En medio de la crisis que afronta el sistema de salud en el país, las hijas de una paciente con cáncer de pulmón en estadio avanzado decidieron encadenarse en la sede de la EPS Famisanar de la Calle 78, en Bogotá, para exigir la entrega de un medicamento que, según denuncian, su madre no recibe desde noviembre de 2025.La paciente es Martha Ofelia Rodríguez, una mujer de 57 años diagnosticada con cáncer de pulmón en 2023 y cuyo tratamiento depende del medicamento Selpercatinib. De acuerdo con sus familiares, pese a que la fórmula médica fue radicada desde septiembre de 2025, la EPS no ha entregado el medicamento necesario para continuar con su tratamiento.Ante la falta de respuesta, sus hijas realizaron una protesta pacífica este 11 de marzo. En videos difundidos en redes sociales se observa a una de ellas encadenada a una columna del edificio mientras exige la entrega del tratamiento.Según relató María Fernanda Pérez, una de las hijas de la paciente, la familia ha agotado varias vías para obtener el medicamento. Entre ellas, radicación de solicitudes presenciales y virtuales, peticiones formales ante la EPS y quejas ante la Superintendencia de Salud.La familiar aseguró que, a pesar de que un juez ordenó a la EPS entregar el medicamento en un plazo de 48 horas, el tratamiento aún no ha sido suministrado, lo que, según dijo, ha deteriorado progresivamente la salud de su madre.“Mi mamá es una paciente oncológica con cáncer de pulmón en estadio 4 y desde noviembre dejó de recibir su tratamiento. Ya hemos interpuesto todas las vías legales posibles y aún no tenemos el medicamento”, dijo Pérez.Frente a este caso, la EPS Famisanar emitió una carta de compromiso en la que asegura que entregará el medicamento Selpercatinib el próximo 18 de marzo de 2026, con el fin de garantizar la continuidad del tratamiento.Sin embargo, la familia manifestó que ese documento no representa una garantía suficiente. Según la hija de la paciente, no es la primera vez que ven interrumpido el tratamiento de su mamá por las demoras y aplazamientos en la entrega de los medicamentos. Por esta razón, anunciaron que mantendrán su protesta en la sede de la EPS hasta que el medicamento sea entregado efectivamente.
Luego de que el Tribunal Administrativo de Antioquia suspendiera de manera provisional el Decreto 0182, mediante el cual el gobierno del presidente Gustavo Petro buscaba reorganizar a más de tres millones de afiliados del sistema de salud en distintos territorios del país, asociaciones del sector y voceros de pacientes reaccionaron a la decisión judicial.La medida contemplaba redistribuir usuarios entre diferentes entidades promotoras de salud, y en su gran mayoría trasladarlos a la Nueva EPS, que actualmente se encuentra intervenida por el Gobierno.Desde la Unión de IPS de Colombia se pronunciaron sobre la decisión. Su director, Jorge Toro, señaló:“No cuenta con la capacidad operativa para poder asumir nuevos usuarios; ponían en alto riesgo la operación del sistema. Esperamos que el gobierno nacional cuide con esta medida o replantee cómo organizar nuevamente el sistema, teniendo en cuenta que para garantizar una atención integral se debe contar con un sistema de aseguramiento que permita la atención en todas las regiones y, lo más importante, que se garanticen los recursos para el reconocimiento y pago de la población atendida.”Por su parte, la presidenta de la Acemi, Ana María Vesga, indicó: “La decisión del día de hoy del Tribunal Administrativo de Antioquia, al suspender el Decreto 182 por el cual el Ministerio de Salud buscaba asignar más de seis millones de personas entre las empresas según una nueva forma de habilitación del sistema, nos indica que se deben frenar cambios estructurales que amenazan la asignación efectiva de los servicios de salud. La suspensión permitirá que la población tenga continuidad en sus tratamientos y atenciones, evitando que usuarios sean asignados mayoritariamente a IPS intervenidas, como la Nueva EPS, que enfrenta dificultades operativas y financieras. Así, esta es una medida de protección que celebramos".Desde las organizaciones de pacientes también hubo reacción. Néstor Álvarez, representante de pacientes de alto costo, afirmó:“Una vez más, el sistema judicial tiene que ayudar a frenar las arbitrariedades del gobierno frente al sistema de salud, por lo cual consideramos que esta es una medida muy acertada para proteger la vida de muchos pacientes que serían trasladados a la Nueva EPS, entidad que actualmente viola sistemáticamente el derecho a la salud al no garantizar su goce efectivo. Trasladarlos pondría en riesgo a muchos más pacientes. Lamentamos que todas las decisiones del gobierno hayan estado encaminadas a no garantizar el goce efectivo de este derecho.”La suspensión del decreto se mantendrá mientras el tribunal estudia de fondo la legalidad de la medida adoptada por el Ministerio de Salud. Entretanto, el traslado de afiliados queda detenido de manera provisional.
El Tribunal Administrativo de Antioquia suspendió de manera provisional el decreto con el que el Gobierno del presidente Gustavo Petro pretendía trasladar a más de tres millones de afiliados del sistema de salud, en su gran mayoría hacia la Nueva EPS.La decisión se tomó como una medida cautelar mientras se estudia una demanda que cuestiona la legalidad del decreto y los efectos que podría tener en la atención de los usuarios y en el funcionamiento del sistema de salud.El decreto hacía parte de las medidas adoptadas por el Gobierno para reorganizar la afiliación de usuarios que pertenecían a EPS con problemas financieros o que han sido intervenidas. Con el traslado, millones de afiliados pasarían principalmente a la Nueva EPS.Sin embargo, el tribunal consideró necesario suspender temporalmente la aplicación de la norma mientras se revisan los argumentos presentados en la demanda y se determina si el decreto cumple con los requisitos legales.Cabe recordar que esta medida ya había generado opiniones divididas dentro del sistema de salud. Algunos sectores habían advertido que trasladar a millones de afiliados, en su mayoría a la Nueva EPS, podría generar riesgos para la estabilidad financiera del sistema y agravar más la crisis de la salud.Por ahora, el traslado de los afiliados queda suspendido mientras el tribunal continúa estudiando el caso y decide de fondo sobre la legalidad del decreto.
