En medio del creciente interés por alternativas naturales que ayuden a controlar enfermedades metabólicas, el jengibre se posiciona como una de las opciones más estudiadas en la actualidad. Esta raíz, ampliamente utilizada en la cocina por su sabor intenso y aroma característico, ahora también es objeto de análisis por sus posibles beneficios en la regulación del azúcar en sangre, especialmente después de las comidas.Investigaciones recientes han encontrado que el jengibre podría contribuir a mejorar la sensibilidad a la insulina, un factor clave en el manejo de la glucosa. Además, se ha observado que favorece la captación de azúcar por parte de las células, lo que ayudaría a evitar picos elevados tras la ingesta de alimentos.Estudios revelan cómo el jengibre puede ayudar a personas con diabetes tipo 2Uno de los aspectos más relevantes es su impacto en personas con diabetes tipo 2. Ensayos clínicos controlados han demostrado que el consumo diario de jengibre —alrededor de dos gramos durante varias semanas— puede reducir significativamente los niveles de glucosa en ayunas y la hemoglobina glucosilada (HbA1c), un indicador clave del control a largo plazo.Estos efectos se explicarían por varios mecanismos:Mejora de la sensibilidad a la insulinaMayor absorción de glucosa por los tejidosReducción del estrés oxidativoPresencia de compuestos antioxidantes como el gingerolBeneficios adicionales del jengibreMás allá del control glucémico, el jengibre también ha mostrado efectos positivos en otros aspectos de la salud. Por ejemplo, estudios sugieren que puede contribuir a mejorar el perfil lipídico, ayudando a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos, mientras favorece el aumento del colesterol HDL.Asimismo, sus propiedades antioxidantes podrían tener un efecto protector sobre el cerebro, al ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres. Esto lo convierte en un ingrediente con potencial en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, aunque aún se requieren más investigaciones.Otro punto a destacar es su contenido de magnesio, un mineral esencial para el funcionamiento muscular, nervioso y el metabolismo energético, lo que refuerza su valor nutricional dentro de una dieta equilibrada.Cómo agregar el jengibre en la dieta diariaEl jengibre es altamente versátil y puede incorporarse fácilmente en la alimentación cotidiana. Algunas formas comunes de consumo incluyen:En infusiones o té calienteRallado en preparaciones saladasEn batidos o jugos naturalesComo especia en polvo para reposteríaEn combinación con miel y limónA pesar de sus beneficios, el consumo de jengibre debe hacerse con precaución. No reemplaza tratamientos médicos y puede interactuar con ciertos medicamentos.Por esta razón, especialistas recomiendan consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo de manera frecuente, sobre todo en personas con enfermedades crónicas o que estén bajo tratamiento farmacológico.
Hay molestia entre los gobernadores del país por la orden del presidente Gustavo Petro de liquidar las EPS en crisis y problemas financieros pues aseguran que es una decisión sin un plan de transición territorial claro, lo que pone en riesgo la atención de millones de colombianos y podría desencadenar un colapso en la red hospitalaria pública.Desde la Federación Nacional de Departamentos, aseguraron que la medida no solo tiene implicaciones administrativas, sino que amenaza directamente la continuidad de tratamientos médicos, especialmente para pacientes con enfermedades crónicas, de alto costo o que requieren atención permanente.Los mandatarios regionales alertan que una liquidación sin una estrategia organizada podría traducirse en interrupciones en medicamentos, autorizaciones y procedimientos esenciales, afectando gravemente la salud de la población más vulnerable. La otra preocupación tiene que ver con la viabilidad financiera por la deuda que sigue pendiente y creciendo.“Los datos del Sistema de Información Hospitalario del Ministerio de Salud con corte a diciembre de 2025, revelan la magnitud del riesgo: las ocho EPS intervenidas adeudan $10,6 billones solo a los hospitales públicos del país. La experiencia histórica es determinante: en las 60 EPS liquidadas o en proceso de liquidación registradas en el SIHO, entre el 99,1 % y el 99,3 % de toda su cartera con los hospitales se convierte en deuda irrecuperable”, detallaron desde la Federación.Ante esto, Rafaela Cortés Zambrano, gobernadora del Meta y presidenta del Consejo Directivo de la Federación, señaló que si bien los gobernadores reconocen la crisis estructural del sistema, no se puede avanzar en reformas sin respaldo técnico ni coordinación con las regiones.“No está en juego solo el futuro de unas entidades, sino la atención de millones de colombianos”, advirtió, al tiempo que cuestionó que una transformación de esta magnitud se impulse en la recta final del actual gobierno sin consensos territoriales.Ante este panorama, los gobernadores formularon ocho exigencias concretas al Ejecutivo, entre ellas la creación urgente de una mesa de coordinación nación-territorio, mecanismos para proteger la cartera hospitalaria, garantías de continuidad del aseguramiento y mayor claridad sobre el nuevo modelo de financiamiento y acceso a medicamentos.“La salud no admite vacíos de transición. Para los pacientes crónicos y de alto costo, cada día sin medicamentos, sin autorización o sin atención especializada puede significar un deterioro irreversible en su condición de salud. Por eso, la FND insiste en que cualquier decisión sobre la liquidación de EPS debe partir de una planeación responsable, seria, territorializada y centrada en la protección efectiva de los pacientes”, puntualizaron.
La Procuraduría General de la Nación suspendió provisionalmente por tres meses al actual agente especial interventor de Asmet Salud EPS, Lain Eduardo López Martínez, por el presunto deterioro en la prestación del servicio de salud a los usuarios de esa entidad.El organismo de control también abrió investigación disciplinaria contra cinco exagentes especiales interventores de la EPS desde 2023 a la fecha.La Procuraduría busca establecer si los funcionarios incumplieron sus deberes durante la intervención forzosa administrativa ordenada por la Superintendencia Nacional de Salud, debido a que, al parecer, aumentaron las peticiones, quejas, reclamos y sugerencias, así como las acciones de tutela e incidentes de desacato presentados por los afiliados.Además, el Ministerio Público también indaga por un posible deterioro en la sostenibilidad financiera de la EPS, reflejado en el aumento de la siniestralidad, presuntas irregularidades en la contratación, incremento de pasivos y una eventual disminución del patrimonio.La decisión se adoptó tras visitas preventivas realizadas por la Procuraduría para verificar la gestión durante la intervención, en las que se habría evidenciado que las medidas adoptadas no mejoraron el acceso a los servicios de salud y, por el contrario, podrían haber generado una atención precaria e ineficiente para 1.585.721 afiliados, de los cuales el 96 % pertenece al régimen subsidiado.
La salud mental hoy en día en los adolescentes generan preocupación y se vuelve un tema cada vez más importante, especialmente en una etapa marcada por los cambios emocionales, físicos y sociales. Según los expertos, muchas de las dificultades emocionales comienzan desde esta etapa, es por esto que se debe prestar atención a ciertas señales que pueden hacer la diferencia.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 30 % de los problemas de salud mental inician durante su adolescencia. Aspectos como el entorno familiar, la presión académica y el uso constante de las redes sociales pueden afectar en el estado emocional de los jóvenes.“En la actualidad, los adolescentes se ven impactados por diversos factores. Entre ellos están el entorno digital y las redes sociales, donde muchas veces aparece la necesidad de validación" , explicó Javier González, médico familiar, donde también señaló que los conflictos sociales o la presión social pueden terminar afectando el bienestar emocional de los jóvenes hoy en día.Dentro de las señales más comunes que generan alerta entre los jóvenes se encuentran aspectos como: la tristeza constante, el aislamiento social, cambios en el sueño y pérdida de interés por actividades que disfrutaba. Incluso también suelen aparecer conductas de riesgo o comentarios negativos sobre sí mismos.El especialista señala que aunque no siempre son señales que indican un problema grave, recomiendan poner mucha atención si estos aspectos se mantienen durante varias semanas o incluso afectan la vida diaria del adolescente. Otro elemento clave es la comunicación en casa. El especialista indica que, hablar abiertamente, sin juzgar, puede ayudar a que los jóvenes se sientan escuchados y acompañados. De hecho, estudios han demostrado que una buena relación entre padres e hijos pueden evitar problemas como la ansiedad e incluso la depresión.“Promover conversaciones abiertas permite que el joven se sienta validado, pueda entender sus emociones y establezca una red de apoyo para pedir ayuda", señaló el especialista.Por último, los expertos insisten en dejar de lado mitos como "es una etapa, ya se le pasará" o "los jóvenes exageran", ya que esto puede impedir una atención oportuna.
