Las normas sociales están cambiando y con ellas la forma en la que las personas se relacionan, se comportan y conviven en distintos espacios, desde lo cotidiano hasta lo profesional.Ese ajuste en los códigos de comportamiento es lo que ha llevado a replantear el sentido de la etiqueta tradicional y a poner sobre la mesa un concepto que hoy cobra más fuerza: el saber estar, una mirada que prioriza la empatía, el respeto y la adaptación al contexto por encima de reglas rígidas. De este tema habló en En Blu Jeans María Paula Camacho, creadora de Etiquette, quien explicó por qué la etiqueta no ha desaparecido, sino que ha evolucionado.Camacho explicó que el rechazo actual tiene que ver con la forma en la que muchas personas crecieron asociándola a imposiciones y regaños. Sin embargo, aclaró que una cosa son las reglas rígidas y otra muy distinta los buenos modales, que —según dijo— no pasan de moda.La experta insistió en que hoy es más importante comprender por qué ciertos comportamientos son relevantes que memorizar reglas. Saludar al entrar a un lugar, hablar con respeto o comportarse con empatía son ejemplos de normas “silenciosas” que sostienen la convivencia, aunque a veces se olviden.También señaló que muchas prácticas se han relajado con el tiempo: desde poner los codos en la mesa hasta adaptar reglas dentro del hogar, como pedir que se quiten los zapatos, algo que hoy se entiende más desde el respeto que desde la rigidez.El “arte del saber estar”Uno de los conceptos centrales fue el del saber estar, que Camacho definió como la capacidad de ocupar el propio lugar sin incomodar a los demás, sin importar el contexto o con quién se esté. Para ella, el verdadero valor no está en seguir un protocolo perfecto, sino en lograr que quienes nos rodean se sientan cómodos.“Que la gente disfrute estar contigo”, explicó, es la base de este enfoque, muy lejos de la etiqueta entendida como jerarquía o distancia social.Sobre las nuevas generaciones, Camacho reconoció que enseñar modales es un reto, pero aseguró que el ejemplo pesa más que la imposición. A su juicio, los jóvenes hoy muestran una mayor conciencia por el cuidado del otro y los derechos ajenos, lo que también hace parte de los buenos modales.Finalmente, relacionó el comportamiento social con la marca personal, señalando que la forma de actuar comunica tanto como lo que se dice y puede abrir —o cerrar— oportunidades.Escuche la entrevista completa aquí:
Las mujeres hacen parte de la gran mayoría que se pintan las uñas, ya sea por gusto, presentación, cuidado personal o autoestima. De igual forma, un pequeño porcentaje de hombres también lo hace.Para muchas personas, el manicure va más allá de la estética, ya que se convierte en una forma de expresión personal y creativa que refleja la personalidad, el estado de ánimo y el estilo propio.También, genera una sensación de bienestar y confianza, y mantiene un trasfondo histórico ligado al estatus, la identidad cultural y otras prácticas de embellecimiento.Las tendencias de uñas para 2026 dejan ver que la práctica de pintarse las uñas dejó de ser un simple complemento estético. Este año, los colores en tendencia apuntan a transmitir sensaciones como calma, elegancia y carácter, con tonos que se adaptan tanto a contextos cotidianos como profesionales, sin perder identidad.Los colores de uñas que marcarán tendencia en 2026Las propuestas que empiezan a marcar pauta cuentan con acabados pulidos, equilibrados y fáciles de llevar, ideales para quienes buscan verse actuales sin sacrificar sobriedad ni versatilidad.Azul fríoEste color frío es uno de los tonos protagonistas para 2026. Se trata de un color sereno, visualmente limpio y muy bien definido, que transmite calma y claridad desde el primer vistazo. No es estridente, pero sí lo suficientemente distinto para marcar diferencia frente a los clásicos nude.Este tono funciona bien en entornos profesionales, ya que mantiene una imagen cuidada y elegante, sin perder modernidad. Es una opción ideal para quienes quieren salir de los neutros tradicionales, conservando una estética formal y refinada.PúrpuraOtro color que gana fuerza es el púrpura, pues es una versión más refinada y menos dramática. Para 2026, este tono aporta personalidad sin resultar excesivo, lo que lo convierte en una alternativa sofisticada para quienes buscan expresar identidad a través del manicure.El púrpura también es creativo y distintivo, manteniendo el equilibrio visual. Es ideal para quienes disfrutan de colores diferentes, pero bien dosificados, capaces de destacar sin desentonar.Rosa cromadoEste rosa con acabado cromado aporta luz y frescura sin verse infantil; es femenino, moderno y bien pensado; además, funciona para ocasiones especiales, pues cuenta con un toque elegante, ideal para toda ocasión.El tono es perfecto para quienes buscan resaltar sin exagerar.Verde azulado oscuroUn color al que muchos le tienen miedo, pero lo que no saben es que, bien escogido, demuestra elegancia, carácter, profundidad y modernismo.El tono es perfecto para quienes quieren algo fuera de lo común; es sofisticado, distinto y bien pensado, unas uñas con presencia.Milky nudeLos tonos translúcidos tipo milky siguen siendo fuertes en 2026, pues son colores limpios, pulidos y atemporales. Son sutiles, elegantes y fáciles de llevar, ideales para toda ocasión.Este color de uñas recrea un look natural y, a la misma vez, actualizado.BorgoñaUn tono poco conocido que comunica fuerza, seguridad y sofisticación; es clásico y con carácter. Es un color que nunca falla y que se siente muy sólido a la vista.Es perfecto para personas que quieran usarlo en temporadas frías o momentos donde quieran proyectar autoridad.Café chocolateEste color es la alternativa perfecta para quienes buscan profundidad sin la rigidez del negro puro. Este tono evoca una sofisticación sin esfuerzo, siendo ideal para un entorno profesional que no quiere renunciar a la calidez.En 2026, se muestra como un "básico de lujo" que aporta una estética actual y muy seria, pero con ese toque acogedor que solo los tonos tierra pueden ofrecer.Amarillo mantequillaPara quienes prefieren la claridad pero desean escapar de los clásicos nudes o blancos, el amarillo mantequilla es la gran revelación. Es un tono suave y limpio que tiene la capacidad única de iluminar las manos sin ser estridente.Su elegancia radica en lo inesperado; es una opción fresca que se siente moderna y minimalista, perfecta para destacar de forma discreta durante todo el año.Toques metalizadosLa tendencia metalizada en 2026 huye de la saturación y se refugia en los detalles. Los acentos metálicos (especialmente en bordes o una sola uña) funcionan como un accesorio que eleva cualquier manicura clásica.Al aplicarlos de forma sutil, se logra un acabado futurista y sofisticado que aporta luz y modernidad sin perder la armonía de un diseño limpio.Mini FrancésEl estilo mini francés, ya sea en el tradicional blanco o en colores suaves, representa la "simplicidad elevada". Al reducir la línea de la punta a su mínima expresión, la uña luce visualmente más alargada y pulcra.Es el diseño ideal para quienes aman lo tradicional, pero buscan una versión más contemporánea y de bajo mantenimiento que encaje con la estética de "lujo silencioso".
