En los colegios e incluso universidades, los estudiantes normalmente enfrentan un serio problema que afecta directamente el aprendizaje y el rendimiento académico, lo que para muchas familias ha sido una preocupación, pero que en muchos casos pasan por alto. Muchos estudiantes tienen dificultades en su visión, lo que impacta su desarrollo académico; por ello, especialistas de Opticalia advierten que varios niños presentan problemas en clases sin que padres o docentes identifiquen el origen.De hecho, expertos afirman que cerca del 80 % del proceso de aprendizaje se relaciona con lo que se percibe visualmente. Esto explica por qué algunos estudiantes pueden parecer distraídos o desinteresados, cuando en realidad tienen dificultades para ver con claridad el tablero. Por ello, el inicio del calendario escolar suele ser un momento clave para detectar estas situaciones y tomar acciones a tiempo.¿Cómo cuidar la visión en el colegio?El cuidado de la salud visual debe iniciar con hábitos sencillos, pero constantes. De acuerdo con los especialistas, los estudiantes suelen pasar varias horas al día leyendo o frente a un cuaderno, lo que exige un importante esfuerzo visual continuo.Algunas recomendaciones clave incluyen:Usar gafas formuladas cuando sean necesariasMantener una buena hidratación ocular mediante el parpadeoEvitar forzar la vista en condiciones de poca iluminaciónHacer pausas activas durante actividades prolongadasElkin Avellaneda, optómetra, advierte que muchos casos de bajo rendimiento escolar están asociados a problemas visuales no corregidos, lo que puede generar fatiga, dolores de cabeza o falta de concentración.Señales que pueden indicar problemas visuales en los estudiantesIdentificar a tiempo las señales de alerta puede hacer la diferencia en el proceso de aprendizaje de un niño. Si bien, en muchos casos no es evidente, existen varios comportamientos que pueden indicar dificultades en la visión.Entre los más comunes están:Acercarse demasiado al cuaderno o a la pantallaEntrecerrar los ojos para enfocarFrotarse los ojos con frecuenciaPerder el interés por leer o estudiarEstas señales, según expertos, no deben pasarse por alto. En muchos casos, los niños no son conscientes de que ven mal, lo que retrasa la consulta y el diagnóstico.Por qué debe ir a consultas de optometríaLos especialistas coinciden en que una revisión visual al inicio de cada año escolar puede prevenir problemas a futuro. De hecho, algunos colegios ya solicitan certificados visuales como requisito para matricular a los jóvenes, lo que ha permitido detectar casos que llevan años sin diagnóstico.Además, recomiendan:Realizar controles visuales desde los primeros años de vidaFomentar actividades al aire libreAplicar la regla del 20/20 para descansar la vistaReducir el uso prolongado de pantallasJackeline Cera, optómetra, enfatiza que detectar a tiempo estos problemas es clave para el desarrollo integral de los niños, no solo en lo académico, sino también en lo emocional y social.
Las reclamaciones por accidentes de tránsito en Colombia continúan evidenciando fallas estructurales en el control y la identificación de responsables. Así lo reportó la Adres, al señalar que los llamados “vehículos fantasmas” siguen teniendo un peso significativo dentro del sistema.Del total de nuevas reclamaciones radicadas, 196.099, equivalentes al 45,5 %, correspondieron a siniestros con vehículos no identificados, por un valor de $433.779 millones. Aunque esta cifra representa una disminución del 19,9 % frente a 2024, cuando se reclamaron $541.360 millones, el volumen de casos refleja que el problema persiste y continúa trasladando la carga económica al sistema de salud.En paralelo, la entidad indicó que 234.552 reclamaciones (54,4 %) estuvieron asociadas a vehículos identificados sin SOAT vigente, por un total de $636.900 millones. Este comportamiento muestra un aumento frente al 46,7 % registrado el año anterior, lo que evidencia un crecimiento en la evasión de este seguro obligatorio.Dentro de este grupo, las motocicletas concentran la mayor parte de los casos. Según el informe, el 95,9 % de las reclamaciones correspondieron a motos, con 225.267 registros por $610.775 millones. Esto representa un incremento del 11,0 % en el número de reclamaciones y del 19,3 % en el valor reclamado frente a 2024.
El sedentarismo continúa siendo una preocupación en muchas personas en Colombia. La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), revela que el 35% de los adultos no realizan suficiente actividad física, esta situación se ha visto reflejada en las grandes ciudades, donde durante las largas horas laborales y los tiempos de desplazamiento limitan tener la posibilidad de hacer ejercicio.Frente a esta situación, ha comenzado a tomar fuerza un nuevo enfoque: la actividad física sin fricciones de tiempo. Esta idea propone dejar de ver el ejercicio como una rutina extensa y con dificultad de cumplir, para lograr integrarlo en pequeños espacios dentro de la vida cotidiana."Buscamos transformar el ejercicio en una práctica sostenible, cercana y compatible con los ritmos de la vida moderna, favoreciendo la constancia y el bienestar integral", aseguró Constanza Vanegas, gerente de Deportes en Compensar.Este nuevo enfoque tiene como finalidad que las personas entrenen en el momento y lugar donde se sientan cómodos, con sesiones de ejercicios cortos pero constantes. A diferencia de las rutinas tradicionales, esto permitirá una mayor adherencia, se logrará reducir el sedentarismo y disminuirá la carga mental asociada a "tener que ir al gimnasio".Sin embargo, la ciencia ha decidido apoya esta tendencia. A través de un estudio de la Universidad de Cambridge indica que realizar al menos 11 minutos de actividad física al día logramos reducir el riesgo de muerte prematura, y si se alcanza los 75 minutos semanales esto ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. “Actualmente, el ecosistema cuenta con 17.000 usuarios activos y beneficia a otros 15.000 a través de sus aliados, demostrando que cuando se eliminan las barreras de tiempo", indicó Vanegas.Hoy en día, este ecosistema cuenta con miles de usuarios activos, esto demuestra que, cuando se logran eliminar las barreras de tiempo, las personas mantienen estos hábitos mas constantes. Así, en un contexto donde el tiempo parece cada vez más escaso, el desafío no es solo hacer ejercicio, sino encontrar la manera de hacerlo parte de la vida cotidiana.
