En la más reciente emisión de Casa BLU, en Blu Radio, la doctora Ana Kary Daza, sexóloga clínica y terapeuta de pareja de Boston Medical, habló sobre los obstáculos que enfrentan hoy las parejas para mantener vínculos sólidos y las herramientas para superarlos.Según la especialista, las redes sociales se han convertido en una vitrina que alimenta inseguridades, comparaciones y celos. “Nos sentimos desatendidos cuando la pareja pasa todo el tiempo con el celular. Eso genera miedo y desconfianza. Tras la pandemia, lo virtual se volvió un refugio, pero también una barrera para la conexión real”, explicó.La terapeuta destacó que muchas personas prefieren interactuar en línea porque la virtualidad ofrece seguridad y la posibilidad de “editar” lo que se muestra. Sin embargo, ese mismo recurso puede convertirse en un obstáculo al momento de conocer a alguien en persona: “Impresionar detrás de una pantalla es fácil, pero en el encuentro cara a cara surgen los miedos y la presión por cumplir expectativas”, aseveró.Además, la especialista advirtió que las redes sociales influyen en cómo se construyen las expectativas sentimentales. “Decirle hola a alguien no significa que ya sea el amor de tu vida. Pero lo digital muchas veces hace que esperemos algo grandioso e inmediato, incluso de una simple amistad”, señaló.En sus consultas, la sexóloga observa cómo los mandatos culturales también pesan: a los hombres se les sigue imponiendo una “responsabilidad sexual” que les genera ansiedad y los lleva a ocultar sus inseguridades. Esa falta de comunicación, sumada a la búsqueda constante de validación externa, puede abrir la puerta a fenómenos como el ghosting o la infidelidad digital.¿Por qué la gente es infiel?Daza se refiere a la infidelidad como algo que está más allá del deseo sexual, y lo relaciona, incluso, con las inseguridades que tenemos como personas y la constante necesidad de validación, que es una constante en los seres humanos. “La infidelidad muchas veces no es por deseo real de estar con otra persona, sino por inseguridades. Si no me siento valorado en mi relación, las redes me ofrecen mil personas que me lo dicen fácilmente”, aseguró.Para Daza, el gran reto es recuperar el contacto genuino: desde un gesto sencillo como dejar una nota en una servilleta, hasta aprender a hablar de los miedos y expectativas sin esconderse detrás de una pantalla. “El reto más grande que nos han puesto las redes es volver al humano. Necesitamos menos máscaras y más realidad”, concluyó la experta.Escuche la entrevista completa aquí:
La plataforma OnlyFans, que permite a cualquier persona generar ingresos al compartir principalmente contenido sexual, se ha convertido en un fenómeno masivo en Estados Unidos, atrayendo a casi un millón y medio de mujeres según análisis recientes. La promesa de una "salida rápida" para la necesidad económica impulsa a muchas a unirse, pero la realidad de los ingresos y las dinámicas de la plataforma revelan una compleja red de autonomía, desigualdad y presión. Esta es la realidad de OnlyFans, según lo publicó DW.Aunque OnlyFans no publica métricas oficiales sobre sus usuarios, diversos estudios basados en el tráfico de datos, encuestas y cálculos poblacionales han pintado un cuadro claro de su demografía. Se estima que **el 70% de los creadores son mujeres, mientras que el 80% de los suscriptores son hombres**.La mayoría de los creadores tienen entre 25 y 34 años. Curiosamente, medio millón de las mujeres creadoras tienen entre 18 y 24 años. Los suscriptores más dispuestos a pagar se encuentran en el rango de edad de 35 a 44 años.La principal motivación para incursionar en OnlyFans es la necesidad de dinero. Angela Jones, investigadora sobre la mujer, el género y el trabajo sexual en la Universidad Stony Brook, señala que muchas jóvenes universitarias o estudiantes universitarias recurren a la plataforma debido a que "el costo de la matrícula, el costo de los libros, esas cosas pueden ser increíblemente prohibitivas".Mientras que historias de éxito como la de la "Bob House" en Miami, donde chicas de entre 19 y 24 años afirman ganar decenas de millones de dólares, capturan la imaginación, la vasta mayoría de las creadoras de contenido experimentan una realidad financiera muy diferente. Los números de quienes ganan cifras exorbitantes como 200.000 dólares o un millón de dólares al año son "muy, muy pequeños".De hecho, la media de ingresos para la mayoría de las creadoras es de menos de 200 dólares al mes, una cifra que a menudo apenas complementa otros trabajos a tiempo completo o parcial. Esto subraya una **desigualdad significativa** dentro de la plataforma.Más allá de las historias individuales, lo que sucede en OnlyFans es un indicador revelador de la economía de Estados Unidos. La plataforma, aunque ofrece una percepción de libertad y autonomía a sus creadores, también impone una gran presión y está profundamente entrelazada con los estereotipos en torno a la belleza, la riqueza y la fama.
El informe, desarrollado en conjunto con Dive Marketing, evidencia cómo la visión del amor y las relaciones en Colombia está cambiando. Aunque cada vez más personas exploran formas de vinculación fuera de la monogamia tradicional, como las relaciones abiertas, el poliamor o el intercambio de parejas, la infidelidad sigue siendo la transgresión más común. De hecho, el 31% de los colombianos ha sido infiel, superando a quienes han optado por relaciones abiertas (19%) o tríadas (15%).¿Cuál es la excusa de los colombianos para verse con sus amantes?Un reciente estudio realizado por Gleeden reveló que el 51% de los colombianos utiliza el trabajo como excusa principal para encontrarse con sus amantes. Ni las fiestas, ni los amigos, ni los viajes: los infieles prefieren justificar sus ausencias con reuniones laborales, extensas jornadas o viajes de negocios.Además, el 48% de los encuestados ha experimentado algún tipo de relación no monógama, ya sea infidelidad, polifidelidad, o anarquía relacional. No obstante, un alto porcentaje (59%) aún confunde la infidelidad con la no monogamia, lo que indica que persiste una gran desinformación sobre las relaciones consensuadas y éticas fuera de la exclusividad amorosa.Esta es la excusa más usada por los infieles colombianosEl estudio proyecta un panorama relacional en evolución: el 42% de los colombianos cree que en el futuro predominará la diversidad de modelos amorosos, mientras que el 28% apuesta por la soltería o vínculos artificiales (como el uso de IA o tecnología en las relaciones). Solo un 5% considera que la monogamia tradicional seguirá siendo el modelo dominante.Lo cierto es que, aunque las alternativas relacionales ganan terreno, la infidelidad sigue a la cabeza… y el pretexto de “estar trabajando” continúa siendo el comodín favorito de los infieles en Colombia. El 61% de los colombianos usa esta excusa, según el estudio. La sexóloga y conferencista brasileña Flavia Dos Santos, quien afirmo, además, que la sociedad colombiana le falta avanzar en educación sexual, habló sobre el tema.Barreras para la no monogamia éticaEl estudio también señala que la principal dificultad para implementar modelos no monógamos en Colombia es la comunicación (44%), seguida de la falta de confianza (28%) y la gestión emocional (27%). En contraste, en países como México y Argentina el reto más relevante es respetar los límites y acuerdos entre las partes involucradas.Stephania Soto, directora de Dive Marketing, advierte que “la buena comunicación es esencial en cualquier relación, pero en la no monogamia ética es crucial. Las expectativas no habladas, la falta de consentimiento y la ausencia de responsabilidad sexoafectiva han hecho que la monogamia tradicional se vea cada vez más insostenible”.Las nuevas generaciones lideran el cambioLos jóvenes menores de 25 años son los principales agentes de transformación en las relaciones amorosas: el 83% valora la exploración y la curiosidad y el 75% destaca la conexión emocional. Sin embargo, también enfrentan obstáculos como la desinformación y la estigmatización social (58%).Aspecto Evaluado por Jóvenes (<25 años)PorcentajeValoran la exploración y la curiosidad83%Priorizan la libertad sexual77%Destacan la conexión emocional75%Enfrentan estigmatización social58%Enfrentan desinformación sobre modelos relacionales58%