El inicio del calendario escolar en Colombia pone de presente una crisis silenciosa en los hogares: la privación del sueño en niños y adolescentes. Expertos en salud advierten que no dormir el tiempo necesario se ha convertido en el principal obstáculo para la concentración y la memoria, impactando directamente los resultados académicos.El consenso científico de la American Academy of Sleep Medicine (AASM) es tajante al señalar que el descanso es el motor de la consolidación del aprendizaje y el desarrollo cerebral.Jaime Humberto García, decano de Ciencias de la Salud de la Universidad ECCI, explica que el sueño no es un estado pasivo, sino una función biológica esencial para la vida. "Existe una gran preocupación porque dormir mal puede derivar en problemas de comportamiento, alteraciones del estado de ánimo y bajo rendimiento escolar", asegura el especialista.La falta de descanso adecuado se manifiesta en las aulas mediante irritabilidad, olvido de tareas y una notable disminución en la capacidad de resolver problemas cotidianos.Horas de sueño recomendadas según la edadLa comunidad médica internacional es enfática en que la necesidad de descanso varía según la etapa de maduración del cerebro. El incumplimiento de estas métricas es, según los expertos, el error más común que cometen los padres durante el regreso a clases. Estas son las horas mínimas y máximas recomendadas:Bebés (0–3 meses): entre 14 y 17 horas diarias, incluyendo siestas.Bebés (4–12 meses): entre 12 y 16 horas, incluidas las siestas.Primera infancia (1–2 años): entre 11 y 14 horas, con siestas.Edad preescolar (3–5 años): entre 10 y 13 horas, incluidas siestas.Etapa escolar (6–13 años): entre 9 y 12 horas por noche.Adolescentes (14–17 años): entre 8 y 10 horas diarias.Ignorar estos tiempos incrementa riesgos de salud integral, incluyendo la depresión, la ansiedad y trastornos de hiperactividad que suelen confundirse con otros diagnósticos médicos.Rutinas y pantallas: claves para recuperar el descansoEl principal disruptor del sueño en la actualidad es la exposición a la luz azul. El uso de celulares y tabletas antes de dormir bloquea la melatonina, la hormona que induce el descanso. Por ello, desde el programa de Enfermería de la Universidad ECCI se sugiere que la habitación sea un lugar libre de tecnología. "No se trata solo de estar cansados; hablamos de un impacto integral en la salud y el desempeño", enfatiza García.Las recomendaciones básicas para las familias incluyen establecer una hora fija para dormir, incluso los fines de semana, y realizar actividades relajantes como la lectura o un baño tibio antes de ir a la cama.Garantizar un ambiente oscuro, fresco y silencioso es tan fundamental para el éxito escolar como la compra de útiles o el uniforme. El sueño, concluyen los especialistas, debe ser tratado como una necesidad biológica innegociable y no como un premio o castigo.
La industria del retail en Colombia, que proyecta un crecimiento del 4,7 % para este 2026, ha identificado que el 83 % de las decisiones de compra dependen exclusivamente del impacto visual. Bajo esta premisa, el concepto de visual merchandising (VM) evoluciona hacia lo que los expertos denominan experiencias phygital: la unión del espacio físico con herramientas digitales avanzadas.Probadores virtuales y realidad aumentadaJohn Fredy Pizarro, visual y productor de la marca Clemont, explica que el futuro de las tiendas ya no depende de los probadores convencionales. La implementación de espejos inteligentes y tecnología de Realidad Aumentada (AR) permitirá a los clientes visualizar cómo les queda una colección completa sin necesidad de retirarse sus prendas."Las tiendas se apoyarán en pantallas interactivas para explorar colecciones y la historia de la marca", asegura Pizarro. Esta tecnología no solo agiliza el proceso de compra, sino que responde a un consumidor digitalmente nativo que busca inmediatez y personalización. Además, la experiencia en tienda se volverá multisensorial, integrando aromas específicos y listas de reproducción curadas para conectar emocionalmente con el usuario.Espacios híbridos y sostenibilidadEl cambio no es solo tecnológico, sino estructural. Para 2026, los locales de moda se transformarán en espacios híbridos que integrarán áreas de café, galerías de arte y zonas de personalización en tiempo real, donde los compradores podrán añadir bordados o parches a sus prendas al instante.Este modelo también exige una sostenibilidad radical. Las marcas de lujo están migrando hacia escenografías modulares y materiales reciclados en sus exhibiciones, buscando reducir el desperdicio."El cliente espera que el contenido digital y la tienda física sean manifestaciones fluidas de la misma identidad", concluye el experto de Clemont, subrayando que la coherencia entre el e-commerce y el punto físico será el único camino para mantener la lealtad de un consumidor cada vez más ético e informado.
Un viaje tranquilo en TransMilenio, por poco termina en una tragedia para algunas personas que se movilizaban en una ruta este 11 de febrero, pues por poco se da una fuerte agresión por un presunto robo y uno de los implicados suplicaba que arrancaran el articulado porque “lo iban a matar”.Lo cierto es que se conoció que la persona que pidió al bus que arrancara era realmente un ladrón, quien buscó refugio dentro del articulado para escapar debido a que se acaba de robar una maleta y los dueños estaban buscando recuperar sus artículos personales, incluso, en el video que se hizo viral en TikTok se pudo ver en un momento el uso de un arma blanca.“¿Dónde está mi maleta?”, le dijo uno de los jóvenes a esta persona, mientras a gritos pedía que arrancara porque lo iban a matar, mientras otras personas (asustadas) también pidieron al conductor que lo hiciera para evitar que se diera algún momento de mayor tensión o una escena trágica.Sin embargo, se supo que el TransMilenio no logró salir de la estación, pues los afectados alcanzaron a avisar a un policía que estaba en otro vagón y este le pidió al articulado que se detuviera y así pudieron detener a esta persona que, incluso, se encontraba armada en medio de la discusión y alcanzó a herir a una de las víctimas del robo.Afortunadamente el hecho no pasó a mayores y todo quedó en la discusión y la intervención de la Policía. Sin embargo, sí fue un momento de tensión para las personas que se encontraban en ese momento en el articulado que no entendían que estaba sucediendo y temían que se diera lo peor sin saber el contexto de la situación.La Policía evitó que el ladrón fuese agredido por parte de las personas que estaban en el articulado.
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), en articulación con la Secretaría de Educación del Distrito, puso en marcha el Modelo de Educación Flexible, una estrategia orientada a garantizar la permanencia y culminación de la educación media de los deportistas del Equipo Bogotá, mediante ajustes académicos acordes con las exigencias del alto rendimiento.La iniciativa fortalece la Carrera Dual y permite que las y los deportistas continúen su formación académica sin afectar entrenamientos, competencias y concentraciones, reduciendo riesgos de rezago y deserción. El modelo se desarrolla a través del Colegio Integrado de Fontibón, con modalidades pedagógicas flexibles y acompañamiento docente especializado para el grupo de Talentos Excepcionales.El diagnóstico inicial evidenció dificultades para acceder a esquemas educativos que equilibraran responsabilidades académicas y deportivas. En respuesta, el MEF contempla ajustes curriculares, permisos y acompañamientos que aseguran compatibilidad entre ambos procesos.Durante 2026, la estrategia operará en el auditorio de la Unidad de Ciencias Aplicadas al Deporte, de lunes a viernes entre la 1:00 y las 3:30 de la tarde Actualmente, 36 deportistas del Equipo Bogotá están vinculados al modelo. A la fecha, 35 han manifestado interés y 26 ya se encuentran matriculados, cursando grados de sexto a undécimo, con mayor concentración en octavo, noveno y décimo.Los beneficiarios hacen parte del esquema de apoyos definido en la Resolución 1510 de 2024 y representan disciplinas como paranatación, levantamiento de pesas, ciclismo MTB, BMX freestyle, taekwondo, triatlón, fútbol, karate, lucha y voleibol sentado.
