La Contraloría General de la República evidenció presuntos giros injustificados por $23.426 millones a prestadores de servicios de salud en medio de la intervención forzosa a Asmet Salud EPS, según los resultados de una auditoría de cumplimiento realizada a la entidad durante las vigencias 2023 y 2024.De acuerdo con el organismo de control, en total se determinaron hallazgos fiscales por $24.849 millones relacionados con la gestión administrativa, contractual y financiera de la EPS, en el manejo de recursos fiscales y parafiscales del Sistema General de Seguridad Social en Salud.El principal hallazgo corresponde a pagos autorizados por la firma RG Auditores S.A.S., designada como interventora por la Superintendencia Nacional de Salud. Según la auditoría, la firma habría modificado de manera injustificada e ilegal los montos aprobados para giro directo a la red prestadora.Aunque Asmet Salud certificó la postulación de 91 prestadores para pagos por giro directo por un total de $47.809 millones, la Contraloría estableció que a 74 de ellos se les giraron valores superiores a los autorizados. A la fecha, se ha logrado el reintegro de $24.383 millones, pero aún permanecen pendientes por recuperar $23.426 millones.Si bien la EPS señaló que no autorizó dichos pagos y que estos obedecieron a decisiones de la interventoría, además de haber informado la situación a la Superintendencia, el ente de control indicó que no encontró evidencia de acciones administrativas o judiciales emprendidas por la entidad contra la firma interventora para recuperar los recursos públicos.En 2024, la EPS solicitó autorización para iniciar procesos de conciliación extrajudicial con los prestadores involucrados. Sin embargo, de los 74 implicados, solo 64 fueron citados: 27 rechazaron la conciliación, 29 no asistieron y 8 mantienen procesos suspendidos, lo que ha frenado el avance en la recuperación efectiva del dinero.
Una sola pastilla diaria, que combina dos medicamentos actuales, se perfila como "una prometedora alternativa" a los complejos regímenes de tratamiento del VIH con múltiples comprimidos.Esta es la principal conclusión de un ensayo clínico en fase III realizado con 557 personas; los detalles se publican en la revista The Lancet.El estudio, llamado ARTISTRY-1, se llevó a cabo en 90 hospitales y clínicas de Australia, Argentina, Canadá, Corea del Sur, España, Estados Unidos, Francia, Alemania, Italia, Japón, Puerto Rico, la República Dominicana, Sudáfrica, Taiwán y el Reino Unido.¿Qué combina la pastilla contra el VIH?La pastilla combina los fármacos bictegravir y lenacapavir y el ensayo demostró que el nuevo tratamiento en un solo comprimido era muy eficaz para mantener la supresión del VIH.Casi el 96 % de los 371 participantes que cambiaron a este régimen simplificado mantuvieron la supresión viral sin que se notificaran nuevos casos de resistencia a los medicamentos.En comparación, los 186 voluntarios que continuaron con los tratamientos existentes de múltiples comprimidos mostraron resultados similares, manteniendo también la supresión viral en una proporción de entre el 94 % y el 96 %.Por lo tanto, la nueva pastilla podría sustituir eficazmente los regímenes de tratamiento más complicados, concluyen los autores.La media de edad de los participantes era de 60 años (la edad oscilaba entre los 22 y los 84 años) y tomaban un promedio de tres comprimidos antirretrovirales al día (con un rango que iba desde 2 a 11 pastillas). Aproximadamente el 40 % de los ellos ingería antirretrovirales más de una vez al día.Muchos participantes también informaron de otras afecciones de salud, como enfermedades cardiovasculares o renales, y la mayoría presentaba resistencia a tratamientos previos contra el VIH.En el estudio no se identificaron problemas de seguridad significativos o novedosos, y la mayoría de las personas experimentaron menos efectos secundarios relacionados con los lípidos, como el aumento de los niveles de colesterol, lo que sugiere un beneficio potencial adicional para aquellas con riesgo de padecer enfermedades cardíacas.Los participantes informaron de que la nueva opción de tratamiento era más fácil y cómoda de tomar, lo que puede ayudar a mantener una adherencia constante a la medicación diaria.Los autores afirman que esto es especialmente importante para los adultos mayores que viven con el VIH, las personas con antecedentes de resistencia a los tratamientos contra este virus o aquellas que toman medicamentos adicionales para ayudar a controlar afecciones de salud relacionadas con la edad junto con la medicación contra el VIH.En la actualidad, se están llevando a cabo ensayos clínicos adicionales para confirmar la seguridad y la eficacia a largo plazo de este comprimido combinado.Asimismo, este estudio se presenta en la Conferencia sobre Retrovirus e Infecciones Oportunistas en Denver, Colorado (Estados Unidos).
La IPS Integral Solutions SD S. A. S. suspendió de manera inmediata la atención a los afiliados de Nueva EPS diagnosticados con hemofilia y otras coagulopatías, tras declarar la "imposibilidad absoluta" de continuar prestando los servicios por la falta de pago.La medida aplica tanto para pacientes antiguos como para los que habían sido asignados de manera preliminar en enero de este 2026.La entidad explicó que, aunque dispuso de la "capacidad técnica, científica y humana para iniciar el proceso de atención integral", Nueva EPS incumplió los acuerdos alcanzados el 16 de enero y el 20 de febrero.Estos compromisos, que incluían aportes a las deudas que superan los $8.000 millones, eran indispensables para garantizar la ejecución efectiva de los tratamientos y servicios requeridos por esta población de alto costo, cuya atención implica recursos especializados, terapias permanentes y respaldo financiero oportuno.Integral Solutions señaló que la falta de cumplimiento por parte de la EPS "limita e imposibilita completamente cualquier oportunidad de realizar la atención clínica integral para todos los usuarios".Y que, de haber continuado con la prestación de servicios en esas condiciones, habría asumido "un riesgo inminente para la institución", pues no están dadas todas las garantías para sostener la operación y asegurar la calidad en la atención de pacientes con patologías complejas como la hemofilia.Ahora, Nueva EPS deberá iniciar la reasignación de estos pacientes a otras instituciones que presten este tipo de servicios médicos, lo que significa un reto complejo, pues Integral Solutions SD S. A. S. tiene presencia en 17 departamentos y ha estado operando por más de 13 años.
La Procuraduría General de la Nación convocó una mesa técnica para analizar las inquietudes que han surgido frente al ingreso de Drogas La Rebaja como nuevo participante en el Sistema General de Seguridad Social en Salud.De acuerdo con el Ministerio Público, la cadena farmacéutica se encuentra actualmente en una etapa inicial de su proceso de incorporación y adelanta trámites de habilitación con operadores logísticos y puntos de dispensación de medicamentos.Durante la mesa técnica, liderada por la Procuraduría delegada para Asuntos Civiles, del Trabajo y Seguridad Social, se precisó que el ingreso efectivo de este gestor farmacéutico será progresivo y estará sujeto al cumplimiento de los mismos requisitos normativos, técnicos y operativos que se exigen a los demás actores del sistema.El ente de control explicó que la intención de este espacio de diálogo es aclarar las expectativas que se han generado alrededor del proceso, así como su alcance real y estado actual, con el fin de disminuir la incertidumbre manifestada por varios usuarios y trabajadores del sector salud.Además, señalaron que en este espacio se discutieron aspectos relacionados con la experiencia, las capacidades operativas y la cobertura territorial que tendría Drogas La Rebaja en caso de consolidarse como gestor farmacéutico dentro del sistema.Finalmente, la Procuraduría reiteró que, por ahora, se trata de un proceso preliminar y que su avance dependerá de la verificación que realicen las autoridades competentes para garantizar que se cumplan todos los requisitos exigidos por la normatividad vigente.
Por una serie de obras que adelantará la empresa EPM en Bello inició un cierre de un año en uno de los carriles de la avenida Regional, en sentido sur-norte, a la altura del Polideportivo Tulio Ospina.Aunque se trata de un proyecto de expansión y modernización del sistema de acueducto en el municipio de Bello, que responde al crecimiento urbano de este municipio, habrá el cierre de un año del carril derecho de la calzada oriental de la avenida Regional, en sentido sur-norte.Este cierre será hasta el año 2027 será de 7:00 de la mañana a 5:00 de la tarde por 10 horas que, sin duda, generará un gigantesco trancón para quienes van no sólo a Bello, si no el resto de municipios del norte del Valle de Aburrá y la conexión a la Costa Caribe y los Santanderes. Como vías alternas estarán La Seca que pasa de 4 carriles a uno en la UVA y la autopista norte.“Esa inversión que comprende en su mayoría la construcción de tanques y tuberías de gran diámetro permitirá mejorar las condiciones de transporte de agua potable de EPM. Para la ejecución de esas obras de manera segura, es muy importante realizar cierres parciales sobre las vías”, dijo Alvin Quintero, Jefe encargado planta infraestructura primaria de EPM.Aunque ante las dudas de los ciudadanos, EPM señaló a Blu Radio que los trabajos no se hacen de día por su alta complejidad y con el fin de garantizar la seguridad de quienes transitan por la vía y los trabajadores.“Estas obras requieren maquinaria de gran tamaño, un monitoreo constante del personal y seguimiento permanente de las condiciones del río Aburrá-Medellín. Además, por su cercanía al cauce, son actividades de alto riesgo, por lo que ejecutarlas en jornada diurna nos permite tener mayor control, prevenir incidentes y avanzar de forma segura. Estos trabajos buscan garantizar el servicio de acueducto para el futuro de Bello y el norte del Valle de Aburrá”, afirmó la respuesta.Por otro lado, la Alcaldía de Bello afirmó que sí se planteó la opción de realizar los trabajos en horario diurno, pero, siendo una vía concesionada, la aprobación la hizo el Invías. Sin embargo, insistieron que se acordó que se hará monitoreo permanente a la movilidad y, en dado caso y con evidencia, se evidencié una afectación, se solicitará cambio o ajuste del horario en el permiso por parte de Invías.La apuesta de EPM en Bello se traduce en la construcción e instalación de 21.19 kilómetros de nuevas redes primarias o principales, conocidas también como conducciones; 2.96 kilómetros de redes de distribución o secundarias, que es la tubería que llega hasta los inmuebles y la construcción de tres tanques de almacenamiento de agua potable, dos ya construidos y en operación, de 5.000 metros cúbicos y 1.400 metros cúbicos, y un tercero que está en ejecución de 2.500 metros cúbicos de capacidad.Obras en alcantarilladoLas inversiones de EPM en el municipio de Bello también abarcan el servicio de alcantarillado, para el cual se contempla la modernización de 26.12 kilómetros de redes primarias y 0.73 de redes secundarias, con el propósito de recoger las aguas residuales del sistema público y llevarlas hasta la Planta de Tratamiento de Aguas Claras, ubicada también en el municipio.Las cifrasDurante 2025, EPM invirtió en Bello más de 102.000 millones de pesos.En 2026, la cifra de inversión se estima en $78.000 millones.Bello, después de Medellín, es la segunda localidad con mayor inversión en infraestructura de servicios públicos.
El pasado 20 de febrero, cuatro hombres fueron citados en zona rural del municipio de Tuchín, Córdoba. Desde ese momento, sus familias perdieron contacto con ellos y comenzaron a reportarlos como desaparecidos.La madrugada del domingo 22 de febrero se conoció el primer hallazgo de un cuerpo. En Sincelejo, Sucre, sobre las 6:10 de la mañana, fue encontrado sin vida Camilo Villegas, con heridas por arma cortopunzante.Horas más tarde, ese mismo día, en una vía de San Antonio de Palmito, en Sucre, fue localizado el cuerpo de Cristian Bohórquez.Un día después, el lunes 23 de febrero, en zona rural de San Andrés de Sotavento, Córdoba, fue hallado el tercer cuerpo, con heridas de arma de fuego. Se trataba de Jhonatan Villegas Ramírez.Los tres hombres hacían parte de un grupo de cobradiarios en la zona. Mientras tanto, persiste la incertidumbre por el paradero de David Anaya, el cuarto hombre que salió con el grupo y que hasta ahora no ha sido localizado.Indepaz recordó que estos municipios están incluidos en alertas tempranas de la Defensoría del Pueblo por la presencia de grupos armados ilegales que disputan control territorial e imponen normas en varias zonas rurales. Según la organización, en el área operan el Clan del Golfo y bandas de carácter local, lo que mantiene en riesgo a la población civil.
Sigue la violencia en Antioquia. Tres personas fueron masacradas en una vía rural que conduce al casco urbano del municipio de Titiribí, en el suroeste del departamento.Según pudo establecer Blu Radio, por una llamada de alerta de la comunidad las autoridades fueron alertadas de tres personas que fueron asesinadas, que tenían impactos de bala y se encontraban al lado de un carro en una vía destapada de Titiribí.Los hechos ocurrieron exactamente en la Vereda Zabaleta, donde, según información que hasta el momento reciben las autoridades, los tres hombres habrían sido sacados de una finca y masacrados en la vía.La Policía Antioquia, con apoyo del Ejército Nacional, se trasladan al sitio para adelantar las pesquisas del caso e identificar a los tres muertos.En esta zona hace presencia el Clan del Golfo y un grupo criminal local conocido como La Miel.
Un delicado caso que involucra a menores de edad se registró en el conjunto residencial Vida Nueva, en el municipio de Soacha, luego de que un adolescente fuera sorprendido en un presunto acto de abuso contra un niño en zonas comunes del lugar.De acuerdo con el reporte oficial, hacia las 3:44 de la tarde del 18 de febrero, uniformados que realizaban labores de patrullaje recibieron una alerta a través del dispositivo institucional, en la que se informaba sobre la existencia de un video que evidenciaría tocamientos indebidos a un menor dentro del conjunto.Al llegar al sitio, los policías se entrevistaron con el guarda de seguridad, quien indicó que el hecho habría ocurrido detrás de unos arbustos en áreas comunes del conjunto. El video, grabado por una vecina desde un apartamento, muestra a un joven con camiseta verde ocultándose entre la vegetación, donde también se encontraba un niño de aproximadamente cinco añosDe acuerdo con el informe, el adolescente se baja el pantalón y, presuntamente, hace tocamientos al menor de edad. En las imágenes se escucha a la mujer que graba gritarle para que se detenga.Tras recibir la denuncia, los uniformados lograron la aprehensión del señalado. Luego de verificar su identidad, establecieron que se trataba de un adolescente de 16 años, quien fue dejado a disposición de las autoridades competentes en el marco del Sistema de Responsabilidad Penal para Adolescentes.De acuerdo con la información conocida por Blu Radio, el joven ya contaría con una medida de aseguramiento vigente. Las autoridades reiteraron el llamado a denunciar de manera oportuna cualquier hecho que afecte la integridad de niños, niñas y adolescentes.
El fabricante sueco Volvo anunció el retiro de más de 40.000 unidades de su superventas eléctrico EX30 debido a un posible riesgo de sobrecalentamiento en el paquete de baterías de alto voltaje. La información fue revelada inicialmente por Reuters y confirmada por la compañía.El llamado a revisión involucra específicamente 40.323 ejemplares de las versiones Single-Motor Extended Range y Twin-Motor Performance del Volvo EX30 equipados con determinadas celdas de batería.¿Cuál es el problema detectado?Según explicó la marca al ya citado medio, algunos módulos del sistema de alto voltaje podrían presentar un comportamiento que incrementa el riesgo de sobrecalentamiento. Como medida preventiva, se reemplazarán los módulos afectados.Mientras se ejecuta la campaña, Volvo solicitó a los propietarios limitar la carga al 70 % de la capacidad total para reducir cualquier posibilidad de incendio. Además, desde diciembre la compañía ha recomendado en más de una docena de países —incluidos Estados Unidos, Australia y Brasil (aunque la marca no ha precisado si también Colombia)— estacionar los vehículos lejos de edificaciones.La empresa indicó que ya está contactando a los dueños de las unidades involucradas para informar los pasos a seguir.¿Cuánto le costará a Volvo este llamado a revisión?El EX30 es un modelo estratégico dentro del portafolio eléctrico de Volvo, diseñado para competir en el segmento de SUV compactas frente a fabricantes chinos de menor costo. La revisión podría representar un impacto económico relevante.Un análisis de Reuters estimó que la sustitución de los módulos podría alcanzar los 195 millones de dólares, sin contar gastos logísticos ni de mano de obra. La compañía calificó esos cálculos como especulativos y confirmó que mantiene conversaciones con el proveedor.Las baterías fueron fabricadas por Shandong Geely Sunwoda Power Battery Co., una empresa conjunta respaldada por el grupo Geely, accionista mayoritario de Volvo. El fabricante señaló que el proveedor ya corrigió la situación y suministrará nuevas celdas.Tras conocerse la noticia, las acciones de Volvo registraron una caída cercana al 4 %.Volvo no es la única marcaLos incidentes relacionados con baterías han afectado anteriormente a otros fabricantes en el proceso de electrificación. En 2020, General Motors debió retirar aproximadamente 140.000 unidades del Chevrolet Bolt por riesgo de incendio asociado a baterías producidas por LG Electronics, lo que representó un costo cercano a 2.000 millones de dólares.En el caso de Volvo, la situación ocurre mientras la compañía avanza en un plan de ahorro por 1.900 millones de dólares y profundiza su integración con el grupo Geely.Además, el EX30 es un modelo clave dentro de la estrategia global de la firma sueca, a tal punto de convertirse en su best seller en muchos mercados. Sam Fiorani, vicepresidente de pronósticos globales de AutoForecast Solutions, afirmó que el fabricante debe resolver la situación de manera precisa debido a la importancia del vehículo en su portafolio.Andy Palmer, exdirectivo que participó en el lanzamiento del Nissan Leaf, señaló que la reputación de seguridad es un eje central en la identidad de Volvo, lo que reduce el margen para errores en este tipo de situaciones.Antes de que se hiciera público el retiro, algunos propietarios consultados por Reuters manifestaron su intención de devolver sus vehículos, argumentando preocupaciones relacionadas con seguridad y autonomía, debido a la limitación temporal de carga.
Colombia se encuentra en un momento decisivo para el desarrollo del cannabis medicinal. El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) tiene plazo hasta marzo para expedir una reglamentación técnica que definirá los estándares de calidad, control y uso de estos productos en el país. La medida busca cerrar vacíos que han limitado su integración al sistema de salud y fortalecer la confianza en su uso terapéutico.Esta reglamentación se desprende del Decreto 1138 de 2025 y responde tanto a una necesidad de salud pública como a una oportunidad económica. El mercado global del cannabis medicinal mantiene una tendencia de crecimiento sostenido, lo que abre la puerta para que Colombia fortalezca su participación en esta industria.Reglas para garantizar calidad y seguridadEl nuevo marco normativo establecerá criterios técnicos obligatorios para asegurar que los productos cumplan con estándares similares a los de cualquier medicamento. Esto incluye controles sobre la composición, estabilidad y potencia de los cannabinoides.Entre los principales lineamientos que deberá definir el Invima se encuentran:Buenas prácticas de elaboración para preparaciones magistrales.Protocolos actualizados de dispensación y entrega.Estándares analíticos obligatorios para compuestos como THC y CBD.Reglas claras para ensayos clínicos.Normas estrictas sobre etiquetado, publicidad e información al paciente.Sistemas de inspección, vigilancia y control sanitario.Estas medidas buscan garantizar que los tratamientos sean seguros, consistentes y confiables para los pacientes.Uno de los principales retos del sector ha sido la falta de claridad normativa. Juan Romero, CEO de Carmen’s Medicinals, explicó que el fortalecimiento de los controles permitirá que el cannabis medicinal sea percibido como un tratamiento con respaldo científico.En paralelo, el sistema de trazabilidad será reforzado mediante la interoperabilidad con la plataforma SEED, administrada por el Ministerio de Justicia, lo que permitirá rastrear los productos desde su origen hasta el paciente.Además, el Ministerio de Salud actualizará los protocolos médicos, definiendo criterios de prescripción, seguimiento y uso seguro. Esto reducirá la incertidumbre jurídica y facilitará que más profesionales incorporen estos tratamientos.Con esta reglamentación, Colombia busca consolidar la seguridad sanitaria, fortalecer la confianza clínica y posicionarse como un actor relevante en una industria con alto potencial de crecimiento.
Cada 27 de febrero se conmemora el Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos, una fecha orientada a promover la cultura de la donación y reconocer la labor médica y solidaria que permite salvar y mejorar la calidad de vida de personas con enfermedades crónicas.En el marco de esta conmemoración, expertos advierten que la situación del sistema de salud también impacta a los pacientes trasplantados, especialmente en lo relacionado con la continuidad y el acceso oportuno a los medicamentos inmunosupresores, indispensables para evitar el rechazo del órgano recibido.De acuerdo con estimaciones médicas, entre el 30% y el 45% de las pérdidas de órganos trasplantados estarían directamente relacionadas con la falta de adherencia al tratamiento. Omitir dosis o modificar los horarios indicados puede aumentar la variabilidad del medicamento en el organismo, lo que incrementa el riesgo de un rechazo crónico silencioso. Este tipo de daño no siempre presenta síntomas inmediatos, pero puede deteriorar progresivamente el órgano hasta comprometer su funcionamiento.Las consecuencias clínicas son significativas. Los pacientes que no siguen estrictamente el tratamiento tienen mayor probabilidad de perder el injerto en comparación con quienes cumplen de manera rigurosa las indicaciones médicas.En este contexto, organizaciones y profesionales de la salud insisten en la necesidad de fortalecer las acciones para aumentar el número de donantes de órganos y tejidos en el país. Señalan que el trabajo conjunto entre instituciones, personal médico y ciudadanía es clave para consolidar la cultura de la donación y garantizar que cada órgano y tejido donado llegue a quienes lo requieren.La conmemoración también busca recordar que la donación representa una oportunidad de vida para miles de personas que permanecen en lista de espera, y que el acceso continuo a los tratamientos es determinante para preservar los resultados de cada trasplante realizado.
La muerte de una mujer adulta mayor mientras hacía fila en un dispensario de medicamentos en Cúcuta desató un fuerte pronunciamiento de la Defensoría del Pueblo, que calificó lo ocurrido como una evidencia de la crisis que atraviesa el sistema de salud. “Estamos asistiendo a una desgracia y a un fracaso colectivo”, afirmó la defensora.“La crisis de medicamentos y salud ha cruzado límites inhumanos. Esto es inadmisible. La realidad muestra que en nuestro sistema de salud, la salud y la vida no son derechos humanos. Son trámites, autorizaciones y pendientes”, sostuvo. Y fue enfática: “No se puede naturalizar la muerte por falta de medicamentos esenciales”.Según explicó, la mujer fallecida era cuidadora, estaba enferma y vivía en condiciones extremas de vulnerabilidad. Tenía un hijo víctima del conflicto y en condición de discapacidad. “Es una mujer cuidadora enferma que muere en una fila. Es decir, esto es como una foto muy trágica que nos debe llevar a una reflexión profunda”, dijo.Para la defensora, se trata de un “fracaso colectivo” porque involucra a todos los actores del sistema. “Es colectiva porque es un fracaso del sistema de salud y el sistema de salud tiene muchos actores: actores institucionales, actores privados. También ha habido muchas instituciones que hemos hecho control, veeduría, seguimiento y, de alguna manera, no lo hemos logrado”, reconoció.Frente a esto, insistió en la necesidad de una respuesta coordinada. “Creemos que el canal es una respuesta interinstitucional, coordinada, sentarnos a hablar de las soluciones. Hay planes de mejora en curso, hay que cumplirlos y hay que agilizarlos”, afirmó.Además, hizo un llamado directo a bajar el tono de la confrontación: “sentarnos a trabajar juntos y juntas, dejar de estar peleando y más bien sentarnos a resolver los problemas”.Sobre el mismo tema se pronunció monseñor Héctor Fabio Henao, obispo delegado para las relaciones Iglesia-Estado, quien señaló que el país enfrenta “grandes desafíos” en el campo de la salud. Indicó que “Colombia ha venido experimentando distintos modelos en el tema de atención y garantía de la salud de los colombianos, pero esto muestra que todavía hay un largo camino por recorrer y que el país tiene que priorizar el proteger la vida de la población, sobre todo la más vulnerable”.El obispo subrayó que el sistema debe garantizar cobertura efectiva, especialmente en territorios donde ni siquiera existen servicios básicos, y llamó a priorizar la protección de la vida.“Hay que seguir trabajando para encontrar los mejores caminos para asegurar que el sistema de salud tenga cobertura para toda la población colombiana, que llegue a territorios donde no existen accesos a los servicios, ni siquiera a los básicos, donde se requiere una presencia mucho más sólida”, concluyó.
La muerte de Cecilia Quintero en Cúcuta volvió a encender las alarmas sobre la situación del sistema de salud en Norte de Santander. La mujer falleció mientras esperaba medicamentos para su hijo con discapacidad, un caso que sindicatos del sector califican como reflejo de un modelo que atraviesa una profunda crisis financiera y, según denuncian, un proceso de “deshumanización”.En entrevista con MañanasBlu10:30AM, el presidente del Sindicato de Trabajadores de la Salud de Norte de Santander, Aristides Hernández, responsabilizó al Gobierno Nacional por la gestión de las EPS intervenidas, especialmente de la Nueva EPS, y cuestionó los constantes cambios en su dirección."El gobierno nacional ha cambiado 5 veces la interventoría en menos de 2 años... estratégicamente cambian el interventor porque cuando nos sentamos a hacer las conciliaciones y concertaciones, y cuando llegamos a la nueva mesa para mirar el desarrollo, lo que vemos que no se ha cumplido en nada", afirmó.Según el dirigente, cada relevo en la interventoría implica retrocesos en los acuerdos de pago con hospitales y clínicas, lo que mantiene en asfixia financiera a la red prestadora.Aunque desde la intervención se asegura que se realizan giros directos de entre el 80 % y 90 % a hospitales y farmacias, en el Hospital Universitario Erasmo Meoz —principal centro asistencial del departamento— aseguran que esos recursos no se reflejan en la práctica. Hernández, quien participa en la mesa de control de gastos del hospital, sostiene que las deudas siguen creciendo.El sindicato advierte que el caso de Cecilia Quintero no sería aislado. Hernández habló de un patrón de desatención que estaría generando consecuencias fatales."Nosotros ya decimos a los medios de comunicación que muera una persona por desatención ya no es noticia, porque todos los días, todos los días podemos llevar en este momento más de 5.000 personas que han fallecido por la desatención", expresó.Además del impacto en los pacientes, la crisis golpea directamente al personal médico. En varias IPS del departamento se reportan salarios adeudados desde octubre del año pasado y pagos parciales que no permiten estabilidad económica. Esto ha provocado renuncias y despidos, debilitando aún más la capacidad de atención.Frente a las declaraciones del Ministerio de Salud sobre llevar a las EPS a “cuidados intensivos”, Hernández respondió: "Los que estamos en cuidados intensivos somos los colombianos".
A través de la circular externa 003 de 2026, el Ministerio de Salud ordenó a las EPS intervenidas o las que están bajo una vigilancia especial priorizar a los hospitales públicos en la postulación mensual del mecanismo de giro directo.Estas entidades, al momento de presentar ante la Administradora de los Recursos del Sistema General de Seguridad Social en Salud, ADRES, su plan para el giro directo mensual, deberán garantizar que la red pública hospitalaria tenga prioridad en la asignación de recursos. El no cumplir la instrucción puede llevar a sanciones.“En caso de detectarse incumplimiento, la ADRES, en cumplimiento de las funciones de control y seguimiento para el giro directo establecidas en el Decreto 489 de 2025, devolverá la postulación correspondiente y requerirá a las EPS intervenidas para efectos de que la reformulen en un plazo no superior a tres días hábiles”, dice la circular.El argumento detrás de la circular es la de garantizar el derecho a la salud y responder a las advertencias de la Corte Constitucional que ha insistido en que no basta con expedir normas, sino que debe velar por un flujo real y oportuno de recursos para una prestación efectiva y continúa de los servicios de salud, algo que no se está cumpliendo con las altas deudas y el desbalance, dice el ministerio, en la entrega de recursos.Pero también, esta circular retoma observaciones recientes de la Contraloría General de la República y decisiones judiciales que han señalado que el mecanismo de giro directo no ha logrado corregir de manera suficiente los problemas de liquidez del sistema y que ha beneficiado en mayor proporción a prestadores privados, mientras la red pública hospitalaria continúa enfrentando altos niveles de deuda y dificultades financieras.El Ministerio insiste en que busca incrementar la liquidez inmediata de los hospitales públicos, especialmente de las Empresas Sociales del Estado, que cumplen una función estratégica en la atención de poblaciones vulnerables y en territorios donde la oferta privada es limitada y al tratarse de EPS intervenidas, el Estado cuenta con un mayor margen de dirección y control de los recursos.
En un nuevo capítulo del pulso entre el Gobierno y la Corte Constitucional por la financiación del sistema de salud, la Sala Especial de Seguimiento a la Sentencia T-760 de 2008 rechazó la solicitud de aclaración presentada por el Ministerio de Salud sobre el Auto 007 de 2025, en el que se declaró la insuficiencia de la Unidad de Pago por Capitación (UPC) para el año 2024.Según la Corte, la petición ministerial no cumplía con los requisitos legales para una aclaración y, en cambio, intentaba "rebatir y reexaminar asuntos ya decididos" en el fallo, además, el alto tribunal señaló que el Gobierno "no explicó qué frases o palabras le generan confusión", sino que "se limitó a cuestionar las órdenes impartidas" en la providencia.El Ministerio de Salud había solicitado precisar aspectos técnicos sobre el cálculo de la UPC y si la decisión de la Corte implicaba la anulación de la Resolución 2364 de 2023, que fijó el valor de este componente para 2024, sin embargo, la Sala Especial respondió que "el seguimiento no busca interferir en el diseño de políticas públicas, sino garantizar el derecho fundamental a la salud".El auto de la Corte también dejó en claro que las decisiones adoptadas "hacen tránsito a cosa juzgada constitucional", lo que significa que no pueden ser modificadas ni recurridas.¿Qué viene para el MinSalud tras el pronunciamiento de la Corte?Con esto, la declaración de insuficiencia de la UPC se mantiene en firme y el Ministerio deberá acatar las órdenes impartidas sin más dilaciones, a partir del lunes de la próxima semana se deberá comenzar la gestión para las mesas de trabajo, 10 días tendrá nuevamente el Ministro de Salud, Guillermo Alfonso Jaramillo, este pronunciamiento se da en medio de la crisis financiera del sistema de salud y las tensiones entre el Gobierno y los órganos de control sobre la sostenibilidad del modelo actual.
La decisión de la Corte Constitucional, se da tras la solicitud de aclaración elevada por el Ministerio de Salud, que argumentó falta de claridad en un auto previo, sin embargo, la Corte fue enfática al rechazar parte de los requerimientos y confirmar que los plazos establecidos no se han cumplido. "Las autoridades deben encaminar todas sus energías en cumplir lo que se les ha ordenado, y no en dilatar su cumplimiento", señaló la Corte.En virtud del requerimiento “por última vez”, 48 horas para que el Ministerio de Salud dé cumplimiento a lo ordenado en los ordinales tercero y sexto del Auto 2881 de 2023, es decir, pague el valor correspondiente al ajuste de los presupuestos máximos de la vigencia 2022 y cree una metodología unificada de definición y reajuste de los presupuestos máximos, que observe los parámetros señalados en el Auto 2881 de 2023”, dice la Corte.Uno de los puntos más sensibles de la decisión es la exigencia de pago oportuno de los presupuestos máximos para 2025, allí, la Corte recordó que los recursos deben girarse en los primeros 15 días de cada mes, asegurando el flujo financiero del sistema de salud.Finalmente, el tribunal ordenó la corrección de errores en documentos oficiales y exigió que se actualice la información pública sobre el proceso. "Debe preocupar a las autoridades avanzar en la protección del derecho de acceso al servicio de salud de todas y todos los colombianos", enfatizó la Corte.
Al presidente Gustavo Petro le llovieron varias críticas por una publicación en su cuenta de X en la que habla de un medicamento para los pacientes con VIH. La polémica se generó porque, entre otras cosas, utilizó la palabra “contaminar”.“Aquí hay 300.000 tabletas del primer lote de Dolutegravir. Esta medicina que logra hacer retroceder el VIH, no solo evita de por vida el Sida, sino que el paciente portador puede incluso dejar de contaminar”, publicó el presidente.En diálogo con Mañanas Blu, el doctor José Oñate, miembro de la junta directiva de la Asociación Colombiana de Infectología, explicó por qué términos como "contaminar" no son apropiados al hablar del virus.Durante la entrevista, el doctor Oñate enfatizó que el término "contaminación" refuerza la estigmatización de las personas que viven con VIH. Históricamente, el VIH ha estado rodeado de discriminación y desinformación, lo que ha generado barreras para la prevención, el diagnóstico y el tratamiento. Usar palabras con connotaciones negativas solo refuerza estas barreras."El mundo tiene una deuda histórica con el respeto y la no estigmatización de las personas que viven con VIH. La discriminación se siente en el ambiente, y el uso de términos inadecuados como 'contaminar' contribuye a esto", señaló el especialista.Según el doctor, en lugar de "contaminación" o "contagio", es preferible hablar de "riesgo de transmisión". Esto no solo es más preciso desde el punto de vista médico, sino que también ayuda a eliminar la carga negativa que acompaña al VIH.
A través de sus redes sociales, el alcalde de Bogotá, Carlos Fernando Galán, le pidió aclaraciones al presidente Gustavo Petro y al ministro de Salud, Guillermo Alfonso Jaramillo, tras la intervención forzosa a la Subred Integrada de Servicios de Salud Centro Oriente. El mandatario calificó de ilegal e inconstitucional ciertas acciones que ha adelantado el Gobierno tras la medida.“Presidente @petrogustavo, ministro @GA_Jaramillo, aclárenle al país: ¿esto fue una intervención o es una expropiación? Esto que están haciendo es ilegal e inconstitucional. Defenderemos la salud de los bogotanos”, dijo Galán en su cuenta de X.Lo dicho por el mandatario se da en respuesta a una solicitud que hizo su secretario de Salud, Gerson Bermont, quien pidió explicaciones sobre el alcance de la intervención. El funcionario cuestionó la modificación de los nombres de las instalaciones pertenecientes a la Subred y, además, que estos vayan de la mano de imágenes del Gobierno Nacional.“Así lo hemos evidenciado en algunos centros de salud como Samper Mendoza, Perseverancia, Primero de Mayo, Libertadores, Olaya, Antonio Nariño, Altamira, Diana Turbay y Los Chircales. Frente a la Subred Centro Oriente, por parte de la Superintendencia de Salud, es importante aclarar que la medida, de carácter temporal”, dijo Bermont en un video publicado en sus redes sociales.Desde el Distrito aseguran que la intervención tiene el propósito de subsanar las situaciones administrativas y financieras de la entidad, algo que no implica que la Subred pierda su condición de Empresa Social del Estado perteneciente al Distrito.“Siempre hemos hablado de la intención de un trabajo articulado. Esto es la muestra de ausencia de voluntad por parte de la Nación. Hoy, exigimos que la Subred Centro Oriente sea devuelta al Distrito. Estamos evaluando las acciones jurídicas procedentes para defender y proteger el patrimonio de los bogotanos”, finalizó Bermont.Cabe recordar que la Subred Centro Oriente se encuentra intervenida desde mayo de 2024, cuando la Supersalud ordenó implementar la medida con base en la detección de 30 deficiencias que abarcan aspectos administrativos, financieros, asistenciales y jurídicos, las cuales han persistido desde el año 2022, comprometiendo la seguridad y la integridad de los pacientes.En cuanto al aspecto financiero, al momento de su intervención, la entidad presentaba un déficit en los ingresos frente a los costos y gastos generados, debido a falencias en el recaudo adecuado de ingresos. Esto habría llevado al incumplimiento de pagos, especialmente con el personal de salud y los proveedores de servicios médicos y suministros esenciales para la atención de los pacientes.
La Nueva EPS respondió a la Procuraduría General de la Nación sobre el caso del menor Kevin Arley Acosta, pero solo atendió parcialmente el requerimiento del ente de control.En el documento enviado el 20 de febrero de 2026, el agente interventor, Óscar Gálvez, indicó que la entidad dio respuesta a los puntos cuatro, cinco y seis del oficio radicado bajo el número E-2025-516920. Frente a los puntos uno y dos, señaló que la información solicitada se encuentra en proceso de consolidación y será remitida dentro del plazo establecido.En su respuesta, la EPS explicó que el caso continúa en análisis por parte de los distintos intervinientes. Detalló que el menor, de siete años, ingresó inicialmente a un centro asistencial en Pitalito tras sufrir un trauma craneoencefálico y que, debido a la complejidad del diagnóstico y a la falta de disponibilidad de servicios especializados, se inició el trámite de remisión a una institución de mayor nivel.Según la entidad, la gestión de traslado tomó 12 horas, tiempo que afirma estuvo relacionado con la necesidad de estabilizar al paciente y con la verificación de disponibilidad en centros de mayor complejidad. Finalmente, el menor fue trasladado a la Fundación Hospital de la Misericordia, en Bogotá.La EPS también informó que durante el traslado el paciente presentó un paro cardiorrespiratorio y que, al ingresar a la institución en la capital, registró un segundo evento similar. El fallecimiento se produjo el 13 de febrero.En el oficio, la entidad reiteró que el proceso de remisión se realizó bajo los lineamientos del sistema de referencia y contrarreferencia y aseguró que no se identifican fallas atribuibles a omisiones en la gestión. Entretanto, la Procuraduría permanece a la espera de la información correspondiente a los puntos que aún no han sido respondidos.
El 39 % de los niños con cáncer en Colombia ha tenido dificultades para acceder a sus medicamentos. El dato surge de una encuesta aplicada el año pasado a 244 padres por el Observatorio Interinstitucional de Cáncer Infantil y encendió las alertas sobre el impacto de la crisis del sistema de salud en esta población.En entrevista con Blu Radio, Yolima Méndez, integrante del comité directivo del Observatorio, explicó que el acceso a medicamentos es la principal barrera reportada por las familias. “Nos llamó la atención que el principal problema, al igual que en otras patologías, está siendo el acceso a medicamentos”, señaló.Además del suministro de fármacos, los encuestados reportaron demoras en citas con especialistas y en autorizaciones. Sin embargo, el retraso en la entrega de medicamentos como mercaptopurina y metotrexato, usados en tratamientos ambulatorios y de mantenimiento, concentra la mayor preocupación, pues son claves para sostener la respuesta alcanzada en fases previas de la quimioterapia.Méndez recordó que el cáncer infantil es considerado una urgencia médica por su rápida progresión. Las demoras, afirmó, exponen a los menores a recaídas y aumentan el riesgo de mortalidad. “Los niños con cáncer tienen altas probabilidades de sobrevivir siempre que puedan recibir de manera oportuna, integral e integrada su tratamiento”, indicó.Según el Observatorio, ya se han conocido casos de recaídas asociadas a interrupciones en tratamientos. En enfermedades como la leucemia aguda, la más frecuente en la población pediátrica, la primera línea terapéutica es determinante. Cuando el menor recae, los procedimientos son más complejos, más costosos y con menores probabilidades de éxito.El estudio también evidenció un aumento en el gasto de bolsillo. El 29 % de las familias reportó mayores costos en el último año, con un promedio superior a 700.000 pesos y casos que alcanzan hasta cinco millones de pesos. Más del 70 % de los hogares encuestados pertenece a estratos 1 y 2.De acuerdo con Méndez, aunque en años anteriores se percibía una mayor protección para los niños, el deterioro se ha hecho más evidente en el último año. Por ello, hicieron un llamado a la Procuraduría y a la Defensoría del Pueblo para que vigilen la garantía del derecho a la salud y la vida de los menores.El Observatorio también advirtió sobre un listado de 56 fármacos que no cuentan con indicación del Invima para uso pediátrico. De estos, 24 figuran en el listado de medicamentos esenciales de la Organización Mundial de la Salud para cáncer infantil. Aunque han sido utilizados durante décadas y cuentan con respaldo científico y de asociaciones médicas, padres de familia han tenido que acudir a acciones de tutela para acceder a ellos.El organismo prevé que, de mantenerse las barreras, en uno o dos años podrían verse más recaídas y un aumento en la mortalidad, lo que representaría un retroceso en los avances logrados en supervivencia infantil frente al cáncer.
La gobernadora del Magdalena, Margarita Guerra, prendió las alertas por la situación financiera de la red pública hospitalaria del departamento: las deudas acumuladas de las EPS con las E.S.E. ascienden a $304.264 millones, según el último reporte disponible, con corte a septiembre de 2025.Del total, $154.870 millones corresponden a cartera con más de 360 días de mora, es decir, obligaciones vencidas por más de un año. Los $149.394 millones restantes están por debajo de ese rango de tiempo.En su pronunciamiento, la mandataria advirtió que la falta de pago está golpeando la operación diaria de los hospitales y que, pese a los esfuerzos administrativos, la prestación de los servicios se está viendo comprometida por el desbalance de caja.“Estamos hablando de más de $304 mil millones que hoy las EPS retienen, lo que está llevando a que el sistema de salud pueda colapsar. Se hace necesario el flujo de caja y que se respete lo conciliado”, señaló Guerra. Añadió que esos recursos deberían respaldar la compra de medicamentos e insumos, el pago oportuno al talento humano en salud y el mantenimiento de la infraestructura hospitalaria.La situación, dijo, ya fue expuesta al ministro de Salud, Guillermo Jaramillo, a quien le pidió medidas urgentes de inspección, vigilancia y control frente a las EPS morosas y mecanismos efectivos que garanticen el flujo de recursos hacia la red pública.Las EPS con mayor cartera reportadaDe acuerdo con el listado entregado por la Gobernación, las entidades con mayor deuda acumulada son:Coosalud EPS S.A.: $125.913 millonesNueva EPS S.A.: $60.523 millonesComparta (Cooperativa de Salud Comunitaria): $21.575 millonesAsociación Mutual SER: $19.817 millonesSalud Vida EPS S.A.: $18.241 millonesLa Gobernación del Magdalena advirtió que mantendrá acciones administrativas y legales para proteger la estabilidad financiera de los hospitales y la atención a los usuarios. En el mismo comunicado insistió en que los recursos del sistema deben llegar “a donde pertenecen: a la comunidad magdalenense”.
Las fallas en la detección oportuna, los trámites administrativos y la falta de disponibilidad de algunos medicamentos están incidiendo en la atención de menores con cáncer en el país. Así lo expone el "Manifiesto por la vida y la dignidad de los niños y niñas con cáncer en Colombia", presentado por el Observatorio Interinstitucional de Cáncer Infantil (OICI), junto con entidades médicas y del sector salud.El documento señala que en Colombia se registran cerca de 2.000 nuevos casos de cáncer infantil cada año y que 784 menores fallecen por esta causa. Aunque seis de cada diez niños y niñas logran sobrevivir, las organizaciones advierten que, dependiendo del tipo de cáncer, la probabilidad de curación puede aumentar si se garantiza diagnóstico temprano y continuidad en el tratamiento.El manifiesto expone que persisten demoras en el primer nivel de atención para sospechar la enfermedad, así como en la remisión a especialistas y en la realización de exámenes diagnósticos. También menciona fragmentación en la prestación de servicios, traslados entre ciudades y cambios de institución que generan interrupciones en las terapias.Uno de los puntos señalados es el acceso a medicamentos. El texto indica que existe un listado de 56 fármacos sin indicación aprobada por el Invima para uso en niños, de los cuales 24 están incluidos en el listado de medicamentos esenciales de la Organización Mundial de la Salud. Según el documento, la falta de disponibilidad o las demoras en la entrega pueden afectar la continuidad de los tratamientos.El manifiesto también hace referencia a diferencias territoriales en los indicadores de mortalidad, con mayores tasas en regiones como Amazonas y Orinoquía. Las organizaciones plantean que estas brechas están asociadas a barreras en el acceso y a condiciones del sistema de salud.En el apartado de compromisos, los firmantes anuncian que impulsarán la conformación de una mesa de trabajo interinstitucional, con metas verificables y seguimiento público, en articulación con el Ministerio de Salud y el Invima, para revisar la situación de los medicamentos y proponer soluciones que permitan reducir las barreras identificadas.
El Instituto Nacional de Salud (INS) ha hecho un llamado urgente a la ciudadanía para verificar sus antecedentes de inmunización tras la detección de un caso sospechoso de sarampión en Bogotá. La directora de la entidad, la doctora Diana Pava, confirmó que, aunque se ha detectado la presencia de la partícula viral en un paciente, aún se están realizando estudios especializados para determinar si se trata de una infección natural o de una reacción vacunal.Un caso en estudio procedente de MéxicoEl paciente es un hombre de 30 años que regresó recientemente de un viaje a México, país que, junto con Estados Unidos y Canadá, reporta un incremento significativo de casos, superando los 10,000 contagios en la región. Según el reporte oficial, los síntomas del paciente iniciaron el pasado 13 de febrero.Actualmente, el individuo se encuentra estable y bajo una medida de aislamiento estricto. Las autoridades de salud de Bogotá y el INS han activado de inmediato los protocolos de respuesta, que incluyen visitas domiciliarias, búsqueda activa de contactos, censos epidemiológicos y un monitoreo rápido de vacunación en el entorno del paciente.El riguroso protocolo de confirmación: ¿Virus "salvaje" o vacunal?La doctora Pava aclaró que, si bien las pruebas de PCR tanto del laboratorio de salud pública de Bogotá como del INS dieron positivo para sarampión, esto no constituye una confirmación definitiva de un brote. El algoritmo nacional exige diferenciar entre el "virus salvaje" (que causa la enfermedad y representa un riesgo de salud pública) y el "virus vacunal" (una versión atenuada del virus presente en la vacuna).Para resolver esta duda, es necesario realizar un estudio de genotipificación en una segunda muestra que debe tomarse 10 días después de la aparición de la erupción cutánea. Dado que los síntomas comenzaron el 13 de febrero, la muestra definitiva se programó para el 23 de febrero. Los genotipos B y D corresponden usualmente al virus salvaje, mientras que el genotipo A se asocia a la vacuna.Riesgo regional y estatus de eliminaciónEste caso pone a prueba el estatus de eliminación sostenida de sarampión que Colombia ha mantenido durante los últimos seis años. La cercanía y el alto flujo de vuelos desde países con brotes activos elevan el riesgo de reintroducción del virus."Tenemos una responsabilidad enorme con el país de seguir el algoritmo", afirmó Pava, subrayando que el año pasado se presentaron dos casos similares que resultaron ser de origen vacunal en niños pequeños, lo cual no compromete el estatus sanitario del país.Recomendaciones para la ciudadanía y viajerosAnte esta situación, el INS recomienda a todos los ciudadanos, especialmente a quienes planean viajar al exterior, revisar sus carnés de vacunación. El esquema nacional para niños incluye la vacuna triple viral (sarampión, rubeola y paperas) aplicada al año y a los 18 meses de edad.Además, se recordó que los niños nacidos entre 2010 y 2019 recibieron una dosis adicional para garantizar la inmunidad. Para los viajeros, existe una vacuna bivalente (sarampión y rubeola) disponible en caso de no recordar o no tener soporte de su esquema completo. Las autoridades instan a la población a no bajar la guardia y trabajar articuladamente para prevenir la propagación de esta enfermedad altamente contagiosa por vía respiratoria.Escuche aquí la entrevista:
De acuerdo con estudios científicos, entre los 40 o 50 años de edad, muchas personas empiezan a notar pequeños cambios, olvidan nombres, les cuesta más concentrarse o sienten que su mente ya no responde con la misma agilidad.Estos cambios no aparecen de la noche a la mañana ni son casuales. El envejecimiento cerebral es un proceso natural, pero la ciencia ha demostrado que los hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia.La buena noticia es que cuidar el cerebro no requiere acciones extraordinarias, sino constancia en prácticas sencillas que, mantenidas en el tiempo, ayudan a retrasar el deterioro cognitivo y a mantener una mente activa y saludable.Los cuatro hábitos clave para cuidar la salud del cerebro1. Leer y estimular la menteLa lectura es una de las formas más eficaces de estimulación cognitiva. Leer activa múltiples áreas del cerebro relacionadas con la memoria, el lenguaje y la comprensión. Además, enfrentarse a nuevos retos mentales, como aprender un idioma, resolver sudokus o juegos de lógica, fortalece las conexiones neuronales y contribuye a la llamada reserva cognitiva, que ayuda a compensar los efectos del envejecimiento.Clave: no se trata solo de leer más, sino de aprender cosas nuevas de forma regular.2. Caminar y moverse a diarioEl sedentarismo es uno de los grandes enemigos del cerebro. Pasar muchas horas sentado se asocia con una reducción del volumen cerebral y con un mayor riesgo de deterioro cognitivo. Caminar, incluso a un ritmo moderado, mejora la circulación sanguínea y el aporte de oxígeno al cerebro, favoreciendo la memoria y la atención.Clave: no es necesario realizar ejercicio intenso; caminar todos los días ya tiene un impacto positivo demostrado.3. Comer bien para pensar mejorLa alimentación influye directamente en la salud cerebral. Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, legumbres, pescado, aceite de oliva y frutos secos, característica de la dieta mediterránea, se asocia con menor riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Este patrón alimentario es recomendado por la Organización Mundial de la Salud por sus beneficios tanto para el cuerpo como para el cerebro.Clave: priorizar alimentos naturales y reducir ultraprocesados y azúcares.4. Dormir bien: el gran reparador del cerebroDurante el sueño, el cerebro se regenera, consolida la memoria y elimina toxinas acumuladas durante el día. Dormir poco o mal se asocia con problemas de concentración, cambios emocionales y mayor riesgo de deterioro cognitivo.Clave: dormir entre 7 y 8 horas diarias de forma regular.Recomendaciones para fortalecer la salud cerebralEstas son algunas recomendaciones que ayudan a fortalecer la salud cerebral; no obstante, no sustituyen a un profesional de la medicina. Por lo cual, ante cualquier síntoma anormal, como un dolor de cabeza constante, lo más recomendable es asistir al médico.Mantener una rutina diaria que combine actividad mental, movimiento y descanso.Evitar el aislamiento social. Conversar y compartir también estimula el cerebro.Controlar factores de riesgo como el estrés crónico, la hipertensión y el tabaquismo.Ser constante. Los beneficios aparecen a largo plazo, no de forma inmediata.