Se estima que la industria del cine para adultos genera entre 15.000 y 97.000 millones de dólares anuales a nivel Hollywood, la música y los videojuegos en algunos mercados.En Estados Unidos, uno de los principales productores de contenidos para adultos, los ingresos anuales de esta industria oscilan entre 6.000 y 15.000 millones de dólares . En tanto, en Asia y Europa , donde el mercado es igualmente sólido, los números siguen en ascenso con la proliferación de plataformas de pago de contenidos y servicios de suscripción.Un mercado en constante expansiónEl cine para adultos ha logrado diversificarse, expandiendo su alcance a la realidad virtual (VR) , la inteligencia artificial (IA) y el contenido interactivo , lo que ha impulsado aún más sus ingresos. Además, las marcas de tecnología y plataformas de pago en línea han encontrado en este sector un nicho lucrativo para desarrollar nuevos modelos de negocio.A pesar de ser un tema tabú en muchos sectores de la sociedad, la industria del cine para adultos sigue creciendo y generando cifras astronómicas, consolidándose como uno de los mercados más rentables en la era digital.La confesión de una actriz porno que sorprendió a sus seguidoresLa actriz de cine para adultos y figura mediática Angelina Castro sorprendió a muchos al revelar detalles poco conocidos sobre su carrera de 16 años en la industria pornográfica.Durante una entrevista en el podcast "Los del Patio", Castro compartió un dato que puso en perspectiva las ideas preconcebidas sobre su trayectoria. Según explicó, pese a su longeva experiencia profesional, solo ha tenido relaciones íntimas con 20 hombres dentro del sector.En el espacio conducido por "Los del Patio", los presentadores iniciaron una dinámica de preguntas enfocadas en explorar los mitos y verdades de la industria del entretenimiento para adultos.Esta frase fue utilizada como punto de partida para brindar uno de los datos más llamativos de la conversación.Los panelistas intentaron especular el número de parejas masculinas que podría haber tenido la actriz a lo largo de su carrera. “Diría no sé. ¿Más de 200? ¿302, 250?” respondieron inicialmente, diciendo cifras bastante elevadas.“Yo me he acostado con 20 hombres en la industria. Lo que pasa es que muchas veces", aclaró Castro y destacó que la repetición de actores en escenas específicas puede llevar a percepciones erróneas sobre el llamado "body count".En el desarrollo de la conversación, uno de los momentos más interesantes llegó al comparar la vida íntima de las estrellas de cine para adultos con la de mujeres fuera de la industria. Castro comentó que, según su experiencia, el número de relaciones de una "mujer común" de 40 años podría incluso superar las cifras dentro de ciertas trayectorias profesionales como la suya."Una mujer normal de 40 años que ustedes vean soltera. ¿Cuántos hombres ustedes piensan con que se ha acostado? Las mujeres de hoy", preguntó Castro a los panelistas. Ellos respondieron con una estimación entre 40 y 50 hombres.La cineasta y actriz argumentó que "el body count" puede variar enormemente dependiendo del contexto y circunstancias individuales. Agregó que la frecuencia con los mismos compañeros de escena en su industria puede no ser tan evidente para el público y dejó entrever que las percepciones sociales sobre las cifras pueden, en muchos casos, estar cargadas de prejuicios y desconocimiento.Más allá de este dato, la conversación en el podcast también abordó los aspectos positivos y negativos de ser parte del cine para adultos, sector que ha estado históricamente envuelto en infinidad de estigmas sociales.Castro se mostró franca al hablar sobre los desafíos que ha enfrentado durante su carrera, así como las estrategias que le han permitido mantenerse vigente en una industria altamente competitiva.Uno de los puntos subrayados en la entrevista fue el estigma que enfrentan quienes trabajan en la producción de material para adultos. Angelina Castro reflexionó durante el programa sobre cómo el impacto de ese tipo de percepciones influye en la manera en que se valora, tanto a las trabajadoras del sector, como a sus carreras. Al final de la conversación, el dato de los 20 hombres no solo dio una nueva perspectiva sobre su vida, sino también desmitificó la imagen popular que rodea a las actrices de su industria.
Un juez de control de garantías impuso medida de aseguramiento en establecimiento carcelario contra Neider Gómez Castrillón, señalado de participar en el secuestro del cantante Miguel Ayala Galeano y de su mánager, Nicolás Pantoja, ocurrido en la vereda Chorritos, en La Sierra, Cauca. La decisión judicial se produjo tras la presentación de los elementos materiales probatorios recolectados por un fiscal Gaula de la Dirección Especializada contra las Organizaciones Criminales.De acuerdo con la Fiscalía, Gómez Castrillón habría tenido un papel directo en la custodia armada de las víctimas, quienes permanecieron retenidas en una construcción artesanal. Desde ese lugar se habría tomado y enviado a los familiares una fotografía en la que el artista y su representante aparecían descalzos, encadenados y envueltos en una cobija. Asimismo, el procesado estaría involucrado en las llamadas mediante las cuales los secuestradores exigieron 5.000 millones de pesos a cambio de su liberación.El operativo que permitió la liberación del músico y su mánager también condujo a la captura en flagrancia del presunto responsable. Durante la intervención fueron incautadas dos pistolas, dos proveedores, 29 cartuchos calibre 9 mm, una cadena, dos candados y dos pavas de tela camuflada.Con base en este material probatorio, el ente acusador imputó a Gómez Castrillón los delitos de secuestro extorsivo agravado y fabricación, tráfico y porte de armas y municiones de uso restringido o privativo de las Fuerzas Armadas. El procesado no aceptó los cargos.Las investigaciones indican que la retención habría sido ejecutada por una red delictiva presuntamente vinculada a la estructura Carlos Patiño, una facción de las disidencias de las Farc.La Fiscalía aseguró que los hechos sucedieron en medio de un viaje desde la ciudad de Popayán hasta la ciudad de Palmira, a efectos de tomar un vuelo con rumbo a la ciudad de Bogotá, el cual fue interrumpido de manera violenta por un vehículo y una motocicleta que los contactaron a la altura del sector de la vereda del túnel, vía Panamericana.Dice la Fiscal del caso: “Cuatro personas portando armas de fuego detienen al conductor que transportaba a las dos víctimas, lo amenazan, se suben al vehículo y los obligan a retomar el viaje, regresándose a la ciudad de Popayán. Más adelante, en el sector conocido como el Parador de las Margaritas, se desvían a mano derecha, cuando ya tomaban el sentido norte-sur, se desvían a mano derecha hacia el sector conocido como el Lago del Bolsón. El vehículo iba siendo seguido, detienen la marcha y Miguel Ángel y Víctor Alonso Nicolás son bajados y montados en otro vehículo, el conductor es dejado y posteriormente acuden las autoridades”.