En medio de las constantes quejas de usuarios por fallas en la atención en salud, la Superintendencia Nacional de Salud cerró 514.861 peticiones, quejas, reclamos y denuncias (PQRD) en todo el país entre el 1 de enero y el 15 de marzo de 2026, durante las llamadas ‘Jornadas Nacionales de Cierre Masivo de Reclamaciones en Salud’.Las cifras muestran que solo en marzo se concentró el mayor número de casos cerrados, con 252.231 reclamaciones, seguido de febrero con 178.188 y enero con 84.442. Sin embargo, los motivos de las quejas reflejan problemas recurrentes en el sistema: el 43 % corresponde a dificultades en la entrega de medicamentos y otras tecnologías en salud, el 28% a demoras en citas médicas y atención especializada, y el 23 % a procedimientos quirúrgicos.Aunque la entidad desplegó jornadas presenciales y virtuales para atender los casos, incluyendo regiones afectadas por la temporada de lluvias donde se resolvieron 61.742 reclamaciones, las cifras evidencian el volumen de inconformidades que siguen presentando los usuarios, en su mayoría relacionadas con EPS.Departamentos como Antioquia, Valle del Cauca, Santander, Córdoba y Bolívar concentraron buena parte de los casos atendidos durante estas jornadas.El cierre masivo de reclamaciones ocurre en un contexto en el que continúan las denuncias por barreras en el acceso a servicios de salud, retrasos en la atención y dificultades en la entrega de tratamientos, lo que mantiene la presión sobre el sistema y las entidades responsables de garantizar la atención a los usuarios.
La Registraduría anunció que a partir de hoy y hasta el próximo martes 31 de marzo, los ciudadanos podrán cambiar su puesto de votación en los nueve portales de TransMilenio: El Dorado, Usme, Portal 80, Norte, Américas, Suba, 20 de Julio, Sur y Tunal.Acceder a este trámite es de forma gratuita y solo deben realizarlo aquellos ciudadanos que cambiaron su lugar de residencia, que deseen ubicar un puesto de votación más cercano a su casa o trabajo o que hayan regresado al país de forma permanente; así como los ciudadanos a quienes les fue expedida su cédula de ciudadanía antes de 1988 y aún no están en el censo electoral.De acuerdo con lo establecido en el calendario electoral, el próximo martes 31 de marzo finaliza el plazo para cambiar el puesto de votación con miras a las elecciones del 31 de mayo (primera vuelta presidencial). Cabe recordar que quienes ya realizaron este trámite para las elecciones de Congreso no deben hacerlo nuevamente para las elecciones presidenciales.En Bogotá, el trámite de inscripción también puede realizarse en 83 puntos de inscripción ubicados en centros comerciales, plazas de mercado y otros lugares estratégicos de la ciudad, así como en las 29 registradurías auxiliares de la capital.
La situación de orden público en zonas rurales del Magdalena Medio santandereano mantiene en alerta a las autoridades y organismos de control, tras confirmarse incursiones de grupos armados organizados provenientes de departamentos vecinos, que han generado temor entre las comunidades.Los hechos se concentran en áreas rurales de Rionegro, especialmente en sectores de Rionegro Bajo y límites con Puerto Wilches, El Playón y La Esperanza, donde se ha reportado la presencia de estructuras ilegales como el Clan del Golfo y los Conquistadores de la Sierra.Según explicó el secretario del Interior de Santander, Óscar Hernández Durán, estos grupos estarían ingresando desde el sur de Bolívar, el nororiente antioqueño y el departamento del Cesar, realizando acciones intimidatorias contra la población civil.“Estos actores armados se encuentran en otros departamentos y hacen incursiones en territorio santandereano, generando intimidación y afectando la tranquilidad de las comunidades”, señaló el funcionario.Uno de los episodios más recientes ocurrió el pasado domingo hacia las 11:00 de la mañana, cuando hombres armados hicieron presencia en sectores como Los Chorros y Santa Catalina, generando zozobra entre los habitantes.Frente a esta situación, las autoridades activaron protocolos de respuesta con la intervención de tropas del Ejército Nacional y unidades de la Policía, que lograron recuperar el control en puntos críticos. “Se activaron todos los recursos y capacidades para atender la situación. Desde el día siguiente ya había presencia del Ejército Nacional con control en la zona”, agregó Hernández.Las acciones institucionales también contemplan investigaciones judiciales para esclarecer los hechos y evitar nuevas incursiones, al tiempo que se han intensificado los consejos de seguridad y la articulación con departamentos como Cesar y Norte de Santander.Por su parte, la Defensoría del Pueblo advirtió que este tipo de incursiones representa un alto riesgo para la población civil, especialmente en zonas rurales donde la presencia institucional es limitada.El organismo ha reiterado la necesidad de fortalecer las acciones de prevención y protección, así como la presencia permanente de la Fuerza Pública, ante la posibilidad de confrontaciones entre grupos armados ilegales y el impacto que esto podría tener en las comunidades.Además, la Defensoría ha insistido en la urgencia de activar rutas de atención para posibles desplazamientos forzados, confinamientos y vulneraciones a los derechos humanos, en medio del recrudecimiento de la violencia en la región.Las autoridades también mantienen seguimiento a la situación en el municipio de Coromoro, donde se ha advertido una posible movilidad del ELN, relacionada con hechos violentos recientes, entre ellos homicidios y un caso de secuestro que terminó con la muerte de un ganadero.En esta localidad, además, se activó el mecanismo de búsqueda urgente por la desaparición de cuatro jóvenes. Entretanto, en El Peñón y Landázuri fueron ubicadas dos adolescentes reportadas como desaparecidas, gracias a la rápida reacción de las autoridades.Finalmente, fue convocado un nuevo Consejo de Seguridad en Coromoro, con el objetivo de evaluar medidas adicionales que permitan contener la expansión de estos grupos armados ilegales y garantizar la protección de las comunidades en el departamento.Las autoridades reiteraron su rechazo a la presencia de estas estructuras criminales y aseguraron que no permitirán su consolidación en territorio santandereano.
Conseguir trabajo en Colombia sigue siendo un reto para millones de personas, en especial si no se cuenta con experiencia; ante ello, el Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA) abrió una nueva convocatoria laboral con oportunidades para diferentes perfiles.La oferta incluye vacantes para personas con y sin experiencia; además, salarios que pueden superar los 5 millones de pesos y la posibilidad de trabajar desde casa.Ante ello, las ofertas se encuentran disponibles por medio de la Agencia Pública de Empleo, una herramienta gratuita que conecta a los ciudadanos con empresas tanto públicas como privadas. Por otro lado, los plazos de inscripción dependen de la vacante, aunque varios procesos están abiertos hasta finales de marzo y otros durante el mes de abril, por lo que se recomienda estar pendiente de las ofertas.SENA ofrece trabajo: pagan más de 5 millonesUno de los factores que más llama la atención es la variedad de perfiles que están buscando las empresas, ya sean cargos operativos hasta profesiones especializadas que hacen parte de la convocatoria, lo que permite abrir la puerta a diferentes niveles de formación.Representante de servicio especializadoRegente de farmaciaAgente de ventas en publicidadAnalista de datosIngeniero de sistemas e informáticaSoldadorAgente de segurosLos salarios oscilan entre $1.500.000 y $5.500.000, dependiendo del cargo, la experiencia requerida y las funciones específicas. Además, muchas de estas vacantes incluyen la opción de teletrabajo, lo que amplía las posibilidades para quienes buscan flexibilidad o no están en grandes ciudades.Requisitos para postularse a las vacantes del SENAUno de los aspectos clave es el proceso de selección, mismo que busca ser incluyente; por lo tanto, para aplicar no se requiere contar con libreta militar ni se tiene en cuenta el estado civil, facilitando el acceso a más personas.Cada vacante tiene condiciones en específico, como lo son los horarios, tipo de contrato y ubicación; por lo tanto, es fundamental revisar los detalles antes de postularse. Sin embargo, aunque hay vacantes que permiten trabajar desde casa, otras pueden requerir presencialidad parcial o total.Cómo postularse a la convocatoria de teletrabajos del SENAEl proceso de inscripción es completamente digital y se realiza a través de la plataforma de la Agencia Pública de Empleo.Crear o actualizar la hoja de vida en el portal oficialIngresar al buscador de vacantes y filtrar por “teletrabajo” o “sin experiencia”Revisar los requisitos, salario y fecha límite de cada ofertaDar clic en “postularme” si cumple con el perfilAdemás, se recomienda aplicar lo antes posible, ya que algunas vacantes tienen pocos aspirantes, lo que aumenta las probabilidades de avanzar en el proceso. También es clave estar pendiente del correo electrónico y llamadas, incluso de números desconocidos.
En primer debate la Asamblea de Antioquia aprobó polémico proyecto de ordenanza que busca cambiar la composición de la Junta Directiva de la Fábrica de Licores (FLA) para que tenga tres miembros independientes del sector privado nombrados por el gobernador. Opositores aseguran que se trata de una “privatización” de la empresa.En medio de posiciones encontradas, una nueva propuesta del actual gobierno relacionada con la Fábrica de Licores de Antioquia superó su primer exámen en la Asamblea Departamental.Se trata del proyecto de ordenanza 04 de 2026 que busca principalmente modificar la composición de la Junta Directiva de la empresa, que si bien tenía otra repartición antes de la discusión, terminó siendo aprobada para que se conforme con seis miembros: tres del gobierno departamental, incluyendo al gobernador, y tres miembros independientes del sector privado nombrados por el mandatario de turno.Según los proponentes de la iniciativa, la cual ya pasó el primer debate en Comisión Segunda con siete votos positivos y dos negativos, lo que se busca es lograr la llegada de perfiles técnicos, más amplios y que se adapten a los desafíos de la industria licorera.Sin embargo, los opositores al proyecto indican que se trata de una decisión que busca dejar el futuro de la FLA en manos de sectores privados. Así lo indicó durante la discusión uno de los integrantes de la Comisión, el diputado Luis Peláez, quien defiende que la participación pública en esa instancia debe ser mayoritaria.“Lo que yo veo aquí es que van a privatizar las decisiones de la fábrica de licores de Antioquia. Decisiones. Usted me dice, "No van a vender el patrimonio público." Pero, ¿qué más qué van a privatizar las decisiones? Es que ese es el punto, ese es el problema”, aseguró en la plenaria.En este mismo sentido se pronunció tras el final de la sesión el diputado Juan David Muñoz quien recordó la importancia de una empresa como la FLA en la transferencia de recursos para temas clave en inversión social como salud y educación. En 2025 fueron 1.4 billones de pesos.“La junta con mayoría privada lo que va a hacer es orientar sus decisiones internas, estratégicas, comerciales en el manejo de los bienes a partir de una lógica de rentabilidad y no de una lógica que armonice la rentabilidad con los fines sociales del Estado”, aseveró.Durante su intervención en la Comisión, la secretaria General del departamento, Martha Patricia Correa, lamentó la desinformación, que según la funcionaria, se generó alrededor de la propuesta en un espacio de amplio rigor técnico como consideró a la Asamblea Departamental.“No podemos confundir las empresas industriales y comerciales del Estado con los establecimientos públicos. Me preocupa mucho y y me da un poco de tristeza que el trabajo que hace la administración pública, que se basa en criterios muy técnicos y jurídicos, a veces sean tergiversados en este escenario”, resaltó.En medio de un ambiente dividido y la posible presencia en el recinto de diferentes sectores sociales, se espera el segundo y definitivo debate en plenaria, cuya fecha aún está por definirse.
El departamento de Santander se mantiene en alerta por intensas lluvias que han generado múltiples emergencias, especialmente en la región del Magdalena Medio y zonas rurales del departamento.De acuerdo con reportes de los Consejos Municipales de Gestión del Riesgo (CMGRD), las precipitaciones se registran con mayor intensidad en municipios como Barrancabermeja y Sabana de Torres, donde las autoridades mantienen monitoreo constante ante posibles afectaciones.Las lluvias también han provocado fenómenos de remoción en masa en municipios como Encino y Bolívar, lo que ha encendido las alarmas por posibles afectaciones a viviendas, vías y comunidades rurales.Organismos de socorro se encuentran en alerta para atender cualquier eventualidad, mientras se evalúan posibles damnificados y daños en estas zonas.En alerta roja por riesgo alto de desbordamiento están los ríos Carare, Opón, Sogamoso y Lebrija. En alerta naranja son los ríos Suárez y Fonce. Estas condiciones representan un riesgo para comunidades asentadas en zonas ribereñas, por lo que las autoridades recomiendan estar atentos a posibles evacuaciones preventivas.Según el IDEAM, las lluvias continuarán en gran parte del departamento durante las próximas horas, lo que podría agravar la situación.El incremento de las lluvias ha generado un aumento significativo en los caudales de varios ríos del departamento, algunos de los cuales se encuentran en niveles de alerta.El sistema de gestión del riesgo se mantiene activo en todo el departamento, mientras se realiza seguimiento permanente a las condiciones climáticas y se coordinan acciones para mitigar el impacto de esta temporada de lluvias.
Enterogermina informó, en el marco del Gut Summit, que los probióticos cumplen un papel relevante en la salud intestinal tanto en niños como en adultos, especialmente por su capacidad de interactuar con la microbiota. Según lo expuesto por la especialista Flavia Indrio, referente internacional en gastroenterología pediátrica, estos microorganismos pueden actuar mediante la competencia con bacterias patógenas, la producción de vitaminas y la generación de sustancias antimicrobianas como la clausina.La compañía señaló que, en pediatría, el uso de probióticos es frecuente, pero enfatizó que su elección debe estar basada en cepas específicas, dado que cada una responde a condiciones particulares. En ese sentido, insistió en que la recomendación debe hacerse bajo criterio médico, teniendo en cuenta la evidencia científica disponible y el objetivo terapéutico.De acuerdo con la información presentada, los primeros 1.000 días de vida son determinantes para el desarrollo de la microbiota intestinal, que a su vez influye en funciones como la permeabilidad intestinal y la inmunidad a lo largo de la vida. Por ello, Enterogermina subrayó la importancia de identificar qué probióticos tienen acción comprobada durante esta etapa.“Produce vitaminas y genera sustancias antimicrobianas, como la clausina. Por eso, ante una enfermedad en los niños, es clave identificar cómo hacerle frente", aseguró la experta. Finalmente, la marca indicó que el uso de probióticos no se limita a la población infantil, ya que también pueden ser útiles en adultos, por ejemplo, en el manejo de infecciones como las asociadas a Helicobacter pylori.Asimismo, reiteró la importancia de mantener una alimentación adecuada —incluida la lactancia materna en los primeros meses y la reducción de productos ultraprocesados— y de consultar con profesionales de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.
En Colombia, los procedimientos estéticos siguen posicionándose como de los más buscados tanto por mujeres como por hombres, pero al lado de ello se suma un problema que preocupa cada vez más al sector salud, y es que lo que para muchos parece una solución rápida y económica puede terminar en complicaciones de salud serias, incluso mortales.Especialistas advierten que el incremento de prácticas clandestinas se perfila como una crisis silenciosa. De acuerdo con lo revelado por la médica Andrea Díaz, no solo se trata de resultados estéticos fallidos, sino también de riesgos que pueden comprometer la salud de las personas.Médicos preocupados por procedimientos clandestinosEl principal peligro se encuentra en el uso de sustancias ilegales como biopolímeros, entre ellos siliconas líquidas o aceites industriales, los cuales siguen circulando en el mercado a bajo costo.Y aunque parece una solución para el bolsillo, estos productos tienen potencial para convertirse en una amenaza seria a largo plazo. De acuerdo con expertos, pueden generar desde infecciones severas hasta necrosis de tejidos, embolias que afectan órganos vitales, entre otros.Según señala la especialista, el uso de estos materiales es una “bomba de tiempo”, ya que las complicaciones pueden aparecer incluso años más tarde del procedimiento.Señales de alerta antes de un procedimientoUno de los puntos clave para evitar este tipo de prácticas es poder identificar a tiempo las señales de riesgo. Resulta que la informalidad tiene patrones que permitirían alertar a los pacientes antes de tomar una decisión.Entre los principales signos de alerta están:Promociones agresivas como “2x1” en procedimientosPrecios muy por debajo del mercadoAtención en lugares no habilitados como consultorios médicosFalta de historia clínica o valoración previaAusencia de información sobre los productos utilizadosAdemás, se recomienda verificar que el profesional esté inscrito en el ReTHUS y exigir documentos como el consentimiento informado y los datos completos del producto que se va a aplicar.Riesgos de los biopolímeros y consecuencias de su usoCuando las complicaciones aparecen, el panorama suele ser muy complejo. En muchos casos, los efectos de biopolímeros no tienen una solución definitiva y requieren intervenciones quirúrgicas invasivas.Estas cirugías, además de ser riesgosas, pueden dejar secuelas físicas importantes, como cicatrices o deformidades permanentes. Ante este panorama, los expertos insisten en que el precio no debería ser un factor decisivo, porque un procedimiento económico puede esconder malas prácticas o insumos peligrosos.
Semana Santa está muy cerca de llegar, una temporada en la que millones de colombianos aprovechan no solo para desconectarse, sino también para descansar e incluso viajar; de hecho, esta semana es de las temporadas en las que más viajeros se presentan en el territorio colombiano.Debido a ello, son millones los colombianos que salen a tierra caliente, a tomar el sol, nadar en piscina o en el mar, planes en los que se busca recuperar fuerzas luego de unos meses laborales o estudiantiles exigentes; pero, aunque suena muy agradable, muchos olvidan factores importantes como proteger la piel del sol o incluso proteger el cabello del cloro de la piscina o de la sal del mar, lo que podría afectarlo seriamente.¿Cómo debe cuidarse el cabello si viaja a tierra caliente?Ante ello, Blu Radio tuvo una charla con Angélica Quintero, fundadora y creadora de la marca de protección capilar La Poción, quien reveló detalles importantes sobre cómo cuidar el cabello en temporadas vacacionales.De hecho, la experta señaló que no importa a dónde se viaje, ya sea a clima cálido o frío, el cabello puede sufrir afectaciones: “El cabello sufre demasiado cuando cambiamos inclusive de ciudad, o sea, ni siquiera tenemos que irnos para la playa para que suceda esto. Estamos acostumbrados al agua de nuestra ciudad, a la temperatura, al viento, al sol”, reveló Quintero.Pero, de cara a ir a tierra caliente, el tema con el cuidado capilar es aún más importante: “Si nos vamos a la playa, el cabello se deshidrata con el sol, se deshidrata porque la cutícula se abre cuando tenemos contacto con los químicos de una piscina, con el viento, con la sal del mar; todo esto genera deshidratación en el cabello”, agregó.Ante ello, para cuidar el cabello si va a nadar debe hacer lo siguiente:Antes de entrar al mar o la piscinaMojar el cabello con agua dulce: es obligatorio humedecerlo con agua de la ducha antes de ingresar al mar o la piscina. Al estar la hebra capilar llena de agua dulce, actúa como una esponja que ya no tiene espacio para absorber químicos, sal o arena.Aplicar un producto protector: se debe aplicar un óleo, termoprotector, mascarilla o tratamiento sobre el cabello ya húmedo para blindarlo. Ella recomienda específicamente productos como “La Poción Sport”, que es un tratamiento de ultraprotección con aceites diseñado para actividades al aire libre.Después de salir del aguaEnjuague inmediato: se debe lavar el cabello con agua dulce lo antes posible para evitar que la sal o el cloro se sequen en la hebra, lo cual la deja “tostada” o rígida.Rutina de limpieza: es necesario usar un champú (preferiblemente de limpieza profunda) para eliminar residuos y luego sellar la cutícula con una mascarilla o tratamiento.Advertencia crucial: Angélica enfatiza que jamás se debe planchar el cabello mientras esté húmedo o mojado, ya que esto lo quiebra y lo deshidrata gravemente.Por otro lado, si va a estar en clima cálido, lo importante no es solo cuidar el cabello, sino también el cuero cabelludo, por lo que es recomendable usar pañoletas, sombreros o gorros que puedan protegerlo de quemaduras solares, además es necesario siempre llevar a los viajes Mascarillas o tratamientos hidratantes, y termoprotectores. ¿Por qué ha funcionado La Poción?La marca caleña de cuidado capilar, La Poción, ha destacado en Colombia y en el exterior debido a su crecimiento y posicionamiento, lo que le ha permitido ser una de las marcas más reconocidas por miles de colombianos que buscan cuidar y proteger su cabello.El crecimiento ha sido tan alto que reportó un aumento del 181 % durante el año 2025; esto, según Angélica Quintero, se debe a su aparición en formatos virales, lo que impulsó sus ventas de manera significativa y es que, en el segmento “masstige”, ha sido un referente en los últimos años.Por su parte, su presencia internacional ha consolidado a La Poción en mercados como República Dominicana, Perú, Ecuador y Estados Unidos; ante ello, el emprendimiento de una caleña ha logrado romper barreras, siendo un referente para miles de personas.
El neurocirujano colombiano William Omar Contreras López, experto en neuromodulación, durante una entrevista en el programa Casa Blu de Blu Radio, habló sobre lo que hoy en día es una realidad médica: operar el cerebro para tratar la depresión. Este innovador procedimiento que ya viene transformando la vida de muchos pacientes con cuadros severos.Según el especialista, la depresión no solo está relacionada con sustancias químicas del cerebro, sino también con el mal funcionamiento de sus circuitos. "El paciente que entra en depresión tiene hiperactivado los circuitos de tristeza y de vacío. Por eso ese paciente no siente placer en hacer ninguna actividad, se siente vacío, tiene problemas para planificar precisamente porque hay una desconexión con la corteza prefrontal que es la que nos permite planificar el placer", señaló.En ese contexto, la neuromodulación surge como una alternativa para aquellos casos que no responden a tratamientos tradicionales como medicamentos o terapia psicológica. El procedimiento consiste en estimular zonas específicas del cerebro mediante electrodos, con el fin de restablecer el equilibrio emocional.Contreras aseguró que los resultados han sido prometedores. "Hemos alcanzado una tasa de éxito del 90% en pacientes declarados refractarios, en pacientes que estaban buscando eutanasia, en pacientes que no encontraban solución para su vida y sobre todo años perdidos de vida", afirmó.Pese a que la idea de una cirugía cerebral puede generar temor, el médico explicó que se trata de un procedimiento seguro, con riesgos inferiores al 1%. Además, destacó que hoy la tecnología permite intervenciones mucho más precisas e individualizadas, alejadas de prácticas antiguas como la lobotomía.El especialista también hizo un llamado a identificar a tiempo los síntomas de la depresión. Entre ellos mencionó la tristeza persistente, alteraciones del sueño y la alimentación, falta de motivación y pérdida del placer por actividades cotidianas durante más de dos semanas.Finalmente, insistió en la importancia de buscar ayuda profesional. "Como es una enfermedad que no se ve, la gente se esconde... si tú tienes alguna de esas condiciones por más de dos semanas, tienes una depresión y tienes que buscar ayuda con psicólogos y con psiquiatras", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Desde hace un tiempo, la alimentación saludable ha ganado protagonismo, especialmente en lo que es más beneficioso para el consumo humano, por lo que la importancia de la proteína es un referente que no pasa de moda. En Colombia, si bien la leche está presente en la mayoría de los hogares, su consumo es limitado, lo que despierta la duda sobre el valor que brinda la proteína láctea frente a otras fuentes como la carne. Ante ello, Asoleche afirma que, si bien el 94 % de los hogares compra leche, solo el 58 % consumen leche más de una vez por semana, de hecho, "el 21% considera que la leche que compra hoy ya no tiene la misma calidad que la que consumía cuando era niño".Por lo tanto, aunque la comparación hace eco, expertos afirman que el punto está en la calidad. Es decir, lácteos como la leche, yogur y queso son una alternativa clara que aporta proteína de alta calidad y que puede ser aprovechada de manera eficiente por el cuerpo para funciones clave como la construcción y recuperación de tejidos.¿Cuáles son los beneficios de la proteína láctea?El principal valor se encuentra en su composición, y no es para menos, pues es una proteína completa, es decir, contiene todos los aminoácidos que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente, algo que también está en la carne, pero con diferencias en su absorción y combinación de nutrientes.Entre los beneficios más destacados están:Ayuda a mantener la masa muscular, especialmente con el paso de los añosFavorece la recuperación después de la actividad físicaContribuye al fortalecimiento de huesos y dientesAporta nutrientes adicionales como vitaminas y mineralesEstos efectos no solo aplican para deportistas. También son clave para adultos mayores o personas que buscan mantener su calidad de vida en el tiempo.¿Qué es mejor, la proteína láctea o la carne? La diferencia está en el cuerpoPor años, la proteína láctea y la carne han estado en el debate sobre cuál es mejor o si se debe descartar alguna, sin embargo, ambas son fuentes de proteína de alta calidad, aunque funcionan de manera diferente en el organismo.Por ejemplo, los lácteos tienen ventaja en lo que los expertos denominan “matriz láctea”, una mezcla natural de nutrientes que permite una mayor utilización de la proteína. Esto quiere decir que no solo aporta proteína, sino que además facilita su absorción junto con otros beneficios.De hecho, los lácteos suelen ser más versátiles en la dieta diaria, ya que pueden incorporarse fácilmente a diferentes momentos del día sin necesidad de preparaciones complejas.Por su parte, la carne destaca por su densidad de hierro hemo, un mineral clave para la oxigenación celular, la prevención de la anemia y el mantenimiento de la energía física. Si bien algunos lácteos ya cuentan con vitaminas como la B12 y el zinc, la carne tiene compuestos como la creatina y la carnosina que potencian el rendimiento muscular.Por otro lado, su estructura sólida también ofrece un mayor índice de saciedad y un efecto térmico elevado, lo que indica que el cuerpo gasta más energía en procesarla.Por lo tanto, ambos son complementarios, pues mientras la leche aporta calcio y beneficios digestivos, la carne es un mejor aliado a la hora de construir tejido.Proteína láctea: una opción práctica para la alimentación diariaUno de los puntos a favor de la proteína láctea es su facilidad de consumo. No requiere cambios drásticos en la dieta y puede integrarse de manera sencilla en la rutina.Un vaso de leche, una porción de yogur o un poco de queso pueden aportar entre 6 y 12 gramos de proteína, lo que permite construir comidas balanceadas sin mayor esfuerzo.Desde la industria, compañías como Alpina han insistido en la importancia de promover alimentos con proteína de alta calidad, destacando que estos productos pueden adaptarse fácilmente a la rutina diaria y contribuir al bienestar de los consumidores.
Colombia aprobó el registro sanitario del benznidazol en presentación de 100 mg, lo que habilita su uso en el tratamiento de la enfermedad de Chagas en el territorio nacional. La medida permite ampliar el acceso a esta terapia y facilitar la atención de personas diagnosticadas, principalmente en zonas donde se concentra la transmisión.El medicamento es utilizado para tratar la infección causada por el parásito Trypanosoma cruzi, y su disponibilidad busca intervenir de manera temprana los casos detectados. Con su implementación, el sistema de salud podrá fortalecer la respuesta frente a esta enfermedad, que tiene presencia en distintas regiones del país.Según informó el Ministerio de Salud y Protección Social, la autorización del fármaco permitirá iniciar tratamientos oportunos y contribuir a la reducción de complicaciones asociadas a la enfermedad, que pueden afectar principalmente el sistema cardíaco y digestivo en etapas avanzadas.El proceso de aprobación se dio a partir de la articulación entre entidades del Estado y la academia, con la participación del Ministerio de Salud, el Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación y la Universidad de Antioquia, a través de iniciativas financiadas por el Fondo de Investigación en Salud.Además del acceso al tratamiento, la medida contempla el fortalecimiento de la producción nacional de medicamentos estratégicos y la disponibilidad del fármaco dentro del sistema de salud. Las autoridades indicaron que esta decisión se integra a las acciones orientadas al control de enfermedades transmisibles en el país.
La Asociación Nacional de Cajas de Compensación Familiar (Asocajas) informó que las Entidades Promotoras de Salud (EPS) con participación de estas organizaciones atraviesan un deterioro financiero y operativo, en medio de las medidas de intervención adoptadas por la Superintendencia Nacional de Salud.Según el comunicado, tras la intervención forzosa para administrar estas entidades, los representantes de las cajas de compensación fueron removidos de los órganos de Gobierno corporativo, por lo que actualmente no tienen injerencia en decisiones administrativas, financieras, técnicas ni estratégicas en EPS como Nueva EPS, Saviasalud, Famisanar y Servicio Occidental de Salud.Asocajas indicó que, con base en información pública de la autoridad de control, las intervenciones no han logrado restablecer las condiciones que motivaron la medida. Por el contrario, aseguró que se ha profundizado el deterioro financiero de estas entidades, con incrementos de deuda superiores al 70 % entre 2022 y 2025 en varios casos.El gremio también señaló que las EPS no intervenidas con participación de cajas registran un deterioro durante 2025, lo que, a su juicio, evidencia una situación estructural en el sistema de salud.En materia de atención, el comunicado advierte un aumento en las peticiones, quejas y reclamos por parte de los usuarios, lo que refleja dificultades en el acceso a los servicios. En el caso de Nueva EPS, se reportaron 626 quejas por cada 10.000 afiliados a agosto de 2025, en una tendencia creciente.Adicionalmente, Asocajas señaló que la falta de información financiera completa, especialmente en Nueva EPS, genera incertidumbre y limita la toma de decisiones, además de afectar el cálculo de la Unidad de Pago por Capitación (UPC), debido a la ausencia de datos sobre costos en salud desde 2024.Finalmente, el gremio indicó que la responsabilidad sobre la garantía de recursos y la gestión de las intervenciones recae en el Gobierno Nacional, e insistió en la necesidad de revisar la estrategia adoptada para asegurar la sostenibilidad del sistema y el acceso a los servicios de salud.
La escasez de medicamentos para el tratamiento de trastornos mentales en Colombia encendió las alertas del gremio médico, especialmente por las dificultades que enfrentan pacientes con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) para acceder a tratamientos esenciales.En diálogo con Blu Radio lo advirtió Alexi Vallejo Silva, integrante del departamento de psiquiatría de la Universidad del Rosario y miembro de la junta directiva de la Asociación Colombiana de Psiquiatría, quien explicó que se ha registrado un desabastecimiento sostenido de metilfenidato, uno de los fármacos más utilizados para el manejo de esta condición.De acuerdo con el especialista, el TDAH es una patología que suele diagnosticarse desde la infancia y cuyos tratamientos farmacológicos contribuyen significativamente a mejorar la calidad de vida de niños y adolescentes. Sin embargo, en varias regiones del país se han reportado dificultades persistentes para conseguir este medicamento.La problemática no se limita a este grupo de pacientes. También se han identificado barreras en el acceso a otros medicamentos psiquiátricos, entre ellos antidepresivos como la venlafaxina, fármacos para el trastorno obsesivo compulsivo como la clomipramina, y antipsicóticos como la paliperidona inyectable. Asimismo, se han reportado inconvenientes con tratamientos como la quetiapina y el lorazepam, utilizados en casos de ansiedad, depresión, bipolaridad y esquizofrenia.Según Vallejo Silva, las causas del desabastecimiento son múltiples. Entre ellas se encuentran dificultades en la cadena de producción internacional, escasez de insumos para la fabricación, vencimiento de registros sanitarios ante el Invima y problemas en la distribución. A esto se suman reportes sobre fallas en la entrega de medicamentos por parte de algunas EPS, así como situaciones regionales críticas, como la registrada en Nariño, donde también se han visto afectados los servicios de salud por problemas financieros.El especialista advirtió que la interrupción de estos tratamientos puede tener consecuencias graves. Explicó que los medicamentos hacen parte fundamental del abordaje terapéutico y su suspensión abrupta puede generar recaídas, agravamiento de los síntomas e incluso poner en riesgo la vida de los pacientes.Finalmente, el llamado del gremio médico está dirigido a entidades como el Invima, el Ministerio de Salud y los actores del sistema para coordinar acciones que permitan garantizar el suministro continuo de estos medicamentos. También insistieron en la necesidad de reactivar mesas de trabajo y fortalecer el monitoreo de esta situación, con el fin de proteger el derecho a la salud de las personas con trastornos mentales en el país
En medio del creciente interés por alternativas naturales que ayuden a controlar enfermedades metabólicas, el jengibre se posiciona como una de las opciones más estudiadas en la actualidad. Esta raíz, ampliamente utilizada en la cocina por su sabor intenso y aroma característico, ahora también es objeto de análisis por sus posibles beneficios en la regulación del azúcar en sangre, especialmente después de las comidas.Investigaciones recientes han encontrado que el jengibre podría contribuir a mejorar la sensibilidad a la insulina, un factor clave en el manejo de la glucosa. Además, se ha observado que favorece la captación de azúcar por parte de las células, lo que ayudaría a evitar picos elevados tras la ingesta de alimentos.Estudios revelan cómo el jengibre puede ayudar a personas con diabetes tipo 2Uno de los aspectos más relevantes es su impacto en personas con diabetes tipo 2. Ensayos clínicos controlados han demostrado que el consumo diario de jengibre —alrededor de dos gramos durante varias semanas— puede reducir significativamente los niveles de glucosa en ayunas y la hemoglobina glucosilada (HbA1c), un indicador clave del control a largo plazo.Estos efectos se explicarían por varios mecanismos:Mejora de la sensibilidad a la insulinaMayor absorción de glucosa por los tejidosReducción del estrés oxidativoPresencia de compuestos antioxidantes como el gingerolBeneficios adicionales del jengibreMás allá del control glucémico, el jengibre también ha mostrado efectos positivos en otros aspectos de la salud. Por ejemplo, estudios sugieren que puede contribuir a mejorar el perfil lipídico, ayudando a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos, mientras favorece el aumento del colesterol HDL.Asimismo, sus propiedades antioxidantes podrían tener un efecto protector sobre el cerebro, al ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres. Esto lo convierte en un ingrediente con potencial en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, aunque aún se requieren más investigaciones.Otro punto a destacar es su contenido de magnesio, un mineral esencial para el funcionamiento muscular, nervioso y el metabolismo energético, lo que refuerza su valor nutricional dentro de una dieta equilibrada.Cómo agregar el jengibre en la dieta diariaEl jengibre es altamente versátil y puede incorporarse fácilmente en la alimentación cotidiana. Algunas formas comunes de consumo incluyen:En infusiones o té calienteRallado en preparaciones saladasEn batidos o jugos naturalesComo especia en polvo para reposteríaEn combinación con miel y limónA pesar de sus beneficios, el consumo de jengibre debe hacerse con precaución. No reemplaza tratamientos médicos y puede interactuar con ciertos medicamentos.Por esta razón, especialistas recomiendan consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo de manera frecuente, sobre todo en personas con enfermedades crónicas o que estén bajo tratamiento farmacológico.
La creciente circulación de la variante H3N2 de la influenza volvió a encender las alarmas en distintos países y ya plantea un escenario preocupante para las autoridades sanitarias. En medio de la temporada invernal, hospitales y centros de atención reportan un incremento sostenido de contagios que, en algunos lugares, ha obligado a retomar medidas que parecían superadas.Estados Unidos, Canadá, España, Francia, Alemania, Irán, Rusia y Reino Unido informan brotes significativos de esta llamada “súper gripe”, una variante que se ha esparcido con tal rapidez que varias naciones recomendaron nuevamente el teletrabajo para reducir el contacto entre personas. Incluso, de acuerdo con el Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades, en países como Reino Unido, Alemania, Francia, Italia y España, los contagios se adelantaron entre tres y cuatro semanas respecto al comportamiento habitual del virus.En España, la situación es especialmente sensible: la incidencia general supera los 600 casos por cada 100.000 habitantes, aunque algunas zonas ya rebasan los 1.600, lo que ha puesto en alerta a los servicios de salud y ha despertado preocupación entre los expertos.El panorama también es complejo en Reino Unido. Varias escuelas debieron cerrar temporalmente por la velocidad de transmisión del virus, y el uso obligatorio de tapabocas regresó en algunas localidades. El caso más llamativo ocurrió en Caerphilly, Gales, donde más de 250 estudiantes y trabajadores se enfermaron casi simultáneamente, obligando a suspender clases y realizar jornadas de desinfección profunda.A finales de noviembre, el Sistema Nacional de Salud (NHS) registraba 1.717 hospitalizaciones por gripe, la cifra más alta para esta época en los últimos años. La Agencia de Seguridad Sanitaria británica explicó que la mutación conocida como “K” incrementó la transmisibilidad del virus, aunque la vacuna mantiene una eficacia estable. Por eso, insistieron en completar los esquemas de inmunización y mantener medidas básicas de prevención, como lavado frecuente de manos y uso de mascarilla en espacios concurridos.¿Qué se sabe de la variante H3N2 K?Se trata de un subclado de Influenza A que presenta mutaciones asociadas a una mayor facilidad de contagio, sin evidencia de que cause cuadros más graves que otras variantes. Aun así, afecta con mayor fuerza a menores de cinco años y a adultos mayores.Los especialistas advierten que sus síntomas pueden confundirse con los de COVID-19, por lo que recomiendan pruebas combinadas para un diagnóstico acertado. Entre los signos más frecuentes están:Fiebre alta, superior a 38 °CTos seca, que puede prolongarse hasta por dos semanas.Dolor de garganta y malestar general intenso.Ante la circulación creciente de esta variante, las autoridades recuerdan la importancia de consultar oportunamente y evitar la automedicación, especialmente en personas de mayor riesgo.
Uno de los temas al que la Corte Constitucional le ha puesto la lupa durante este año ha sido sin duda el hacinamiento carcelario. La Sala Especial que le hace seguimiento a las condiciones de los privados de la libertad en Colombia emitió una nueva alerta, esta vez por cuenta de una crisis sanitaria derivada de un brote de tuberculosis en las cárceles de Antioquia Y Bucaramanga.En un fuerte reproche, el alto tribunal advirtió que resulta inadmisible que, pese a la evidencia epidemiológica, continúen los traslados de personas privadas de la libertad sin garantizar condiciones mínimas de salubridad.En ese sentido, la Corte Constitucional impartió órdenes directas a las alcaldías de Medellín y Bucaramanga para que, en coordinación con el INPEC y la USPEC, implementen de forma inmediata medidas que aseguren la atención en salud y la prevención de la propagación de enfermedades infectocontagiosas en los centros de detención transitoria.Entre las disposiciones se encuentra la obligación de aplicar los lineamientos del Programa Nacional de Tuberculosis, que incluyen tamizajes clínicos y bacteriológicos al ingreso de las personas privadas de la libertad, el aislamiento respiratorio inmediato de casos sospechosos y confirmados, el suministro continuo de medicamentos antituberculosos y el seguimiento bajo la estrategia de tratamiento directamente observado.“En conclusión, el diagnóstico expuesto demuestra que el hacinamiento extremo y la precariedad sanitaria que se presentan en los centros de detención transitoria y en los establecimientos de reclusión del orden nacional de Antioquia y Santander no son hechos aislados, sino expresiones palpables de un fracaso estructural del Estado en garantizar condiciones mínimas de dignidad y salud”; se lee en la sentencia de la Corte.Además, el alto tribunal reiteró que el nivel de sobrepoblación alcanza índices del 1.200 % en los centros de detención transitoria y del 228 % en los ERON, lo cual excede cualquier margen de tolerancia y convierte a estos espacios en verdaderos focos de propagación de enfermedades infectocontagiosas, entre ellas la tuberculosis.
Estados Unidos realiza una amplia investigación sobre muertes potencialmente relacionadas con las vacunas contra el covid-19, confirmó el martes un portavoz del secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., un escéptico de las vacunas.Desde el nombramiento de Kennedy Jr. como secretario de Salud, el gobierno de Donald Trump inició una importante revisión de la política de vacunación, lo que ha causado crecientes preocupaciones en la comunidad médica."La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) está realizando una investigación exhaustiva, que abarca múltiples grupos de edad, sobre muertes potencialmente relacionadas con las vacunas contra el covid", dijo a la AFP Andrew Nixon, vocero del Departamento de Salud. Bloomberg y el Washington Post previamente habían informado sobre la investigación. La revisión, que inicialmente se centraba en posibles muertes infantiles, ha generado controversia en las últimas semanas tras la filtración de un documento interno a finales de noviembre.Atribuido a un alto funcionario de la FDA, el memorandum aseguraba que las vacunas contra el covid estarían vinculadas con al menos 10 muertes de niños, sin proporcionar ninguna evidencia. La eficacia y seguridad de las vacunas contra el covid-19 se han estudiado y documentado en todo el mundo, al igual que los raros casos de efectos secundarios graves que no disminuyen los beneficios de las vacunas para la mayoría de los grupos de edad, de acuerdo con autoridades sanitarias a nivel mundial.Nixon declinó dar detalles sobre los métodos, datos y el cronograma para la finalización de la investigación. Expertos han manifestado su preocupación por las acciones de la FDA en la gestión de Kennedy, conocido por difundir desinformación y teorías de conspiración. En 2023, Kennedy dijo que las vacunas eran "mortales" y aseguró, sin ninguna evidencia, que el virus estaba "dirigido étnicamente" para afectar a personas negras y blancas sin perjudicar a judíos asquenazíes ni personas chinas.
La Superintendencia Nacional de Salud ordenó la toma de posesión inmediata y la intervención forzosa administrativa por un año de la Unidad de Salud de Ibagué E.S.E., tras confirmar un deterioro progresivo en la operación de la entidad y la persistencia de fallas críticas que ponían en riesgo la seguridad de los pacientes.De acuerdo con la Supersalud, durante múltiples auditorías realizadas entre 2023, 2024 y 2025, se evidenciaron vulneraciones reiteradas a las normas del Sistema General de Seguridad Social en Salud. Estas deficiencias no fueron corregidas pese a los requerimientos formales, los planes de mejora y los seguimientos ordenados por el ente de control.Las fallas detectadas abarcan problemas graves en la atención en salud, la gestión administrativa, los procesos jurídicos, la situación financiera y la infraestructura hospitalaria, afectando directamente la accesibilidad, la calidad y la seguridad del servicio para los pacientes de Ibagué.Es ante estos hechos que la Supersalud tomó las siguientes decisiones:Remover de manera inmediata a la gerente y a todos los miembros de la Junta Directiva.Designar a la doctora Edilma Isabel Hurtado Cardona como agente especial interventora, quien asume desde hoy la representación legal y la administración de la entidad.Ordenar acciones urgentes para garantizar la prestación segura, oportuna y continua de los servicios de salud.Adicionalmente, la doctora Edilma Isabel Hurtado deberá presentar en un plazo máximo de 30 días un plan de acción integral que aborde los riesgos más críticos de la E.S.E., orientado a recuperar la calidad y seguridad en la atención, fortalecer las prácticas asistenciales, garantizar talento humano competente y pago oportuno, actualizar el REPS, asegurar el mantenimiento hospitalario, restablecer la estabilidad financiera y recuperar la gobernanza institucional con criterios de transparencia y cumplimiento normativo.La superintendencia realizará un monitoreo permanente durante toda la intervención para restablecer la estabilidad de la E.S.E. y proteger el derecho fundamental a la salud de los habitantes de Ibagué y su área de influencia.
La Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva (SCCP) lanzó su campaña anual #CelebraConCuidado, un llamado urgente a prevenir quemaduras durante las celebraciones decembrinas. La iniciativa busca alertar a las familias sobre un problema de salud pública que ha ido en aumento y que afecta, sobre todo, a niñas, niños y adolescentes.Según el Instituto Nacional de Salud (INS), el año 2024 cerró con la mayor incidencia de quemados por pólvora en la última década: un incremento del 15 % frente a 2014 y del 23,8 % respecto a 2023. Solo este año se reportaron 1.982 víctimas, y durante la temporada de vigilancia, del 1 de diciembre a la segunda semana de enero, se registraron 1.354 casos, la segunda cifra más alta en diez años.Al menos 1 de cada 3 víctimas son menores de edad, muchos de ellos con cicatrices permanentes, secuelas funcionales, cirugías futuras y afectaciones psicológicas. El 70 % de los casos corresponde a manipulación de pólvora, mientras que el 30 % son personas que simplemente se encontraban cerca.“Las quemaduras no solo dejan marcas en la piel que son atendidas por los cirujanos plásticos. Pueden generar amputaciones, secuelas físicas y psicológicas, largos procesos de rehabilitación y en algunos casos la muerte. Por eso, la SCCP recuerda que no son accidentes inevitables, sino eventos prevenibles si se eliminan las situaciones de riesgo”, menciona la entidad.¿Cómo evitar quemaduras?Las recomendaciones de la SCCP para prevenir quemaduras en diciembre se enfocan en evitar por completo la manipulación de pólvora y mantenerse a una distancia segura de quienes la usan; reforzar las precauciones dentro del hogar, especialmente en la cocina, donde los líquidos calientes siguen siendo la principal causa de quemaduras en niños. Asimismo, revisar instalaciones eléctricas y no sobrecargar enchufes para reducir riesgos con luces navideñas.También se recomienda almacenar productos químicos en lugares seguros y fuera del alcance de menores. Ante cualquier quemadura, actuar de inmediato enfriando la zona con agua corriente sin aplicar hielo ni remedios caseros, y acudir cuanto antes a un centro médico, sobre todo cuando la lesión es extensa o la víctima es un menor.“Las quemaduras dejan cicatrices visibles e invisibles y muchas requieren años de cirugías y rehabilitación. Este diciembre, la invitación es a celebrar con responsabilidad, proteger a los niños, fortalecer la prevención en casa y buscar atención a tiempo si ocurre una lesión”, menciona la presidenta de la SCCP, la doctora Damaris Romero.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) emitió una alerta nacional por la comercialización de leche en polvo falsificada que está circulando en el país. La entidad identificó la copia del producto “Leche en Polvo Entera Fortificada con Vitaminas A y D3, marca Induleche”, en presentación de 800 gramos, lote 1J120525 y fecha de vencimiento 12 de mayo de 2026.La denuncia fue presentada por Indulacteos de Colombia S.A.S., titular del registro sanitario, tras confirmar que el producto encontrado no corresponde a su fabricación ni a sus procesos de empaque. La empresa evidenció diferencias notorias en el diseño, como cambios en la diagramación, tipografía, color, rotulado, calidad del sello y hasta un error ortográfico en el empaque que aparecía como: “Industria ColomNIANA”.De acuerdo con el Invima, este producto incumple la normativa sanitaria, contiene información engañosa y no garantiza calidad ni inocuidad, lo que lo convierte en un riesgo para la salud. La falsificación impide conocer su origen, las condiciones de fabricación y la posible presencia de contaminantes.Ante este hecho, la entidad sanitaria pidió a las entidades territoriales intensificar la búsqueda del producto, reforzar acciones de inspección, vigilancia y control, y difundir la alerta en sus canales oficiales. A los distribuidores y comercios les solicitó suspender de inmediato la venta, retirar el producto si lo encuentran y aplicar la medida sanitaria correspondiente.