A cierre del 2025, la Alcaldía de Bogotá confirmó una notable mejora en el mercado laboral con una tasa de desempleo del 6.5 %, una importante reducción con el paso de los meses, pero con problemas aún entre los más jóvenes de poder conseguir un trabajo estable y, por eso, han intentado ayudar en diversas iniciativas de becas.Frente a esto también la Fundación Forge, una organización enfocada en apoyar este tipo de iniciativas anunció un nuevo programa de becas para 300 personas en la ciudad para impulsar la empleabilidad juvenil en Colombia, que, además, también estará habilitada para los municipios aledaños de Soacha, Madrid, Funza, Mosquera y El Rosal.La propuesta de Fundación Forge busca el desarrollo de habilidades socioemocionales y digitales con un acompañamiento continuo en procesos reales de empleabilidad, como la preparación para entrevistas laborales, la participación en procesos de selección y la construcción de hojas de vida de alto impacto. El programa cuenta, además, con el respaldo de 17 empresas aliadas en Colombia y el apoyo de más de 124 voluntarios, quienes acercan a los jóvenes a las dinámicas reales del mundo del trabajo.Si bien existen señales de mejora, como una tasa de desempleo juvenil del 15,4 %, las cifras muestran que un volumen significativo de jóvenes continúa por fuera del sistema educativo y laboral.La convocatoria es para personas entre los 18 y 24 años de los lugares mencionados anteriormente, además que les permitirá desarrollar habilidades socioemocionales y digitales indispensables para acceder a empleo formal y sostenible desde una comunicación asertiva.¿Cómo participar en la convocatoria?Ingrese al link: https://fforge.org/programs/co-tu-futuroIndique sus datos personales.Cuadre la reunión de conocimiento.Empiece su proceso de beca totalmente gratuito.Asimismo, esta convocatoria se enmarca en una iniciativa 100 % virtual como una respuesta concreta a la exclusión laboral juvenil.
James Rodríguez volvió a referirse a uno de los episodios más comentados de su carrera en Europa: su salida del Bayern Múnich y la supuesta incomodidad con el frío alemán. En una entrevista concedida a The Athletic, el volante colombiano fue tajante al desmentir que el clima hubiera sido un factor determinante en su decisión.“Lo dije más como una broma, pero la prensa lo tergiversa. No me fui por el frío. Para mí es igual jugar en el frío de Minnesota o en el calor de Barranquilla, solo pienso en jugar”, dijo el capitán de la Selección Colombia.La declaración hace parte de un reportaje del periodista Felipe Cárdenas, en el que el cucuteño habló sin filtros sobre los altibajos de su trayectoria, sus decisiones y las críticas que lo han acompañado. En este momento jugador del Minnesota United, James hizo un balance sereno de su carrera.“Creo que obviamente ha habido más cosas buenas que malas. Si uno fuera perfecto, la vida no tendría magia. Esa es la magia de la vida: poder cometer errores”, agregó.Las decisiones erradas del capitánEl ‘10’ también reconoció que no todas sus elecciones deportivas fueron acertadas, en especial sobre el fichaje a algunos clubes. Sin embargo, aseguró que cada experiencia le dejó aprendizaje: entender “en qué te equivocaste y en qué fallaste” para no repetirlo en el futuro.“He ido a clubes que no eran el camino correcto para mí, pero era lo que mi corazón me decía que hiciera”, confesó. Frente a las críticas, lejos de mostrarse afectado, dijo encontrar motivación. No obstante, sí cuestionó el tratamiento que en ocasiones ha recibido por parte de la prensa, al considerar que algunas de sus declaraciones fueron sacadas de contexto. “Los que dudan de mí son los que me dan esa chispa. Son la gasolina que me impulsa a lograr lo que me propongo”, afirmó. ¿Qué piensa de la Selección Colombia?Cuando el tema pasó a la Selección Colombia, el tono cambió. James habló con emoción sobre lo que significa vestir la camiseta tricolor: “Tienes que dar la vida por tu país. Ese es ese ‘algo extra’”. Para él, representar a Colombia va más allá del rendimiento físico: “No se trata solo de correr, tienes que sentirlo desde lo más profundo”. También reconoció que la presión de jugar con la selección no es para todos y que hay futbolistas que no logran sostenerla por mucho tiempo.A sus 34 años, y tras un recorrido lleno de luces y sombras, James dejó claro que no siente que su historia esté cerrada. “La historia aún está por escribirse. Continuará”, concluyó.
Un doble homicidio sacudió el norte de Bogotá este miércoles, luego de que sicarios atacaran al reconocido empresario arrocero Gustavo Aponte y a su escolta, Luis Gabriel Gutiérrez. El atentado, que las autoridades califican como "meticulosamente planeado", ocurrió en la carrera Séptima con calle 85, cuando las víctimas salían de un gimnasio del sector.Detalles del sicariato en la carrera Séptima con calle 85Según el reporte del general Giovanni Cristancho, comandante de la Policía Metropolitana de Bogotá, los atacantes vigilaron a sus víctimas durante al menos 15 minutos. Uno de los delincuentes vestía traje y corbata para pasar inadvertido en la zona. Tras realizar tres disparos, el agresor huyó en una motocicleta que lo esperaba sobre la carrera Séptima.Aunque las víctimas fueron trasladadas de urgencia a la Clínica del Country, el centro médico confirmó que llegaron sin signos vitales. Gutiérrez Garzón, quien protegía al empresario, era un uniformado retirado de la Policía Nacional desde 2021.Vínculo entre Gustavo Aponte y la familia de Miguel Uribe TurbayGustavo Aponte era el propietario de Arroz Sonora y Flexo Spring. Su muerte generó reacciones inmediatas de la familia del fallecido senador Miguel Uribe Turbay, con quien mantenía un vínculo de profunda cercanía espiritual. Casualmente, el crimen ocurrió el mismo día en que se cumplían seis meses del fallecimiento del congresista tras otro ataque sicarial.María Carolina Hoyos, hermana del senador, y María Claudia Tarazona, su viuda, expresaron su dolor y destacaron la solidaridad de Aponte durante el duelo familiar.“Recuerdo especialmente dos momentos que nunca olvidaré: una vez entró conmigo a la UCI y llevó la Virgen María hasta la habitación de Miguel. Y hace pocos meses, cuando Miguel ya había muerto, llevó nuevamente la Virgen María a nuestra casa y volvimos a rezar, a pedir consuelo y su amor”, publicó Hoyos en su cuenta de Instagram.
Terminaron las vacaciones y con ellas el periodo de flexibilidad horaria. Para miles de colombianos, el inicio de 2026 ha traído consigo síntomas de irritabilidad, falta de concentración y un agotamiento difícil de explicar. Según un análisis de la Facultad de Psicología de la Universidad de San Buenaventura, sede Bogotá, este malestar es una respuesta natural del organismo ante el cambio brusco de ritmos.Gustavo González, docente de psicología de la institución, explica que el cerebro requiere una transición para reorganizarse frente a las nuevas presiones. Basado en evidencia científica y datos de la American Psychological Association (APA), estos son los cinco ajustes clave para recuperar el enfoque sin sacrificar la salud mental:Enero es para adaptarse, no para brillar: no se exija resultados máximos de inmediato. González advierte que intentar forzar el desempeño apenas se llega a la oficina solo genera frustración. Use el primer mes para reorganizar hábitos y expectativas.Priorice el sueño sobre la productividad: en Colombia, el 59 % de los adultos sufre trastornos del sueño. Sin un descanso reparador, la memoria y la regulación emocional fallan. Antes de intentar rendir más, asegúrese de normalizar su horario de descanso.Divida la carga mental: el agobio surge al ver tareas gigantescas. Fraccione sus objetivos en acciones pequeñas y manejables para disminuir la ansiedad del reingreso.Fomente el contacto social: volver a interactuar con compañeros ayuda a normalizar la rutina. El contacto social funciona como un regulador emocional esencial en procesos de adaptación.Vigile las señales de alerta: si después de tres semanas persiste la desmotivación o el bloqueo mental, busque ayuda. Cifras oficiales indican que el 34 % de los trabajadores en el país se han ausentado por causas asociadas a la salud mental.El docente concluye con una recomendación tajante: "Empiece despacio, cuide la energía y sostenga el esfuerzo a largo plazo".