El proceso de inscripción para las elecciones atípicas en Girón cerró este miércoles 3 de diciembre, dejando en firme a seis candidatos que buscarán ocupar la Alcaldía el próximo 18 de enero. El ganador completará el periodo institucional hasta 2027, tras la anulación de la elección anterior.En el listado figura nuevamente el exalcalde Campo Elías Ramírez, cuya elección fue anulada por el Consejo de Estado debido a doble militancia. Ramírez vuelve a competir con el aval del partido Liga y del Partido de La U.Por el Partido Conservador se inscribió William Mantilla, quien ya había participado en los comicios anteriores, logrando la segunda votación más alta. Pese a ello, no asumió la curul de oposición en el Concejo Municipal.Desde la Colombia Humana, Diego Armando Moreno vuelve a presentar su candidatura. En la elección de hace dos años obtuvo 1.417 votos.El candidato Misael Luna Domínguez se registró con el aval de La Fuerza de la Paz y aseguró que, de llegar al cargo, uno de sus principales propósitos será articular su gestión con las juntas de acción comunal.El ingeniero Óscar Álvarez, propietario del Atlético Bucaramanga, oficializó su aspiración con el aval del Nuevo Liberalismo y el coaval del Partido Liberal. Es originario de Ocaña, Norte de Santander, donde también aspiró a la Alcaldía hace dos años.Finalmente, Fernando Serrano Reina se inscribió con el aval del Partido ASI. En la elección pasada buscó una curul en la Asamblea de Santander.Con el cierre del registro, inicia ahora la etapa de campaña en la que los seis aspirantes deberán presentar sus propuestas a los ciudadanos de Girón antes de la jornada electoral de enero.
Se conoce el segundo nombre de un concejal que renuncia al concejo de Bogotá con aspiraciones a Senado de la República para las elecciones legislativas del 2026. La decisión fue presentada ante la plenaria en el recinto Los Comuneros y aprobada por los 44 concejales.“Es desde esa convicción, y después de una reflexión seria y honesta, que presento ante ustedes mi renuncia irrevocable a la curul del Concejo de Bogotá, con efectos a partir del 5 de diciembre del presente año", escribió el concejal en la carta de renuncia.Baena, quien presidió el Concejo en 2024 deja el cargo tras dos periodos en los que logró consolidar una agenda enfocada en movilidad sostenible, control a obras de valorización y trabajo con poblaciones vulnerables, incluidos cuidadores y personas con discapacidad. Entre sus iniciativas más destacadas se encuentra la exención del pico y placa para vehículos híbridos y eléctricos durante las administraciones de Claudia López y Carlos Fernando Galán.En su discurso de despedida, Baena expresó su “eterna gratitud” a los bogotanos y afirmó que deja el Concejo “con la convicción del deber cumplido”. Recordó que llegó a la corporación con cerca de 50.000 votos —la cifra más alta del Nuevo Liberalismo en 2023 y la tercera más elevada de toda la corporación— y aseguró que su aspiración al Senado responde a la intención de llevar a nivel nacional una política “constructiva, moderna y no polarizante”.En la sesión de plenaria del Concejo de Bogotá que se llevará acabo el jueves 4 de diciembre se espera que el expresidente del concejo oficialice si renuncia irrevocable frente a los demás cabildantes.
Este logro no solo valida el cumplimiento de estándares internacionales, sino que evidencia la transformación institucional alcanzada a través de procesos estructurados, medibles y orientados a resultados tangibles.La ceremonia de entrega, realizada en la Sede S de la Universidad, reunió al Rector Fernando Arturo Soler, directivos, representantes del SGC, colaboradores y miembros de la comunidad académica, quienes celebraron este hito como un avance estratégico para el fortalecimiento institucional.Un reconocimiento sustentado en acciones concretasPara una institución de educación superior, obtener la certificación ICONTEC ISO 9001 implica demostrar que su operación académica, administrativa y de servicios funciona bajo criterios rigurosos de eficiencia, trazabilidad y mejora continua. En el caso de la Universidad ECCI, el proceso incluyó avances tangibles como:● Organización, estandarización y digitalización de documentos críticos, garantizando seguridad, accesibilidad y trazabilidad.● Realización de auditorías internas que permitieron identificar hallazgos y fortalecer el enfoque preventivo.● Incorporación de metodologías de análisis y gestión del riesgo en procesos académicos y administrativos.● Fortalecimiento de rutas de atención para mejorar la experiencia estudiantil.Durante el acto de entrega, el Rector Fernando Arturo Soler señaló que este reconocimiento “demuestra el compromiso permanente de la institución con la calidad y la mejora continua”, enfatizando que la certificación no representa un punto de llegada, sino un motor para seguir avanzando hacia una universidad innovadora y centrada en las necesidades del país.Para la Universidad ECCI, este logro implica una nueva responsabilidad: sostener y mejorar continuamente cada proceso institucional. El alcance de la certificación exige mantener un monitoreo permanente, promover la estandarización, asegurar la trazabilidad y fortalecer una cultura de autoevaluación y mejora continua.En palabras del equipo de Calidad, “este logro evidencia un trabajo colectivo, pero sobre todo, abre la puerta a nuevos retos”, especialmente en un contexto donde la universidad continúa ampliando su oferta académica, fortaleciendo su presencia nacional y proyectándose como un actor estratégico en la transformación científica, tecnológica y social del país.Un logro construido en comunidadLa Universidad ECCI agradeció a sus colaboradores, docentes, estudiantes y aliados estratégicos, quienes hicieron posible este proceso. Más que una certificación, este hito representa la consolidación de más de 45 años de trabajo orientado a la excelencia, la innovación y la responsabilidad institucional.