Algo que no puede faltar en casi ningún bolso es la cosmetiquera, un objeto que guarda todo el maquillaje y objetos de cuidado personal que muchas personas usan a diario. Sin embargo, lo que parece un accesorio inofensivo podría convertirse en un foco silencioso de bacterias si no se tienen adecuados hábitos de limpieza y almacenamiento.Un estudio realizado en los laboratorios de la Universidad Manuela Beltrán reveló un hallazgo que preocupa a los especialistas: todas las cosmetiqueras analizadas presentaron crecimiento bacteriano. La investigación examinó 25 muestras fabricadas con distintos materiales y en el 100 % de los casos se detectó la presencia de microorganismos.Aunque algunas presentaban niveles bajos, otras registraron concentraciones más altas que podrían aumentar el riesgo de infecciones o irritaciones, especialmente cuando los cosméticos entran en contacto directo con la piel o los ojos.Lo que encontraron los investigadoresDurante el análisis microbiológico, los expertos identificaron diferentes tipos de microorganismos presentes en las cosmetiqueras. Según explicó la microbióloga Andrea Cortés, en todas las muestras evaluadas se evidenció actividad bacteriana.En varios casos se detectaron mesófilos aerobios, bacterias que normalmente están presentes en el ambiente. Aunque estos microorganismos no siempre provocan enfermedades, sí pueden representar un riesgo cuando contaminan productos que se aplican directamente en el rostro.El problema aumenta cuando estos microorganismos entran en contacto con áreas sensibles del cuerpo, como:Los ojosLos labiosLa piel del rostroEn estas zonas, las bacterias pueden causar irritaciones, infecciones o reacciones dermatológicas.El riesgo de la contaminación cruzadaLos expertos señalan que el problema no está únicamente en la cosmetiquera como objeto. El verdadero riesgo aparece en lo que sucede dentro de ella.Derrames de maquillaje, humedad, restos de productos y materiales porosos pueden generar un ambiente ideal para la proliferación bacteriana. En este escenario, herramientas de uso frecuente como brochas, esponjas o encrespadores de pestañas pueden transportar microorganismos directamente al rostro.Este fenómeno se conoce como contaminación cruzada, cuando las bacterias pasan de un objeto o producto a otro, aumentando la posibilidad de infecciones.Qué problemas de salud podría causarEl uso de cosméticos contaminados puede tener diferentes consecuencias para la salud. Los especialistas advierten que algunas de las afecciones más frecuentes relacionadas con estos casos incluyen:Conjuntivitis o infecciones ocularesIrritación o enrojecimiento de la pielAparición de brotes de acnéPicazón o reacciones alérgicasIncluso, los expertos advierten que un labial contaminado podría generar molestias gastrointestinales si pequeñas partículas son ingeridas accidentalmente.Las personas con sistemas inmunológicos debilitados, enfermedades previas o tratamientos médicos pueden tener mayor riesgo, ya que ciertos microorganismos pueden actuar como patógenos oportunistas.Compartir maquillaje: una práctica que debe evitarseUno de los hábitos más comunes —y también uno de los más riesgosos— es compartir maquillaje entre amigos o familiares. Cada persona posee una microbiota propia, es decir, un conjunto de microorganismos característicos que viven en su piel.Cuando varias personas usan el mismo producto, esas bacterias pueden transferirse de un usuario a otro, lo que incrementa la posibilidad de infecciones.Por esta razón, los especialistas recomiendan que los cosméticos que entran en contacto con la piel, los ojos o la boca sean de uso exclusivamente personal.Recomendaciones para reducir el riesgoLos investigadores también destacan la importancia de adoptar hábitos de higiene básicos con el maquillaje. Algunas medidas sencillas pueden ayudar a disminuir la proliferación bacteriana:Limpiar regularmente brochas y esponjas de maquillajeRevisar la fecha de vencimiento de los cosméticosEvitar guardar productos húmedos dentro de la cosmetiqueraReemplazar aplicadores deteriorados o difíciles de limpiarNo compartir maquillaje con otras personasSeñales de alerta después de usar maquillajeLos especialistas recomiendan suspender el uso de cualquier cosmético si aparecen síntomas que podrían indicar irritación o infección. Entre las señales de alerta más comunes están:Ardor o irritación en los ojosSecreción ocularEnrojecimiento o brotes en la pielPicazón después de aplicar maquillajeAnte cualquiera de estos síntomas, lo más recomendable es dejar de usar el producto y consultar con un profesional de la salud.
Con el objetivo de garantizar un acceso más cómodo, seguro y ágil al subsidio del programa Colombia Mayor, la Alcaldía de Bucaramanga anunció la habilitación de varios puntos de atención para que los adultos mayores beneficiarios puedan realizar el enrolamiento financiero y recibir su pago sin tener que enfrentar largas filas o desplazamientos innecesarios.La medida busca brindar una atención digna y oportuna a los adultos mayores del municipio, quienes actualmente reciben el subsidio correspondiente a los ciclos 1 y 2 del año 2026.El pago del incentivo se está realizando a través del nuevo operador financiero SuperGIROS en alianza con SURED, y en la capital santandereana se efectúa en los puntos de pago de La Perla.De acuerdo con la administración municipal, el pago por giro estará disponible hasta el próximo 20 de marzo, por lo que se invita a los beneficiarios a acercarse a los puntos autorizados dentro de ese plazo.Las autoridades recordaron que las personas que cobran el subsidio por primera vez deben realizar un único proceso de enrolamiento financiero, el cual incluye la actualización de datos, toma de huella y registro de firma. Este procedimiento permite validar la identidad del beneficiario y garantizar que el pago se realice de manera segura.El secretario de Desarrollo Social, Iván Darío Torres Alfonso, explicó que la habilitación de más puntos de atención busca facilitar el acceso al programa y mejorar la experiencia de los beneficiarios.“Para todas las personas mayores que reciben el bono de Colombia Mayor, especialmente los nuevos beneficiarios, debemos comunicarles que el enrolamiento financiero que antes solo se podía realizar en un punto principal, ahora podrá hacerse en varios lugares habilitados en la ciudad, lo que permitirá más puntos y menos filas”, señaló el funcionario.Con esta estrategia, la Alcaldía busca descongestionar los puntos de pago, evitar aglomeraciones y garantizar que los adultos mayores puedan reclamar su subsidio de forma rápida y segura, fortaleciendo así la atención social a esta población vulnerable en Bucaramanga.
Mediante cuatro diligencias de allanamiento y registro adelantadas en los barrios Carvajal, El Amparo, Kennedy Occidental y Llano Grande, el Gaula de la Policía capturó a cuatro personas, tres hombres y una mujer, vinculados al grupo criminal AK47 dedicados a la extorsión a comerciantes, dueños de bares y discotecas ubicados en el sector de la Av. Primero de Mayo en Bogotá y, así mismo, serían los responsables del control del microtráfico y hechos violentos como atentados en otras zonas de la ciudad.Según los investigadores, la red criminal viene desde Cúcuta y autoridades aseguraron que en su gran mayoría está compuesta por ciudadanos venezolanos. Así las cosas, estando en Bogotá intentaban expandir la red delincuencial.Dentro de los casos a los que se les hace responsables está el lanzamiento de una granada y varios disparos hechos a una discoteca en hechos ocurridos en diciembre de 2025, donde hubo seis personas lesionadas. Según confirman autoridades, esto se realizaba al no cumplir con las extorsiones del grupo criminal. Entre tanto, también serían los responsables de varios homicidios en barrios de Kennedy y Fontibón.Dentro del grupo de capturados está alias El Tuerto, presunto responsable de ataques contra locales comerciales lanzando granadas. Así mismo, alias Gocho es señalado de distribuir los panfletos extorsivos y realizar disparos a fachadas.Otro de los implicados es alias Chinche, quien había sido deportado desde Estados Unidos en 2025 y sería el responsable de recaudar el dinero de las extorsiones y de coordinar la venta de estupefacientes en la zona. Por su parte, alias “Harold”, identificado como cabecilla de la organización en Bogotá, permanece privado de la libertad en la cárcel El Barne, desde donde presuntamente continuaba coordinando las amenazas y ataques contra quienes no pagaban.Durante los allanamientos, la Policía incautó una pistola, una granada de fragmentación y cerca de 500 gramos de marihuana.A los capturados les fueron imputados los delitos de concierto para delinquir agravado, terrorismo, extorsión, tráfico de estupefacientes y porte ilegal de armas y explosivos. Un juez de la República les dictó medida de aseguramiento en centro carcelario.Las autoridades señalaron que, gracias a las acciones operativas y preventivas contra este delito, en lo corrido de 2026 se ha registrado una reducción del 57 % en las denuncias por extorsión en Bogotá, lo que representa 214 casos menos frente al mismo periodo del año anterior.