La Copa Sudamericana 2026 ya empezó a tomar forma. Este jueves 19 de marzo se llevó a cabo el sorteo de la fase de grupos en la sede de la Conmebol, en Luque, donde quedaron definidos los cruces entre los 32 equipos que siguen en carrera por el título.Fue una jornada clave porque, a partir del ranking de clubes, se organizaron los bombos y se armaron los ocho grupos, cuidando que no coincidieran equipos del mismo país. Con eso listo, cada club ya tiene más claro el camino que deberá recorrer en un torneo que mezcla equipos históricos, otros en crecimiento y varios que llegan desde distintas instancias previas.Ahora, con los grupos definidos, la atención se traslada a la cancha. La fase de grupos arrancará en la semana del 7 de abril y promete partidos intensos desde su inicio, con varios cruces que ya generan expectativa entre los hinchas.Grupos de la Copa Sudamericana 2026Estos son los ocho grupos de la Copa Sudamericana 2026, de acuerdo con el sorteo realizado este jueves en la sede la Conmebol:Grupo AAmérica de Cali (COL)Tigre (ARG)Macará (ECU)Alianza Atlético (PER)Grupo BAtlético Mineiro (BRA)Cienciano (PER)Academia Puerto Cabello (VEN)Juventud de Las Piedras (URU)Grupo CSao Paulo (BRA)Millonarios (COL)Boston River (URU)O'Higgins (CHI)Grupo DSantos (BRA)San Lorenzo (ARG)Deportivo Cuenca (ECU)Recoleta (PAR)Grupo ERacing Club (ARG)Caracas FC (VEN)Independiente Petrolero (BOL)Botafogo (BRA)Grupo FGremio (BRA)Palestino (CHI)Montevideo City Torque (URU)Deportivo Riestra (ARG)Grupo GOlimpia (PAR)Vasco da Gama (BRA)Audax Italiano (CHI)Barracas Central (ARG)Grupo HRiver Plate (ARG)Red Bull Bragantino (BRA)Blooming (BOL)Carabobo (VEN)
Después de permanecer 16 días detenida por miembros del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos, ICE, fue liberada bajo fianza la periodista barranquillera Estefany Rodríguez Flores, quien actualmente labora con el medio estadounidense Nashville Noticias.La periodista recobró su libertad tras el pago de una fianza de 10.000 dólares, la cual fue fijada por un juez y ya logró el reencuentro con su hija de 8 años y su esposo.De acuerdo con declaraciones dadas a Nashville Noticias por el abogado que representó a Estefany “tras su liberación, podrán actualizar al juez federal Eli Richardson sobre el estado de la periodista mientras continúa el proceso legal”.La defensa de la barranquillera informó que ahora continuará con la solicitud de hábeas corpus que presentaron el pasado 4 de marzo, mediante la cual se cuestiona el arresto realizado sin una orden judicial y en el que se señala que podría tratarse de una represalia por las denuncias que venía realizando.Lo que buscan los abogados es que a Estefany le concedan su libertad definitiva, pero además que el tribunal emita una orden para que ICE no vuelva a realizar acciones similares contra ella en un futuro.
Una obra que se adelantaba en un sector ubicado entre las veredas Potrerito y La Florida, en el corregimiento San Antonio de Prado, fue suspendida luego de evidenciarse movimientos de tierra destinados a la apertura de vía, la cual se adelantaba sin licencia, según confirmó la Alcaldía de Medellín.Durante la inspección se identificó que los trabajos abarcaban aproximadamente 8.082 metros cuadrados, una superficie similar a la de toda la Plaza Botero en el Centro de Medellín. En la parte superior de los predios intervenidos, se encontraron trabajos en el terreno destinados a la conformación de una vía de acceso interno, mientras que no se encontró señalización ni vallas informativas que evidenciaran los permisos para realizar estas actividades. "Este caso es especialmente sensible, porque el sector intervenido se encuentra dentro del retiro de cien metros de un humedal y sobre la franja de protección de la quebrada La Mangualo, zonas que cumplen funciones ambientales fundamentales para el territorio. En estos lugares existen restricciones claras para intervenir el suelo", expresó el secretario de Gestión y Control Territorial, Juan Manuel Velásquez.En la inspección, las autoridades recolectaron datos sobre lo que sucedía en el sitio y con esa información se elaboraron documentos donde se describe el estado del área, el tamaño de la intervención y los posibles impactos en el entorno. Estos servirán como base para las acciones que deba adelantar la autoridad.De acuerdo con la Alcaldía, la revisión se realizó con las secretarías de Medio Ambiente, Seguridad y Convivencia, la Corregiduría de San Antonio de Prado, la Policía Nacional y el Ejército de Colombia, con lo que fue posible adelantar una verificación del lugar y recopilar la información necesaria para continuar con el trámite correspondiente.Por lo pronto, los documentos fueron remitidos a la Corregiduría, dependencia encargada de adelantar el proceso policivo para establecer responsabilidades frente a los hechos identificados y definir las medidas que deberán adoptarse en el área.