En entrevista con Blu Radio, el ingeniero Carlos Bueno, candidato en las elecciones atípicas del próximo 14 de diciembre, presentó los ejes centrales de su propuesta de gobierno. El exdirector de Tránsito destacó que su plan se fundamenta en su experiencia profesional en Latinoamérica y en el conocimiento de la ciudad “recorrida mañana, tarde y noche”.Educación: el eje de su apuesta socialBueno aseguró que su prioridad será el norte de Bucaramanga, donde propone la creación del Campus Nido -Innovación, Desarrollo y Oportunidades-, un proyecto educativo que atendería a más de 1.000 niños cada año.“El campus permitirá que los jóvenes salgan bilingües, expertos en tecnología, programación e inteligencia artificial, con una empleabilidad cercana al 100%. En un año podríamos transformar su futuro y el de sus familias”, explicó el candidato.Movilidad e infraestructura: destrabar obras y modernizar corredoresAl ser consultado sobre qué se puede lograr en solo dos años de administración, Bueno planteó un paquete de proyectos urbanos que incluyen:Formalización masiva de predios: “Queremos que las familias tengan la escritura cero y sientan verdaderamente su casa como propia”.Destrabe de obras críticas: iniciando por la vía La Virgen – La Cemento, puerta de entrada al norte.Adecuación total del Bulevar Bolívar para mejorar la movilidad.Semaforización inteligente en la carrera 27, que permitiría implementar una “ola verde” automatizada. “Ya lo hicimos de forma manual cuando dirigí Tránsito; ahora queremos hacerlo con tecnología”.Intercambiador en la calle 56 con carrera 27 y descongestión del par vial de la 54, con el fin de ofrecer alternativas reales a la saturada calle 56.Relación con el Gobierno Nacional: trabajo conjunto con la GobernaciónFrente a las dificultades para gestionar recursos con un presupuesto 2026 ya comprometido en un 75%, y ante las tensiones entre el Gobierno Nacional y la región, Bueno aseguró que una de sus estrategias será fortalecer la coordinación con la Gobernación de Santander.“Antes de mirar tan lejos, debemos mirar al edificio frente a la Alcaldía. Con la Gobernación podemos sacar adelante la vía La Virgen – La Cemento”, dijo.En materia de transporte masivo, reveló que desde hace cinco meses trabaja con transportadores locales para estructurar un nuevo modelo de buses, con mejores estándares de calidad y participación de la industria regional.Seguridad: presencia en las calles y apoyo de la reserva activaTras el violento atraco ocurrido recientemente en un centro comercial de la ciudad, la seguridad se convirtió en un tema obligado. Bueno afirmó que su estilo de gobierno replicará su paso por Tránsito, con presencia permanente en las calles.“Vamos a combinar tecnología -cámaras, drones, apoyo al Ceges - con una estrategia que enfrenta el principal problema: la falta de policías”, señaló.Para suplir ese déficit, anunció un acuerdo previo con miembros de la reserva activa de la Policía y del Ejército.“Ellos conformarán una unidad de control, prevención e inteligencia. No estarán armados, pero sí cuentan con más de 30 años de conocimiento en seguridad. Trabajarán de la mano con la Policía y el Ejército en parques, zonas de rumba y barrios que necesitan presencia permanente”, explicó.
La sexualidad en Colombia, según expertos sigue siendo un tabú, pero reconocen que se ha avanzado en temas importantes. A pesar de avances en los discursos sobre esta temática, el placer sigue siendo un tema rodeado de incomodidades y prejuicios en sociedades como la colombiana. Una sexóloga hablo con Blu Radio sobre este tema.Un ejemplo de ello es el reciente estudio divulgado por FemmeUp, que señala que "casi un 30 % de las mujeres experimenta vergüenza al hablar sobre temas sexuales durante sus consultas ginecológicas".La conexión entre los sentidos y el placerEl impacto de los sentidos en la experiencia del placer tiene un rol crucial, argumentó la sexóloga clínica Carolina González en entrevista con Blu Radio. El diálogo se dio en el marco del lanzamiento de Her Cod de O Boticário, que busca intensificar este vínculo sensorial. “Es una experiencia para activar cada uno de los sentidos y reconectar con el placer desde el autodescubrimiento”, detalló la marca en su presentación oficial.Rompiendo el tabú en la sociedad colombianaEn un contexto como el colombiano, donde todavía persisten barreras y desinformación en torno a la sexualidad, el placer sigue siendo un derecho poco explorado por muchas mujeres.Estigmas como fingir orgasmos o sentir culpa por explorar el propio deseo son parte de una construcción social imponente. Según una encuesta realizada por Gleeden en 2021 y citada por la revista UNAM Global, "el 40 % de las mujeres admite haber fingido orgasmos", una cifra que deja en evidencia la necesidad de reformular los conceptos de placer y autoexploración femenina en la sociedad actual.El placer es un derecho, no un lujoLa percepción del placer como un lujo es una de las principales barreras que enfrentan las mujeres. González explicó que muchas de estas dificultades se originan en “causas médicas como problemas ginecológicos, enfermedades de salud mental como ansiedad o depresión, pero también en aspectos psicológicos y sociales”.Condiciones como la endometriosis o los estereotipos de belleza pueden dificultar la conexión emocional y física con el propio cuerpo, alterando la respuesta sexual en mujeres.“Es necesario identificar esas inseguridades que nos han impuesto y resignificarlas. No se trata simplemente de rechazarlas, sino de evaluarlas: ‘¿Qué tanto me aporta esta creencia o me limita?’”, afirmó González en su entrevista a Blu Radio. Además, recalcó que los estereotipos y la falta de autoestima son parte de las dinámicas que condicionan el placer y el erotismo en las relaciones con uno mismo y con otros.¿Reivindicar el placer desde el autodescubrimiento?El papel del autoconocimiento en la experiencia del placer es central para transformar los discursos que lo rodean. Desde fomentar una conexión personal a través de prácticas como la autoexploración hasta reconsiderar las condiciones emocionales del entorno, las mujeres son invitadas a experimentar el erotismo como un acto de poder personal, según González.Pese a los desafíos, el reconocimiento del placer como un derecho básico para las mujeres está creciendo, especialmente con iniciativas que integran educación y productos diseñados para romper con los tabúes, un ejemplo es el de O Boticário, que en colaboración con expertas como Carolina González, dan pasos hacia un diálogo más abierto sobre el tema.González concluyó en Blu Radio que "la sexualidad es un aspecto esencial como seres humanos; no desaparece hasta el último día de nuestra existencia. Lo que necesitamos es informarnos mejor, diferenciando la información útil de la que perpetúa mitos, y utilizar esa base para transformarnos de manera positiva y libre de juicios".Escuche la entrevista completa acá:
En En Blu Jeans, el sexólogo clínico Sergio Pérez dio algunos consejos para los padres sobre la educación sexual de sus hijos y la importancia de la normalización de estos temas, la necesidad de un enfoque integral y cómo los padres pueden romper barreras culturales que dificultan estas conversaciones.Enfatizó que es crucial abordar la educación sexual desde la ‘normalidad’, el respeto y el afecto. Hablar sobre sexualidad no debe verse como un tabú; los hijos, en su curiosidad natural, plantearán preguntas, y será responsabilidad de los padres responder sin dramatismo."Los chavales, cuando ven que no hablamos del tema, piensan que es algo feo", dijo, señalando que la normalización de las conversaciones es esencial para la formación de una perspectiva saludable sobre la sexualidad. Otro tema importante es cómo los padres pueden romper las barreras culturales que a menudo inhiben estas conversaciones. Explicó que, aunque puede ser incómodo, es fundamental que los padres se preparen para abordar estos temas antes de que sus hijos se enfrenten a ellos en la escuela o en grupo. "No podemos cerrar los ojos y pensar que a nuestros hijos no les ocurrirá", advirtió. La educación sexual no solo prepara a los jóvenes para la primera relación sexual, sino que también les permite comprender los riesgos asociados, como embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual. Por otra parte, mencionó que establecer un vínculo de confianza es clave para que los niños se sientan seguros al preguntar a sus padres sobre sexualidad. "Los niños tienen el derecho de decidir cuándo y cómo. A veces, los padres creen que al hablar del tema les están motivando, pero esto es un mito", afirmó. Es esencial aclarar los conceptos y proporcionar información precisa, incluso dejando recursos informativos al alcance de los jóvenes. Cuando se trata de la ‘primera vez’, las expectativas pueden ser diferentes de la realidad. Aconsejó que se debe preparar a los jóvenes para entender que no todas las primeras experiencias son perfectas y que pueden no ser lo que esperaban. "Debemos enseñarles que debe haber respeto y voluntad mutua", compartió y subrayó que la comprensión y la comunicación son fundamentales en esas experiencias.Sugirió que los padres puedan encontrar recursos útiles en línea, en su clínica y en otros lugares, para educarse y poder educar a sus hijos adecuadamente. La educación sexual no solo es responsabilidad de la escuela; también recae sobre los padres crear un ambiente donde sus hijos puedan hablar libremente sobre sus inquietudes y experiencias. Con un enfoque integral, donde se fomente el amor propio, los padres pueden ayudar a sus hijos a tomar decisiones informadas y saludables sobre su vida sexual. La conversación sobre sexualidad es vital y debe ser continua, pues el futuro de nuestras nuevas generaciones depende de la información y el apoyo que reciban de sus padres y educadores. Al hacerlo, les estamos proporcionando las herramientas necesarias para navegar por su vida sexual de forma segura y responsable.
