El Instituto Nacional de Cancerología (INC) dio un paso trascendental en la lucha contra el cáncer al implementar por primera vez en Colombia la braquiterapia de próstata de alta tasa con planificación y ajuste en tiempo real, un procedimiento que eleva significativamente la precisión del tratamiento y mejora la seguridad y calidad de vida de los pacientes. Este avance ubica al país en el grupo de naciones que cuentan con tecnologías oncológicas de última generación, al nivel de los principales centros especializados del mundo.La incorporación de esta técnica forma parte del proceso de modernización de la Unidad de Radioterapia del INC, una apuesta institucional para ofrecer tratamientos más efectivos, personalizados y sostenibles. Con esta innovación, los especialistas pueden planificar y ajustar la dosis de radiación en vivo, mientras el paciente permanece en el mismo lugar, evitando traslados innecesarios y reduciendo riesgos asociados al procedimiento.Un avance clave frente a una enfermedad de alta incidenciaEl cáncer de próstata representa uno de los mayores desafíos de salud pública en Colombia. Según cifras de la Cuenta de Alto Costo, hasta abril de 2024 se registraban más de 60.500 casos prevalentes en el país. A nivel internacional, el Observatorio Global del Cáncer reportó en 2022 más de 1,4 millones de nuevos diagnósticos, lo que convierte esta enfermedad en la segunda más frecuente entre los hombres.Este contexto hace aún más relevante la llegada de la braquiterapia prostática de alta tasa con planificación en tiempo real, una técnica que optimiza la administración de radiación directamente en el tumor, minimizando el impacto en los tejidos sanos cercanos.¿En qué consiste esta innovadora técnica?La braquiterapia es un procedimiento que se utiliza desde hace décadas en el tratamiento del cáncer de próstata. En sus primeras versiones, implicaba la implantación permanente de múltiples semillas radiactivas en la glándula prostática. Aunque eficaz, este método presentaba limitaciones, entre ellas la permanencia de material radiactivo dentro del cuerpo del paciente.La nueva braquiterapia de alta tasa transforma este proceso al emplear una única fuente radiactiva temporal, del tamaño aproximado de un grano de arroz, que se introduce mediante agujas especializadas. Esta fuente libera la radiación necesaria en un lapso cercano a los 15 minutos y luego se retira completamente, lo que significa que el paciente no queda radioactivo ni representa riesgo para quienes lo rodean.La principal innovación implementada por el INC es la capacidad de realizar todo el procedimiento con planificación, visualización y ajuste en tiempo real. Esto permite a los médicos adaptar la dosis con máxima precisión durante la intervención, mejorando los resultados clínicos.Beneficios para los pacientesEsta nueva modalidad ofrece múltiples ventajas frente a los esquemas tradicionales. Entre los principales beneficios se destacan:Mayor precisión en la aplicación de la radiaciónMenor tiempo bajo anestesiaReducción significativa del tiempo total del procedimientoProtección más efectiva de los tejidos sanosRecuperación más rápidaMejor calidad de vida tras el tratamientoAdemás, el procedimiento completo puede realizarse en aproximadamente dos horas y media, en contraste con los métodos convencionales que pueden extenderse hasta siete horas debido a los traslados entre diferentes áreas médicas.La implementación de esta tecnología no solo beneficia a los pacientes, sino que también representa un avance en eficiencia para el sistema de salud. Al reducir los tiempos de intervención y optimizar el uso de quirófanos y equipos, el INC podrá atender a más pacientes en menos tiempo, con menores costos operativos y mayor aprovechamiento del talento humano especializado.Esta optimización contribuye a la sostenibilidad del sistema, al tiempo que mejora la calidad del servicio ofrecido a los colombianos.Como parte de esta innovación, el Instituto incorporó sistemas tecnológicos avanzados como Flexitron y el software Oncentra Prostate, que permiten realizar ajustes precisos en tiempo real durante el tratamiento. Estas herramientas fortalecen la seguridad clínica y garantizan una administración más exacta de la radiación.Asimismo, el INC impulsa la formación de profesionales mediante un programa de entrenamiento especializado que cuenta con la participación del reconocido oncólogo radioterápico colombiano Álvaro Martínez, referente mundial en braquiterapia, y del físico médico Roberto Chumbimuni, experto en planificación dosimétrica avanzada.El doctor Eduardo Guerrero, coordinador del Servicio de Radioterapia del INC, destacó que la incorporación de esta técnica abre nuevas oportunidades para ofrecer tratamientos con estándares internacionales, directamente en beneficio de los pacientes colombianos.
Colombia enfrenta una cruda dificultad en la atención del sistema de salud, y es que los tiempos de espera suelen ser eternos para muchos. De hecho, cifras reveladas por la Fundación Retorno Vital indican que las demoras para acceder a atención médica pasaron de 90 a 150 días y, en varios casos, pueden llegar hasta 200, un problema que al final termina recayendo en los servicios de urgencias.En medio de ese panorama, una empresa colombiana le apostó a una alternativa diferente y busca llevar la atención médica hasta la puerta de su casa, pero lo hará sobre dos ruedas.Motoambulancias: startup busca reducir tiempos de atención médicaLa empresa MedicApp presentó un servicio de motoambulancias que busca ofrecer atención en tiempos cercanos a los 24 minutos. La idea es descongestionar las salas de urgencias y brindar una valoración médica oportuna sin que el paciente deba trasladarse a una clínica.Este modelo combina movilidad ágil con tecnología, por lo que cada unidad cuenta con dispositivos médicos apoyados en IA que permiten realizar procedimientos como:Electrocardiogramas.Auscultaciones cardiorrespiratorias.Exámenes de oído y garganta.Toma de signos vitales.Ante esto, la información se analiza en tiempo real por un médico remoto, quien orienta el tratamiento del paciente y señala el proceso a seguir.Reducir los tiempos de atención médicaLa propuesta tiene como objetivo atacar uno de los problemas que más afecta al sistema de salud colombiano. Solo el 8 % de la población en Colombia cuenta con planes complementarios de salud, lo que restringe el acceso a la atención domiciliaria. El 92 % restante depende exclusivamente del sistema tradicional.De acuerdo con Daniel Urrego, CEO de MedicApp, muchas personas recurren a urgencias incluso cuando podrían recibir atención en casa, un problema que termina afectando la respuesta para casos críticos. Con esta iniciativa se busca reducir hasta en un 92 % los casos en los que los usuarios deben trasladarse innecesariamente a una clínica.Servicio de motoambulancias proyecta llegar a 10.000 hogaresDurante su primer año, la meta es alcanzar 10.000 hogares. Actualmente, MedicApp atiende a más de 40.000 usuarios a nivel nacional y trabaja con más de 300 empresas.Entre los diferenciales del modelo están:Planes desde $1.000 por persona.Inclusión de usuarios del régimen subsidiado y Sisbén.Cobertura en contextos urbanos y regionales.Además del servicio de motoambulancias, la plataforma integra consulta virtual, orientación médica, apoyo diagnóstico y atención veterinaria virtual.
El doctor Ricardo Nassar, director del Centro de Cuidado Clínico de Obesidad de la Fundación Santa Fe de Bogotá, confirmó que esta tecnología ya es una realidad en Colombia.“Definitivamente es el presente. Ya realizamos los primeros procedimientos hace dos semanas en tres pacientes, con resultados efectivos y seguros”, explicó.El método consiste en el uso de pequeños magnetos que, mediante un procedimiento mínimamente invasivo, crean una nueva conexión intestinal para acelerar el paso de los alimentos y generar una respuesta neurohormonal que mejora el funcionamiento del páncreas, ayuda a controlar la diabetes y favorece la pérdida de peso.Según el especialista, el avance simplifica la cirugía bariátrica tradicional y reduce tiempos de recuperación. “Es un procedimiento ambulatorio. El paciente entra y sale el mismo día”, señaló.Nazar también insistió en que la obesidad debe entenderse como una enfermedad crónica y no como un problema estético. Recordó que en Colombia cerca del 64% de la población presenta sobrepeso u obesidad, y advirtió que el tratamiento debe ser integral, combinando cirugía, medicamentos, nutrición, ejercicio y acompañamiento psicológico.“Esto no se resuelve con una pastilla mágica. Requiere seguimiento de por vida”, concluyó.
La vigilancia epidemiológica en el este de la India ha dado un giro crítico. Tras permanecer un mes en estado de extrema gravedad, una enfermera de 25 años ha fallecido en el estado de Bengala Occidental debido a complicaciones derivadas del virus Nipah (NiV). Este deceso marca un hito preocupante en la salud pública local, al ser considerada la primera muerte vinculada a este patógeno en la historia reciente de dicha región.La sanitaria se encontraba bajo cuidados intensivos desde mediados de enero en un hospital privado de la localidad de Barasat, centro médico donde también desempeñaba sus funciones profesionales. Según fuentes del Ministerio de Salud citadas por la cadena India Today, el cuadro clínico de la paciente se vio severamente comprometido por la infección, lo que derivó en un fallo multiorgánico."Aunque la muerte no puede atribuirse enteramente al virus, la infección desencadenó complicaciones que llevaron a su deterioro", aclaró la fuente oficial, subrayando la agresividad con la que el patógeno actúa sobre el sistema inmunológico y respiratorio.Seguimiento y control de contactosEl caso de la enfermera no fue aislado. En el mismo periodo de enero, otro compañero de profesión dio positivo por el virus. Afortunadamente, este segundo paciente logró responder favorablemente al tratamiento y recibió el alta médica la semana pasada.Ante el riesgo de una propagación comunitaria, las autoridades sanitarias activaron de inmediato los protocolos de bioseguridad. Se procedió al aislamiento y monitoreo de más de 120 personas que mantuvieron contacto directo con los sanitarios infectados. No obstante, los resultados de las pruebas diagnósticas han arrojado un respiro a la población: todos los test realizados hasta la fecha han dado negativo, lo que sugiere que la transmisión no se ha extendido fuera del foco inicial.Un patógeno de alta letalidad bajo la lupa de la OMSEl virus Nipah es una enfermedad zoonótica (transmitida de animales a humanos) que figura en la lista de patógenos con potencial epidémico de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Sus huéspedes naturales son los murciélagos fruteros (Pteropodidae) y su sintomatología es especialmente severa, pudiendo causar desde problemas respiratorios agudos hasta una encefalitis mortal.La situación en la India guarda una estrecha relación geográfica con los brotes recurrentes en el vecino Bangladés. De hecho, la OMS confirmó el pasado 6 de febrero otra víctima mortal en territorio bangladesí. En ese país, los contagios suelen estar vinculados al consumo de savia de palmera contaminada por las secreciones de los murciélagos.Contexto oficial y calma institucionalA pesar de la gravedad del fallecimiento, el Ministerio de Salud de la India ha mantenido una postura de cautela y control. Desde diciembre de 2025, solo se han notificado oficialmente estos dos casos en Bengala Occidental. Las autoridades han desestimado, por el momento, el peligro de un brote a gran escala, instando a la población a mantener la calma y a seguir las recomendaciones de higiene básicas.La comunidad científica sigue de cerca estos eventos, ya que el Nipah no cuenta actualmente con una vacuna ni tratamiento específico, dejando la atención de soporte como la única vía de supervivencia para los afectados.
Un nuevo caso de violencia tiene consternados a los habitantes de Barranquilla, luego de que se conocieran detalles —incluida la identidad— de una mujer de 24 años que fue presuntamente asesinada por un falso domiciliario frente a su familia.La víctima fue identificada como Yeinis Paola Contreras Orozco, quien perdió la vida el viernes 13 de febrero de 2026 hacia las 2:10 de la tarde, tras recibir dos impactos de bala en el barrio Los Ángeles II.De acuerdo con la información entregada por la Policía Metropolitana a Caracol Televisión, la joven falleció debido a la gravedad de las heridas. “Los hechos se registraron en la carrera 11 con calle 111A-18, momentos en que un sujeto, con la fachada de domiciliario y llevando consigo un ramo de flores, esgrime un arma de fuego y atenta contra la humanidad de la víctima. Se adelanta verificación y revisión de cámaras en el lugar para establecer móviles y responsables”, señalaron las autoridades.Según versiones preliminares, la mujer se encontraba en su vivienda cuando el supuesto domiciliario llegó en motocicleta con un ramo de flores. La víctima salió hasta la terraza y, en ese momento, el hombre le disparó. Tras cometer el ataque, el agresor habría corrido hacia la moto y huyó del lugar.Aunque fue trasladada de inmediato a la Clínica Camino El Pueblo, los esfuerzos médicos no fueron suficientes y se confirmó su fallecimiento. El caso se suma a los recientes hechos de violencia que han generado preocupación en la ciudad.La modalidad delictiva ha llamado la atención de las autoridades, ya que en los últimos meses se han registrado casos en los que los agresores utilizan fachadas para acercarse a sus víctimas. Un antecedente que generó conmoción ocurrió en México con la influencer Valeria Márquez, quien fue asesinada presuntamente por un hombre que se presentó como domiciliario con un ramo de rosas.
Una nueva simulación realizada con inteligencia artificial generó atención en los internautas tras presentar un rostro hiperrealista de Jesucristo, elaborado a partir del análisis digital de la Sábana Santa de Turín. El ejercicio tecnológico se basa en las marcas, sombras y proporciones visibles en la reliquia, considerada por muchos creyentes como el lienzo que cubrió el cuerpo de Jesús tras la crucifixión.El desarrollo no pretende ofrecer una confirmación histórica definitiva, sino una representación visual obtenida mediante modelos de inteligencia artificial entrenados para interpretar patrones, volúmenes y rasgos faciales a partir de imágenes bidimensionales.Con estos datos, el sistema generó una reconstrucción tridimensional con apariencia humana detallada, que incluye textura de piel, expresión facial y proporciones anatómicas.La Sábana Santa de Turín se conserva desde hace siglos y fue objeto de numerosos estudios científicos, históricos y religiosos. En ella se observa la silueta frontal y dorsal de un hombre con marcas compatibles con un suplicio físico severo. Estas características fueron utilizadas como base para el procesamiento digital, sin alterar ni añadir elementos externos a la imagen original.Especialistas en análisis de imágenes explican que este tipo de simulaciones dependen de algoritmos que interpretan contrastes y niveles de profundidad. El resultado final responde a probabilidades matemáticas, no a una prueba concluyente sobre la apariencia real de Jesucristo.¿Cómo se interpreta la recreación digital desde la fe y la ciencia?La publicación de la imagen generó reacciones diversas. Sectores religiosos consideran que este tipo de recreaciones pueden servir como herramienta pedagógica o de reflexión espiritual. Desde el ámbito científico, varios expertos subrayan que la inteligencia artificial no sustituye la investigación histórica ni arqueológica, sino que ofrece una visualización hipotética basada en datos limitados.La Iglesia católica mantiene una postura prudente frente a estos ejercicios tecnológicos. A lo largo del tiempo, la autenticidad de la Sábana Santa fue objeto de análisis, incluidos estudios de carbono y exámenes forenses, cuyos resultados continúan siendo motivo de debate.
El actor colombiano Jhon Fredy Ríos, más conocido como ‘Chocolatina’, falleció, según confirmó la actriz Lady Tabares a través de sus redes sociales el 14 de febrero de 2026. El anuncio causó emociones encontradas en seguidores de la emblemática película La vendedora de rosas, estrenada en 1998 y dirigida por Víctor Gaviria.En un mensaje publicado en su cuenta oficial de Instagram, Lady Tabares escribió: “Con tristeza les cuento que nuestro compañero Jhon Fredy Ríos, quien se desempeñó en el papel de Chocolatina ha fallecido, se ha ido a los brazos del señor. Descanse en paz.”¿Quién es Jhon Fredy Ríos?‘Chocolatina’ fue uno de los actores que interpretó un personaje central dentro de La vendedora de rosas, un filme que retrata la vida de niños y jóvenes en situación de calle en Medellín y que recibió atención internacional por su crudeza y realismo. La participación de Ríos en la película lo hizo reconocido entre el público colombiano, pero su vida posterior estuvo marcada por dificultades personales.Años después del estreno del filme, el actor sufrió un ataque armado que lo dejó en silla de ruedas, y pasó un largo período viviendo en condición de calle hasta su fallecimiento, según relatan medios colombianos. El fallecimiento del actor vuelve a poner en contexto las historias de otros integrantes del elenco de 'La vendedora de rosas'. Con el paso de los años, varios de los jóvenes que participaron en la película enfrentaron situaciones complejas. Entre ellos se encuentra Giovanni Quiroz, quien interpretó a ‘El Zarco’ y murió en el año 2000 durante un hecho violento. Otro integrante del elenco también falleció a temprana edad.'La vendedora de rosas' estuvo basada en la vida real de jóvenes que vivían en las calles de Medellín y buscaba reflejar con honestidad la realidad de la pobreza urbana en Colombia. Esta película es recordada por su estilo documental y por haber llevado los nombres de sus actores al conocimiento del público en el país y en festivales internacionales. La confirmación del fallecimiento de ‘Chocolatina’ generó varias reacciones entre quienes vieron la película cuando se estrenó y quienes la recuerdan como una obra significativa del cine nacional. Comentarios en redes sociales expresan condolencias y nostalgia por su participación en este proyecto cinematográfico.
La Justicia peruana confirmó la sentencia de 35 años de cárcel contra el expolicía Erusbel Apaza por el asesinato del suboficial de segunda José Luis Soncco durante las protestas antigubernamentales ocurridas en enero de 2023 en la ciudad de Juliaca, en el sur del país, donde también murieron 17 manifestantes en enfrentamientos con las fuerzas del orden.En un inicio se pensó que Soncco murió calcinado el 9 de enero cuando manifestantes quemaron el vehículo policial en el que se encontraba en el contexto de los disturbios sociales, pero las investigaciones determinaron que antes, Apaza agredió al suboficial y este habría fallecido por un golpe en la cabeza.Así, Apaza fue declarado culpable por los delitos de disturbio agravado y sustracción de armas, pues cuando fue detenido encontraron armas de Soncco en la casa del expolicía.La Policía Nacional de Perú (PNP) informó en redes sociales este sábado que mediante una sentencia firme, la Sala Penal de Apelaciones de Juliaca confirmó los 35 años de prisión y una reparación civil, una pena ya dictada en junio de 2025."Cuando se ataca a un policía, se ataca al Estado. Este fallo no solo sanciona un crimen, sino que sienta un precedente histórico en la defensa de la autoridad, confirmando la responsabilidad por los delitos de disturbios agravados y sustracción o arrebato de arma de fuego", agregó la PNP.Además, se ratificó el pago de 180.000 soles (53.700 dólares o 45.300 euros) como reparación civil a favor de la familia del efectivo policial y 25.000 soles a favor del Estado.La PNP recordó a la ciudadanía que "la violencia colectiva no es protesta", que el ataque a la autoridad no quedará impune y que la vida de un policía se respeta.El general de la Policía, Óscar Arriola, explicó en marzo de 2023, cuando se capturaron a tres sospechosos del crimen, que Apaza fue pasado al retiro de la PNP en 2020 por medidas disciplinarias.Agregó que en el momento de la detención se encontró en su domicilio la pistola de propiedad de Soncco y cartuchos así como dinero en efectivo.Durante las protestas antigubernamentales de finales de 2022 e inicios de 2023, que pedían la renuncia de la entonces presidenta Dina Boluarte (2022-2025) y el cierre del Congreso, fallecieron 49 personas en la represión de las manifestaciones.
En el municipio de Bello, por lo menos tres quebradas tuvieron incremento en su caudal, ocasionando algunos daños materiales en viviendas y establecimientos comerciales.Las lluvias volvieron a azotar al Valle de Aburrá en las últimas horas, dejando afectaciones en vías públicas, caída de árboles, crecientes súbitas en algunas quebradas y hasta la caída de un parasol que ocasionó que dos personas resultaran con lesiones leves en Medellín.Las precipitaciones de alta intensidad se reportaron durante un par de horas, más que todo sobre los municipios de Medellín, Itagüí, La Estrella, Bello y Copacabana, lugares en donde las afectaciones no han pasado a mayores, como han indicado las autoridades locales.En la capital de Antioquia, las lluvias golpearon a varios sectores, como en la carrera 55, en donde un sótano se inundó, en la carrera 82, en donde un parasol colapsó y dejó a dos personas con lesiones breves ,o en el Doce de Octubre donde un árbol se cayó sobre las redes eléctricas.Además, hubo inundaciones en vías de los barrios Santander o Robledo y en el soterrado de la Feria del Ganado, que estuvo cerrado durante varios minutos por el alto nivel del agua. Incluso, los metrocables tuvieron restricciones en su servicio mientras las precipitaciones cayeron sobre la ciudad.La peor parte de las lluvias de las últimas horas se la llevó el municipio de Bello, en donde, por ejemplo, la quebrada La Madera rebosó sus capacidades y afectó al barrio José Antonio Galán. Asimismo, una creciente súbita de la quebrada La Loca causó temor en la comunidad que, por ahora, no ha reportado mayores daños en el sector.La Alcaldía de Bello informó que la Secretaría de Gestión del Riesgo y Atención de Desastres verifica lo ocurrido en el barrio La Gabriela, en el que se reportó una inundación en vía pública.Finalmente, en la vereda San Juan del municipio de Copacabana también indicaron que hubo vías afectadas por las fuertes lluvias que azotaron al Área Metropolitana. Se espera que las autoridades de cada municipio damnificado sigan entregando nuevos detalles con el paso de las horas.
La Clínica del Country dio un paso importante en la historia de la medicina colombiana al realizar su primera cirugía robótica, marcando el inicio oficial de una nueva etapa quirúrgica en esta institución de alto nivel. Con la incorporación del robot da Vinci Xi, la versión más avanzada del sistema quirúrgico robótico disponible en el país, la clínica se convierte en una de las pocas entidades en América Latina con esta tecnología de punta.El doctor Danilo Citarella, urólogo clínico, explicó que este sistema permite intervenciones más precisas gracias a su capacidad de eliminar el temblor humano y amplificar la visión del cirujano mediante imágenes en alta definición y en tres dimensiones.“La cirugía robótica permite realizar movimientos muy precisos que replican la mano del cirujano, pero con mayor control y sin errores derivados del pulso o del cansancio”, explicó Citarella. Además, aclaró que el robot no opera por sí solo: “Este sistema obedece fielmente a las instrucciones del especialista, quien lo controla en todo momento mediante una consola”.La plataforma da Vinci Xi será utilizada por un equipo multidisciplinario en diversas especialidades como urología, cirugía general, ginecología, cirugía de tórax y cabeza y cuello, entre otras. Su uso permitirá a los pacientes experimentar menores complicaciones postoperatorias, incisiones más pequeñas y tiempos de recuperación considerablemente más cortos.
El hígado, uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, cumple funciones vitales como metabolizar grasas, procesar toxinas y regular diversas sustancias químicas.Sin embargo, el ritmo de vida actual, marcado por el sedentarismo y una dieta desequilibrada, ha incrementado de forma alarmante los casos de hígado graso.Frente a este panorama, la naturaleza ofrece alternativas que pueden convertirse en grandes aliadas para cuidar la salud hepática. Una de ellas es el toronjil, también conocido como melisa (Melissa officinalis), una planta que ha ganado popularidad en redes sociales gracias a sus múltiples beneficios y su eficacia comprobada contra el daño hepático.¿Por qué el toronjil es tan eficaz para el hígado?De acuerdo con un estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el ácido rosmarínico, principal compuesto del toronjil, ayuda a aliviar el estrés oxidativo en el hígado y potencia la actividad de enzimas antioxidantes. Además, esta planta inhibe genes relacionados con la fibrosis hepática y la inflamación, dos procesos clave en el desarrollo de enfermedades como la cirrosis.Especialistas señalan que estos hallazgos abren la puerta a incorporar este componente natural en tratamientos médicos para el hígado graso no alcohólico, condición que afecta a millones de personas en el mundo.Beneficios adicionales del toronjilMás allá de sus efectos sobre el hígado, el toronjil ofrece otros beneficios para la salud, según el portal especializado Tua Saúde:Reduce la ansiedad y el estrés gracias a su acción sobre neurotransmisores que generan bienestar.Combate el herpes labial, debido a sus ácidos fenólicos que inhiben la replicación del virus.Alivia el dolor de cabeza gracias a sus propiedades relajantes y analgésicas.Disminuye los gases intestinales y los cólicos, por su acción antiespasmódica.Previene el avance del daño hepático hacia condiciones más graves como la cirrosis.¿Cómo incorporar a la dieta el toronjil?El modo más recomendado de incorporar el toronjil a la rutina es a través de infusiones. Basta con agregar una cucharada de hojas secas a una taza de agua caliente, dejar reposar por 10 minutos, colar y tomar tibia, preferiblemente dos veces al día después de las comidas.Es importante señalar que este remedio natural debe complementarse con una alimentación saludable y actividad física regular para obtener resultados sostenibles. Además, aunque es una planta segura para el consumo en adultos durante períodos cortos, su uso prolongado o en exceso puede causar efectos secundarios como náuseas, mareos o baja presión arterial.Como siempre, se recomienda consultar con un médico antes de iniciar cualquier tratamiento natural, especialmente en personas con enfermedades preexistentes o que ya estén bajo medicación.
La serie británica "Adolescencia", estrenada en Netflix, ha generado un fuerte impacto cultural al retratar las complejidades de crecer en la era digital. Según un estudio de Ipsos, la serie refleja preocupantes niveles de estrés y ansiedad que enfrentan los jóvenes en la actualidad.El estudio revela que el 62 % de los encuestados afirma haber vivido episodios de estrés que afectaron su vida diaria, y el 54 % de los jóvenes ha tenido que ausentarse del trabajo por esta causa. Además, el 40 % de las mujeres de la Generación Z reportan haber sufrido depresión de forma recurrente.La serie "Adolescencia" se convierte en un espejo que refleja las preocupaciones globales sobre el desarrollo juvenil en un entorno marcado por tensiones tecnológicas, educativas y emocionales. La producción invita a repensar el papel de las instituciones educativas y de la sociedad en general para garantizar un desarrollo integral que contemple el equilibrio emocional en un entorno digitalizado.El estudio también destaca la necesidad de promover narrativas más reflexivas, inclusivas y conscientes en todos los niveles de la interacción social. La serie "Adolescencia" se presenta como una oportunidad para repensar el acompañamiento que se brinda a las nuevas generaciones y fomentar espacios más empáticos y preparados para los desafíos de la era digital.
En Colombia miles de pacientes enfrentan desafíos para acceder a medicamentos esenciales debido a largas filas, trámites y desplazamientos prolongados. Sin embargo, hay una solución para cambiar la forma en que los pacientes reciben sus tratamientos.Un servicio de recogida y entrega de medicamentos a domicilio, ofrecido por DMF Medics, permite a los pacientes recibir sus medicamentos en su hogar en menos de 48 horas, sin necesidad de largas esperas en farmacias. El servicio ya está disponible en Bogotá y la Sabana, con planes de expansión a Medellín y Cali en el segundo semestre de 2025.Este servicio no solo ahorra tiempo y esfuerzo a los pacientes, sino que también garantiza la continuidad de los tratamientos y reduce el riesgo de abandono. La directora de DMF Medics, Diana Fino, destaca que este servicio es una respuesta práctica a la realidad que enfrentan los pacientes en Colombia.Con testimonios de éxito y un enfoque en la atención personalizada, este servicio se posiciona como una solución efectiva para mejorar el acceso a medicamentos esenciales en Colombia. Solo el tiempo determinará si es efectivo y si ayuda a dar un respiro en este aspecto al sistema de salud.
En Colombia más de 13.000.000 de personas aún no tienen acceso a agua potable, dando cuenta de una grave problemática para la dignidad de vida. Además, muchos de los que si tienen acceso a ella la consumen con confianza, sin precauciones y sin saber si es realmente apta para ser utilizada. El agua en muchas ocasiones puede parece segura, pero detrás puede haber contaminantes invisibles que ponen en riesgo la salud de miles de personas.Enfermedades que genera el consumo erróneo de agua La contaminación del agua no es un problema nuevo, pero sí uno cada vez más silencioso. De allí surgen enfermedades como:Hepatitis AGiardiasisFiebre tifoidea Infecciones gastrointestinales Otras problemáticas que siguen afectando a la población, muchas veces sin identificar claramente el origen.¿Hervir el agua ayuda a descontaminarla? Parte del problema radica en la persistencia de creencias erróneas sobre cómo se purifica el agua, una de las más comunes es pensar que con hervirla es suficiente. Aunque este método puede eliminar algunos microorganismos, no erradica metales pesados, residuos químicos, microplásticos ni otros compuestos tóxicos. Además, si se almacena mal, el agua hervida puede contaminarse de nuevo, anulando cualquier esfuerzo previo.Mitos sobre el consumo del agua Otra idea equivocada es que los filtros de agua eliminan minerales esenciales para el cuerpo. En realidad, los sistemas modernos de filtración están diseñados para conservar elementos beneficiosos como el calcio, magnesio o el potasio.El sabor “mejorado” que muchos notan en el agua filtrada no se debe a elementos agregados, sino a la ausencia de químicos que alteraban su pureza original. El agua saludable no debería tener sabor, olor ni color.Tampoco es cierto que todos los purificadores sean iguales. Hay filtros especializados en eliminar bacterias, otros que combaten residuos industriales, cloro o metales pesados. La clave está en conocer la calidad del agua que se consume y optar por un sistema de purificación adecuado y certificado.Según Rodrigo Serres, director de LATAM de Culligan, aunque algunos piensan que instalar estos sistemas es un gasto innecesario, se trata de reducir el riesgo de enfermedades, ayudar a disminuir el consumo de agua embotellada y por ende, el uso de plásticos.En un país con grandes desigualdades en infraestructura y donde el acceso a agua potable sigue siendo un reto, informarse correctamente puede ser un acto de prevención.
En la Biblioteca Virgilio Barco, quedó instalada la pieza Umbral, del artista colombiano Carlos Castro Arias, seleccionada en 2025 en el marco de la Bienal Internacional de Arte y Ciudad BOG25.El monumento está compuesto por más de 50 barras metálicas en las que fueron grabados los nombres cuerpo médico y al personal de salud que perdió la vida durante el COVID-19. Sobre la estructura descansa un bloque de bronce que, según su autor, representa la carga física y emocional que asumió el sector salud durante la crisis.“Estas barras conforman una gran cruz roja y esta cruz roja está sosteniendo un bloque de piedra de más de 3 toneladas. Entonces me parecía interesante ver cómo este esfuerzo colectivo, estas paticas individuales podían lograr soportar ese gran peso”, explicó Castro durante el acto de inauguración.De acuerdo con cifras de la Academia Nacional de Medicina, 460 integrantes del sector salud murieron en el país, 130 de ellos en Bogotá, y cerca de 100.000 resultaron contagiados.Para Wilson Cubides, director ejecutivo de la Liga Colombiana contra el Cáncer, la obra representa un reconocimiento amplio al sector. “Es un homenaje a todo el personal del sector salud que trabajó y que incluso brindó su vida por defender y por salvar vidas durante la pandemia, no solamente en contra del coronavirus, sino también contra todas las enfermedades, incluyendo el cáncer”.La entrega del monumento se realizó en un acto de memoria y gratitud impulsado por la Academia Nacional de Medicina y la Alcaldía Mayor de Bogotá, a través de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, con el apoyo de diversas entidades públicas y privadas.El secretario de Cultura de Bogotá, Santiago Trujillo, señaló que el monumento busca convertir el espacio público en un lugar de memoria colectiva. “La pandemia fue una cicatriz, una herida profunda. Lo que hicieron los médicos fue sanar esa cicatriz y lo que hace el monumento umbral que hoy instalamos aquí en este polígono de la Biblioteca Virgilio Barco es tejer, es hacer esa costura para cicatrizar ese dolor y proyectarnos hacia el futuro y recordarnos que cuando somos capaces de trabajar en equipo, cuando nos unimos en medio de las dificultades, somos capaces de superar cualquier dificultad”, afirmó.Por su parte, el secretario de Salud, Gerson Bermont, describió la conmemoración como un acto atravesado por sentimientos encontrados. “Es una conmemoración que tiene dobles sentimientos, sentimiento de alegría de ver a todos los que lucharon durante el COVID el día de hoy. (…) y un sentimiento de tristeza porque trae muchísimos recuerdos, los que tuvimos que manejar la pandemia, los que estuvimos al frente de esto, pues nos trae sentimientos encontrados de saber lo que sufrimos en ese momento”, dijo, y agregó que el monumento también debe servir como recordatorio de la necesidad de fortalecer el sistema de salud ante futuras emergencias.Durante la ceremonia, el alcalde Carlos Fernando Galán envió un mensaje a las familias de las víctimas: “Hoy con este monumento la ciudad les dice con orgullo que no los olvidará nunca; a las familias de estos heroicos servidores, toda nuestra solidaridad y todo nuestro afecto”.
El fármaco, denominado Neovac-RONTs, fue autorizado para su aplicación en el Centro Nacional de Investigación Médica Oncológica Blojín y está dirigido a pacientes adultos con enfermedad en estadios IIB a IV.La inmunización no se empleará como tratamiento inicial, sino como terapia adyuvante tras la cirugía. Según detalló la cartera sanitaria, podrá administrarse a personas mayores de 18 años a quienes ya se les hayan extirpado todas las lesiones metastásicas. Además, el esquema contempla su uso en combinación con un inhibidor de PD-1, un tipo de medicamento que potencia la respuesta del sistema inmunitario frente al cáncer.El desarrollo de esta vacuna se enmarca en la apuesta rusa por medicamentos oncológicos de nueva generación, especialmente aquellos basados en tecnología de ARN mensajero (ARNm). En los últimos años, el país ha reforzado la investigación en este campo, considerado uno de los más prometedores en la lucha contra distintos tipos de tumores.A diferencia de las terapias convencionales, Neovac-RONTs se fabrica de manera individualizada. El proceso comienza con el análisis genético del tumor extraído de cada paciente. A partir de ese estudio, se identifican las mutaciones específicas del cáncer y se diseña una fórmula única adaptada al perfil molecular del enfermo. Esto permite que el sistema inmunitario sea “entrenado” para reconocer y atacar las células malignas con mayor precisión.El ARNm, base de esta tecnología, es un ácido ribonucleico que transporta la información genética desde el ADN hasta los ribosomas de las células, donde se sintetizan proteínas. En el caso de las vacunas oncológicas, esta molécula se utiliza para enseñar al organismo a identificar proteínas características de las células cancerosas y desencadenar así una respuesta defensiva dirigida.Para lograr ese nivel de personalización, los investigadores desarrollaron un software con inteligencia artificial capaz de procesar grandes volúmenes de datos genéticos. Esta herramienta analiza matemáticamente la información obtenida del tumor, determina su perfil mutacional y genera el diseño específico de la vacuna. Posteriormente, el ARNm sintetizado se encapsula en nanoestructuras lipídicas que facilitan su ingreso en las células humanas.El proyecto cuenta con la participación de destacados centros científicos rusos, entre ellos el Centro Nacional de Investigación de Epidemiología y Microbiología Gamaleya y el Centro Nacional de Investigación Radiológica Médica. En diciembre de 2025, el instituto Gamaleya presentó las tres primeras series experimentales de vacunas oncológicas basadas en ARNm, marcando un hito en el desarrollo de esta plataforma terapéutica.El costo estimado de cada dosis personalizada asciende a 300.000 rublos (aproximadamente 3.900 dólares) para el Estado, según informó Andréi Kaprin, director general del Centro Nacional de Investigación Médica de Radiología del Ministerio de Salud. No obstante, las autoridades han asegurado que los pacientes recibirán el tratamiento de manera gratuita dentro del sistema sanitario.Con esta autorización, Rusia se suma al reducido grupo de países que avanzan en la aplicación clínica de vacunas oncológicas personalizadas, una estrategia que podría transformar el abordaje del melanoma avanzado y abrir nuevas perspectivas en la medicina de precisión.
Un avance científico de proporciones históricas ha encendido una luz de esperanza para miles de pacientes que conviven con enfermedades neurodegenerativas de origen genético. Un equipo internacional, liderado por el Centro Nacional de Investigación Científica de Francia (CNRS) y la Universidad de Harvard, ha logrado descifrar y corregir el mecanismo que desencadena la muerte neuronal en la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) y la Demencia Fronto-Temporal (DFT).El estudio, publicado este jueves en la prestigiosa revista Science, revela que la clave reside en una anomalía detectada en el gen C9ORF72, responsable de casi la mitad de los casos hereditarios de ambas patologías. En condiciones normales, el organismo elimina ciertas secuencias durante la síntesis de proteínas; sin embargo, en estos pacientes, el mecanismo falla. Según detalla el informe, el error "contiene secuencias repetidas situadas en un intrón de dicho gen, una porción que normalmente se elimina antes de la fabricación de las proteínas".El hallazgo: Un error de lectura letalCuando este proceso de eliminación falla, el cuerpo comienza a producir proteínas anómalas y altamente tóxicas. Estas sustancias se acumulan en las neuronas y en las motoneuronas (encargadas del movimiento), provocando una degradación acelerada y, eventualmente, la muerte celular.Para revertir este proceso, los investigadores aplicaron una técnica de precisión quirúrgica a nivel molecular: cambiaron una sola letra del codón de inicio (la señal química que ordena fabricar proteínas). Con este ajuste, consiguieron que el ribosoma —la "fábrica" de la célula— ignorara el material genético defectuoso, evitando la creación de las toxinas.Los resultados han sido sorprendentes. El estudio subraya que "este enfoque, validado en modelos de ratón y en motoneuronas humanas procedentes de pacientes tras una corrección genética mediante CRISPR-Cas9, permite evitar el desarrollo de la enfermedad en los ratones y restaurar una esperanza de vida celular comparable a la de las células sanas".Un nuevo horizonte terapéuticoEste descubrimiento no solo es un triunfo de la biotecnología, sino que redefine la hoja de ruta para combatir enfermedades que, hasta hoy, carecen de cura. En palabras de los propios investigadores, "estos trabajos abren la vía al desarrollo de nuevas estrategias terapéuticas que ataquen directamente la causa de estas enfermedades", en lugar de limitarse a paliar los síntomas.La relevancia de este avance es mayúscula si se considera el impacto global de estas dolencias. La ELA, aunque catalogada como enfermedad rara, afecta a unas 500.000 personas en el mundo, atacando de forma devastadora la movilidad y la autonomía. Por otro lado, la DFT se consolida como la segunda causa de demencia presenil más común tras el Alzheimer, con una prevalencia estimada de entre 2 y 3 millones de personas.Con este hallazgo, la ciencia da un paso de gigante hacia la medicina personalizada, demostrando que es posible "impedir la degeneración prematura de las neuronas y de las neuronas motoras -llamadas motoneuronas- en diversos modelos experimentales celulares y animales", ofreciendo un futuro distinto para quienes portan esta carga genética.Aquí tienes la reescritura profesional del artículo, adaptada con criterios periodísticos y de posicionamiento orgánico.Tofersen en España: Cómo funciona el nuevo tratamiento para la ELA que rompe 30 años de sequía terapéuticaLa lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) ha alcanzado un punto de inflexión histórico en el sistema sanitario catalán. Tras casi tres décadas sin innovaciones farmacológicas significativas, el Hospital Germans Trias i Pujol (conocido como Can Ruti) ha dado un paso decisivo al administrar, por primera vez, un tratamiento diseñado específicamente para frenar la progresión de esta enfermedad neurodegenerativa en un perfil concreto de pacientes.Este avance no solo supone un logro médico para el centro de Badalona, sino que rompe una "sequía" terapéutica que persistía desde 1996, año en que se autorizó el último fármaco relevante para la ELA en la Unión Europea. La llegada de esta nueva terapia abre una ventana de oportunidad para mejorar la supervivencia y, sobre todo, la calidad de vida de quienes padecen esta condición.Tofersen: Medicina de precisión para el gen SOD1El protagonista de este hito es un paciente de 44 años que presenta una mutación en el gen SOD1. Aunque esta variante genética apenas representa el 2% de los casos totales de ELA, es la segunda causa más común entre los pacientes con la variante hereditaria de la patología.El medicamento utilizado, denominado Tofersen, actúa mediante un mecanismo de precisión que ataca directamente el origen del daño neuronal en estos pacientes. A diferencia de los tratamientos paliativos convencionales, los ensayos clínicos internacionales han arrojado datos optimistas sobre su efectividad:Ralentización funcional: El fármaco logra frenar el deterioro de las capacidades motoras del paciente.Preservación vital: Ayuda a mantener la fuerza muscular y, fundamentalmente, la capacidad respiratoria, factor crítico en la evolución de la ELA.Mejoría clínica: Los estudios indican que el 25% de los pacientes tratados muestran mejoras precoces en sus escalas de funcionalidad.Un cambio de etapa en la neurologíaLa comunidad científica recibe esta noticia con cautela pero con un optimismo renovado. Míriam Almendrote, especialista de la Unidad de Experticia Clínica de enfermedades minoritarias neuromusculares del Germans Trias, es clara sobre el alcance de este avance:«Representa un avance esperanzador que abre la puerta a una nueva etapa en el tratamiento de esta patología».Sin embargo, la doctora Almendrote puntualiza un aspecto fundamental para gestionar las expectativas de las familias: aunque el fármaco tiene la capacidad de modificar la evolución natural de la enfermedad y ofrecer un pronóstico diferente en este subgrupo, "no es una cura".Complejidad técnica y coordinación hospitalariaLa administración del Tofersen no es un procedimiento sencillo. Al tratarse de una terapia que debe alcanzar el sistema nervioso central, se realiza mediante punción lumbar. El protocolo clínico establece una fase inicial de "dosis de carga" (tres inyecciones cada 15 días) seguida de una fase de mantenimiento con aplicaciones mensuales de carácter permanente.Este proceso requiere una logística milimétrica y la intervención de un equipo multidisciplinar. El Servicio de Neurología del Germans Trias ha liderado la implementación en colaboración con las áreas de Anestesiología y Reanimación, Farmacia Hospitalaria y el personal del Hospital de Día Polivalente. Esta estructura garantiza que la administración del fármaco se realice bajo los más estrictos estándares de seguridad y control clínico.
El Ministerio de Salud salió a hablar luego de que organizaciones de salud se pronunciaran frente al nuevo proyecto de decreto sobre aseguramiento en salud, aclarando que este no contempla traslados masivos ni automáticos de afiliados entre EPS.La propuesta, que actualmente se encuentra en discusión, busca reorganizar el sistema con un enfoque territorial y poblacional para mejorar su funcionamiento, especialmente en las regiones más apartadas del país, según lo menciona el ministerio.La entidad señaló que el objetivo es corregir fallas estructurales que afectan la eficiencia y sostenibilidad del sistema. En varios municipios, sobre todo rurales, dispersos o de frontera, operan múltiples EPS con pocos afiliados, lo que dificulta la gestión del riesgo, eleva costos y pone en riesgo la continuidad de la atención.“Este enfoque no implica la adopción de criterios fiscales ni administrativos distintos, ni la imposición de restricciones arbitrarias a la libre competencia económica. Por el contrario, se enmarca en un modelo de competencia regulada, orientado a corregir fallas del mercado del aseguramiento”, mencionó el Ministerio de Salud en su comunicado.La cartera reafirmó que cualquier reasignación de afiliados sería gradual, con reglas claras y garantizando la continuidad de tratamientos, la unidad familiar y el equilibrio financiero del sistema.La Superintendencia de Industria y Comercio concluyó que la iniciativa no restringe indebidamente la competencia, sino que busca fortalecer el modelo de competencia regulada y proteger a los usuarios, idea que fue apoyada por el Gobierno, que sostuvo que la medida no debilita el sistema, sino que pretende hacerlo más organizado, equitativo y sostenible, con un objetivo central: garantizar el derecho fundamental a la salud en todo el territorio nacional.
A partir de este 10 de febrero de 2026 los afiliados de Nueva EPS podrán retomar la entrega de medicamentos en varios puntos de atención de Colsubsidio en el país. Así lo confirmó la EPS, que informó que el servicio se reactivará inicialmente en 40 puntos ubicados en Bogotá, Antioquia, Tolima, Cundinamarca y Valle del Cauca, luego de semanas de dificultades en la dispensación de medicinas.La entidad aclaró que, por el momento, la entrega de medicamentos se realizará únicamente en los puntos confirmados, los cuales podrán consultarse de manera detallada en el sitio web de Nueva EPS.Los usuarios además deberán tener en cuenta información específica sobre direcciones, horarios de atención y recomendaciones para realizar el proceso de manera adecuada, como la dispensación con el sistema de pico y cédula en algunos lugares.Los puntos habilitados atenderán de lunes a sábado, aunque los horarios variarán según cada sede. Desde Nueva EPS se hizo un llamado a los afiliados para que revisen previamente la información correspondiente a su punto de dispensación antes de acudir, con el fin de evitar desplazamientos innecesarios y posibles confusiones.Además, la entidad pidió a la ciudadanía asistir de forma escalonada y organizada, con el objetivo de lograr una atención más ágil y evitar congestiones en los puntos de entrega.Esta recomendación cobra especial importancia teniendo en cuenta la alta demanda acumulada por los inconvenientes presentados en semanas anteriores, que afectaron a miles de usuarios que dependen de sus medicamentos para tratamientos continuos.Conozca los puntos de dispensación de medicamentos de Colsubsidio para usuarios de Nueva EPS:Este anuncio llega después de que la Asociación de Laboratorios Farmacéuticos de Investigación y Desarrollo (Afidro) advirtiera que la crisis de la Nueva EPS se convirtió en una emergencia humanitaria y exigiera medidas inmediatas para proteger a los pacientes y garantizar la continuidad de los servicios de salud.
Pacientes Colombia expresó su preocupación sobre un posible traslado masivo de afiliados entre EPS en distintas regiones del país. Según la organización, un borrador de decreto del Gobierno Nacional podría provocar el movimiento de cerca de 6,6 millones de usuarios como consecuencia de la liquidación de varias EPS.De acuerdo con Pacientes Colombia, el traslado automático de usuarios cuando se liquida una EPS no es una práctica nueva y ya ha sido aplicada en gobiernos anteriores, como los de Juan Manuel Santos e Iván Duque. Sin embargo, la principal preocupación radica en que, a diferencia de esos periodos, anteriormente no se permitía trasladar afiliados a EPS que se encontraran intervenidas, debido a sus graves problemas administrativos y financieros. Por lo que, comparando el escenario actual, el Gobierno del presidente Gustavo Petro estaría considerando trasladar millones de usuarios a entidades que ya presentan serias dificultades para garantizar la atención en salud.Pacientes Colombia advirtió que los usuarios que serían trasladados provienen de EPS liquidadas, es decir, entidades que ya agotaron todas las posibilidades de recuperación.“Ahora el gobierno pretende cuadrar la tasa de la nueva EPS trasladándole cerca de 4 millones de usuarios. Si a la nueva EPS le quedó grande manejar 11 millones 500.000 afiliados que tiene de promedio hoy en día, si le trasladan 4 millones más, serían cerca de 16 millones. El caos sería espantoso”, según señaló Denis Silva, vocero de Pacientes Colombia.Este panorama implica que muchos afiliados lleguen sin tratamientos activos, sin historias clínicas completas y con una alta carga de enfermedad. Al ser trasladados a EPS que atraviesan problemas similares, los pacientes podrían enfrentar meses de espera antes de retomar sus tratamientos, afectando especialmente a personas con enfermedades crónicas o de alto costo.Según Pacientes Colombia, aunque algunos de estos usuarios no hacen uso frecuente del sistema de salud, la mayoría presenta patologías de alto costo y alto impacto social, lo que aumenta la gravedad de la situación. La organización hizo un llamado al Gobierno Nacional para que las decisiones se tomen de manera responsable y no se condene a los pacientes de una EPS liquidada a ser trasladados a otra que se encuentra en condiciones iguales o peores.Finalmente, Pacientes Colombia aclaró que, hasta que el Gobierno no haga público el borrador del decreto, no es posible confirmar qué EPS serían liquidadas. Además, pidió a los usuarios mantenerse atentos, ya que una vez se anuncien los traslados, los afiliados podrán ejercer su derecho a la libre elección y solicitar el cambio a otra EPS.
Revisar el teléfono móvil antes de dormir se ha convertido en un ritual cotidiano para millones de personas. Deslizar el dedo por redes sociales, responder mensajes o ver videos parece una forma inofensiva de cerrar el día. Sin embargo, este hábito nocturno, especialmente cuando se practica en completa oscuridad, podría tener consecuencias serias para la salud visual, según advierten especialistas en oftalmología.La doctora Shakhlo Makhkamova explica que la exposición prolongada a la luz de las pantallas en ambientes sin iluminación somete a los ojos a un esfuerzo innecesario y potencialmente dañino. Cuando una persona se encuentra a oscuras, las pupilas se dilatan de manera natural para captar la mayor cantidad de luz posible. El problema surge cuando, de forma repentina, esa pupila dilatada se enfrenta al brillo intenso de la pantalla del teléfono. El ojo se ve obligado a contraerse bruscamente, generando un estrés muscular que, con el tiempo, puede pasar factura.Este fenómeno provoca una condición conocida como astenopía, o fatiga ocular. Sus síntomas son comunes y a menudo subestimados: sensación de cansancio visual, ardor, dolor, enrojecimiento e incluso lagrimeo. Lejos de ser molestias pasajeras sin importancia, estas señales funcionan como un mecanismo de defensa del organismo para forzar el descanso de los ojos.Más allá de la fatiga, la especialista alerta sobre un riesgo mayor relacionado con la luz azul que emiten las pantallas de los teléfonos inteligentes. Este tipo de luz, que forma parte del espectro visible, tiene la capacidad de penetrar profundamente en la retina. Una exposición prolongada puede dañar los pigmentos de las células retinianas, afectando especialmente a la mácula, una zona clave responsable de la visión central, la nitidez y la percepción del color. Las alteraciones en esta región pueden derivar en enfermedades como la degeneración macular, una patología que puede causar pérdida visual irreversible.El riesgo se incrementa notablemente en condiciones de oscuridad total. Con la pupila más abierta, una mayor cantidad de luz azul potencialmente nociva entra en el ojo, intensificando su impacto sobre la retina. Por ello, mirar el teléfono en la cama, con las luces apagadas, resulta especialmente perjudicial.No todos los grupos de población se ven afectados de la misma manera. Makhkamova identifica a los adolescentes como uno de los sectores más vulnerables, debido al uso prolongado y frecuente del móvil, incluso durante horas nocturnas. En el otro extremo se encuentran los adultos mayores, cuyos procesos de regeneración retinal son más lentos, lo que hace que el daño acumulado avance con mayor rapidez.Para minimizar los riesgos, la especialista recomienda medidas simples pero efectivas: evitar el uso del teléfono en la oscuridad, mantener una luz ambiental suave, activar el modo nocturno o filtros de luz azul y realizar pausas regulares para descansar la vista. Además, recuerda que la luz azul interfiere con la producción de melatonina, la hormona del sueño, afectando el descanso nocturno. Dormir mal no solo perjudica la vista, sino también la capacidad del cuerpo para regenerarse.Reducir el uso del móvil antes de acostarse no es solo una cuestión de higiene del sueño, sino una inversión directa en la salud visual a largo plazo.
La medicina personalizada da un nuevo paso en Rusia con el inicio de las pruebas clínicas de una vacuna terapéutica dirigida contra el cáncer de colon. La Agencia Federal Médica y Biológica (FMBA, por sus siglas en ruso) confirmó que ya fueron seleccionados los primeros pacientes que recibirán este innovador tratamiento, desarrollado a partir de las características genéticas individuales de cada tumor.El proyecto, denominado Oncopept, cuenta con la autorización previa del Ministerio de Salud ruso para su uso clínico en casos de cáncer colorrectal. El anuncio fue realizado por Veronika Skvortsova, directora de la FMBA, durante una rueda de prensa celebrada con motivo del Día de la Ciencia Rusa, donde destacó el potencial del enfoque personalizado para mejorar la eficacia de las terapias oncológicas.A diferencia de las vacunas preventivas tradicionales, Oncopept es una vacuna terapéutica diseñada específicamente para cada paciente. Su desarrollo comienza con el análisis minucioso del material genético del tumor, que se obtiene mediante una biopsia o durante una intervención quirúrgica. A partir de estas muestras, los científicos aplican un algoritmo bioinformático propio que permite identificar mutaciones únicas presentes en las células cancerosas.Con esa información, los investigadores sintetizan un conjunto exclusivo de péptidos, es decir, fragmentos proteicos muy cortos que reflejan las mutaciones específicas del tumor del paciente. Estos péptidos son el componente clave de la vacuna. Según explicó Skvortsova en declaraciones anteriores, al ser administrados, actúan como una especie de “manual de instrucciones” para el sistema inmunitario, entrenándolo para reconocer y atacar de forma selectiva las células malignas sin dañar el tejido sano.El interés por este tratamiento ha superado las expectativas iniciales. De acuerdo con la FMBA, cerca de 400 personas han presentado solicitudes para participar en el programa, procedentes no solo de distintas regiones de Rusia, sino también de países como Estados Unidos, Países Bajos, Israel y otras naciones. Tras un proceso de consultas médicas y evaluación, ya se ha definido el primer grupo de pacientes. En estos casos, las muestras tumorales han sido recolectadas y la producción de las vacunas personalizadas está en marcha.El desarrollo de Oncopept forma parte de una estrategia más amplia de la FMBA para avanzar en la creación de vacunas terapéuticas contra distintos tipos de cáncer. En este sentido, Skvortsova adelantó que la agencia planea solicitar la aprobación de una vacuna personalizada contra el glioblastoma, uno de los tumores cerebrales más agresivos, durante el segundo trimestre de 2026. Además, se prevé que una vacuna dirigida al tratamiento del melanoma sea presentada para su evaluación regulatoria hacia finales de este mismo año.Estos avances reflejan una tendencia creciente en la oncología moderna: abandonar los tratamientos estandarizados y apostar por soluciones diseñadas a medida, con el objetivo de aumentar la precisión terapéutica y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Para muchas personas, salir pensionado es un logro de vida. Poder disfrutar la vejez con tranquilidad suele verse como la recompensa más deseada tras años de trabajo. Sin embargo, este cambio también obliga a modificar rutinas, ya que el despertador, los trancones y los horarios rígidos desaparecen de un día para otro.Ese descanso, no obstante, puede convertirse en un golpe importante para algunas personas. Dormir de más o levantarse temprano sin una razón clara puede afectar el ánimo, la energía y la calidad del sueño. Ante este escenario, médicos señalan que la jubilación no es sinónimo de perder hábitos saludables.Frente a esto, el neurólogo Christopher Winter, director de la clínica Charlottesville Neurology and Sleep Medicine y referente internacional en estudios sobre el sueño, asegura que mantener una hora fija para despertarse es clave tras la jubilación. “Intento animar a las personas mayores jubiladas a que establezcan una hora de despertarse constante”, explica el especialista.¿A qué hora despertar luego de jubilarse?Según revelan los expertos, la hora adecuada para levantarse después de dejar de trabajar está entre las 6:30 y las 7:30 de la mañana. Este rango se ajusta mejor a los ritmos circadianos naturales del cuerpo y permite aprovechar la luz solar de las primeras horas del día.Entre los principales beneficios de este horario se encuentran:Mejor regulación de la melatonina, la hormona del sueño.Mayor estado de alerta en la mañana.Menor somnolencia durante el día.Sueño nocturno más profundo y reparador.Levantarse en ese rango ayuda a sincronizar el reloj biológico con el ciclo natural de día y noche, algo que suele alterarse tras dejar la vida laboral activa.El cronotipo también influye en el pensionadoNo todas las personas funcionan de la misma manera. Según explica la especialista en medicina conductual del sueño Jade Wu, el impacto de madrugar o no depende del cronotipo de cada individuo. “Que esto sea positivo también depende de si uno suele levantarse temprano o tarde”, aclara.Aun así, los especialistas coinciden en que la regularidad pesa más que dormir hasta tarde sin control. La clave está en elegir un horario y respetarlo, incluso durante los fines de semana.Hábitos diarios que ayudan a dormir mejor tras la jubilaciónAdemás del horario para despertarse, los expertos recomiendan reforzar otros hábitos:Evitar siestas largas durante el día.Realizar actividad física suave en la mañana, como caminar o estirarse.Desayunar siempre a la misma hora para “anclar” el reloj interno.Reducir el consumo de cafeína y comidas pesadas en la tarde.Mantener el dormitorio oscuro, fresco y libre de pantallas antes de dormir.Estas pautas buscan recuperar un ritmo circadiano equilibrado, fundamental para sentirse con más energía y bienestar después de la jubilación.
Las asociaciones de pacientes del sistema de salud encendieron las alarmas este martes 10 de febrero en Mañanas Blu. Según denunciaron, el Gobierno tendría listo un decreto que reactivaría un traslado masivo de usuarios entre EPS, muchos de ellos hacia entidades intervenidas y sin que medie el consentimiento de los afiliados.Para las organizaciones, el impacto recaería directamente sobre la atención en salud, especialmente en personas con enfermedades de alto costo. “Indiscutiblemente se van a interrumpir los tratamientos”, advirtió Álvaro Enrique Molina, vocero de la Mesa Nacional de Asociaciones de Usuarios en Salud.Traslado de pacientes sin consentimiento, la principal preocupaciónMolina explicó que no conocen el texto final del decreto, pero sí el borrador que fue publicado el año pasado y que, según la información que manejan, ya estaría en trámite de expedición. “La experiencia que hemos tenido es que nunca han tenido en cuenta las opiniones de los demás actores del sistema”, dijo.El decreto, según el borrador, vulneraría el derecho de los ciudadanos a elegir su EPS. “Nos van a trasladar de manera inconsulta, violentando nuestro derecho de elección”, afirmó Molina, recordando que hoy cualquier afiliado puede decidir si permanece o no en una entidad.Riesgo para pacientes de alto costo y mujeres gestantesUno de los puntos más sensibles tiene que ver con los pacientes de alto costo. El documento señala que estos usuarios serían distribuidos “aleatoriamente” entre las EPS receptoras, “tengan estas capacidad de atenderlos o no”, leyó Molina al aire.La advertencia es clara: “Un paciente con un tratamiento oncológico hoy en una EPS y lo trasladan a otra EPS, se va a romper su tratamiento”, insistió, subrayando las consecuencias graves que esto tendría para la salud de miles de colombianos.EPS intervenidas sin capacidad para recibir más afiliadosDesde la Mesa de Usuarios aseguran que ninguna EPS está en condiciones de recibir millones de nuevos afiliados. “Ninguna. Ninguna, ninguna”, respondió Molina cuando se le cuestionó si el sistema tenía capacidad para soportar el traslado.Según sus cálculos, cerca de 6,6 millones de usuarios serían movidos entre EPS, de los cuales más de un millón pasarían de entidades no intervenidas a intervenidas. “La red no da abasto”, concluyó Molina, al pedir que el decreto no sea firmado y se detenga su expedición.