Colombia se prepara para presenciar una de las competencias más intensas y ambiciosas jamás vistas en el universo del deporte televisado. Tras semanas de expectativa, finalmente se estrena El Reto 3X: La Selección, un capítulo inicial que marcará el comienzo de una travesía diseñada para revelar a los próximos retadores del país. Esta vez, las cámaras dejan a un lado a las figuras legendarias de ediciones anteriores y apuntan directamente hacia los ciudadanos comunes, esos que cargan su fuerza en silencio y han decidido dar un paso al frente.Aunque más de 20.000 colombianos soñaron con ponerse a prueba en esta edición, solo una fracción mínima logró avanzar. La convocatoria superó cualquier pronóstico, demostrando que el espíritu competitivo sigue vivo en cada rincón del país. Sin embargo, únicamente 200 aspirantes, 100 mujeres y 100 hombres, recibieron la anhelada confirmación para ocupar un lugar en la línea de salida. Desde ahí iniciará un proceso que definirá quiénes alcanzarán el honor de medirse con los retadores seleccionados para representar a Colombia.La esencia del programa ha evolucionado. El Reto 3X ha sido por años el escenario donde se han enfrentado figuras emblemáticas, atletas capaces de derribar cualquier límite físico. Pero esta temporada marca un giro inesperado: las hazañas ya no surgirán solo de atletas reconocidos, sino de trabajadores, estudiantes, campesinos y profesionales que han entrenado lejos de los reflectores. Son hombres y mujeres que hicieron del esfuerzo diario una rutina, que se levantaron cada día con la convicción de que la disciplina podía abrirles una oportunidad que tal vez nunca llegaría.Detrás de cada uno de estos 200 participantes hay una historia que promete conquistar al público. Muchos se prepararon en parques, en improvisados gimnasios caseros o en jornadas nocturnas después del trabajo. Entrenaron sin aplausos, sin cámaras y sin saber si ese sacrificio sería suficiente para ser llamados. Ahora, al fin, sus caminos convergen en un mismo punto: una arena que exige no solo músculos, sino carácter, resistencia, estrategia y fortaleza mental.La competencia que enfrentarán está lejos de ser un simple desafío físico. El diseño de esta nueva versión es tres veces más duro, más estratégico y más impredecible. El terreno donde se medirán no ofrece tregua, y cada prueba está pensada para poner a prueba no solo la potencia del cuerpo, sino la claridad mental y la capacidad de mantener la calma bajo presión. La comodidad quedó atrás; lo que viene es una guerra deportiva en la que ninguno tendrá asegurado su lugar.Esta primera entrega de La Selección promete una experiencia distinta a cualquier temporada anterior. No se trata solo de ver quién es más fuerte, sino de descubrir de qué están hechos los colombianos cuando se enfrentan a lo extraordinario. Lo que se verá en pantalla será un retrato de valentía, persistencia y pasión, una demostración de que el verdadero guerrero no nace en un gimnasio, sino en la vida diaria.
La cocina, ese lenguaje universal que cruza fronteras y despierta memorias, suma desde hoy un nuevo escenario digital en Colombia. DITU anunció la incorporación de su primer canal dedicado exclusivamente a la gastronomía: Tastemade, la marca global que ha conquistado millones de pantallas con sus recetas creativas, viajes culinarios y contenidos de estilo de vida pensados para inspirar a cualquier tipo de espectador. Durante mucho tiempo, el universo gastronómico pareció estar delimitado por las cocinas de élite, los chefs de renombre y las técnicas complejas reservadas para unos pocos. Sin embargo, Tastemade ha logrado desmontar esa idea al presentar la cocina como un territorio cotidiano, cercano y accesible. Su llegada a DITU refuerza esa misión: convertir la gastronomía en una experiencia diaria que combina aprendizaje, entretenimiento y descubrimiento sin necesidad de salir de casa.El nuevo canal estará disponible en español las 24 horas del día, con una programación que mezcla recetas prácticas, formatos ágiles y producciones originales diseñadas para conectar con públicos diversos. Desde quienes aman cocinar a diario hasta quienes prefieren soñar con sabores del mundo desde la comodidad del sofá, pasando por aquellos que encuentran en la gastronomía un espacio de relajación, inspiración e incluso antojo.Para Marcio Guilherme, CEO de DITU, esta alianza representa un paso decisivo en el crecimiento de la plataforma. “Este lanzamiento marca un paso importante para seguir construyendo una plataforma con contenidos relevantes, diversos y con estética global. Tastemade conecta con audiencias que buscan aprender, explorar y disfrutar, y nos emociona que ahora Colombia pueda vivir esta experiencia desde DITU”, afirmó.Con esta integración, DITU avanza en su objetivo de consolidarse como un punto de encuentro para narrativas, estilos y culturas de distintas partes del mundo. Tastemade se suma así a una oferta que apuesta por el entretenimiento moderno, cuidadosamente curado y respaldado por un sello internacional que atrae a usuarios en busca de experiencias nuevas y en tendencia.Acceder al canal es tan sencillo como descarga y reproducción: basta con bajar la aplicación de DITU, iniciar sesión y comenzar a explorar Tastemade desde cualquier dispositivo compatible. La promesa es clara: viajar por el mundo a través de los sabores sin cambiar de ubicación. Cada programa abre una puerta distinta, ya sea a una técnica básica explicada paso a paso, a una aventura culinaria en un país lejano o a un relato gastronómico que invita a sentir la comida desde otra perspectiva.La incorporación de Tastemade no solo amplía el portafolio de DITU, sino que también redefine la manera en que los colombianos pueden relacionarse con la cocina. Porque cocinar, o simplemente observar a otros hacerlo, es también una forma de explorar el mundo, de conectar con culturas y de descubrir aquello que nos une: el placer por la comida y las historias que nacen a su alrededor.
La perfumería de nicho, un sector históricamente liderado por Europa y asociado a la exclusividad y la artesanía, comienza a abrirse paso en Colombia gracias a una nueva apuesta.Esteban Velásquez, cofundador de Monastery y ahora creador de VOET, lanzó una marca de perfumería de autor con la que espera superar los US$5 millones en ventas para 2026 y expandirse hacia Estados Unidos, Europa y México. Su objetivo: posicionar al país como un nuevo epicentro latinoamericano en la perfumería de lujo.El impulso llega en un contexto favorable. Según datos de Grand View Research, la perfumería de nicho crecerá un 4,3 % en América Latina para 2026, un escenario ideal para que Colombia lidere un segmento en el que predominan productos masivos, fórmulas repetidas y escasa identidad olfativa. Para enfrentar este modelo de “fast fashion” aromático, Velásquez reunió a cuatro de los mejores maestros perfumistas del mundo, responsables de fragancias icónicas creadas para casas como Xerjoff y Clive Christian.Velásquez propone integrar tres artes en una misma pieza: la creación olfativa, el diseño escultórico de la botella y un empaque que expresa la personalidad de cada familia aromática a través de paletas de colores. Aunque los extractos provienen de España y Francia, el proceso final se realiza en Colombia para garantizar un sello auténticamente artesanal, con cuatro perfumes unisex. De acuerdo con Grand View Research, la perfumería de nicho podría superar los US$3.200 millones en América Latina para 2030, consolidándose como uno de los mercados premium de mayor crecimiento en la región.