El club italiano Lazio se vio envuelto en una polémica luego de anunciar el despido inmediato de Juan Bernabé, adiestrador del águila Olympia, símbolo histórico del equipo. La decisión se tomó tras la publicación de un video en redes sociales en el que Bernabé mostraba los resultados de una cirugía de implante de pene, realizada para tratar problemas de disfunción eréctil derivados de una caída a caballo y dos carcinomas.El video que desató la controversiaEl español, quien trabajaba desde hace años con el club como encargado de Olympia, compartió imágenes explícitas en las que aparecía tras someterse a la intervención quirúrgica. La operación fue llevada a cabo por Gabriele Antonini, urólogo de la Lazio, y según Bernabé, buscaba normalizar un tema que considera tabú en la sociedad.Sin embargo, el video viral generó una reacción negativa, tanto en el club como en la opinión pública. Ante la situación, Lazio emitió un comunicado oficial informando la desvinculación inmediata del empleado, calificando su comportamiento como inaceptable.El comunicado del club“La Lazio, sorprendida al ver las imágenes fotográficas y de video del señor Juan Bernabé y al leer las declaraciones que las acompañaron, comunica que ha interrumpido, con efecto inmediato, todas las relaciones con él, dada la gravedad de su comportamiento. No podemos asociar nuestro símbolo histórico, el águila Olympia, a una persona que ha hecho imposible continuar con la relación contractual”, expresó el club.El comunicado también reconoció que la ausencia del águila afectará a la afición en los próximos partidos, pero reafirmó que la decisión era necesaria para proteger la imagen del equipo.Una polémica recurrenteNo es la primera vez que Bernabé se encuentra en el centro de una controversia. Hace cuatro años, Lazio ya había prescindido de sus servicios tras conocerse sus declaraciones en las que expresaba admiración por el dictador Benito Mussolini. Aunque en esa ocasión fue readmitido, este nuevo incidente parece haber sellado definitivamente su salida.Defensa personalA pesar de su despido, Bernabé defendió su decisión de publicar el video, asegurando que su intención era romper estigmas sociales. “Crecí en una familia sin prejuicios. Mis genitales son como mis manos, parte de mi cuerpo. Lo hice para mostrar que no hay nada de qué avergonzarse y para dar apoyo a quienes enfrentan estos problemas”, afirmó.La polémica ha generado un intenso debate en Italia sobre los límites entre la vida personal y profesional, así como sobre los tabúes relacionados con la salud sexual masculina. Mientras tanto, Lazio se prepara para continuar sus actividades sin el icónico águila en los próximos partidos en casa.
Carolina Arango Zuluaga, coach de relaciones de pareja estuvo en Casa Blu compartiendo sus recomendaciones para aquellos que buscan una relación genuina en las apps de citas. Con más de 595 millones de usuarios en estas plataformas en 2024, el potencial de encontrar pareja es alto, pero, según Arango, el éxito depende de una estrategia adecuada y de tener claro lo que uno busca en una relación.Arango destacó que el primer paso es liberar el miedo y el escepticismo que muchas personas sienten al usar estas aplicaciones. “La mayoría de personas creen que este mundo es nuevo, pero llevamos más de treinta años haciendo citas en línea, desde la primera página web de citas en 1995”, señaló. La coach explicó que las apps de citas no son tan distintas de la vida real: conocer a alguien en línea puede ser tan auténtico como hacerlo en persona, si se emplean las técnicas adecuadas.¿Funcionan las aplicaciones de citas?Uno de los errores más comunes es comenzar las conversaciones con expectativas de compromiso inmediato. Según Arango, muchas mujeres caen en el error de pensar que cada nuevo contacto será su próxima pareja estable, y eso puede llevar a decepciones. “Estás conociendo a alguien; tienes que tomarte el tiempo para descubrir realmente quién es”, indicó. La experta enfatiza que es clave ir despacio y dejar que la conexión se desarrolle de manera orgánica antes de pensar en una relación seria.Además, Arango habló de la importancia de hacer preguntas significativas para iniciar conversaciones auténticas. “En lugar de preguntar cosas superficiales como ‘¿A qué te dedicas?’, investiga el perfil del otro y encuentra algo que te llame la atención. Por ejemplo, si ves que juega golf, podrías preguntar: ‘Oye, veo que juegas golf. ¿Hace cuánto te dedicas a esto?’”, sugirió. Este enfoque demuestra interés genuino y, según Arango, abre la puerta a una comunicación más sincera y profunda, evitando las típicas conversaciones que suelen volverse monótonas.Para Arango, otra clave está en que cada persona se convierta en el tipo de pareja que espera atraer. “Muchas mujeres dicen que buscan un hombre de alto valor; entonces, mi invitación es a convertirse en esa mujer diamante que pueda atraer a un hombre así”, afirmó. Este enfoque de "ser para atraer" invita a las personas a trabajar en sí mismas y en sus propios valores antes de buscar estas cualidades en otros.Consejos para las aplicaciones de citasFinalmente, la experta aconseja que, en lugar de presionar a una nueva pareja con preguntas sobre compromisos serios en las primeras interacciones, es mejor aprovechar la etapa inicial para conocer al otro en profundidad. “¿Qué tan valiosa te sientes tú para decirle a un hombre que acabas de conocer que quieres una relación estable? Te estás vendiendo muy barato”, advirtió Arango. Según ella, es fundamental que quienes buscan una relación auténtica desarrollen confianza en sí mismos y se den el tiempo para evaluar si hay una compatibilidad real con la otra persona.La conversación con Carolina Arango deja claro que, aunque las apps de citas pueden ser un medio eficaz para conocer personas, encontrar el amor verdadero requiere un enfoque consciente y reflexivo. Con estas claves, quienes deseen encontrar una conexión genuina tendrán mejores herramientas para lograrlo, destacando que el éxito en el amor no solo depende de la tecnología, sino del trabajo personal y la autenticidad.
La disfunción eréctil (DE) es un problema que afecta a millones de hombres en todo el mundo, pero sigue siendo un tema rodeado de estigmas que complican su tratamiento. Este trastorno, que tiene causas tanto físicas como psicológicas, impacta no solo la vida sexual, sino también la autoestima y la salud emocional de quienes lo padecen, afectando en ocasiones sus relaciones de pareja.Estudios recientes muestran que la disfunción eréctil afecta al 6 % de los hombres menores de 49 años, al 16 % entre los 50 y 59 años, al 32 % de los hombres de entre 60 y 69 años, y al 44 % en aquellos entre los 70 y 79 años.La psiquiatra Laura Villamil, especialista en salud mental y relaciones, explicó que la disfunción eréctil "no solo afecta el bienestar sexual, sino que impacta profundamente en la autopercepción y la autoestima del hombre, además de afectar indirectamente a sus parejas."Entre las causas de la disfunción eréctil, se encuentran las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y el consumo de tabaco. Sin embargo, los factores psicológicos juegan un papel crucial. Uno de los detonantes más comunes es la ansiedad de desempeño, un tipo de presión que, como señala Villamil, “crea un bloqueo mental que, irónicamente, termina afectando la capacidad de respuesta sexual”.¿El miedo a fallar puede empeorar la disfunción eréctil?Este miedo a fallar o no cumplir con las expectativas puede llevar a una espiral de pensamientos negativos que intensifican la disfunción eréctil. Según la especialista, muchos hombres que padecen este problema experimentan "un profundo sentimiento de humillación" que, en casos extremos, puede llevar a pensamientos suicidas. Esto afecta tanto al hombre como a su relación de pareja, ya que el temor a la incomodidad y la decepción genera una barrera emocional que a veces es difícil de superar.La buena noticia es que existen tratamientos efectivos. Las opciones incluyen medicamentos, así como terapias psicológicas, como la cognitivo-conductual, que ayuda a los pacientes a cambiar los pensamientos negativos que agravan el problema.Villamil recalcó la importancia de un tratamiento integral que combine estos enfoques para abordar tanto los aspectos físicos como los emocionales de la disfunción eréctil.Además, existen alternativas también para la eyaculación precoz, otro problema frecuente. Villamil destacó que "los antidepresivos, bajo supervisión médica, son una alternativa efectiva para tratar la eyaculación precoz", pero enfatizó que es necesario consultar a un especialista para encontrar el tratamiento adecuado.La experta insiste en que es vital abordar el tema sin tabúes, ya que un manejo adecuado y una actitud abierta hacia el tratamiento pueden mejorar la calidad de vida de quienes padecen disfunción eréctil. Con el enfoque correcto, es posible dejar atrás el miedo y reconstruir una vida sexual y emocionalmente plena.
Un estudio reveló que la robosexualidad podría superar las relaciones interpersonales entre los humanos en los próximos años, por lo que se ha generaron un debate en redes sociales.Asimismo, afirma que los humanos practicarán algún tipo de "sexo virtual" en los próximos años.¿Qué es la robosexualidad?La robosexualidad se ha convertido en una tendencia en auge en varios países asiáticos y europeos. Es la apertura hacia la idea de tener relaciones sexuales con robots, y está causando un aumento exponencial en su popularidad. El informe 'The Future of Sex Report' asegura que en 2030 la mayoría de las personas practicarán algún tipo de sexo virtual. Además, estima que cinco años después, la mayoría tendrán juguetes sexuales que utilizarán en combinación con el sexo virtual. Sorprendentemente, el informe también plantea que para 2050, el sexo entre personas y robots podría superar al de los humanos.Casos que se acercan a la robosexualidadUna de las personas que ha destacado en este tema es Alicia Framis, una artista de Cataluña, España. En el año 2023, Framis inició un proyecto que consiste en tener una pareja híbrida con un holograma. Este anuncio sorprendente la convirtió en la primera mujer en casarse con un holograma. Para Framis, la conexión emocional entre humanos y la inteligencia artificial representa el siguiente gran paso en el avance de las relaciones humanas. En su opinión, los hologramas están más cerca de satisfacer sus necesidades emocionales que los robots. En su proyecto, Framis diseñó un holograma con el que convivía desde hace meses. Este holograma, de nacionalidad alemana -como la mayoría de sus parejas pasadas-, aprendió de las experiencias de sus ex para ajustarse a las necesidades emocionales de la artista. No es la primera vez que Framis explora las relaciones con seres no humanos. En 1996, convivió con un maniquí al que llamó Pierre. En 2023, creó una red social para mostrar su vida de casada con el holograma. El primer video que compartió mostraba una conversación orgánica sobre la cena que estaban preparando. Por otro lado, se conoció la historia de Rocío Buffolo, también conocida como 'Rouse, la chica robot', que ha generado polémica en las redes sociales. Esta abogada, cantante y especialista en inteligencia artificial se ha autopercebido como un robot humanoide, lo que según ella la protege emocionalmente en una sociedad cada vez más desechable. Sin embargo, sus declaraciones sobre su vida sexual han provocado un intenso debate sobre los límites de la tecnología y las relaciones humanas. La historia de Alicia Framis y Rose refleja cómo la inteligencia artificial está alcanzando un nivel personal y emocional, difuminando las barreras entre lo humano y lo tecnológico, pero el debate sigue abierto y cada persona sacará su conclusión.
Con el objetivo de promover la garantía de los derechos sexuales y reproductivos de adolescentes, la Fundación Los Sueños de Lili, en alianza con UNIQ Condoms, y La Fundación Tras La Perla, de Carlos Vives, lanzaron La Ruta Rosa de Lili en dos puntos del departamento de Magdalena.De la iniciativa se beneficiarán más de 2.000 adolescentes de los colegios Liceo del Norte, en Santa Marta, e Isla del Rosario, en el municipio de Pueblo Viejo.Así funcionan las Lili AulasDe acuerdo con María Fernanda Pérez, directora de Los Sueños de Lili, una organización de Lili Pink las Lili Aulas, la idea es llegar a comunidades en las que los índices del embarazo adolescente son muy altos y hay deficiencias en la educación sexual.“Con este proyecto pretendemos a más de 2.000 estudiantes de Santa Marta y Pueblo Viejo. En Santa Marta estamos trabajando puntualmente con una metodología de educación que se llama Ciclo Vital, liderada por el equipo de Carlos Vives y Claudia Helena Vázquez, desde la Fundación Tras la Perla”, explicó a Blu Radio.Una Lilia Aula es un espacio físico instalado en los colegios en el que los estudiantes tienen a su disposición un equipo de profesionales para orientarlos.“Una Lilia Aula es un espacio seguro para hablar con los adolescentes dentro de las instituciones educativas”, añadió.Este proyecto, que ya funciona en otras zonas del país como en Soacha, contó con una inversión de más de 385 millones de pesos, invertidos en infraestructura, que consiste en la adecuación de salones y dotación de las aulas.La iniciativa contará con cuatro líneas de acción:1. Programa de Voluntariado: Se fomentará la participación de voluntarios en la ejecución de las actividades.2. Educación Integral para la Sexualidad: Se ofrecerá formación completa en temas relacionados con la sexualidad para adolescentes.3. Anticoncepción: Los beneficiarios tendrán acceso inmediato y gratuito a métodos anticonceptivos.4. Perchero de Lili: Se proporcionará ropa interior femenina sin costo a las adolescentes que finalicen exitosamente el programa de Educación Integral para la Sexualidad.El embarazo adolescente en ColombiaEn 2021, Colombia se ubicó como el segundo país de América Latina con la mayor tasa de embarazos adolescentes, de acuerdo con la OCDE, solo superado por México.Asimismo, en Santa Marta, durante 2021, más de 1.500 niñas adolescentes de entre 10 y 18 años quedaron embarazadas, y para 2022, esta cifra aumentó en un 12 %.
Durante el Mes del Orgasmo, una iniciativa que busca promover la conversación abierta sobre el placer femenino, se revelaron datos alarmantes sobre la sexualidad de las mujeres en Colombia. Según un estudio realizado por Gleeden, una plataforma de citas no monógamas, alrededor del 30% de las mujeres en el país admite haber fingido un orgasmo para satisfacer a sus parejas. Más preocupante aún, más de la mitad de estas mujeres lo hace porque no sienten deseo de tener un encuentro íntimo.El orgasmo femenino no solo es una fuente de placer, sino que también trae consigo múltiples beneficios para la salud, como la reducción del estrés, la mejora del sueño y el fortalecimiento del sistema inmunológico. A pesar de estos beneficios, muchas mujeres en Colombia no alcanzan el clímax durante sus relaciones sexuales.El estudio también reveló que el 70% de las mujeres colombianas se masturba en solitario, y cada vez más, los juguetes sexuales forman parte de este ritual de autoconocimiento y placer.Consejos para mejorar la experiencia sexual:1. Comunicación Abierta: Hablar abiertamente con la pareja sobre deseos y necesidades es clave para mejorar la experiencia sexual y aumentar las posibilidades de alcanzar un orgasmo mutuo.2. La Edad No Importa: El placer sexual no tiene edad. Es fundamental conocerse a sí misma y disfrutar del momento, sin importar la etapa de la vida en la que se encuentre.3. Crear un Ambiente Relajado: Un entorno cómodo y sin distracciones es esencial para disfrutar plenamente del momento íntimo. La clave está en relajarse y no presionarse por alcanzar el orgasmo rápidamente.Beneficios del orgasmo:Reducción del estrés: Durante el orgasmo, el cuerpo libera endorfinas y oxitocina, hormonas que actúan como analgésicos naturales y generadores de bienestar. Esto ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación general de calma y felicidad.Mejora del sueño: El orgasmo puede facilitar un sueño reparador debido a la liberación de prolactina, una hormona que induce la relajación y somnolencia. Por ello, tener orgasmos regulares puede contribuir a un mejor descanso nocturno.Fortalecimiento del sistema inmunológico: La liberación de hormonas y el aumento del flujo sanguíneo durante el orgasmo pueden fortalecer el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a defenderse mejor contra enfermedades y manteniéndolo en un estado óptimo.Vinculación emocional: En las relaciones de pareja, el orgasmo puede fortalecer la conexión emocional. La liberación de oxitocina, también conocida como la "hormona del amor", durante el clímax refuerza los lazos afectivos y la intimidad entre las parejas.Salud cardiovascular: Los orgasmos regulares pueden tener un efecto positivo en la salud cardiovascular. El aumento temporal en la frecuencia cardíaca durante el orgasmo es similar al ejercicio moderado, lo que contribuye a la salud del corazón y la circulación sanguínea.Autoestima y bienestar: Experimentar orgasmos puede mejorar la autoestima y la percepción personal del cuerpo. Una vida sexual satisfactoria contribuye al bienestar emocional y al desarrollo de una imagen corporal positiva.El orgasmo es una parte integral de la salud sexual y general. Promueve el bienestar físico, emocional y psicológico, y es fundamental en las relaciones afectivas. Hablar abiertamente sobre el orgasmo y trabajar para mejorar la calidad de la vida sexual es clave para el bienestar integral de las personas. Estos hallazgos subrayaron la importancia de la educación sexual y la necesidad de romper los tabúes que aún rodean la sexualidad femenina en Colombia.
El aumento en el acceso a internet y las plataformas digitales ha hecho que el consumo excesivo de pornografía sea más común. Aunque es legal y accesible en muchas partes del mundo, su uso desmedido puede tener efectos significativos en el bienestar emocional. Este fenómeno ha captado cada vez más la atención de investigadores en psicología y salud mental, debido a la compleja relación entre el comportamiento sexual en línea y las emociones individuales.El Grupo de Investigación de Adicciones Comportamentales (GIAC) de la Universidad Internacional de La Rioja ha presentado los resultados de un estudio centrado en los factores que contribuyen al desarrollo del Uso Problemático de Pornografía (UPP). Este análisis ha revelado que la falta de estrategias para afrontar emociones negativas es uno de los principales motores detrás de este comportamiento.¿Cómo afecta el consumo excesivo de contenido para adultos?La investigación advierte que el consumo de pornografía para aliviar emociones puede impedir que las personas gestionen situaciones de manera asertiva y eficaz. Giulia Testa subraya que "el fácil acceso, la gratuidad y el anonimato" son factores que fomentan estos comportamientos, los cuales pueden llevar a la adicción.¿Cómo tener una regulación emocional saludable?Realice dietas tecnológicas: limite el uso de dispositivos electrónicos para reducir la exposición a contenido potencialmente adictivo.Trabaje sus emociones: aprenda a identificar sus emociones y detectar los detonantes que las provocan.Fomente el ocio al aire libre y las relaciones interpersonales: dedique tiempo a actividades al aire libre y fortalezca sus relaciones personales.Realice una lista de actividades que le ayuden a desconectar y regular sus emociones: encuentre actividades alternativas que le proporcionen placer y alivio emocional.Practique mindfulness o meditación: estas prácticas pueden ayudarle a manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva.Ponga atención a la autoexigencia familiar, laboral y social: evalúe y ajuste sus expectativas personales para evitar el estrés innecesario.¿Por qué las personas consumen contenido sexual?Los investigadores Giulia Testa, Alejandro Villena y el Dr. Carlos Chiclana de UNIR han destacado que la pornografía no siempre se consume por placer o curiosidad sexual. En muchos casos, su principal función es regular estados emocionales desagradables, como la tristeza, el aburrimiento o el estrés. "Las dificultades en la regulación emocional y la falta de estrategias de afrontamiento pueden ser factores de riesgo para el desarrollo de un UPP", señala Giulia Testa.El estudio señala que el sistema de recompensa del cerebro, impulsado por la dopamina, se activa intensamente durante la visualización de contenido para adultos generando sensaciones placenteras que refuerzan este comportamiento y fomentan su repetición. Sin embargo, aunque esto puede proporcionar un alivio temporal de las emociones negativas, a largo plazo puede deteriorar la capacidad del individuo para manejar sus sentimientos de manera saludable.