Vuelve y juega: derrumbe obstruye la vía La Mansa – Peñalisa en el Suroeste de Antioquia, por lo que hay paso controlado a un carril. Invías indicó que se trata de un gran deslizamiento en el sector Remolinos.Un deslizamiento de tierra y la caída de rocas registrados en las últimas horas provocaron un cierre parcial en la vía La Mansa – Peñalisa, en el sector Remolinos, en la Troncal del Café, suroeste de Antioquia, lo que afectó la movilidad en este corredor vial que conecta varias zonas del departamento.De acuerdo con información del Instituto Nacional de Vías (Invías), el material desprendido cayó directamente sobre la calzada, obligando a restringir el tránsito mientras se adelantan trabajos para retirar tierra y rocas acumuladas en la carretera.Tras registrarse la emergencia, la entidad indicó que envió maquinaria y personal operativo al lugar para iniciar las labores de limpieza y recuperación de la vía. En los trabajos se utiliza una excavadora Caterpillar 320 y dos volquetas con capacidad de 17 metros cúbicos, equipos destinados a remover el material que bloquea parte del corredor.Mientras avanzan estas tareas, las autoridades habilitaron paso controlado a un carril para permitir el tránsito de vehículos de forma alternada y evitar una interrupción total de la movilidad.La entidad del Gobierno nacional expuso que los operarios continúan con el retiro de rocas y tierra en el sector afectado, así como con la evaluación de las condiciones del terreno para garantizar que la vía pueda operar con seguridad una vez se habilite completamente.Según señalan, la recuperación total de la movilidad dependerá del avance de los trabajos y de las condiciones climáticas en la zona, ya que la lluvia podría dificultar las labores de remoción del material.Pero esta no es la primera vez que se registra una situación similar en esta importante vía Transversal Tribugá - Arauca, en mayo del 2025 se realizó el cierre total de la misma, entre los kilómetros 37 y 30, debido a la emergencia vial presentada por pérdida de banca, arrastre de material y daño estructural en la alcantarilla.Entre tanto, las autoridades recomiendan a los conductores transitar con precaución por el sector Remolinos, reducir la velocidad y atender las indicaciones del personal que regula el tráfico mientras continúan las labores en la carretera.
En la bodega de una empresa de encomiendas fue encontrado un paquete que, en su interior, tenía cerca de 500 pastillas rosadas dentro de una bolsa plástica, que según las autoridades corresponde, presuntamente, a metanfetamina. De acuerdo con la Policía de Cundinamarca, este paquete iba desde Villavicencio, Meta, hasta Girardot, Cundinamarca.“Al proceder con la verificación exhaustiva del envío, los uniformados hallaron en su interior una (1) bolsa plástica que contenía aproximadamente 479 pastillas de color rosado. Tras el análisis preliminar, se determinó que, por sus características físicas, el cargamento corresponde a metanfetamina”, asegura el coronel Mauricio Herrera, comandante del Departamento de Policía Cundinamarca.La bolsa negra forrada en la que se transportaba esta droga sintética fue detectada por un perro antinarcóticos llamado Tomy en medio de varios paquetes de esta bodega de la empresa de repartición. Ante esto, autoridades aseguran que este cargamento iba destinado para ser vendido y distribuido en sectores cercanos a colegios del municipio, por lo cual celebran que estas dosis hayan sido incautadas oportunamente.Las autoridades aseguran que ya comenzaron las investigaciones, ya que el material recogido fue entregado a entidades judiciales para verificar y comprobar los remitentes y destinatarios de la encomienda.
La Procuraduría General de la Nación formuló pliego de cargos contra la exsecretaria general de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres, Ana María Castaño, por presuntas irregularidades en un proceso contractual relacionado con la adquisición de elementos de identificación para colaboradores de la entidad.De acuerdo con la Procuraduría, los hechos ocurrieron en 2023 cuando la entonces funcionaria, quien además se desempeñaba como ordenadora del gasto del Fondo Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres, habría avalado el pago de más de 2.000 millones de pesos por el suministro de estos elementos.Según el Ministerio Público, un dictamen pericial de la Dirección Nacional de Investigaciones Especiales advirtió posibles sobrecostos en la contratación, situación que habría sido pasada por alto por la exfuncionaria durante la administración de Olmedo López.Por estos hechos, la Procuraduría General de la Nación calificó de manera provisional la conducta como falta disciplinaria gravísima cometida a título de culpa gravísima, al considerar que se habría desconocido el principio de responsabilidad que rige la contratación estatal.