Aunque no sintamos el dolor, ver en una película una lesión física hace estremecer a muchas personas. Una reacción que desconcertaba a los científicos, pero que ahora explican al analizar cómo el cerebro mapea en el propio cuerpo lo que ve, 'simulando' así una sensación táctil.Un estudio que publica Nature señala que esa sensación, como si el dolor saltara directamente de la pantalla a la piel, se produce porque el cerebro no sólo observa, sino que simula lo que ve.Así, las películas y otras imágenes que muestran lesiones pueden activar las regiones del cerebro que procesan el tacto de una manera muy organizada, según investigadores de las universidades de Reading (Reino Unido), Libre de Ámsterdam y Minnesota (EE. UU.)Hay partes del cerebro que originalmente se pensaba que sólo procesaban la visión, pero también están organizadas según un 'mapa' del cuerpo, lo que permite que lo que vemos desencadene ecos de sensaciones táctiles."Cuando ves a que alguien le hacen cosquillas o daño, las áreas del cerebro que procesan el tacto se activan siguiendo patrones que coinciden con la parte del cuerpo afectada", señaló el autor principal del artículo, Nicholas Hedger, citado por la Universidad de Reading.El cerebro "mapea lo que ves en tu propio cuerpo, 'simulando' una sensación táctil aunque no te haya ocurrido nada físico" y se trata de una interacción que también funciona en sentido contrario.Cuando se va al baño a oscuras, las sensaciones táctiles ayudan al sistema visual a crear un mapa interno, lo que muestra -dijo Hedger- cómo nuestros diferentes sentidos "cooperan para generar una imagen coherente del mundo".Para demostrar cómo es posible que el sentido del tacto se active solo desde información visual, los investigadores desarrollaron métodos novedosos para analizar la actividad cerebral de 174 personas mientras veían películas como 'La red social' e 'Inception'.Los investigadores comprobaron que las regiones del cerebro que tradicionalmente se consideraban encargadas de procesar información puramente visual mostraban patrones que reflejaban sensaciones en el cuerpo del espectador y no solo lo que aparecía en la pantalla.Esas regiones visuales contienen 'mapas' del cuerpo similares a los que suelen encontrarse en las áreas del cerebro encargadas de procesar el tacto, es decir, la 'maquinaria' que utiliza el cerebro para procesar el tacto está 'integrada' en nuestro sistema visual, explica un comunicado.El estudio descubrió dos formas en que estos mapas corporales se alinean con la información visual. En las regiones dorsales (más altas) del sistema visual, coinciden con el lugar donde aparecen las cosas en nuestro campo de visión.Las partes del cerebro sintonizadas con las sensaciones de los pies también lo estaban con las partes inferiores de la escena visual, y las de la cara con las partes superiores.En las regiones ventrales (inferiores), los mapas corporales coinciden con la parte del cuerpo que se está mirando, independientemente de dónde aparezca en la escena visual.Estos descubrimientos pueden tener aplicaciones clínicas y, según Hedger, "podría transformar nuestra forma de entender trastornos como el autismo".Muchas teorías sugieren -recordó- que simular internamente lo que vemos nos ayuda a comprender las experiencias de otras personas, y estos procesos pueden funcionar de manera diferente en las personas autistas.Las pruebas sensoriales tradicionales "son agotadoras, especialmente para los niños o las personas con afecciones clínicas", pero ahora se pueden medir esos mecanismos cerebrales mientras alguien "simplemente ve una película, lo que abre nuevas posibilidades para la investigación y el diagnóstico".
Un inodoro de oro de 18 quilates, obra del controvertido artista Maurizio Cattelan, se vendió este martes por 12,1 millones de dólares en una subasta en Sotheby's en Nueva York, compitiendo en protagonismo con figuras como Basquiat.La escultura, llamada 'America' y que es un inodoro funcional, fue adquirido por "una famosa marca estadounidense", según reveló la casa, y obtuvo un precio de martillo similar al valor de su material, unos 10 millones, al que luego se le sumaron comisiones.Cattelan, artista conocido por su obra que consistía en una banana pegada con esparadrapo a la pared, causó revuelo cuando en 2016 expuso otro ejemplar de este valioso inodoro en los aseos del museo Guggenheim y unas 100.000 personas lo visitaron.>> Lea también: Chef perdió su trabajo por tomarse foto con vocalista de los Guns N' RosesEn esta ocasión, el ejemplar a subasta, que pertenecía al dueño del equipo deportivo de los New York Mets, Steve Cohen, se expuso en la nueva sede de Sotheby's, que abrió este mes en el edificio brutalista Breuer de Manhattan, y fue una de las atracciones."El impacto de esta obra fue evidente en las multitudes que atrajo a nuestras galerías en el Breuer: tuvimos filas de gente esperando para el aseo cada hora del día para verlo en persona. Más de 25.000 visitantes de todo el mundo vinieron a verlo", dijo en una nota el jefe de arte contemporáneo de Sotheby's, David Galperin.El inodoro de Cattelan era una de las piezas destacadas de la venta de arte contemporáneo de la casa, en la que no se esperaban grandes cifras como las recién logradas con el arte del magnate Leonard Lauder, como los 263 millones de un cuadro de Gustav Klimt.El puntal de la venta era un cuadro de Jean-Michel Basquiat llamado 'Crowns (Peso Neto)', que se vendió por 48,3 millones, aproximadamente lo que se esperaba, y que fue seguido en precio por una escultura de Yves Klein que recaudó 19 millones, también según lo estimado.En total, salieron a subasta 45 obras y algunas no lograron comprador, pero otras superaron las estimaciones y marcaron récords para sus autores, como Cecily Brown (9,8 millones), Noah David (2 millones) o Antonio Obá (1 millón), sumando un total de 178 millones de dólares.
Skechers se enorgullece de anunciar a su nueva embajadora de marca: la reconocida actriz colombiana, empresaria e ícono de la moda Sofía Vergara. Conocida por su estilo único y su carisma dentro y fuera de la pantalla, Sofia se une a la familia Skechers para aportar al futuro del calzado donde la moda y la comodidad se unen.A lo largo de su carrera, ha recibido cinco nominaciones a los premios Emmy y los Golden Globe, respectivamente, la más reciente por su papel en Griselda. En 2025 hizo historia al convertirse en la primera latina nominada al premio Emmy a Mejor Actriz Protagónica en Serie Limitada o Antológica.“No hago nada si no creo en ello… y realmente creo en Skechers”, afirmó Sofía Vergara. “Llevo usando Skechers por más de un año y han cambiado completamente la forma en que pienso sobre las zapatillas. No solo son cómodas, son elegantes, con estilo y combinan fácilmente con todo lo que tengo en mi clóset. Por eso esta colaboración se sintió tan natural.”El interés de Sofia por Skechers no comenzó en una sala de reuniones, sino en un centro comercial. Tras una cirugía de rodilla, buscaba zapatos que fueran a la vez cómodos y con estilo; así descubrió Skechers por su cuenta, comprando varios pares antes de saber que su equipo ya estaba en conversaciones con la marca.Ahora, como el nuevo rostro de Skechers, Vergara protagonizará una campaña global que celebra el estilo, la versatilidad y la comodidad: valores fundamentales de la marca. La campaña destacará las icónicas siluetas Hands-Free Slip-ins®️ Glide-Step®️.“Sofía encarna todo lo que representa Skechers: audacia, confianza y comodidad sin compromisos”, dijo Michael Greenberg, Presidente de Skechers. “Aporta una energía fresca a la marca, y su pasión por el diseño se verá reflejada en todo lo que hagamos juntos.”Con más de 50 millones de seguidores y un reconocimiento global que abarca desde Hollywood hasta Barranquilla, Sofía Vergara suma una presencia incomparable al legado de Skechers de trabajar con figuras queridas que conectan con diversas generaciones.Esta colaboración marca el comienzo de una nueva etapa emocionante, donde la moda sin esfuerzo y la comodidad cotidiana se encuentran en un solo paso.Acerca de Skechers Colombia y SKECHERS U.S.A., Inc.Skechers Colombia es una subsidiaria de Skechers U.S.A., Inc., La compañía de la tecnología y la comodidad, con sede en el sur de California. Skechers diseña, desarrolla y comercializa una amplia gama de calzado, ropa y accesorios para estilo de vida y rendimiento para hombres, mujeres y niños. Las colecciones de la compañía están disponibles en 180 países y territorios a través de tiendas por departamento, tiendas especializadas y directamente al consumidor en skechers.com y aproximadamente 5.300 tiendas Skechers alrededor del mundo. Como empresa Fortune 500, Skechers gestiona su negocio internacional a través de una red de subsidiarias propias, socios de empresas conjuntas y distribuidores.Para más información visita la cuenta en Instagram: @skechers_colombia
Las empresas del sector de alimentos ahora tienen una alternativa para evitar sanciones económicas por destruir productos próximos a vencer: donarlos a bancos de alimentos y comunidades vulnerables, siempre que sigan siendo aptos para el consumo humano. Además de evitar multas, las compañías recibirán incentivos tributarios del 37% del valor donado y podrán descontar el IVA correspondiente.La iniciativa surge tras la aprobación de la Ley 2536, que prohíbe la destrucción de alimentos excedentes y establece sanciones que pueden llegar hasta $60 millones para grandes empresas, dependiendo de su tamaño. La norma busca enfrentar el desperdicio de alimentos en Colombia, donde cada año se pierden 9,7 millones de toneladas, el equivalente al 34 % de la producción nacional, mientras 4,2 millones de personas sufren inseguridad alimentaria.Ante este panorama, EatCloud lanzó una convocatoria dirigida a compañías que necesiten gestionar inventarios próximos a vencer. La plataforma, pionera en Latinoamérica, utiliza inteligencia artificial para conectar en tiempo real los productos no comercializables, pero aún aptos para consumo, con bancos de alimentos, fundaciones y organizaciones sociales que los distribuyen a comunidades vulnerables.Las empresas solo deben registrar los productos en la plataforma, que se encarga de identificar las entidades receptoras según la ubicación, el tipo de alimento, la capacidad de recepción y las necesidades específicas de cada organización. Todo el proceso cuenta con trazabilidad y cumplimiento normativo.Jorge Correa, CEO de EatCloud, explicó que las compañías que se sumen a esta iniciativa no solo evitan multas, sino que reducen costos de destrucción y almacenamiento, optimizan inventarios y acceden a más de 200 indicadores que muestran el impacto económico, ambiental y social de las donaciones.“Queremos que las empresas conviertan este problema en una oportunidad para generar valor, sostenibilidad y aportar a la seguridad alimentaria del país”, afirmó.Las organizaciones interesadas pueden inscribirse hasta el 30 de noviembre de 2025 en www.eatcloud.com/evita-sanciones. En Colombia, empresas como Grupo Éxito, Makro, Postobón, Ramo, Ecopetrol, Terpel y Hilton ya participan en este modelo, que ha permitido rescatar cientos de miles de toneladas de alimentos y beneficiar a más de 300.000 personas en situación de vulnerabilidad.
Tras dos exitosas temporadas que llevaron al límite a algunos de los participantes más memorables del Desafío, el Reto 3X regresa con una propuesta completamente renovada. Esta tercera entrega promete ser la más exigente hasta ahora, combinando intensidad, emoción y una gran novedad: por primera vez, el público podrá formar parte de la competencia.Desde su primera edición, el Reto 3X se consolidó como un campo de batalla para los más fuertes. Las pruebas físicas y mentales pusieron a los concursantes frente a obstáculos extremos, condiciones climáticas adversas y desafíos que exigían una resistencia inquebrantable. En medio de ese escenario de esfuerzo y adrenalina, Rapelo y Madrid se coronaron campeones en las dos temporadas anteriores, ganándose un lugar destacado entre los más preparados del formato.Sin embargo, el 2025 marca una nueva etapa. Esta vez, el Reto 3X no solo será un espectáculo para observar, sino una experiencia que cualquier persona con determinación podrá vivir en primera persona. La esencia del proyecto se mantiene: superar los propios límites. Pero ahora, la competencia abre sus puertas a todos aquellos que quieran demostrar que la verdadera fortaleza no solo se mide en músculos, sino también en disciplina, constancia y actitud.Una competencia abierta para todosEl nuevo Reto 3X 2025 invita a los colombianos a convertirse en protagonistas de su propia historia de esfuerzo. Participar es sencillo: basta con tener ganas de moverse, un espíritu competitivo y, por supuesto, un desodorante Rexona Clinical, aliado oficial de esta edición y producto diseñado para resistir los entrenamientos más intensos gracias a su protección avanzada contra el sudor. El proceso de inscripción consta de cuatro pasos. Primero, los aspirantes deben grabar un video en el que muestren su rutina de ejercicio o una habilidad física que represente su energía y compromiso con el deporte. El detalle clave: el desodorante Rexona debe aparecer en el video, como símbolo de la preparación constante. Luego, se debe publicar el video en redes sociales, con el perfil en modo público y usando el hashtag #Reto3X2025. Así, los organizadores podrán revisar las participaciones y descubrir a los nuevos talentos dispuestos a desafiarse a sí mismos. Finalmente, los interesados deben registrarse en la página oficial www.reto3x.com.co, donde encontrarán la información completa sobre el proceso y podrán subir su video para completar la inscripción.Un espacio para quienes buscan superarseEl espíritu del Reto 3X 2025 es claro: no importa el nivel de experiencia ni el tipo de entrenamiento, lo importante es tener la actitud para dar lo mejor de uno mismo. Ya sea que practiques en el gimnasio, corras al aire libre, bailes, nades o simplemente disfrutes mantenerte activo, esta competencia está pensada para todos los que entienden que el verdadero desafío es personal. Con esta nueva edición, el Reto 3X deja de ser solo una competencia televisiva para convertirse en un movimiento nacional que celebra la fuerza, la constancia y el poder de superación.Prepárate para vivir una experiencia sin precedentes. ¿Tienes lo necesario para aceptar el reto?
Cada año a millones de perros se les practica la eutanasia en Colombia. Además, miles de perros quedan abandonados deambulando por las calles sufriendo maltrato y desnutrición. Sin embargo, hay una opción para contrarrestar esta problemática que, justamente, empieza por los propietarios responsables. Se trata de esterilizar a sus peludos desde el momento de llevarlos a casa. Se puede puede hacer la diferencia al esterilizar a sus perros y evitar el nacimiento de camadas de cachorros no deseadas.Por si fuera poco, la esterilización protege a nuestros peludos contra varias enfermedades y puede reducir problemas de comportamiento asociados a su instinto reproductivo."La esterilización de perros, a una edad temprana, puede evitar que las hembras sufran infecciones uterinas y cáncer mamario. Igualmente, los machos esterilizados se evitan problemas de la próstata y un posible cáncer testicular", dijo al respecto el médico veterinario Guillermo Rico. La esterilización, además, disminuye visiblemente el riesgo de morir por enfermedades infecciosas, vasculares y degenerativas. Adicional a esto, hay otros beneficios que vienen con la esterilización y se reflejan principalmente en el comportamiento de nuestras mascotas. Los perros pierden el deseo de escaparse de casa y no se verán involucrados en peleas con otros machos. También disminuirán notoriamente los episodios de marcaje de territorio con orina. Por otra parte, Los propietarios de hembras esterilizadas se evitarán los inconvenientes propios de la época del celo.Otra de las creencias populares apuntan a que la conducta conveniente del perro también cambia con la esterilización, sin embargo, son totalmente falsas: la esterilización no tiene ningún efecto sobre la habilidad que pueda tener su perro para aprender. "Incluso, se sabe que este procedimiento quirúrgico se traduce en un mejor comportamiento para las mascotas. Eso sí, y en esto quiero ser muy claro, la esterilización no reducirá problemas de comportamiento pre existentes en tu perro" agregó el doctor Guillermo Rico.Según los expertos también existe un beneficio económico alrededor de la esterilización de perros ya que el costo de esta cirugía es insignificante frente al enorme costo en tiempo y dinero que supone cuidar una camada de cachorritos."Otro de los mitos alrededor de la esterilización de perros, es que este procedimiento hace que los perros se vuelvan más gordos. Es no es cierto, lo que si causa sobrepeso y obesidad en perros es la falta de ejercicio y la mala alimentación" finalizó Rico. Cabe aclarar que la edad adecuada para esterilizar a su perros es entre los seis y nueve meses de edad. Pero también puede practicarse en perros adultos sin mayores complicaciones.Desde Blu Radio lo invitamos a consultar con su veterinario de confianza sobre el mejor momento para esterilizar a su perro y, de esta manera, poder aportar al bienestar, no solo de su peludo, sino de muchos otros perros y de su comunidad.