Este domingo en el tema central de En BLU Jeans estuvo John Sanmukhi, psicólogo y terapeuta tántrico, quien habló sobre las relaciones abiertas.Las relaciones abiertas se basan en llegar a acuerdos con la pareja para estar sexualmente con otras personas, y estas pueden ser de larga duración. Sin embargo, las parejas swingers son monógamas en el plano emocional y acuden a intercambios de parejas para tener relaciones sexuales."Hemos aprendido a ser monógamos, pero no quiere decir que esa sea la verdad de todos", dijo.Por otro lado, la clave para que una relación abierta funcione es poner normas, lo más explícitas posibles, y cumplirlas. Seguir esas normas es importante para no llevarse sorpresas o malentendidos."Siento que hay que tener la discusión cuando en algún momento de la relación alguno siente la necesidad", dijo en BLU Radio.Escuche la entrevista completa aquí:
En el tema central de Generaciones BLU, el psicólogo Leonardo Ortega y la psicóloga clínica Yadira Mateus, se refirieron a que el 99,8% de los colombianos ha sufrido experiencias de trauma durante la niñez.“Todas las experiencias dejan traumas que obstaculizan el crecimiento de una persona”, explicó Leonardo.“Las mujeres que sufrieron traumas sexuales en su niñez, al convertirse en madres asumen conductas sobreprotectoras, con síntomas de ansiedad y preocupación por sus hijos”, dijo la psicóloga.“Los hombres que sufrieron abuso sexual en su niñez tienen un comportamiento al crecer, lleno de fortalecimiento emocional que, transforma el dolor en algo no tan constante en el transcurso de la vida”.Los traumas de abuso en la niñez de las personas causan efectos graves, tanto así, que muchas personas deciden no tener hijos, ya que eso reviviría el pasado que no se quería volver a recordar.“Las personas que están en una situación sexual y de repente algún comentario relacionado con el trauma, por lo general, la persona decide alejarse del lugar”, explicó Leonardo.Naturalizar las situaciones de traumas en la niñez, ayuda de cierta manera a que la persona no desarrolle otro tipo de cambios emocionales o mentales."Parte de la dificultad es valorar la palabra trauma. La connotación del impacto psicológico es totalmente subjetiva”, explicó Yadira.Escuche la entrevista completa aquí:
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la pastilla del día después es un método de control natal que previene un embarazo. “El anticonceptivo de emergencia muy probablemente previene el embarazo de la misma manera como lo hacen las pastillas anticonceptivas regulares: al impedir o demorar la liberación de un óvulo de los ovarios de una mujer o al impedir que el espermatozoide fertilice al óvulo”, menciona MedlinePlus en su página web.Debe tener en cuenta que esta pastilla no puede tomarse si usted cree que está embarazada o si presenta sangrado vaginal sin una razón.Por su parte, el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) recomienda que la pastilla de día después “debe utilizarse en situaciones de emergencia y no como anticonceptivo en forma frecuente, pues puede causar hemorragias irregulares, problemas en los riñones, hígado, náuseas, vómitos, mareos, cambios en el ciclo menstrual, dolor de cabeza y uterino”.Además, recomienda que siempre se haga uso de un método de barrera como el condón para evitar embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.Según lo que se conoce sobre el medicamento, este funciona mejor si se toma dentro de las primeras 24 horas después de haber tenido relaciones íntimas sin ningún método anticonceptivo o si el condón se rompió.
Muchas personas creen que el clítoris es un pequeño pedazo de carne que se encuentra en la parte superior de la vulva, ¡pero se equivocan! Más en este video de DW.
La aprobación de leyes contra la violación, que estipulan la necesidad de un consentimiento explícito, rigen en 12 países del planeta. En medio de las cada vez más restrictivas disposiciones, hacen su agosto varias aplicaciones que se convirtieron en requisito ineludible antes de sostener relaciones sexuales.Dinamarca es el país que más recientemente aplicó la normatividad, con la que se espera reducir el fenómeno de los abusos sexuales.En el país nórdico, justamente una de las aplicaciones que cobra mayor fuerza es iConsent, la cual ha desatado una dura polémica y ha eclipsado a otras similares como UCOnsent, YesMeansYes o We-Consent, entre otras.“El consentimiento es válido para una relación sexual y expira a las 24 horas. El consentimiento también puede ser retirado en cualquier momento por ambas partes”, dice iConsent en su sitio web.De acuerdo con los críticos, el problema de iConsent es que establece un consentimiento que de todo un día, algo que no tiene en cuenta posibles desacuerdos en la pareja en ese lapso.Según los críticos, un plazo tan extenso podría convertirse en una ‘patente de corso’ para abusos sexuales en caso de que una de las personas no tenga acceso a su teléfono.En el plano legal, juristas cuestionan que el consentimiento ofrecido por iConsent tenga efectos legales válidos ante los tribunales en caso de reportarse un abuso sexual.Otra preocupación, más filosófica, tiene que ver con la cosificación de un acto humano y en el que debería primar la confianza y el afecto, lejos de parámetros legales u otro tipo de imposiciones externas.
Millones de personas disfrutan tener sexo con sus parejas, pero muy pocas hablan de la responsabilidad a la hora de asearse antes y después de tener intimidad.De acuerdo con expertos, este tipo de hábitos podrían ayudar a reducir considerablemente las infecciones genitales y las consultas con profesionales.La doctora Thamara Martínez Farinós, psicóloga y sexóloga del Instituto Espill, en Valencia, España, le dijo a BBC Mundo la importancia de la higiene entre las parejas.Martínez Farinós precisó que entre las principales zonas que las personas se deben asear están las manos y los dientes.“La limpieza de las manos, la boca y los dientes es vital, pues estos órganos suelen intervenir durante la relación sexual", indicó.Por su parte, Vicente Briet, psicólogo clínico y especialista en sexología, le contó a ese mismo medio que "la higiene sexual tiene una importancia primordial, puesto que puede poner freno a las infecciones de transmisión sexual (ITS)".Ante esto, los expertos lanzaron recomendaciones para que las parejas puedan tener sexo con toda responsabilidad y sin temor a enfermarse.Principales recomendaciones:El aseo diario de los genitales con agua.La limpieza de las manos, la boca y los dientes.Usar ropa interior limpia y a ser posible que no sea de telas sintéticas (de algodón).Consultar al médico y realizar los exámenes de rutina una vez al año.Autoexplorarse mediante la observación directa y la palpación para identificar si hay cambios en la forma, coloración, secreciones, tamaño y/o textura.Uso de preservativo durante la relación sexual.Si se opta por el sexo anal, se deberá evitar introducir el pene en el ano y posteriormente en la vagina, pues esto favorece el desarrollo de infecciones.Rasurar todo el vello púbico no es recomendable, pues el vello suele ser una protección para los genitales, lo mejor es recortarlo, pero no eliminarlo por completo.