Una nueva tendencia viral en redes sociales, originada en China y difundida rápidamente en plataformas digitales y redes sociales está generando preocupación entre especialistas en salud y padres de familia. Se trata de la llamada “dieta de comer plástico”, una práctica que propone envolver alimentos en film transparente, masticarlos para experimentar su sabor y luego escupirlos, con la idea de disfrutar de la comida sin ingerir calorías.Aunque para algunos usuarios de internet parece una forma sencilla de evitar el aumento de peso, nutricionistas y médicos advierten que se trata de una práctica inútil para adelgazar y potencialmente peligrosa para la salud.Una falsa sensación de saciedadExpertos en nutrición explican que la sensación real de saciedad no depende únicamente de masticar alimentos. El cuerpo humano regula el apetito a través de complejos procesos hormonales que se activan cuando los nutrientes llegan al sistema digestivo."Hormonas como la leptina y la grelina, junto con péptidos intestinales como el GLP-1, envían señales al cerebro para indicar cuándo el organismo ha recibido suficiente alimento". Cuando la comida se mastica pero no se ingiere, estos mecanismos no se activan correctamente.Por ello, aunque la persona pueda sentir una leve satisfacción momentánea al saborear el alimento, el organismo no registra que haya sido alimentado, lo que puede provocar hambre poco después.Riesgos de la peligrosa prácticaMás allá de su ineficacia para perder peso, la práctica también implica riesgos concretos. Durante la masticación, existe la posibilidad de ingerir accidentalmente fragmentos del plástico que envuelve el alimento.Esto puede "provocar desde irritaciones en el sistema digestivo hasta una obstrucción intestinal que requiera atención médica", indicaron los especialistas. En casos más graves, el plástico podría causar asfixia si se bloquea la vía respiratoria.Otro riesgo señalado por investigadores es la posible ingesta de microplásticos. Estas diminutas partículas, presentes en muchos productos plásticos, "han sido detectadas en tejidos humanos en estudios recientes y se investigan sus posibles efectos en la salud, incluidos procesos inflamatorios y riesgos cardiovasculares".Desde el punto de vista clínico, la tendencia actual recuerda a la conducta conocida como “masticar y escupir”, observada en personas que padecen trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia o la bulimia.Según los expertos, este comportamiento busca disfrutar del sabor de la comida sin consumir calorías, pero "puede reforzar una relación poco saludable con la alimentación y aumentar la obsesión por el control del peso".Especialistas advierten que la normalización de este tipo de retos virales, especialmente entre adolescentes y jóvenes, podría favorecer la aparición o agravamiento de problemas alimentarios.Recomendaciones médicasLos expertos indican que la pérdida de peso saludable no se logra mediante tendencias virales ni soluciones rápidas. "Las recomendaciones médicas continúan basándose en hábitos respaldados por evidencia científica: una alimentación equilibrada, actividad física regular y educación nutricional".Más allá de los riesgos físicos inmediatos, los especialistas advierten que convertir la comida en algo que debe evitarse o “simularse” es una relación distorsionada con la alimentación. Comer no solo implica obtener nutrientes, sino también compartir, disfrutar y mantener un vínculo saludable con la comida. Por lo cual no se deben seguir tendencias en redes sociales que pongan en riesgo la salud.
El atraso en los trámites del Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos, Invima, volvió a encender las alertas en el sector farmacéutico. Gremios y expertos señalaron que actualmente hay 12.470 solicitudes represadas, lo que está aumentando los tiempos para aprobar nuevos medicamentos en Colombia.La situación fue analizada durante el encuentro Perspectivas Sanitarias en Colombia, organizado por la Asociación de Laboratorios Farmacéuticos de Investigación y Desarrollo (Afidro), junto con FIFARMA y la Cámara de Comercio Colombo Americana, donde participaron representantes del sector público y privado.Según las cifras presentadas en el evento, el tiempo promedio para aprobar nuevos registros pasó de 22 meses en 2024 a 29 meses en 2025, uno de los más altos de la región. Además, se advirtió que algunos medicamentos innovadores pueden tardar hasta cinco años en estar disponibles en el país después de haber sido autorizados por agencias internacionales.Durante la discusión también se expuso que en 2025 el 45 % de las solicitudes para nuevos medicamentos contra el cáncer fueron negadas, mientras que en tratamientos para enfermedades huérfanas la cifra llegó al 50 %.Los gremios indicaron que el 83 % de los medicamentos rechazados entre 2017 y 2024 ya contaban con aprobación de autoridades sanitarias internacionales, por lo que plantearon que el Invima podría apoyarse en esas evaluaciones para reducir los tiempos de revisión.Otro de los temas que se mencionó fue la situación presupuestal de la entidad. De acuerdo con los participantes, entre 2023 y 2025 el Invima registró recortes cercanos al 30 %, lo que ha afectado su capacidad operativa.En el encuentro también se presentó un documento con propuestas para modernizar la entidad, entre ellas actualizar las normas que regulan su funcionamiento, establecer plazos más claros para los trámites y fortalecer herramientas tecnológicas que permitan agilizar los procesos.Los organizadores señalaron que estas medidas buscan mejorar los tiempos de evaluación y facilitar la llegada de nuevos tratamientos al país, manteniendo los controles sanitarios sobre los medicamentos que se comercializan en Colombia.
Investigadores han identificado una bacteria en el intestino humano que es capaz de mejorar la fuerza muscular, un hallazgo que puede dar lugar a un probiótico para consumo personal que ayude a mantener la fuerza y el estado de forma durante el envejecimiento.Científicos de las universidades de Almería (UAL) y de Granada (UGR), en el sur de España, junto con investigadores del Leiden University Medical Center (LUMC, Países Bajos), han identificado una bacteria intestinal, del género Roseburia, asociada con músculos más fuertes y una mejor condición física."En conjunto, nuestros hallazgos aportan una evidencia sólida que ratifica la existencia de un eje intestino-músculo en el que esta bacteria identificada modula positivamente el metabolismo muscular y la fuerza muscular", explicó el catedrático del Departamento de Educación Física y Deportiva de la UGR e investigador del Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS) Jonatan Ruiz.¿De qué se trata esta bacteria?Además, han observado que la bacteria es menos abundante en adultos mayores que en jóvenes, lo que sugiere que sus niveles pueden disminuir con la edad, un periodo en el que se pierde masa muscular."Esto abre la posibilidad de que la bacteria investigada pueda usarse como probiótico para ayudar a preservar la fuerza muscular durante el envejecimiento", añadió el investigador de la UAL Borja Martínez Téllez.El equipo ha estudiado muestras de heces de 90 adultos jóvenes sanos y de otros 33 con 62 años o más para analizar si determinados microbios intestinales se asocian con la fuerza muscular.Los participantes también han realizado varias pruebas de condición física, incluyendo fuerza de prensión manual -o fuerza de agarre-, la de piernas y la fuerza del tren superior, combinado con medir su capacidad cardiorrespiratoria.Entre los numerosos grupos bacterianos detectados, destaca el género Roseburia, ya que su abundancia se asocia con el aumento de la masa muscular y la fuerza, especialmente en la 'Roseburia inulinivorans'.¿Qué podría lograrse con ella?Los adultos mayores en los que esta bacteria está presente han demostrado tener un 29 % más de fuerza de prensión manual que los que no tienen dicha bacteria.Otras especies del género Roseburia ofrecen patrones diferentes relacionadas con la fuerza de piernas y del tren superior, mientras que algunas como 'R. faecis' y 'R. hominis' no arrojan asociaciones significativas con los indicadores estudiados.Para explorar si la Roseburia puede influir directamente en la función muscular, los investigadores han experimentado con ratones a los que han reducido temporalmente su microbiota intestinal para dar cepas humanas de la bacteria.El estudio ha medido que los ratones tratados con la bacteria han presentado un aumento aproximado del 30 % en la fuerza de agarre de las extremidades anteriores y han desarrollado fibras musculares de mayor tamaño.
El Instituto Nacional de Salud (INS) informó que en Colombia se han confirmado hasta el momento tres casos importados de sarampión, los cuales continúan en estudio y no han presentado variaciones en las últimas semanas, mientras las autoridades sanitarias mantienen la vigilancia epidemiológica para evitar nuevos contagios.La directora del INS, Diana Pava, explicó que el país realiza seguimiento permanente a diferentes virus respiratorios que circulan durante todo el año, entre ellos influenza, parainfluenza y otros virus distintos al COVID-19. En ese contexto también se mantiene la vigilancia del sarampión, especialmente por el comportamiento que ha tenido la enfermedad en varios países del continente.Según indicó, en América se ha registrado un aumento de casos asociado, entre otros factores, a la disminución de la vacunación en algunas poblaciones. Actualmente países como México, Estados Unidos y Canadá presentan situaciones que están siendo monitoreadas por las autoridades sanitarias internacionales.En Colombia, el Instituto Nacional de Salud realiza vigilancia tanto epidemiológica como por laboratorio en articulación con las entidades territoriales y los laboratorios departamentales de salud pública, con el fin de identificar oportunamente posibles casos.Las autoridades recordaron que el país se mantiene en un contexto de eliminación sostenida de sarampión, rubéola y síndrome de rubéola congénita. Sin embargo, la aparición de casos importados sigue siendo un riesgo debido a la movilidad internacional.Por esta razón, el llamado también se extiende a las personas que planean viajar al exterior, quienes deben revisar previamente su esquema de vacunación, tanto para sarampión como para fiebre amarilla, dependiendo del destino.La recomendación de las autoridades sanitarias es verificar el carnet de vacunación y completar las dosis que hagan falta. En el caso del sarampión, los niños deben contar con dos dosis de la vacuna triple viral. Si no se tiene certeza del esquema de vacunación, se recomienda recibir la dosis correspondiente.Además, quienes tengan previsto viajar a países con circulación activa de estas enfermedades deben aplicarse las vacunas necesarias con anticipación, idealmente entre 15 días y un mes antes del viaje.El INS reiteró que estas orientaciones están establecidas en una circular emitida junto con el Ministerio de Salud, en la que se definen los grupos susceptibles y las acciones de búsqueda para identificar personas que puedan estar en riesgo.Las autoridades también insistieron en mantener medidas de prevención frente a síntomas respiratorios, como el lavado de manos, cubrirse al estornudar y usar tapabocas cuando sea necesario, con el fin de reducir la transmisión de enfermedades.
El Instituto Colombiano Agropecuario (ICA) confirmó el primer brote de influenza aviar en lo que va del año en Colombia, detectado en aves de traspatio en un predio del municipio de Puerto Concordia, en el departamento del Meta. Ante la confirmación, las autoridades activaron de inmediato los protocolos de inspección, control y erradicación, con el objetivo de contener el virus y proteger la producción avícola del país.Según el ICA, el brote se maneja bajo los lineamientos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica Sanitaria y del Plan Nacional de Contingencia para influenza aviar, incluyendo acciones de seguimiento a predios en riesgo, toma de muestras y acompañamiento técnico a los productores afectados. Para ello, se desplazó a la región un equipo especializado conformado por veterinarios, expertos en sanidad aviar y profesionales de extensión agropecuaria.La directora del Instituto Nacional de Salud, Diana Pava, se pronunció sobre el caso y aseguró que se encuentra en estudio. “Está en proceso”, señaló Pava, aclarando que las investigaciones buscan validar la presencia del virus y determinar su alcance, garantizando que las decisiones se tomen con base en información científica y actualizada."Trabajamos de la mano respetando las competencias de la entidad que se elija, pero en este contexto se revisa la epidemiología de campo y se hace la confirmación por laboratorio que está en proceso; hay que ser cautos", añadió la Directora de la INS.El ICA enfatizó que, de acuerdo con los estándares de la Organización Mundial de Sanidad Animal (OMSA), la detección de este evento en aves de traspatio no compromete la condición sanitaria de Colombia. El país mantiene su estatus como territorio libre de influenza aviar altamente patógena, y este brote no representa riesgo para el consumo de carne de pollo ni de huevo, asegurando que la producción y la seguridad alimentaria nacional se mantienen intactas.La entidad hizo un llamado urgente a los productores avícolas, propietarios de aves y comunidades rurales a reportar cualquier signo sospechoso, como cambios en el comportamiento de las aves o mortalidad inusual. Los reportes pueden hacerse en las oficinas del ICA más cercanas o a través de la línea de WhatsApp 324 238 0738, con el fin de actuar rápidamente y evitar la dispersión del virus.
En medio de la crisis que enfrenta el sistema de salud en Colombia, marcada por quejas de pacientes por demoras en atención, entrega de medicamentos y funcionamiento de las EPS, la Superintendencia Nacional de Salud anunció un aumento en las auditorías a los actores del sector.La entidad indicó que durante 2026 realizará 417 auditorías a EPS, hospitales, gestores farmacéuticos y otros actores del sistema. La cifra representa un incremento del 66 % frente a las 251 auditorías realizadas en 2025.Según la Superintendencia, las inspecciones estarán enfocadas en zonas del país donde se han identificado mayores alertas y riesgos en la prestación de los servicios. El objetivo es verificar el cumplimiento de las obligaciones por parte de las entidades responsables de la atención en salud.La estrategia hace parte de un modelo de supervisión basado en riesgos, que busca priorizar los territorios y las instituciones donde se presentan más reportes o posibles fallas en la atención a los usuarios.De acuerdo con la entidad, los procesos de auditoría serán desarrollados por equipos técnicos especializados encargados de revisar procedimientos, cumplimiento normativo y funcionamiento de los servicios en EPS, hospitales y gestores farmacéuticos.Las auditorías también buscan fortalecer los procesos de inspección, vigilancia y control dentro del sistema de salud, así como verificar el uso de los recursos destinados a la atención de los pacientes.El anuncio se produce en un contexto en el que organizaciones de pacientes, médicos y diferentes sectores han advertido sobre dificultades en el acceso a tratamientos y medicamentos, además de problemas administrativos y financieros en varias entidades del sistema.
El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima) lanzó una alerta a la ciudadanía por la comercialización ilegal en Colombia del producto llamado “Hansure Kids”, que se promociona como si fuera un medicamento o suplemento para niños, pero que en realidad no cuenta con permiso para venderse en el país.Según informó la entidad, el producto no aparece registrado en las bases oficiales del Invima, lo que significa que no ha sido evaluado ni autorizado para su distribución en Colombia. Además, en la publicidad del producto se menciona un supuesto número de registro sanitario, identificado como M-810329-6, pero el Invima aclaró que ese número no corresponde a ningún registro válido ni hace parte de los códigos oficiales que utiliza la autoridad sanitaria.La alerta también señala que en la promoción del producto se menciona a un supuesto laboratorio llamado “Laboratorio Pronarcol”. Sin embargo, al revisar las bases de datos oficiales, el Invima encontró que ese establecimiento tampoco aparece registrado ante la entidad, por lo que no se tiene información clara sobre su existencia o sobre dónde se fabrica el producto.Debido a estas irregularidades, el Invima indicó que “Hansure Kids” es considerado un producto fraudulento, de acuerdo con lo establecido en el Decreto 677 de 1995, norma que regula los medicamentos y productos similares en el país.La entidad también advirtió que consumir este tipo de productos puede representar riesgos para la salud, ya que no se conoce con certeza qué ingredientes contiene, de dónde proviene ni bajo qué condiciones fue elaborado. Entre los posibles efectos que podrían presentarse están malestares estomacales, problemas en el sistema digestivo, bajadas de azúcar en la sangre y reacciones al combinarse con otros medicamentos o alimentos.Ante esta situación, el Invima recomendó a la ciudadanía no comprar ni consumir el producto. En caso de que alguna persona ya lo esté utilizando, la entidad sugiere suspender su uso de inmediato y consultar con un profesional de salud si se presentan síntomas o molestias.Finalmente, el Invima recordó que los ciudadanos pueden verificar si un producto tiene autorización para venderse en Colombia consultando los registros sanitarios en la página oficial de la entidad y también pueden reportar cualquier reacción o información sobre la venta de este producto a través del correo institucional dispuesto para estos casos.
Aunque la menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres, todavía persisten tabúes y desinformación alrededor de esta etapa. Así lo explicó en Blu Radio la médica obstetra y ginecóloga Lucía Gaitán, quien aseguró que durante muchos años este tema se ha tratado como algo que las mujeres simplemente deben soportar.Según la especialista, la menopausia suele consolidarse alrededor de los 51 años, pero los cambios hormonales pueden comenzar entre siete y diez años antes, con síntomas como alteraciones del sueño, cambios de ánimo, irregularidades en el ciclo menstrual o sequedad vaginal."Siempre ha habido un acercamiento por parte de las pacientes, esto es normal, me lo puedo soportar, ya va a pasar, y simplemente soy mujer y lo tengo que aceptar", explicó.La importancia de prepararse antesLa doctora Gaitán señaló que es fundamental que las mujeres comiencen a prepararse antes de llegar a la menopausia, prestando atención a los cambios del cuerpo y adoptando hábitos saludables.Entre las principales recomendaciones están mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular y trabajar en la preservación de la masa muscular, ya que durante esta etapa del cuerpo tiende a perder músculo y aumentar la grasa corporal.Estos cambios, explicó, pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares si no se manejan de forma adecuada.Problemas de sueño y cambios hormonalesUno de los síntomas más frecuentes durante la menopausia es la dificultad para dormir. Las fluctuaciones hormonales, especialmente en los niveles de estrógeno y progesterona, pueden generar episodios de calor nocturno que interrumpen el descanso."Una de las partes más importantes de nuestra vida, de nuestro bienestar es el sueño. Entonces, tener a una cantidad adecuada de sueño durante la mayor parte de noches de la semana va a afectarte no solo durante la noche, pero durante el día a tus niveles de energía, tus niveles de concentración. Y obviamente lo que sucede es que al haber esta fluctuación y esta respuesta a nivel cerebral a los calores van a fragmentar tu sueño", indicó.Terapia hormonal: mitos y realidadesUno de los temas que más dudas genera entre las mujeres es el uso de la terapia de reemplazo hormonal. De acuerdo con la especialista, gran parte de los temores surgieron por interpretaciones erróneas de estudios difundidos a comienzos de los años 2000.Gaitán explicó que, en la actualidad, la evidencia científica muestra que esta terapia puede ser segura y beneficiosa para muchas mujeres, especialmente cuando se inicia en el momento adecuado y bajo supervisión médica."En general sabemos que la terapia de reemplazo hormonal es benéfica para la mayoría de las mujeres y mantiene eh eh el bienestar en muchos sentidos, cardiovascular, a nivel cerebral, a nivel óseo", indicó.Sexualidad y bienestar en esta etapaLa especialista también abordó uno de los temas menos discutidos: el impacto de la menopausia en la sexualidad.Los cambios hormonales pueden generar disminución del deseo sexual o molestias durante las relaciones, pero estos síntomas también pueden tratarse."Hay que entender que estos síntomas se pueden abordar, se pueden mejorar y mejorar tu bienestar en general", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Una discusión cotidiana puede afectar la paz interior durante horas, días e incluso semanas. Así lo explicó en Blu Radio el conferencista Gabriel Vallejo López, quien reflexionó sobre cómo los conflictos y pensamientos negativos influyen en el bienestar emocional.Durante la entrevista, el experto señaló que muchas personas pierden energía y tranquilidad al involucrarse en discusiones que no aportan valor a sus vidas.De acuerdo con Vallejo, una de las claves para evitar este tipo de situaciones es trabajar en el autoconocimiento y en el propósito de vida, algo que considera fundamental en la actualidad."Cuando uno no relativiza los problemas, caen lo que tú dices, en que todo se vuelve un lío, todo se vuelve un problema y uno pierde la paz interior", afirmó.La importancia del propósito de vidaEl conferencista también llamó la atención sobre una realidad laboral que afecta a muchas personas. Citó estudios que indican que gran parte de los trabajadores no se sienten felices en sus empleos, pese a que el trabajo ocupa la mayor parte del tiempo de la vida.En ese sentido, explicó que encontrar un propósito personal puede ayudar a que la vida fluya de manera más equilibrada."Ese flow que le haga entender a uno que es más feliz el que siempre, siempre. Nosotros tenemos la concepción de que el que recibe es más feliz y quien da siempre, quien entrega siempre es más feliz que el que recibe, porque al final del camino la vida le devuelve a uno eso que uno le ha entregado", señaló.¿Cómo manejar conflictos y emociones?Vallejo también compartió algunas recomendaciones para enfrentar situaciones de tensión o discusiones. Entre ellas, destacó la importancia de relativizar los problemas, reconocer cuándo una situación no vale la pena y evitar reaccionar de manera impulsiva.Asimismo, subrayó que el cerebro responde a los mensajes que las personas se dicen a sí mismas, por lo que insistió en la necesidad de reemplazar pensamientos negativos por mensajes constructivos."El cerebro, la mente trabaja con base en lo que tú le dices. Nosotros muchas veces estamos muy dispuestos a mandarle al cerebro mensajes negativos. Entonces, no lo voy a lograr, no me van a escoger, no me van a seleccionar, no voy a terminar la carrera... y esto es lo que llega a nuestro cerebro", explicó.Alejarse de lo que genera dañoFinalmente, el conferencista recomendó aprender a evitar situaciones que puedan afectar el bienestar emocional, incluso si eso implica tomar distancia de ciertos ambientes o personas."No busque el daño donde usted sabe que lo va a encontrar, busque la paz donde usted ya la ha logrado", concluyó.Escuche la entrevista completa aquí:
Julio ha sido el mes más caluroso a nivel global desde que se tienen registros, con una temperatura promedio de 16,95 grados celsius, según advirtió la Organización Meteorológica Mundial (OMM) tras recibir los datos provisionales del Servicio de Cambio Climático Copérnico de la Unión Europea.El 6 de julio fue además el día más caluroso nunca antes registrado, con una temperatura media de 17,08 grados, pero no sólo esa jornada, sino todas las transcurridas entre el 3 y el 23 de julio, batieron el récord anterior, que era de 16,8 grados, medido el 13 de agosto de 2016.En diálogo con Mañanas Blu, cuando Colombia está al aire, el doctor Diego Bernardini, especialista en medicina familiar, geriatría, salud pública, exconsultor de la OMS, Banco Mundial y OPS, entregó detalles sobre las recomendaciones que se deben tener en cuenta para que la salud no resulte gravemente afectada por cuenta de la ola de calor.Señaló que es importante que las personas busquen estar en entornos frescos, con brisa y mientras se pueda, no estar expuestos al sol directamente, por lo cual recomienda el uso de sombrillas, gorras y accesorios para proteger la piel.En ese mismo sentido, señaló que para hacerle frente a las fuertes temperaturas, el uso de ropa liviana y clara juegan un papel importante a la hora de sobrellevar el calor que golpea al planeta.De otro lado, recomendó que, si es indispensable salir, lo más adecuado para no recibir un golpe de calor y descompensarse, es esencial permanecer hidratado.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznFUmbrales de alarma superadosLa OMM también advirtió de que las temperaturas medias globales en la primera y tercera semanas de julio superaron en 1,5 grados el promedio de los niveles preindustriales (1850-1900), que es considerado el umbral límite para cumplir el Acuerdo de París y no abocar al planeta a niveles catastróficos de calentamiento global.En el año más caluroso nunca registrado, 2016, la media de temperaturas "sólo" superó en 1,26 grados la media de la era preindustrial.La agencia meteorológica de Naciones Unidas predice a la vista de las actuales tendencias que hay un 98 % de posibilidades de que al menos uno de los cinco próximos años sea el más caluroso desde que se tienen registros, y un 66 % de probabilidades de que al menos temporalmente se supere en todo ese año el umbral de los 1,5 grados.Los récords de julio, que llegan poco después de que el mes anterior fuera declarado el junio más caluroso nunca antes medido, se producen en un momento en el que el clima global está influido por el fenómeno de El Niño, ligado en general a un aumento de las temperaturas en muchas regiones del planeta, tras tres años de influencia de La Niña, con efectos inversos.
En el marco del Día Mundial del cáncer de Cabeza y Cuello, se busca crear conciencia sobre esta enfermedad que, aunque no es de las más comunes, puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de los pacientes debido a sus síntomas y secuelas. Este tipo de cáncer puede originarse en diversas áreas de la cabeza y la garganta, como los senos nasales, la boca, la garganta y las glándulas salivales.Entre los síntomas más comunes que pueden indicar la presencia de este tipo de cáncer, el doctor Paul Gis, Gerente Médico de Oncología para el clúster de Colombia y Ecuador de Merck, destaca la aparición de úlceras bucales que no se curan fácilmente, llagas blancas o rojas en encías o lengua, sangrado y dolor inusual en la boca, dificultades para tragar o respirar, y la sensación de obstrucción en la garganta acompañada de molestias o dolor.“En algunas ocasiones es común la aparición de úlceras bucales por el consumo de algunos alimentos o cuando el sistema inmune se ve comprometido. Sin embargo, la aparición de llagas blancas o rojas ubicadas en las encías o en la lengua que no se curan fácilmente, sangrado y dolor inusual en la boca, o hay dificultades para pasar la comida e incluso respirar, se debe recurrir inmediatamente a un especialista, ya que ante estos hallazgos se debe descartar la presencia de este tipo de cáncer”, comenta el doctor Paul Gis, Gerente Médico de Oncología para el clúster de Colombia y Ecuador de Merck.Es fundamental estar alerta a estos signos de alerta, ya que cerca del 70% de los pacientes son diagnosticados con la enfermedad en una etapa localmente avanzada. Esto limita las opciones de tratamiento y reduce la posibilidad de una cura, disminuyendo la probabilidad de supervivencia del paciente hasta en un 10% en un escenario metastásico durante los próximos cinco años.El Dr. Paul Gis advierte que existen factores que aumentan la probabilidad de ser diagnosticado con cáncer de cabeza y cuello. Entre ellos se encuentran los antecedentes genéticos, la inmunosupresión y, especialmente, el consumo de alcohol, tabaco y sus derivados, que son los principales factores de riesgo asociados con esta enfermedad. Además, se destaca que aproximadamente el 70% de los casos de cáncer de la orofaringe se relacionan con el Virus del Papiloma Humano, lo que subraya la importancia de tomar medidas para reducir las cifras de incidencia, que según Globocan, pueden alcanzar los cerca de 800,000 pacientes a nivel mundial.“Dentro de los factores que aumenta la probabilidad de ser diagnosticado con este tipo de cáncer, están los antecedentes genéticos o también de inmunosupresión, pero sin duda hay dos escenarios que aumentan la preocupación. Por una parte, está el consumo de alcohol, tabaco y sus derivados, siendo estos los principales factores de riesgo, y por otra parte, nos encontramos con que el 70% de los casos de cáncer de la orofaringe se asocian al Virus del Papiloma Humano. Por esto, es imprescindible tomar acción para reducir las cifras que se reportan anualmente, y que pueden alcanzar los cerca de 800.000 pacientes, según Globocan, a nivel mundial”, menciona el Dr. Paul Gis.Es esencial promover la prevención y la detección temprana para mejorar los resultados de los pacientes que enfrentan este tipo de cáncer. Para ello, se recomienda minimizar los factores de riesgo, como el consumo de alcohol y tabaco, así como realizar revisiones médicas regulares y consultar a un especialista ante cualquier síntoma inusual en la cabeza y la garganta.En este Día Mundial del cáncer de Cabeza y Cuello, se busca crear conciencia sobre la importancia de la prevención y la detección temprana para mejorar el pronóstico y la calidad de vida de los pacientes. Un diagnóstico precoz puede marcar la diferencia en la lucha contra esta enfermedad y brindar mejores perspectivas de tratamiento y supervivencia a quienes se enfrentan a ella.¿No sabe quién lo llama? Estas aplicaciones podrían ayudarlo a identificar los números desconocidos
LaCardio se creó el 25 de julio de 1973. Los doctores Reinaldo y Camilo Cabrera Polanía buscaban abrir una Institución única en Colombia que “permitiera salvar la vida de los más pequeños y vulnerables”.Durante estas cinco décadas, LaCardio ha implementado cuatro programas sociales con un enfoque en la salud de los niños, la educación y el medio ambiente. Mediante más de 12 brigadas cardiovasculares anuales, ha impactado a 185 municipios y valorado a más de 1.600 niños. Además, ha trasladado a 180 niños a Bogotá para recibir tratamientos integrales, invirtiendo más de 8.000 millones en estos esfuerzos.“Durante este camino hemos sido protagonistas en el cuidado de la salud cardiovascular, trasplantes y demás especialidades necesarias para una atención integral de niños y adultos, hasta consolidarnos como un complejo hospitalario del más alto nivel, líder en Colombia y la región, gracias a la excelencia clínica y calidez al servicio de todos”, afirmó el doctor Juan Gabriel Cendales, director ejecutivo.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznFOtro de sus programas, "Comer con alegría", promueve la educación nutricional para niños y mujeres gestantes, con más de 160 pacientes activos y 600 participantes en talleres educativos. Se han realizado más de 140 tamizajes y 170 valoraciones por nutrición y enfermería.El hospital también se preocupa por la educación de los niños en condiciones de enfermedad y/o hospitalización prolongada mediante el programa de Pedagogía Hospitalaria, ofreciendo más de 12,600 atenciones a niños y adolescentes.En cuanto al medio ambiente, el programa "Generación más Limpia" se centra en la sostenibilidad y ha logrado sembrar más de 100 árboles, involucrar a más de 694 usuarios en movilidad sostenible y recopilar más de 2 toneladas de residuos reciclados.Le puede interesar:
Se trata de la Tercera Jornada Nacional de Vacunación. La meta es completar los esquemas de vacunación y que los usuarios se pongan al día con el programa ampliado de inmunización, con biológicos contra el COVID-19, el virus del papiloma humano y enfermedades respiratorias en niños, gestantes, adolescentes y adultos mayores.Para los niños menores de 6 años, así como para embarazadas y mayores de 60 años, según el esquema, se les aplicarán biológicos como BCG, polio, pentavalente, triple viral, fiebre amarilla, varicela y hepatitis A y B.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznF“Además, alineados con el Minsalud, continuamos implementando acciones para garantizar el acceso a los biológicos a la población susceptible para influenza, niñas de 9 a 17 años, contra el VPH (virus del papiloma humano); mujeres en edad fértil, de 10 a 49 años; y población susceptible para Covid-19”, añadió Jhoana Bonilla Esparza, analista nacional de Epidemiología de Coosalud.Tienen especial atención los menores de 24 meses, a los cuales se les aplicará el biológico pentavalente; a los niños de 18 meses se les completará su esquema con la triple viral, con su refuerzo; y en la población de alto riesgo se completarán los esquemas para COVID-19 y con la vacuna de influenza estacional para los picos de infecciones respiratorias agudas (IRA).Le puede interesar:
La dopamina es una hormona que juega un papel importante en nuestro cerebro. Se libera cuando hacemos algo que nos gusta, como comer, tener relaciones sexuales o jugar. La dopamina nos hace sentir bien y nos ayuda a aprender y recordar cosas.La dopamina también está involucrada en la adicción. Cuando hacemos algo que es adictivo, como tomar drogas o alcohol, la dopamina se libera en grandes cantidades. Esto nos hace sentir muy bien y nos hace querer seguir haciendo esa cosa.Sin embargo, la liberación excesiva de dopamina puede dañar nuestro cerebro. A medida que nos acostumbramos a la liberación de dopamina, nuestro cerebro se vuelve menos sensible a ella. Esto significa que tenemos que hacer cosas cada vez más extremas para sentir la misma cantidad de placer.La psiquiatra Anna Lembke es una experta en el tema de la dopamina y la adicción. En su libro "Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Excess", Lembke explica cómo la dopamina nos impulsa a buscar recompensas y cómo esto puede conducir a la adicción.Lembke argumenta que vivimos en una "era de exceso". Estamos constantemente bombardeados con estímulos que liberan dopamina, como las redes sociales, los videojuegos y los teléfonos inteligentes. Esto puede hacer que sea difícil encontrar satisfacción en las cosas simples de la vida.Lembke sugiere que podemos aprender a regular nuestros niveles de dopamina para vivir una vida más feliz y equilibrada. Esto significa hacer cosas que liberan dopamina de manera saludable, como hacer ejercicio, pasar tiempo con amigos y familiares y practicar la gratitud.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznF¿Cómo podemos regular nuestros niveles de dopamina?Hay algunas cosas que podemos hacer para regular nuestros niveles de dopamina:Ejercitarse: El ejercicio libera dopamina de manera natural. Cuando hacemos ejercicio, liberamos endorfinas, que son hormonas que nos hacen sentir bien.Pasar tiempo con amigos y familiares: Pasar tiempo con las personas que amamos también libera dopamina. Las relaciones sociales son importantes para nuestra salud mental y emocional.Practicar la gratitud: La gratitud es una forma de enfocarnos en las cosas buenas de nuestras vidas. Cuando somos agradecidos, liberamos dopamina y otras hormonas que nos hacen sentir bien.Evitar las recompensas rápidas: Las recompensas rápidas, como comer alimentos poco saludables, ver televisión o jugar videojuegos, liberan dopamina de manera rápida. Sin embargo, estas recompensas también pueden ser adictivas y pueden dañar nuestra salud a largo plazo.Dormir lo suficiente: El sueño es importante para la producción de dopamina. Cuando no dormimos lo suficiente, nuestros niveles de dopamina pueden disminuir.Al hacer estas cosas, podemos aprender a regular nuestros niveles de dopamina para vivir una vida más feliz y equilibrada.La puede interesar:
Con el fin de evitar nuevos casos de fuga de recursos o desfalcos en futuras liquidaciones de EPS, la Superintendencia de Salud emitió nuevas restricciones para los agentes designados en llevar a cabo procesos de liquidación de entidades de salud, como EPS o programas de salud de cajas de compensación, esto, por medio de la circular externa 2023130000000009-5 de 2023.“Señala que la inobservancia e incumplimiento de las instrucciones impartidas dará lugar al inicio de procesos administrativos sancionatorios y, de ser el caso, la imposición de sanciones sin perjuicio de las demás responsabilidades disciplinarias, fiscales, penales o civiles que puedan derivarse, y las sanciones que puedan imponer otras autoridades judiciales o administrativas”, informó la Supersalud.Entre las instrucciones específicas a los agentes liquidadores se encuentra la prohibición de suscribir convenios o contratos para beneficio propio o en interés de terceros con los que tengan una relación de negocios o sean socios, accionistas o beneficiarios directos o indirectos. Se les prohíbe realizar maniobras para celebrar convenios o contratos de mandato con personas con las que hayan tenido alguna relación jurídica durante el proceso liquidatario o con empresas relacionadas con la entidad en liquidación.Suscríbase a nuestro canal de WhatsApp aquí:👉🏻 bit.ly/42ZQznFY en el caso de la liquidación forzosa, los directores o liquidadores no podrán suscribir convenios o contratos con la misma empresa o entidad."A través de la reglamentación de la ley del Plan Nacional de Desarrollo, la Superintendencia de Salud impuso restricciones a los agentes designados para desarrollar procesos de liquidación de entidades de salud, o de forma posterior a la liquidación, especialmente EPS o programas de salud de Cajas de Compensación", añade la entidad en su cuenta de Twitter.Puede ver: