestos a mandarle al cerebro mensajes negativos. Entonces, no lo voy a lograr, no me van a escoger, no me van a seleccionar, no voy a terminar la carrera... y esto es lo que llega a nuestro cerebro", explicó.Alejarse de lo que genera dañoFinalmente, el conferencista recomendó aprender a evitar situaciones que puedan afectar el bienestar emocional, incluso si eso implica tomar distancia de ciertos ambientes o personas."No busque el daño donde usted sabe que lo va a encontrar, busque la paz donde usted ya la ha logrado", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Cuando las mujeres llegan a una edad madura que oscila entre los 45 y 55 años de edad, entran en la etapa de menopausia, el momento de la vida cuando el periodo menstrual cesa, esto quiere decir que finaliza su etapa reproductiva.Según datos de la Asociación Norteamericana de la Menopausia, alrededor del 80 % de las mujeres experimentan cambios metabólicos durante este proceso, que generan hinchazón, tránsito intestinal lento y aumento de la grasa abdominal.Además, el 35 % de las mujeres postmenopáusicas presentan resistencia a la insulina; factores que, en Colombia, están impulsando el uso de soluciones biotecnológicas diseñadas para modular la microbiota y estabilizar la glucosa.Por lo cual, hoy en día, hay una manera para regular los síntomas y cambios que la menopausia produce en el cuerpo de las mujeres.¿Cómo regular los cambios metabólicos y hormonales durante la menopausia?La cofundadora de Posbión, Eliana Valencia, explicó que los cambios que se producen en esta etapa de la vida de una mujer surgen por la disminución progresiva de estrógenos y progesterona.“Durante la menopausia disminuye el estradiol, el estrógeno más importante en la mujer, y cuando esto sucede el cuerpo no responde de forma adecuada a la insulina, causando que la grasa tienda a acumularse en el abdomen. Además, esta hormona ayuda a que el intestino funcione correctamente, por lo que su reducción hace que la digestión sea más lenta y aparezcan síntomas como hinchazón y estreñimiento”, indicó Valencia.Pero ahora, el manejo de esta etapa ha evolucionado a otras alternativas que logran estabilizar el sistema de forma directa.Este nuevo modelo clínico tiene que ver con soluciones naturales como Posbión y Fibribión, las cuales “sustituyen los tratamientos tradicionales por un control de la inflamación del sistema inmunitario y la regulación de hormonas responsables de la saciedad y el apetito”, manifestó Valencia.Como consecuencia, estas soluciones ayudan a regular los cambios de la menopausia de manera natural. Su funcionamiento consiste en que, inicialmente, “los probióticos presentes en Posbión, contribuyen a mejorar la forma en que el cuerpo usa la insulina y quema grasa”.Además, con el uso de fibras funcionales fermentables como “Fibersol-2, presente en Fibribion, ayuda a controlar los picos de azúcar después de las comidas y favorecen un tránsito intestinal más regular”.Al consumir estas alternativas naturales, se verá una “reducción de síntomas como el hambre repentina y la sensación de pesadez, haciendo que el metabolismo sea más equilibrado y duradero durante la menopausia”.No obstante, Valencia advierte que para lograr una regulación efectiva, no basta con el solo consumo de fibra y el posbiótico, pues también se recomienda integrar con hábitos que protejan la masa muscular y el sistema digestivo.“El entrenamiento de fuerza, realizado al menos tres veces por semana, es fundamental para optimizar la respuesta a la insulina. Asimismo, mantener una hidratación constante y asegurar un consumo adecuado de proteína previene el deterioro muscular. Además, la exposición solar para sintetizar vitamina D y el descanso reparador son igualmente críticos para mantener el cortisol bajo control y evitar que el estrés agrave la acumulación de grasa abdominal”, agregó la cofundadora.Sin embargo, si al ingerir estas soluciones naturales se presentan efectos secundarios , es recomendable consultar a un médico con el fin de evitar cualquier otro tipo de reacciones, pues no todos los cuerpos son iguales, por lo que pueden comportarse de manera diferente ante las soluciones.
La Federación Colombiana de Enfermedades Raras (FECOER) informó sobre inconsistencias entre las cifras de pacientes con enfermedades huérfanas reportadas por la Nueva EPS y los registros del sistema oficial de información del sector salud en Colombia.Según la organización, durante una mesa de trabajo realizada el 3 de febrero de 2026, la EPS indicó que tenía 5.338 afiliados con diagnóstico de enfermedades huérfanas. Sin embargo, Fecoer señaló que los datos del Sistema Integral de Información de la Protección Social (SISPRO) registran más de 16.000 pacientes activos con estas patologías vinculados a la entidad.De acuerdo con la federación, esta diferencia representa más de 11.000 pacientes que no coinciden entre las cifras reportadas por la EPS y la base de datos del sistema oficial.Posteriormente, la organización indicó que la EPS comunicó la suspensión indefinida de las mesas de seguimiento con pacientes de enfermedades huérfanas, decisión que fue informada mediante un oficio del 4 de marzo de 2026.FECOER señaló que estos espacios permitían revisar información relacionada con la atención de los pacientes y hacer seguimiento a los registros reportados por la entidad.La federación también manifestó que solicitará a la EPS presentar información verificada sobre el número de pacientes con enfermedades huérfanas afiliados y mantener los espacios de diálogo con las organizaciones de pacientes.
La Lotería del Cauca realizó su sorteo número 2600 la noche de hoy sábado, brindando a miles de apostadores la posibilidad de convertirse en millonarios. El número ganador del premio mayor de la Lotería del Cauca de este sábado es el 9499 de la serie 137. ¡Felicitaciones al nuevo ganador de los $8.000 millones!Ganadores de los secos de la Lotería del CaucaAcontinuaciónle contamos todos los secos que cayeron de la lotería para que revise bien su billete y compruebe si fue el feliz ganador de alguno de ellos.Premio mayor $8.000 millonesNúmero 7695 – Serie 096Seco de $300 millonesNúmero 2603 – Serie 127Seco de $200 millonesNúmero 0525 – Serie 124Secos de $100 millonesNúmero 0144 – Serie 281Número 8473 – Serie 104Secos de $50 millonesNúmero 8600 – Serie 006Número 4422 – Serie 085Número 4014 – Serie 229Secos de $10 millonesNúmero 2750 – Serie 259Número 2911 – Serie 204Número 4217 – Serie 183Número 1510 – Serie 213Número 9098 – Serie 228Número 1676 – Serie 110Número 9223 – Serie 210Número 7018 – Serie 260Número 9542 – Serie 006Número 7164 – Serie 244Número 7692 – Serie 215Número 4602 – Serie 236Número 9683 – Serie 230Número 5274 – Serie 267Número 9355 – Serie 066Número 2126 – Serie 178Número 6541 – Serie 168Número 7784 – Serie 229Número 9258 – Serie 038Número 6051 – Serie 301Número 1643 – Serie 174Número 3286 – Serie 052Número 8604 – Serie 224Número 8374 – Serie 182Número 1429 – Serie 216Número 7836 – Serie 163Número 4294 – Serie 295Imagen Lotería del Cauca hoyConfirme en la siguiente imagen si su número está entre los ganadores. La imagen fue publicada en las redes sociales de la Lotería del Cauca.
La Lotería de Boyacá de este sábado 7 de marzo de 2026 ya celebró su sorteo número 463, liderado por el gobierno del departamento de Boyacá. El número ganador del premio mayor de la Lotería de Boyacá de este sábado 7 de marzo de 2026 es el 4715 de la serie 336. ¡Felicitaciones al nuevo ganador de los $15.000 millones!Secos de la Lotería de BoyacáA continuación, se presentan todos los secos que cayeron de la lotería para que revise bien su billete y compruebe si fue el feliz ganador de alguno de ellos:Seco de $1.000 millonesNúmero 8895 – Serie 463Seco de $400 millonesNúmero 0563 – Serie 175Seco de $300 millonesNúmero 6039 – Serie 309Seco de $100 millonesNúmero 6165 – Serie 128Secos de $50 millonesNúmero 6339 – Serie 192Número 0804 – Serie 463Número 5689 – Serie 247Número 8381 – Serie 020Secos de $20 millonesNúmero 0391 – Serie 439Número 1900 – Serie 421Número 6984 – Serie 061Número 4694 – Serie 168Número 1827 – Serie 427Número 5724 – Serie 440Número 9997 – Serie 321Número 8574 – Serie 290Número 8255 – Serie 287Número 2218 – Serie 424Número 8148 – Serie 304Número 0735 – Serie 418Número 9510 – Serie 335Número 5170 – Serie 407Número 9915 – Serie 398Secos de $10 millonesNúmero 0634 – Serie 093Número 0699 – Serie 337Número 0900 – Serie 090Número 0926 – Serie 331Número 1018 – Serie 125Número 1103 – Serie 117Número 1422 – Serie 266Número 1451 – Serie 417Número 1562 – Serie 164Número 1672 – Serie 462Número 1869 – Serie 325Número 2257 – Serie 288Número 2409 – Serie 037Número 2462 – Serie 019Número 2774 – Serie 213Número 3462 – Serie 354Número 4566 – Serie 100Número 4675 – Serie 073Número 5095 – Serie 145Número 5143 – Serie 176Número 5425 – Serie 102Número 6300 – Serie 204Número 6472 – Serie 060Número 6888 – Serie 276Número 7065 – Serie 040Número 7102 – Serie 360Número 7469 – Serie 080Número 7673 – Serie 404Número 8101 – Serie 030Número 8793 – Serie 306Número 8922 – Serie 325Número 9056 – Serie 140Número 9673 – Serie 086Número 9706 – Serie 255Número 9775 – Serie 441Número 9909 – Serie 071Imagen resultados Lotería de Boyacá hoyLa siguiente imagen fue publicada por la Lotería de Boyacá en sus redes sociales y se publica para reconfirmar su premio en caso de que haya resultado ganador.
Los resultados del sorteo 2.627 de Baloto y Revancha, realizado el sábado 7 de marzo de 2026, dejaron nuevamente los premios mayores acumulados, aumentando las expectativas para el próximo sorteo programado para el lunes 9 de marzo.De acuerdo con los resultados oficiales del juego Baloto, los números ganadores fueron 03, 11, 30, 38 y 41, con la Superbalota 04. En esta ocasión, no hubo ganadores del premio mayor, por lo que el acumulado sigue creciendo y alcanzó los $26.000 millones para el siguiente sorteo.En este sorteo de Baloto se registraron 23.163 ganadores en diferentes categorías, con una premiación total de $200.105.900. Aunque el premio principal quedó desierto, sí se entregaron premios en categorías inferiores.Tres jugadores lograron acertar cuatro números más la Superbalota, llevándose $3.178.000 cada uno. Asimismo, 36 personas acertaron cuatro números, con un premio individual de $289.650.Otras categorías también entregaron premios. En la categoría de tres aciertos más Superbalota, 94 ganadores recibieron $96.150 cada uno, mientras que 1.801 jugadores con tres aciertos obtuvieron $16.400 por premio.Por su parte, 1.560 ganadores acertaron dos números más la Superbalota, recibiendo $15.100 cada uno, y 19.669 participantes ganaron $6.000 en la categoría de 0 aciertos más Superbalota.Resultados de RevanchaEn el juego adicional Revancha, los números ganadores del mismo sorteo fueron 01, 03, 08, 20 y 21, con la Superbalota 07.Al igual que en Baloto, no se registraron ganadores del premio mayor, por lo que el acumulado para el próximo sorteo alcanzó los $17.500 millones.En Revancha se contabilizaron 35.374 ganadores, con una premiación total de $127.384.500. En la categoría de cuatro aciertos más Superbalota, seis personas ganaron $751.450 cada una, mientras que 75 ganadores con cuatro aciertos recibieron $65.750.Además, 263 jugadores acertaron tres números más Superbalota, obteniendo $16.250, y 2.595 participantes con tres aciertos recibieron $5.400.En otras categorías, 2.941 personas ganaron $3.800 por acertar dos números más Superbalota, mientras que 29.494 jugadores obtuvieron $3.000 en la categoría de 0 aciertos más Superbalota.Próximo sorteo de BalotoTras estos resultados, el próximo sorteo de Baloto y Revancha se realizará el lunes 9 de marzo de 2026, con acumulados de $26.000 millones en Baloto y $17.500 millones en Revancha, manteniendo el interés de los jugadores en todo el país.
Los sorteos de las loterías de Boyacá y Cauca, junto a Baloto y Revancha, pusieron nuevamente en juego millonarias bolsas de premios este sábado 7 de marzo de 2026. A continuación presentamos los resultados oficiales de cada uno de los sorteos realizados en el país.Lotería de Boyacá resultadosLa Lotería de Boyacá celebró su sorteo correspondiente a este sábado 7 de marzo de 2026, en el que entregó un premio mayor de $15.000 millones. El número ganador fue el 4715 de la serie 336, resultado que convirtió a un nuevo apostador en millonario.Además del premio principal, la entidad entregó varios premios secos dentro de su plan de incentivos. Entre los más destacados se encuentran:Seco de $1.000 millones: número 8895 – serie 463.Seco de $400 millones: número 0563 – serie 175.Seco de $300 millones: número 6039 – serie 309.Seco de $100 millones: número 6165 – serie 128.También se entregaron cuatro premios secos de $50 millones, correspondientes a los números 6339 (serie 192), 0804 (serie 463), 5689 (serie 247) y 8381 (serie 020).En el plan de premios se incluyeron además 15 secos de $20 millones con los números 0391, 1900, 6984, 4694, 1827, 5724, 9997, 8574, 8255, 2218, 8148, 0735, 9510, 5170 y 9915, junto con 36 secos de $10 millones, que completaron la entrega de premios en diferentes combinaciones y series.Lotería del Cauca resultadosPor su parte, la Lotería del Cauca realizó el sorteo número 2600, ofreciendo un premio mayor de $8.000 millones. El resultado ganador fue el 9499 de la serie 137, de acuerdo con el registro oficial del sorteo realizado la noche del sábado.Dentro de su plan de premios también se entregaron varios secos destacados:Seco de $300 millones: número 2603 – serie 127.Seco de $200 millones: número 0525 – serie 124.Secos de $100 millones: números 0144 (serie 281) y 8473 (serie 104).Adicionalmente, se sortearon tres premios secos de $50 millones con los números 8600 (serie 006), 4422 (serie 085) y 4014 (serie 229).Baloto y Revancha resultadosEn cuanto a los sorteos electrónicos, durante la noche del sábado 7 de marzo de 2026 se realizó el sorteo número 2627 de Baloto y Revancha, autorizado por Coljuegos y transmitido por Canal 1.La combinación ganadora de Baloto fue:21 – 01 – 20 – 08 – 03, con Súper Balota 07.Por su parte, los números ganadores de Revancha fueron:30 – 38 – 41 – 11 – 03, con Súper Balota 04.
Un nuevo hallazgo científico pone a Antioquia en el mapa de la biodiversidad. En el municipio de El Bagre, en el Bajo Cauca antioqueño, fue descubierta una nueva especie de cangrejo de agua dulce que, además de ampliar el conocimiento sobre la fauna del país, cumple un papel clave en el equilibrio de los ecosistemas acuáticos. La especie fue identificada en la quebrada San Cayetano, en el corregimiento Puerto López, y recibió el nombre científico de Phallangothelphusa lobulata. El hallazgo fue publicado recientemente en la revista científica internacional Zootaxa, tras un proceso de investigación y análisis taxonómico que confirmó que se trata de una especie nueva para la ciencia.El descubrimiento fue posible gracias al trabajo conjunto entre el biólogo Moisés Elías Alexander Taborda, funcionario de Corantioquia, y la investigadora Martha Rocha de Campos, especialista del Instituto de Ciencias Naturales de la Universidad Nacional de Colombia. Los científicos compararon detalladamente las características del ejemplar con otras especies similares hasta establecer sus diferencias. Un indicador natural de ríos saludablesMás allá del hallazgo científico, la presencia de este tipo de cangrejos tiene un valor ambiental importante. Según los investigadores, estas especies funcionan como bioindicadores, lo que significa que su presencia suele estar asociada con buena calidad del agua en los ecosistemas donde habitan.Los cangrejos de agua dulce pertenecen al grupo de los decápodos y desempeñan un papel clave en los ríos y humedales. Entre sus funciones ecológicas está la degradación de materia orgánica, un proceso que contribuye a la limpieza natural de los cuerpos de agua y al equilibrio de los ecosistemas. Además, al excavar galerías en el suelo, ayudan a oxigenar los sedimentos y forman parte de la cadena alimenticia de peces, tortugas, aves, reptiles y algunos mamíferos, lo que los convierte en una pieza fundamental dentro de la dinámica de los ecosistemas acuáticos. Antioquia sigue revelando su biodiversidadEl hallazgo también evidencia la riqueza biológica que aún permanece poco explorada en varias regiones del departamento. De hecho, esta es la segunda especie del género Phallangothelphusa registrada en el municipio de El Bagre y representa un nuevo aporte al inventario nacional de crustáceos de agua dulce. Investigadores señalan que este tipo de descubrimientos no solo fortalecen el conocimiento científico, sino que también abren la puerta a nuevas estrategias de conservación en territorios que han estado históricamente afectados por presiones ambientales.De acuerdo con las autoridades ambientales, el registro de esta nueva especie refuerza la importancia de seguir estudiando los ecosistemas acuáticos del departamento y de impulsar acciones para proteger la biodiversidad que habita en los ríos y quebradas de Antioquia.
El aumento de las infecciones respiratorias en las últimas semanas mantiene en alerta a los especialistas en salud, especialmente por el impacto que estas enfermedades pueden tener en los adultos mayores. Con la llegada del primer pico respiratorio del año, que en ciudades como Bogotá suele comenzar en marzo y extenderse hasta junio, médicos advierten que este grupo poblacional enfrenta un riesgo significativamente mayor de complicaciones, hospitalizaciones e incluso muerte.Las cifras recientes del Instituto Nacional de Salud (INS) evidencian la magnitud del problema. Durante las primeras semanas epidemiológicas de 2026, las personas mayores de 60 años representaron el 19,7 % de las consultas por infección respiratoria aguda (IRA), con más de 87.000 atenciones registradas. Además, para la semana epidemiológica cinco se reportaron 1.767 hospitalizaciones en sala general y 252 ingresos a unidades de cuidados intensivos e intermedios por este tipo de enfermedades.Un sistema inmunológico más vulnerable con la edadA medida que las personas envejecen, el organismo experimenta cambios naturales que afectan la capacidad de respuesta del sistema inmunológico. Este proceso, conocido como inmunosenescencia, implica una reducción progresiva de las defensas del cuerpo, lo que aumenta la susceptibilidad frente a virus y bacterias.El médico hospitalario y docente universitario Cristian Serrano explica que el riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias graves comienza a incrementarse a partir de los 65 años y se vuelve aún mayor después de los 75 y 85 años.Según el especialista, en estas edades se registra una mayor incidencia de infecciones causadas por virus respiratorios como el virus sincitial respiratorio (VSR) y la influenza. A esto se suma la presencia de enfermedades crónicas frecuentes en esta etapa de la vida, como problemas pulmonares, cardiovasculares o metabólicos, que pueden agravar el cuadro clínico.Complicaciones que pueden ir más allá de los pulmonesLos expertos advierten que las infecciones respiratorias en adultos mayores no solo afectan el sistema respiratorio. Cuando no se detectan o se tratan de forma tardía, pueden desencadenar complicaciones severas.Entre ellas se encuentran daño pulmonar permanente, necesidad de ventilación mecánica e ingreso a unidades de cuidados intensivos (UCI). Incluso, estas infecciones pueden aumentar el riesgo de eventos cardiovasculares como infartos o accidentes cerebrovasculares.También es frecuente que se presenten alteraciones cognitivas, episodios de confusión, deterioro funcional y fallas en otros órganos como el corazón o los riñones. Estas complicaciones pueden derivar en hospitalizaciones recurrentes, pérdida de independencia y un deterioro significativo en la calidad de vida.Virus y bacterias que representan mayor amenazaDe acuerdo con el médico internista infectólogo Juan Sebastián Bravo Ojeda, los adultos mayores representan una proporción considerable de las hospitalizaciones por infecciones respiratorias y tienen una mayor probabilidad de requerir atención en unidades de cuidados intensivos en comparación con personas jóvenes.“Desafortunadamente también presentan una mayor tasa de mortalidad”, advierte el especialista.Durante las primeras semanas del año, el virus sincitial respiratorio ha sido el principal agente detectado en la circulación viral. Sin embargo, los virus no son la única amenaza. Bacterias como el neumococo también pueden causar enfermedades graves como neumonía, meningitis o infecciones en el torrente sanguíneo.La Organización Mundial de la Salud ha señalado que la neumonía continúa siendo una de las principales causas de hospitalización y muerte por infecciones respiratorias en países en desarrollo. En Colombia, uno de cada cinco pacientes diagnosticados con esta enfermedad fallece, una cifra que puede aumentar en contextos de pobreza, contaminación ambiental y dificultades de acceso a la atención médica.Señales de alerta que no deben ignorarseEn los adultos mayores, los síntomas de una infección respiratoria pueden presentarse de manera diferente a los de otros grupos de edad. Entre las señales más frecuentes se encuentran la tos persistente, dificultad para respirar, sensación de fatiga y fiebre leve o incluso ausente.También pueden aparecer signos menos evidentes como confusión repentina, caídas o descompensación de enfermedades crónicas como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o la insuficiencia cardíaca.Por ello, los especialistas insisten en la importancia de consultar oportunamente ante cualquier cambio en el estado de salud.Ante este panorama, los expertos recomiendan fortalecer las medidas de prevención, especialmente en los grupos de mayor riesgo. Entre las principales estrategias se encuentra la vacunación, que ha demostrado reducir hospitalizaciones, ingresos a UCI y mortalidad por infecciones respiratorias.También se aconseja mantener un control adecuado de enfermedades crónicas, realizar lavado frecuente de manos, ventilar los espacios cerrados, usar tapabocas en caso de síntomas respiratorios y evitar el contacto con personas enfermas.Asimismo, los médicos advierten sobre la importancia de evitar la automedicación, especialmente con antibióticos, y buscar atención médica temprana ante síntomas como dificultad respiratoria o confusión.Finalmente, el doctor Bravo hace un llamado a las familias y cuidadores. “Proteger a los adultos mayores es una responsabilidad compartida. Cuando los familiares se vacunan o toman medidas preventivas, también están ayudando a cuidarlos”, afirma.En ese sentido, el doctor Serrano concluye que anticiparse a los riesgos es fundamental. “La vacunación es una herramienta segura y efectiva para reducir complicaciones, hospitalizaciones y muertes. Vacunar es, en esencia, una forma de cuidar a quienes nos cuidaron”.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) emitió una alerta sanitaria en Colombia por la comercialización fraudulenta de una bolsa de agua denominada “Agua Fresh Life”, un producto que estaría circulando en el mercado sin cumplir con la normativa sanitaria vigente.De acuerdo con la entidad, la alerta fue emitida luego de recibir una denuncia ciudadana y adelantar acciones de inspección, vigilancia y control.Fue así como el Invima detectó que el producto se vende utilizando un registro sanitario vencido, lo que lo convierte en un alimento fraudulento, según la regulación colombiana.Registro sanitario vencidoSegún el reporte oficial, el producto identificado como Agua Fresh Life se comercializa con el registro sanitario RSA-001224-2016, el cual actualmente se encuentra vencido, por lo que no cuenta con autorización válida para su distribución o venta en el país.El Invima explicó que, de acuerdo con la Resolución 2674 de 2013, un alimento se considera fraudulento cuando se comercializa sin el registro sanitario requerido o cuando aparenta ser un producto legítimo sin serlo realmente. En este caso, la comercialización del agua estaría incumpliendo las disposiciones que regulan los alimentos y bebidas en Colombia.Por esta razón, la entidad advirtió que el producto no debe ser distribuido ni comercializado en el territorio nacional, ya que no se puede garantizar su origen, condiciones de producción ni cumplimiento de estándares de seguridad alimentaria.Recomendaciones para los consumidoresAnte esta situación, la autoridad sanitaria hizo un llamado a los ciudadanos para que eviten comprar o consumir el producto Agua Fresh Life mientras se mantiene la alerta.Entre las principales recomendaciones para la comunidad están:Abstenerse de adquirir la bolsa de agua señalada en la alerta sanitaria.Si ya fue comprada, suspender inmediatamente su consumo.Reportar el producto a las autoridades sanitarias si se encuentra en puntos de venta o establecimientos.Además, el Invima invitó a los consumidores a verificar de manera permanente la legalidad de alimentos y bebidas consultando el sistema oficial de registros sanitarios, así como las alertas publicadas por la entidad en sus canales digitales.Medidas para autoridades y comerciosLa alerta también incluye instrucciones para secretarías de salud departamentales, distritales y municipales, que deberán realizar búsquedas activas del producto en establecimientos comerciales y aplicar las medidas sanitarias correspondientes si se detecta su venta.De igual forma, los distribuidores y comerciantes fueron advertidos de que el producto no puede ser comercializado en Colombia, y que su presencia en el mercado podría derivar en sanciones o medidas de seguridad sanitaria.Asimismo, el Invima pidió a otras autoridades intensificar las labores de control en lugares no autorizados o fuera de la vigilancia sanitaria, donde suelen circular productos fraudulentos.Cómo verificar productos autorizadosPara evitar riesgos para la salud, la entidad recomienda a los ciudadanos verificar siempre el registro sanitario de los alimentos y bebidas antes de comprarlos, especialmente cuando se trata de productos de consumo masivo como el agua en bolsa.La consulta puede realizarse a través del portal oficial del Invima, donde los consumidores pueden confirmar si un producto cuenta con autorización vigente para su comercialización en Colombia.Finalmente, la autoridad sanitaria reiteró que continuará realizando operativos de inspección y control para evitar que productos sin autorización sigan circulando en el país y puedan representar un riesgo para los consumidores.
La Administradora de los Recursos del Sistema General de Seguridad Social en Salud (Adres) informó que algunos residentes médicos no han recibido el pago correspondiente al mes de febrero debido a retrasos o inconsistencias en los reportes enviados por varias universidades al Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia.Según explicó la entidad, el proceso de pago depende de que las universidades reporten correctamente la información de sus residentes al Ministerio de Salud. Una vez se valida esa información, el ministerio da la conformidad y la Adresprocede con el giro de los recursos a cada beneficiario. Sin embargo, cuando los reportes llegan tarde o con errores, el pago no se puede efectuar a tiempo.De acuerdo con la información entregada por la entidad, nueve instituciones han presentado inconsistencias en los reportes de residentes. Entre ellas están la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud con 44 residentes, la Universidad Militar Nueva Granada con 36, la Universidad Metropolitana con 34 y la Pontificia Universidad Javeriana con 31.También aparecen la Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A con 29 residentes, la Universidad de La Sabana con 15, la Unidad de Servicios de Salud UNISALUD de la Universidad Nacional de Colombia con 14, la Fundación Universitaria Autónoma de las Américas con 13 y la Universidad de Antioquia con 12.En total, 228 residentes aparecen en los reportes con inconsistencias. Cada uno recibe un apoyo mensual cercano a los 2'000.000 de pesos, por lo que el monto que permanece pendiente de giro asciende aproximadamente a 456 millones de pesos.
Dicen que en Colombia se atraviesa una crisis sin precedentes, que hoy está poniendo en riesgo la vida y la dignidad de miles de pacientes en todo el país, por la insolvencia financiera de múltiples EPS, la congestión de los servicios de urgencias y la interrupción de los tratamientos de alto costo, que están generando un deterioro en la salud y en la disponibilidad de estos.“Uno de los puntos más críticos de esta crisis es la grave escasez de medicamentos, situación que afecta especialmente a pacientes con enfermedades de alto riesgo como el cáncer. Muchos de ellos enfrentan mes a mes una dramática incertidumbre sobre la continuidad de sus tratamientos, lo cual puede significar la diferencia entre la vida y la muerte”, dice el comunicado.El viernes realizarán un acto precisamente para poder presentar esta solicitud, esta denuncia, pero además pedir una medida cautelar a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, porque dicen ellos que el Estado colombiano les ha fallado y no los ha escuchado durante todo este tiempo.De esta manera, esta sería la segunda denuncia formal ante la CIDH por parte de las asociaciones de pacientes, o que representan a los pacientes con enfermedades crónicas, en este caso, el cáncer.
Un total de 136 productos para uñas, entre esmaltes semipermanentes, geles y líquidos usados en manicura, quedaron prohibidos en Colombia y en otros países de la región andina. La decisión se tomó porque contienen dos ingredientes que ya no están permitidos en cosméticos: Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide (TPO) y N,N-dimetil-p-toluidine (DMPT).Dentro del listado hay varios tipos de esmaltes utilizados en salones de belleza. Por ejemplo, aparecen los gel polish o esmaltes en gel, que son los que se secan con lámparas UV o LED y se caracterizan por durar varias semanas sin dañarse. También están los soak-off gel, otro tipo de esmalte semipermanente que se retira con un proceso especial con acetona.La lista incluye además productos complementarios de la manicura. Entre ellos están los base coat, que son las capas base que se aplican antes del esmalte para proteger la uña, y los top coat, que se usan al final para sellar el color y darle brillo o acabado mate.También aparecen otros insumos usados en manicura profesional, como los builder gel o gel constructor, que sirven para moldear o alargar la uña; los spider gel o geles para decoración, utilizados para hacer diseños; y los monómeros líquidos, que se mezclan con polvo acrílico para crear uñas acrílicas en los salones de belleza.Productos de uñas que ya no se pueden venderSegún el Invima, estos productos cosméticos para uñas tienen el NSO cancelado, por lo que no pueden comercializarse:Esmalte en gel / Gel Polish — NSOC36168-24COMonómero — NSOC36273-24CORetention Monomer — NSOC36808-24COMonómero Universal Colorful — NSOC36779-24COEsmalte para uñas — NSOC36734-24COBuilder Gel — NSOC37349-25COMonómero líquido — NSOC37418-25COPoly Gel — NSOC38751-25COColor Gel Rubber Deco Rose — NSOC39734-25COMonomer Liquid — NSOC40018-25COBase Rubber — NSOC40323-25COÓleo Painting Gel Black — NSOC40615-25COÓleo Painting Gel White — NSOC40590-25CONail Adhesive Tip Gel UV/LED Soak Off — NSOC40732-25COAcrylic Liquid Monomer — NSOC40762-25COEsmalte para uñas — NSOC41317-25COLiquid UV — NSOC41448-25COTop Coat — NSOC41481-25COGel — NSOC41540-25COMonomer Liquid — NSOC41652-25COButter Gel — NSOC43997-25COEsmalte — NSOC44490-25COBase Coat — NSOC45436-25COTop Coat — NSOC45459-25COMás productos incluidos en la cancelaciónLiquid Monomer / Monómero líquido — NSOC17842-22COGloss — NSOC18239-22COApres Soft Gel Builder — NSOC18832-23COMasglo Professional Builder Gel — NSOC18868-23COMasglo Professional Acrygel — NSOC19104-23COAcrylic Liquid Monomer — NSOC18959-23COSpider Gel — NSOC19989-23COPainting Glow — NSOC20475-23CONail Liquid Monomer UVA — NSOC20865-23COTransfer Foil — NSOC21523-23COUV Gel Polish — NSOC21983-23COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC22343-23COLíquido monómero — NSOC22724-23COMonomer Liquid — NSOC23150-23COGel Polish — NSOC23497-23COMasglo Professional Gel Polish — NSOC23577-23COGel Polish constructor de uñas y decoraciones — NSOC23794-23COGel Polish — NSOC24664-23COBase Coat — NSOC25678-23COGel Polish — NSOC26581-23COEsmalte para uñas — NSOC27473-23COEsmalte para uñas — NSOC28035-24COPolygel — NSOC29402-24COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC32401-24COFrench Rubber Base Coat — NSOC32360-24COGel Polish — NSOC32839-24COMonómero líquido para uñas — NSOC33004-24COBase Rubber — NSOC33486-24COBase Coat — NSOC33553-24COPoly Gel Nail — NSOC33593-24COBuilder Gel — NSOC33744-24COEsmalte para uñas — NSOC35778-24COMonómero para uñas — NSOC35964-24COProductos con registros cancelados por una resoluciónMonómero — NSOC16188-05COSúper Finish — NSOC75818-16COGel UV/LED — NSOC93029-19COGel Color System Color Coat — NSOC93970-19CONail Polish — NSOC95968-19CONail Liquid — NSOC95971-19COSoak-Off Gel Polish UV&LED — NSOC96071-19CONail Color Gel (Esmalte semipermanente) — NSOC96713-19COTop Coat (Brillo acrílico) — NSOC96709-19COEsmalte semipermanente — NSOC97030-19COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC98394-20COF Nails Gel de color para uñas — NSOC00236-20COOtros registros sanitarios canceladosNail Liquid — NSOC01028-20COUV&LED Soak Off Color Gel Polish — NSOC01238-20COLuxio Colours — NSOC02319-20COPrint Gel — NSOC01936-20COColor Gel Mixing Pen — NSOC02184-20COLuxio Gel Base — NSOC02338-20COExtra Dry Acrylic Powder — NSOC03095-20COLuxio Gel Gloss — NSOC03157-20COUV Gel Polish — NSOC03508-20COShine On UV/LED Gel — NSOC04113-21COF Nails Gel terminador para uñas — NSOC04473-21COMonómero — NSOC04752-21COTonesproducts Painting Gel — NSOC05077-21COGel constructor / esmalte para uñas — NSOC05106-21COBase Coat — NSOC05818-21COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC07275-21COUV/LED Gel Polish — NSOC07519-21COGel Polish (gel de uñas) — NSOC08088-21COBase Coat — NSOC08256-21COPainting Gel — NSOC08254-21CONail Polish / Esmalte — NSOC08274-21COTop Coat — NSOC08281-21COEsmalte para uñas — NSOC09030-21COLED UV Soak-Off Color Polish Gel — NSOC09113-21COGel Charlotte – Nail Gel — NSOC09290-21COGel Polish — NSOC09814-21COMonómero — NSOC09992-21COMonómero — NSOC10001-21COMonómero — NSOC10113-21COMonómero — NSOC10128-21COEsmalte para uñas — NSOC10301-21COGel de color semipermanente — NSOC10852-21COApres Color Extend Gel — NSOC10916-21COBase — NSOC11511-22COSoak Off Gel Polish — NSOC11557-22COTop Matte — NSOC11671-22COEl Invima indicó que desde el 16 de febrero de 2026 estos productos no pueden venderse ni comercializarse, por lo que tampoco está permitido agotar inventarios en tiendas o salones de belleza. La entidad aseguró que continuará realizando controles para verificar que los cosméticos que se vendan en el país cumplan con las nuevas normas.
Voceros de organizaciones de pacientes manifestaron su preocupación por el Decreto 0182 de 2026, con el que el Gobierno nacional plantea una reorganización del sistema de salud y la redistribución de afiliados entre diferentes Entidades Promotoras de Salud (EPS) en varios territorios del país.Denis Silva, vocero de Pacientes Colombia, señaló que la medida podría concentrar un mayor número de afiliados en Nueva EPS. Según indicó, esta entidad actualmente cuenta con cerca de 11,5 millones de usuarios y, de aplicarse el decreto, podría superar los 15 millones de afiliados, además de ampliar su operación a cerca de 630 municipios. A su juicio, esta situación plantea interrogantes sobre la capacidad administrativa, de red y de gestión para atender a esa población.Silva también afirmó que otras EPS que recibirían afiliados, como Savia Salud en Antioquia y SOS en el suroccidente del país, han enfrentado cuestionamientos por la prestación del servicio, por lo que considera necesario revisar los efectos de la redistribución planteada en la norma. Además, cuestionó que el traslado de cerca de 6,5 millones de afiliados no corresponda a lo que el Gobierno ha descrito como una reorganización del sistema.Por su parte, Néstor Álvarez, paciente de alto costo, señaló que la redistribución de afiliados puede generar beneficios en algunos casos, dependiendo de la red de prestadores disponible en cada territorio. Sin embargo, sostuvo que la mayor concentración de usuarios en Nueva EPS genera dudas, debido a los problemas que, según dijo, enfrenta actualmente la entidad en términos de capacidad técnica y administrativa.Álvarez también indicó que aún no se conocen en detalle los criterios de distribución para pacientes con enfermedades de alto costo y consideró que los argumentos relacionados con la reducción de traslados o costos de transporte no necesariamente garantizan una mejora en la atención. De acuerdo con los voceros de pacientes, el impacto de la medida debe evaluarse teniendo en cuenta el acceso efectivo a los servicios y el derecho a la libre elección dentro del sistema de salud.
Blu Radio conoció una carta de tres páginas enviada por la Asociación Colombiana de Hospitales y Clínicas al Ministerio de Salud, en la que el gremio le pide al Gobierno nacional revisar el alcance del decreto 0182 de 2026 antes de que entre en operación, al advertir que las condiciones actuales del sistema podrían generar mayores dificultades en la atención de los pacientes y en la estabilidad financiera de hospitales y clínicas.En el documento, la asociación hace énfasis en la situación de Nueva EPS, la entidad con mayor número de afiliados en el país y que actualmente se encuentra bajo medida de intervención. Según el gremio, no se conocen sus estados financieros recientes y además concentra una parte importante de la deuda con prestadores de servicios de salud. Por eso, advierten que recibir más usuarios podría aumentar la presión sobre la red hospitalaria.De acuerdo con un estudio de cartera de la asociación con corte a junio de 2025, basado en información de 227 prestadores, la deuda total de las EPS con hospitales y clínicas asciende a cerca de 16 billones de pesos, de los cuales 6,7 billones corresponden a Nueva EPS, lo que representa el 43,1% del total.En diálogo con Blu Radio, el presidente de la Asociación Colombiana de Hospitales y Clínicas, Juan Carlos Giraldo, aseguró que esta situación ya había sido advertida al Gobierno.“Si el escenario es de crecimiento de afiliados en un número grande para entidades como Nueva EPS, nosotros sí creemos que se va a volver más compleja la situación, que de por sí ya es muy difícil”, afirmó.Giraldo agregó que, desde el gremio, consideran que ampliar el número de afiliados en esta entidad no es el camino adecuado en este momento. “Creemos que ese no es el camino adecuado y también creemos que este no es el momento oportuno (…) Esperamos que el Gobierno tome decisiones y pueda replantear esto”, señaló.Además, explicó que en la carta enviada al Ministerio de Salud también están solicitando que se adopten medidas para aliviar la situación financiera del sistema, como fortalecer el giro directo de recursos, facilitar mecanismos para el pago de deudas con hospitales y clínicas y revisar procesos que hoy están generando retrasos en los pagos a las instituciones de salud.Entre las solicitudes que hace el gremio están aplicar medidas que ayuden a pagar las deudas con hospitales y clínicas, ampliar el giro directo de recursos, permitir el uso de reservas técnicas para saldar obligaciones pendientes y facilitar líneas de crédito respaldadas por el Estado. También piden solucionar problemas con reclamaciones del SOAT y revisar que no se estén generando devoluciones o glosas injustificadas en las cuentas que presentan las instituciones de salud.
Según el informe de la Unidad de Desarrollo y Análisis Estadístico del Consejo Superior de la Judicatura mientras que en 2020 se radicaron 459.680 tutelas, en 2025 la cifra ascendió a 1.202.436, lo que evidencia un incremento sostenido en el uso de esta herramienta por parte de los ciudadanos para la protección de sus derechos fundamentales.Solo durante 2025, los despachos judiciales del país profirieron 1.108.067 fallos de tutela, siendo el derecho de petición y el derecho fundamental a la salud los más invocados por las personas.Además este informe señala que 432.658 tutelas fueron tramitadas por presuntas vulneraciones al derecho de petición.Las tutelas por quejas en los servicios de salud siguen siendo altas, solo el año pasado se tramitaron 378.895 acciones de tutela por presuntas vulneraciones a este derecho.Las regiones con mayor número de decisiones favorables en las tutelas interpuestas por falencias en los servicios de salud fueron Antioquia (59.719), Bogotá (28.410) y Valle del Cauca (26.659), lo que, según el informe, guarda relación con el tamaño de su población y la mayor cantidad de despachos judiciales.La Judicatura aclara que esta cifras excluyen las decisiones de las altas cortes y las impugnaciones. Esto es importante porque a la Corte Constitucional en 2025 llegaron más de 270 mil tutelas por quejas en servicios de salud, posicionándolo también en el segundo derecho con más quejas a través de la tutela.
Los agonistas de GLP-1, una clase de medicamentos que ha revolucionado el tratamiento de la diabetes y más recientemente de la obesidad, podrían servir también para tratar la adicción a sustancias como el alcohol, la nicotina, el cannabis, la cocaína y los opioides, así como prevenir las recaídas.Algunos estudios habían sugerido que los GLP-1 actúan sobre los circuitos de recompensa del cerebro y, por lo tanto, podrían ser eficaces para tratar y prevenir los trastornos por consumo de sustancias adictivas, pero hasta ahora ningún análisis a gran escala ha confirmado su viabilidad para prevenir o tratar trastornos asociados al consumo de sustancias.Para averiguarlo, un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis (Estados Unidos) empleó datos de más de 600.000 veteranos estadounidenses para comprobar si tomar GLP-1 está asociado con un menor riesgo de sufrir trastornos por consumo de sustancias en personas sin antecedentes de dichos trastornos.Durante tres años, el equipo analizó los registros médicos de 606.343 veteranos con diabetes tipo 2 y los dividió en dos grupos: los que no tenían un trastorno previo por consumo de sustancias y los que ya padecían uno. Al comienzo del estudio, unos empezaron a tomar GLP-1 y otros una medicación para la diabetes llamada inhibidor de SGLT2.El estudio, cuyos resultados se han publicado este jueves en The BMJ, mostró que en pacientes sin antecedentes de adicción, el uso de GLP-1 se asoció con una reducción del 14% en la aparición de nuevos trastornos por consumo de sustancias.El riesgo disminuyó un 18 % para el alcohol, un 20 % para la cocaína y la nicotina, y un 25 % para la adicción a opioides.En las personas que ya sufrían adicciones, el fármaco GLP-1 demostró ser un salvavidas: las muertes relacionadas con drogas se redujeron en un 50 % y las sobredosis un 39 %.Además, el fármaco se asoció a menos visitas a urgencias (31 %), menos ingresos hospitalarios (26%) y menos intentos de suicidio o pensamientos suicidas (25 %)."En la medicina de la adicción, muchos tratamientos se dirigen a una sola cosa, como un parche de nicotina que ayuda contra el tabaquismo pero no con el alcohol, pero no hay ningún medicamento que funcione para todas las sustancias adictivas", explica el autor principal Ziyad Al Aly, epidemiólogo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis.Sin embargo, los GLP-1 parecen tratar la biología común de la adicción y ese hallazgo, subraya Al-Aly, abre la puerta a una estrategia terapéutica sin precedentes, poder silenciar el "ruido de las drogas" en el cerebro (craving), entendido como el deseo implacable que impulsa a la adicción, independientemente de la sustancia.Además, "los GLP-1 pueden ofrecer un beneficio doble para los pacientes con afecciones crónicas como la diabetes o la obesidad que también luchan contra un trastorno pro consumo de sustancias: Un solo medicamento puede tratar las dos afecciones a la vez", concluye Al Aly.Dado que millones de personas toman ya medicamentos GLP-1 y su uso va en aumento, estos efectos en la prevención y el tratamiento de los trastornos por consumo de sustancias podrían tener un impacto significativo a nivel poblacional.En ese sentido, en un editorial relacionado, Fares Qeadan, de la Universidad Loyola de Chicago (Estados Unidos), señala que si bien los tratamientos tradicionales siguen siendo la prioridad, los resultados de este estudio deberían ser tenidos en cuenta por los médicos al recetar GLP-1 por razones metabólicas.A su juicio, el siguiente paso debería ser validar estos datos en ensayos clínicos específicos para convertir este "hallazgo accidental" en un tratamiento oficial contra la adicción y transformar la salud pública a nivel global.
El trabajo en casa, o como se conoce en inglés 'home office', es una realidad hoy en el mundo tras la pandemia del COVID-19. Además, el avance del siglo XXI ha llevado a que más empleos opten por el uso de computadores, tabletas e incluso celulares para desarrollar actividades profesionales. Sin embargo, esto también ha traído algunos problemas de salud por malas posturas, prácticas o sedentarismo constante. Según cifras de Logitech Colombia, una persona trabaja más de 80.000 horas en su vida y, teniendo en cuenta la tecnología, aumentará el tiempo frente a una pantalla o haciendo uso de un teclado y/o mouse. Asimismo, las lesiones físicas, en especial en las articulaciones se hacen más presentes trayendo mayores problemas de salud. "Hoy en día el tema del bienestar en el entorno laboral es esencial, porque nunca observamos tantos dolores y lesiones sobre los hombros, la espalda baja y es importante tomarse un tiempo para mejorar su entorno en el trabajo (...) Está bien hacer ejercicio durante la jornada laboral, no solamente no se estimula la circulación sanguínea, sino que también se mejora la calidad de músculos y elasticidad, además en la productividad y es que muchos estudios dicen que pausas activas mejoran la productividad", dijo el osteópata Julien Leprete en diálogo con Blu Radio. Es por eso que muchas marcas han trabajado en un modelo ergonómico en sus espacios de trabajo; es decir, compañías como Logitech, Asus, HP, o grandes cadenas como Homecenter, Falabella o Ikea, presenten productor con un estudio clínico para evitar lesiones en el trabajo. "No solo son los accesorios, tiene que ver la mesa, la silla e incluso las condiciones de luz como un buen monitor, es todo un conjunto es como el cuerpo que pese tiene diferentes parte todo está conectado, y si duele una parte, pues dolerá otra. Recomendamos cuántas horas pasan al día y cuáles son las rutinas, y sentimos que vale la pena hacer una inversión en productos que apoyen a la salud", indicó Diego León, country manager de Logitech Colombia.Estos son los mejores componente para un computador y que ayudan a la salud, según expertoEn realidad no existen productos específicos por encima de otros. Hoy la ergonomía se ve no solo en productos tecnológicos, sino incluso en ropa, elementos para el hogar y muchos más. Sin embargo, sí existe una serie de recomendaciones que pueden servir para tener un mejor espacio de trabajo. Elegir buenos periféricos: es importante comprar productos que vayan acorde a las necesidades. Es decir, revisar si son de buena calidad y considerar gastar un poco más en cosas diseñadas en la salud, más allá del lujo y/o uso. Al igual que hay teclados y mouse que vienen diseñados para evitar lesiones en las muñecas.Mantener buenas posturas: algunas sillas o meses ya trabajan en la salud del trabajo en casa; la primera tienen la postura ya predefinida que evitan que la espalda se vea afectada y la segunda pueden acomodarse a la necesidad, de acuerdo a la altura de la persona.¿Cómo comprar productos para computador que ayuden en la salud?Revisar en internet los componentes de cada producto y evitar que estos sean réplicas de elementos profesionales para salud. De igual forma adquirir marcas confiables, ya sea HP, Asus, Logitech, como Ryzen, Intel, entre otras que ofrecen estos y más productos ergonómicos. Le puede interesar
Luego de la pandemia son muchos los trabajos que adaptaron los sistemas híbridos en sus trabajadores, es decir, que ya no tienen que estar 100 % en una oficina para cumplir con sus roles profesionales. Sin embargo, con eso también aumentó el sedentarismo en el mundo, pues la actividad física disminuyó por el trabajo en casa gravemente generando cada vez más lesiones en los empleados."De las muertes atribuibles a inactividad física, 2.6 millones se encuentran en los países de bajos y medianos ingresos Se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente 25 % de los cánceres de mama y de colon, 27 % de la diabetes, y aproximadamente un 30 % de las cardiopatías isquémicas", indicaron desde el Ministerio de Salud.Por esta razón es importante prestar atención, según expertos, a este problema. No es tan difícil, pues realmente hay varias alternativas que dan la posibilidad de que el sedentarismo no limite la actividad física en el trabajador durante su jornada laboral. En diálogo con Blu Radio, el osteópata Julien Lepretre explicó la importancia del cuidado de la salud y entregó una serie de consejos para cuidar la salud en el mundo empleador."Hoy en día el tema del bienestar en el entorno laboral es esencial, porque nunca observamos tantos dolores y lesiones sobre los hombros, la espalda baja y es importante tomarse un tiempo para mejorar su entorno en el trabajo (...) Está bien hacer ejercicio durante la jornada laboral, no solamente no se estimula la circulación sanguínea, sino que también se mejora al calidad de músculos y elasticidad, además en la productividad y es que muchos estudios dicen que pausas activas mejoran la productividad", dijo. Consejos para evitar lesiones en el trabajo en casaPausas activas: el problema del sedentarismo es que se normaliza, es decir, no se hace nada para cambiarlo porque se cree que estar sentado es significa de productividad. "Dos o tres minutos cada 30 minutos, o cada hora. Salir a caminar, tomar un café o un vaso de agua", añadió.Crear un espacio de trabajo óptimo: según Lepretre, existen productos ergonómicos que apuestan por hacer mejor la salud en el mundo laboral. Una rama que ya exploran marcas como Logitech, HP, Asus, entre otras, para hacer más confortable el tiempo laboral. "No solo enfocarse en el diseño, sino en productos dedicados al bienestar y al espacio de trabajo", dijo el experto.Mantener una buena postura: aquí hay varios puntos que, según él, se deben resaltar. Por ejemplo, el mantener los hombros apoyados a la silla o tener la pantalla a la altura de los ojos, o un poco más abajo; asimismo, tener la espalda relajada y acercarse al escritorio para no doblar la espalda. Escuche los consejos para evitar lesiones en el trabajo en casa:
El Invima ha registrado varios brotes de infecciones asociadas a la atención en salud causadas por Burkholderia spp en IPS en varias regiones de Colombia.Actualmente, se está llevando a cabo una investigación en las IPS que reportaron los brotes y se han planteado diversas hipótesis, entre las cuales se vincula a un medicamento en particular.El medicamento con número de registro sanitario Invima 2019M-0010014-R1, que contiene el principio activo Hidromorfona Clorhidrato 2mg/mL en solución inyectable. Los lotes afectados son HMF-074, HMF-075, HMF-80, HMF-81, HMF-82, y este medicamento es fabricado por Laboratorios Ryan de Colombia S.A.S es por el que estaría alertando el Invima.El Invima ha coordinado la toma de muestras de los lotes mencionados y está a la espera de los resultados de las pruebas analíticas para evaluar la calidad y seguridad de este medicamento. Se recomienda a las instituciones y profesionales de la salud no administrar unidades de los lotes mencionados hasta que se disponga de información más completa y detallada.Una vez que se cuente con los resultados de las muestras, se informarán las acciones sanitarias que se deban tomar en consecuencia.Le puede interesar:
En septiembre, la ADRES recibió un total de 66,290 reclamaciones por un monto impresionante de $123,884 millones, estas reclamaciones provinieron tanto de personas jurídicas (IPS) como de personas naturales y abarcaron diversos motivos, incluyendo servicios de salud, indemnizaciones y gastos de accidentes de tránsito relacionados con vehículos no identificados o sin SOAT, eventos catastróficos de origen natural y eventos terroristas, entre otros.El departamento del Atlántico destacó al concentrar el 21% de las reclamaciones del mes, con un valor de $26,041 millones. Le siguieron el Valle del Cauca, con $25,198 millones (20.3%), y Magdalena, con $11,925 millones (9.6%).En un análisis más detallado, se reveló que el 99.9% de las reclamaciones estaban relacionadas con accidentes de tránsito, y dentro de este grupo, el 52.8% correspondió a vehículos fantasmas, lo que representó un total de 34,980 reclamaciones.El valor total de estas solicitudes ascendió a una cifra significativa de $71,839 millones. Este informe pone de manifiesto la importancia de abordar los problemas relacionados con los accidentes de tránsito y los vehículos no identificados en el país.Le puede interesar:
El ACV, conocido como ataque cerebral o ictus, ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia el cerebro se ve interrumpido, privando al cerebro de oxígeno y nutrientes y causando daño en el tejido cerebral. Las secuelas pueden ser duraderas, discapacitantes e incluso, fatales.Se estima que alrededor de 80 millones de personas en el mundo han experimentado un ACV, y más de 50 millones de sobrevivientes viven con discapacidades permanentes. Si bien la vida después de un ACV no será la misma, un manejo adecuado y cuidados apropiados pueden mejorar significativamente la calidad de vida de los afectados.¿Cuáles son los síntomas? Los síntomas comunes de un ACV incluyen debilidad o parálisis en un lado del cuerpo, dificultad para hablar, pérdida de visión, problemas de equilibrio, dolor de cabeza intenso, confusión, y otros cambios neurológicos. Es una emergencia médica, y cuanto antes se reciba atención médica, mejores serán las posibilidades de recuperación.Tipos de ACV:ACV isquémico: Se produce cuando un coágulo sanguíneo bloquea una arteria cerebral, lo que reduce o detiene el flujo sanguíneo al cerebro. Es el tipo más común de ACV y suele estar relacionado con la aterosclerosis (acumulación de placas de grasa en las arterias) o con la formación de coágulos en el corazón que viajan al cerebro.ACV hemorrágico: Se produce cuando un vaso sanguíneo en el cerebro se rompe y sangra. Esto puede deberse a la hipertensión arterial, aneurismas cerebrales u otras afecciones que debilitan las paredes de los vasos sanguíneos.El Dr. José Rozo, internista cardiólogo y presidente del Capítulo de Hipertensión Arterial de la Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular (SCC), informa que aproximadamente 15 millones de personas sufren un ACV anualmente, y de estos, unos 7.5 millones quedan con discapacidades permanentes.Sin embargo, se cree que hasta el 80% de los ACV se podrían prevenir controlando los factores de riesgo que aumentan las posibilidades de sufrir un ACV. Estos factores incluyen hipertensión arterial, diabetes, tabaquismo, hipercolesterolemia, consumo excesivo de alcohol, obesidad, estrés, sedentarismo y contaminación ambiental. La modificación de nuestros estilos de vida y hábitos cotidianos es esencial para reducir el riesgo de ACV.La Fibrilación Auricular es otra causa importante de ACV a la que se debe prestar atención. Es una arritmia común en adultos mayores y puede provocar coágulos sanguíneos que bloqueen el flujo hacia el cerebro. Por lo tanto, la prevención es fundamental.La Dra. María Alejandra Ibáñez, especialista en cardiología y miembro de la SCC, hace hincapié en la importancia de actuar rápidamente en caso de sospecha de un ACV, ya que el tiempo es esencial para el manejo y el pronóstico.Los ACV pueden tener consecuencias graves, como discapacidad a largo plazo o incluso la muerte, por lo que es fundamental buscar atención médica inmediata si se sospecha de un ACV. Además, es importante tomar medidas para prevenirlos, como controlar laLe puede interesar también: “El futuro del Pacto Histórico es la unidad como partido”: concejal del Polo Carlos Carrillo
Después de que el presidente Gustavo Petro anunciara a través de su cuenta en X la designación de Germán Velásquez, un filósofo y magíster en Economía con dos décadas de experiencia en la Organización Mundial de la Salud (OMS), como nuevo director del Invima, los gestores farmacéuticos reaccionaron ante esta designación.“Consideramos muy positivo que el señor presidente de la República haya nombrado al nuevo director del Invima. Esperamos que esta situación sea una realidad en el menor tiempo posible para que con la industria farmacéutica nacional tracemos esa ruta de industrialización que este Gobierno está planteando en la que el sector de los medicamentos cobra una relevancia muy grande. Como industria nacional estamos atentos a participar en todas las mesas de trabajo que desde la dirección del Invima y del Ministerio de Salud sigan promoviendo en pro del abastecimiento de medicamentos en el país y en mejorar siempre los estándares que tenemos”, aseguró Clara Isabel Rodríguez Serrano, directora ejecutiva de la Asociación Colombiana de la Industria Farmacéutica ASCIF.Por su parte, Cruz Verde en una declaración enviada a Blu Radio, aseguró que celebra la designación.“Celébranos profundamente que se haya surtido el nombramiento esperado en propiedad, pues ello permitir ejecutar el plan de reorganización del Invima, tan necesario para solucionar el cúmulo de trámites atascados que tiene la entidad y, en últimas, la adecuada accesibilidad se medicamentos para la población colombiana”, afirmó.La Asociación de Laboratorios Farmacéuticos de Investigación, Afidro, también celebró este nombramiento.“Desde Afidro reconocemos su experiencia a nivel internacional y su conocimiento sobre la trascendencia de investigación y el desarrollo de los medicamentos que cambian el curso de la enfermedad. También reconocemos la virtud de lo que eso representa para garantizar el acceso y la disponibilidad de tratamientos y de y de terapias seguras y de calidad para los colombianos”, dijo María Clara Escobar, presidenta de Afidro.Para Afidro el nuevo director del Invima debe resolver el resalgo en trámites, tecnificar y modernizar la entidad con los demás actores del sistema de salud.Le puede interesar: