Investigadores han identificado una bacteria en el intestino humano que es capaz de mejorar la fuerza muscular, un hallazgo que puede dar lugar a un probiótico para consumo personal que ayude a mantener la fuerza y el estado de forma durante el envejecimiento.Científicos de las universidades de Almería (UAL) y de Granada (UGR), en el sur de España, junto con investigadores del Leiden University Medical Center (LUMC, Países Bajos), han identificado una bacteria intestinal, del género Roseburia, asociada con músculos más fuertes y una mejor condición física."En conjunto, nuestros hallazgos aportan una evidencia sólida que ratifica la existencia de un eje intestino-músculo en el que esta bacteria identificada modula positivamente el metabolismo muscular y la fuerza muscular", explicó el catedrático del Departamento de Educación Física y Deportiva de la UGR e investigador del Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS) Jonatan Ruiz.¿De qué se trata esta bacteria?Además, han observado que la bacteria es menos abundante en adultos mayores que en jóvenes, lo que sugiere que sus niveles pueden disminuir con la edad, un periodo en el que se pierde masa muscular."Esto abre la posibilidad de que la bacteria investigada pueda usarse como probiótico para ayudar a preservar la fuerza muscular durante el envejecimiento", añadió el investigador de la UAL Borja Martínez Téllez.El equipo ha estudiado muestras de heces de 90 adultos jóvenes sanos y de otros 33 con 62 años o más para analizar si determinados microbios intestinales se asocian con la fuerza muscular.Los participantes también han realizado varias pruebas de condición física, incluyendo fuerza de prensión manual -o fuerza de agarre-, la de piernas y la fuerza del tren superior, combinado con medir su capacidad cardiorrespiratoria.Entre los numerosos grupos bacterianos detectados, destaca el género Roseburia, ya que su abundancia se asocia con el aumento de la masa muscular y la fuerza, especialmente en la 'Roseburia inulinivorans'.¿Qué podría lograrse con ella?Los adultos mayores en los que esta bacteria está presente han demostrado tener un 29 % más de fuerza de prensión manual que los que no tienen dicha bacteria.Otras especies del género Roseburia ofrecen patrones diferentes relacionadas con la fuerza de piernas y del tren superior, mientras que algunas como 'R. faecis' y 'R. hominis' no arrojan asociaciones significativas con los indicadores estudiados.Para explorar si la Roseburia puede influir directamente en la función muscular, los investigadores han experimentado con ratones a los que han reducido temporalmente su microbiota intestinal para dar cepas humanas de la bacteria.El estudio ha medido que los ratones tratados con la bacteria han presentado un aumento aproximado del 30 % en la fuerza de agarre de las extremidades anteriores y han desarrollado fibras musculares de mayor tamaño.
El Instituto Nacional de Salud (INS) informó que en Colombia se han confirmado hasta el momento tres casos importados de sarampión, los cuales continúan en estudio y no han presentado variaciones en las últimas semanas, mientras las autoridades sanitarias mantienen la vigilancia epidemiológica para evitar nuevos contagios.La directora del INS, Diana Pava, explicó que el país realiza seguimiento permanente a diferentes virus respiratorios que circulan durante todo el año, entre ellos influenza, parainfluenza y otros virus distintos al COVID-19. En ese contexto también se mantiene la vigilancia del sarampión, especialmente por el comportamiento que ha tenido la enfermedad en varios países del continente.Según indicó, en América se ha registrado un aumento de casos asociado, entre otros factores, a la disminución de la vacunación en algunas poblaciones. Actualmente países como México, Estados Unidos y Canadá presentan situaciones que están siendo monitoreadas por las autoridades sanitarias internacionales.En Colombia, el Instituto Nacional de Salud realiza vigilancia tanto epidemiológica como por laboratorio en articulación con las entidades territoriales y los laboratorios departamentales de salud pública, con el fin de identificar oportunamente posibles casos.Las autoridades recordaron que el país se mantiene en un contexto de eliminación sostenida de sarampión, rubéola y síndrome de rubéola congénita. Sin embargo, la aparición de casos importados sigue siendo un riesgo debido a la movilidad internacional.Por esta razón, el llamado también se extiende a las personas que planean viajar al exterior, quienes deben revisar previamente su esquema de vacunación, tanto para sarampión como para fiebre amarilla, dependiendo del destino.La recomendación de las autoridades sanitarias es verificar el carnet de vacunación y completar las dosis que hagan falta. En el caso del sarampión, los niños deben contar con dos dosis de la vacuna triple viral. Si no se tiene certeza del esquema de vacunación, se recomienda recibir la dosis correspondiente.Además, quienes tengan previsto viajar a países con circulación activa de estas enfermedades deben aplicarse las vacunas necesarias con anticipación, idealmente entre 15 días y un mes antes del viaje.El INS reiteró que estas orientaciones están establecidas en una circular emitida junto con el Ministerio de Salud, en la que se definen los grupos susceptibles y las acciones de búsqueda para identificar personas que puedan estar en riesgo.Las autoridades también insistieron en mantener medidas de prevención frente a síntomas respiratorios, como el lavado de manos, cubrirse al estornudar y usar tapabocas cuando sea necesario, con el fin de reducir la transmisión de enfermedades.
El Instituto Colombiano Agropecuario (ICA) confirmó el primer brote de influenza aviar en lo que va del año en Colombia, detectado en aves de traspatio en un predio del municipio de Puerto Concordia, en el departamento del Meta. Ante la confirmación, las autoridades activaron de inmediato los protocolos de inspección, control y erradicación, con el objetivo de contener el virus y proteger la producción avícola del país.Según el ICA, el brote se maneja bajo los lineamientos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica Sanitaria y del Plan Nacional de Contingencia para influenza aviar, incluyendo acciones de seguimiento a predios en riesgo, toma de muestras y acompañamiento técnico a los productores afectados. Para ello, se desplazó a la región un equipo especializado conformado por veterinarios, expertos en sanidad aviar y profesionales de extensión agropecuaria.La directora del Instituto Nacional de Salud, Diana Pava, se pronunció sobre el caso y aseguró que se encuentra en estudio. “Está en proceso”, señaló Pava, aclarando que las investigaciones buscan validar la presencia del virus y determinar su alcance, garantizando que las decisiones se tomen con base en información científica y actualizada."Trabajamos de la mano respetando las competencias de la entidad que se elija, pero en este contexto se revisa la epidemiología de campo y se hace la confirmación por laboratorio que está en proceso; hay que ser cautos", añadió la Directora de la INS.El ICA enfatizó que, de acuerdo con los estándares de la Organización Mundial de Sanidad Animal (OMSA), la detección de este evento en aves de traspatio no compromete la condición sanitaria de Colombia. El país mantiene su estatus como territorio libre de influenza aviar altamente patógena, y este brote no representa riesgo para el consumo de carne de pollo ni de huevo, asegurando que la producción y la seguridad alimentaria nacional se mantienen intactas.La entidad hizo un llamado urgente a los productores avícolas, propietarios de aves y comunidades rurales a reportar cualquier signo sospechoso, como cambios en el comportamiento de las aves o mortalidad inusual. Los reportes pueden hacerse en las oficinas del ICA más cercanas o a través de la línea de WhatsApp 324 238 0738, con el fin de actuar rápidamente y evitar la dispersión del virus.
En medio de la crisis que enfrenta el sistema de salud en Colombia, marcada por quejas de pacientes por demoras en atención, entrega de medicamentos y funcionamiento de las EPS, la Superintendencia Nacional de Salud anunció un aumento en las auditorías a los actores del sector.La entidad indicó que durante 2026 realizará 417 auditorías a EPS, hospitales, gestores farmacéuticos y otros actores del sistema. La cifra representa un incremento del 66 % frente a las 251 auditorías realizadas en 2025.Según la Superintendencia, las inspecciones estarán enfocadas en zonas del país donde se han identificado mayores alertas y riesgos en la prestación de los servicios. El objetivo es verificar el cumplimiento de las obligaciones por parte de las entidades responsables de la atención en salud.La estrategia hace parte de un modelo de supervisión basado en riesgos, que busca priorizar los territorios y las instituciones donde se presentan más reportes o posibles fallas en la atención a los usuarios.De acuerdo con la entidad, los procesos de auditoría serán desarrollados por equipos técnicos especializados encargados de revisar procedimientos, cumplimiento normativo y funcionamiento de los servicios en EPS, hospitales y gestores farmacéuticos.Las auditorías también buscan fortalecer los procesos de inspección, vigilancia y control dentro del sistema de salud, así como verificar el uso de los recursos destinados a la atención de los pacientes.El anuncio se produce en un contexto en el que organizaciones de pacientes, médicos y diferentes sectores han advertido sobre dificultades en el acceso a tratamientos y medicamentos, además de problemas administrativos y financieros en varias entidades del sistema.
El motel Moon Blue, ubicado en el barrio Restrepo, fue sancionado tras comprobarse que realizaba una disposición inadecuada de residuos biológicos en espacio público, específicamente en la ronda del río Fucha, dentro de la misma localidad.La medida se adoptó durante un operativo de Inspección, Vigilancia y Control (IVC) adelantado por la Alcaldía Local de Antonio Nariño, la UAESP y la Policía Nacional, luego de que una denuncia ciudadana alertara sobre la alta presencia de residuos en la zona de la carrera 24 con calle 11 Sur, en el barrio Luna Park.Según las autoridades, este punto ya había sido intervenido anteriormente por problemas relacionados con la acumulación de residuos sólidos. Sin embargo, durante la nueva inspección se evidenció nuevamente la presencia de desechos, entre ellos residuos biológicos asociados a un establecimiento del sector.“Es inaceptable que en nuestra localidad se ponga en riesgo la vida de las personas y de los animales porque algunos establecimientos no hacen una adecuada disposición de sus residuos, y con mayor razón cuando se trata de residuos biológicos que requieren un transporte especial”, señaló la alcaldesa local de Antonio Nariño, Luisa María Ramírez.Durante la verificación en el lugar, las autoridades encontraron toallas higiénicas, empaques de preservativos, preservativos usados, papel higiénico y sobres de elementos de aseo utilizados, entre otros residuos. Estos elementos permitieron relacionar los desechos con el motel Moon Palace, ubicado en el sector del Restrepo.Tras el hallazgo, funcionarios de la Alcaldía Local realizaron una visita administrativa al establecimiento. Durante el procedimiento se verificó que el motel cuenta con la documentación requerida para su funcionamiento; sin embargo, se evidenció una inadecuada disposición de residuos, lo que constituye una infracción a las normas de manejo de basuras y cuidado del espacio público.Por estos hechos, la Policía Nacional impuso una sanción al establecimiento con base en la Ley 1801 de 2016, Código Nacional de Seguridad y Convivencia Ciudadana, artículo 111, numeral 8, por la incorrecta disposición de residuos.La infracción corresponde a una multa general tipo 4 de $933.816, además de la orden de retirar de manera inmediata todos los residuos encontrados en el espacio público, con el fin de evitar afectaciones ambientales y sanitarias en la zona.Las autoridades recordaron a la ciudadanía que la línea 110 de la UAESP está disponible para solicitar la recolección de residuos sólidos o gestionar mecanismos para el manejo de residuos peligrosos.
En medio de las acciones que adelantan las autoridades para golpear las estructuras criminales en el Valle de Aburrá, la Policía Nacional reportó la captura de Carlos Andrés Piedrahíta Mazo, conocido con el alias de ‘El Tío’, señalado como máximo cabecilla del grupo delincuencial común El Coco”.La detención de Piedrahíta Mazo se produjo en el centro de Medellín, donde los uniformados interceptaron al sospechoso cuando se desplazaba en una camioneta de alta gama. En ese punto se hizo efectiva la orden judicial que pesaba en su contra por el delito de concierto para delinquir agravado.Según las autoridades, el hombre sería uno de los principales responsables de coordinar actividades ilícitas relacionadas con extorsiones y tráfico de estupefacientes en varias zonas de la ciudad. Las investigaciones indican que la estructura tendría presencia en las comunas 11, 12 y 13, particularmente en barrios como Santa Lucía, La Floresta, El Danubio, Santa Rosa de Lima, La América, La Divisa, Juan XXIII, La Quiebra, El Metropolitano y La Pradera."Tiene coordinación con otras estructuras de GDSO aquí en Medellín, entre ellas el Robledo. En Barranquilla y Santa Marta y Cartagena tendría oficinas de cobro, o eso es lo que nos ha llevado a cabo el tema de las investigaciones y se está investigando frente a esa información llegada en los procesos judiciales", expuso el coronel Juan Sierra, subcomandante de la Policía Metropolitana.Según el secretario de Seguridad de Medellín, Manuel Villa, las rentas producto de estas actividades intentaban ser escondidas en diferentes actividades comerciales, en especial en la compra y venta de vehículos e incluso criptomonedas."Tienen algunos indicios sobre posible lavado de activos en el marco de actividades comerciales como la compraventa de vehículos de alta gama de hecho él fue capturado en un vehículo de alta gama por aquí en el centro de la ciudad y solía precisamente gracias también a esas compraventas ir cambiando cada ciertos meses de vehículo de alta gama para pasar desapercibidoEl capturado, de 46 años, ya había sido condenado a 13 años de prisión tras ser hallado culpable de homicidio, tentativa de homicidio y porte ilegal de armas de fuego. En 2016 quedó en libertad tras cumplir la pena.Alias ‘El Tío’ también es señalado de liderar oficinas de cobro en varias ciudades de la Costa Caribe y del envío a esta región de droga rumbo a países del norte del continente, especialmente Estados Unidos, por medio de una sociedad con una mujer conocida como ‘La Patrona’.
El partido Centro Democrático amplió sus denuncias y aseguró que hay presuntas inconsistencias en el escrutinio electoral en Buenaventura, Jamundí y Cali, Valle del Cauca.Más temprano la alerta había sido emitida sobre el proceso en Bolívar, donde la colectividad señaló que se estarían presentando “retrasos” en varios municipios del departamento, en donde el avance de los escrutinios no supera el 2%.“Solicitamos a toda la organización electoral, a la Procuraduría, la Misión de Observación Electoral, a las Veedurias electorales y a toda la ciudadanía estar muy atentos al escrutinio en el departamento de Bolívar. Nos llega información de que mediante maniobras fraudulentas y delictivas quieren modificar los resultados electorales para quitarle la curul de la Cámara al Centro Democrático”, señalaron a través de su cuenta de X.Para el caso del Valle, el partido expresó su preocupación por la posible afectación que traiga los hechos de orden público a la transparencia del proceso.“A este clima de hostilidad se suman las múltiples alertas y reportes directos de nuestros testigos electorales, quienes han denunciado situaciones irregulares que amenazan con comprometer la publicidad del escrutinio, la adecuada resolución de las reclamaciones y la fidelidad de los consolidadores electorales”, dijo el partido.Ante esto, el representante a la Cámara electo, Jaime Ignacio Arizabaleta Fajardo, radicó una solicitud formal y urgente ante el procurador General, Gregorio Eljach Pacheco.“Esta parálisis y falta de claridad generan un riesgo inaceptable sobre la integridad y la cadena de custodia de los documentos electorales, poniendo en jaque la voluntad popular expresada en las urnas el pasado 8 de marzo”, agregó.Entre las solicitudes, está la de enviar delegados de entidades como la Procuraduría, CNE o Registraduría para acompañar todo el proceso en Buenaventura, Cali y Jamundí así como la garantía de que se facilite y respete la labor de los testigos electorales.“Que se garantice de manera estricta e inquebrantable la cadena de custodia del material electoral y se ejerza vigilancia en todas las fases críticas: desde la apertura y verificación de pliegos, hasta la atención de reclamaciones y consolidación de las actas”, fue otra de las peticiones.
Miley Cyrus aparece caracterizada como Hannah Montana en el primer avance del especial por el 20 aniversario de la serie homónima de Disney que la catapultó a la fama."Ya me estoy poniendo emocional", dice Cyrus en la primera escena del adelanto de 'Hannah Montana 20th Anniversary Special', que llegará a la plataforma de Disney+ el 24 de marzo, exactamente dos décadas años después del debut del programa en Disney Channel.En ella, se ve a la cantante de 'Flowers' entrar al set de grabación, la casa de Miley Stewart, una adolescente que intenta compaginar su vida normal con su identidad secreta como la famosa estrella pop Hannah Montana.También muestra a Miley pasando tiempo con su padre en la vida real y en la ficción, el músico de country Billy Ray Cyrus, con quien se ha reconciliado tras el distanciamiento que la cantante tuvo tras el divorcio de su madre.El especial contará con imágenes inéditas, recreaciones del set de la serie, momentos icónicos revividos así como música característica de la serie.Además se filmará en directo en el estudio y Cyrus será entrevistada por la conductora del podcast 'Call Her Daddy', Alex Cooper, quien aparece en el adelanto de este martes.La conversación con la estrella será una mirada íntima a la creación de uno de los personajes más icónicos de la cultura pop y al impacto que la serie y el personaje han tenido en los fanáticos de todo el mundo, que podrán disfrutar de imágenes de archivo inéditas de la serie, que se transmitió de marzo del 2006 a enero de 2011.
El Comando Central de Estados Unidos (Centcom) aseguró este martes haber destruido "múltiples buques de guerra iraníes" cerca del estrecho de Ormuz, entre ellos 16 barcos minadores, en el marco de los ataques contra el país persa, al que acusan de haber amenazado "la libertad de navegación".El Centcom informó del número de buques "eliminados" en un mensaje en X al que acompañó con un video que muestra diferentes ataques a naves, muchas de ellas pequeñas lanchas, y todos, a excepción de dos, amarrados a muelles.Horas antes, el presidente Donald Trump había afirmado que las fuerzas estadounidenses eliminaron diez de estas embarcaciones."Me complace informar de que en las últimas horas hemos golpeado, y destruido por completo, 10 barcos y/o barcos inactivos de colocación de minas, ¡y más por seguir!", escribió el mandatario en un mensaje en su red social, Truth Social.El Comando Central presumió de que, gracias a los ataques que se han llevado en estos once días de conflicto, estaban "degradando la capacidad del régimen iraní para proyectar poder en el mar y acosar al transporte marítimo internacional"."Durante años, las fuerzas iraníes han amenazado la libertad de navegación en aguas esenciales para la seguridad y prosperidad de Estados Unidos, la región y el mundo", añadió.Los minadores han cobrado el protagonismo del relato relacionado con las hostilidades en Oriente Medio después de que dos personas cercanas a informes de inteligencia estadounidenses confirmaran a varios medios, entre ellos CNN, que Irán ha comenzado a colocar minas en el estrecho de Ormuz.La situación en el estrecho, enclave energético estratégico, por donde pasa aproximadamente un 20 % del petróleo mundial y gran parte de minerales estratégicos, ha alterado el mercado del petróleo internacional después de que la Guardia Revolucionaria de Irán amenazara con atacar a cualquier barco que lo cruzara.Teherán, que en un primer momento negó que estuviera cerrado, declaró hace unos días que es poco probable garantizar la seguridad en la zona.Las fuentes anónimas citadas por la CNN explicaron que por ahora solo se han colocado unas pocas docenas de minas, pero que podrían colocar cientos de ellas en la vía con la flota que aún conserva Irán.Sin embargo, no hay confirmación oficial de que esto se haya producido, al menos hasta la fecha.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) lanzó una alerta a la ciudadanía por la comercialización ilegal en Colombia del producto llamado “Hansure Kids”, que se promociona como si fuera un medicamento o suplemento para niños, pero que en realidad no cuenta con permiso para venderse en el país.Según informó la entidad, el producto no aparece registrado en las bases oficiales del Invima, lo que significa que no ha sido evaluado ni autorizado para su distribución en Colombia. Además, en la publicidad del producto se menciona un supuesto número de registro sanitario, identificado como M-810329-6, pero el Invima aclaró que ese número no corresponde a ningún registro válido ni hace parte de los códigos oficiales que utiliza la autoridad sanitaria.La alerta también señala que en la promoción del producto se menciona a un supuesto laboratorio llamado “Laboratorio Pronarcol”. Sin embargo, al revisar las bases de datos oficiales, el Invima encontró que ese establecimiento tampoco aparece registrado ante la entidad, por lo que no se tiene información clara sobre su existencia o sobre dónde se fabrica el producto.Debido a estas irregularidades, el Invima indicó que “Hansure Kids” es considerado un producto fraudulento, de acuerdo con lo establecido en el Decreto 677 de 1995, norma que regula los medicamentos y productos similares en el país.La entidad también advirtió que consumir este tipo de productos puede representar riesgos para la salud, ya que no se conoce con certeza qué ingredientes contiene, de dónde proviene ni bajo qué condiciones fue elaborado. Entre los posibles efectos que podrían presentarse están malestares estomacales, problemas en el sistema digestivo, bajadas de azúcar en la sangre y reacciones al combinarse con otros medicamentos o alimentos.Ante esta situación, el Invima recomendó a la ciudadanía no comprar ni consumir el producto. En caso de que alguna persona ya lo esté utilizando, la entidad sugiere suspender su uso de inmediato y consultar con un profesional de salud si se presentan síntomas o molestias.Finalmente, el Invima recordó que los ciudadanos pueden verificar si un producto tiene autorización para venderse en Colombia consultando los registros sanitarios en la página oficial de la entidad y también pueden reportar cualquier reacción o información sobre la venta de este producto a través del correo institucional dispuesto para estos casos.
Aunque la menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres, todavía persisten tabúes y desinformación alrededor de esta etapa. Así lo explicó en Blu Radio la médica obstetra y ginecóloga Lucía Gaitán, quien aseguró que durante muchos años este tema se ha tratado como algo que las mujeres simplemente deben soportar.Según la especialista, la menopausia suele consolidarse alrededor de los 51 años, pero los cambios hormonales pueden comenzar entre siete y diez años antes, con síntomas como alteraciones del sueño, cambios de ánimo, irregularidades en el ciclo menstrual o sequedad vaginal."Siempre ha habido un acercamiento por parte de las pacientes, esto es normal, me lo puedo soportar, ya va a pasar, y simplemente soy mujer y lo tengo que aceptar", explicó.La importancia de prepararse antesLa doctora Gaitán señaló que es fundamental que las mujeres comiencen a prepararse antes de llegar a la menopausia, prestando atención a los cambios del cuerpo y adoptando hábitos saludables.Entre las principales recomendaciones están mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular y trabajar en la preservación de la masa muscular, ya que durante esta etapa del cuerpo tiende a perder músculo y aumentar la grasa corporal.Estos cambios, explicó, pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares si no se manejan de forma adecuada.Problemas de sueño y cambios hormonalesUno de los síntomas más frecuentes durante la menopausia es la dificultad para dormir. Las fluctuaciones hormonales, especialmente en los niveles de estrógeno y progesterona, pueden generar episodios de calor nocturno que interrumpen el descanso."Una de las partes más importantes de nuestra vida, de nuestro bienestar es el sueño. Entonces, tener a una cantidad adecuada de sueño durante la mayor parte de noches de la semana va a afectarte no solo durante la noche, pero durante el día a tus niveles de energía, tus niveles de concentración. Y obviamente lo que sucede es que al haber esta fluctuación y esta respuesta a nivel cerebral a los calores van a fragmentar tu sueño", indicó.Terapia hormonal: mitos y realidadesUno de los temas que más dudas genera entre las mujeres es el uso de la terapia de reemplazo hormonal. De acuerdo con la especialista, gran parte de los temores surgieron por interpretaciones erróneas de estudios difundidos a comienzos de los años 2000.Gaitán explicó que, en la actualidad, la evidencia científica muestra que esta terapia puede ser segura y beneficiosa para muchas mujeres, especialmente cuando se inicia en el momento adecuado y bajo supervisión médica."En general sabemos que la terapia de reemplazo hormonal es benéfica para la mayoría de las mujeres y mantiene eh eh el bienestar en muchos sentidos, cardiovascular, a nivel cerebral, a nivel óseo", indicó.Sexualidad y bienestar en esta etapaLa especialista también abordó uno de los temas menos discutidos: el impacto de la menopausia en la sexualidad.Los cambios hormonales pueden generar disminución del deseo sexual o molestias durante las relaciones, pero estos síntomas también pueden tratarse."Hay que entender que estos síntomas se pueden abordar, se pueden mejorar y mejorar tu bienestar en general", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Una discusión cotidiana puede afectar la paz interior durante horas, días e incluso semanas. Así lo explicó en Blu Radio el conferencista Gabriel Vallejo López, quien reflexionó sobre cómo los conflictos y pensamientos negativos influyen en el bienestar emocional.Durante la entrevista, el experto señaló que muchas personas pierden energía y tranquilidad al involucrarse en discusiones que no aportan valor a sus vidas.De acuerdo con Vallejo, una de las claves para evitar este tipo de situaciones es trabajar en el autoconocimiento y en el propósito de vida, algo que considera fundamental en la actualidad."Cuando uno no relativiza los problemas, caen lo que tú dices, en que todo se vuelve un lío, todo se vuelve un problema y uno pierde la paz interior", afirmó.La importancia del propósito de vidaEl conferencista también llamó la atención sobre una realidad laboral que afecta a muchas personas. Citó estudios que indican que gran parte de los trabajadores no se sienten felices en sus empleos, pese a que el trabajo ocupa la mayor parte del tiempo de la vida.En ese sentido, explicó que encontrar un propósito personal puede ayudar a que la vida fluya de manera más equilibrada."Ese flow que le haga entender a uno que es más feliz el que siempre, siempre. Nosotros tenemos la concepción de que el que recibe es más feliz y quien da siempre, quien entrega siempre es más feliz que el que recibe, porque al final del camino la vida le devuelve a uno eso que uno le ha entregado", señaló.¿Cómo manejar conflictos y emociones?Vallejo también compartió algunas recomendaciones para enfrentar situaciones de tensión o discusiones. Entre ellas, destacó la importancia de relativizar los problemas, reconocer cuándo una situación no vale la pena y evitar reaccionar de manera impulsiva.Asimismo, subrayó que el cerebro responde a los mensajes que las personas se dicen a sí mismas, por lo que insistió en la necesidad de reemplazar pensamientos negativos por mensajes constructivos."El cerebro, la mente trabaja con base en lo que tú le dices. Nosotros muchas veces estamos muy dispuestos a mandarle al cerebro mensajes negativos. Entonces, no lo voy a lograr, no me van a escoger, no me van a seleccionar, no voy a terminar la carrera... y esto es lo que llega a nuestro cerebro", explicó.Alejarse de lo que genera dañoFinalmente, el conferencista recomendó aprender a evitar situaciones que puedan afectar el bienestar emocional, incluso si eso implica tomar distancia de ciertos ambientes o personas."No busque el daño donde usted sabe que lo va a encontrar, busque la paz donde usted ya la ha logrado", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Cuando las mujeres llegan a una edad madura que oscila entre los 45 y 55 años de edad, entran en la etapa de menopausia, el momento de la vida cuando el periodo menstrual cesa, esto quiere decir que finaliza su etapa reproductiva.Según datos de la Asociación Norteamericana de la Menopausia, alrededor del 80 % de las mujeres experimentan cambios metabólicos durante este proceso, que generan hinchazón, tránsito intestinal lento y aumento de la grasa abdominal.Además, el 35 % de las mujeres postmenopáusicas presentan resistencia a la insulina; factores que, en Colombia, están impulsando el uso de soluciones biotecnológicas diseñadas para modular la microbiota y estabilizar la glucosa.Por lo cual, hoy en día, hay una manera para regular los síntomas y cambios que la menopausia produce en el cuerpo de las mujeres.¿Cómo regular los cambios metabólicos y hormonales durante la menopausia?La cofundadora de Posbión, Eliana Valencia, explicó que los cambios que se producen en esta etapa de la vida de una mujer surgen por la disminución progresiva de estrógenos y progesterona.“Durante la menopausia disminuye el estradiol, el estrógeno más importante en la mujer, y cuando esto sucede el cuerpo no responde de forma adecuada a la insulina, causando que la grasa tienda a acumularse en el abdomen. Además, esta hormona ayuda a que el intestino funcione correctamente, por lo que su reducción hace que la digestión sea más lenta y aparezcan síntomas como hinchazón y estreñimiento”, indicó Valencia.Pero ahora, el manejo de esta etapa ha evolucionado a otras alternativas que logran estabilizar el sistema de forma directa.Este nuevo modelo clínico tiene que ver con soluciones naturales como Posbión y Fibribión, las cuales “sustituyen los tratamientos tradicionales por un control de la inflamación del sistema inmunitario y la regulación de hormonas responsables de la saciedad y el apetito”, manifestó Valencia.Como consecuencia, estas soluciones ayudan a regular los cambios de la menopausia de manera natural. Su funcionamiento consiste en que, inicialmente, “los probióticos presentes en Posbión, contribuyen a mejorar la forma en que el cuerpo usa la insulina y quema grasa”.Además, con el uso de fibras funcionales fermentables como “Fibersol-2, presente en Fibribion, ayuda a controlar los picos de azúcar después de las comidas y favorecen un tránsito intestinal más regular”.Al consumir estas alternativas naturales, se verá una “reducción de síntomas como el hambre repentina y la sensación de pesadez, haciendo que el metabolismo sea más equilibrado y duradero durante la menopausia”.No obstante, Valencia advierte que para lograr una regulación efectiva, no basta con el solo consumo de fibra y el posbiótico, pues también se recomienda integrar con hábitos que protejan la masa muscular y el sistema digestivo.“El entrenamiento de fuerza, realizado al menos tres veces por semana, es fundamental para optimizar la respuesta a la insulina. Asimismo, mantener una hidratación constante y asegurar un consumo adecuado de proteína previene el deterioro muscular. Además, la exposición solar para sintetizar vitamina D y el descanso reparador son igualmente críticos para mantener el cortisol bajo control y evitar que el estrés agrave la acumulación de grasa abdominal”, agregó la cofundadora.Sin embargo, si al ingerir estas soluciones naturales se presentan efectos secundarios , es recomendable consultar a un médico con el fin de evitar cualquier otro tipo de reacciones, pues no todos los cuerpos son iguales, por lo que pueden comportarse de manera diferente ante las soluciones.
La Federación Colombiana de Enfermedades Raras (FECOER) informó sobre inconsistencias entre las cifras de pacientes con enfermedades huérfanas reportadas por la Nueva EPS y los registros del sistema oficial de información del sector salud en Colombia.Según la organización, durante una mesa de trabajo realizada el 3 de febrero de 2026, la EPS indicó que tenía 5.338 afiliados con diagnóstico de enfermedades huérfanas. Sin embargo, Fecoer señaló que los datos del Sistema Integral de Información de la Protección Social (SISPRO) registran más de 16.000 pacientes activos con estas patologías vinculados a la entidad.De acuerdo con la federación, esta diferencia representa más de 11.000 pacientes que no coinciden entre las cifras reportadas por la EPS y la base de datos del sistema oficial.Posteriormente, la organización indicó que la EPS comunicó la suspensión indefinida de las mesas de seguimiento con pacientes de enfermedades huérfanas, decisión que fue informada mediante un oficio del 4 de marzo de 2026.FECOER señaló que estos espacios permitían revisar información relacionada con la atención de los pacientes y hacer seguimiento a los registros reportados por la entidad.La federación también manifestó que solicitará a la EPS presentar información verificada sobre el número de pacientes con enfermedades huérfanas afiliados y mantener los espacios de diálogo con las organizaciones de pacientes.
El aumento de las infecciones respiratorias en las últimas semanas mantiene en alerta a los especialistas en salud, especialmente por el impacto que estas enfermedades pueden tener en los adultos mayores. Con la llegada del primer pico respiratorio del año, que en ciudades como Bogotá suele comenzar en marzo y extenderse hasta junio, médicos advierten que este grupo poblacional enfrenta un riesgo significativamente mayor de complicaciones, hospitalizaciones e incluso muerte.Las cifras recientes del Instituto Nacional de Salud (INS) evidencian la magnitud del problema. Durante las primeras semanas epidemiológicas de 2026, las personas mayores de 60 años representaron el 19,7 % de las consultas por infección respiratoria aguda (IRA), con más de 87.000 atenciones registradas. Además, para la semana epidemiológica cinco se reportaron 1.767 hospitalizaciones en sala general y 252 ingresos a unidades de cuidados intensivos e intermedios por este tipo de enfermedades.Un sistema inmunológico más vulnerable con la edadA medida que las personas envejecen, el organismo experimenta cambios naturales que afectan la capacidad de respuesta del sistema inmunológico. Este proceso, conocido como inmunosenescencia, implica una reducción progresiva de las defensas del cuerpo, lo que aumenta la susceptibilidad frente a virus y bacterias.El médico hospitalario y docente universitario Cristian Serrano explica que el riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias graves comienza a incrementarse a partir de los 65 años y se vuelve aún mayor después de los 75 y 85 años.Según el especialista, en estas edades se registra una mayor incidencia de infecciones causadas por virus respiratorios como el virus sincitial respiratorio (VSR) y la influenza. A esto se suma la presencia de enfermedades crónicas frecuentes en esta etapa de la vida, como problemas pulmonares, cardiovasculares o metabólicos, que pueden agravar el cuadro clínico.Complicaciones que pueden ir más allá de los pulmonesLos expertos advierten que las infecciones respiratorias en adultos mayores no solo afectan el sistema respiratorio. Cuando no se detectan o se tratan de forma tardía, pueden desencadenar complicaciones severas.Entre ellas se encuentran daño pulmonar permanente, necesidad de ventilación mecánica e ingreso a unidades de cuidados intensivos (UCI). Incluso, estas infecciones pueden aumentar el riesgo de eventos cardiovasculares como infartos o accidentes cerebrovasculares.También es frecuente que se presenten alteraciones cognitivas, episodios de confusión, deterioro funcional y fallas en otros órganos como el corazón o los riñones. Estas complicaciones pueden derivar en hospitalizaciones recurrentes, pérdida de independencia y un deterioro significativo en la calidad de vida.Virus y bacterias que representan mayor amenazaDe acuerdo con el médico internista infectólogo Juan Sebastián Bravo Ojeda, los adultos mayores representan una proporción considerable de las hospitalizaciones por infecciones respiratorias y tienen una mayor probabilidad de requerir atención en unidades de cuidados intensivos en comparación con personas jóvenes.“Desafortunadamente también presentan una mayor tasa de mortalidad”, advierte el especialista.Durante las primeras semanas del año, el virus sincitial respiratorio ha sido el principal agente detectado en la circulación viral. Sin embargo, los virus no son la única amenaza. Bacterias como el neumococo también pueden causar enfermedades graves como neumonía, meningitis o infecciones en el torrente sanguíneo.La Organización Mundial de la Salud ha señalado que la neumonía continúa siendo una de las principales causas de hospitalización y muerte por infecciones respiratorias en países en desarrollo. En Colombia, uno de cada cinco pacientes diagnosticados con esta enfermedad fallece, una cifra que puede aumentar en contextos de pobreza, contaminación ambiental y dificultades de acceso a la atención médica.Señales de alerta que no deben ignorarseEn los adultos mayores, los síntomas de una infección respiratoria pueden presentarse de manera diferente a los de otros grupos de edad. Entre las señales más frecuentes se encuentran la tos persistente, dificultad para respirar, sensación de fatiga y fiebre leve o incluso ausente.También pueden aparecer signos menos evidentes como confusión repentina, caídas o descompensación de enfermedades crónicas como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o la insuficiencia cardíaca.Por ello, los especialistas insisten en la importancia de consultar oportunamente ante cualquier cambio en el estado de salud.Ante este panorama, los expertos recomiendan fortalecer las medidas de prevención, especialmente en los grupos de mayor riesgo. Entre las principales estrategias se encuentra la vacunación, que ha demostrado reducir hospitalizaciones, ingresos a UCI y mortalidad por infecciones respiratorias.También se aconseja mantener un control adecuado de enfermedades crónicas, realizar lavado frecuente de manos, ventilar los espacios cerrados, usar tapabocas en caso de síntomas respiratorios y evitar el contacto con personas enfermas.Asimismo, los médicos advierten sobre la importancia de evitar la automedicación, especialmente con antibióticos, y buscar atención médica temprana ante síntomas como dificultad respiratoria o confusión.Finalmente, el doctor Bravo hace un llamado a las familias y cuidadores. “Proteger a los adultos mayores es una responsabilidad compartida. Cuando los familiares se vacunan o toman medidas preventivas, también están ayudando a cuidarlos”, afirma.En ese sentido, el doctor Serrano concluye que anticiparse a los riesgos es fundamental. “La vacunación es una herramienta segura y efectiva para reducir complicaciones, hospitalizaciones y muertes. Vacunar es, en esencia, una forma de cuidar a quienes nos cuidaron”.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) emitió una alerta sanitaria en Colombia por la comercialización fraudulenta de una bolsa de agua denominada “Agua Fresh Life”, un producto que estaría circulando en el mercado sin cumplir con la normativa sanitaria vigente.De acuerdo con la entidad, la alerta fue emitida luego de recibir una denuncia ciudadana y adelantar acciones de inspección, vigilancia y control.Fue así como el Invima detectó que el producto se vende utilizando un registro sanitario vencido, lo que lo convierte en un alimento fraudulento, según la regulación colombiana.Registro sanitario vencidoSegún el reporte oficial, el producto identificado como Agua Fresh Life se comercializa con el registro sanitario RSA-001224-2016, el cual actualmente se encuentra vencido, por lo que no cuenta con autorización válida para su distribución o venta en el país.El Invima explicó que, de acuerdo con la Resolución 2674 de 2013, un alimento se considera fraudulento cuando se comercializa sin el registro sanitario requerido o cuando aparenta ser un producto legítimo sin serlo realmente. En este caso, la comercialización del agua estaría incumpliendo las disposiciones que regulan los alimentos y bebidas en Colombia.Por esta razón, la entidad advirtió que el producto no debe ser distribuido ni comercializado en el territorio nacional, ya que no se puede garantizar su origen, condiciones de producción ni cumplimiento de estándares de seguridad alimentaria.Recomendaciones para los consumidoresAnte esta situación, la autoridad sanitaria hizo un llamado a los ciudadanos para que eviten comprar o consumir el producto Agua Fresh Life mientras se mantiene la alerta.Entre las principales recomendaciones para la comunidad están:Abstenerse de adquirir la bolsa de agua señalada en la alerta sanitaria.Si ya fue comprada, suspender inmediatamente su consumo.Reportar el producto a las autoridades sanitarias si se encuentra en puntos de venta o establecimientos.Además, el Invima invitó a los consumidores a verificar de manera permanente la legalidad de alimentos y bebidas consultando el sistema oficial de registros sanitarios, así como las alertas publicadas por la entidad en sus canales digitales.Medidas para autoridades y comerciosLa alerta también incluye instrucciones para secretarías de salud departamentales, distritales y municipales, que deberán realizar búsquedas activas del producto en establecimientos comerciales y aplicar las medidas sanitarias correspondientes si se detecta su venta.De igual forma, los distribuidores y comerciantes fueron advertidos de que el producto no puede ser comercializado en Colombia, y que su presencia en el mercado podría derivar en sanciones o medidas de seguridad sanitaria.Asimismo, el Invima pidió a otras autoridades intensificar las labores de control en lugares no autorizados o fuera de la vigilancia sanitaria, donde suelen circular productos fraudulentos.Cómo verificar productos autorizadosPara evitar riesgos para la salud, la entidad recomienda a los ciudadanos verificar siempre el registro sanitario de los alimentos y bebidas antes de comprarlos, especialmente cuando se trata de productos de consumo masivo como el agua en bolsa.La consulta puede realizarse a través del portal oficial del Invima, donde los consumidores pueden confirmar si un producto cuenta con autorización vigente para su comercialización en Colombia.Finalmente, la autoridad sanitaria reiteró que continuará realizando operativos de inspección y control para evitar que productos sin autorización sigan circulando en el país y puedan representar un riesgo para los consumidores.
La Administradora de los Recursos del Sistema General de Seguridad Social en Salud (Adres) informó que algunos residentes médicos no han recibido el pago correspondiente al mes de febrero debido a retrasos o inconsistencias en los reportes enviados por varias universidades al Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia.Según explicó la entidad, el proceso de pago depende de que las universidades reporten correctamente la información de sus residentes al Ministerio de Salud. Una vez se valida esa información, el ministerio da la conformidad y la Adresprocede con el giro de los recursos a cada beneficiario. Sin embargo, cuando los reportes llegan tarde o con errores, el pago no se puede efectuar a tiempo.De acuerdo con la información entregada por la entidad, nueve instituciones han presentado inconsistencias en los reportes de residentes. Entre ellas están la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud con 44 residentes, la Universidad Militar Nueva Granada con 36, la Universidad Metropolitana con 34 y la Pontificia Universidad Javeriana con 31.También aparecen la Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A con 29 residentes, la Universidad de La Sabana con 15, la Unidad de Servicios de Salud UNISALUD de la Universidad Nacional de Colombia con 14, la Fundación Universitaria Autónoma de las Américas con 13 y la Universidad de Antioquia con 12.En total, 228 residentes aparecen en los reportes con inconsistencias. Cada uno recibe un apoyo mensual cercano a los 2'000.000 de pesos, por lo que el monto que permanece pendiente de giro asciende aproximadamente a 456 millones de pesos.
Dicen que en Colombia se atraviesa una crisis sin precedentes, que hoy está poniendo en riesgo la vida y la dignidad de miles de pacientes en todo el país, por la insolvencia financiera de múltiples EPS, la congestión de los servicios de urgencias y la interrupción de los tratamientos de alto costo, que están generando un deterioro en la salud y en la disponibilidad de estos.“Uno de los puntos más críticos de esta crisis es la grave escasez de medicamentos, situación que afecta especialmente a pacientes con enfermedades de alto riesgo como el cáncer. Muchos de ellos enfrentan mes a mes una dramática incertidumbre sobre la continuidad de sus tratamientos, lo cual puede significar la diferencia entre la vida y la muerte”, dice el comunicado.El viernes realizarán un acto precisamente para poder presentar esta solicitud, esta denuncia, pero además pedir una medida cautelar a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, porque dicen ellos que el Estado colombiano les ha fallado y no los ha escuchado durante todo este tiempo.De esta manera, esta sería la segunda denuncia formal ante la CIDH por parte de las asociaciones de pacientes, o que representan a los pacientes con enfermedades crónicas, en este caso, el cáncer.
El "pacto por una mejor salud" en Colombia, que incluye a la Andi, Acemi, pacientes, clínicas y hospitales, hizo un llamado a la Cámara de Representantes. Su solicitud es clara: desean participar en la subcomisión creada la semana pasada para discutir y consensuar reforma a la salud, y quieren que la voz de la ciudadanía y los sectores de la salud sea parte fundamental de esta transformación.En su pronunciamiento, estos grupos le piden al presidente de la Cámara de Representantes, Andrés Calle, que los incluya en la subcomisión conformada por todos los partidos políticos y que fue creada para abordar diversos aspectos de la reforma a la salud. Para ellos, esto debe ser el primer pilar del acuerdo nacional propuesto por el presidente Petro.Los miembros de este pacto enfatizan que las afirmaciones de algunos congresistas, que sugieren que la subcomisión busca entorpecer y retrasar el debate de la reforma, son inexactas. Argumentan que el Congreso es precisamente el lugar para debatir una iniciativa de tanta relevancia.Augusto Galán, vocero del Pacto Nacional por un Mejor Sistema de Salud, expresó su satisfacción por la creación de la subcomisión y manifestó la voluntad del grupo de participar activamente en las mesas de trabajo. También valoró el compromiso del gobierno nacional en escuchar las preocupaciones sobre el desfinanciamiento del sistema.Mientras tanto, Maria Inés Delgado, representante de Pacientes Colombia, destacó la necesidad de un diálogo transparente para descubrir la verdad en medio de la incertidumbre que sienten los pacientes.Bruc MacMaster, presidente de la Andi, subrayó la importancia de un enfoque técnico y serio en la búsqueda de mejoras para la reforma a la salud. Además, celebró la apertura de discusiones sobre los giros que el Estado realiza a las Entidades Promotoras de Salud (EPS) y los presupuestos máximos.El Pacto por una Mejor Salud en Colombia reiteró que han enviado una carta al presidente de la Cámara en busca de su inclusión en la subcomisión.El presidente de la Andi, Bruc MacMaster, concluyó destacando que el acuerdo nacional no puede limitarse a las ideas de unas pocas personas y que calificar un debate sobre la reforma como dilación va en contra del propósito fundamental del Congreso.Le puede interesar
En entrevista con Los Informantes, el hermano del presidente Gustavo Petro, Juan Fernando, reveló que él y su hermano tienen síndrome de Asperger desde su adolescencia.El síndrome de Asperger, un trastorno del espectro autista ha sido objeto de interés y estudio en la comunidad científica durante décadas. Esta condición afecta la forma en que una persona interpreta el idioma, se comunica y se relaciona socialmente.Luego de la entrevista son muchas las teorías que han surgido con respecto al comportamiento del presidente, entre ellas la impuntualidad y la cancelación de varias de sus agendas en lo que lleva en el Gobierno.Una de las características de este síndrome es la dificultad para socializar y muchas veces el ensimismarse. “Él habita su propio universo, que está en su cabeza, y a veces el mundo no existe allá afuera. Y su capacidad Porque él ni siquiera es inteligente. Desde mi perspectiva, él es genio. Eso lo separa más del promedio de la gente. Y no es porque él sea un presumido prepotente u orgulloso, sino por la misma condición misma”, contó Juan Fernando Petro.Es importante recordar que cada persona con Asperger es única y puede manifestar estos síntomas de manera diferente en diferentes grados. Algunos de los síntomas comunes del síndrome de Asperger incluyen:Dificultades en la interacción socialTendencia a hablar de temas específicos o de interés personal en lugar de participar en una conversación bidireccional.Intereses restringidos y obsesivos en áreas específicas, como la astronomía, los trenes o los números.Rutinas y rituales rigurosos que deben seguirse de manera estricta.Necesidad de mantener la constancia y la predictibilidad en el entorno.Uso inusual del lenguaje, como hablar de manera pedante o utilizar un lenguaje formal en exceso.Necesidad de estructura y predictibilidad.En diálogo con Mañanas Blu, con Néstor Morales, Juan Fernando aseguró que no se trata de una condición que influya en su puntualidad o rigurosidad a la hora de cumplir con la agenda presidencial.Es importante destacar que el síndrome de Asperger se encuentra en el espectro autista, y las personas con este síndrome pueden tener una amplia gama de habilidades y desafíos.También le puede interesar:
Tras las revelaciones de Juan Fernando Petro, hermano del presidente Gustavo Petro, en el programa Los Informantes de Caracol Televisión, sobre el síndrome de Asperger que, dice él, padecen ambos, son muchos los colombianos que se preguntan qué es el síndrome de Asperger.“Cuando éramos jóvenes éramos personas muy divertidas, cuando empezó la adolescencia hubo un cambio brutal tanto en él como en mí. Mi papá nos llevó al psicólogo y dijo que tendríamos el síndrome del autismo, el síndrome de Asperger”, señaló.El síndrome de Asperger, un trastorno del espectro autista, ha sido objeto de interés y estudio en la comunidad científica durante décadas. Esta condición afecta la forma en que una persona interpreta el idioma, se comunica y se relaciona socialmente.Según explica el reconocido hospital Johns Hopkins, aunque antes se consideraba un diagnóstico independiente, desde 2013 se ha redefinido dentro del espectro autista, término que abarca una amplia gama de trastornos del desarrollo, que varían en combinaciones y gravedad de síntomas.Qué es el síndrome de Asperger“El síndrome de asperger es un trastorno del neurodesarrollo; el cerebro de la persona con síndrome de asperger funciona de manera diferente a la habitual, especialmente en la comunicación e interacción social y en la adaptación flexible a las demandas diarias”, detalla la Confederación de Autismo de España.El síndrome de Asperger lleva el nombre del pediatra vienés Hans Asperger, quien en 1944 describió patrones de comportamiento en sus pacientes, principalmente niños varones. Estos niños presentaban inteligencia y desarrollo del lenguaje normales, pero enfrentaban desafíos significativos en las habilidades sociales y la coordinación.Las características del síndrome de Asperger incluyen dificultad en la interacción social, obsesiones, patrones de habla peculiares, falta de comprensión de las señales sociales no verbales y una sensibilidad inusual a los estímulos sensoriales. A menudo, estos individuos muestran un interés obsesivo en temas específicos y pueden seguir rutinas estrictas.Causas y diagnóstico del síndrome de AspergerLas causas exactas del síndrome de Asperger aún no se comprenden por completo, pero se cree que implican factores genéticos y anomalías cerebrales. El diagnóstico puede ser desafiante debido a la amplia variabilidad en los síntomas y la apariencia de "normalidad" en muchas áreas. Los niños a menudo se diagnostican después de los 3 años, y la mayoría recibe el diagnóstico entre los 5 y los 9 años.“El síndrome de Asperger no se debe a carencias emocionales ni es causado por el tipo de crianza de un niño. Dado que algunos de los comportamientos de las personas con síndrome de Asperger pueden parecer intencionalmente groseros, muchas personas asumen erróneamente que este síndrome es el resultado de una mala educación por parte de los padres; pero esto es absolutamente falso. Se trata de un trastorno neurobiológico cuyas causas aún no se terminan de comprender”, puntualizan desde el hospital.Síntomas del síndrome de AspergerLos expertos sostienen que lo más conveniente es que sea un médico o profesional de la salud el que evalúe los síntomas de quien se crea tiene este síndrome. Sin embargo, hay ciertos signos que podrían presentar:Conversaciones que casi siempre tratan sobre sí mismos en lugar de los demásFalta de "sentido común"Movimientos extrañosComportamientos y gestos extrañosProblemas para leer, escribir y para la matemáticaObsesiones con temas complejos, como ciertos patrones visuales o musicalesNo existe una cura para el síndrome de Asperger, pero el tratamiento se enfoca en mejorar las habilidades sociales, el lenguaje y la adaptación a la vida cotidiana. Esto puede incluir terapia cognitivo-conductual, terapia del lenguaje y programas educativos especializados.Así las cosas, el síndrome de Asperger es una variante del autismo que afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento. Aunque ahora se clasifica como parte del espectro autista, cada persona con este síndrome es única, y la comprensión científica en constante evolución ayuda a mejorar la calidad de vida de aquellos que lo experimentan.Le puede interesar:Nota: tras la publicación de este artículo, Juan Fernando Petro habló en Mañanas Blu, con Néstor Morales, y manifestó que mencionó la afectación del síndrome de Asperge como una anécdota. Escuche a continuación la entrevista completa:
Este domingo, 3 de septiembre, En Blu Jeans tuvo como invitado especial para el tema central a Mustafa Badawy, hipnotista, hipnoterapeuta y conferencista, para hablar sobre como si enfocamos nuestros propósitos, las metas empiezan a resonar.El enfoque es un estado de concentración aguda y atención puro que, según Mustafá Badawy: “Es un estado básicamente de hipnosis, un estado donde nada importa y eso es un estado de trance hipnótico”“El estado clave para alcanzar tus metas es el enfoque”, agregó el hipnotista Badawy.El conferencista Mustafá Badawy explicó que cuando la gente se concentra en una sola idea, la mente entra en un estado de trance y afirmó que: “La gente superexitosa se programa para alcanzar ese éxito”.“Vivimos en un mundo de distracciones porque actualmente el enfoque es monetizadle”, aseguró Badawy.También aseguró que la actividad física es un estado de hipnosis que enfoca la mente en la tarea que se está realizando y es una gran herramienta para alcanzar objetivos claros.“El estado de hipnosis es cuando el inconsciente toma el control y la mente analítica se relaja y eso nos pasa todos los días varias veces al día”, puntualizó Mustafa Badawy.El estado de enfoque tiene dos fases que son, el estado de enfoque pasivo y el activo, Mustafa Badaway explicó que: “El activo es en el que tus pones un esfuerzo para enfocarte y para obtener los frutos de ese esfuerzo (...) el pasivo es el que te agarra fácilmente y puedes pasar horas ahí”.“La idea es que para lograr tus metas tienes que enfocarte activamente y quitar de lado todas las distracciones para mantenerte enfocado”, aseguró Badawy.Existen herramientas y técnicas que sirven para alcanzar el enfoque, especialmente para las personas que padecen el trastorno por déficit de atención: “Para moldear tu inconsciente y mantenerte enfocado, escribe tus metas diarias y grábalas en audio, luego escúchalas sin prestarle atención, ese es el secreto”. Escuche la entrevista completa aquí:
Un estudio global sobre resistencia antimicrobiana en la región de las Américas, en el que participó el Observatorio Nacional de Salud del Instituto Nacional de Salud, INS, estimó el número de muertes atribuibles y relacionadas a la resistencia a los antibióticos. Para los expertos del INS, la resistencia a los antibióticos es uno de los grandes problemas de salud pública y de aparición reciente que proyecta ser una de las mayores amenazas para la humanidad.Según el INS, en Colombia en el año 2019 se presentaron 4.700 muertes atribuibles a la resistencia a los antibióticos, 18.200 estuvieron relacionadas. Al respecto, Carlos Castañeda, director del Observatorio Nacional de Salud del INS, señaló que es hora de “tomar acción” para evitar que la tasa de mortalidad aumente.¿Qué es la resistencia antimicrobiana?“La resistencia es una característica del microorganismo, o sea, cada día los microorganismos que infectan a los humanos se han vuelto más resistentes a los tratamientos que se usan para tratar esa infección. Los microorganismos, que son bacterias, virus o parásitos, desarrollan mecanismos de defensa para atacar lo que los ataca a ellos”, explicó Castañeda.Por eso, indicó, los medicamentos son tan importantes y tomar “los inadecuados para tratar una infección o tomar antibióticos sin necesitarlo” no corresponde y, aseveró, es lo que provoca dicha resistencia, pues tomarlos constantemente reduce la eficacia cuando el cuerpo se “defiende”.“Lo principal es entender esto como un problema de salud pública y una amenaza global. Por un lado, hay que prevenir esta resistencia antimicrobiana tomando los medicamentos adecuados, formulándolos bien y que los pacientes sean responsables y no los usen cuando no se necesitan. Cuando ha ocurrido la resistencia, lo único que queda son los desarrollos de nuevos fármacos que ataquen la infección”, mencionó.Sin embargo, dijo que eso “cuesta mucho” e implica que cada medicamento “va a costar mucho más que el anterior”. En ese sentido, afirmó que hay un “abandono de los desarrollos por parte de la industria farmacéutica”.“Eso nos lleva a una situación muy difícil porque si no controlamos esa resistencia antimicrobiana para tomar acción, las tasas de mortalidad seguirán creciendo”, puntualizó.Escuche la entrevista completa en Mañanas Blu, con Néstor Morales:Le puede interesar:
Crece la preocupación en Estados Unidos por la 'Vibrio vulnificus', conocida como la enfermedad de la bacteria come carne, pues esta ya ha dejado más de ocho muerte en el país norteamericano; además de una noticia que conmocionó a millones que fue la amputación de la pierna de una famosa modelo. Por esta razón, autoridades en Estados Unidos han encendido una alarma por la llegada del verano para combatir esta enfermedad, además de dar una serie de consejos para identificarla. Por ejemplo, según National Geographic, "el aumento de la temperatura del mar es un caldo de cultivo para la proliferación de diversos microorganismo".¿Qué es la bacteria come carne?De acuerdo a National Geographic, la 'Vibrio vulnificus' es un microorganismo que está en aguas cálidas. Entra a través del torrente sanguíneo; es decir, por medio de heridas en la piel o el consumo indebido de marisco crudo contaminado, como las ostras. No obstante, no es algo común de darse, pero en caso de presentar síntomas, dicen autoridades de salud, es importante asistir a un centro clínico. "Su infección puede resultar fatal para la población vulnerable, entre la que tiene una tasa de mortalidad de un 33 %, según este artículo publicado en los Institutos Nacionales de Salud", explicaron.¿Cuáles son los síntomas de la bacteria come carne?Los síntomas de la infección son diarrea acuosa, calambres abdominales, náuseas y vómitosLos síntomas suelen aparecer entre 6 y 12 horas después de comer alimentos contaminadosLa infección suele durar de 1 a 2 días y no suele ser grave.¿Por qué se le dice bacteria come carne?Según el Departamento de Salud de Florida, Estados Unidos, esta bacteria puede generar una enfermedad llamada fascitis necrosante que puede generar hospitalización o la muerte, esta consume parte del organismo por lo que a veces puede derivar en la amputación de extremidades.¿Qué hacer en caso de tener síntomas?Asistir a un médico, quien con chequeo médico determinará si es o no la bacteria come carne, además evite automedicarse sin primero consultar a un experto, pues un mal consumo de antibióticos pueden derivar en mayores problemas de salud.Le puede interesar