El evento para los devoradores colombianos será desde el 30 de junio hasta el 16 de julio en los Centros Comerciales Viva (Viva Envigado, Viva Barranquilla, Viva Villavicencio, Viva Tunja, San Pedro Plaza, Viva Wajiira, Viva Sincelejo, Viva Laureles, Viva La Ceja, Viva Fontibón y Viva Palmas) y del 14 al 30 julio en el Centro Comercial San Pedro Plaza en Neiva. Van a estar ofreciendo el combo completo: hamburguesa, papas y gaseosa (dependiendo de la marca participante) con hasta un 30% de descuento.Un gran factor diferencial de este festival es que el valor final es el que incluye todo el combo. En total participarán 39 marcas a nivel nacional entre las cuales se encuentran Chef Burger, Home burgers, KFC, Kokoriko, Fire House, Pigasus y muchas más.Los Centros Comerciales tendrán diferentes dinámicas para que disfruten de un ambiente increíble con los que más quieren. Cómo si esto fuera poco, los Centros Comerciales también tendrán una dinámica para los participantes, algo así como la cereza del pastel:Los clientes que asistan y registren facturas que incluyan como mínimo un combo comprado en el festival, podrán participar en el sorteo de una Tarjeta Regalo Viva de $500.000. Será una (1) tarjeta por Centro Comercial.Para participar es necesario que la factura esté identificada con el sello del festival, este lo ponen al momento de pagar el combo. Y para registrar la factura pueden hacerlo de dos maneras: por medio de la Línea Viva de la ciudad correspondiente o en el Punto de Información dentro del Centro Comercial.Al hacer el registro, estarán participando automáticamente.Y lo mejor de todo es que esta no es la única dinámica que trae el festival, en las redes sociales de los Centros Comerciales participantes habrá un concurso para los devoradores de verdad.¿Cómo pueden participar?Es fácil, estén pendientes de las redes de su Viva más cercano, solo deberán dar like al reel que se publicará del festival y comentar la publicación con una rima sobre las hamburguesas.Recuerden las fechas del festival, Centros Comerciales Viva del 30 de junio al 16 julio y San Pedro Plaza del 14 al 30 de julio. Hay 39 marcas esperando a ser devoradas.
Un perro en tu vida es un maravilloso facilitador social y representa una fuente innegable de amor incondicional y lealtad. Además, llenará de beneficios su vida. Tendrás compañía y soporte emocional: al interactuar continuamente con su perro, mejorará su estado emocional mental y físico ya que incrementará la actividad física que realice y con esto se reducirá el riesgo de que sufra alguna enfermedad propia del sedentarismo. Por otra parte, al adoptar a un perro también existe un beneficio para toda su comunidad ya que está contribuyendo directamente a que menos peluditos deambulen sin dueño y evitará que vayan a representar un riesgo para la salud pública. Y la razón más importante, le está dando una nueva oportunidad de vida a un perro, sin mencionar que le está otorgando la oportunidad de tener una familia que se haga responsable de él y le garantice los requerimientos básicos para su bienestar.Hay que reconocer además, la labor de los refugios o centros de adopción que le prestan un servicio invaluable a la sociedad, ya que, además de reubicar estos hermosos compañeros en familias responsables, promueven la salud pública y el bienestar animal. Recomendaciones para recibir un peludito en casa: 1. No olvide que, al recibir al nuevo miembro en su familia, el centro de adopción debe hacerle entrega de su carné de vacunación. En este se debe indicar cuáles son las vacunas que se le aplicaron al canino y la fecha en que debe ser aplicada la próxima. 2. En el momento en el que vaya a recibir al nuevo miembro de su familia, es oportuno preguntar por el tipo de comida con la que se ha venido alimentando. Lo adecuado es seguir ofreciendo este mismo alimento e ir haciendo leves cambios hacia el concentrado que usted ha elegido y así evitar alteraciones en la salud del perro. 3. Si adopta sin ninguna historia clínica (suele suceder cuando usted adopta un peludo de la calle), acuda a un veterinario para iniciar un protocolo de vacunación con el fin de proteger su salud, la suya y la de toda su familia. 4. Recuerde, además, que los centros de adopción responsable siempre entregan en adopción perros esterilizados y jamás ofrecen un perro agresivo ni le hacen entrega de perros a personas que no tienen la capacidad para hacerse responsables de ellos. 5. Cuando considere adoptar un perro, recuerde escoger la raza o tipo de perro que se adapte mejor a tu estilo de vida, presupuesto, espacio y nivel de compromiso.Tenga en cuenta que para garantizar el bienestar de un perro se requiere de tiempo, atención y recursos. Así que asegúrese de proveerle a este nuevo integrante de su familia un hogar amoroso y donde se sienta protegido.
Parece que el adoptar una mascota, se ha vuelto tema tendencia en Colombia y es absolutamente necesario que se mitigue la idea de adoptar animales de criadero y se opte por la adopción de mascotas sin hogar o que han estado en condición de calle, sin embargo, muy pocos tienen en cuenta la responsabilidad que implica el tener estos peluditos con nosotros y cómo garantizarles a ellos los cuidados necesarios. En Colombia se estima que 6 de cada 10 hogares tienen una mascota en casa y, aunque son innegables los beneficios de tener una mascota, el ser un tenedor responsable es absolutamente necesario para garantizar la felicidad de nuestra mascota y su calidad de vida. "Para ser el tenedor responsable de una mascota es importante asegurarle, a ese importante miembro de la familia, sus necesidades básicas para que tenga bienestar animal. Esto incluye proveerle alimento que supla sus requerimientos nutricionales, agua limpia, un ambiente confortable y protector para vivir. Si quieres ser un tenedor responsable debes además llevar periódicamente a tu mascota al veterinario para prevenir la presentación de cualquier enfermedad. Pídele consejo a tu veterinario para ofrecerle a tu peludo la dieta más apropiada según su especie, edad, raza, actividad, estado reproductivo y condición corporal", aseguró el médico veterinario Guillermo Rico. Entre otras cosas, los expertos aseguran que es fundamental el "ejercicio y la estimulación mental, así como la socialización y el entrenamiento", prácticas que aunque suponen una cantidad de tiempo elevada, se tornan vitales para garantizar la vida de nuestros peludos en casa, además de facilitar nuestras prácticas diarias al tener una mascota bien educada y que respeta su entorno. "Resulta importante proveer a diario oportunidades para la actividad física y la interacción con otras personas y animales de su misma especie, para que la mascota pueda desarrollar todo su potencial biológico. No dejes pasara por alto que el ambiente que rodee a tu mascota debe ser seguro y lo suficientemente estimulante para que exhiba un comportamiento normal de acuerdo a su especie", agregó Rico. Por otra parte, es necesario que la mascota se adapte además a las reglas y prácticas de la comunidad para un sano y correcto vivir que incluye cumplir con lo que la normatividad local exige. Esto incluye el uso de collares, la recolección y disposición final de sus excretas, el acompañamiento para evitar sonidos causados por el nerviosismo como ladrido excesivo etc. Mientras la presencia de la mascota no sea un motivo de conflicto con ts comunidad, usted está siendo un tenedor responsable."No olvides que ser un tenedor responsable es un compromiso constante. Tu mascota depende de ti para tener bienestar, así que asegúrate de poder suministrarle cuidado, protección, atención y amor a lo largo de toda su vida". Finalizó Rico.
Cromos hizo su lanzamiento oficial en febrero y Vea, en la primera semana de mayo. Es por esto que toda la información sobre estilo de vida y el mundo del entretenimiento estarán disponibles ahora también en la web de cada una de estas importantes publicaciones, que cuentan con una gran trayectoria en el mercado nacional. Los cibernautas podrán encontrar unos portales más dinámicos, atractivos, llenos de imágenes y fotografías de gran calidad, de fácil navegación, con videos y material multimedia con un diseño innovador y a la vanguardia. Incluyen entrevistas y nuevas secciones en las que podrá encontrar lo mejor del estilo de vida en Cromos y lo más actual del entrenamiento nacional e internacional en Vea. Nuestros portales están al nivel de los más importantes del mundo y son acordes a nuestras marcas.Revista CromosCromos es la revista más antigua de Colombia y América Latina; es una marca centenaria que ocupa un lugar muy importante en la historia del periodismo nacional y Latinoamericano. Este 2023 cumplimos 107 años, y estrenar portal web propio habla de la buena salud de la marca, que se adapta a las necesidades actuales con contenidos digitales útiles e interesantes para sus seguidores.Los lectores de Cromos van a encontrar un portal glamuroso y con una gran variedad de temas. Podrán leer perfiles que marcan tendencia, inspiradores en el mundo de la cultura, la ciencia, la tecnología, el emprendimiento y la industria del entretenimiento. También encontrarán artículos bien documentados sobre salud física y mental, nutrición, sexualidad, maternidad, mascotas, horóscopo, estilo de vida, lugares imperdibles, y notas curiosas, todos escritos por el gran grupo de periodistas que integran su redacción.Estas son las secciones que se pueden encontrar en el nuevo sitio web:1. Última EdiciónEncontrarán la portada de la última edición impresa, así como la entrevista concedida por el personaje central, además podrán disfrutar del detrás de cámaras de la sesión fotográfica de dicho artículo. Allí tendrán acceso a las portadas anteriores de Cromos, así como a su respectivo tema.2. Personajes y celebridadesFamosos Cromos: celebridades nacionales e internacionales. Todo acerca de lo que sucede con sus vidas y sus carreras.Gente y realeza: aquí se registran las novedades referentes a las diferentes monarquías del mundo.3. Estilo de vida: es la sección central de la revista. Encontrarán temas como:Vida sana: consejos de salud, psicología y bienestar.Maternidad y crianza: una completa guía para los nuevos padres con hijos entre los 0 y los 12 años de edad. De la mano de expertos, se tratan temas que tienen que ver con el desarrollo, la nutrición y la educación de los más pequeños. ·Sexualidad: toda la información actualizada y de la mano de expertos, acerca de la sexualidad y la salud sexual.Tecnología: lo más actual en tendencias y desarrollos tecnológicos en el mundo.4. Moda: siempre presente en Cromos y de la mano de los grandes diseñadores de Colombia y el mundo.Tendencias: todo lo que se impone en el mundo en cuanto a moda y belleza femenina y masculina.Alfombra roja: las grandes pasarelas de los salones de moda y de los grandes eventos internacionales.Belleza: consejos de belleza, cuidado personal y rutinas de maquillaje.5. Gastronomía: las recetas más exquisitas, realizadas por grandes chefs.6. Tarot y horóscopo: las predicciones para cada uno de los signos del zodiaco. Incluye otros temas esotéricos que apasionan al lector.7. Mascotas: todas las recomendaciones sobre el cuidado y desarrollo de los perros y los gatos.8. Cultura: aquí los seguidores de Cromos encontrarán una completa guía de los lanzamientos más recientes: cine, plataformas, teatro y eventos culturales hacen parte de las recomendaciones, así como las novedades literarias.Sociales: galería de los mejores eventos sociales nacionales e internacionales del mundo de la moda, el arte y del entretenimiento.VEA es la revista número uno del entretenimiento en Colombia. Con once años en el mercado colombiano, esta publicación muestra la vida de los famosos nacionales e internacionales de manera seria y respetuosa. En el nuevo portal podrán encontrar las noticias más frescas de las celebridades más destacadas en la televisión, el cine, el teatro y la música. Verán fotografías que son noticia, videos con entrevistas de las celebridades, en vivos, cubrimientos de los eventos y conciertos más destacados de Colombia y el mundo, y lo mejor de las alfombras rojas del espectáculo.Estas son las secciones que podrán encontrar en el nuevo sitio web: 1. Última Edición: encontrarán la más reciente portada en circulación, la entrevista con la celebridad, así como el detrás de cámaras de la sesión fotográfica. Igualmente, podrán disfrutar de las portadas anteriores.2. Lo último: noticias frescas de lo que sucede en el mundo del entrenamiento a nivel global.3. Famosos:Lo más viral: las noticias más recientes sobre los famosos.Realeza: noticias sobre las monarquías existentes.Paparazzi: los mejores momentos de los famosos, captados por el lente de nuestros fotógrafos.4. Exclusivas y primicias: Historias de vida: aquí encontrarán las historias más impactantes, contadas en exclusiva, por sus protagonistas. Grandes testimonios de éxito de los famosos. 5. Más TV, Más novelas o Series y películas: conocerán los lanzamientos de series y películas. Todo acerca del cine, las plataformas y sus personajes.6. Música: registro completo del acontecer de la música y sus cantantes. Nuevos talentos, lanzamientos, conciertos, premios y la información del mundo musical nacional e internacional. 7. Eventos VEA: cubrimiento de los mejores eventos del mundo del espectáculo y las grandes alfombras. 8. Cocina: guía útil de las mejores y más fáciles recetas de cocina, de la mano de reconocidos chefs. 9. Los astros y las estrellas: de la mano de Javis, astrólogo de fama mundial, conocerán todo lo que le depara el futuro a cada signo zodiacal. Además de otros temas como angeología, predicciones de famosos, interpretación de los sueños, numerología y otros temas de interés en el mundo del espectáculo.
La polémica aplicación Gleeden, enfocada en citas para que personas casadas conozcan amantes, realizó un estudio con la consultora Dive Marketing para saber qué tan infieles son las parejas en Colombia y cuáles son las razones principales para las conocidas relaciones extraconyugales.Lo curioso es que de los 450.000 inscritos que tiene Gleeden en Latinoamérica, la mayoría están en Colombia, lo que dejaría ver que la infidelidad está a la orden del día de los colombianos.El press room Gleeden, donde se encuentra publicado el estudio, reveló que seis de cada diez colombianos han sido infieles en algún momento de su vida, pero, además, detalló que los hombres son los más infieles.“Hasta un 70 % de nuestros usuarios en Gleeden siguen siendo hombres y el promedio de seis de cada diez colombianas mujeres han sido infieles, pero en el caso de los hombres sube de ocho de cada diez personas. Los hombres son mucho más infieles”, explicó Silvia Rúbides, directora de Marketing de Gleenden.En el estudio también se conoció que para las parejas colombianas los valores más importantes en pareja son de confianza, amor, respeto y muy atrás queda la sexualidad, lo que demostraría que la mayoría de infidelidades se dan por casos de irrespeto o crisis en la relación.Además, caracterizó tres modelos de infidelidades que distinguirían los colombianos como la física que compromete un beso o relaciones sexuales; la emocional que sería cuando hay más confianza con otra persona además de la pareja, y la digital que se daría dando like a fotos o haciendo sexting con otra persona diferente de la pareja.Rúbides agregó que: "La causa principal de la infidelidad en el caso del hombre es porque a pesar de ser infieles no asumen la responsabilidad, pero todo es porque fueron seducidos y no pudieron evitar la tentación. En el caso de las mujeres la mayoría es por la falta de piropos y atención de las parejas”.El estudio que además demostró que el 68 % de las mujeres infieles terminan siendo estigmatizadas. Este estudio se conoció después del polémico proyecto de la congresista liberal Karina Espinosa ‘Cero Cachos’ con el cual se busca erradicar la infidelidad en Colombia con educación que permita reconstruir el tejido social.Le puede interesar: 'Titulares Deportivos'