A partir del 20 y hasta el 22 de marzo, Bogotá tendrá el Festival Estéreo Picnic en el Parque Simón Bolívar, por lo tanto, desde la Secretaría de Movilidad y de la mano de la Policía Metropolitana se adelantó un plan en la zona a partir de algunos cierres y desvíos para priorizar la llegada y salida de los miles de asistentes al evento."¡Los grandes eventos se adelantan en Bogotá, mi Ciudad, mi Casa! Para llevar a cabo la actividad Festival Estéreo Picnic 2026 los días 20, 21, 22 y 23 de marzo de 2026, la Secretaría Distrital de Movilidad (SDM) autorizó cierres viales en inmediaciones al Parque Simón Bolívar, donde se adelantará el evento", indicó la Alcaldía de Bogotá, confirmando que serán cuatro días de cierres en la zona.Cierres viales – Festival Estéreo Picnic 2026Avenida calle 63 (entre av. carrera 68 y av. carrera 60)Calzada sur: cierre total19 de marzo, 02:00 p. m. → 23 de marzo, 08:00 a. m.Ciclorruta sur: cierre total20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00 a. m.Sendero peatonal sur: cierre total20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00 a. m.Glorieta av. calle 63 con av. carrera 60Carril lento (occidente–sur): cierre20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00Avenida carrera 60 (entre av. calle 63 y av. calle 53)Calzada occidental, ciclorruta y sendero: cierre total20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00 a. m.Avenida carrera 60 (entre transversal 59A y av. calle 63)Calzada oriental: cierre total20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00 a. m.Avenida calle 53 (entre av. carrera 60 y carrera 66A)Carril norte calzada norte: cierre20 de marzo, 00:00 → 23 de marzo, 08:00 a. m.Desvíos autorizadosNorte–sur por av. carrera 60: av. calle 63 al occidente → av. carrera 68 al sur.Oriente–occidente por av. calle 63:opción 1: av. carrera 68 al sur → av. calle 26 al occidente.opción 2: av. carrera 70 al sur → av. calle 26 al occidente.Norte–sur por av. carrera 68 hacia calle 63 oriente: continuar por av. carrera 68 al sur → av. calle 26 al oriente.Occidente–oriente por av. calle 63: av. carrera 68 al norte → calle 67 al oriente → av. carrera 60 al norte → av. calle 68 al oriente.Sur–norte por av. carrera 68 hacia calle 63 oriente: av. calle 53 al oriente.Recomendaciones de movilidad si asistirá al Estéreo Picnic 2026Para los miles de asistentes que estarán en el Simón Bolívar en los días de festival es recomendable revisar las rutas para antes y después del evento, teniendo en cuenta que TransMilenio tendrá a disposición rutas especiales durante el FEP, además, al tomar alguna aplicación de transporte, según Yango, se pide lo siguiente al usuario antes de abordar para una mayor tranquilidad:Código PIN de validación, para confirmar que el pasajero aborda el vehículo correcto.Botón SOS y asistencia 24/7, disponibles durante todo el recorrido.Compartir viaje en tiempo real con contactos de confianza.Controles automáticos de conducción segura, que monitorean velocidad y maniobras bruscas.En cuanto rutas de TransMilenio, estas son las disponibles:Ruta: UnicentroAC 53 - KR 66 AC.C. MetrópolisCafam FlorestaC.C. Iserra 100Olímpica Calle 100AK 15 - CL 101C.C. UnicentroC.C. Bulevar NizaAV. Suba - CL 106Ruta: SeptimazoAC 53 - KR 66 AAC 53 - KR 37Concejo de BtáPlanetario de BtáC.C. San MartínU. JaverianaU. De La SalleAK 7 - CL 72 BisAK 7 - CL 81CL 94 - KR 14Ruta: Av. 1 de MayoAC 53 - KR 66 AC.C. Gran EstaciónC.C. Salitre PlazaTres ElefantesC.C. MultiplazaBavariaAV. 1 de Mayo
El expresidente Álvaro Uribe Vélez lanzó una contundente crítica contra el mandatario Gustavo Petro en Recap Blu este jueves, afirmando que el actual jefe de Estado "no tiene reparos para violar la ley".Según Uribe, Petro interviene de manera constante en la política nacional, ignorando los marcos legales y generando un "manto de duda" sobre la transparencia del sistema democrático."Él no tiene reparos para violar la ley, no le importa el concepto de los estatistas, de los dictadores estatistas", indicó Uribe. Durante la entrevista, Uribe también sostuvo que Colombia atraviesa un "gran fraude electoral" impulsado por el uso masivo de recursos públicos para "engañar a los colombianos"."El gran fraude electoral es el dinero del gobierno que está engañando a los colombianos. El otro elemento de fraude es la acción de los violentos imponiendo a Iván Cepeda", aseveró Uribe. El exmandatario también advirtió que el país vive una "economía ficticia" sostenida por préstamos internacionales, remesas y el narcotráfico, pero que la realidad de un "Estado quebrado" se hará evidente el próximo 7 de agosto. "Aquí no hemos tocado fondo porque hay consumo por toda esa plata del Gobierno, eso es fraude electoral. Este país se va a dar cuenta de la quiebra el 7 de agosto", indicó Uribe.El respaldo a Paloma Valencia Frente a lo que describe como una "polarización conceptual" necesaria contra el odio de clases y el estatismo, Uribe reafirmó su apoyo a la candidatura presidencial de Paloma Valencia y su fórmula vicepresidencial, Juan Daniel Oviedo. Destacó la "transparencia" y "firmeza" de Valencia, asegurando que "ella representa la solución para recuperar la inversión y el empleo formal, los cuales considera paralizados por las políticas de la actual administración".Escuche la entrevista completa aquí:
El Fondo Nacional de Prestaciones Sociales del Magisterio (Fomag) anunció el restablecimiento de la atención integral en salud para pacientes oncológicos en el Instituto Nacional de Cancerología (INC), medida que entra en vigencia desde este 19 de marzo.Según la información oficial, la decisión permite garantizar la continuidad de los tratamientos para más de 170 pacientes que se encontraban en curso en esta institución, provenientes de distintas regiones del país como Bogotá, Meta, Putumayo, Caquetá, Cundinamarca, Boyacá, Nariño, Bolívar, Casanare, Tolima y Santander.El Fomag indicó que también se retoma la atención para personas con diagnóstico confirmado de cáncer que inician sus protocolos médicos en el Instituto Nacional de Cancerología.La entidad señaló que a partir del 1 de abril se ampliará la cobertura en el INC. Esta ampliación incluirá a menores de edad para diagnóstico o confirmación de patologías oncológicas, así como casos nuevos y pacientes con historial clínico en la institución.De acuerdo con el comunicado, la medida también contempla la atención de pacientes ubicados en zonas con limitaciones de acceso a servicios de salud y de personas con enfermedades de alta complejidad que requieren manejo especializado en el Instituto Nacional de Cancerología.
Cada persona tiene una manera diferente a la hora de comer, ya sea por la forma en la que se sienta, el ritmo con el que come, la manera en la que se lleva el bocado a la boca, o incluso lo que elige cuando tiene estrés podría revelar más de lo que muchos creen. Según la psicología de la personalidad, en estudios recientes revelados por la National Library of Medicine se han encontrado vínculos entre hábitos alimentarios y ciertos rasgos que generan un debate importante.Si bien, a simple vista comer parece una acción cotidiana, investigadores han identificado que detrás de este comportamiento existen patrones relacionados con la manera en la que las personas manejan sus emociones, el control o incluso la disciplina. Eso sí, los expertos señalan que no es una fórmula exacta, pero sí da pistas que ayudan a entender mejor el comportamiento humano.Qué dice la psicología de la personalidadEl análisis se basa en el modelo de los "Cinco Grandes", una de las teorías más usadas para estudiar la personalidad de las personas. De acuerdo con este modelo, se agrupan los rasgos en cinco dimensiones clave que permiten analizar cómo actúa una persona en variados contextos, incluso en su relación con la comida.En el estudio, realizado con 425 mujeres jóvenes de la Universidad Zayed, se evaluaron tanto sus características psicológicas como sus hábitos alimentarios, con especial atención en comportamientos como la alimentación emocional o el control sobre la ingesta. Por lo tanto:Personas con alto nivel de neuroticismo tienden a comer por ansiedad o estrésQuienes son más responsables muestran hábitos más organizados al comerLos perfiles más equilibrados mantienen mayor control sobre su alimentaciónLa comida puede convertirse en una respuesta emocional, no solo físicaEstos resultados refuerzan la idea de que comer no siempre responde al hambre, sino también a estados emocionales.La personalidad tiene que ver con la dietaUno de los factores que más genera inquietud es cómo ciertas emociones influyen directamente en lo que se come. Por ejemplo, aquellos con neuroticismo, es decir, quienes tienen mayor tendencia al estrés o a la ansiedad suelen recurrir a la comida como una manera de alivio.Por su parte, las personas con mayor nivel de responsabilidad o autocontrol tienden a planificar mejor su alimentación, mantener horarios y evitar excesos. Esto no indica que unos hábitos sean mejores que otros, pero sí reflejan las maneras de enfrentar el día a día.Sin embargo, los investigadores insisten en que estas asociaciones son moderadas. Es decir, no determinan completamente la personalidad, pero sí pueden ofrecer señales sobre cómo alguien maneja sus emociones.Lo que se puede deducir al observar cómo come una personaA pesar de los hallazgos, los expertos hacen una advertencia clave: no es posible definir la personalidad de alguien solo por su forma de comer. Los hábitos alimentarios son apenas una pieza dentro de un panorama mucho más amplio.Además, el estudio se centró únicamente en mujeres jóvenes, lo que limita su aplicación a otros grupos de edad o contextos. Aun así, deja un mensaje claro: la alimentación está profundamente conectada con la mente.
En Colombia, hablar de leche es referirse a uno de los alimentos más tradicionales en la mesa. Sin embargo, aunque su presencia en los hogares es casi universal, su consumo frecuente todavía no alcanza los niveles recomendados, lo que podría estar limitando importantes beneficios para la salud.Actualmente, cerca del 94 % de los hogares colombianos compra leche y el 90 % la consume. A pesar de esto, solo el 58 % de las personas la ingiere más de una vez por semana. Este panorama refleja una oportunidad clara para fortalecer hábitos alimenticios que aporten nutrientes esenciales para el organismo.¿Por qué la proteína láctea es clave en la alimentación?La leche y sus derivados contienen proteína láctea, considerada de alta calidad. Esto significa que el cuerpo humano puede aprovecharla de manera eficiente para funciones fundamentales como la formación y reparación de tejidos.Este tipo de proteína aporta los componentes necesarios para fortalecer músculos, piel, huesos y dientes, convirtiéndose en un aliado importante en todas las etapas de la vida. Más allá de su valor técnico, su impacto se refleja en el bienestar diario y en la prevención de problemas de salud a largo plazo.Beneficios de consumir lácteos con frecuenciaIncluir leche, yogur o queso en la dieta diaria puede marcar una diferencia significativa. Estos son algunos de los beneficios más relevantes:Ayuda a mantener la masa muscular: Consumir proteína de buena calidad contribuye a preservar los músculos, especialmente con el paso de los años. Además, favorece la recuperación después de la actividad física.Fortalece los huesos: Los lácteos están asociados con una mejor salud ósea y un menor riesgo de fracturas, en especial en adultos mayores.Aporta nutrientes esenciales: No solo contienen proteína, también vitaminas, minerales y grasas que trabajan de manera conjunta en el organismo.Uno de los aspectos menos mencionados de los lácteos es la llamada “matriz láctea”. Este concepto hace referencia a la interacción natural entre los nutrientes dentro del alimento.Gracias a esta combinación, el cuerpo puede absorber y utilizar de forma más eficiente la proteína y otros componentes. En términos simples, no se trata solo de lo que contienen los lácteos, sino de cómo esos nutrientes actúan en conjunto para potenciar sus beneficios.¿Cuánta proteína aportan los lácteos?Incorporar estos alimentos en la rutina diaria es más fácil de lo que parece. Algunas opciones prácticas incluyen:Un vaso de leche (200 ml): aproximadamente 6 gramos de proteínaYogur griego (150 g): cerca de 12 gramos de proteínaQueso (30 a 40 g): entre 6 y 8 gramos de proteínaEstas cantidades permiten crear combinaciones sencillas para el desayuno, la merienda o como complemento en otras comidas, adaptándose a diferentes estilos de alimentación.Un hábito que puede mejorar su calidad de vidaEn un contexto donde cada vez más personas buscan cuidarse a través de la alimentación, el consumo regular de lácteos sigue siendo una alternativa accesible y nutritiva.Expertos coinciden en que fortalecer este hábito puede contribuir no solo al mantenimiento de la masa muscular y la salud ósea, sino también al bienestar general. En ese sentido, revisar la frecuencia con la que se consumen estos productos podría ser el primer paso para aprovechar al máximo sus beneficios.Desde la industria, también se resalta la importancia de estos alimentos en la nutrición diaria. “Contribuir a la nutrición de los colombianos ha sido históricamente nuestro motor (…) lideramos el futuro de la nutrición láctea para seguir aportando al país y contribuir al bienestar de nuestros consumidores”, señaló Paola Yanquen, Gerente de Asuntos Regulatorios Alimentarios y Nutrición de Alpina.
Crecen las alertas desde distintos sectores frente a la decisión del Gobierno nacional de avanzar en la liquidación de varias EPS. Tanto Asocajas como la Asociación Nacional de Empresarios de Colombia (ANDI) coincidieron en que, sin una planeación adecuada, la medida podría agravar la crisis del sistema y afectar a millones de usuarios.Asocajas advirtió que el principal riesgo está en el traslado masivo de afiliados sin un plan claro, lo que podría generar desorden en la atención y afectar la continuidad de tratamientos. El gremio señaló que muchas de las personas que serían reubicadas provienen de EPS con fallas, por lo que llegan con citas atrasadas, procedimientos pendientes y necesidades urgentes, lo que aumentaría la presión sobre las entidades receptoras.En la misma línea, la Andi aseguró que el país enfrenta uno de los momentos más críticos en materia de salud, con problemas financieros que ya están impactando la prestación de servicios, el pago al personal médico y la entrega de medicamentos. Según el gremio, la eventual liquidación podría afectar al menos a 11,8 millones de afiliados.Ambas organizaciones coincidieron en que uno de los puntos más delicados es la capacidad real del sistema para recibir a estos pacientes. Advirtieron que las EPS que asuman a los nuevos usuarios podrían no estar preparadas, lo que se traduciría en demoras en citas, procedimientos e interrupciones en tratamientos, incluso en casos de alta complejidad.Además del impacto en la atención, la ANDI alertó sobre las consecuencias económicas de la medida. Señaló que una liquidación podría agravar la crisis financiera del sistema, afectar a clínicas y hospitales, y poner en riesgo el pago al talento humano en salud.Frente a este panorama, tanto Asocajas como la ANDI hicieron un llamado al Gobierno nacional para evitar decisiones improvisadas y garantizar una transición organizada. Insisten en que cualquier cambio debe priorizar a los pacientes y asegurar que la atención en salud no se vea interrumpida.
La crisis del sistema de salud en Colombia ya no solo afecta a los usuarios del régimen general, sino que también impacta con fuerza a los docentes afiliados al Fondo de Prestaciones Sociales del Magisterio (Fomag).Es el caso de Gloria Agudelo, docente en el municipio de Quinchía, Risaralda, quien completa 15 meses de incapacidad mientras espera una cirugía de alta complejidad que no ha podido concretarse por múltiples fallas en el sistema.“Ha sido un proceso muy lento. Pueden pasar meses esperando una respuesta. Dan autorizaciones, pero conseguir una cita o una cirugía es muy difícil”, relató.La docente asegura que, aunque en diciembre le habían programado su tercera cirugía en la Clínica San Rafael, el procedimiento nunca se realizó debido a la terminación del convenio entre la institución y el Fomag.“Me dijeron que no iban a renovar por problemas de pago. Que no era justo que los especialistas trabajaran tres o cuatro meses sin recibir salario”, explicó.Desde entonces, ha tenido que buscar atención en distintas clínicas sin éxito. En algunos casos, los especialistas se han negado a operarla debido a la complejidad de su condición; en otros, simplemente no ha recibido respuesta.A esto se suma la falta de seguimiento médico. Pese a presentar nuevos dolores y complicaciones, no le autorizaron una consulta con urología bajo el argumento de que ya está a la espera de cirugía.“Mi salud se ha ido deteriorando. Estoy con sonda vesical permanente y cada día es más difícil. Necesito control médico, pero no me autorizan nada”, denunció.El impacto no ha sido solo físico. La docente también enfrenta consecuencias laborales, ya que fue citada recientemente para iniciar un proceso de evaluación de pérdida de capacidad laboral, tras más de un año incapacitada.“Es muy duro. Uno siente que lo están llevando a esto por la demora del sistema, no por su condición. Si las cirugías se hubieran hecho a tiempo, yo estaría trabajando normalmente”, afirmó.Según su relato, los tiempos médicos no se han cumplido: la segunda cirugía debía realizarse en abril de 2025 y se hizo hasta junio, mientras que la tercera, prevista para septiembre, sigue sin fecha.Para Agudelo, esta situación refleja una problemática más amplia que enfrentan los docentes en el país. “Es catastrófico. Tenemos mucho que aportar y no es justo que terminemos en estas condiciones por fallas del sistema”, concluyó.
Un total de 136 productos para uñas, entre esmaltes semipermanentes, geles y líquidos usados en manicura, quedaron prohibidos en Colombia y en otros países de la región andina. La decisión se tomó porque contienen dos ingredientes que ya no están permitidos en cosméticos: Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide (TPO) y N,N-dimetil-p-toluidine (DMPT).Dentro del listado hay varios tipos de esmaltes utilizados en salones de belleza. Por ejemplo, aparecen los gel polish o esmaltes en gel, que son los que se secan con lámparas UV o LED y se caracterizan por durar varias semanas sin dañarse. También están los soak-off gel, otro tipo de esmalte semipermanente que se retira con un proceso especial con acetona.La lista incluye además productos complementarios de la manicura. Entre ellos están los base coat, que son las capas base que se aplican antes del esmalte para proteger la uña, y los top coat, que se usan al final para sellar el color y darle brillo o acabado mate.También aparecen otros insumos usados en manicura profesional, como los builder gel o gel constructor, que sirven para moldear o alargar la uña; los spider gel o geles para decoración, utilizados para hacer diseños; y los monómeros líquidos, que se mezclan con polvo acrílico para crear uñas acrílicas en los salones de belleza.Productos de uñas que ya no se pueden venderSegún el Invima, estos productos cosméticos para uñas tienen el NSO cancelado, por lo que no pueden comercializarse:Esmalte en gel / Gel Polish — NSOC36168-24COMonómero — NSOC36273-24CORetention Monomer — NSOC36808-24COMonómero Universal Colorful — NSOC36779-24COEsmalte para uñas — NSOC36734-24COBuilder Gel — NSOC37349-25COMonómero líquido — NSOC37418-25COPoly Gel — NSOC38751-25COColor Gel Rubber Deco Rose — NSOC39734-25COMonomer Liquid — NSOC40018-25COBase Rubber — NSOC40323-25COÓleo Painting Gel Black — NSOC40615-25COÓleo Painting Gel White — NSOC40590-25CONail Adhesive Tip Gel UV/LED Soak Off — NSOC40732-25COAcrylic Liquid Monomer — NSOC40762-25COEsmalte para uñas — NSOC41317-25COLiquid UV — NSOC41448-25COTop Coat — NSOC41481-25COGel — NSOC41540-25COMonomer Liquid — NSOC41652-25COButter Gel — NSOC43997-25COEsmalte — NSOC44490-25COBase Coat — NSOC45436-25COTop Coat — NSOC45459-25COMás productos incluidos en la cancelaciónLiquid Monomer / Monómero líquido — NSOC17842-22COGloss — NSOC18239-22COApres Soft Gel Builder — NSOC18832-23COMasglo Professional Builder Gel — NSOC18868-23COMasglo Professional Acrygel — NSOC19104-23COAcrylic Liquid Monomer — NSOC18959-23COSpider Gel — NSOC19989-23COPainting Glow — NSOC20475-23CONail Liquid Monomer UVA — NSOC20865-23COTransfer Foil — NSOC21523-23COUV Gel Polish — NSOC21983-23COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC22343-23COLíquido monómero — NSOC22724-23COMonomer Liquid — NSOC23150-23COGel Polish — NSOC23497-23COMasglo Professional Gel Polish — NSOC23577-23COGel Polish constructor de uñas y decoraciones — NSOC23794-23COGel Polish — NSOC24664-23COBase Coat — NSOC25678-23COGel Polish — NSOC26581-23COEsmalte para uñas — NSOC27473-23COEsmalte para uñas — NSOC28035-24COPolygel — NSOC29402-24COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC32401-24COFrench Rubber Base Coat — NSOC32360-24COGel Polish — NSOC32839-24COMonómero líquido para uñas — NSOC33004-24COBase Rubber — NSOC33486-24COBase Coat — NSOC33553-24COPoly Gel Nail — NSOC33593-24COBuilder Gel — NSOC33744-24COEsmalte para uñas — NSOC35778-24COMonómero para uñas — NSOC35964-24COProductos con registros cancelados por una resoluciónMonómero — NSOC16188-05COSúper Finish — NSOC75818-16COGel UV/LED — NSOC93029-19COGel Color System Color Coat — NSOC93970-19CONail Polish — NSOC95968-19CONail Liquid — NSOC95971-19COSoak-Off Gel Polish UV&LED — NSOC96071-19CONail Color Gel (Esmalte semipermanente) — NSOC96713-19COTop Coat (Brillo acrílico) — NSOC96709-19COEsmalte semipermanente — NSOC97030-19COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC98394-20COF Nails Gel de color para uñas — NSOC00236-20COOtros registros sanitarios canceladosNail Liquid — NSOC01028-20COUV&LED Soak Off Color Gel Polish — NSOC01238-20COLuxio Colours — NSOC02319-20COPrint Gel — NSOC01936-20COColor Gel Mixing Pen — NSOC02184-20COLuxio Gel Base — NSOC02338-20COExtra Dry Acrylic Powder — NSOC03095-20COLuxio Gel Gloss — NSOC03157-20COUV Gel Polish — NSOC03508-20COShine On UV/LED Gel — NSOC04113-21COF Nails Gel terminador para uñas — NSOC04473-21COMonómero — NSOC04752-21COTonesproducts Painting Gel — NSOC05077-21COGel constructor / esmalte para uñas — NSOC05106-21COBase Coat — NSOC05818-21COAcrylic Nail System Modeling Liquid / Líquido para modelar — NSOC07275-21COUV/LED Gel Polish — NSOC07519-21COGel Polish (gel de uñas) — NSOC08088-21COBase Coat — NSOC08256-21COPainting Gel — NSOC08254-21CONail Polish / Esmalte — NSOC08274-21COTop Coat — NSOC08281-21COEsmalte para uñas — NSOC09030-21COLED UV Soak-Off Color Polish Gel — NSOC09113-21COGel Charlotte – Nail Gel — NSOC09290-21COGel Polish — NSOC09814-21COMonómero — NSOC09992-21COMonómero — NSOC10001-21COMonómero — NSOC10113-21COMonómero — NSOC10128-21COEsmalte para uñas — NSOC10301-21COGel de color semipermanente — NSOC10852-21COApres Color Extend Gel — NSOC10916-21COBase — NSOC11511-22COSoak Off Gel Polish — NSOC11557-22COTop Matte — NSOC11671-22COEl Invima indicó que desde el 16 de febrero de 2026 estos productos no pueden venderse ni comercializarse, por lo que tampoco está permitido agotar inventarios en tiendas o salones de belleza. La entidad aseguró que continuará realizando controles para verificar que los cosméticos que se vendan en el país cumplan con las nuevas normas.
Voceros de organizaciones de pacientes manifestaron su preocupación por el Decreto 0182 de 2026, con el que el Gobierno nacional plantea una reorganización del sistema de salud y la redistribución de afiliados entre diferentes Entidades Promotoras de Salud (EPS) en varios territorios del país.Denis Silva, vocero de Pacientes Colombia, señaló que la medida podría concentrar un mayor número de afiliados en Nueva EPS. Según indicó, esta entidad actualmente cuenta con cerca de 11,5 millones de usuarios y, de aplicarse el decreto, podría superar los 15 millones de afiliados, además de ampliar su operación a cerca de 630 municipios. A su juicio, esta situación plantea interrogantes sobre la capacidad administrativa, de red y de gestión para atender a esa población.Silva también afirmó que otras EPS que recibirían afiliados, como Savia Salud en Antioquia y SOS en el suroccidente del país, han enfrentado cuestionamientos por la prestación del servicio, por lo que considera necesario revisar los efectos de la redistribución planteada en la norma. Además, cuestionó que el traslado de cerca de 6,5 millones de afiliados no corresponda a lo que el Gobierno ha descrito como una reorganización del sistema.Por su parte, Néstor Álvarez, paciente de alto costo, señaló que la redistribución de afiliados puede generar beneficios en algunos casos, dependiendo de la red de prestadores disponible en cada territorio. Sin embargo, sostuvo que la mayor concentración de usuarios en Nueva EPS genera dudas, debido a los problemas que, según dijo, enfrenta actualmente la entidad en términos de capacidad técnica y administrativa.Álvarez también indicó que aún no se conocen en detalle los criterios de distribución para pacientes con enfermedades de alto costo y consideró que los argumentos relacionados con la reducción de traslados o costos de transporte no necesariamente garantizan una mejora en la atención. De acuerdo con los voceros de pacientes, el impacto de la medida debe evaluarse teniendo en cuenta el acceso efectivo a los servicios y el derecho a la libre elección dentro del sistema de salud.
Blu Radio conoció una carta de tres páginas enviada por la Asociación Colombiana de Hospitales y Clínicas al Ministerio de Salud, en la que el gremio le pide al Gobierno nacional revisar el alcance del decreto 0182 de 2026 antes de que entre en operación, al advertir que las condiciones actuales del sistema podrían generar mayores dificultades en la atención de los pacientes y en la estabilidad financiera de hospitales y clínicas.En el documento, la asociación hace énfasis en la situación de Nueva EPS, la entidad con mayor número de afiliados en el país y que actualmente se encuentra bajo medida de intervención. Según el gremio, no se conocen sus estados financieros recientes y además concentra una parte importante de la deuda con prestadores de servicios de salud. Por eso, advierten que recibir más usuarios podría aumentar la presión sobre la red hospitalaria.De acuerdo con un estudio de cartera de la asociación con corte a junio de 2025, basado en información de 227 prestadores, la deuda total de las EPS con hospitales y clínicas asciende a cerca de 16 billones de pesos, de los cuales 6,7 billones corresponden a Nueva EPS, lo que representa el 43,1% del total.En diálogo con Blu Radio, el presidente de la Asociación Colombiana de Hospitales y Clínicas, Juan Carlos Giraldo, aseguró que esta situación ya había sido advertida al Gobierno.“Si el escenario es de crecimiento de afiliados en un número grande para entidades como Nueva EPS, nosotros sí creemos que se va a volver más compleja la situación, que de por sí ya es muy difícil”, afirmó.Giraldo agregó que, desde el gremio, consideran que ampliar el número de afiliados en esta entidad no es el camino adecuado en este momento. “Creemos que ese no es el camino adecuado y también creemos que este no es el momento oportuno (…) Esperamos que el Gobierno tome decisiones y pueda replantear esto”, señaló.Además, explicó que en la carta enviada al Ministerio de Salud también están solicitando que se adopten medidas para aliviar la situación financiera del sistema, como fortalecer el giro directo de recursos, facilitar mecanismos para el pago de deudas con hospitales y clínicas y revisar procesos que hoy están generando retrasos en los pagos a las instituciones de salud.Entre las solicitudes que hace el gremio están aplicar medidas que ayuden a pagar las deudas con hospitales y clínicas, ampliar el giro directo de recursos, permitir el uso de reservas técnicas para saldar obligaciones pendientes y facilitar líneas de crédito respaldadas por el Estado. También piden solucionar problemas con reclamaciones del SOAT y revisar que no se estén generando devoluciones o glosas injustificadas en las cuentas que presentan las instituciones de salud.
Según el informe de la Unidad de Desarrollo y Análisis Estadístico del Consejo Superior de la Judicatura mientras que en 2020 se radicaron 459.680 tutelas, en 2025 la cifra ascendió a 1.202.436, lo que evidencia un incremento sostenido en el uso de esta herramienta por parte de los ciudadanos para la protección de sus derechos fundamentales.Solo durante 2025, los despachos judiciales del país profirieron 1.108.067 fallos de tutela, siendo el derecho de petición y el derecho fundamental a la salud los más invocados por las personas.Además este informe señala que 432.658 tutelas fueron tramitadas por presuntas vulneraciones al derecho de petición.Las tutelas por quejas en los servicios de salud siguen siendo altas, solo el año pasado se tramitaron 378.895 acciones de tutela por presuntas vulneraciones a este derecho.Las regiones con mayor número de decisiones favorables en las tutelas interpuestas por falencias en los servicios de salud fueron Antioquia (59.719), Bogotá (28.410) y Valle del Cauca (26.659), lo que, según el informe, guarda relación con el tamaño de su población y la mayor cantidad de despachos judiciales.La Judicatura aclara que esta cifras excluyen las decisiones de las altas cortes y las impugnaciones. Esto es importante porque a la Corte Constitucional en 2025 llegaron más de 270 mil tutelas por quejas en servicios de salud, posicionándolo también en el segundo derecho con más quejas a través de la tutela.
El año 2025 se consolidó como un periodo retador para la atención del VIH en Colombia, en medio de dificultades en materia de prevención, pero también con avances importantes en diagnóstico y acceso a tratamiento. Así lo evidencian los balances de las estrategias implementadas en al menos 12 territorios del país, donde se concentraron acciones clave para fortalecer la respuesta frente a esta enfermedad.En este contexto, organizaciones como Aid for Aids, una entidad sin fines de lucro que brinda apoyo a personas con VIH y poblaciones vulnerables, han enfrentado un año especialmente complejo en términos financieros, lo que ha impactado la continuidad y alcance de algunos de sus programas.Las autoridades y organizaciones involucradas enfocaron sus esfuerzos en tres frentes principales: la prevención, el acceso a servicios de salud y el diagnóstico oportuno. El objetivo, según indicaron, ha sido garantizar espacios donde todas las personas puedan recibir atención integral sin barreras.En cifras, más de 17 millones de personas fueron alcanzadas con acciones relacionadas con el VIH en Colombia durante 2025. En ese contexto, se realizaron también más de 17 millones de pruebas rápidas, lo que permitió ampliar la detección temprana de casos en diferentes regiones.Sin embargo, uno de los principales desafíos ha sido la reducción en la entrega de insumos de prevención, como condones y lubricantes, debido a limitaciones en el financiamiento internacional. A pesar de ello, se distribuyeron al menos 1.362 paquetes de prevención, una cifra que refleja el esfuerzo por mantener estas estrategias activas, aunque insuficientes frente a la demanda.En cuanto a los resultados diagnósticos, más de 1.000 personas fueron identificadas con VIH en 2025, con una tasa de positividad del 5,8 %. De manera paralela, también se detectaron más de 1.000 casos de sífilis, lo que evidencia la necesidad de reforzar las acciones de salud sexual y reproductiva en el país.Uno de los avances destacados ha sido el acceso a tratamiento. Más de 2.000 personas, en su mayoría provenientes de Venezuela y sin aseguramiento en salud, recibieron medicamentos antirretrovirales, lo que representa un paso clave en la garantía del derecho a la atención, especialmente para poblaciones vulnerables.No obstante, persisten retos importantes para llegar a poblaciones de difícil acceso, especialmente comunidades indígenas, donde las barreras geográficas, culturales y del sistema de salud dificultan la prevención, el diagnóstico oportuno y la continuidad en los tratamientos.
A través de un comunicado a la opinión pública, organizaciones sindicales vinculadas al sector salud como ASUNTSSANAR, SINDISALUD y SINTRAFAMISANAR manifestaron su preocupación frente al anuncio realizado el pasado 16 de marzo por el presidente Gustavo Petro, en el que planteó la posible liquidación de entidades con problemas financieros dentro del sistema.Los sindicatos advirtieron que esta medida no solo comprometería la atención de cerca de seis millones de afiliados en distintas regiones del país, sino que también podría profundizar las dificultades en territorios donde no existen alternativas inmediatas de prestación del servicio. Según señalaron, trasladar masivamente a los usuarios sin un plan técnico y previamente estructurado podría agravar la crisis del sistema de salud.El pronunciamiento también pone el foco en el impacto laboral de la decisión. Más de 6.100 trabajadores, muchos de ellos cabezas de familia, dependen de estas entidades. En ese sentido, alertaron que una liquidación apresurada podría dejar sin sustento a miles de hogares y afectar la estabilidad de comunidades enteras.Asimismo, los sindicatos cuestionaron que la liquidación se esté considerando como única salida. Aseguraron que existen mecanismos como la capitalización, el pago de cartera y procesos de reestructuración financiera que podrían implementarse antes de tomar una decisión definitiva.Finalmente, hicieron un llamado al Gobierno Nacional para que agote todas las alternativas disponibles y garantice un plan de transición claro que asegure la continuidad en la atención de los usuarios y la protección del empleo. “Cualquier decisión sin planificación puede generar efectos irreversibles en el sistema de salud y en la vida de millones de colombianos”, concluyeron.
La reciente difusión de un reto viral en redes sociales que incentiva el consumo excesivo de acetaminofén ha encendido las alarmas entre las autoridades de salud. El doctor Jorge Marín, especialista en toxicología clínica y presidente de la Asociación Colombiana de Toxicología, advirtió en Mañanas Blu que existe un "concepto erróneo" sobre este medicamento, pues su fácil adquisición lleva a las personas a pensar que es inocuo, cuando en realidad es la principal causa de falla hepática fulminante en el hemisferio occidentalEl peligro de los síntomas "silenciosos" Uno de los mayores riesgos de este reto viral es que las manifestaciones de toxicidad no aparecen de forma inmediata. Según el experto, un paciente puede estar asintomático hasta por 24 horas antes de presentar náuseas, vómito, mareo o dolor abdominal. Sin embargo, el daño interno puede ser severo: “El hígado se empieza a inflamar, hacen una hepatitis y finalmente pueden terminar en una falla hepática. Adicionalmente, al riñón le pasa lo mismo”, dijo Marín.Le puede interesar: Nueva investigación revela si tomar acetaminofén en embarazo eleva riesgo de autismo en niñosUna señal de alarma crítica es la ictericia (coloración amarilla en ojos y piel). El doctor Marín enfatizó que si alguien participa en este tipo de desafíos y presenta este síntoma, debe acudir a urgencias de inmediato: “Si alguien hizo este reto y se pone amarillo, hay que consultar inmediatamente porque está haciendo una hepatitis tóxica”, enfatizó.¿Cómo identificar si un menor participó en el reto? Para los padres de familia, la identificación puede ser difícil, debido a que no existe un síntoma único o "clásico" de esta intoxicación. No obstante, el doctor recomienda estar alerta ante cualquier cambio agudo en la conducta, alteraciones neurológicas, vómitos constantes o dolores abdominales repentinos. “La sospecha grande: está extraño, tiene alteración neurológica, está con vómito constante”, señaló el especialista como puntos clave de observación.Dosis máximas y realidad hospitalaria Aunque la Asociación Colombiana de Toxicología aún no ha reportado casos confirmados vinculados directamente al reto viral en el país, la situación por uso inadecuado ya es crítica. “Esta semana solamente hemos tenido cuatro pacientes intoxicados gravemente con acetaminofén. En una paciente estamos mirando si realmente cumple criterios para llevar a trasplante”, reveló Marín.Para evitar tragedias, el experto recordó las dosis límites para adultos:-No superar los 3 gramos al día ( máximo 6 tabletas de 500mg). -No tomar más de 1 gramo cada 8 horas. En el caso de los niños, las dosis deben ser estrictamente calculada, según su peso y siguiendo las instrucciones del médico o el inserto del producto.Finalmente, el especialista fue enfático en que el acetaminofén debe tratarse con respeto: “El acetaminofén no es una vitamina, es un medicamento muy bueno, pero genera gran toxicidad” si se usa de manera inadecuada .Escuche la entrevista:
La Procuraduría General de la Nación concluyó que la muerte del menor Kevin Arley Acosta, ocurrida el pasado 13 de febrero, estuvo relacionada con fallas graves en la prestación del servicio de salud por parte de la Nueva EPS, en un caso que ahora enciende las alarmas sobre la atención de pacientes con hemofilia y enfermedades de alto costo en Colombia.En entrevista con Mañanas Blu, la procuradora delegada para la Salud, Mónica Andrea Ulloa, explicó que el organismo inició una actuación preventiva tras conocer el fallecimiento del menor, lo que permitió reconstruir la trazabilidad de su atención médica. El resultado fue contundente: hubo negligencia en el suministro oportuno del medicamento vital.“La falta del suministro oportuno del medicamento incidió en el deterioro del estado de salud que pudo generar su fallecimiento”, afirmó Ulloa, quien además confirmó que se solicitó la apertura de investigaciones disciplinarias y la compulsa de copias a la Fiscalía.Deudas millonarias y ruptura de contratos: el origen del problemaUno de los hallazgos más relevantes del informe de ocho páginas elaborado por la Procuraduría tiene que ver con la ruptura de la red de prestación de servicios para pacientes con hemofilia.Según explicó Ulloa, el menor estaba asignado a Medicarte, una IPS que prestaba el servicio hasta el 31 de diciembre de 2025. Sin embargo, el contrato no fue renovado debido a una deuda superior a los 53 mil millones de pesos por parte de la Nueva EPS.“Esta relación contractual se termina no solo por la vigencia, sino por la deuda que tenía la Nueva EPS (…) nunca se concretaron los acuerdos de pago”, señaló.Tras la finalización del contrato, la EPS debía garantizar la continuidad del tratamiento con otro prestador. No obstante, esto no ocurrió de manera efectiva. La siguiente entidad, Integral Solutions, también reportó falta de pagos y ausencia de información clínica del paciente.Fallas en la red de atención y traslado críticoEl caso también evidenció fallas estructurales en la red de atención. Luego de un accidente el 8 de febrero, Kevin fue atendido inicialmente en Palestina (Huila) y remitido a Pitalito. Allí, los médicos confirmaron que no contaban con el medicamento necesario ni con la capacidad resolutiva para tratar su condición.A pesar de existir opciones en la región, el menor fue trasladado vía aérea a Bogotá, donde finalmente falleció: “Vemos la insuficiencia que tiene la Nueva EPS de contar con una red disponible (…) el efecto de los cierres de servicios por falta de reconocimiento y no pago de cartera”, explicó Ulloa.Pacientes con hemofilia, en riesgo latenteMás allá del caso individual, la Procuraduría lanzó una advertencia sobre el riesgo que enfrentan otros pacientes con hemofilia afiliados a la Nueva EPS.“Estamos ante un grave riesgo (…) hoy no contamos con una red garantizada para que atienda a estos menores o a toda la población con estas enfermedades”, aseguró la funcionaria.La preocupación se extiende a otras patologías de alto costo, debido a la falta de continuidad en los tratamientos y la inestabilidad en la red de prestadores.Crisis estructural del sistema de saludEl informe también pone en evidencia problemas estructurales en el sistema de salud colombiano, particularmente en las EPS intervenidas. La Nueva EPS, con más de 11 millones de afiliados, presenta indicadores en deterioro, según la Procuraduría.“Tenemos un deterioro grave (…) no tenemos una red de prestación de servicios garantizada y el riesgo es latente para todos los afiliados”, advirtió Ulloa. Entre los síntomas de esta crisis se encuentran el aumento de peticiones, quejas y reclamos (PQR), así como el incremento de tutelas e incidentes de desacato, lo que refleja fallas en la garantía del derecho fundamental a la salud.Consecuencias legales en cursoTras las conclusiones del informe, la Procuraduría solicitó formalmente la apertura de investigaciones disciplinarias y remitió el caso a la Fiscalía General de la Nación para determinar posibles responsabilidades penales.Aunque Ulloa evitó calificar jurídicamente los hechos, dejó claro que serán las autoridades competentes las encargadas de establecer si existen delitos como el homicidio culposo.Un caso que expone fallas sistémicasEl caso de Kevin Acosta no solo revela una presunta negligencia individual, sino que expone fallas sistémicas en la operación de la Nueva EPS y en el modelo de atención a pacientes vulnerables.La Procuraduría advirtió que, en las condiciones actuales, sería inviable que la entidad asuma una mayor carga de afiliados, lo que agrava el panorama del sistema de salud en Colombia.
Dos días de protestas completan los empleados del Nuevo Hospital Bocagrande, en la ciudad de Cartagena, quienes denuncian que desde hace cuatro meses no reciben salarios.Esmilda Rocha, una auxiliar de enfermería que hace 16 años trabaja en este centro hospitalario de mediana y alta complejidad, aseguró que la situación es crítica para más de 200 enfermeros, camilleros y empleados administrativos, quienes hoy se encuentran desesperados por las múltiples deudas y que, incluso, ya no cuentan con recursos para ir a trabajar.“Lastimosamente tenemos tres meses, bueno, casi cuatro meses con este que va corriendo, de que no recibimos salarios; o sea, no tenemos sueldo, no tenemos plata para los buses para venir a trabajar, no tenemos remuneración, o sea, no tenemos dinero para nada. Nuestros hijos están en casa, no dejamos de venir a trabajar, pero nuestros hijos los dejamos en casa sin dinero. O sea, sin plata, sin nada”, relató.Sin abandonar sus labores, al igual que sus otros compañeros del personal asistencial, Rocha contó a Blu Radio que la única respuesta que han recibido de la administración del hospital es que el retraso en los pagos se debe a la deuda que acumula la intervenida EPS Coosalud con el Nuevo Hospital de Bocagrande.“Ellos nos dicen que los culpables son Coosalud, y pues Coosalud no es culpable porque nosotros no tuvimos contratación con Coosalud, sino con Promotora Bocagrande, que fue quien nos contrató al momento de nosotros trabajar (…) y quién puede aguantar así tanto tiempo sin salario, sin un sueldo, sabiendo que tenemos hijos, tenemos obligaciones, tenemos que pagar arriendo, hay que pagar servicios, o sea, todas las problemáticas que tenemos las personas día a día”, describió la enfermera.Por su parte, a través de un comunicado, la gerencia del Nuevo Hospital de Bocagrande informó que vienen “adelantando gestiones directas” con su principal prestador de servicios, que es Coosalud, con el propósito de “viabilizar los giros” correspondientes.“Como es de conocimiento público, esta entidad se encuentra a la espera del nombramiento de un nuevo interventor, situación externa que ha incidido en los tiempos de los procesos administrativos y financieros. A pesar de este panorama, desde la gerencia se continúa trabajando de manera permanente en la búsqueda de soluciones que permitan superar esta coyuntura y fortalecer la estabilidad institucional”, detallaron en la comunicación que fue compartida a través de sus redes sociales.Hasta el momento, los servicios médicos del hospital no se han visto interrumpidos.Entretanto, Coosalud se refirió la situación del personal administrativo y asistencial del Nuevo Hospital de Bocagrande, y afirmaron que están al día con las obligaciones financieras.“La EPS ha garantizado el cumplimiento de todos los acuerdos de pago pactados con dicha institución prestadora y, a la fecha, la entidad se encuentra al día en sus obligaciones financieras y giros correspondientes”, puntualizaron a través de un comunicado.La entidad, que se encuentra intervenida por el Estado, indicó a su vez que si bien el pago de salarios es responsabilidad directa de las IPS, tienen disposición para buscar acercamientos con los directivos del hospital.“Desde Coosalud manifestamos nuestra disposición para realizar los acercamientos necesarios con los directivos de institución para revisar lo concerniente al flujo de los recursos”.Hasta el momento los servicios médicos del Nuevo Hospital de Bocagrande no se han visto interrumpidos.
El Ministerio de Salud emitió una alerta urgente ante el aumento de intoxicaciones con acetaminofén en adolescentes, vinculadas a peligrosos desafíos en redes sociales. Las autoridades sanitarias, en conjunto con el Invima y el Instituto Nacional de Salud (INS), instaron a padres y educadores a extremar la vigilancia sobre el entorno digital de los menores para prevenir daños hepáticos irreversibles o incluso la muerte por sobredosis.Riesgos del uso inadecuado de medicamentos de venta libreAunque los fármacos de venta libre son seguros bajo las instrucciones de la etiqueta, su consumo desmedido "provoca daños a la salud y puede causar incluso la muerte". Una sobredosis de acetaminofén genera un impacto directo en el hígado, produciendo secuelas letales. Ante esta situación, el Gobierno solicitó al Ministerio de Educación activar protocolos de prevención inmediata en todos los colegios del país.Para el tratamiento de estas intoxicaciones, se requiere el uso de N-Acetilcisteína inyectable. Por ello, se ha pedido a los servicios de urgencias contactar a proveedores como Zambon y ADS Pharma para "garantizar la disponibilidad total de este medicamento de manera oportuna".Medidas de control en droguerías y supermercadosEl llamado a la responsabilidad se extiende a la cadena de comercialización. Los responsables de droguerías y grandes superficies deben levantar alertas ante la compra inusual de grandes cantidades de tabletas por una sola persona. "Es imperativo que padres y docentes vigilen el entorno digital de los jóvenes para frenar estos retos que hoy amenazan su vida", enfatizaron las autoridades en su comunicado oficial.Las instituciones prestadoras de salud que atiendan casos de intoxicación tienen la obligación de reportar los eventos al sistema nacional de farmacovigilancia del Invima y al sistema epidemiológico del INS. Las Secretarías de Salud también deben intensificar la vigilancia en la distribución de medicamentos. Finalmente, el Gobierno recordó a la ciudadanía que "ningún reto digital justifica poner en riesgo la vida" y pidió no difundir contenidos que promuevan estas conductas peligrosas.